Redaktören har ordet. Nu börjar våren äntligen titta fram! Har ni anmält er på sommarens kurser och läger än? Om inte, skynda! Just nu förberedes också landets 3 åringar inför årets 3 års test. På 3 års testet skall hästarna visas för hand - bedömas extriör mässigt och gångarter, löshoppas, samt visas att de är ridbara, alltså att man kan skritta, trava och galoppera dem i unghäst form. Det blir osäker för oss här hemma om det blir 3 års test på 3 åringarna, men båda rids och jag va modig och hoppade upp på den ena här om dagen, och jag är jätte glad över att jag satt kvar på våran första skrittur! I Maj skall jag på körkurs, jag skall få köra enbet och par- och det va ett tag sedan jag körde par, och det är ngt som jag verkligen älskar att göra! Tydligen stod jag med på en lista (jag visste inget om det) så nu i maj skall jag till Strömsholm och köra hästar och finslipa min tömkörning för Ulf Wall igen. Det är kuskar som körtävlar eller som har körtävlat på internationell nivå som arrangerar detta, så det ska bli så roligt att träffa gänget igen!! Mvh Camilla SORUNDA RIDKLUBB PÅLLEPOSTEN I redaktionen: Camilla Engström engstrom.c@comhem.se Vi tar gärna med Ditt bidrag till tidningen. Kom igen med egna tankar och åsikter om ridning och hästar i allmänhet och om klubbens verksamhet i synnerhet. Berätta om spännande utfärder, resor och äventyr. Eller beskriv utseende och egenskaper hos Din häst, hur Du kämpar med den och era mysiga stunder tillsammans. Eller varför inte skriva en spännande hästnovell med nån kompis eller helt själv? Det finns en fin brevlåda utanför kontoret där man kan lägga ner sina brev till redaktionen. Pålleposten är officiellt organ för Sorunda Ridklubb. För införda alster är författaren själv ansvarig såvida inte klubben visar sitt stöd för materialet. Kontakt med ridskolan eller klubben: Telefon: 08-520 306 70, fax:08-520 306 75 Tider: måndag-fredag kl 15.00-16.00, lördag kl 08.30-09.00 Före och efter telefontiden går det bra att lämna meddelanden på telefonsvararen.
Stall och Hästnytt Terminen är i full gång! Det har varit maskerradhoppning, vanlig klubbhoppning och klubb dressyr. Och vi får faktiskt inte glömma bort att vi har i år också deltagit i Stockholms-och ponny cupen! Våra ryttare och hästar har kämpat väldigt bra och har gjort många bra och fina ritter! Vi har två till nya hästar på ridskolan (fast dem har ju stått här ett par månader nu egentligen),valacken Cip Seek (Svarten) och stoet Laura. Cip Seek (Svarten) Född: E: U: Svarten är en mycket vacker herre, men är inte så stark än i sin kropp. Men han blir bättre och bättre! Snäll att ha och göra med! Han kommer nog bli en bra lektions häst, man får ge honom tid så att han får chansen att bli starkare och smidigare i sin kropp! Laura F: E: U: Laura är ett fux sto som det är fart i! Hon verkar gilla att hoppa! Hon kan väl inte så jätte mycket och är inte så jätte stark i sin kropp än heller, men ge henne tid så kommer hon nog bli en populär häst. Laura liknar den gamla svenska halvblods rasens utseende från runt 50-70 talet, men både hon och Svarten är från Tjeckien!
Dressyr Clinic Med Tinne och Lussan Dressyrprofilerna Tinne Vilhelmson-Silfvén och Louise Nathhorst har haft en clinic på Djursholms Ridskola utanför Stockholm. Vi har plockat godbitarna ur ett matnyttigt påskägg för dressyrsugna på alla nivåer. Totalt bänkade sig cirka 1000 personer på läktaren. Ungefär hälften av dem var lektionsryttare från den egna ridskolan som fick se några av sina favorithästar under luppen på proffsen. Clinicen arrangerades av Stockholms Läns Ridsportförbund i samarbete med Agria och Krafft. Medverkade förutom landslagsryttarna och tränarna Lussan och Tinne, gjorde: ridskolechef Eva Ulf på 11-åriga Caruso på väg mot Grand Prix, Grand Prix-ryttaren Jennie Larsson på 6- åriga Excalibur, Champion of the Winners förra året och ridläraren Gunnel Bergqvist på 11- årige Ozon. Tinne Vilhelmson Silfvén red även Grand Prix-rörelser på 13-årige hingsten Weltman. För ridskolehästarna Cito, Sasha och Bounty blev det en ovanlig dag på jobbet med en ovanligt stor publik. Red gjorde Eva Sönnerfors, Johanna Hallerstedt och Hermine Pagmar. - Den där tar jag, han är självbärig och verkar behaglig att rida, sade Lussan om 18-åriga kallblodskorsningen Bounty, med 14 år i ridskolans tjänst. Volvo - bästa rasen på ridskolan Lussan och Tinne var noggranna med ryttarnas sits och position och många tempoväxlingar - enbart för sitsen och inte med handen - var generella recept för alla tre ekipagen. 18-åriga polska importen Cito är en perfekt ridskolehäst. Stadig, lydig och "lättkörd", ungefär som en Volvo där ryttaren Eva främst behövde öka registret.
- Försök få galoppen att leva, instruerade Tinne. Nya holländska ridskolehästen Sasha har många kvaliteter men har inte hunnit bli varm i kläderna ännu. För att komma in i jobbet och skapa trygghet och kontinuitet rids han ofta av Johanna. - Det kanske inte är så ekonomiskt, men det är positivt av ridskolan att satsa på en sådan här häst. Det ger duktiga elever jättebra möjligheter att utvecklas lite mer, sade Lussan. - Men när du rider en spänd häst måste du tänka på att vara avspänd själv. Lekfull gympa med sexåriga Avalon Som femåring blev Lövsta Stuteris Excalibur of Avalon (Ehrenfanz-Ma Dorothee-Mon Cheri) både femårschampion på Flyinge och Champion of the Winners i Globen tillsammans med Jennie Larsson. I Djursholm fick ekipaget publiken att dra efter andan. Avalon är en häst med "extra allt". - Dressyrhästen måste kunna gå in och äga arenan, sade Lussan. Men Avalon har inte alltid varit flashig. - Det har vuxit fram genom gymnastiken. Vi leker med formen och målet är att göra hästen mjuk och ridbar och en jätteviktig del är att kontrollera växelspelet mellan spänning och avspänning och få honom att bli avspänd i ovanliga situationer, sade Tinne. Ozon hamnar lätt i framvikt Ridläraren Gunnel Bergqvist och före detta fälttävlanshästen Ozon, 11 (Feliciano-Anart) har just debuterat i St Georges dressyr och tränar för Lussan regelbundet. Eftersom Ozon lätt
hamnar i framvikt måste Gunnel hela tiden tänka på att hitta självbärigheten genom att sitta rätt, lätta på handen och göra massor av övergångar. I galoppen är det svårast. - Då ska du gå ner i trav igen, hitta formen och ta med den i galoppen igen, menade Lussan. Calle kan snart tävla Grand Prix I sex år har Lussan tränat Eva Ulf och Caruso, 11 (Carbid- Wittlesbach). Ekipaget har vunnit Svår B:1 och Grand Prix-debuten är inom räckhåll. Men det gäller att inte forcera utvecklingen. - Caruso är en busig, känslig och rätt svår häst som vill massor. Det svåraste är att försöka få honom att vänta och vilja lite lagom, sade Lussan. Att utsätta en sådan häst för en svår utmaning för tidigt skulle kunna gå alldeles galet menar hon. - Hästen måste vara säker på sig själv och sin ryttare, annars kan det bli bekymmer senare. En guldklimp ska inte visas förrän den är ordentligt putsad. Weltman tränar på traven Det är svårt att tro att 13-årige hingsten Weltman (Weltruhm- Equador xx) tidigare haft trassel med traven? Förra året debuterade han Grand Prix och har även vunnit svår klass med Tinne. Han har ett hjärta av guld, ett psyke som få och en enorm ridbarhet menar Tinne. Många travslutor har länge stått på träningsschemat där Tinne försöker hitta flytet och takten i traven. - Eftersom han nästan är överrörlig är det lätt att något ben inte hänger med och jag måste koncentrera mig på att rida i en jämn och distinkt takt. Och i slutorna tänker jag mer på att hitta traven än tvärningen. Det är svårt att hitta brister hos den fullfjädrade Grand Prix-hästen och Tinne rider honom med osynliga hjälper. Men ibland när Tinne minskar galoppen blir Weltman gärna "gunghäst". - Då är det viktigt att jag rider fram och får honom kvickare i fötterna. Det gäller att alltid våga rida framåt och fånga upp kraften bakifrån, genom ryggen och in i handen.
Hitta rätt häst Vad söker dressyrryttarna egentligen hos en häst och hur gör man för att hitta sin drömhäst? För Louise Nathhorst och Tinne Vilhelmson-Silfvén handlar det om ungefär samma kvaliteter. En blivande dressyrstjärna bör? - Ha bra grundgångarter - Ha bra balans - Vara mjuk som gummi - Vara klok - Vara elektrisk - Elegant - Nyfiken på att lära - Var modiga Ridlärare Evas råd till hästköparen: - Don efter person. Hästen måste passa ryttarens personlighet och kunskaper. Vad har du för mål är med din ridning? - Börja på rätt nivå och kom ihåg att det faktiskt går att "byta upp" sig när man blivit duktigare som ryttare. - Att hästen är snäll och hygglig att leda till hagen kan vara nog så viktigt? - Ha alltid med din tränare eller annan kunnig person med nyktra ögon. - Ha tålamod. Problemen kommer alltid med en ny häst i en ny miljö. Låt hästen bli ordentligt hemmastadd. Proffsens råd till hästköparen: - Orka leta, låt det ta tid. Drömhästen ramlar sällan ner framför dina fötter. - Provrid mer än en gång och gärna utan att någon annan värmt upp hästen innan. Gärna på morgonen när chansen att hästen inte varit ute tidigare på dagen. - Var med hela vägen från boxen och kolla in hur hästen beter sig i stallet. - Ha alltid med din tränare. - Ta alltid reda på hästens historia. Det är viktigt att veta vad hästen varit med om. - Se alltid till att få ett ordentligt veterinärintyg. Även när du köper av en kompis.
Proffsens råd för den yngre hästen - Det händer mycket i utbildningen av hästen den 5-6-åriga hästen. - Bland annat kommer byten in i bilden. Innan du börjar, stäm alltid av att hästen bjuder framåt. - Börja aldrig minska tempot innan hästen bjuder framåt ordentligt. - Många växlingar mellan öppna och sluta är toppengympa. - Vänta hellre med tävling till allting är riktigt klart. Viktigt att hästen har hittar självförtroendet i de olika rörelserna först. - Variera vardagen. Hästen måste ha roligt! - Bestraffa aldrig. Glöm misstagen och rid vidare. Bilderna är tagna av Jörgen Jarleman och texten är från Ridsports förbundets hemsida, distriktet stockholm. Några fler bilder på Tinne och Weltman från clinicen
Vägen mot Paralympic! Allas vår vän Bea skrev ett väldigt fint reportage om mig under förra året när jag helt turbulent kastats in i landslaget för ryttare med funktionshinder och handikappidrotten. För er som inte läst de reportaget och till alla nya medlemmar kan jag då berätta att jag heter Carolin Rutberg och är 29 år i skrivande stund.. och har sjukdomen MS sedan 10 år tillbaka. Detta har i mitt vardagliga liv gjort att jag har sämre känsel i armar och ben och i ridningen har de då lätt till att jag har svårt att ha fötterna i stigbyglarna samt kontroll på tygellängd. Jag köpte min häst Weltini som är ett halvblod född 1995 efter Weltbürger Martini i september 2005. Weltini som är en väldigt välutbildad herre kunde jag börja tävla på i stort sett från dag ett. Jag har hela tiden haft väldigt svårt att se mig själv som sjuk varför jag envisats med att åka ut och tävla men allt som oftast tappa både tyglar och stigbyglar under ritten och de blir det ju inga placeringar på. Under en tävling i Juli månad 2006 träffade jag en tjej med ett funktionshinder som hade dispens att tävla med ett spö i ena handen. Vi hade transporterna bredvid varandra och började naturligtvis att prata. Jag fick då veta hur jag kunde gå tillväga för att klassificera mig och se om jag kunde hamna bland ryttare med funktionshinder och kanske ha möjlighet att utnyttja dispenser på tävlingar. Efter mycket tvekande (eftersom jag tyckte att jag var frisk) kontaktade jag den av ridsportförbundet utsedda klassificerare i Stockholm. Sagt och gjort åkte jag dit och tänkte jaja blir jag en 4:a (friskast bland graderna) så e ju inte det så farligt blir jag en 5:a (fullt frisk) så e de ju bara å gratulera då e jag ju frisk precis som jag alltid sagt! Efter en timmas plåga konstaterade jag att klassad blir jag men sen kom chocken Carolin med din diagnos och din kropps
motorikstörningar blir du en grad 3. VA!!!!! Grad 3 jag åkte ju dit som frisk men chocken la sig ganska snabbt och jag fick mina dispenser och vi började plocka rosetter. Efter en kort tid fick jag ett telefonsamtal från förbundet och Handikapp konsulenten frågan va kan du tänka dig att komma till Strömsholm och rida upp för landslagstränaren? Det var ett erbjudande jag bara inte kunde tacka nej till vi packade bilen och rullade en vecka senare upp till Strömsholm red ca 1 timma och sedan fick jag veta att de var bra och att vi skulle höras fram över jag åkte hem och fortsatte med vardagen anmälde mig till diverse tävlingar med mina dispenser till en dag när telefonen ringde. - Vi ska åka och tävla nordiska mästerskapen i Danmark om 2 veckor tänkte att du kunde få följa med på den tävlingen så kan vi ju se vad du tycker och så får vi ju se dig tävla också, sa rösten i telefonen det va lagledaren själv som ringde. Visst ville jag det. Det fanns bara en liten hake jag hade 2 veckor på mig att ta fram ett kür program då en av de klasserna jag skulle rida var kür plätt lätt *skratt* Efter lite jobb fick vi i alla fall ihop ett program som höll och musik som gick att rida till. Vi reste till Danmark i november för att som jag såg det prova om jag platsar i landslagssammanhang. Efter att ha ridit på näst bäst resultat dag 1. Kände jag mig rätt säker på min sak. Jag red hem ett individuellt brons under den tävlingen. Innan vi skulle skiljas åt i Danmark fick jag veta att för att tävla på fler internationella tävlingar måste min svenska klassificering göras om i utlandet av en utländsk klassificerare för att bli internationell, och de vore ju bra om vi hade en tävling innan VM som vi kan göra detta på säger ledningen till mig. HERRE GUD!!! VM lilla jag men jag tänkte inte mer på detta förrän jag läste i ridsport i januari 2007 att Landslaget för ryttare med funktionshinder bestod av.. och Carolin Rutberg Nynäshamn. Oj vad gör man nu?! Jagar sponsorer lite sent ute kanske man jag va ju med!!! Det blev en tävling innan VM denna gick av stapeln i Norska Kristiansand där jag då skulle klassas om efter ytterligare en timmas plåga i och för sig ett år senare konstaterande man att mitt funktionshinder förändrats och jag blev nerklassad till en grad 2. Shiit! Nu var jag ju anmäld som en grad 3 i Norge och fick då rida som en grad 3. Men när jag väl kommit hem från Norge hade jag ca 4 veckor på mig att göra om mitt Kürprogram så de passade min nya grad även musiken var jag ju tvungen att pussla om lite sedan skulle den ju tränas in på nytt för att kunna visas upp på VM i England. Självklart var jag inte helt utlämnad åt mitt öde jag hade snälla människor runt mig som körde mig till ridhuset för att kunna träna och en musik kunnig att snabbt klippa om musiken. Sedan gick färden mot England och VM något som jag aldrig vågat drömma om som frisk jag tror faktiskt inte äns att jag haft en tanke på den nivån i min ridning. Resan var lång en övernattning i Skåne en i Tyskland och en i England innan vi kom fram till tävlingsplatsen. Tävlingarna hölls i tre dagar en klass/dag men innan tävlingarna började hade vi några dagar att
bara träna och göra oss bekväma med miljön. I tävlingarna placerade jag mig som 5:a, 9:a och 10:a. Väl hemma igen började tankarna på kommande resa åter igen till Danmark och Nordiska Mästerskapen där red jag hem ett individuellt guld men även ett lagguld till Sverige. Sedan kom sen hösten och sedermera vintern och en dag när jag tömde brevlådan låg det ett kuvert där med en märklig logga. Jag öppnade brevet såklart, och där stod att jag var nominerad till Paralympic (OS) i Hong Kong 2008. Här står jag nu idag med en nominering som blivit ett klart besked att om jag bara sköter mig och håller formen så är jag en av dem som skall åka. Så var det dags igen då att leta sponsorer för att ha råd att ta sig till detta evenemang men de va med lätthet man började bläddra i telefonkatalogen i år för att se om det kunde finnas några företag som har/hade möjlighet att hjälpa mig på traven. Jag vill även med detta framföra ett stort TACK till Sorunda ridklubb som är en av stöttepelarna för min satsning i år! Jag kommer under året att skriva lite reportage dagbok ja vad ni nu vill kalla det och skicka in till klubben under mina förberedelser för mitt riktigt stora äventyr i September. Många varma kramar Carolin Rutberg Stolt Sorunda ryttare & landslagsryttare