UNGDOMSIDROTTSPROGRAMMET Jämtland-Härjedalen

UNGDOMSIDROTTSPROGRAMMET Jämtland-Härjedalen

Varför ett ungdomsidrottsprogram (UIP)? UIP bygger på: Faktumet att den fysiska inaktiviteten blir allt mer påtaglig bland ungdomar. Idrotten Vill samt Barnidrottsprogrammet i Jämtland-Härjedalen. Beslut enligt Jämtland-Härjedalens Idrottsförbunds styrelse 2003-03-11. Syfte Genom ett ökat ungdomsinflytande öka förutsättningarna för att behålla gamla, samt fånga upp nya ungdomar till fysiska aktiviteter. Förbättra förutsättningarna för ungdomsidrotten och på så sätt få antalet fysiskt aktiva att öka. Mål Behålla och rekrytera ungdomar till alla nivåer inom idrotten. Få UIP, det vill säga ungdomarnas åsikter förankrade i föreningarna. Dessa ska ändra sin verksamhet efter ungdomarnas idéer. Få politikerna och kommunerna att satsa mer pengar och resurser på ungdomsidrott. Foto: LT-bild 2

Diverse definitioner Fysisk aktivitet Fysisk aktivitet innefattar alla sporter och idrotter samt övriga tillfällen då kroppen är i fysisk rörelse, med andra ord även motionsaktiviteter i skog och mark. Aktiviteterna kan ske både i organiserad form inom föreningar och på ett mer spontant plan. Ungdom Enligt Idrotten Vill alla i åldern 13-20 år samt upp till 25 år i ledarroller etcetera. Ledare Alla i ledande positioner; tränare, lagledare, förtroendevalda, etcetera. Tränare Person som är ansvarig för färdighetsutveckling inom respektive idrottsgren. Foto: LT-bild Drop in Med drop in menar vi aktivitetspass som är öppna för alla, inom angiven ålder, utan närvaroplikt eller föranmälan. 3

Ge nybörjarna en chans! Öppen hall En sporthall/anläggning som ska uppmuntra till flera olika aktiviteter på spontan nivå, där de närvarande bestämmer aktiviteterna. Hallen/anläggningen ska finnas tillgänglig för ungdomar under ansvar av en förening eller av kommunen. Den ska vara öppen för denna typ av verksamhet minst två gånger per vecka. De närvarande kan komma och gå som de vill. Nybörjargrupper De som är nybörjare inom en aktivitet ska ha möjlighet att starta med jämnåriga på samma nivå. Om man som ungdom och nybörjare i dagsläget börjar med en aktivitet, hamnar man antingen med de som är betydligt yngre men på samma kunskapsnivå, eller med jämnåriga som kommit längre. Prova på verksamhet En chans för föreningarna att visa upp sin verksamhet, antingen enskilt eller i samarbete med t.e.x. skolan. Ungdomar får då möjlighet att prova på det föreningen erbjuder. Foto: LT-bild 4

Riktlinjer - Alla ska ha möjlighet att utöva fysiska aktiviteter på den nivå man själv vill. - Det bör finnas flera nybörjargrupper för ungdomar, så att flera kan få möjlighet att testa något man inte hållit på med tidigare. - Föreningen ska aktivt värva ungdomar för att uppmuntra till fysisk aktivitet. - Organiserade fysiska aktiviteter bör verka för en bra social gemenskap och personlig utveckling för varje individ. - Ungdomarna ska ha möjlighet att påverka i sin förening och föreningen ska se till att det är inbjudande att göra det. Foto: LT-bild - Föreningen ska verka för att ungdomarna är delaktiga i verksamheten. - Ledare och tränare ska vara utbildade och genomgå fortlöpande kompetensutveckling. - Ledare, tränare, föräldrar och föreningar ska verka för Fair play genom att själva vara goda förebilder. - Föreningen ska utarbeta och dokumentera en strategisk plan om hur föreningen fångar upp ungdomar som vill bli ledare. - Föreningen ska rådfråga och samarbeta med ungdomar i beslut som rör ungdomlig verksamhet. Ha ungdomar i styrelserna och locka dem dit genom andra mötesformer. Det går! Dessa riktlinjer är viktiga för ungdomsidrotten och måste följas! Vem gör vad för att följa upp UIP? 5

Jämtland-Härjedalens Idrottsförbund - Ska tillsammans med JUGA (Jämtland-Härjedalens Ungdomsgrupp för aktiviteter) se till att UIP förankras bland SDF (specialdistriktsförbund) samt idrottsföreningar i länet. - Ska i samarbete med SISU Idrottsutbildarna erbjuda utbildningar för ungdomsidrottsledare. Specialdistriktsförbunden - Ska förankra UIP hos föreningarna genom att diskutera de olika målen och hur dessa ska uppnås. Idrottsföreningarna - UIP ska läsas av föreningsmedlemmar, ledare, tränare och alla aktivitetsutövare. - Ska göra en plan på hur de följer upp UIP och dess mål, och efterhand förändra sin verksamhet. Politikerna - Ska verka för att de hårda förutsättningarna finns i form av väl lämpade, tillgängliga och utrustade anläggningar. - Ska godta UIP och jobba för att den följs upp genom att ställa krav på föreningarna. - Ska tillsammans med J-H IF (Jämtland-Härjedalens Idrottsförbund) hjälpa och stödja föreningarna med resurser för att konkret nå målen! Foto: Nisse Schmidt 6

Foto: SISU Idrottsutbildarna Dina rättigheter som idrottsungdom - Alla ska ha möjlighet att delta i den aktivitet man önskar. - Du har rätt att (i den mån det finns pengar) utvecklas i första hand efter dina egna önskemål och behov. - Alla ungdomar, oavsett ålder, kön eller kulturell bakgrund har rätt att vara med och bestämma inom den egna aktiviteten. Men då ska du även hjälpa till så att aktiviteten kan genomföras. - Du har rätt att satsa på flera idrotter om du vill. Din tränare får inte tvinga dig att bara hålla på med aktiviteten just han/hon leder. - Du har rätt att delta på möten. Dessa ska vara anpassade till oss ungdomar om det rör oss. Dina åsikter ska räknas under förutsättning att du själv tar ditt ansvar och är engagerad. 7

Vi ställde två unga idrottsprofiler mot väggen Alx- ett av Sveriges största motorsportlöften Alex Alx Danielsson f. 1981, Bergs motorklubb. Racingförare på heltid, tävlar i brittiska Formel Ford Zetec. Har på fyra år gått från Go-kart till att bli Brittisk Mästare i Formel Ford Zetec Winter Series. Vilka idrotter har du mer hållit på med? Tidigare tävlade jag i utförsåkning men kraschade och skadade ena knäet. Jag hade lyckligtvis börjat med motorsport ett par år tidigare och det föll sig naturligt att fortsätta med racing. www.alxtof1.com Formel Renault Test Vad är det som får dig att vilja nå toppen? Pengar och berömmelse lockar inte. Jag älskar att tävla och jag älskar att köra bilar. Sen är det mycket runt omkring som är kul. Det är en konstant utmaning och det är nog det som sporrar mest. Har du någon gång känt att det inte är kul längre, och hur har du i så fall gått vidare? Inte direkt. Tänker man så bör man nog allvarligt fundera på att lägga av. Visst händer det att man tycker saker som drabbar en kanske är lite orättvisa, men då är det bara att bita ihop och försöka ännu hårdare. Trägen vinner oftast. 8

Vad gör du när du vill koppla av från bilköningen? Just nu fystränar jag mycket och spelar Formel 1-spel (bilsimulatorer). I England (under säsong) brukar jag försöka koppla bort allt genom att spela golf. Bra att komma ifrån ibland. Vad är på gång för dig just nu? Håller på att göra klart ett mångårigt kontrakt med en ny manager och det ser mycket bra ut. Annars går all tid till att få in pengar. Lycka till Alx! Beskriv dig själv som person med tre ord. Fokuserad, ambitiös och lugn. Tina- en av Sveriges främsta damfotbollsspelare Tina Nordlund, f. 1977, Umeå IK. Ung meriterad fotbollsspelare med andra mål i sikte. Vilka idrotter har du sysslat med förutom fotboll? Bandy, golf, slalom och basket. Vad har varit din drivkraft för att nå dit du kommit? Att vinna och ha roligt. Se hur bra jag kunde bli. Uppnå uppsatta mål, gemensamma och egna. www.proffs.com/tina_nordlund 9

Vad fick dig att fortsätta då de flesta ungdomar (åldern 15 18) slutar med sina idrotter? Mina vänner i laget, viljan att bli bäst och att jag tyckte det var så kul att spela. Har du någon gång känt att det inte är roligt längre och velat sluta? Vad gjorde du då för att gå vidare? Kämpat och vägt fördelarna mot nackdelarna. Vilket har varit ditt största/ bästa stöd under din uppväxt/ karriär, föräldrar, ledare eller andra? Leif Eriksson och PO Björner i Alnö IF, Lena Munther som var min baskettränare. samt min far. Vad gör du när du vill koppla av från fotbollen? Åker till pappas stuga i Smitingen. Beskriv dig själv med tre ord. Målinriktad, ivrig och tjurig. Vad är ditt stora mål i din framtida karriär? Bli lycklig och uppnå nya uppsatta mål. Lycka till Tina! www.proffs.com/tina_nordlund 10

Några ord till Mamma och Pappa Ditt barn börjar nu bli vuxet vilket betyder att det själv kan välja vilken/vilka fysiska aktiviteter de vill delta i samt hur mycket tid som känns rätt att lägga ner. Som förälder gäller det att respektera sitt barns val och inte pressa på för mycket. Ingen mår bra varken av för höga krav eller av att inte få någon uppmuntran eller stöd alls. En bra stöttning gör alla gott. Om ditt barn mår dåligt på grund av press eller att du inte bryr dig alls, så kommer även du som förälder att må dåligt för att du är orsaken. Och vem vinner på det? Foto: Marie Birkl 11

Är du ledare bör detta stämma på dig Jag lyssnar på ungdomarna och kan förstå deras åsikter. Jag kan ta dålig kritik utan att behöva ge densamma. Jag är rättvis, ärlig och behandlar alla på lika villkor. Jag är öppen för nya förslag och idéer. Jag styr inte själv över aktiviteten utan tar hjälp av ungdomarna i planeringen. Jag är utbildad och kunnig i det jag ska lära ut och vill fortsätta lära mig. Jag respekterar att alla inte har samma möjligheter till att utvecklas lika snabbt. När tillfälle ges ska jag ge konstruktiv kritik istället för negativ. Jag respekterar att min idrott kanske inte är den högst prioriterade aktiviteten hos mina ungdomar. Jag föregår med gott exempel vad gäller droger, fair play och allmänt uppträdande. 12

Varför blev de bästa bäst? - En aktiv uppväxt med många olika aktiviteter som sker både sommar som vinter. Mycket lek, utan att prestationerna satts i centrum, och att ha roligt. - En stabil familj med syskon som också är aktiva där prestationspressen inte blir för stor. Stöttningen från föräldrar är stor. - Börjar specialisera sig sent med en jämn prestationsutveckling. - En bra närmiljö med bra tränare samt goda resultat i skolan. - Starkt idrottspsyke och en stor kärlek till den egna aktiviteten. Utdrag ur NIF/NIH:s av Gunnar Breivik 1998 undersökningen: Varför blev de bästa bäst? Foto: Nisse Schmidt 13

Projektet Unga Ledare Idrottsrörelsens arbete med barn- och ungdomsfrågor har fått respons hos regeringen. Särskilda medel har tilldelats Riksidrottsförbundet för att stödja distriktens arbete med att rekrytera och utbilda Unga Ledare. Projektet Unga Ledare syftar till: Att med olika aktiviteter engagera och stärka ungdomars vilja och förmåga att gå in i ledaruppgifter inom idrotten. Att öka ungdomars intresse för ledaruppdrag inom idrotten. Att testa olika modeller och metoder som ett led i utvecklingsarbetet. Målgruppen är ungdomar mellan 16-25 år i Jämtland-Härjedalen och de förbund och föreningar som har ett behov av att rekrytera och utbilda fler unga ledare. Här följer exempel på vad som har gjorts i projektet under år 2002: Det har inrättats ett ledarutbildningsbidrag som bidragit till att föreningar har kunnat genomföra utbildningar för målgruppen (se ovan). Det har gjorts flera utbildningar (Lärande verkstad) för Idrottsguider, grundläggande ledarskapsutbildningar i ny form. Dessa har gjorts i SISU Idrottsutbildarnas regi. Idrottens Nätverk, ett kontaktnät mellan ledare. Här får ledarna stöd och erfarenhetsutbyte av varandra. Nätverket fungerar också som ett stöd till andra pågående projekt med samma målgrupp. Kontakter har tagits för ett samarbete med Norge. Kontakter har tagits för ett samarbete med gymnasieskolor i syfte att ta fram en gymnasiekurs för idrottsledare. Projektet som startade som ett pilotprojekt år 2001 kan med hjälp av förväntat stöd från Riksidrottsförbundet och EU pågå fram till år 2005. 14

JUGA Varför finns vi och vad gör vi? I november 1999 bildades en grupp med ungdomar inom Jämtland-Härjedalens Idrottsförbund tänkt att vara ett bollplank i frågor som rör ungdomsidrott. Gruppen som antog namnet JUGA (Jämtland-Härjedalens Ungdoms Grupp för Aktiviteter) består av ungdomar i åldrarna 16-24 år med olika bakgrund från fysiska aktiviteter. Det är vi ungdomar som själva arbetat fram det här ungdomsidrottsprogrammet. Ett av gruppens uppdrag är att vara en länk mellan beslutsfattare och aktiva för att motverka den allt större passiviteten bland tonåringar vilket bevisats i ett flertal undersökningar. Ett led i detta är att skapa ett UIP som riktar sig till såväl de aktiva som dess föräldrar, ledare, föreningar som förbund. Gruppen har medvetet använt ordet aktiviteter i sitt namn för att visa på att det inte bara är den organiserade idrotten som är målet med arbetet. Vi jobbar även för att få ett bredare perspektiv på aktiviteter utanför idrotten. Ett mål är att få ungdomar som slutar som aktiva att fortsätta som ledare och på så sätt bli förebilder för de yngre. Foto: Marie Birkl 15

Jämtland-Härjedalens Idrottsförbund JUGA Sollidenvägen 62, Idrottens Hus Box 384 831 25 Östersund Tfn 063 12 76 10 Fax 063 51 17 05 E-post: sven-bertil.bengtsson@jhidrott.rf.se Omslagsfoto: LT-bild 16