IDROTTSGYMNASIE-INFORMATIONEN Nr 2 2010/2011 Idrottsgymnasiet i Bollnäs
Hej alla läsare! Som ni kanske har märkt kommer det numera ett nummer av IG-informationen per termin. Vi tänkte att vi har så mycket rapportering via hemsidan om vad vi gör så detta nummer varje termin ger tillräcklig information ändå. Vår tidigare chef Mikael Snell är numera gymnasiechef i Bollnäs kommun och Magnus Olsson har fått ett förordnande som chef för Idrottsgymnasiet t o m vårterminen 2011. Det är lika för oss som för Höghammarskolan att det blir lite färre elever till hösten. Vi räknar med ca 85 elever då mot drygt 100 under lå 2010-11. Man är också i full gång med en ny funktionsorganisation för Höghammarskolan och Torsbergsgymnasiet då de båda administrationerna ska slås ihop. Vad har då hänt på idrottsfronten sedan sist? Jo, i början av november åkte bowlinggänget iväg till Örebro för att spela i Action Jubal för andra gången. Det lyckades inte riktigt lika bra denna gång som 2009, men det blev i alla fall några finalplatser. Nu ser man fram emot SM i Kalmar i månadsskiftet april/maj. I slutet av november anordnade Idrottsgymnasiet en s.k. skojtävling som förberedelse inför Skol-SM i början av december. Det blev en bra träningsomgång och Emma Eriksson och Georg Nilsson slog även varsitt svenskt rekord i längdhopp resp. tresteg. Skol-SM gick sedan av stapeln 1-4 december i Höghammarhallen och som vanligt blev det succé! Det kom tävlingssugna ungdomar från hela Sverige och även i år slogs det ett antal nya rekord i friidrotten: Kristin på 3000m, George i tresteg och Quency i höjdhopp med fantastiska 184 cm! Per Jonsson, tränare på Idrottsgymnasiet, deltog i januari i International Paralympic Committee (IPC) VM i Nya Zeeland och tog där en bronsmedalj i synskadeklassen med ett längdhopp på 6,77. Även eleven Emma Eriksson deltog och kom på 5e plats i längdhopp. Friidrottarna avslutade vinterns tävlande med Bachospelen och Nordic Gym Games i Bollnäs. Några elever blev uttagana till EM i Helsingfors (INAS-FID) 17-21 mars. Där hoppade Emma hem silver i höjd och brons i längd. I stafetten var Emma och Linnea med om att ta silver på 4x200m och brons på 4x400m. Linda tog brons i höjdhoppet. Nu ser friidrottarna fram emot Global Games i höst. Fotbollsgymnasiet deltog i mars i inomhus-sm, arrangerat av Grund Bois i Göteborg. Efter den långa resan i snöoväder kändes det skönt att få en bronspeng med sig hem. Nu ser många av eleverna fram emot träningsläger i Italien och Portugal i maj. Vi önskar alla en skön vår och sommar! Personalen på Idrottsgymnasiet 2 www.idrottsgymnasiet.com
Friidrott Efter nyår har våra elever tävlat ganska sparsamt, de har varit med i Bachospelen och Nordic Gym Indoor Games i Höghammarhallen. Några av våra elever har representerat Sverige i Nya Zeeland och Finland detta år. Emma Eriksson på VM och i Finland var Emma Eriksson, Linnéa Gulding, Kim Lidén, Linda Nilsson och Yavar Biranvand med - med stor framgång. Vi hade också före detta elever med, nämligen Cecilia Norén, Alexander Wallin, Jeffery Ige och Daniel Frisén. Nu väntar vårens träningsläger och en del tävlingar innan vi tar sommarlov. Magnus börjar med långlöparna i Löparserien som har sin start i Edsbyn, och kommande TScuper som börjar i Söderhamn. Vårens läger utomlands börjar i Celle Ligure i Italien för årskullarna 1-3 och för fyrorna blir det Vila Real/Monte Gordo i Portugal som får besök av oss. Vi kommer också nu i april att genomföra ett breddläger tillsammans med SHIF här i Bollnäs. Vi jobbar nu också för att våra elever skall tävla mycket denna sommar. Detta är viktigt så vi kan redovisa resultat till förbundskaptenen Magnus Olsson och han i sin tur lättare kan ta ut kommande landslagstrupp. SM för personer med funktionsnedsättning är mycket viktigt, det kommer för övrigt att gå i Norrtälje detta år, med Rånäs 4H som arrangör. Sedan så kommer det naturligtvis att gå mycket lättare för de som varit aktiva under sommaren att börja träningen i höst då höstterminen börjar i augusti. Slutligen vill vi säga att våra elever har gjort bra ifrån sig detta läsår, vilket medfört att vi alla tränare och personal trivs med våra jobb. Nu hoppas vi att alla får en bra vår och att tävlingsformen närmar sig! Conny Eklund, Bertil Lundquist, Toivo Ollonen, Magnus Olsson och Per Jonsson. 3
Fotboll Våra motståndare i första matchen var Grunden Bois, arrangörerna av detta SM. Redan på uppvärmningen såg man att alla var riktigt taggade och lite nervösa, precis som det ska var inför en premiärmatch. Men när domaren väl blåste igång matchen var nervositeten borta och vi spelade riktigt bra. När slutsignalen gick hade vi vunnit med 2-0. Oddevold stod för motståndet i nästa match. Det blev en jämn match där till slut Oddevold drog det längsta strået och vann med 2-0. Återigen gör vi en bra match men tyvärr så lyckas vi inte få in bolluslingen i mål. Halmstad BK var motståndet i den tredje matchen. Här fanns det revansch att kräva efter förlusten på ute-sm på Gotland och det lyckades grabbarna med. 1-0 slutade matchen, segern var hur rättvis som helst. Halvvägs in i vårterminen och mycket har hänt. Senast vi gjorde ett IG-info från fotbollen skulle vi åka på träningsläger i Turkiet i november, det blev ett väldigt lyckad sådant med mycket fotboll sol och bad. Det var Anders Modd som åkte dit med åtta elever. När det var så pass få elever så var det ett utmärkt tillfälle att köra mycket individuell träning. avslut, avslut och åter avslut, låg fokuset på, något som alla fotbollsspelare älskar att träna. Men det är även en mycket viktig detalj för en fotbollsspelare att behärska denna teknik på bästa sätt. Med fina planer och bra väder blev detta en väldigt givande vecka där gruppen återigen skötte sig utmärkt och växte sig ännu tightare. I december så var det dags för Skol-SM som är ett återkommande arrangemang i början av december. Har man följt detta idrottsgymnasium under åren så vet man att det har varit mycket framgångar och så även i år. Ett starkt silver blev det för våra grabbar som förlorade mot Kista Sharks i finalen, återigen en mycket bra insats. Vi hoppas vi snart ska få kliva högst upp på prispallen och smaka på guldet som vi efter många fina men ibland lite bittra andraplatser gått miste om. Efter denna helg gick vi in i en tyngre träningsperiod med fokus på kondition och styrka. Detta har varit ett återkommande inslag i vår träning ända fram till skrivande stund. Adepterna har som vanligt legat i och gjort sitt yttersta, även om det vissa träningar varit tungt har man peppat varandra och givit den energi som behövs för att komma igenom denna tunga men ack så viktiga period. Som en liten belöning så körde vi en femkamp på en tisdagsträning med mat som avslut, det blev väldigt uppskattat. De senaste veckorna har vi kört väldigt mycket spel eftersom vi helgen 18-20 mars var i väg och spelade inomhus-sm nere i Göteborg. Nio förväntansfulla grabbar hoppade in i bilarna på fredagsmorgonen. Vi hade gott om tid att ta oss ner till Göteborg. Det var tur eftersom vädergudarna hade bestämt sig för att snö skulle falla över hela landet denna dag. 4 Sista matchen för dagen var mot Borås, detta Borås som vi mött många gånger men aldrig lyckats vinna över. Och tyvärr blev det ingen seger denna gång heller. Det var en mycket välspelad och bra fotbollsmatch där Borås avgör med ett otroligt mål som tar i ribban och stolpen innan den går in. Sista gruppspelsmatchen gick mot Visby-Gute. Uppvärmningen såg bra ut, alla verkade väldigt taggade och redo för match. Men tyvärr så gör vi vår sämsta match under turneringen och förlorar med 2-0, spelet låste sig och vi tog beslut som vi inte gjort tidigare i turneringen. Direkt efter matchen tog vi ett snack och bestämde oss för att oavsett motstånd och placering ska vi avsluta snyggt. Resultaten gick vår väg och vi fick spela för bronsmedaljen. Motståndare - Visby-Gute, härligt tyckte grabbarna!! Gute tog ledningen med 1-0, men vi replikerade snabbt genom mål av Andreas Nilsson, samme Andreas gjorde även 2-1 kort senare. Och det kändes om vi hade matchen under kontroll. Men i slutet lyckades Gute trycka in kvitteringen, och matchen skulle avgöras på straffar. Tre straffar var, vid lika resultat suddenstraffar, och så blev det. Åtta straffar senare kunde våra grabbar rusa in och krama om målvakten efter att Gute skjutit sin straff utanför. Bronset var vårt!! Sett över turneringen så gör vi det mycket bra, bra försvarsspel och mycket fina kombinationer i anfallsspelet. Sedan följde en åtta timmar lång bilresa hem till Bollnäs. Om vi blickar framåt för FOG:et så gick vi den 21/3 ut på Solrosens IP:s gröna matta, vilket kändes väldigt roligt. För det är ändå det som är riktig fotboll. Rent träningsmässigt kommer det i början att handla om att känna på ytorna och bli bekväm på det nya underlaget. Sedan kommer vi att övergå till mycket spelövningar och passningsspel. Förhoppningsvis hittar vi några motståndare så vi kan spela någon träningsmatch ute på Solrosens härliga gräsmatta. Med detta vill vi från fotbollen önska en underbar vår. / Erik, Anders, Tobbe och Lillen
MIG Äntligen börjar det gå mot ljusare tider. Hittills har vi haft en jätterolig termin. Gruppen är väl sammansvetsad och alla stöttar och hjälper varandra vilket gör att det fungerar bra att ta emot både praktikanter och våga presentera nya utmaningar. Alla elever har varit otroligt flitiga på träningen och det har resulterat i att de utvecklats mycket inom alla möjliga områden. Första perioden har vi fokuserat på öga-fotkoordination för att sedan gå över till öga-handkoordination. I båda fallen i form av bollsport och olika former av motorikbanor. Alla blev genom detta väldigt duktiga på både basket och fotboll som en liten bonus. Något vi kommer att ta upp snart igen då det visade sig att alla tyckte att det var så roligt. Även de som varit lite rädda för bollar tidigare. Under några veckor kommer vi använda musik och kroppen för att öva kroppskännedom och styrka. Vi har redan haft några träningar i form av cirkelträning och det har tagits emot med öppna armar av eleverna. Lite träningsvärk får de på köpet! I april åker ungefär halva gänget till Bydalen för att ställa upp i längdskidåkning- och slalomtävlingar. Rapport från den veckan kommer ni hitta på hemsidan. De elever som inte följer med kommer träna på som vanligt hemma. Mia Boänges som varit tjänstledig från MIG:et kommer tillbaka nu under våren. Många av eleverna känner henne redan så hon kommer nog komma väl tillrätta direkt. Träna på! Med vänlig hälsning Tränarna på MIG Snart dags för träningsläger! Efter lägren kommer det information och bilder på hemsidan! Det första gänget (friidrottarna) åker till Celle Ligure (väster om Genua) i Italien 7-14 maj. Info om detta finns på hemsidan. Observera att flygtiderna ändrats en gång! 28 maj - 4 juni är det sedan dags för nästa gäng. Då styr vi kosan till Monte Gordo i Portugal tillsammans med åk 4:orna så det blir både friidrott, innebandy och fotboll. Läs mer på hemsidan om dessa läger! 5
6 Innebandy Säsongens största utmaning är avklarad! (Vi har tyvärr inga bilder ännu - de får ni se på hemsidan!) Helgen 1-3 april gick SM på hemmaplan i Bollnäs. Det var mycket som var nytt. Parkettgolvet i Sporthallen är väldigt olikt golvet i Höghammarhallen och ingen i Idrottsgymnasiets gäng hade tidigare spelat SM. Vi hade två lag anmälda. Dels SM-laget som bestod av våra killar. Dels ett tjejlag. Tjejlaget var först anmälda till tjejklassen, men tyvärr blev bara två lag anmälda och tjejerna fick då spela både en tjejmatch och i Special Olympics-klassen. Med ett bra försvarsspel stod tjejerna emot bra i matcherna, och efter att ha utvecklats under hela turneringen blev placeringsmatchen mot Umeå Flyers helgens höjdpunkt för tjejerna. Ketchupeffekten gjorde att man öste in hela 8 mål. Detta var kanon eftersom målskyttet var det som inte riktigt kom igång i tidigare matcher. -Våra tjejer fick ju spela tillräckigt ändå. Vi anmälde i SO2 klassen också när vi såg att det skulle bli få tjejlag. Och tjejerna blev verkligen bättre och bättre under helgen. Målskyttet kom i gång i placeringsmatchen och en femteplats är helt okej. Det viktiga med det här var ändå att ett frö är sått. Jag tror på innebandyn som tjejernas val. Lagsport är otroligt viktigt för socialt umgänge och som en möjlighet att identifiera sig med något. Och även tjejer vill tävla! säger Elin Lund Jonsson som förutom sin gärning på Idrottsgymnasiet ansvarar för ett tjejprojekt som syftar till att lyfta innebandyn som sport för funktionsnedsatta tjejer. Killaget gick in i SM-turneringen på ett laddat sätt. Första matchen spelades mot fjolårets SM-tvåor Södertörn. Efter bra spel var 6-5 segern välförtjänt och gav en mycket bra start på helgen. Den andra matchen var en lärdom. Man är inte världsmästare bara för att man vinner en match. Efter en mycket blek inledning av IG-killarna kunde IFAH vinna med uddamålet. På papperet är IFAH ett klart sämre lag än Södertörn, men matcher ska spelas. Det räcker inte att ställa ut skorna. Nästa match blev också tuff. Med väldigt stor respekt för regerande mästarna IF Blixten bjöd Idrottsgymnasiet på första perioden och trots en helt jämn sistaperiod förlorade man klart. Det var nu dags att ta sig i kragen. Första matchen mot Södertörn och andra perioden mot Blixten var mycket bra. Mycket bra spel från båda lagen i en bra match mot ärkerivalerna från Hudiksvall, Forza Broman. Hudikgänget kunde dock vinna med 11-9. Alla förstod nu vikten av att hålla rätt fokus och av bara farten tvålades fjolårstreorna Tellus från Västerås dit med 10-3. Resultaten gjorde att sista matchen i gruppspelet blev lika avgörande som en kvartsfinal. Seger skulle innebära semifinal. Efter en nervös förstaperiod kunde grabbarna till slut hitta rätt fokus och köra på. IF Rycket från Härnösand fick se sig besegrade med 6-4 och Idrottsgymnasiet från Bollnäs var i SM-semifinal. I semifinalen fick vi åter möta regerade mästarna Blixten från Säffle. Nu var respekten för motståndet klart mindre och IG-killarna kämpade storstilat. Det blev en kamp mellan hårt jobb och täckta skott från vår sida och bra passningsspel med backskott från Blixtens sida. Blixten blev störda i starten av vårt uppoffrande spel och fick se Anton Högberg göra 1-0 till Idrottsgymnasiet. Matchen var sedan helt jämn en bit in i andra perioden, men när Blixten spräckte bubblan vid 4-2 var vi tvungna att chansa lite så resultatet rann iväg lite. Finalen kom att stå mellan Blixten och Forza Broman. Matchen om tredjepris blev en repris av turneringens första match. Idrottsgymnasiet mot Södertörn. Nu hade helgens 7 matcher á 2 x 20 minuter satt sina spår hos våra hjältar och när orken tröt kunde Södertörn vinna med 6-3. Finalen vann Forza Borman och guldet gick till Hudiksvall. Totalt sett var SM-turneringen en klar framgång för Idrottsgymnasiet. Att rubba alla rutinerade motståndare är bra gjort även om det inte räckte ända till medalj. - Vi är ändå nöjda med hur vi spelat. Det här är första gången i SM för alla i laget och vi har varit bättre än många trott. Surt ändå att inte få med sig någon medalj hem, kommenterade IG Bollnäs duktige målvakt Erik Sundin. Flera på plats var imponerade av Bromans och Idrottsgymnasiets ungdomliga talang. Ordföranden i Svenska Handikappförbundets Innebandykommitté Ingemar Nordh var en av de som lät sig imponeras. -Jag tror mycket på Handikappinnebandyns framtid och här i Hälsingland har man tagit täten. Både Forza Broman och Idrottsgymnasiet har väldigt många unga talanger. Även om det inte är jag som är förbundets expert på det som händer på planen så vet jag hur bra innebandy ser ut. Forza Bromans prisade spelare är de som verkligen vinner SM till Hudik och är ändå inte de enda som sticker ut. Jag gillar även Idrottsgymnasiets spelare. Dom har en bra back i Martin Alsholt, en murbräcka där framme i Jesper Thero och en otrolig speedkula i lagkaptenen Anton Högberg. Nya drömmar och nya mål har skapats i gänget efter denna första smak på SM. Landslagsspelarna är inte längre oslagbara och vi var så nära att vi kan känna smaken av SMmedaljer. Framtiden hör till ungdomen! Idrottsgymnasiets resultat: Special Olympics: IG Bollnäs Umeå Flyers röd 4-4 HIF Linblomman IG Bollnäs 8-0 Grunden BoIS IG Bollnäs 6-0 IG Bollnäs Tellus (damer) 0-6 IG Bollnäs - Umeå Flyers gul 8-2 SM-klassen: IG Bollnäs Södertörn HIB 5-4 IG Bollnäs IFAH 7-8 IF Blixten IG Bollnäs 11-2 Tellus IG Bollnäs 3-10 Forza Broman IG Bollnäs 11-9 IG Bollnäs Rycket 6-4 IG Bollnäs IF Blixten 10-2 (semifinal) IG Bollnäs Södertörn HIB 3-6 (match om tredjepris)
Bowling fungera och slutade på plats 20. Amanda Skalberg gjorde för många enkla missar som gjorde att hon slutade på en 6:e plats nära finalspel. För pojkarna svarade Henrik Ronström för ett enormt bra spel som innebar att han slutade på en 2:a plats och finalspel. Daniel Pettersson slutade på 19:e plats då han har väldigt svårt med sina tävlingsnerver vilket innebär att han inte kommer upp i de resultat som han gör på träning. Lördagen avslutades med bankett i bowlinghallen med god mat och dans. De som önskade kunde sjunga karaoke, vilket var väldigt populärt. Finalspelet bjöd på mycket bra spel med höga resultat. För flickorna spelade My bra. Tyvärr fick hon en svacka i andra serien som innebar att hon missade medalj men slutade på en hedrande 4:e plats. Marie hade mycket ont i ryggen och kunde inte göra sig själv rättvisa och slutade på en hedrande 9:e plats. Förutom den vanliga träningen med bowling och fysträning så har Bowlinggymnasiet deltagit i tävlingen Action Jubal 6-7 november 2010 i Örebro. Action Jubal för bowlare avgjordes i Örebro och IG hade sju elever med i startfältet som hade totalt 246 deltagare uppdelade i två olika klasser för flickor och pojkar. Tyvärr blev Benny Jonsson sjuk och kunde inte vara med. Tävlingen avgjordes med kvalspel under lördagen och de tre bästa i varje klass spelade final på söndagen. För flickorna lyckades My Olsson, 2:a, och Marie Henriksson, 3:a, bäst och gick till finalspel. Elin Jörnelind slarvade bort sina finalchanser men var nära finalspel ändå med en 6:e plats. Rebecca Tanderyd lyckades inte försvara sitt guld från föregående år då hon inte fick sitt fina spel att Henrik spelade bra men även han hade en svacka i andra serien men lyckades ändå ordna en 3:e plats med mycket bra spel. Tävlingen och resan uppskattades mycket av eleverna och de var nöjda med sina prestationer. Därefter var det inte lång viloperiod innan det var dags för Skol-SM i Bollnäs. Där blev det mycket Bollnäs i toppen med Benny Jonsson som tvåa (564) och Henrik Ronström på tredje plats (541). I gruppen licensierade flickor blev det Idrottsgymnasiet för hela slanten (nästan i alla fall) i och med att vinnaren Lisa Nordström-Gren från Säffle just då praktiserade på Höghammarskolan och Idrottsgymnasiet. Elin Jörnelind och Marie Henriksson delade på andraplatsen (493). Nu fortsätter träningen för ett kommande SM i Kalmar som avgörs i månadsskiftet april-maj. Övriga saker som hänt på Idrottsgymnasiet denna vinter är att tre av våra tränare deltog i november i en kurs på GIH i Stockholm som handlade hamstringsmuskulaturen (vanlig skada hos fotbollsspelare och sprinters). Även i februari var en friidrottstränare till Malmö för att lära sig mer om PFV (Power-Force-Velocity). Fem aktiva på Idrottsgymnasiet har tagits ut att delta i Special Olympics World Summer Games i Aten 25 juni - 4 juli. Elisabeth Gahn är med som Ass. Head of Delegation för den svenska truppen. Det blir 7500 deltagare från 185 länder! I februari var hela gruppen till Stockholm då man bl.a. provade kläder och fick information. I mars var det paralympicskval för synskadeidrotter där Magnus Olsson och Per Jonsson deltog och i dagarna befinner de sig i Turkiet där Per tävlat i IBSA VM och tagit en silvermedalj i längdhopp! Grattis till det! Magnus Olsson har också deltagit i en RIG-träff på Bosön tillsammans med SHIF:s P O Bergkvist. Det var utbildning i verksamhetsutveckling som stod på schemat. Idrottsgymnasiet och SHIF har också bjudit in till breddläger i friidrott 15-17 april i Bollnäs. Där kan man prova på friidrottsträning tillsammans med tränare och aktiva ur friidrottslandslaget. 7
Personal på Idrottsgymnasiet Riktnummer: 0278 Magnus Olsson 073-274 20 14 magnus.olsson@bollnas.se Verksamhetschef Kenneth Carlsson 258 94 kenneth.carlsson@bollnas.se Marknadsföring 070-341 96 67 Elisabeth Å Asp 258 45 elisabeth.asp@bollnas.se Administration Conny Eklund 073-274 20 12 conny.eklund@bollnas.se RIG/FIG Anders Modd 073-274 20 13 anders.modd@bollnas.se FOG/MIG Elisabeth Gahn 073-274 20 15 elisabeth.gahn@bollnas.se MIG Jens Persson 073-274 20 16 jens.persson@bollnas.se IBG Mia Boänges 070-534 13 04 mia.boanges@bollnas.se IBG Erik Wästman 073-274 20 08 erik.wastman@bollnas.se FOG/MIG Per Jonsson 073-460 25 90 per.jonsson@bollnas.se RIG/FIG Bertil Lundquist 070-600 79 55 bertil.lundquist@bollnas.se RIG/FIG Stig Alfredsson 073-275 46 37 stig.alfredsson@bollnas.se BOG Elin Lund Jonsson 073-274 64 28 elin.lund.jonsson@bollnas.se IBG 8