HÖST- PROGRAMMET 2015

HÖST- PROGRAMMET 2015 Foto: Curt Andersson

Vi tackar de företag som stödjer föreningens verksamhet Ditt företags IT-avdelning www.typit.se 0300-32 31 22 Trädgårdssten från de ledande leverantörerna Kolladäck_logo1_pms.eps Gul: PMS 137 Grå: PMS 425 Logotype Kolla Däckservice Kolladäck_logo1_cmyk.eps Gul: 0 35 90 0 Grå: 0 0 0 80 Kollabergsvägen 39 434 91 Kungsbacka Tel 0300-168 60 www.kolladack.se Kolladäck_logo1_sv/v.eps Text: svart 25% Platta: svart 80% Industrigatan 4 Tel.0300-180 25 www.henrikssonsstenhuggeri.com Kolladäck_logo2_pms.eps Gul: PMS 137 Grå: PMS 425 Kolladäck_logo2_cmyk.eps Gul: 0 35 90 0 Grå: 0 0 0 80 Innehåll CD Kolladäck_logo2_sv/v.eps Text: svart 25% Platta: svart 80% Smörhålevägen 1 Borgmästaregatan 8 FREDRIKSSONS GLAS AB Hantverksgatan 14 0300-772 65 MICKES SPELCENTER Storgatan 15 0300-141 19

Detta har vi att erbjuda hösten 2015 Våren 2015 Informationsträffar Träffar för nya medlemmar där vi informerar om våra aktiviteter. OBS!! Hjärt-lung-ombuden När du anmäler kontaktar dig till nya en medlemmar aktivitet, om ring möte. inte före 09.00, anmäl inte till en telefonsvarare och mejla inte! Hjärt- och lungräddning Informationsträffar Hjärt- och lungräddning Måla akvarell Gymnastik Skriv ditt liv Vi ordnar utbildning i Hjärt-Lungräddning (HLR) för medlemmar och anhöriga. Träffar Utbildningen för nya medlemmar tar cirka där 2 timmar vi informerar och kommer våra att aktiviteter. genomföras om minst 6 Hjärt-lung-ombuden personer anmäler sig. kontaktar nya medlemmar om möte. Anmäl dig till Ove Gustavsson, tfn 0300-54 45 15. Vi ordnar utbildning i Hjärt-Lungräddning (HLR) för medlemmar och anhöriga. Utbildningen tar cirka 2 timmar och kommer att ske Det behövs om minst inga förkunskaper, 6 personer anmäler alla målar sig. på sin nivå i god gemenskap för både kvinnor Anmäl och män. dig Är till du Ove intresserad Gustavsson, så kontakta tfn 0300-54 Maj 45 Andersson, 15. tfn 0300-210 52. Vi träffas på måndagar 10.00-13.00 i ABF:s lokal. Start måndag Tisdagar 2015-08-31. 16.00-17.00 i Gullregnsskolans gymnastiksal. Ledare Harriet Kovats, tfn 0300-221 46. Start tisdag 2015-01-13. Skrivkurs ar för dig 10.00-11.00 som vill minnas i Sommarlustskolan. ditt liv. Vi träffas på tisdagar 10.00 13.00 i ABF:s lokal. Ledare Ulla-Britt Mattsson, tfn 0300-614 69, och Sune Freij, tfn För mer 0300-600 information 26. ring Maj Andersson, tfn 0300-210 52. Start tisdag Start 2015-09-01. onsdag 2015-01-14. Lättgymnastik Gymnastik Qi-Gong Lättgymnastik Vattengymnastik Qi-Gong Lätt gymnastik för hjärt- och lungsjuka i ABF:s lokal. Tisdagar Måndagar 16.00-17.00 10.00-11.00, i Gullregnsskolans ledare Gerd gymnastiksal. Cappelin, tfn 0300-252 43, Ledare och Harriet Margareta Kovats, Hansson, tfn 0300-221 tfn 031-93 46. 16 48. Start tisdag Start 2015-09-08. måndag 2015-01-12. ar ar 10.00-11.00 11.00-12.00, i Sommarlustskolan. ledare Karin Lindeberg, tfn 0706-28 57 76. Ledare Start Ulla-Britt onsdag Mattsson, 2015-01-14. tfn 0300-614 69, och Sune Freij, tfn 0300-600 26. Start onsdag 2015-09-16. För själen och kroppen. Avslappningsövningar som motverkar stress och främjar cirkulationen. Vi träffas i ABF:s lokal. Lätt gymnastik ar för 10.00-11.00, hjärt- och lungsjuka ledare Britta i ABF:s Rytinki, lokal. tfn 0300-631 83. Måndagar Start 10.00 11.00, onsdag 2015-01-14. ledare Gerd Cappelin, tfn 0300-252 43, och Margareta Torsdagar Hansson, 17.00-18.00, tfn 031-93 ledare 16 48. Elsie Lundkvist, tfn 0300-106 64. Start måndag Start torsdag 2015-09-07. 2015-01-15. ar 11.00 12.00, ledare Karin Lindeberg, tfn 0706-28 57 76. Start onsdag Vattengymnastik 2015-09-09. i vårdcentralens bassäng 15 ggr, Avgift 500:- skall vara betald före terminens början. Bastu finns! Plats finns för fler deltagare! För själen Måndagar och kroppen. 15.00-16.00, Avslappningsövningar anmälan till Gun som Martinsson, motverkar tfn 0300- stress och 13003. främjar cirkulationen. Vi träffas i ABF:s lokal. ar Start 10.00 11.00, måndag 2015-01-12. ledare Britta Rytinki, tfn 0300-631 83. Start onsdag Tisdagar 2015-09-09. 14.00-15.00, anmälan till Carina Widepalm, tfn 0300- Torsdagar 54 23 17.00 18.00, 75. ledare Elsie Lundkvist, tfn 0300-106 64. Start torsdag Tisdagar 2015-09-10. 15.00-16.00, anmälan till Mona Lindberg, tfn 0300-68 10 83. Tisdagar 16.00-17.00, anmälan till Ann-Sofi Karlsson, tfn 0706-63 87 90. Start tisdag 2015-01-13 för alla tre tiderna. Bra om du anmäler dig per telefon efter kl 09.00. 3 3

Linedance Fortsättningskurs torsdagar 14.15 15.15 i ABF:s lokal. Ledare Fredagar Marianne kl. Westberg, 17.15-18.15, tfn 0300-255 anmälan 04 till eller Eugenia 0708-95 Henenfeld, 65 62, och tfn Sandra 0300-155 Plymouth, 23. tfn 0300-282 68. Start torsdag Start fredag 2015-09-17. 2015-01-09. Bowling ar kl. 15.00, anmälan till Hanna Persson, tfn 0300-215 38. Bowling Vi träffas Start för onsdag en trivsam 2015-01-14. gemenskap och motion för både damer och herrar onsdagar kl. 15.00, anmälan till Hanna Persson, tfn 0300-215 38. Promenader Start onsdag Vi samlas 2015-09-02. vid Tingbergsgrillens parkering torsdagar kl. 10.00. Vill du veta mera så ring Gerhard Martinsson, tfn 0300-130 03. Start torsdag 2015-01-08. Matlagning Vi träffas Kaffekorg udda veckor medtages. på onsdagar Vi samåker kl. 18.00 till ett i Hålabäcksskolan. trevligt promenadstråk. för herrar Vill du Välkommen veta mer kontakta att delta Gunnemar i våra promenader! Johansson, tfn 0300-54 21 92 eller Arne Andersson, tfn 0300-54 20 90. Linedance Start onsdag Fortsättningskurs 2015-09-09. torsdagar 14.30-16.30 i ABF:s lokal. Ledare Marianne Westberg tfn 0300-255 04 eller 0708-95 65 62, och Sandra Plymouth, tfn 0300-282 68. Promenader Vi samlas Start vid torsdag Tingbergsgrillens 2015-01-15. parkering torsdagar kl. 10.00. Vill du veta mera ring Gerhard Martinsson, tfn 0300-130 03. Matlagning Start torsdag Vi träffas 2015-08-13. jämna veckor på onsdagar kl. 18.00 i Hålabäcksskolan. för herrar Kaffekorg Vill medtages. du veta mer Vi så samåker kontakta till Gunnemar ett trevligt Johansson, promenadstråk. tfn 0300- Välkommen 54 21 att 92, delta eller i Arne våra promenader! Andersson, tfn 0300-54 20 90. Start onsdag 2015-01-21. Vattengymnastik Skriv ditt liv Vattengymnastik Skrivkurs för i vårdcentralens dig som vill minnas bassäng ditt 15 liv. ggr. Vi träffas på tisdagar Avgift 10.00-13.00 500:- skall vara i ABF:s betald lokal. före terminens början. Betalas För till mer Bg 5131-2684. information ring Maj Andersson, tfn 0300-210 52. Bastu finns! Start tisdag Plats finns 2015-02-03. för fler deltagare! Måndagar 15.00 16.00, anmälan till Gun Martinsson, tfn 0300-13003. Måla akvarell Start måndag Om du är 2015-09-07. intresserad så kontakta Maj Andersson, tfn 0300-210 52. Tisdagar Det 14.00 15.00, behövs inga anmälan förkunskaper! till Carina Vi träffas Widepalm, på måndagar tfn 0300-54 10.00-23 75. Tisdagar 13.00. 15.00 16.00, anmälan till Mona Lindberg, tfn 0300-68 10 83. Tisdagar Start 16.00 17.00, måndag 2015-02-02. anmälan till Ann-Sofi Karlsson, tfn 0706-63 87 90. Start tisdag 2015-09-01 för alla tre tiderna. Avsluta veckan med skön vattengymnastik på fredagar kl. 17.00 18.00, anmälan till Eugenia Henenfeld, tfn 0300-155 23. Start fredag 2015-09-04. Vi behöver fler kursledare, är det något för dig?? Chans till utbildning erbjuds. Kontakta respektive kursledare eller Monica Deann Sundqvist tfn 0300-151 55. OBS! Tänk på att inte använda parfym och starka dofter på våra möten, sammankomster och resor. Tänk på att inte använda parfym och starka dofter på våra möten, sammankomster och resor. 4 4

MEDLEMSMÖTEN OCH RESOR hösten 2015 MEDLEMSMÖTEN OCH RESOR våren 2015 Endagsutflykt Fredagen den 14 aug. kl. 07.10 reser vi från COOP:s parkering. Vi åker via OBS!! När du anmäler dig till en aktivitet, ring inte före Tjörn och Orust till Fiskebäckskil. Vi går ombord på båten och blir serverade 09.00, anmäl kaffe och inte smörgås. till en Under telefonsvarare ca tre timmar och får vi mejla följa med inte! på en vacker tur i den Bohuslänska skärgården genom Nordströmmarna och Malö Strömmar Årsmöte Kallelse förbi Evert till Taubes Årsmöte Handelsman söndagen Flink. den Åter 22 februari i Fiskebäckskil äter vi lunch på klockan en restaurang 16.00 nära i ABF:s hamnen. lokal. En lokalguide tar oss med bland de trivsamma Efter kaptenshusen. årsmötesförhandlingar Vi fortsätter till Grundsund och avtackning för en promenad bjuder vi i på fiskeläget. kaffe och Sillperioden bulle. Lotteri. på 1700-talet bidrog till samhällets utveckling och genom Motioner historien har till en årsmötet stor del av skall fiskekulturen vara inskickade bevarats. till Miljöer föreningen i Viveka Lärns senast serie om den Saltön 31 januari. hittar vi här. Efter en stund på egen hand startar vår hemresa och vi är tillbaka i Kungsbacka ca 19.00. Pris 795:- /person. Rolfs Buss sänder ut betalningsavi. Falkenbergsrevyn Fredagen 13 februari far vi till Falkenberg för att se och lyssna Ingår: Förmiddagskaffe, lunch, båttur, musikunderhållning och guidade på årets revy. Vi avreser från COOP:s parkering kl. 12.00. Vi promenader i Fiskebäckskil och i Grundsund. äter Anmälan middag (bindande) på Laxbutiken till Bo Lindell, i Heberg tfn 0707-38 13.15-14.45. 22 39, Det 22 blir juni-10 juli. varmrökt lax, romsås, potatis och sallad samt kaffe och kaka. Revyn börjar 15.30 och vi är åter i Kungsbacka c:a 19.45. Medlemsmöte Bussresa, en den revybiljett 16 september och middag möte i ABF:s för 750:- lokal per kl. person. 18.00. Bindande Fjärås Mode anmälan kommer görs att visa till Barbro oss höstens Mårdbrink, kläder för tfn dam 0300-711 och herr. 71, 13 www.fjarasmode.se jan 5 februari. Betalning Vill du mannekänga görs till BG kontakta 5131-2684 Anette före på tfn 6 februari. 0733-30 04 73. Trubaduren Henry Fredriksson underhåller oss. Kaffe och smörgås. Medlemsmöte en Lotteri. den 25 mars har vi möte i ABF:s lokal kl. 18.00. Durknapparna Anmälan till Ingrid kommer Karlsson, att tfn underhålla 0300-731 88, oss. 24 aug 11 sep. Vi bjuder på smörgås och kaffe. Vi avslutar med lotteri. Anmälan till Britt-Mari Larsson, tfn 0300-217 44, 25 feb - 18 Medlemsmöte en den 14 oktober möte i ABF:s lokal kl. 18.00. mars. Anneli Mardell från kommunens Anhörigcenter informerar oss om hur en anhörig kan få hjälp i sin vardag. Anita Andersson kommer att lämna Medlemsmöte en information den om kommunens 22 april träffas träffpunkter. vi i ABF:s lokal kl. 18.00. Björn Sånggruppen & Bertil GLADPACK kommer att underhåller. underhålla oss med Jazz på Götebozzka! Kaffe och smörgås. Lotteri. Därefter Anmälan till blir Ingrid det kaffe Karlsson, och smörgås. tfn 0300-731 Lotteri. 88, 21 sept. 9 okt. Anmälan till Britt-Mari Larsson, tfn 0300-217 44, 22 mars 15 april. Informationsmöte en den 18 november möte i ABF:s lokal kl. 18.00. Vårutflykt Torsdagen Jenny Björk den med 21 egen maj erfarenhet gör vi vår av sedvanliga lungtransplantation vårutflykt berättar som i sin år historia. Jenny kommer också att informera allmänt om transplantering. går till Lygnevi i Sätila. Vi startar där kl. 10.00 med en poängpromenad. Efter denna dricker vi medtaget kaffe och därefter Kaffe och smörgås. Mötesvärdar och anmälan: Eftervårdsansvariga Ingrid Callenberg, tfn har 0300-134 vi diverse 88 och olika Britta aktiviteter. Rytinki, tfn 0300-631 83, 26 okt. - 14 nov. Vi kommer kl. 14.00 att inta lunch av Sågmästarefärsbiff, syrad Anmälan lök, Anmälan sallad, till bröd Ingrid och Karlsson smör samt kan gärna kaffe göras och hembakad på kaka på Kvarnen inkabi@telia.com. i Hyssna. Om Kostnad ni ringer, 130:-/person. så gärna på kvällstid 0300-731 88. Glöm inte kaffekorgen! Bindande anmälan till Agneta Johansson, tfn 0300-188 05, Kjell Olsson, tfn 031-992311 eller Gunilla Angelbäck, tfn 0300-21721. 5 5

Julmarknadsresa till svenkstaden Wismar 8-10 december Polenresa Vi gör en resa med Rolfs Flyg & Buss till Stettin i Polen 28/5 31/5. Småstadsidyllen Wismar Dag vid Tyska 1 avreser Östersjön vi från var COOP:s svensk från parkering 1648 fram kl 08.00 till 1803. och far via färjan Trelleborg-Sassnitz till Stettin/Szczecin. Där checkar vi Vi bor mycket centralt på hotell Alter Speicher, Bohrstrasse 23966 Wismar. in på Radisson Blu Hotel. Dag 1 07.00 avresa från Dag KUNGSBACKA 2. Efter frukost COOP. på hotellet Vi reser gör via en Helsingborg 3 timmar lång - Helsingör, Rödby - Puttgarden och stadsrundtur beräknas vara med i Wismar start kl. ca 9. kl. En 18.00. lokal guide visar oss runt. Stettin tillhörde Sverige 1648-1720. Blev polskt efter andra Incheckning på fina centralt världskriget. belägna Efter hotellet rundturen ALTER äter SPEICHER. vi lunch på hotellet. På www.hotel-alter-speicher.de kvällen blir det dansafton med supé på restaurang för dem som önskar (extra avgift). 20.00 Middag serveras Dag på hotellet. 3. Efter frukost gör vi en tvåtimmars utflykt till en kristallbutik i närliggande staden Dabie, avfärd kl. 10.00. Låga Dag 2 Frukostbuffé på hotellet. 09.00 startar en 2 timmars rundtur med buss och delvis priser på t.ex. porslin, glas, bärnsten och kläder. Resten av till fots, vi lär känna denna fina stad. Julmarknadsbesök. Eftermiddagen fri disposition. dagen har vi till egna aktiviteter. Gemensam middag kl. 18.30. 19.30 middagsbuffé på Dag hotellet. 4. Efter frukost på hotellet påbörjar vi hemresan via Sassnitz-Trelleborg. Vi ankommer till Kungsbacka ungefär Dag 3 Frukostbuffé på 21.30. hotellet. Hemresa via Rostock med shoppingstopp. 13.30 Färjan Rostock I Gedser. resan ingår Beräknad 3 övernattningar hemkomst till i dubbelrum, Kungsbacka 3 ca frukostbufféer 22.00. och 1 middag på hotellet (drycker ingår ej) samt 1 lunch. Detta ingår i resan: Bussresa, Kostnad färje- 2.575:-/person, och vägavgifter, tillägg 2 övernattningar för enkelrum 100:-. i rum med dwc, 2 frukostbuffér och 2 middagar, Bindande rundtur anmälan i Wismar görs till med Bo lokal Lindell, guide, 0707-38 moms 22 och 39, allm. avg. Pris pp i dubbelrum 2090: 16 februari - enkelrumstillägg - 8 mars (OBS!). 400: - Rolfs. skickar ut inbetalningskort. Anmälan (bindande) till Barbro Mårdbrink, tel. 0300-711 71, 3-20 nov. Resan skall vara betald senast den 1 dec. Våra till bg möten 5131-2684. är omtyckta. Tillåtet antal personer som får vara i lokalerna är bestämt av brandförsvaret. Välkomna! DÄRFÖR - om Du har anmält Dig till ett medlemsmöte men får förhinder att deltaga är det viktigt att Du meddelar detta så snart som möjligt. Då ger Du någon som står på väntelista möjlighet att deltaga i Ditt ställe. STYRELSE 2015 Styrelse Ordförande (t.o.m. årsmötet Astor 2015) Mårdbrink 0300-711 71 Ordförande: Astor Mårdbrink 0300-711 71 Vice ordf.: Vice ordf. Bo Lindell Bo Lindell 0707-38 220707-38 39 22 39 Kassör: Eugenia Henenfeld 0300-155 23 Kassör Eugenia Henenfeld 0300-155 23 Sekreterare: Lars-Erik Karlsson 0340-65 22 04 Ledamot: Sekreterare Vakant Lars Larsson 0300-212 15 Vår ordförare Ersättare och studieorganisatör: Studieorg. Monica Deann Monica Sundqvist Deann 0300-151 55 0300-151 55 Astor Mårdbrink Ersättare: Britt-Mari Larsson Sundqvist 0300-217 44 håller tal vid Ersättare: Ersättare Stig Ove Gustavsson Britt-Mari Larsson 0300-54 45 0300-217 15 44 Ersättare: Vakant föreningens Ersättare Stig Ove Gustavsson 0300-54 45 15 25-års jubileum Eftervårdsansvariga Ersättare Ingrid Karlsson 0300-731 88 Hjärta: Ingrid Callenberg 0300-134 88 Lungor: Britta Rytinki 0300-631 83 6 6

vanliga problem med alger, mögel och röta och är brand Vi tackar de företag som stödjer föreningens verksamhet ljs i Sioo färgfackhandel, säljs i färgfackhandel, K-rauta K-rauta eller eller hos hos egna återförsäljare. Läs mer på www.sioo.se på www.sioo.se för för nedladdning. laddning. Läs mer på www.sioo.se för säljare samt utförlig folder å www.sioo.se för nedladdning. för säljare samt utförlig folder rdag dning. 10-15 0 Träskydd utan biocider 9, och lösningsmedel CENTER KUNGSBACKA ngsbacka nd.se för nedladdning. ing och lång håll problem applicering med och alger, lång håll mögel och röta och är brand vanliga problem med alger, mögel och röta och är brand ing och lång håll barhet. Och glöm alla årliga oljningar! applicering och lång håll barhet. Och glöm alla årliga oljningar! Eco A rt is t Eco Artist o A rt is t från Eco tapeter o Artist från Eco tapeter Eco tapeter n Eco tapeter Eco A rt is t Eco Artist från Eco tapeter från Eco tapeter Träskydd utan biocider och lösningsmedel 0300-709 70 www.kungsrecond.se ÖPPETTIDER: Mån - Fre 8-18 Lör 10-15 Inlags ind.omr. Verkstadsgatan 9, Kungsbacka Vi Vi lagerför alltid 600 tapeter. Välkommen! Vi Vi lagerför alltid 600 tapeter. Välkommen! Jannes Färg & Tapet Jannes Färg & Tapet Vard 7-18, Lörd 9-15 Tel: 0300-745 74 Lilla Verkstadsgatan 7, Kungsbacka (intill Bilbesiktningen. Följ våra skyltar) Vi Vi lagerför allt rabatt på Sioo Sioo Wood Protection AB 031-42 42 62 info@sioo.se www.sioo.se Sioo Wood Protection AB 031-42 42 62 info@sioo.se www.sioo.se (gäller hela april) rabatt på Sioo Jannes Fä Sioo Wood Protection AB 0 Sioo Wood Protection AB 031-42 42 62 info@sioo.se www.sioo.se Vard 7-18, Lörd 9-15 Tel: 0300-745 74 Lilla Verkstadsgatan 7, Kungsbacka (intill Bilbesiktningen. Följ våra skyltar) (gäller hela april) Vard 7-18, Lörd 9-15 info@sioo.se Tel: 0300-74 www.si Sioo Wood Protection AB 0 Lilla Verkstadsgatan 7, Kungsb info@sioo.se www.si Sioo Wood Protection AB 031 info@sioo.se www.sioo Kan jag få min sönderbitna tand lagad under helgen? Ja! Vi har öppet 365 dagar om året. Tel 0300 80 00 00 www.tandgruppen.se Storgatan 16, 0300-106 16, 101 55 ~ Kungsbackas äldsta affär ~

Fredag Båt genom Malö Strömmar 16 september Fjärås Mode i ABF-lokalen Kom Trubaduren ihåg..! Henry Fredriksson Läs mer om dessa aktiviteter på sidorna 5 och 6 OBS! Anmälningstiderna! 14 oktober Läs mer om Anhörigcenter dessa aktiviteter i ABF-lokalen på sidorna 5 och 6. Sånggruppen GLADPACK OBS! Anmälningstiderna! 14 augusti Endagsutflykt till Fiskebäckskil och Grundsund Fredag Båt genom Malö Strömmar 22 februari Årsmöte i ABF-lokalen kl. 16.00. Söndag 16 september Fjärås Mode i ABF-lokalen Trubaduren Henry Fredriksson 18 november Jenny Björk i ABF-lokalen Min lungtransplantation 13 februari Falkenbergsrevyn. Fredag 14 oktober Anhörigcenter i ABF-lokalen Sånggruppen GLADPACK 8-10 december Julmarknadsresa till Wismar Tisdag - Torsdag 25 mars Medlemsmöte i ABF-lokalen kl. 18.00. 18 november Jenny Björk i ABF-lokalen Min lungtransplantation 22 april Medlemsmöte i ABF-lokalen kl 18.00. 8-10 december Julmarknadsresa till Wismar Tisdag - Torsdag 21 maj Vårutflykt till Lygnevi. Torsdag 28-31 maj Polenresan. Torsdag-söndag Verkstadsgatan 14 (ABF) 434 42 Kungsbacka www.hjart-lung.se/kungsbacka Bankgiro 5131-2684 Verkstadsgatan 14 (ABF) 434 42 Kungsbacka www.hjart-lung.se/kungsbacka Bankgiro 5131-2684 www.hjart-lung.se/kungsbacka Bankgiro 5131-2684