SENIORER I TIDEN 485 BJÖRKEN LIVSKVALITET - INFLYTANDE - VALFRIHET. Foto Bengt Backström

Transkript

1 P r o g r a m SENIORER I TIDEN LIVSKVALITET - INFLYTANDE - VALFRIHET 2014 Foto Bengt Backström 485 BJÖRKEN

2 Program Månadsmöte. Roland Cedermark underhåller på stora scen. 3.4 Kvällsträff kl , Lingonben sjunger och underhåller 9.4 Goda råd när minnet försämras Minneslotsen Kerstin Lundström pratar om vad som inträffar med vårt minne Vårfest med Roynes orkester. Bindande anmälan senast 10/5 till: Marianne Nilsson eller Ingrid Svahn Musikkafé 19.00, OBS! Tisdag. Björktrastarna med gästartister underhåller oss med kända melodier. Kom hit sjung och tralla med på vårt populära musikkafé Gökotta klockan 7.00 vid Nynäs med tipspromenad efter Långsjöns östra strand. De som inte är säkra på vägen samlas 6.30 på Björkvallens parkering för samlad avfärd, övriga sluter upp vid Nynäs. Ta med din förtäring Månadsmöte Inge Thorsson, Ett liv i Musik, missa inte det 9.10 Kvällsträff kl Lasse Geijke, Att bestiga Kilimanjaro Månadsmöte, Tänk rätt kör därefter! Trafikinformation av Johnny Wåhlin Den traditionella Höstfesten Kl i Björkvallens inomhusdansbana där vi tillsammans med inbjudna gäster från andra SPF-föreningar slår klackarna i taket. En trevlig eftermiddag med god mat och dryck, Boboz underhåller och ansvarar för dansmusiken. Bindande anmälan till: Marianne eller Ingrid Lucia med kör av tärnor, stjärngossar, pepparkaksgubbar och tomte, alla från Skuttunge skola. Julgröt och Skinksmörgås serveras. Julmusik skall även i år flöda och vi röjer av för Dans. Hjärtligt välkomna och få en försmak av julen. SPF 485 Björkens Plusgirokonto är Aktiviteter se annons Pensionärsnytt i UNT lördagar För er som kollar på nätet, Björkens hemsida:

3 Program Månadsmöte, Vårupptakt 11.2 Årsmöte. Sedvanlig årsmötesförhandlinga, verksamhetsberättelse och övriga handlingar finns i möteslokalen och på hemsidan Informationskväll för nya medlemmar Månadsmöte Månadsmöten i Skuttunge Bygdegård onsdagar kl om inget annat är angivet. Information, lotterier, åror, servering. Alla våra aktiviteter och möten genomförs i samverkan med Studieförbundet Vuxenskolan Studiecirklar Studiekommitténs förslag på följande cirklar under hösten 2014: Datakurs, Grundutbildning nybörjare, samt fortsättningskurs Att sy i lappteknik Koll på läkemedel i vardagen Yoga Lättlagad näringsrik kost för seniorer Anmälan sker på listor vid våra månadsmöten, eller att Du som är intresserad kontaktar någon i studiekommittén Studiekommittén: Ingrid Sonesson, tel i-l.sonesson@telia.com Inger Branteström, tel inger.brantestrom@telia.com Margareta Parkstam, tel margareta.parkstam@telia.com Lisbeth Ekman, tel , lisbeth.ekman@telia.com

4 STYRELSEN Ordförande Bengt Parkstam Isgrenavägen Bälinge Vice Ordförande Jan-Owe Mattsson Puckvägen Björklinge Sekreterare Lisbeth Ekman Bälinge-Kvarnbo Björklinge lisbeth.ekman@telia.com Kassör Ingrid Svahn S:t Olofsgatan 50 A Uppsala ingridsvahn@telia.com Studieansvarig Ingrid Sonesson Dragontorpsvägen Bälinge i-l.sonesson@telia.com Medlemsregistret Marianne Nilsson Spjutvägen Björklinge marianne.spf.björken@telia.com Trafikansvarig Johnny Wåhlin Nyvla Bälinge johnny.uppsala.flakt@telia.com Ordinarie styrelseledamöter Agneta Beselin Skuttunge-Brunnby B-linge agneta.beselin@gmail.com Kjell Bäckström Skuttunge-Berg Björklinge kbeb@telia.com Christina Wenström Hemmansvägen Storvreta weneco@telia.com Verksamhetsansvariga Friskvårdsansvarig Åke Lööv Blåtistelvägen Uppsala ake@loov.eu Reseansvarig Doris Johansson Skuttunge-Hagby Björklinge Bertil hagby@beta.telenordia.se Syn- och hörselansvarig Per-Arne Olsén Rösvägen Björklinge pelleoh@hotmail.com Bouleansvarig K-G Johansson Diskusvägen Björklinge karloelisabeth@swipnet.se Bridgeansvarig Carin Sundström Portalgatan Uppsala Sune sune.carin@telia.com Köransvarig Birgitta Österdahl Fyrislundsgatan Uppsala

5 Hemsidesansvarig Bengt Backström Fyrislundsgatan Uppsala Studiekommitté Ingrid Sonessson Lisbeth Ekman Margareta Parkstam Isgrenavägen Bälinge Inger Branteström Fasma Gård Björklinge FRISKVÅRD Gymnastik i Skuttunge Bygdegård Tisdagar Kl , pågår till veckopromenaderna tar vid Veckopromenaderna i Björklinge börjar när vädret så tillåter, är på Tisdagar Kl , Margit Sjölin leder gymnastiken och veckopromenaderna, alla kan vara med. Månadspromenaderna Livsloppet i Björklinge 29 mars April och Maj, återkommer vi om plats. Det blir Gökotta i Nynäs 11 Juni. Augusti, September och Oktober återkommer vi om. I november blir det promenad i Skuttunge med ärtsoppa. Hjärnkoll, första spelomgången genomförs 1-3 april. Vi får anmäla två lag, anmälan skall vara inne senast 20 mars. Hjälp oss med förslag på aktiviteter och platser för promenader. Gymnastiken, promenaderna och bowlingen är du välkommen till utan föranmälan det är bara att dyka upp på de utsatta tiderna. Du skall inte motionera för att bli yngre utan för att bli äldre. Mer information om datum, tider och platser får du på månadsmöten och i UNT på Lördagar under pensionärsnytt samt på vår hemsida. Friskvårdarna BOWLING Bowlarna fortsätter i Fyrishov. Anmäl intresse till Pelle Olsén. Torsdagar kl KOM OCH PROVA PÅ!

6 Resor och studiebesök 15 maj. Hjälmarens Pärlor Bussresa to.r. Förmiddagsfika, Lunch, varmrätt, sallad, måltidsdryck och kaffe på maten. Under fikat, demo av Cloudberrys sängkläder. OBS: Inget köptvång gäller. Vidare till Julita gård, med vacker trädgård och gårdsbutik.vi besöker också Hjälmare docka med Kanalkaféet. Kostar 240:- / pers. Vecka 26-6 dagar till Finland juni Helsingfors, Borgå, Lappeenranta, Saima kanal, Sydkarelen, Savonlinna,Varkaus, Linnansari Nationalpark och mycket, mycket mer,det finns hur mycket som helst att se i vårt vackra grannland.6 dagar,6,840:-/pp. 24 augusti I grefvens tid Lustspel i Bollnäs.Vi äter lunch på Växbo Krog. Ni som var med till Hälsingland 2013 vet att godare mat finns inte. Pris för bussresa, lunch, teaterbiljett och kaffe i pausen, kostar 940:- / person vid 35 pers. 17 sept. Utflykt med egna bilar till Härkeberga och Mels drive. Kaffe, smörgås o. kaka vid ankomsten 55:- Guide i Kyrkan 40:- vi åker vidare och äter lunch samt tittar på entusiastbilar från 50-talet i Mel s garage. Maten 60:- + ev dryck. 3 5 nov. Mamma Mia på Helsingfors Svenska teater. I priset ingår buffé på ditresan och 2 rätters meny (dryck tillkommer) på returen 2 x frukost. del i B-hytt. Utsides +100:-/pp Biljett till föreställningen. Bussen är med på båten. Pris 2.580:- Du som har dator, läs på hemsidan; klicka på rubriker som är understrukna, då länkas Du till en ny sida. Och kom ihåg: Det finns inga främlingar, bara vänner som Du ej träffat tidigare! Håll ett öga på Hemsidan och Pensionärsnytt i UNT lördagar, det kan komma någon överraskning. Välkomna till våra aktiviteter. Reseansvarig: Doris och Bertil, Kennet Gunstad,

7 BOULE Inomhusträning Gottsunda Måndagar , torsdagar Utomhusträning Björklinge Måndagar, Torsdagar Mars-April 13 mars Bouleupptakt Slutet mars början april rep.av banorna Segrare vid Länsfinalen Björklinge efter vinterns härjningar. Barbro Eriksson, Alf Eriksson och Olle Larsson SPF Björken med den Slutet av april Panterboulen/våren eftertraktade Stora Bucklan. Maj 20 maj DM för SPF,Enavallen Enköping 22 maj Länskval SPF / PRO,Björklinge Bingoplan 26-27maj Eckerö-linjen seniorcup Juni 14 juni Björkens Klubbmästerskap för 3-manna lag med början kl:10.00 spelsätt monrad. Därefter prisutdelning med samkväm med grillafton m.m. mer info kommer senare. 9 juni Frösåkers boulen Östhammar Juli 2 juli PRO Björklinge tävling Bingoplan Björklinge 14 juli Öregrundskulan Augusti 30-31aug. SPF Riksmästerskap på Öland Vecka Panterboulen/hösten September 9 sept. Boulens dag med länsfinal Bingoplan Björklinge Arr.Björkens bouleklubb Även i år kommer vi ha någon form av Höstavslutning. K-G, Ove, Monika, Kennet BRIDGE Från i år har vi flyttat ner till Fyrisgården Svartbäcksgatan 58, ny ledare är Ulf Lundberg Tel Vi träffas Tisdagar kl Det finns plats för några till, även nybörjare. Välkommen om du är intresserad.

8 SPF, Sveriges Pensionärsförbund, är en partipolitisk och religiöst obunden organisation för seniorer. SPF har idag ca medlemmar i 830 föreningar fördelade på 27 distrikt. Prioriterade frågor är: Äldres ekonomi, hälsa och omsorg, boende, inflytande och rätt att arbeta. SPF Distrikt i Uppsala län har ca medlemmar i 35 föreningar. SPF 485 Björken bildades den 21 januari medlemmar tecknade sig för medlemskap och vår första ordförande var Anna-Lisa Godberg. Vårt verksamhetsområde omfattar Björklinge med omnejd. Vi är idag 375 medlemmar och vårt mål för 2014 är att öka antalet medlemmar till 385. Övergripande mål med vår verksamhet formuleras i våra stadgar: Tillvarata, främja och verka för medlemmarnas sociala och ekonomiska intressen. Verka för att medlemmarnas erfarenheter och kunskaper utnyttjas i samspel med yngre generationer. Lämna information i samhällsfrågor som berör medlemmarna. Främja studier och annan kulturell verksamhet liksom friskvård och i övrigt verka för en god livskvalitet. Ha varierande program på våra månadsmöten som tillgodoser så många som möjligt av våra medlemmar. SPF Björken har som mål att utvecklas så att vi attraherar nya medlemmar samtidigt som vi värnar om våra nuvarande medlemmar. För att uppnå dessa mål är styrelsen tacksam för förslag och idéer som kan påverka verksamheten i positiv riktning. SPF Björken vill med sin omfattande verksamhet bidra till att skapa ökade förutsättningar till ett harmoniskt och utvecklande liv på äldre dagar. Bengt Parkstam, Ordförande Janne M-son Grafisk Design