Å r s m ö t e 2 0 10



Relevanta dokument
Skeppsposten 2015:4 Programblad

Program våren Foto: Britt Tellow

SPF Högsboseniorerna. Foto Sia Magnusson

Program för Våren 2015

HL-bladet. Vi tar vid där sjukvården slutar! Januari Medlemsblad nr 26

Program Hösten 2014 S I D.1

Unionen-Seniorerna Sydväst Helsingborg VÅRPROGRAM 2016

Program våren Foto: Britt Tellow

SPF SENIORERNA Höganäs MEDLEMSBLAD januari, februari, mars

Salemveteranen Avdelning 267 av SPF

PROGRAM ÅGÅRDEN. Öppet Hus och telefontid: Telefon måndagar

Vi i styrelsen önskar er alla en riktigt njutbar sommar. Särskilt välkomnar vi våra nya medlemmar. Marita Idh-Gauntlett/ Ordförande

Höstprogram SENIORER I TIDEN LIVSKVALITET - INFLYTANDE - VALFRIHET. Foto Bengt Backström

Program våren 2016 Föreningen präglas av nyckelorden GLÄDJE KVALITET GEMENSKAP Gamla som nya medlemmar är välkomna!

Medlemsblad. Våren Tranås/Ydre Släktforskarförening

Fritidsprogram våren 2016

SRF Synskadades Riksförbund Uppsala Knivsta

Seniorträffar i Partille. Program våren 2016

Kom med och forma framtiden för pensionärer. Medlemsmöten-Cirklar-Friskvård-Utflykter med buss o bil. Motionsdanser-Temakvällar

Sommarens semester Aktiviteter 2016

SPF Högsboseniorerna. Foto Sia Magnusson

Läs om. Astma- och Allergiföreningen i Stockholm. Nr maj. Följ med föreningen till Junibacken 1 juni Föräldraträffar Lägerhelg Ny styrelse vald

Träffpunkter. Februari, mars, april Vill du få programbladet skickat hem med posten eller med e-post?

RTP MALMÖ Verksamheten tredje kvartalet 2006

PROGRAM 485 BJÖRKEN 2016

PROGRAM FÖR VÅREN SOMMAREN 2016

Verksamhetsberättelse för år 2013.

Nr MCV Arvika klubbtidning

Sammanfattning Damgolf 2015

Fö rsvarsutbildarna Ystad

Föreningen omfattar medlemmar från Lund, Staffanstorp, Burlöv, Kävlinge och Lomma/Bjärred kommuner

Verksamhetsberättelse

Kvarteret Filantropen

PRO Vivalla-Lundby. Verksamhetsberättelse. 1 januari 31 december 2014

1/5. Verksamhetsberättelse för SPF Bräkne-Hoby år Styrelsen har under året haft följande sammansättning. Elisabet Petersson

Årgång 11 Nr 3 April 2008 SNOWRÄJS GRUSCUPEN SIKFORSDAGEN PRO:S ÅRSMÖTE PANK PENISONÄR SÖKER MC KARAVAN GENOM SIKFORS. Sida 1

VÅREN -09 SPF SKUTAN VÄDDÖ. SKUTANNYTT

FYRISGÅRDEN. Mötesplatsen för alla BARN UNG VUXEN FUNKTIONS NEDSÄTTNING

Aktuellt i Vändkretsen nr 5 december

Verksamhetsberättelse SPF Skärholmen 2008

Lasse Haag. Sigtuna MEDLEMSBLAD April av yngre medlemmar. De är mer insatta och på hugget.

Resor och Läger 2012

Medlemsmötet den 8:e november på Värbygården i Bara samlade 35 medlemmar som fick ett första smakprov på Lars-Åke Holsts bok om Sturups flygplats.

Protokoll fört vid årsmöte år 2016 i AstraZeneca Seniorerna Lund

FÖRENINGSNYTT Allt för att få vara tillsammans

Årgång 15 nr

OFFICIELLT PROGRAM VID ÅRSMÖTET I VESSIGEBRO 2016

Infoblad. nr 4 november 2015

Nyhetsbrev Nr

HL-bladet. Ny bild på ingång. Vi tar vid där sjukvården slutar! Augusti Medlemsblad nr 29

Har du/ni betalat? Vi har inte fått in medlemsavgiften från alla.

RTP MALMÖ Verksamheten första kvartalet 2008

Malmöavdelningen. Ja, hur skall man sammanfatta 2015 ur ett fackligt perspektiv?

Katarina Välkommen till PRO Katarina våren 2015

Kalendarium DALABULLEN

Fysiska aktiviteter FYSISKA AKTIVITETER. Zumba och Linedance

FRA:S VETERANFÖRENING

SPF-NYTT Falubygden INFÖR VINTERN (Foto: Lennart Ekman)

Välkommen till Seniorträffar

Viktiga rubriker att läsa:

Nyhetsbrev Nr Ordföranden har ordet. Person-nytt: Hej alla KLF:are!

Välkommen till en ny höst!

Informationsblad för medlemmarna i Lidköpings Fågelklubb Nummer 1 år Förenings information

Nr MCV Arvika klubbtidning

Försäkringsinformation

Vattenfalls Veteraner i Stockholm PROGRAM FÖR HÖSTEN - VINTERN 2015/2016. Välkommen med! Onsdagar 9 september 16 december kl.

DRAGBLADET. Fjällvandring med drag i. Kick-Off 28/ MEDLEMSBLADET FÖR JÄMTLANDSFJÄLLENS SLÄDHUNDKLUBB Nr

FRISKVÅRD. Motionera Mera-lotteriet

PRO Vivalla-Lundby. Verksamhetsberättelse. 1 januari 31 december 2013

Program Våren Sid.1

JER.NET NR 6 DECEMBER 2013 LUCIAFIKA I KLUBBKÅKEN. Söndagen den 15 december klockan slår vi upp dörrarna för att fira de kommande högtiderna.

Program Anhörigcenter

Medlemsbladet. februari - augusti. kalendarium årsmötet månadsmöten Havsbris caféer resor friskvård studier födelsedagar kontaktuppgifter

Mötesprogram 2013 Teg

Aktiviteter för barn, ungdom och vuxna i Nybro kommun

Måndag 8/ :05 Avfärd med buss från Söderhamn. 06:25 Byte till tåg i Gävle

STYRELSEN. Ordförande Åke Lundvall

Vår nya ordförande jorun olsson

FUB bladet, augusti 2015

Erikshjälpen grundades 1967, men historien började 38 år tidigare.

MEDLEMSBLAD 2016 april, maj, juni, juli, augusti, september

Aktuellt. Gott Nytt År PRO Vänner. PRO Skåne. God fortsättning. Detta händer i jan-mars: Adresskalendern

Betalning av utomhusträning, juniorläger och Skandia Cup

LVF - Aktuellt nr

NKI - Särskilt boende 2012

Västre Jär. Studier & aktiviteter. gör en annan värld möjlig!

Medlemsblad. Bästa medlemmar! Nr 3 Årg. 22 (2013)

SRF Synskadades Riksförbund Uppsala Knivsta

Verksamhetsberättelse för Nordmalings PRO-förening 1 januari 31 december Rolf Andersson. Lennart Blomqvist Anna-Lena Sjödin

Gårdsfest i trettioårstecken med vin, mat och sång

GULDHEDEN Program hösten 2013 GULDHEDEN. Vattentornet, symbol för för Guldheden. Arkitekt: Nils Einar Eriksson.

Välkommen till Göteborg och Postmästerskap i Bowling

Programblad Höst-vinter 2015/16

Nu hade vi tänkt att vi skulle ha en må bra kväll, men tyvärr så var intresset för dåligt så det blev inställt.

Sammanställning av olika aktiviteter som varit igång under 2013: Promenad grupp Vikengõbbarna, jämna veckor Kvinnogrupp, udda veckor

Bilden av PRO. Ur PROs kommunikationsplan. 27 februari

Nordskånes lokalförening Årsmöte 2016


NYHETSBREV NR 1. januari - juni 2016

välkommen till S-studenters 27:e kongress!

Transkript:

KALLELSE! Å r s m ö t e 2 0 10 Medlemmarna i SPF Lidingöskeppet kallas härmed till årsmöte onsdagen 24 februari 2010 kl 13.00 i Stadshusets sessionssal. * Efter årsmötet underhålls vi av komikern och sångerskan ANNA-LENA BRUNDIN * Föredragningslista, verksamhetsberättelse och valberedningens förslag till styrelse m.m. kommer att finnas tillgängliga på Lidingöskeppets expedition i början av februari. Eventuella motioner skall vara inlämnade senast två veckor före mötet. Varmt välkomna! Foto: Tomas Gidén

INNEHÅLL SKEPPSPOSTEN 4-2009 Sid Kallelse till årsmöte 24 februari 2010 3 Årsavgift, medlemsförsäkring, mm 4 Ordföranden har ordet 5 Pensionärsfrågor 6-7 Månadsträffar mm 8-9 Museibesök, dagsturer, resor 10-11 Friskvård 12-14 Skeppsposten och brevduvorna 15 Bridge på Föreningsgården 16 Tänkvärt 17 Styrelse, funktionsansvariga/kontakter 18 Kansli, adresser, e-post mm till Lidingöskeppet 20 KALENDARIUM I MITTEN ÅRSAVGIFTEN! BETALAS SENAST 31 JANUARI 2010 Se separat blad med inbetalningskort, som medföljer detta nummer. Glöm inte att vid inbetalning av årsavgiften, ange namn och personnummer till vänster på avin. Betalar du via Internet, glöm inte att ange namn och personnummer (eftersom vi inte har något OCR nr). Efter inbetald medlemsavgift har du ett försäkringsskydd som gäller när du deltar i SPF-möten och vid resa till och från möte eller deltar i andra arrangemang som anordnas av SPF-distrikt eller SPF-förening. GRUPPLIV/OLYCKSFALLSFÖRSÄKRING I SKANDIA VIA SPF Medlemskap i SPF ger rabatt. Du som fyllt 60 men ej 70 kan inom sex månader från det du blivit medlem ansluta dig till livförsäkringen. Du får dock ej vara inskriven för sluten sjukvård. Olycksfallsförsäkringen kan du ansluta dig till när som helst. Försäkringsfrågor besvaras av SPF-förbundet på tel 08-692 32 50. LÄMNA DIN E-POSTADRESS FÖR KONTINUERLIG information från oss. Du får då ta del av erbjudanden om teaterbesök etc som skickas via e-post direkt till Lidingöskeppet från SPFs Stockholmsdistrikt och våra egna aktiviteter. Skicka din e-postadress till lidingoskeppet@telia.com så lägger vi in dig på vår distributionslista. 4

ORDFÖRANDEN HAR ORDET november 2009 Tyra Holst, tel 766 07 13 Jag vill börja med en rättelse. I förra Skeppsposten skrev jag att Lidingöskeppet var först med att ordna en informationsträff inför EU-valet med Barbro Westerholm. Det var faktiskt på initiativ av Käte Diederichsen och tillsammans med PRO som vi hade det mötet. Ursäkta Käte! Att sommaren gav många tillfällen till aktiviteter med båtutflykter, resor och sommarkaféet på Hustegaholm har ni läst om tidigare. Stort tack till alla ni värdinnor och värdar, som verkligen jobbade hårt och långa dagar! Friskvårdupptakten 12 september med tipspromenad från Kyrkan till Hustegaholm stod Ebba Carlquist och Rose-Marie Grönlund för. Tack också alla ni som bjöd på hembakat och kaffe! En bra start inför höstens alla aktiviteter. Att Sven-Harry Karlsson skulle locka många trodde vi, men inte att salen skulle bli så full att vi fick plocka ner alla stolar uppifrån kaféet var enbart glädjande. Hans tal om själen i konsten och om sitt framtida museum i Vasaparken var så intressant och bjöd också på många skratt. Nytt för hösten är mötesplats Café Opera, första gången 29 september tillsammans med Stockholmsdistriktet. Mer än 300 kom och stora festsalen blev snabbt fullsatt. De övriga fick sitta i sommarverandan. Hoppas att stolar och högtalare finns framme från början 27 oktober och 24 november, då träffarna fortsätter med vin, underhållning och mingel. Jullunchen 8 december är vårt sista program för i år, skynda anmäl er. De första 45 får plats! Väl mött till alla våra aktiviteter Så till sist vill jag önska er alla EN RIKTIGT GOD JUL OCH ETT GOTT NYTT ÅR! Men också en uppmaning, sätt på er REFLEXBRICKOR! Livsfarligt att inte synas i trafiken! 5

Pensionärspolitik: Visste Du detta om Din (allmänna) pension? Lennart Rinder, tel. 767 30 41 Det allmänna pensionssystemet såväl det gamla med ATP som det nya med inkomst- och premiepension är väldigt tekniskt komplicerat och därmed svårbegripligt, antagligen också för flertalet ansvariga politiker. Den som vill tränga in i ämnet kan t.ex. gå till sajten www.äldreomsorgenipolitiken.se, där SPF-aren i Nacka Berthel Nordström med stort engagemang förklarar och driver idéer om förbättringar. Men: vi är ju drygt 1,6 miljoner och nästan 25 % av väljarna! som har senarelagd lön, dvs pensionen som avgörande inkomst att betala våra utgifter med. Därför är det egentligen ganska konstigt att politiker i alla läger talar så litet om att pensionen under lång tid halkat efter och extrabeskattas och snart aktivt sänks. Och att det är så tyst i media: när uppmärksammades SPF:s och PRO:s krav senast annat än som fjuttiga notiser? Vill både politikerna och media tiga ihjäl oss i tron att vi ändå snällt röstar som vi alltid gjort och lika snällt prenumererar på tidningen? För visste Du att reallönen för förvärvsarbetande under den senaste 10-årsperioden ökat med ca 40 % - grattis! - samtidigt som pensionen realt i stort sett legat still? Alltså en starkt ökande inkomstklyfta mellan yngre och äldre. Och visste Du att under 90-talskrisen flyttade statsmakten ca 260 miljarder från de AP-fonder som skulle garantera pensionerna till den då skrala statsbudgeten och att detta aldrig återförts trots en rad goda år med överskott i statsfinanserna? Möjligen visste Du att den genomsnittliga pensionen på 12.000/mån beskattas med närmare 1000-lappen mer varje månad än motsvarande förvärvsinkomst (som ju anses vara en usel lön) och i högre inkomstskikt blir skillnaden betydligt högre? Detta till följd av det jobbskatteavdrag som även regeringens expertmyndigheter helt riktigt kallar selektiv skattesänkning och som innebär en klar diskriminering av oss äldre, något som är unikt i Europa. Många experter anser dessutom att jobbskatteavdraget är ineffektivt, dvs ett mycket dyrbart sätt att skapa jobb, utan fungerar som just en skattesänkning vilket inte behöver vara fel om den inte görs diskriminerande för en viss grupp. 6

Kanske visste Du (fast enkäter visar att förbluffande många inte har en aning om dessa fakta om våra pensioner) att nästa år och framöver minskar den allmänna pensionen med runt 1.000/mån för genomsnittspensionären p.g.a. bromsen i pensionssystemet; riksdagsledamöter och flertalet förvärvsarbetande tänker däremot plussa på sina löner med i vart fall ett par procent. Om Du tycker att denna utveckling är rätt och riktig eller i vart fall acceptabel, så bör Du inte läsa längre än hit. Men om Du tycker att detta är fel och orättvist så bör Du stödja opinionsbildningen genom SPF och andra och betänka hur Du röstar i valet 2010 och t.ex. kräva att den senarelagda lön som kallas pension beskattas lika som förvärvsinkomst. Dvs avskaffa pensionärsskatten, som är unik i Europa. Sent ska syndarn vakna men i dessa dagar har SPF börjat gå på offensiven med t.ex. en bistert arg ordförande Karl-Erik Olsson i annonser i dagspressen. Fast om verkligen något positivt ska hända med våra pensioner måste det nog till ett tydligt och spektakulärt pensionärsuppror. Man ur huse för demonstrationer är kanske mera det franska kynnet Men uppmaningen från finansminister Borg är ju: arbeta, och arbeta länge så får Du lägre skatt! Så låt oss därför samfällt, 1,6 miljoner 65-plussare, en viss bestämd dag, t.ex. måndagen den 1 februari 2010 (i lagom tid före valet) anmäla oss hos Arbetsförmedlingen och kräva ett för oss lämpligt och gärna välbetalt jobb. Fast det kanske inte finns så många lämpliga jobb att förmedla och kanske finns det inte så många arbetsgivare som längtar efter att få anställa oss, utan effekten blir nog mest att arbetslösheten i ett huj stiger från nivån 10 % till säg 35 % - antagligen ett föga hedrande Europarekord för Sverige, men effekten blir rimligen också en rejäl uppmärksamhet, kanske t.o.m. internationellt, i olika media som tvingar fram en debatt och positionsbestämningar i alla politiska läger i pensionsfrågorna. Ställer Du upp på det förslaget? Notera i så fall dagen i Din antagligen aktivitetsvälfyllda agenda: 1 februari, besök på Arbetsförmedlingen för jobbsök. 7

DECEMBER Tisdag 8 MÅNADSTRÄFFAR M M Programansvarig: Birgitta Hartler, tel 767 26 48 Kl 12.00 dukas det upp ett härligt JULBORD på Sjövillan (Dalénum). Vi startar med glögg och njuter sedan av julbordet och avslutar med kaffe. Denna jullunch kostar 320:-. Drycker tillkommer. Bindande anmälan senast den 1 december till kansliet, Betala sedan in avgiften omgående till Lidingöskeppets plusgiro: 915445-1. Märk talongen jullunch. Antalet platser är begränsat till 45. Hur kommer man till Sjövillan?? Jo, man tar Lidingöbanan till Aga station och går ner mot Larsbergsbryggan, där du finner restaurang Sjövillan. Bilparkering finns. 2010 JANUARI Måndag 18 Månadsträff - OBS Ansgarskyrkan kl 13.15 för att dricka kaffe och umgås. Programmet börjar kl 14.00 och kostna den är 40:- för medlemmar, för icke medlemmar 60:-. Alternativ medicin ett alternativ värt att pröva? Urban Ungerstedt, prof. Med. Dr. vid Karolinska institutet har ägnat hela sitt liv åt att studera hjärnans funktion och hur läkemedel påverkar. Med det ökande intresset för alternativ medicin är det viktigt att även skolmedicinare sätter sig in i alternativmedicinens möjligheter särskilt med tanke på att så många patienter använder alternativmediciner och alternativmedicinska behandlingsmetoder av olika slag FEBRUARI Onsdag 24 ÅRSMÖTE (Kallelse se sid 3) kl 13.00 i Stadshusets sessionssal. Efter årsmötet underhåller komikern och sångerskan Anna-Lena Brundin. 8

ANNAT AV INTRESSE FEBRUARI Fredag 5 TEATERDAX Vi har 20 biljetter till Hallå Pappsi kl 19.30 på Odenteatern, Västmannagatan 56. Det här är en nyskriven komedi efter en idé av Peter Birro. Pjäsen handlar om ett möte mellan generationer. Vad är egentligen en livslögn? Hur behåller vi en längtan, en dröm vid liv? Ett tragikomiskt möte om ensamhet, gemenskap och empati. Biljetterna kostar 200 kronor och bindande anmälan görs senast 15 januari 2010 till vårt kansli. Pengarna sätts in på Lidingöskeppets plusgiro 91 54 45-1. Märk talongen Odenteatern. Anmälan är bindande. Fr.495:- till 550:- 9

MUSEIBESÖK, DAGSTURER, RESOR Elsa Wicklund, tel 766 08 26, Ellen Vedin, tel 765 07 17 SKÅJ:s julbordsresa med whiskyprovning äger rum söndagen den 29 november 2009 se Skeppsposten nr 3/2009. DAGSTURER Torsdag 18 februari 2010 Vaxholm och Värmdölandet med Siggesta gård (i samarbete med Reseskaparna). Avresa från Lidingö Stadshus kl 09.30. Med buss och några färjor tar vi oss runt i Stockholms närmaste skärgård till bl a Porslinsmuseet i Gustavsberg med visning av museet samt besök på fabriksförsäljningen. Siggesta gård på norra Värmdö med lunch på restaurang Ladugården samt besök på Galleri Edvard med svensk skärgårdskonst. Klädesbutiken Siggesta Kläder. Inredningsbutiken Ingrid Svahn Design. Vaxholm med besök på konstnärsparet Linderholms galleri och butik Vid 18-tiden är vi tillbaka på Lidingö. Pris: 590:-. I priset ingår: Bussresa - Reseledares tjänster - Wallenbergare inkl måltidsdryck, kaffe och kaka - Entré och visning av Porslinsmuseet - Besök enligt program. Bindande anmälan direkt till Reseskaparna, tel 94 40 40, senast tisdagen den 2 februari. (Tala om att du tillhör Lidingöskeppet). RESOR Lördag 6 söndag 7 måndag 8 februari 2010 tre dagar Fantastiska Norrland med Jokkmokk, Jukkasjärvi och Kiruna, en resa i samarbete med Reseskaparna. Vi flyger med SAS Arlanda Luleå tur och retur. Resan i Norrland sker med modern turistbuss. Vi bor två nätter på 4-stjärniga Grand hotell Lapland i Gällivare. 10

Vi kommer att besöka: Vintermarknaden i Jokkmokk - Esrange, Europas enda civila rymdbas Ishotellet, guidad visning - Jukkasjärvi, en gammal marknads- och kyrkoplats för samerna - Porjus gamla kraftstation, guidad visning - Kiruna kyrka - Gammelstads kyrkby som finns med på UNESCO:s världsarvslista - Jokkmokks tenn - Ajtte Fjäll- & Samemuseum Pris: 7.190:- per person i dubbelrum, enkelrumstillägg 600:- Begränsat antal platser. Tidig bokning rekommenderas till Reseskaparna tel 94 40 40. (Tala om att du tillhör Lidingöskeppet). I priset ingår: Flyg SAS Arlanda-Luleå t/r. Bussresa. Reseledares tjänster. Del i dubbelrum med två frukost och två middagar. Matig smörgås med dryck dag 1. Lunch dag 2. Tidig middag dag 3. Utanför programmet till en extra kostnad finns möjlighet att delta i en tur med hundspann. Resebyråerna kommer i allmänhet inte ut med sina program för 2010 förrän i december 2009. Därför återkommer vi med utförliga beskrivningar av vårens dagsturer och resor i nästa nummer av Skeppsposten som utkommer i början på februari 2010. Resa till Sigtuna 6 oktober 2009 I samverkan med Anhörigstödet, Äldre- och handikappförvaltningen, bjöd Lidingöskeppet den 6 oktober anhöriga som har omsorg om närstående på en mycket uppskattad resa till Sigtuna. Planering och guidning stod Elsa Wicklund, SPF Lidingöskeppet, för. Resa till Oslos nya operahus 31 maj 2 juni 2009 - Barbro Jungstedt Bussresan till Oslo blev en upplevelse tack vare operasångerskan Linnéa Sallays underbara sång och fiolspel under resan. Samma dag fick vi en utmärkt visning av operahuset som är en helt fascinerande byggnad med höga backar utvändigt. Bra kondition måste man ha för att gå uppför. Nästa dag fick vi en guidad tur i Oslo samt en fin och ingående visning av Vigelandsparken. Efter middagen på Frognerseteren fick vi uppleva en föreställning av operan Electra. På återresan till Stockholm besökte vi Lars Lerins konstgalleri i Munkfors. Det var en lyckad resa. 11

FRISKVÅRD Ebba Carlquist tel. 766 28 93 FRISKVÅRD Julen står snart för dörren! Det mesta av den grå Ebba Carlquist tel. 766 28 93 november har vi klarat av. Nu gäller det att stå på med motion och promenader så att vi kan hålla oss pigga över Vinter! de stundande Härligt! helgerna Det bliroch nu allt börja ljusare det nya dagar året i och god frisk, klar fysisk luft! Vi form. gerfriskvårdsrecepten oss ut på promenad hittar - något du i som i hög grad förteckningen bidrar till vårt här välbefinnande! nedan. Se även Ta Skeppsposten gärna med stavarna! 3-2009 De kan bland annat hjälpa för oss nov-dec. att hålla VÄLKOMMEN balansen om det VÅREN blir halka. 2010! I Lidingö finns många bra skidspår och isar för er som är riktigt pigga! Hitta också en inomhusaktivitet Fredagsdansen i programmet här nedan! Det finns ett stort utbud. Kom ihåg att fysisk Let s aktivitet dance igen motverkar till våra benskörhet, välkända skickliga fallolyckor musiker. och Varannan benbrott! fredag kl Och13.00. bäst av Det allt. blir Vi 2009: får trevlig 27 november, samvaro och och 11 glädje! december. VÄLKOMMEN! Det blir 2010: 5, 19 februari, 5, 19 mars, 9, 23 april samt 7 maj i Föreningsgården, Larsbergsvägen dans: 7. Alla är välkomna! Gärna fler män! Inträdesavgift 50 kr. Vi Allmän Kl har 13.00 också (obs trivsam tiden!) fikapaus! i Föreningsgården, fredagarna 8 och 22 februari 7 och 28 mars Kontaktperson: samt 11 april. Olga Våra Kopparberg välkändatel. fina 766 musiker 19 49 medverkar som vanligt! Alla är välkomna - i synnerhet fler män! Vi har glad samvaro i dansen! Let s dance! Även Bordtennis, nybörjare! start Kontaktperson: vecka 3 Olga Kopparberg tel. 766 19 49 Tisdagar och torsdagar 09.00-11.00. Lokal: Brandmännens motionslokal. Vasavägen 62-67. Alla är välkomna! Bordtennis: Kontaktperson: StartSigrid veckatham-arndt, 2 tel. 767 69 92 Tisdagar och torsdagar 09.00-11.00. Lokal: Boule, Brandmännens startar när vädret motionslokal, tillåter Vasavägen 62-67. Obs! Måndagar Vi har nu 10.00 gottoch omonsdagar platser! Kontaktperson: 13.00 på boulebanan Sigrid vid Tham-Arndt, Dalenum/AGA. tel. 767 69 92 Ring gärna före. Kontaktperson: Margareta Helander, tel. 766 42 71 Boule: Onsdagar Bowling 13.00 på den nya boulebanan vid AGA station mot Ekbacken. Så Kom fort det och ärpröva! barmark Även och nybörjare! vackert väder Lokal: sätter Bowlinghallen vi igång. Bodalsvägen Kom och prova 2A. på den nyaintroduktion banan! Denoch är så träning fin! Ring anordnas gärnanågon före. gång och annonseras i Lidingö Kontaktperson: Tidning, På Gång. Margareta Kontaktperson Helander: tel. Gudrun 766 42 Strömbäck 71 tel. 767 63 32 eller Micke Mothander tel. 765 52 38 för besked Bowling: Chi-ball, start vecka 3 Nybörjarseniorer är välkomna! Speciella tillfällen kommer att annonseras i På Onsdagar 14.00-15.00 i Stadshusets friskvårdslokal. Gymnastik med bollar Gång till i skön Lidingö musik. Tidning. Passar för Nya både medlemmar män och kvinnor. i Skeppet hälsas särskilt välkomna. Ring Ledare: Gudrun Sirrka Strömbäck Årelid tel. före. 08-765 62 93 Kontaktperson : Gudrun Strömbäck tel. 767 63 32 eller Micke Mothander tel. 765 52 38 för besked Chi-ball: Start vecka 3 12

Curling inomhus, Under våren kommer vi att anordna instruktion och pröva på - spel fredagen 12 februari klockan 13.00 i Föreningsgården, Larsbergsvägen 7. Välkomna! Kontaktperson: Jarmo Talvisto, Föreningsgården, tel. 08-731 46 36 Line Dance, start vecka 3 Ansgarskyrkans multihall. Välkomna att pröva på! Måndagar 12.30 nybörjare. Torsdagar 13.45 Grupp 3 fortsättning, 15.00 Grupp 4 fortsättning. Fredagar 11.45 Grupp 1 fortsättning Ledare: Ann-Mari Hevreng tel. 08-765 57 18 Fredagar 10.30 Grupp 2 fortsättning Ledare: Ebba Carlquist tel. 08-766 28 93 Qi-Gong, start vecka 3 Måndagar kl 10.00 Ansgarskyrkans multihall. Alla är välkomna till träningspass. Ledare: Rose-Marie Grönlund tel: 765 41 31 Motionsgymnastik, start vecka 3 Torsdagar 09.30-10.30 i Stadshusets motionslokal. OBS! F n fulltecknat men i Brevik, församlingslokalen, finns platser på tisdagar 10.15-11.15. Ledare: Rose-Marie Grönlund tel. 08-765 4131 Glad gymnastik till musik, start vecka 3 Måndagar klockan 17.00, Larsbergs skola. Ledare: Rose-Marie Grönlund tel. 765 41 31 Gymnastik, start vecka 3 Tisdagar 08.30-09.30 i Källängens Fritidsgård. Ledare: Sirkka Årelid tel.765 62 93 Vattengymnastik och motionssimning Se brochyren Pigg och Vita på äldre dar i Föreningsgården och i Stadshusets entré. Ledare: Sinnikka Rantapää, tel. 731 03 29 13

Stavgång, startar när vädret tillåter Tisdagar, samling kl 10.00 vid Föreningsgården, Larsbergsvägen 7. Män och kvinnor är lika välkomna. Tag med egna stavar. Ledare: Irene Jofs tel. 08-766 27 86 Korta promenader, onsdagar, kommer att presenteras i Skeppsposten nummer 1-2010 Samling utanför Ansgarskyrkan i Centrum 10.30, promenad ca 1-2 timmar med avslutning på lämplig plats för gemensam fikastund. Kontaktperson: Eva Gerdien tel. 765 62 74 LIDINGÖSKEPPETS PROMENADER VÅREN 2010 Vårens promenader kommer att presenteras i Skeppsposten nummer 1-2010. Upplysningar lämnas av: Marianne Söderblom, tel. 767 13 10 Annons Vill Du ha hjälp med städning eller annat i hushållet? Jag har arbetat i privata företag och många år i Lidingö stads äldreomsorg. Har mycket goda referenser. Välkommen att ringa mig, Ulf Hesselgren, för att få mer upplysningar och ett informationsblad jag gärna skickar till Dig. Mitt 1-åriga företag har F-skatt och Småföretagarförsäkring. Du betalar endast ½ faktura med Skatteverkets nya avdrag för hushållsarbete. Hesselgrens FlexiService, Lidingö, tel 08-766 27 67 14

Medlemsbladet Skeppsposten och brevduvorna Bernt Flodmark tel. 766 25 89 och Gunnel Hanngren tel. 766 15 25 Här förses alla medlemsblad med adressetiketter Distributionen av SPF Lidingöskeppets medlemsblad Skeppsposten sker som bekant genom våra brevduvor. Vi har inte räknat hur många som deltar i verksamheten under ett år med dess fyra utskick men säkert är mer än 100 medlemmar engagerade. Det tillkommer ständigt nya adresser, och många adresser ändras av olika skäl. Ett stort problem för vissa brevduvor utgör portkoderna. Med andra ord, det är ett stort jobb för alla engagerade. Normalt fungerar det riktigt bra, men ibland upplever både medlemmar och vi som är inblandade, att det kanske skulle kunna fungera ännu bättre. Vi har 58 brevduveområden. Det innebär, att fyra gånger om året skall dessa medlemmar/brevduvor vara tillgängliga för att dela ut cirka 2000 exemplar under ett par dagar. Många idéer finns hur detta skulle kunna göras annorlunda. Ett förslag är att vi skulle ha flera bestämda ersättare för brevduvor, som av en eller annan anledning har fått förhinder. Dessa ersättare skulle behöva värvas av de ordinarie brevduvorna. Dessutom skulle de helst få all information den vägen om hur det hela fungerar. Vi har idag flera brevduveområden där denna ordning fungerar framgångsrikt. Slutligen har brevduvorna en viktig roll när det gäller att få in nya medlemmar till vår förening. Man sprider bl a information om alla de aktiviteter som ingår i varje nummer av Skeppsposten. En mycket viktig insats, som idag sker via mun-mot-mun-metoden. I samma syfte trycker vi dessutom upp extra exemplar av medlemsbladet för utdelning. 15

BRIDGE PÅ FÖRENINGSGÅRDEN Bridgeintresserade pensionärer på Lidingö har sedan ca 20 år tillbaka spelat bridge på Föreningsgården. Dåvarande bridgeklubb arrangerade tävlingsbridge varje vecka under trevliga och lättsamma förhållanden. År 2004 bildade klubben den ideella föreningen LIDINGÖ PENSIONÄRSBRIDGE, som i traditionell stil arrangerar tävlingsbridge två gånger i veckan, fortfarande på Föreningsgården. Vi spelar tisdagar och onsdagar i två grupper. Vi har ingen medlemsavgift, men betalar i stället spelavgift; i dagens läge antingen 30 kr eller 40 kr, beroende på vilken grupp man väljer att spela i. Kaffe ingår. Bridge är i högsta grad hjärngymnastik och kan väl därmed klassas som friskvård. Eventuella förfrågningar besvaras av föreningens sekreterare, Jan Josephsson, tel 08-767 67 63. Vi hälsar nya medlemmar hjärtligt välkomna! LIDINGÖ PENSIONÄRSBRIDGE Ann Sendelbach, ordförande 16

Det sköna med att bli äldre I en gisslansituation blir Du släppt först. Kidnappare är inte intresserad av Dig. Ingen förväntar sig att Du ska springa in i ett brinnande hus för att rädda något. Saker Du köper varar nu livet ut. Du kan äta middag kl 1600. Du kan leva utan sex men inte utan Dina glasögon. Du kommer inte ihåg när Du sist låg på golvet och tittade på TV. Kaffe är en av de viktigaste sakerna i livet. Du tycker att det är intressant att få höra om andras operationer. Du ser inte fartbegränsningarna som någon sorts utmaning. Alla Dina hemligheter är i gott förvar hos Dina vänner de kommer inte ihåg dem. Dina försäkringspremier som Du betalt under åren börjar betala sig. När Du har fest märker grannarna inte det. Urspung okänt 17

LIDINGÖSKEPPETS STYRELSE 2009 Tyra Holst ordförande 766 07 13 Lennart Rinder vice ordförande 767 30 41 Ann-Mari Hevreng kassaförvaltare 765 57 18 Kaj Hanngren sekreterare 766 15 25 Olle Jonsson medlemssekreterare 767 70 45 Ebba Carlquist 766 28 93 Curt Dietmann 766 29 72 Britta Edin 765 65 93 Bernt Flodmark 766 25 89 Birgitta Hartler 767 26 48 Elsa Wicklund 766 08 26 Inger Wilson 765 93 79 Har jag betalat medlemsavgiften? Alla frågor rörande medlemsavgiften besvaras av Olle Jonsson, tel. 767 70 45 FUNKTIONSANSVARIGA/KONTAKTPERSONER 2009 Gunnar Lind Arkiv 767 23 59 Mona Gun Nikula Begravningsfrågor 765 70 06 Ann Sendelbach Bridge 765 90 86 Kerstin Kristoffersson Brottsofferfrågor 767 13 26 Bruno Rimmerfeldt Expeditionen 765 89 41 Ebba Carlquist Friskvård 766 28 93 Gördis Nilsson Hustegaholm 765 81 92 Helena Rinder Hörselfrågor 767 30 41 Britta Edin Klubbmästare och Källan 765 65 93 Eva Kock Källan 765 62 72 Inger Wilson Medlemsbladet, redaktör 765 93 79 Curt Dietmann Medlemsrekryterare press, information 766 29 72 Olle Jonsson Medlemssekreterare 767 70 45 Lennart Rinder Pensionärspol. gruppen 767 30 41 Birgitta Hartler Programgruppen 767 26 48 Marianne Söderblom Promenader 767 13 10 Elsa Wicklund Reseansvarig 766 08 26 Ellen Vedin Resor 765 07 17 Barbro Martin Synfrågor 767 42 66 Hans Erik Forsberg Trafik 767 18 99 Bernt Flodmark Webbmaster, brevduvor 766 25 89 18