STUDIECIRKLAR PÅ GÅNG 2019

Studiecirklar i ABF Västernorrland Sundsvall/Timrå kommun Version 3 STUDIECIRKLAR PÅ GÅNG 2019 VILL DU KOMMA FRAMÅT? GÅ I CIRKEL! I denna folder hittar du studiecirklar, helgkurser samt kommande arrangemang ABF Västernorrland erbjuder. För att anmäla dig till något av följande kontakta oss på ABF i Sundsvall. Samtliga studiecirklar sker på ABF i Sundsvall, Ö. Långgatan 17, vån 3, om inget annat anges. Vi ses! Utgiven 20190313

STUDIECIRKEL MAKE UP OCH HÅRSTYLING SUNDSVALL Vill du lära dig lägga en snygg vardagssminkning efter din hudton och bli bättre på att enkelt styla ditt eget hår? Jen Korn är utbildad frisör och make up-artist från Tyskland. Hon gick sin utbildning i England och är expert på ögonbryn. Idag jobbar hon som frisör och make up-artist i Sundsvall på Salong Barock. I denna kurs för du lära dig grunderna för att lägga en bra sminkning som passar din hudton och ansiktsform. Ledaren hjälper dig att hitta ett uttryck som passar dig och som du känner dig bekväm i. Du får även tips på hur du bäst tar hand om din ansiktshygien samt rengöring på rätt sätt. Kursen har tonvikt på make up men du kommer även att få hjälp med hårstyling på en grundläggande nivå som du kan göra själv. Materialkostnad kommer att tillkomma. Var: ABF, Östra Långgatan 17, Sundsvall, vån 3 Startdatum: 3 juni Tid: 18.30-20.45 Antal tillfällen: 3 Kostnad: 490 kr.

KULTUREVENEMANG försvarstal En mans om feminism Vad är motsatsen till feminism? Hur bemöter man motståndare? Vad är feminism? Är du feminist? Välkommen till en föreläsning av Ronny Nilsson där du har möjlighet att komma med dina egna funderingar och ställa frågor om den moderna feminismen. Hur tolkar och hanterar vi den? Om Ronny Nilsson: Har lång erfarenhet av utbildningar och föreläsningar om samhällsfrågor. FÖRELÄSNINGSTURNÉ: 8/3 SOLLEFTEÅ, Hullsta Gård, Älven, kl. 17.30-19.00 11/3 KRAMFORS, Bion, kl. 18.00-19.30 21/3 SUNDSVALL, ABF, kl. 18.00-19.30 27/3 HÄRNÖSAND, Olof Högbergsalen, Sambiblioteket, kl. 18.00-19.30 ANMÄLAN senast två dagar innan respektive föreläsning: info.vasternorrland@abf.se Fri entré

STUDIECIRKLAR LITTERATURCIRKEL OM FEMINISM Är du intresserad av att diskutera feminism? Välkommen till denna litteraturcirkel! Det här är en s.k. nollcirkel som inte kostar något att delta i men det kommer att tillkomma en materialkostnad. Vid första träffen lägger ni själva upp hur ni vill utforma cirkeln och vilken litteratur ni vill använda. Ni har helt enkelt fria händer! Var: ABF, Östra Långgatan 17, Sundsvall, vån 3 Startdatum: tisdag 2 april Tid: 18.00-20.15 Antal tillfällen: 5 Kostnad: 0 kr.

STUDIECIRKLAR SLÄKTFORSKNING GRUND Är du nyfiken på din släkts historia? Vill du lära dig att söka information och bygga upp ditt eget släktträd? Leif Sjöberg har mångårig erfarenhet av både eget släktforskande och att lära ut hur man gör. Med hjälp av en dator kan du själv söka efter information som kan lägga många pusselbitar på plats om dina förfäder. Du kommer att jobba i riksarkivets databas, digitala forskarsalen, där registret är kostnadsfritt att använda. Krav: egen bärbar dator som tas med vid sammankomsterna. Var: ABF, Östra Långgatan 17, Sundsvall, vån 3 Startdatum: Meddelas Tid: 00.00-00.00 Antal tillfällen: 8 Kostnad: 900 kr.

KULTUREVENEMANG ABF VÄSTERNORRLAND PRESENTERAR 5i12-rörelsen - en 30-årig resa från Torget i Härnösand till EU-parlamentet i Bryssel i demokratins tjänst Anders Bergman föreläser om 5i12-rörelsens trettioåriga arbete. Rörelsen grundades 1988 i Härnösand och är en organisation som arbetar mot främlingsfientlighet och rasism, för mänskliga rättigheter och alla människors lika värde. Organisationen delar varje år ut 5i12-priset. Organisationen beskrivs som en antirasistisk kampanj. Föreläsningen kommer att ske i dialogform med fokus på dagens situation i samhället med högerpopulism och nynazism. Vill du veta mer om deras arbete välkommen till föreläsningen 17 april. 5i12-rörelsen startade 1988 i Härnösand av en grupp ungdomar som bestämt sig för att stoppa den främlingsfientlighet och rasism som då fanns i staden. På torget skulle alla goda krafter samlas. En av initiativtagarna hette Sara, 17 år. 1989 mördades Sara av en ung flykting, en tragedi som väckte uppmärksamhet och förstämning över hela landet. Men många i Härnösand reste sig i nya manifestationer och i främsta ledet gick Saras pappa, Stig Wallin. 1993 hölls de första nationella manifestationerna. Den 5 december klockan fem i tolv är sedan dess 5i12-rörelsens nationella manifestationsdag och aktiviteter sker även i Riksdagen och i EU-parlamentet. Stig Wallin avled 2009 - den 5 december. Det bästa sättet att hedra Stigs och Saras minne är att fortsätta deras arbete varhelst du befinner dig. ABF Västernorrland Östra Långgatan 17, Sundsvall Tel: 060-64 10 66 Onsdag 17 april Tid: Kl 18.00-19.30 Var: ABF, Östra Långgatan 17, Sundsvall, vån 3, Fri entré Anmälan senast 15 april till: info.vasternorrland@abf.se Tel: 060-64 10 66 wwww.vasternorrland.abf.se Studiecirkel om främlingsfientlighet startar 22 april kl 18.00-20.15 på ABF.

STUDIECIRKLAR HEMBEREDSKAP Vad gör du när krisen är ett faktum? När elen inte fungerar och du inte har rinnande vatten? Med foldern Hemberedskap som bas kan du nu träffa likasinnade och diskutera hur väl förberedda ni faktiskt är och vad du kan göra bättre. Foldern är utgiven av Civilförsvarsförbundet och innehåller många tips på hur ni kan tänka. Detta är en s.k. nollcirkel där ni inte betalar någon deltagaravgift men en kostnad för material kommer att tillkomma. Var: ABF, Östra Långgatan 17, Sundsvall, vån 3 Startdatum: Måndag 22 april Tid: 18.00-20.15 Antal tillfällen: 5 Kostnad: 0 kr.

HELGKURS FOLKMUSIK FRÅN VÄRLDENS ALLA HÖRN Är du intresserad av att lära dig mer om folkmusik från olika delar av världen? Tillsammans med ledaren Aiva Insulander kommer du både att få sjunga samt lära dig mer om historia och olika traditioner med anknytning till folkmusik. Aiva är utbildad musikhandledare och har i hela sitt liv haft intresse av sång och musik. Förutom att kula (vilket även det finns som kurs hos oss) har hon under årens lopp samlat på sig stora kunskaper om folkmusik som hon gärna delar med sig av. Hon har studerat folkmusik från Sverige, Norge och världen. Kursen kräver inga förkunskaper. Både män och kvinnor, gammal som ung, är välkommen att ta del av den stora skatten av folkmusik från världens alla hörn. Välkommen till en härlig helg med sång, musik och historia! Ta med egen lunch och fika, gärna te för röstens skull. Var: ABF, Östra Långgatan 17, Sundsvall, vån 3 Startdatum: 13-14 april Tid: 10.00-15.00 Antal tillfällen: 2 Kostnad: 840 kr.

KULTUREVENEMANG Torsdag 4 april Fri entré Föreläsning på ABF, Östra Långgatan 17, Sundsvall, vån 3 Datum: Torsdag 4 april Tid: 18.00 FRI ENTRÉ FÖRELÄSNINGSTURNÉ VÄSTERNORRLAND Anmäl ditt deltagande: 3 april ÅNGE, ABF kl.18.00 info.ange@abf.se Tel: 0690-614 14

STUDIECIRKLAR LITTERATURCIRKEL - marknadens tyranni I boken Marknadens tyranni - och hur vi kan rädda demokratin dokumenterar Björn Elmbrant den nyliberala tankemässiga dominansen i vår tid. Denna cirkel är en s.k. nollcirkel där ni inte betalar någon avgift för att delta i cirkeln. Vill du träffa likasinnade och läsa och diskutera växande klassklyftor, skatteparadis och tynande välfärdssektor har ni kommit helt rätt! Kostnad för boken tillkommer. Var: ABF, Östra Långgatan 17, Sundsvall, vån 3 Startdatum: torsdag 18 april Tid: 18.00-20.15 Antal tillfällen: 5 Kostnad: 0 kr.

STUDIECIRKLAR Högkänslighet - ett personlighetsdrag Ungefär 20 procent av jordens befolkning är högkänsliga, det vill säga personer med extra långa känselspröt. Blir du lätt störd av oljud, av andras sinnesstämningar och har ett stort behov att egentid? Då kan du vara en av dem. Syftet med denna cirkel är att utforska sig själv, samtala med andra och på så vis lära känna sig själv bättre. Vilka fördelar och nackdelar kan det ha att vara högkänslig och hur tacklar man det? Det är en sk kamratcirkel där du i nuläget inte betalar någon deltagaravgift men kostnad för litteratur kommer att tillkomma. Hur cirkeln ska läggas upp och vilket material ni ska använda bestämmer ni gemensamt vid första träffen. Vi rekommenderar att använda en bok som bas att samtala runt men det kan även varvas med egna erfarenheter inom gruppen. Start onsdag 27 februari Tid: Kl 18.00-20.15 Var: ABF, Östra Långgatan 17, Sundsvall, vån 3 Kostnad: Gratis. Antal tillfällen: 8, Löpande intag av deltagare. Anmälan till: info.vasternorrland@abf.se Tel: 060-64 10 66 ABF Västernorrland Östra Långgatan 17, Sundsvall Tel: 060-64 10 66 wwww.vasternorrland.abf.se GÖR GÖR EN EN ANNAN ANNAN VÄRLD VÄRLD MÖJLIG

STUDIECIRKEL SILVERSMIDE SUNDSVALL Är du nyfiken på att lära dig ett kreativt och roligt hantverk? Då är silversmide något för dig! Ledaren för kursen, Anita Sjödin, har under många år hantverkat med silvertråd och det är den tekniken du kommer att få lära dig. Du kommer att kunna göra egna vackra smycken som t ex halsband och armband. Mycket av inspirationen kommer från vikingasmycken och du kommer att kunna kika i böcker på plats för att få inspiration till dina egna alster. Ett boktips är Smycken från vikingatid och nutid av Irene From Petersen. Du behöver inte ta med egna verktyg till första träffen. Material kommer att tillhandahållas av ledaren under hela kursen men du som deltagare kommer att få betala en materialkostnad för det du använder. Var: ABF, Östra Långgatan 17, Sundsvall, vån 3 Startdatum: Meddelas Antal tillfällen: 5 Kostnad: 720 kr.

HELGKURS KULNINGSKURS SUNDSVALL Kan du ropa kan du kula! Är det verkligen så lätt? Med hjälp av kursledaren får du lära dig mer om tekniken och historien bakom kulandet. Fäboddriften, bruket att föra upp djuren till skogs eller till fjälls för att beta under sommaren, har funnits i våra trakter ända sedan medeltiden. I fäbodarna skapades och upprätthölls kunskaper om mjölkförädling och konsthantverk, kultur som folksagor och folkmusik. Avstånden mellan de olika fäbodvallarna var långa och djuren strövade långt bort från vallen. Att kula, köka, kauka, lala var ett arbetsredskap och ett sätt att kommunicera mellan vallarna. Sångsättet är starkt och når långt över skogar och vatten. Kropp och röst ska få en rejäl uppvärmning båda dagarna och sedan börjar vi med enkla fraser för att hitta kulningsrösten. Aiva Insulander är musikhandledare och har studerat folkmusik från Sverige, Norge och världen och ser fram emot att föra vidare kulningens kraftfulla uttryck. Ta med egen lunch och fika, gärna te för röstens skull. Var: Norra Berget, Sundsvall Datum: 11-12 maj Tid: 10.00-15.00 Antal tillfällen: 2 Kostnad: 840 kr.

STUDIECIRKLAR VAD VILL DU GÖRA I HÖST/VINTER? Här kommer några övriga exempel på studiecirklar som startas upp under hösten 2019: Ukulele - varierande nivåer (9-100 år) Båtnavigation Teckning Akvarell Silversmide Spanska - fortsättning Gitarr Släktforskning m.fl. Fler cirklar presenteras löpande på vår hemsida och via Facebook. Anmäl ditt intresse på något av förslagen på cirklar i denna folder. Har du en egen idé på studiecirkel du vill gå? Hör då av dig till oss! Intresseanmälan: info.vasternorrland@abf.se, Tel: 060-64 10 66/65/62

ABF SUNDSVALL/TIMRÅ Är du medlem i en förening? Att samarbeta med ABF ger din förening fördelar. Genom att samarbeta med ABF kan er förening komma framåt och utvecklas. Ni har idéerna, vi hjälper er att förverkliga dessa. Nedan följer några exempel på hur vi kan stötta er: Ledarutbildningar Studieorganisatörsutbildning Styrelseutbildningar Tillgång till våra befintliga lokaler Hjälp med marknadsföring Kostnadsersättningar Tillgång till teknik, såsom dator, hörselslinga etc. Inspirationspåfyllning Studiematerial Vill du veta mer? Boka in ett besök hos oss så berättar vi mer. Vi bjuder på kaffe!

KONTAKTUPPGIFTER ANMÄLAN Inger Eriksson 060-64 10 66, inger.eriksson@abf.se VERKSAMHETSANSVARIGA Anna MatsAnders 060-64 10 65, anna.matsanders@abf.se Kenneth Grannas 060-64 10 62, kenneth.grannas@abf.se ABF VÄSTERNORRLAND ANMÄL DIG TILL VÅRA STUDIECIRKLAR VIA VÅR WEBB Där hittar du flera studiecirklar och arrangemang i respektive kommun. www.vasternorrland.abf.se info.vasternorrland@abf.se Följ oss på Facebook: facebook.com/abfvasternorrland