Parentesen. mars 2017 nr 3 pargasiternas infoblad. Gulsparv. Foto: Stig Kavander

Relevanta dokument
PARGAS SVENSKA PENSIONÄRER

Parentesen. januari 2017 nr 1 pargasiternas infoblad. När solen går ned stiger natten upp och går in bland träden

PARGAS SVENSKA PENSIONÄRER r.f.

PARENTESEN. Äldrerådet i Pargas s. 2 Några konturer s. 4 Ordförandens spalt s. 8 Planerade resor s. 8 PSP s. 10 Hobbygrupperna s.

PARENTESEN. Foto: Ninette Bahne

Parentesen. maj 2017 nr 5 pargasiternas infoblad. Under rönn och syren av Zakarias Topelius.

Pargas svenska pensionärer r.f.

Styrelsen har sammanträtt tio gånger under året.

Parentesen januari 2016 nr 1

februari 2019 nr 2

PARENTESEN. september 2017 nr. 6

VårKultur Rapport

Parentesen. februari 2017 nr 2 pargasiternas infoblad

september 2019 nr 6

Styrelsemedlem Gunnel Jansson

PARENTESEN. Foto: Pirkko Lehtonen

PARENTESEN. Nu tändas tusen juleljus på jordens mörka rund. Och tusen tusen, stråla ock på himlens djupblå grund.

Parentesen. april 2017 nr 4 pargasiternas infoblad ANTIKRUNDA!

Industristaden Pargas. Foto: Carl-Gustav Nygårdas, Fotoklubben

Svenska pensionärsförbundets motionskampanj är i full gång!

PARENTESEN. Malabarspenat, Basella Alba Foto: Charlotte von Weissenberg

mars 2019 nr 3

Parentesen. september 2015 nr 6. Pargasiternas infoblad. Med denna sensommarbild

Ålands Brand och Räddningsförbund Rf.

HEMSLÖJDSBLADET Nr 1 Februari 2013

PARENTESEN. Foto: Tetti Lundsten

Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar

Parentesen. december 2016 nr 9 pargasiternas infoblad. GLAD JUL och GOTT NYTT ÅR

HEMSLÖJDSBLADET. Nr 1. Februari 2014

SPF Seniorerna Trosas MÅNADSBREV JANUARI 2019

MÅNADSBLAD DECEMBER-16. Malmabergs Mötesplats. Släggargatan VÄSTERÅS Telefon:

MÅNADSBLAD NOVEMBER-16. Malmabergs Mötesplats. Släggargatan VÄSTERÅS Telefon:

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 3/2016 APRIL-MAJ

HEMSLÖJDSBLADET Nr 2 Maj 2013

Parentesen. november 2015 nr 8. Pargasiternas infoblad.

PARENTESEN. Saxby fyr eller Ormsö fyrtorn byggdes år Det var Gordons systems första fyrtorn gjort av gjutjärn i Estland.

I 9 PSP

Märta Marjamäki Märta Marjamäki Ordförande

Nu är det dags att söka sig ut i vårsolen och samla poäng i motionskampanjen!

Finlands Svenska Brand- och Räddningsförbund r.f.

Årsmöte måndag 27/ Scandic Bollnäs

SPF Seniorerna Trosas MÅNADSBREV MARS 2019

PARENTESEN. Vitaminhälsning till alla parentesens läsare. Foto: Rose-Marie Lindroos

FÖRBUNDSNYTT. December Förbundsstyrelsen 2017 Höstmötet valde enhälligt sittande ordförande Ole Norrback till förbundsordförande.

Parentesen december 2015 nr 9

INBJUDAN TILL SAAB AKTIV ÅRSMÖTE

april 2019 nr 4 Nationalblomman Madeira-papegojan

Herrgärdets servicehus

Pargas Gaming Community rf

Serviceproducent, myndighet eller näringslivsmagnet?

PARENTESEN. Foto: B.v.Weissenberg

senast den 4 september 2006

HEMSLÖJDSBLADET. Nr 2. Maj 2015

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 4/2015 SEPTEMBER-OKTBER

SPF Seniorerna Vikbolandet

ÅRSMÖTE PROTOKOLL. 1 Mötets öppnande Mötet öppnades klockan av Österbottniska Nationens ordförande Lukas Kjellman.

Program våren Foto: Britt Tellow

2. Val av mötesordförande, sekreterare, två protokolljusterare och vid behov två rösträknare

Medlemsblad Sommar 2017

Bästa scout Lägerbrev 2

VÅRPROGRAMMET Elisabet Brolin berättar om sina spännande resor i Ecuador och Galapagos öarna.

INFOBLAD V32~MÅNDAG 5 AUGUSTI Samhällsinformation från Lumparlands kommun och Lemland-Lumparlands församling

Program våren Vårens barnaktiviteter på Falu stadsbibliotek. Det är fri entré på Falu stadsbiblioteks arrangemang.

Nya Cirkelledare Trivselafton Siv, Magnus, Kersti & Kjell Kaffeträff Christina Dahlqvist

Program våren Vårens barnaktiviteter på Falu stadsbibliotek. Det är fri entré på Falu stadsbiblioteks arrangemang.

Bössväktaren insamlingens själ

KARLSLUNDS MÖTESPLATS. MÅNADSPROGRAM December Västerås stad Västerås

FSB Kongress i Ekenäs den maj 2014

SPF Högsboseniorerna. Foto Sia Magnusson

Gå till biblioteket EVA THORS RUDVALL ARBETSMATERIAL FÖR ELEVEN. Jobba med bokens bildordlistor och skriv färdigt meningarna. sidan 5.

FÖRBUNDSNYTT. Juni 2017

Norsjö kommunblad april 2013

Det här är rubrik för en broschyr. Underrubrik 1

Program barn & unga. Våren Öppettider: Mån kl Tis kl Ons kl

Kom med på bio och se en fartfylld och rolig film!

BARN OCH UNGDOMAR JÄRFÄLLA BIBLIOTEK VÅREN 2019 BARKARBY BIBLIOTEK. Alla bibliotekens program är kostnadsfria!

Programblad Hösten 2019

VÅRBLADET. Styrelsen inleder. ~ Nyhetsbrev från CISV Linköping ~

Parentesen. februari 2015 nr 2. Pargasiternas infoblad. Med anledning av vändagen den

Det här är rubrik för en broschyr. Underrubrik 1

Programblad Vår - Sommar 2015

Västra Hisingen. Monsunen Solängen. Träffpunkter för seniorer. PROGRAM Vintern December februari.

DuvTeatern presenterar MIN HISTORIA ETT FESTLIGT SEMINARIUM OM KORSNINGEN MELLAN KONST, HISTORIA OCH INTELLEKTUELL FUNKTIONSVARIATION

PROGRAM HÖSTEN Foto Sia Magnusson

Vallebygden. RESE- OCH PROGRAMBLAD September 2017 Mars 2018

S P O R T L O V E T

SPF Högsboseniorerna. Foto Sia Magnusson

Stadgar för Mälarscouterna

TEATERKALASET PARGAS

Fredag 25/10 Ungdomsfestival UNF Närlundahallen

Parentesen. februari 2016 nr 2. Pargasiternas infoblad. Låt februari med sin vändag bli en riktig vänskapsmånad.

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 5/2015 NOVEMBER-DECEMBER

Program höst Höstens barnaktiviteter på Falu stadsbibliotek. Det är fri entré på Falu stadsbiblioteks arrangemang.

PROJEKTRAPPORT LEKA SPRÅKA LÄRA. Margaretha Karlsson, Gräsö förskola Anna-Lena Lindgren Jorlin, Öregrunds bibliotek

SPF Högsboseniorerna. Foto Sia Magnusson

Torsdag 1.2 kl ca ordnas seminarium på Åbo Akademis Studentkår, Tavastgatan 22 i Åbo med följande föreläsare och program:

Träffpunkt Karl-Johan

Program våren Fängslande Berättelser. Vårupptakt. Årsmöte till Klassiska toner. Deckare i Gävlemiljö av Mikael Ressem

Träna svenska A och B. Häfte 7 Klockan

Månadens eftis november 2007: Eftiset Humlan i Hangö Besök: Text och foto: Monica Martens-Seppelin

Transkript:

Parentesen mars 2017 nr 3 pargasiternas infoblad www.pargas.spfpension.fi Gulsparv. Foto: Stig Kavander 1

Kvinnoberättelser tema för berättarcafé Vilken har kvinnors roll varit vid uppbyggnaden av det demokratiska och jämlika Finland? Hur har kvinnorna levt och verkat och hur har de bemästrat sina livsöden? Vad har kvinnor gjort och åstadkommit? Torsdagen den 12 april ordnas ett berättarcafé i Åbo kring berättelser om kvinnor i Svenskfinland. Henrika Nordin från Bildningsalliansen deltar i caféet och berättar om projektet Kvinnor Berättar. Målet med projektet är att lyfta fram kvinnors olika roller under självständighetstiden och samla berättelserna på webbsidan www.kvinnorberattar.fi, en databank som är öppen för alla intresserade. Berättelserna som samlas in ska handla om kvinnor, kända eller okända. Det kan vara en berättelse ur det egna livet eller handla om en släkting eller t.ex. om en person som aktivt arbetat för och utvecklat en förening. Målet är en mångfald av berättelser och kvinnoöden. Kom med, låt dig inspireras av kvinnors berättelser. Kom för att berätta eller bara för att lyssna och diskutera intressanta kvinnoöden under Finlands självständighet. Berättarcaféet ordnas torsdagen den 12 april kl. 18 och leds av Mariella Lindén. Platsen är SFV Bildnings mötesrum på Tavastgatan 30 i Åbo. Mera information fås av Lena Långbacka på Sydkustens landskapsförbund, tfn 044-544 3348, lena.langbacka@sydkusten.fi. Mera information om projektet Kvinnor Berättar: www.kvinnorberattar.fi Pargas Svenska Pensionärer r.f. Årsmöte 15.3.2017 Föredragningslista 1. Mötet öppnas 2. Val av mötesordförande och mötessekreterare 3. Val av två protokolljusterare 4. Mötets laglighet och beslutförhet 5. Godkännande av föredragningslistan 6. Verksamhetsberättelsen för år 2016 7. Bokslutet för år 2016 8. Verksamhetsgranskningsberättelsen 9. Beviljande av ansvarsfrihet för styrelsen 10. Övriga ärenden: Ändring av föreningens stadgar 11. Mötet avslutas 2 3

PARGAS SVENSKA PENSIONÄRER r.f. Styrelsens sammansättning och funktionärer 2016 Styrelsen Ordförande Mikael Reuter 040 552 49 78 mikael@undala.fi Vice ordförande Kristina von Weissenberg 040 455 0655 kristinavw@parnet.fi Sekreterare Vivan Norring-Nyström 0500 837 438 ia@norrskata.com Övriga ledamöter Kaj Ahlbäck 040 736 3373 kaj.ahlback@parnet.fi Bror Berg 040 560 1938 laban1234@gmail.com Stig Kavander 0400 222 187 swkavander@gmail.com Kari Penttinen 050 511 9777 kari@esnet.fi Marianne Saanila 040 722 62 26 marianne.saanila@parnet.fi Maria Simberg-Sörensen 040 825 50 39 maria.ss@parnet.fi Funktionärer: Medlemssekreterare Kaj Ahlbäck (se ovan) Mediekontakt Marianne Saanila (se ovan) Foto/klippbok Stig Kavander (se ovan) Teknikansvarig Resegruppen Parentesens redaktion Kari Penttinen (se ovan) Asta Lindholm 040 575 31 20 / lindastae@gmail.com Rauni Schleutker 040 520 43 98 / rauni.schleutker@elisanet.fi Aino Mattsson 040 844 06 98 / aino.mattsson42@gmail.com Gunnel Jansson 040 595 72 03 / jansson.gunnel@parnet.fi Maria Simberg-Sörensen (se ovan) Beni von Weissenberg (040 545 14 35 / benivw@parnet.fi) Kristina von Weissenberg (se ovan) Webbansvarig Carl-Gustav Nygårdas carlgustav.nygardas@gmail.com Webbredaktör Lilly Hollstén, lillybirgi@gmail.com 02-4585503 IT-stödperson: Pentti Nyström, 050 566 70 35, pena@norrskata.com Hobbygrupper 2017 Måndagar kl. 13.00 bridge i Seniorboendet på Vapparvägen, med början 2/1 2017. Onsdagar kl. 11.15 12.15 boule i Kombila, Elmgrensvägen 11, med början 11/1 2017. Nya medlemmar är välkomna! Fredagar kl. 14.00 vattengympa i Folkhälsans hus med början 13/1 2017. IT, konst, musik och trädgård enligt separata kallelser från gruppledarna Kontaktpersoner 2017 Boccia/Boule Estrid Enlund 050 346 35 70 Bowling Seppo Rajamäki 0400 46 91 92 Bridge Jan-Erik Bergquist 044 039 28 82 Fotogrupp Lorenz Michael 0400 233 143 NY! Da Capo Rabbe von Weymarn 0400 11 21 93 Encore Kurt Långbacka 0400 87 41 57 Konst Jan-Erik Bergquist 044 039 28 82 Stavgång Rainer Wahtera 040 091 2269 NY! Trädgård Pirkko Lehtonen 040 562 14 90 Vattengympa Kari Penttinen 050 511 9777 IT-grupperna Pentti Nyström 050 566 7035 Programgrupperna och gruppledarna för PSP:s månadsträffar 1. Beni von Weissenberg 040 545 14 35 benivw@parnet.fi 2. Mårten Malmlund 0400 71 03 12 marten.malmlund@gmail.com 3. Gunnel Jansson 040 595 72 03 jansson.gunnel@parnet.fi 4. Rainer Wahtera 0400 91 22 69 rainer.wahtera@gmail.com 5. Rose-Marie Lindroos 050 562 54 10 rose.marie48@hotmail.fi Kurt Lindroos 0500 59 40 45 kurt.lindroos475@hotmail.fi 6. Stina Engblom Colliander 0400 71 53 88 stina202@parnet.fi 7. Riitta Seppä 044 373 12 38 seppa.arto@gmail.com 8. Christina Stolpe 040 702 71 62 christina.stolpe@pp.inet.fi 9. Jörgen Hollstén 0400 46 36 64 jorgen.hollsten@parnet.fi 10. Doris Åkerholm 050 372 27 10 doris.akerholm@parnet.fi Siv Nygårdas 040 574 24 31 siv.nygardas@gmail.com Medlem av SPF:s arbetsutskott: Medlem av SPF:s resekommitté Kristina von Weissenberg (se ovan) Asta Lindholm (se ovan) Föreningens webbadress www.pargas.spfpension.fi I redaktionen för detta nummer Maria Simberg-Sörensen, Kristina von Weissenberg. Ombrytning Beni von Weissenberg OBS! Aktuellt material till Parentesen, t.ex. ändringar i gruppsammansättning eller kontaktpersoner, måste vara redaktionen tillhanda senast en vecka före månadsträffen för att hinna med. Även annat material i form av hågkomster, bilder eller teckningar tas gärna emot av redaktionen med samma förbehåll. Exemplar av Parentesen kan avhämtas på Booklet, Strandvägen 16 A 4 5

RESOR VÅREN och SOMMAREN 2017 HEMLIG RESA tisdag 25.4. Start 8.30, tillbaka senast kl. 18. Pris 65 e. Anmälan helst senast i mars. 4 platser kvar. Tas på väntelista. Betalning på Astas konto senast 10.4. ÅLAND 8-10 maj måndagonsdag ifall vi får tillfälle att se Wiklöfs konstsamling. Begränsat antal deltagare. 5 ryms ännu med i gruppen till konstsamlingen, fler till resten av programmet. Två nätter, buss från Pargas, båt, mat, inträden ber. ca 300e. TEATER söndag 30.7. Fira Finlands 100 år med Okänd soldat, Harparskog, Hangö udd. Bussen startar kl. 10.30. Buss, teater, ärtsoppa, kaffe + munk 57 euro med 30 deltagare. För krigsveteraner är föreställningen gratis. Hörselslinga och hjälpare finns på plats. Kläder efter väder. Möjlighet att promenera krigsstigen invid läktarområdet. Några ryms ännu med. Anmälan senast vid aprilmötet. Betalning på Astas konto senast 21.4. TEATER lördag 21.10 kl. 14, ÅST PIAF - jag ångrar ingenting. Edith Piaf tolkas av Emma Klingenberg och Sarah Nedergård. Emma spelade Maja i Stormskärs Maja och Sarah sågs i Hair och som Maria på Raseborgs sommarteater. Bussen startar kl. 13. Anmälan senast under mötet i maj. Pris 38 euro + buss. Betalning på Astas konto i maj. LILLAJULSKRYSSNINGEN med GRACE tisdag 28.11 kl. 20.55-onsdag 29.11 kl. 19.50. Hytter A 1 p 65,50 A 2 p 54,50 per person A 3 p 52,85 B 1 p 57,50 B 2 p 50,50 ANTIKRUNDAN KOMMER TILL PARGAS! + buss. Mer information i september. Resorna finns på föreningens hemsida. Läs i God Tid om förbundets och våra andra föreningars resor. - Bussen kör alltid Kalkvägen om inget annat meddelas. - Kom ihåg att meddela påstigningsplats om annan än busstationen! - Anmälan är alltid bindande. - Resan annulleras om inte tillräckligt många anmäler sig. Kom med och ha roligt hälsar resekommittén: Asta 040 575 31 20 Rauni 040 520 43 98 Aino 040 844 06 98 Gunnel 040 595 72 03 Månadsträffen onsdagen den 19.4 får ett annat program än det vi är vana vid. Berndt Morelius och Maria Ekman -Kolari kommer för att värdera gamla, kära saker. Pensionärsföreningarna i Nagu, Korpo, Houtskär och Iniö inbjuds likaså Åbo. Kaffe med bulle bidrar till god stämning och gott humör. Välkomna med ett föremål som ni vill veta mera om! HÄNDELSEKALENDERN våren 2017 Onsdag 15.3 Månadsträff med årsmöte på Brankis kl. 13.00. Grupp 4 Mån-Ons 3 5.4 Pensionärsförbundets jazzkryssning till Stockholm med Viking Line Tisdag 11.4 Styrelsemöte på Humana kl. 10.00 Onsdag 19.4 Månadsträff på Brankis kl. 13.00. Grupp 5 Tisdag 25.4 Hemliga resan. Start kl. 8.30, tillbaka senast kl. 18.00. Tisdag 9.5 Styrelsemöte på Humana kl. 10.00 Mån-Ons 8-10.5 Ålandsresa Onsdag 17.5 Månadsträff på Brankis kl. 13.00. Grupp 6 Söndag 30.7 Teater. Okänd soldat. Harparskog. Bussen startar kl. 10.30 Ordförandens spalt! Mars månad är här, och det innebär att det är dags för föreningens årsmöte. På vårmötet är det som bekant i första hand aktuellt att blicka bakåt, det vill säga att behandla och förhoppningsvis godkänna styrelsens verksamhetsberättelse och bokslut för i fjol då vi firade vårt 40-årsjubileum. Personligen tycker jag vi kan vara nöjda både med månadsträffarna, som vi kan tacka våra förträffliga programgrupper för, och med de många hobbygrupperna som ger våra medlemmar möjligheter att delta i en mängd aktiviteter av olika slag kombinerade med trevlig social samvaro. Också reseverksamheten har varit omfattande och varierande, och här vill jag särskilt nämna den fantastiska resan till Malta förra våren. Glädjande är också att vår ekonomi är stabil. Inte minst tack vare understöd från stiftelser, fonder och Pargas stad visar bokslutet rentav en vinst på nästan 20 euro. Antalet medlemmar ökade under året med tio. På årsmötet ska vi också behandla styrelsens förslag till nya stadgar. Det handlar framför allt om att göra stadgarna mer tidsenliga både innehållsmässigt och språkligt. Bland annat har det i syftesparagrafen lagts in två nya punkter. Den ena handlar om att vi ska bevaka våra medlemmars intressen och verka för att deras erfarenheter och kunskaper beaktas i lokalsamhället, och den andra om hobbygruppsverksamheten som inte uttryckligen nämns i de gamla stadgarna. Kravet på att man för att ansluta sig ska vara bosatt i Pargas stad har ändrats till att man ska vara bosatt i eller ha anknytning till Pargas. Ett tema den här våren har varit frågor som har med hälsa och kondition att göra. Seniorföreläsningarna i samarbete med Kombi har gällt hörselproblem och rygg- och nackproblem, och vi har fått erbjudanden om att komma och stifta bekantskap med det nya FysioGym i PIF-Center och att få hälsorådgivning m.m. av två hälsovårdarstuderande som håller på med ett projekt riktat till äldre. Vi återkommer med detaljer när vi vet mer. Till det här temat ansluter sig också Svenska pensionärsförbundets motionskampanj för sina medlemmar mellan 15 mars och 15 maj, som man kan läsa mer om i det senaste numret av God Tid (2/2017). Och så har vi ju alla våra hobbygrupper som sysslar med motion, inklusive den nystartade stavgångsgruppen som dessutom bjuder på intressanta guidningar. Nästa månadsträff, den 19 april, blir lite speciell. Den ordnas nämligen i form av en antikrunda sponsrad av Svenska pensionärsförbundet, med Maria Ekman-Kolari och Bernt Morre Morelius som experter. (se rutan på föregående sida). Mer information hittar du snart på vår webbplats www.pargas.spfpension.fi. Mikael Reuter 6 7

VårKultur 2017 Uppmärksammar kultur över generationsgränser. Drömtårtor, minnesböcker, rim och ramsor, fotografering med nålhålskamera, sagoföreställningar, lekstunder, utställningar och mycket mera ingår i årets VårKultursatsning. Målet är att testa nya verksamhetsformer och aktiviteter som involverar olika generationer. Sydkustens landskapsförbund koordinerar samarbetet som pågår hela vårvintern och kulminerar under tiden 24.3-10.4. VårKultur 2017 har rubriken Speglingar. Kultur över generationsgränser. Många aktörer är med och förverkligar programmet inom VårKultur, som i år också ingår i programmet för Finland 100 år. Temat för jubileumsåret är tillsammans och inom VårKultur betonas utbytet av erfarenheter och att göra saker tillsammans. Möten över generationsgränser sker hela tiden och det finns många exempel på samverkan mellan till exempel daghem och seniorboenden. VårKultur vill lyfta fram generationsöverskridande aktiviteter och samtidigt hitta nya former för samverkan. Satsningen handlar om att fördjupa utbytet mellan generationerna så att det inte enbart handlar om att den ena gruppen visar upp något åt den andra utan att man verkligen gör något tillsammans. Aktiviteter som ingår i VårKultur startar redan i februari. Åbolands Ungdomsförbunds årliga vårturné handlar i år om kakverkstäder för barn i årskurs 3-6, som tillsammans med seniorer planerar och bakar sina drömkakor. Verkstäderna ordnas på veckoslut i ungdomslokaler på olika håll i Åboland, med start i Bergvalla i Pargas, lördagen den 11 februari. På onsdag samma vecka blir det lekstund för barn och seniorer på Villa Lande under ledning av Andrea Schmidt. - Därefter fortsätter det mångsidiga programmet med program på många håll, berättar Lena Långbacka, platschef på Sydkusten i Pargas. Bland annat kommer Pargas stad att ordna självporträtts-verkstäder för Pargasbor i alla åldrar, utställningar med material från olika aktiviteter visas på Pargas bibliotek, Villa Lande och i Åbo stadsbibliotek och i Åbo kommer seniorer och dagisbarn att mötas kring rim och ramsor. Minnes- och Mina vänner - böcker kommer också att lyftas fram på olika sätt, bland annat inbjuds intresserade att komma och visa sina minnesböcker för ordkonstskolans elever i både Pargas och Åbo. Hela programmet presenteras på VårKulturs webbplats www.varkultur.fi. All verksamhet dokumenteras och idéer och tips samlas till ett häfte. - Förhoppningen är att satsningen inspirerar till flera aktiviteter i framtiden, säger Lena Långbacka. VårKultur 2017 avslutas med ett seminarium i Åbo stadsbibliotek måndagen den 10 april. Vid seminariet presenteras resultat och erfarenheter från årets aktiviteter. Samtidigt diskuteras möjligheter för en seniorkulturgrupp för Åboland. - Att kultur för seniorer är bra, det torde de flesta vara överens om. Men det behövs både koordinering och idéutbyte för att det ska förverkligas, säger Långbacka. VårKultur är ett samarbete mellan Sydkustens landskapsförbund och kultursektorerna i Åbo, Pargas och Kimitoön. Viktiga samarbetsparter är institutioner, organisationer, föreningar och enskilda kulturaktörer som tillsammans åstadkommer ett intressant och mångsidigt program, öppet för alla intresserade. Bildtexter: Lådkamera som deltagarna i fotoverkstäderna får använda. Foto: Hans G. Hästbacka Eftisbarn och seniorer samverkar kring konst. Foto: Lena Långbacka Lista över kommande aktiviteter: VårKultur 2017 Tema: Speglingar. Kultur över generationsgränser. Godkänt som en del av programmet för Finland 100 år. Tidpunkt: Hela våren, men verksamheten uppmärksammas framför allt under tiden 24.3-10.4.2017. Drömkaka-verkstäder, Åbolands Ungdomsförbund Äldre och yngre bakar tillsammans sin drömkaka, lördagar och söndagar kl. 12-17 enligt följande: Bergvalla 11.2.2017 Ljungborg 12.2.2017 Wrethalla 25.2.2017 Furulund 26.2.2017 Gjallarhorn 4.3.2017 Vesterlid 5.3.2017 Vårdkasen 11.3.2017 Dalaskog 12.3.2017 Ansvarsperson: Nicole Mattsson, ÅUF, auf@auf.fi Vi sjunger tillsammans Svenskspråkiga Åboseniorer och -dagisbarn möts i en serie kring barnsånger, -ramsor och -sånglekar från både förr och nu samt gamla och nya lekar på åldringshemmen Wilén och Hemmet. Ledare: Andrea Schmidt och Marina Pettersson. Ansvarsperson: Anna Edgren, Åbo stad, anna.edgren@turku.fi Min historia Samprojekt mellan fyra seniorer och klass 2B i Malms skola. De äldres berättelser bearbetas i text och bild av barnen. Ledare: Paola Fraboni, kreativitetsodlare@gmail.com Elever i förberedande teaterundervisning dramatiserar sagor som äldre berättar. Sagoföreställningar ordnas under våren. Ledare: Mecki Ruokolahti och Carmela Johansson, carmela.johansson@foss.fi Arrangörer: Skärgårdens Kombi och Åbolands Ungdomsförbund Minnesböcker, gamla rim och ramsor. Berättarcafé med temat Trådar mellan generationer, minnen rim och ramsor Fredag, 24.3 kl. 17.30. Ledare: Mariella Lindén, mariella.linden@bastu.net Ordkonstskolan ordnar tidsresor kring minnesböcker. Personer som har böcker bjuds in till ordverkstaden och man gör böcker tillsammans. Ti 28.3 i Åbo, to 30.3 i Pargas, kl. 14.30-16.00. Ledare: Paola Fraboni, kreativitetsodlare@gmail.com Folklorist Blanka Henriksson pratar om minnesböcker. Tid och plats meddelas senare. Självporträtt Verkstäder där Pargasbor får göra självporträtt som ställs ut på olika håll i staden. Arrangör: Pargas stads kulturenhet, Fia Isaksson, fia.isaksson@pargas.fi Mina vänner Mina vänner i olika generationer presenteras. Konceptet utvecklas av en grupp studerande vid Novia, programmet för samhälspedagoger. Kontakt: Lena Långbacka, lena.langbacka@sydkusten.fi Lek med mig! Äldre och yngre leker gammaldags och nya lekar tillsammans. På Villa Lande, onsdag 8.2 kl. 9.30-10.30, i samarbete med Luckan och biblioteket. Ledare: Andrea Schmidt, gea_fi@suomi24.fi Drömverkstäder En verkstad där olika åldersgrupper möts kring framtidsdrömmar, förr och nu. I Pargas, lördag 25.3 kl. 12.30-16.30 I Kimito, torsdag 6.4 kl. 17.30-20 Ledare: Carmela Johansson och Tove Hagström, carmela.johansson@foss.fi Fotoverkstäder med nålhålskamera. Äldre och yngre fotar favoritplatser med nålhålskameror. Bilderna ställs senare ut i biblioteken. I Houtskär, lördag 1.4 kl. 13-17 och i Nagu, söndag 2.4 kl. 13-17. Ledare: Hans G. Hästbacka, hansghastbacka@hotmail.com Utställningar Utställningar med material från aktiviteterna i Pargas bibliotek (20.3-30.4), i Villa Lande och i Åbo stadsbibliotek. Ansvarsperson: Johanna Slotte, johanna.slotte@hemmet.fi Seminarium 10.4. Seminarium i Åbo stadsbibliotek Ordnas tillsammans med projektet kultur för äldre. Ansvarsperson: Johanna Slotte, johanna.slotte@hemmet.fi Mera information: Lena Långbacka, 044-544 3348, lena.langbacka@sydkusten.fi 8 9

Nacke och rygg föreläsning 8.3.2017 Kati Kallio ORSAKER & SYMPTOM - Vanligaste orsaker till problem i nacke och rygg är disk förskjutningar eller prolapser som orsakar radierande nervsmärta eller lokal smärta i nacke och rygg och rörligheten blir inskränkt enligt ett visst artikulärt mönster, på morgonen är det sjukare, kan förekomma huggninssmärta samt nys- eller hostsmärta - Diskförskjutningar förekommer mera allmänt i statiska jobb, sittande jobb och lyftjobb eftersom trycket på disken ökar vid felaktiga ställningar och tunga lyft - Disken degenererar med åldern och då uppkommer atros i ryggkotorna, detta kan leda till spinalstenos då det blir för trångt för nerven och då förekommer radierande smärta ned i ena eller båda benen - Kännetecknande för artros är att rörligheten i leden blir inskränkt enligt ett artikulärt mönster, leden krepiterar vid rörelse och ändkänslan är hård, leden värker efter ansträngning och på natten - De vanligaste axelproblemen är tendiniter på muskelsenor, förkalkning eller kapselinflammation BEHANDLING & GYMNASTIK - Vid diskförskjutningar går det att behandla genom manipulation. Det du själv kan göra är att undvika statiska ställningar som tex för länge sitta, göra rörelser för att pumpa in disken tillbaka, motionera lätt. Vid nervsmärta kan injektion vara ett alternativ. - Vid artros skall du utöva smörjande gymnastik som simning, cykling och muskelförstärkande träning för att skydda leden. Artros går att behandla genom kapsulär töjning eller injektion. - Fråga alltid råd hur du skall träna på bästa möjliga sätt och kom ihåg att piller och vila oftast försämrar läget. TRÄNA MÅNGSIDIGT: MUSKELSTYRKA, RÖRLIGHET OCH BALANS DU BLIR UTTORKAD MED ÅLDERN: DRICK MINERALVATTEN OCH TA MG-PREPPARAT T:EX AEROSOLER ÄR BRA "Får jag sitta i ditt minne" - vänskap i minnesböcker Låt mig sitta i ditt minne Så börjar en vanlig vers i en minnesbok. Att samla på minnen av sina vänner i minnesböcker är ett fenomen som nästan helt försvunnit. Ännu på 1980-talet var böckerna med verser och glansbilder vanliga bland unga flickor men efter det har traditionen småningom avtagit. Inom VårKultur 2017 uppmärksammas traditionen med minnesböcker under våren. I Åbo och Pargas kan intresserade diskutera sina minnesböcker med elever i Sydkustens ordkonstskola och tillsammans med dem återuppliva verser och glansbilder. I Pargas och Nagu är möjligt att höra folkloristen Blanka Henriksson berätta om sin forskning i ämnet. I sin doktorsavhandling undersökte hon bland annat minnesböckernas betydelse för att förmedla ett kvinnoideal och hur de fungerade som uttryck för vänskap. Hon berättar också om hur minnesböckerna förändrats under åren. Efter inledningen blir det fri diskussion och egna erfarenheter och minnen av böcker välkomnas. Hur har minnesböckerna sett ut? Vilka minnen väcker de till liv? Ta med din egen minnesbok och kom med! Tisdag, 28.3 kl. 14.30, Åbo huvudbibliotek Minnesboksverkstad tillsammans med eleverna i Sydkustens ordkonstskola Torsdag, 30.3 kl. 13.00, Pargas hembygdsmuseum FD Blanka Henriksson: Får jag sitta i ditt minne vänskap i minnesböcker Torsdag, 30.3 kl. 14.30, Pargas hembygdsmuseum Minnesboksverkstad tillsammans med eleverna i Sydkustens ordkonstskola Torsdag, 30.3 kl. 18.00, Kommunalstugan i Nagu FD Blanka Henriksson: Får jag sitta i ditt minne vänskap i minnesböcker Programmet ingår i VårKultur 2017, som har temat Speglingar. Kultur över generationsgränser. Sydkustens landskapsförbund koordinerar satsningen. Mera information: Lena Långbacka, Sydkustens landskapsförbund, 044-544 3348, lena.langbacka@sydkusten.fi www.varkultur.fi, www.facebook.com/varkultur, www.sydkusten.fi 10 11

B R A N S C H E N S B Ä S T A FÖRSÄKRINGSTJÄNSTER I PARGAS OCH HELA LANDETS BÄSTA KUNDBETJÄNINGSVITSORD LokalTapiolas lokala försäkringsproffs står till din tjänst 12