Föräldramöte FTG HT2017 2017-09-11-17
AGENDA Det här är Trosagymnasterna Vad är Truppgymnastik? Gymnastikförbundet Vår strategi Trupperna Tävlingsgymnasten i FTG Träningsregler Hur kan du stötta föreningen?
Det här är Trosagymnasterna (FTG) Vi är en ideell förening som bedriver tävlings- och förberedande tävlingsgymnastik inom disciplinen trupp. Föreningen startade 2014 och i dagsläget erbjuder vi ca 170 flickor och pojkar mellan 6 och 16 år att träna och tävla på RT-stegen. Vi deltar i regionala trupptävlingar, truppcuper som anordnas av enskild förening samt rikstävlingar som anordnas av Gymnastikförbundet.
Vad är truppgymnastik? Truppgymnastik är en lagsport som består av de tre grenarna tumbling (matta), hopp och fristående. På tumbling (matta) ska tre olika voltserier utföras med både framåt- och bakåtvolter. I hopp utförs tre olika hopp med och utan hoppredskap (hoppbord eller plint) på en trampett eller satsbräda. Alla tävlingar bedöms av en domarpool för varje gren. Domarpoolen består av fyra poängdomare. Varje domare dömer enskilt vad han/hon ser. Därefter skickas de enskilda bedömningarna över till en överdomare, som sedan räknar ut poängen för den aktuella tävlingsgrenen. Domarna bedömer svårighet, komposition och utförande i respektive gren.
Truppgymnastik är också Teambuilding, kamratskap och trygghet <3 En miljö där ditt barn utvecklar fysiska, psykiska och sociala kvaliteter som de kommer att ha nytta av under hela livet!
Gymnastikförbundets stegar FT Förberedande trupp Från 7 år tävlar inte på svårighetstabell FT tävlar på RT1 regler RT Rikstruppen Från 10 år tävlar inte på svårighetstabell Tävlar på RT1, RT2, RT3 regler RM Från 10 år Tävlar på svårighetstabell SM Från 10 år Tävlar på svårighetstabell
Hur FTG hänger ihop med det MT Minitruppen Barn 5-6 år tränar på grundövningar Tävlar inte men deltar i Vår- och Juluppvisning Tränar 1h i veckan (tisdagar) FT Förberedande trupp Barn 7-9 år tävlar inte på svårighetstabell FT tävlar på RT1 regler FT tränar 2-4h i veckan (måndag/onsdag och söndag) RT Rikstruppen Barn från 10 år tävlar inte på svårighetstabell RT tävlar på RT1, (och när vi är redo RT2, RT3 regler samma övningar som RM och SM men utan svårighetsvärde) RT tränar 2-4h i veckan (torsdag och söndag)
Vår strategi Vi erbjuder barn från 6 år träning i truppgymnastik med mål att tävla Alla barn från 7 år övar på att tävla Grupperna är mixade och åldersindelade och vi tränar kunskapsindelat vid varje träningstillfälle Vi tävlar i lag, på övningar som är tävlingsbara Inför tävling tas lagen ut efter kunskap i samråd mellan ledare, domare och gymnasten själv
Mål och övningskrav MT Tränar på grundövningar Lär sig föreningsfriståendet FT Kullerbytta, hjulning på matta Upphopp-ljushopp, kullerbytta på plint Ljushopp, grupperad frivolt trampett Fristående en formation RT1 Kullerbytta, hjulning på matta Upphopp-ljushopp, kullerbytta, flyversprint på plint Ljushopp, grupperad frivolt, överslag trampett Fristående 3 formationer RT2 Handvolt, frivolt, rondat-flickis, rondat-flickis-salto på tumbling Överslag, grupperad, pikerad, sträckt volt med eller utan skruv på trampett Fristående 3 formationer
Filmuppdraget Film från träningarna ta er tid att titta tillsammans med barnen. Fundera på förbättringsmöjligheter till nästa pass
Trupperna måndag 17-19 Vitalishallen tisdag 17-18 Vitalishallen onsdag 17-19 Vitalishallen torsdag 16:30-18:30 Tomtaklinthallen söndag 12-16 Tomtaklinthallen FT09/FT10 MT FT08 RT07-03 FT/RT Pamela Annelie Amanda Moa Nora Tanja Cornelia Madde Elvira Föräldrar Jennie Sanna Lena N Lena W/Scarlett Nora Jenny (RT07) Therese (RT06/05) Tanja (RT04/03) Sanna Pamela Lena W Scarlett/Tanja 12:00-14:00 Pamela (FT09) Annelie Jennie (FT08) Sanna Lena N 14:00-16:00 Jenny (FT07) Therese (RT06/05) Lena W Siri Axel
Årshjulet VT En till tävling på våren?
Årshjulet HT En till tävling på hösten?
De olika faserna Uppbyggnad I början av terminen bygger vi upp styrka och explosivitet Utveckling Under den här fasen lär vi oss övningen som vi vill tävla på Tävlingsträningsfasen 8 veckor före tävling ska övningen sitta. Under den här fasen finlirar vi och gör övningen tävlingsbar. Återhämtning Efter tävling återhämtar vi oss och kör sånt vi tycker är kul tex åker till Bounce tillsammans J
Viktiga checkpoints Vårterminen Vikingacuperna maj (RT) och juni (FT) Ytterligare en tävling? Ej bestämt. Våruppvisning? Sommarläger i Augusti!! Höstterminen Tyresö Truppcup november (RT+FT) Ytterligare en tävling? Ej bestämt. 2a advent på torget (Föreningarnas Dag i Trosa) Juluppvisning?
Tävlingsgymnasten i FTG Att vara tävlingsgymnast i FTG innebär att Det ställs krav på utförande och intresse Du har hög träningsnärvaro Du deltar seriöst och är ambitiös på träningarna Du representerar din förening FTG på ett bra och föredömligt sätt både i och utanför hallen Du agerar sportsligt på träning och tävling Du är en sjysst kompis Du följer regler och lyssnar på vad ledare och föräldrar i hallen säger
Träningsregler Uppsatt hår, inga smycken Tighta kläder. Vattenflaska och frukt (och gärna nåt att stoppa i sig direkt efter träningen men inget kladdigt eller smuligt i hallen). När man är på träning så tränar man. Vi LEKER inte på träning. Det gör vi hemma eller på fritids. Inga barn på redskapen om ingen ledare finns vid stationen. Som gymnast får du inte lämna hallen utan att meddela en tränare. Om man inte kan träna pga skada kör man styrka, eller andra övningar ledaren ger gymnasten. Om man av någon anledning inte kan köra fullt ut eller måste "bryta" sin träning pratar man alltid med en tränare som ger nya instruktioner. Vi har alltid överdragskläder och tjocka skor på uppvärmning.
Barn som tränar i Vitalis* Kan bli hämtade på fritids 16:45 av hjälpledare för gemensam transport till hallen så att alla är ombytta och klara vid start 17:00. OBS: se till att fritids/ledare i hallen vet vilka barn det gäller, samt att du svarat på kallelsen. Övriga barn kommer ombytta till hallen * Detta är en överenskommelse mellan fritids och dig som förälder vi behöver veta vilka barn det berör samt huruvida barnet planera komma på träning inför varje tillfälle. Fyll i en lista hos huvudledaren om du behöver denna tjänst.
Barn som tränar i Tomtaklinthallen Tävlingsredskapen är tunga och för att minska skaderisken hos barn behöver vi hjälp av föräldrar vid fram- och bortplock. Kom ombytt och klar så vi kommer igång i tid.
Hur kan du stötta föreningen? Arbetsgrupper Arrangörsgruppen ansvarar för att organisera Uppvisning Läger 2:a advent på Torget Matlaget ser till att vi äter bra på läger (och tävling) Sponsorgruppen ansvarar för att söka sponsorer Vi behöver bland annat hjälp att finansiera tävlingsdräkter, defileringsoveraller, läger, rikstävlingar Klädgruppen ansvarar för att alla barn har den utrustning som krävs för tävling Redskapsgruppen ansvarar för att vi har de redskap som krävs samt att de är hela och fungerande
Hur kan du stötta föreningen? Egen hall anpassad för Truppgymnastik I våras träffade vi kommunpolitiker i frågan vi behöver hjälp att driva den framåt!
Kommunikationskanaler Kallelser skickas inför varje pass svara på dessa så vi kan planera effektiva pass vid varje träningstillfälle. Det är DITT ansvar att vi har rätt e-postadress i medlemsregistret (http://www.trosagymnasterna.com/) Webbsidan - statisk och viktig information finns under nyheter på http://www.trosagymnasterna.com/ Facebookgruppen - den gemensamma https://www.facebook.com/groups/230957680390209/?fref=ts Här kommunicerar vi löpande inom föreningen varje grupp har också en egen FB-grupp för information som endast berör just det passet. Alla grupper är endast öppna för medlemmar i föreningen. Youtubekanalen - Filmuppdraget https://www.youtube.com/channel/ucew45i7tbzlrnjqxucv4nkg FT09/10 pamela@trosagymansterna.com FTG FT09 RT07 jenny@trosagymansterna.com FTG RT FT08 jennie@trosagymnasterna.com FTG FT08 RT06/05 therese@trosagymnasterna.com FTG RT MT tanja@trosagymnasterna.com FTG MT RT04/03 tanja@trosagymnasterna.com FTG RT Allmänna frågor: info@trosagymnasterna.com
Övriga frågor? Det kommer ingen kallelse Då kommer du som vanligt! Du vet vilka dagar och tider ditt barn tränar. Samåkning till/från träning/tävling kommunicera I respektive FB-grupp! Inga barn ska missa träning av logistiska skäl. Jag måste övertala mitt barn att ta sig till träning Kommunicera direkt med oss ledare vi behöver feedback för att förbättra/förändra. Kommunicera ofta och mycket så vi får en chans att lösa problem tidigt!
Till sist Tack för att vi får låna era barn så att vi kan syssla med det vi tycker är det roligaste som finns: Truppgymnastik J