UTBILDNINGSPROGRAM Hösten 2018 STUDIEFÖRBUNDET SISU IDROTTSUTBILDARNA VÄSTRA GÖTALAND
Häng med på resan mot framtidens idrott! Människors sätt att leva har förändrats och tack vare forskning vet vi mer om hälsa och träning idag än någonsin. Idrotten måste hänga med i utvecklingen och har därför enats om en ny vision. Med fem prioriterade områden formar vi en idrott som är nyfiken, mer välkomnande och fokuserar på utveckling så att fler blir motiverade att idrotta hela livet. Ta med dig och din förening på en fantastisk resa Vi erbjuder ett stort utbud av utbildningar kopplade till de fem utvecklingsområdena. Boka din utvecklingsresa redan idag! EN NY SYN PÅ TRÄNING OCH TÄVLING Vi ska ha en idrott för alla oavsett ambition, ålder och prestationsnivå. Träning och tävling ska vara meningsfull på lång sikt samtidigt som vi mår bra, har roligt och utvecklas hela livet. Yoga som komplement till idrott Föreläsning för ledare som vill skapa större allsidighet i sitt träningsupplägg. Fokus ligger på kroppsuppfattning och metoder för koncentration och återhämtning. 16 okt Uddevalla kl 17.30-19.00 Kostnadsfri Skapa talang Konsten att bygga mästare på träning/tävling Föreläsning med stark vetenskaplig koppling kring hur vi skapar talanger. Tränar du och dina aktiva grit? Kan tv-spelens grunder: att aldrig stå i kö, att lyckas och hamna på ny nivå omsättas till ditt träningspass? 25 sep Borås kl 17.30-20.00 300 kr 9 okt Skövde kl 17.30-20.00 300 kr Physical Literacy Vikten av att barn och ungdomar tidigt lär sig hela kroppens rörelsemönster och alla möjligheter som finns med våra kroppar kan vara ett sätt att nå bättre hälsa och bättre prestationen. Teori varvas med praktik. 11 okt Göteborg kl 17.30-20.30 300 kr Åldersanpassad fysisk träning Före puberteten Workshop om hur du bör träna barn som ännu inte kommit i puberteten för att de ska få en allsidig fysisk uppbyggnad. Stor del praktik. 27 sep Borås kl 17.30-21.00 Kostnadsfri 17 okt Ale kl 17.30-21.00 Kostnadsfri 17 nov Strömstad kl 09.00-12.30 Kostnadsfri 24 nov Göteborg kl 09.00-12.30 Kostnadsfri Åldersanpassad fysisk träning Under puberteten Workshop om hur du bör träna barn som kommit i puber-teten för att de ska få en allsidig fysisk uppbyggnad. Stor del praktik. 10 okt Borås kl 17.30-21.00 Kostnadsfri 17 nov Strömstad kl 13.30-17.00 Kostnadsfri 24 nov Göteborg kl 13.30-17.00 Kostnadsfri VG-idrotten mot världstoppen! - En föreläsningsserie för tränare och aktiva som strävar mot ännu bättre idrottsprestationer Forskningsbaserad teoretisk och praktisk kunskap för de som vill utveckla aktiva på elit- och elitförberedande nivå. Under hösten kommer vi tillsammans med Göteborgs universitet och Katrinelunds Elitidrottsgymnasium fortsätta med föreläsningsserien och information om höstens kostnadsfria föreläsningar hittar du efter sommaren i våra kommunikationskanaler. DEN MODERNA FÖRENINGEN ENGAGERAR En stark och levande idrottsrörelse tar vara på människors engagemang och inspirerar till delaktighet. Föreningskunskap tema Årsmöte Lär dig grundläggande föreningskunskap: meningen med föreningen, föreningsdemokrati, årsmöte, styrelsens ansvar, stadgar=medlemsavtal, medlemmens rättigheter och skyldigheter, skatter och avgifter. 26 sep Skövde kl 17.30-21.00 500 kr 16 okt Göteborg* kl 17.30-21.00 500 kr 1 nov Göteborg* kl 17.30-21.00 500 kr 28 nov Göteborg* kl 17.30-21.00 500 kr Föreningskunskap för unga ledare För dig som är 15-20 år. Tillsammans med jämnåriga får du veta mer om föreningskunskap: föreningsdemokrati, årsmöte, stadgar styrelsens ansvar, medlemmens rättigheter och skyldigheter. 16 okt Skövde kl 17.30-21.00 250 kr Valberedning och årsmöte Utbildningen subventioneras under hösten av Idrottslyftet och är främst avsedd för deltagare från distriktet. Deltagare utanför distriktet deltar i mån av plats till ordinarie pris. Priset anges på vår hemsida. Lär dig mer om varför en aktiv och engagerad valberedning är en viktig förutsättning för föreningens fortsatta utveckling och långsiktiga arbete. Ett årsmöte som är välplanerat och väl genomfört underlättar föreningens fortsatta arbete under året. 29 nov Göteborg kl 17.30-21.00 500 kr En engagerad valberedning En aktiv och engagerad valberedning är en viktig förutsättning för föreningens fortsatta utveckling och långsiktiga arbete. 18 okt Borås kl 18.00-20.30 500 kr Styrelsens roll och ansvar Vilket ansvar har vi i styrelsen? Lär dig mer om styrelsens ekonomiska ansvar, stadgar och det praktiska arbetet i styrelserummet. 22 okt Skövde kl 17.30-21.00 500 kr 20 nov Göteborg kl 17.30-21.00 500 kr Att leda/utveckla en idrottsförening Hur ser föreningens organisation och verksamhet ut idag Styrkor och svagheter, hot och möjligheter? Vi tittar också på en actionlista och ett årshjul. 30 okt Göteborg* kl 17.30-21.00 500 kr 6 nov Skövde kl 17.30-21.00 500 kr 13 nov Uddevalla kl 17.30-21.00 500 kr 27 nov Göteborg kl 17.30-21.00 500 kr Grundläggande föreningsekonomi Vilket ekonomiskt ansvar har styrelsen? Lär dig mer om bokföringsskyldighet, budget, rapporter, skatte- och deklarationsskyldighet, avstämning/uppföljning. 25 okt Göteborg* kl 17.30-21.00 500 kr 8 nov Uddevalla kl 17.30-21.00 500 kr 13 nov Göteborg* kl 17.30-21.00 500 kr Bokföring Grund Lär dig de grundläggande kunskaperna i bokföring, bl a debet och kredit, balans- och resultaträkning samt bokslut. Du övar praktiskt med grundbok och huvudbok. 20 + 27 okt Skövde kl 09.00-16.30 1 800 kr Bokföring Fördjupning En fortsättning på Bokföring Grund. Vi genomför ett fingerat bokslut och går igenom periodiseringar, avskrivningar och lån. Dagen innehåller många praktiska övningar. 17 nov Skövde kl 09.00-16.00 1 100 kr Att vara arbetsgivare Den 1/1 2019 måste föreningen lämna arbetsgivardeklarationer på individnivå vad betyder det för er? Vilket arbetsgivaransvar har en förening med anställd personal? 31 okt Göteborg kl 18.00-20.30 Kostnadsfri 7 nov Skövde kl 18.00-20.30 Kostnadsfri INKLUDERANDE IDROTT F Alla ska känna sig hemma i en idrott som är anpassad för olika Vi ska fundera över trösklar, kostnader och kulturer i vår verksa Hur behåller vi ungdomarna inom idrotten? En inspirerande föreläsning med Pelle Körberg som brinner för ungdomar och ungdomsidrott. Han har jobbat framgångsrikt med talangutveckling och samtidigt lyckats behålla många av sina spelare långt upp i åldrarna. 11 okt Härryda kl 18.00-21.00 Kostnadsfri Osynliga funktionsnedsättningar En föreläsning som ger kunskap om olika neuropsykiatriska funktionsnedsättningar, t ex ADHD och autism. Den handlar också om de barn som inte har en diagnos, men som ändå kan få svårt att fungera på träningarna. 26 sep Göteborg kl 18.00-20.30 300 kr 4 okt Skara kl 18.00-20.30 Kostnadsfri 20 nov Strömstad kl 18.00-20.30 300 kr JÄMSTÄLLDHET En jämställd idrott är en självklarhet, både för att det är rättvis höjer kvaliteten för alla. Kvinnor och män ska ha samma möjlig Europride På Europridefestivalen i Göteborg den 14-19 aug, anordnas före machokultur. Några av föreläsarna berättar om sina egna histori Drop in kostnadsfritt begränsat antal platser! Peter Häggström Lindecrantz: Regnbågshjältar - om att komma Peter Svensson: Är du gay eller? 15 aug kl 18.45-19.45 Maria Rooth: Bryta isen - Ensam tjej bland grabbarna 16 aug k Locker Room Talk: Tack Donald Trump - Kampanjfilmen som fick Läs mer om föreläsningarna på vår hemsida www.sisuidrottsutb Idrottens chefsutbildning på IHM Bli me På idrottens chefsutbildning får du kunskap inom ekonomi, mar ledarskap, som du behöver för att kunna driva en förening i fram Sweden, Claesson Konsult AB och med IHM som utförare. Omfattning: 240 timmar varav 140 timmar i kursform fördelade timmar som enskilt arbete. Nästa kursstart sent under hösten 2 Läs mer på www.vgidrott.se/projekt/idrottensaffarsmannaskap Winn Winn 24 Workshop under 24 timmar där din förening utvecklar en hållbar organisation och affärsplan för ett evenemang. 12-13 okt Borås 16-17 nov Stenungsund Dag 1 kl 15.00 - dag 2 kl 15.00 6 000 kr/förening Anläggningsstöd Informationskväll om möjligheterna till ekonomiskt stöd till anläggningar och idrottsmiljöer. 3 okt Uddevalla kl 18.00-20.00 Kostnadsfri 23 okt Göteborg kl 18.00-20.00 Kostnadsfri IdrottOnline Administration Grund Grundläggande utbildning om medlemsregistret, hur du hant-erar medlemmar, behörigheter, roller och grupper samt den digitala närvaroregistreringen. 21 aug Göteborg kl 17.30-21.00 Kostnadsfri 11 sep Vara kl 17.30-21.00 Kostnadsfri 25 sep Lidköping kl 17.30-21.00 Kostnadsfri 15 okt Borås kl 17.30-21.00 Kostnadsfri 6 nov Åmål kl 17.30-21.00 Kostnadsfri IdrottOnline Administration Fortsättning Vi går igenom Utbildnings-, LOK- och Idrottslyftsmodulerna. 20 sep Skövde kl 17.30-21.00 Kostnadsfri 17 okt Göteborg kl 17.30-21.00 Kostnadsfri
ÖR ALLA människors förutsättningar. mhet. Inkluderande idrott Vilka trivs bäst, vilka tar plats och vilka blir mest lyssnade på? Vad är det som gör att människor känner sig osäkra och utanför, inte känner sig välkommen eller inte trivs? Lär dig mer om de normer som idag präglar idrottsarenan, omklädningsrum, styrelserum, läktare. 3 okt Skövde kl 18.00-20.30 Kostnadsfri 10 okt Göteborg* kl 18.00-20.30 Kostnadsfri 12 nov Ulricehamn kl 18.00-20.30 Kostnadsfri 22 nov Göteborg* kl 18.00-20.30 Kostnadsfri t och för att forskning har visat att en jämn könsfördelning heter, rättigheter och skyldigheter. läsningar med fokus på jämställdhet, inkludering och er om hur det är att idrotta på världsnivå som HBTQ-person. ut och hoppa långt 14 aug kl 19.00-20.00 l 17.15-18.15 1 miljon visningar på 3 dagar 17 aug kl 18.45-19.45 ildarna.se/vastragotaland r attraktiv på idrottens arbetsmarknad knadsföring, kommunikation, verksamhetsstyrning och kant. Utbildningen genomförs i samarbete med PGA på åtta stycken två- eller tredagarsperioder och övriga 018. / IdrottOnline hemsida Grund Grunderna i hemsidan, hur du skapar sidor, hanterar och publicerar information och kalendrar. 9 okt Göteborg kl 17.30-21.00 Kostnadsfri 23 okt Skövde kl 17.30-21.00 Kostnadsfri IdrottOnline hemsida Fortsättning Djupare kunskap om hemsidan. Vi går bl a igenom design, domänhantering och inbäddad media. 29 okt Göteborg kl 17.30-21.00 Kostnadsfri 13 nov Skövde kl 17.30-21.00 Kostnadsfri Vad är IdrottOnline? Har du också funderat på att komma igång med Idrott-Online? Den här utbildningen vänder sig till dig som är ny i programmet och känner att du saknar övergripande kunskap om IdrottOnline. Om du känner dig osäker på IdrottOnline kan det vara bra att gå denna utbildning innan grundutbildningarna. 27 sep Skövde kl 17.30-19.30 Kostnadsfri 24 okt Göteborg kl 17.30-19.30 Kostnadsfri IdrottOnline Redovisningsdelen Den här utbildningen fokuserar på listhantering, app och LOK-stödsmodulen och hur allt hänger ihop. 13 sep Borås kl 17.30-21.00 Kostnadsfri ETT STÄRKT LEDARSKAP Duktiga utbildade ledare ser individer, ger alla ett gott bemötande och skapar förutsättningar för fler att delta inom sin idrott. Vi ska fokusera på glädje och utveckling snarare än på resultat. Grundutbildning för tränare Bygger på aktuell forskning och ger dig en bra grund att stå på i din roll som tränare. Stor vikt läggs på ledarskap och hur du kan skapa goda förutsättningar för att de aktiva ska bli motiverade för att lära och växa som människor och idrottare. Utbildningen går även igenom vikten av en bred rörelserepertoar och träningsplanering. 20 sep + 14 okt Ale 1 800 kr 2 okt + 27 okt Göteborg 1 800 kr 24 okt + 18 nov Skövde 1 800 kr Kl 18.00-20.00 första träffen, kl 09.00-16.00 andra träffen. Grundutbildning för tränare Unga ledare ERSÄTTER PLATTFORMEN ERSÄTTER PLATTFORMEN UNGA LEDARE Anpassad för unga ledare, mellan 15-20 år. 18 sep + 13 okt Strömstad** 500 kr 16 okt + 17 nov Göteborg 500 kr 15 nov + 8 dec Göteborg* 500 kr Kl 18.00-20.00 första träffen, kl 09.00-16.00 andra träffen. Ledarskapsutbildning 13-15 år En grundläggande utbildning för de yngsta ledarna med möjlighet att utvecklas till en bättre och tryggare ledare för barn. Här möts ledare från olika idrotter i ämnen som ledarskap, värdegrund och praktisk pedagogik. 15-16 sep Göteborg* 500 kr 27-28 okt Borås 500 kr Kl 09.00-15.00 båda dagarna. GTU 1 Utbildningen fördjupar din kunskap i tränarskap och träningslära tillsammans med idrottserfarna utbildare. Åldersfas 11-15 år. 6-7 okt Trollhättan 1 500 kr Kl 09.00-17.00 båda dagarna. Akut omhändertagande vid idrottsskada Grunderna i akuta idrottsskador och rehabilitering. Du får öva praktiskt på akut omhändertagande. 20 sep Göteborg kl 17.30-21.00 500 kr 11 okt Lidköping kl 17.30-21.00 500 kr 20 okt Strömstad kl 09.00-12.30 500 kr 10 nov Göteborg kl 09.00-12.30 500 kr Tejpning Grundläggande principer i tejpning av idrottsskador där du får öva praktiskt på att tejpa bl.a. fot, hand och knä. 2 okt Göteborg kl 17.30-21.00 500 kr 20 okt Strömstad kl 13.30-17.00 500 kr 10 nov Göteborg kl 13.30-17.00 500 kr Knäkontroll Grundläggande principer i skadeförebyggande träning där du får testa övningarna från hemsidan knakontroll.se 25 okt Vara kl 17.30-21.00 500 kr 27 nov Göteborg kl 17.30-21.00 500 kr Grundläggande kost för aktiva ungdomar Föreläsning om hur rätt kost kan hjälpa ungdomar att nå en god hälsa samt hur, när och vad du ska äta för att orka fysiskt på bästa sätt. 9 okt Göteborg kl 17.30-20.00 300 kr 20 nov Skövde kl 17.30-20.00 300 kr Mens och träning En föreläsning om hur menscykeln påverkar fysiskt och psykiskt. Ämnen som anemi till följd av riklig mens, avbrott i mens kopplat till träning, PCOS och humörpåverkan är ämnen som berörs under kvällen. 18 okt Göteborg kl 17.30-20.00 300 kr 8 nov Borås kl 17.30-20.00 300 kr Är du säker på att du inte är dopad? - En föreläsning om doping, kosttillskott och skeva kroppsideal Vad vet vi om dopingsmedel och kosttillskott och hur det kan påverka oss? Hur ser den mediala bilden av den perfekta kroppen ut och hur påverkar den oss? 3 okt Ulricehamn kl 18.00-20.00 Kostnadsfri Motiverande samtal Introduktion - För coacher och tränare inom idrotten Här får du en introduktion av metoden Motiverande samtal (MI) och konkreta tips som du kan använda direkt i mötet med idrottare. 20 okt Vara kl 09.00-15.00 1 000 kr Motiverande samtal Fördjupning - För coacher och tränare inom idrotten Fördjupningsdag för dig som har gått MI Introduktion. Datum kommer efter sommaren på vår hemsida. Skapa motivation och bra prestationer Hur svårt kan det vara att motivera en idrottare till bra prestationer? Här får du konkreta tips på hur en idrottare själv kan leda sin utveckling och sina prestationer genom stärkt inre motivation och tydliga målbilder. 27 nov Borås kl 18.00-20.00 300 kr Om ungas utsatthet på nätet Caroline Engvall har skrivit böcker om barn och ungdomar i svensk sexhandel. Lär dig mer om sexualbrott mot barn på nätet, hur förövarna arbetar, lyssna till berättelser ur verkliga livet, ta del av forskning kring utsatta och förövare samt lär dig signaler, att lyssna, ställa frågor och agera. 26 sep Göteborg kl 18.00-19.30 Kostnadsfri 8 okt Skövde kl 18.00-19.30 Kostnadsfri Fairplay på nätet Instagram, Snapchat och bloggar är en naturlig del av ungdomars vardag idag. Rykten och spekulationer som tidigare aldrig lämnade omklädningsrummet får numera snabbt spridning och fäste i sociala medier. För dig som är mellan 12 och 16 år 5 nov Göteborg kl 18.00-19.30 Kostnadsfri 6 nov Uddevalla kl 18.00-19.30 Kostnadsfri För dig som är tränare/ledare/förälder 5 nov Borås kl 08.00-09.30 Kostnadsfri 5 nov Göteborg kl 19.30-21.00 Kostnadsfri 6 nov Uddevalla kl 19.30-21.00 Kostnadsfri Kostnadsfria utbildningar * Utbildningar som är kostnadsfria för medlemmar i föreningar från Göteborgs kommun. ** Utbildningar som är kostnadsfria för medlemmar i föreningar från Strömstads kommun. Utbildning på hemmaplan De flesta utbildningar går att beställa och genomföras på hemmaplan. Kontakta er lokala SISU-konsulent för hjälp med upplägg och genomförande. På baksidan hittar du ännu fler exempel på utbildningar du kan genomföra på hemmaplan! Stöd till deltagaravgift Det kan finnas möjlighet för din förening eller ditt förbund att få stöd med kostnadstäckning när det gäller utbildning. För mer information, kontakta er lokala SISU-konsulent och undersök om ni har resursmedel. För kontaktuppgifter till er konsulent, se vår hemsida: sisuidrottsutbildarna.se/vastragotaland
UTBILDNING PÅ HEMMAPLAN? Om ni är flera från samma förening eller om datumen för våra planerade utbildningar inte passar kan dessa beställas och genomföras lokalt i föreningar och förbund. Nedanför hittar du fler utbildningar du kan beställa och genomföra på hemmaplan! Träningsplanering Under denna kurs får du verktyg för att göra en genomtänkt träningsplanering där du tränar på rätt sak vid rätt tidpunkt. Styrketräning för seniorer Här fokuserar vi på styrketräning, olika övningar och hur du bör genomföra din träning för att bibehålla en god hälsa och livskvalitet som senior. Skapa motivation och bra prestationer Hur svårt kan det vara att motivera en idrottare till bra prestationer? Här får du konkreta tips på hur en idrottare själv kan leda sin utveckling och sina prestationer genom stärkt inre motivation och tydliga målbilder. Coachande ledarskap Utbildare Marita Skogum ger dig verktyg för att skapa tillåtande kulturer, värdebaserat och coachande förhållningssätt samt egen självinsikt och styrka i ledarskapet. IdrottOnline Idrottens administrativa system heter IdrottOnline. Det innebär enklare hantering av bl.a. medlemsregister, rapportering av lokalt aktivitetsstöd (LOK-stöd) samt SISU-verksamhet. IdrottOnline har även ett hemsidesverktyg där föreningar/förbund kan sköta sin hemsida. Vi kan skräddarsy en IdrottOnline-utbildning utefter behov. Att leda och utveckla en ideell idrottsförening Utveckla föreningens organisation och verksamhet genom att titta på hur det ser i dag. Vilka hot och möjligheter finns? Vilka styrkor och svagheter finns? Hur gör vi en actionlista? Planera föreningens årshjul. Effektivisera era styrelsemöten. Sov dig till bättre prestationer Vill du optimera dina prestationer behöver du en god sömn som tar dig dit du vill. En god sömn är nyckeln för återhämtning samt fysiskt och mentalt välbefinnande. Här lär du dig mer om hur du kan sova dig till bättre prestationer samt några relativt enkla knep som hjälper dig livet ut. Kontakta oss Kontakta föreningens lokala SISU-konsulent för mer information om ytterligare utbud, kostnad samt hjälp med upplägg och genomförande. För kontaktuppgifter, se vår hemsida. sisuidrottsutbildarna.se/vastragotaland
"Varje dag tar vi ännu ett steg på resan mot en mer nyfiken och välkomnande idrott där fokus på utveckling gör att fler blir motiverade att hålla igång hela livet". Vi tror på en idrott där ännu fler känner sig välkomna och får möjlighet att uppleva glädje och växa tillsammans med andra. Vi tror på en idrott som fokuserar på barn och ungdomars långsiktiga utveckling, där fler når sin fulla potential och det aldrig är försent att testa något nytt. I en sådan idrott ger vi alla en bra grund att stå på samtidigt som vi tränar och tävlar lika mycket som någonsin. Vi tror på moderna, inkluderande föreningar med starka och engagerade ledare som har mod att utmana gamla sanningar om hur vi ska träna och tävla. Vi tror att dessa förändringar kommer leda till en bättre idrott för fler hela livet. Vi tror på framtidens idrott! Ta med din förening på en fantastisk resa! Ta hjälp av någon av våra idrottskonsulenter. Läs mer på strategi2025.se SÅ HÄR GÖR DU! ANMÄLAN För att anmäla dig till våra utbildningar gå in på vår hemsida sisuidrottsutbildarna.se/vastragotaland Här hittar du också mer information om varje utbildning. Anmälan är bindande och eventuella återbud ska meddelas. Återbud senare än fem dagar innan utbildningsstart medför att full avgift tas ut om inte läkarintyg kan uppvisas. SISU Idrottsutbildarna Västra Götaland förbehåller sig rätten att ställa in en utbildning om deltagarantalet inte anses tillräckligt. Vår behandling av dina personuppgifter I samband med kursanmälan sparas ditt personnummer i IdrottOnline. Även andra upp-gifter såsom ditt namn, e-postadress och ibland idrottsförening används för att vi ska kunna nå dig och informera om vårt utbud. Vi säljer inte, hyr ut, distribuerar eller på annat sätt gör dina personuppgifter tillgängliga för tredje part. Om du vill avböja information eller annan hantering enligt ovan, meddela SISU Idrottsutbildarna Västra Götaland skriftligen eller i din anmälan, så upphör vi med databehandling för ovan angivet ändamål och tar bort dina personuppgifter från vårt register. Vi respekterar din integritet och skyddar dina personuppgifter. Alla personuppgifter behandlas i enlighet med gällande dataskyddslagar. KALLELSE Kallelse skickas till deltagarna via e-post cirka en vecka före utbildningen. DELTAGARAVGIFT På hemsidan framgår vad som ingår i deltagaravgiften för respektive utbildning. Oftast ingår utbildningsmaterial, lunch och fika på heldagsutbildning samt enklare fika på kortare utbildningar. Deltagaravgiften faktureras föreningen om inget annat angetts i samband med anmälan. KONTAKTA OSS Du kan kontakta oss via e-post kurser@vgidrott.se eller telefon 031-726 60 33. Besök vår hemsida sisuidrottsutbildarna.se/vastragotaland Följ oss på facebook.com/vgidrott instagram.com/vgidrott Original: Ingela Gustavsson Foto: Bildbyrån