VÄSBY ATLETKLUBB. Verksamhetsberättelse 2016

Transkript

1 VÄSBY ATLETKLUBB Verksamhetsberättelse 2016 Emma Engdahl Björn Nilsson Anders Elhammer Ordförande Sekreterare Kassör Per Forslund Christer Koivula Jan Philip Styrelseledamot Styrelseledamot Styrelseledamot Annika Palmqvist Hovlid Styrelseledamot

2 Dagordning vid Väsby Atletklubbs årsmöte 19/3 kl , Årsmötets öppnande 2, Upprop och granskning av fullmakter samt fastställande av röstlängd. 3, Fråga om årsmötets behöriga utlysning. 4, Val av ordförande för årsmötet. 5, Val av sekreterare för årsmötet. 6, Val av två justerare att jämte ordförande justera årsmötesprotokollet. 7, Val av två rösträknare. 8, Föredragning av styrelsens förvaltningsberättelse (verksamhetsberättelse inklusive ekonomisk berättelse). 9, Föredragning av revisorernas berättelse. 10, Beslut om ansvarsfrihet för styrelsen. 11, Val av ordförande för en period av två år. Tidigare: Emma Engdahl 11, Val av tre ledamöter för en period av två år. Tidigare: Anders Elhammer, Per Forslund och Christer Koivula. 12, Val av revisor och revisorsuppleant för en period av 1 år. Tidigare: Filip Filipsson respektive Laura Torvinen. 13, Val av tre ledamöter för valberedningskommittén för en period av 1 år. Tidigare: Matti S. Rajamäki, Lars-Gunnar Aspling och Aleksander Filipsson. 14, Beslut om val av ombud till Svenska Tyngdlyftningsförbundets årsmöte. 15, Beslut om val av ombud till Stockholms Tyngdlyftningsförbunds årsmöte. 16, Beslut om val av ombud till Östra Svealandsstyrkelyftsförbunds årsmöt. 17, Fastställande av ekonomisk stat för verksamhetsåret 2016 inklusive årsavgift och handlingsplan. 18, Behandling av frågor vilka hänskjutits till årsmötet av Väsby AK:s styrelse och av motioner vilka senast 14 dagar innan årsmötet tillkommit till styrelsen från en röstberättigad medlem. 19, Avslutning av årsmötet med eventuell prisutdelning.

3 Verksamhetsberättelse Väsby Atletklubbs styrelse avger följande berättelse för verksamhetsåret Styrelse: Ordförande Emma Engdahl (vald av årsmötet) Kassör Anders Elhammer Sekreterare Björn Nilsson Vice ordförande Jan Philip Påhlsson Vice sekreterare Annika Palmqvist Hovlid Valberedning: Matti Rajamäki, Lars-Gunnar Aspling och Aleksander Filipsson. Revisor: Filip Filipsson. Revisorsuppleant: Laura Torvinen. Ansvarsområden: Tävlingsverksamhet OL Björn Nilsson, Emma Engdahl och Christer Koivula. Tävlingsverksamhet SL Emma Engdahl, Viktor Hovlid, Jan Philip Påhlsson. Mediaansvarig Jan Philip och Björn. Antidoping hela styrelsen Material hela styrelsen (större inköp t.ex. Maskiner) reperationer Per Forslund, Lars Aspling och Jan Philip. Inköp Emma Engdahl, Lars Aspling och Filip Filipsson. Utbildning Tävlingsansvariga Domare Björn Nilsson och Per Forslund Kontaktpersoner Ombud till Svenska Tyngdlyftningsförbundet Emma Engdahl Ombud till Stockholms Tyngdlyftningsförbund Christer Koivula Ombud till Väsby Kommun Emma Engdahl och Filip Filipsson Ombud Stockholms Idrottsförbund Björn Nilsson Ombud till Svenska Styrkelyftsförbundet Viktor Hovlid (Emma). Ombud till Östra svealands styrkelyftsförbund Viktor Hovlid (Emma) Rapportansvariga Viktor Hovlid och Emma Engdahl Väsby Atletklubbs organisationsnummer (Skatteverket) Väsby Atletklubbs plusgiro

4 Väsby Atletklubb c/o Emma Engdahl Drevkarlsstigen 2, 11 tr Sollentuna Väsby Atletklubbs träningslokal: Skolvägen 2, Upplands Väsby. Styrelsemöten under at Representation: Svenska Tyngdlyftningsförbundet Björn Nilsson (Rekryterings & Utvecklingskommiteen). Stockholms Tyngdlyftningsförbund Emma Engdahl (vice sekreterare och vice ordförande, utbildningsansvarig & jämnstäldighetsansvarig) och Björn Nilsson (ordförande och domaransvarig). Svenska Styrkelyftsförbundet Catherine Hodgkins (utbildningsansvarig). Klubbtränare och instruktör: Björn Nilsson och Ulf Andersson. Medlemsantal: Föreningen hade under 2016 ca 110 medlemmar. Kurser och läger: Distriktsdomarkurs SL Viktor Hovlid Domarfortbildning OL Annika Palmqvist Hovlid Medlemskap: Stockholms Tyngdlyftningsförbund, Svenska Tyngdlyftningsförbundet, Östra Svealandsstyrkelyftsförbund och Svenska styrkelyftsförbundet. Verksamhet:

5 Föreningen ska bedriva träning och tävlingsverksamhet i olympisk tyngdlyftning och styrkelyft och därmed förenlig verksamhet. A) DOPING, KOSTTILLSKOTT, ALKOHOL OCH TOBAKS POLICY Väsby Atletklubb, som är en idrottsförening ansluten till Riksidrottsförbundet, har sedan många år aktivt arbetat mot användning av så kallade dopingpreparat inom svensk kraftsport i enlighet med Riksidrottsförbundets Antidopingpolicy. Föreningen stöder också helt Riksidrottsförbundets Riktlinjer för alkohol och tobak inomidrotten och avser att tillämpa dem inom den egna verksamheten. Handlingsplan mot droger: 1. Vaccinera klubben mot doping 2. Klubbens medlemmar skall avstå alkohol och tobak i all representation av föreningen. 3. Korrigerande åtgärder 1.a. Antidopingpolicy Vi vill att: Vinnaren ska kunna glädja sig över en ärlig seger. Förloraren ska kunna känna sig trygg i att ha förlorat i ärlig kamp. Åskådaren ska vara förvissad om att resultatet inte är en följd av förbjudna medel och metoder. 1.b. Förebyggande åtgärder Åtgärder för att undvika doping inom klubben Informera klubbens ledare/tränare om gällande antidopingpolicy med planerade åtgärder. Informera klubbens ledare/tränare och tävlingsidrottare om Riksidrottsförbundets (RF:s)"Antidopingfakta". Klubbens ledare/tränare genomför RF:s kunskapsprov i antidoping på Ledare/tränare tar upp dopingfrågan med sina aktiva. Använd RF:s handledning "Antidopingsnack". Uppmana klubbens tävlingsidrottare att göra Riksidrottsförbundets kunskapsprov på Informera klubbens medlemmar om policyn och handlingsplanen. Använd symbolen Rena Vinnare för att visa klubbens hållning.

6 2.a. Kosttillskottspolicy Vi vill att: Våra medlemmar följer dessa råd och riktlinjer som följer. Alla ledare hjälper till med information kring kost och kosttillskott. TILLSKOTT Så kallade tillskott av kost delas in i tre huvudgrupper: energitillskott som innehåller kolhydrater och protein ergogena tillskott, så kallade prestationshöjande preparat, till exempel kreatin kosttillskott i form av vitaminer och mineraler Generellt behöver inte idrottsutövare några tillskott, förutsatt att de äter allsidigt. Endast i undantagsfall såsom vid allergier, sjukdomar, resor, extrem tränings- eller tävlingsbelastning, kan kosten behöva kompletteras och då alltid i samråd med specialister som exempelvis läkare, nutritionist eller dietist. ENERGITILLSKOTT Att använda sportdryck kan vara relevant i samband med hård fysisk träning som vararlängre än 60 minuter. Vid mer omfattande fysisk aktivitet, till exempel vid turneringar, flera tävlingar på en dag eller liknande, där normalt matintag inte är möjligt, behöver kroppen extra energi i någon form. Efter hård träning eller tävling kan det vara befogat med protein och kolhydrater, till exempel i form av ett par glas mjölk, för att förbättra återhämtningen och stimulera nybildningen av muskelprotein. ERGOGENA TILLSKOTT Tillskott i form av kreatin och koffein kan i vissa fall ha en prestationshöjande effekt hos vuxna. Eventuell konsumtion av ergogena tillskott, oavsett ålder och idrottslig ambition, ska alltid ske i samråd med specialist. Ungdomar under 18 år avråds bestämt från att använda dessa preparat, då effekter och biverkningar på växande barn och ungdomar ännu inte är kartlagda. KOSTTILLSKOTT Tillskott av vitaminer och mineraler är sällan nödvändigt, men i följande fall kan det behövas, efter kontakt med specialist: järntillskott vid konstaterad järnbrist och järnbristanemi tillskott av kalcium till aktiva som inte dricker eller äter mjölk- ost eller andra mejeriprodukter vid allergier, sjukdomar, resor eller extrem tränings- eller tävlingsbelastning En god kosthållning, väl sammansatt mat och dryck, är en förutsättning för optimalträningseffekt, återhämtning, idrottsprestationer och god hälsa. En varierad kost innehållande tillräcklig energimängd täcker

7 kroppens alla behov av näringsämnen. 2.b UTMANING Idrottsrörelsen avråder generellt idrottare från tillskott, utom efter Särskild ordination/rekommendation av expertis. UPPMANING Öka kunskapen om mat och tillskott bland ledare, utövare och föräldrar. Påverka föreningar och förbund att avstå från annonsering och reklam för tillskott. Avstå från tillskott eftersom det aldrig kan ersätta en väl sammansatt kost. Argument mot tillskott Väl sammansatt mat och dryck i rätt mängd är normalt tillräcklig för att täcka en idrottares behov av energi och näring. Överdosering av vissa oxidanter, vitaminer och mineraler kan skada hälsan och hämma träningseffekten. Konsumtion av tillskott utan vägledning, om än i liten omfattning, är förenad med risk för misstagsdoping. Många produkter under benämningen tillskott genomgår inga kontroller. Det finns därför produkter på marknaden som innehåller annat än vad som framgår av innehållsdeklarationen. Risken för misstagsdoping är stor vid bruk av dessa preparat. Oavsett innehållet är de flesta preparaten mycket dyra och, för de flesta idrottare, onödiga utgifter. Många undersökningar visar att vägen till doping ofta går via konsumtion av tillskott, främst ergogena; alla föreningar och förbund måste därför ta sitt ansvar för att motverka detta. 3.a. Policy avseende bruk av alkohol och tobak Vi vill att: Våra medlemmar avhåller sig från nyttjande av alkohol och tobak i samband med representation av Föreningen. 3.b. Förebyggande åtgärder Åtgärder för att undvika alkohol och tobak inom klubben: Informera klubbens ledare/tränare om gällande alkohol tobaks policy med planerade åtgärder. Ledare skall föregå med gott exempel. Informera klubbens tävlingsidrottare om föreningens policy. 4. Korrigerande åtgärder Korrigerande åtgärder vidtas enligt föreningens stadgar.

8 Styrelsen, Väsby Atletklubb Slutord för 2016 Verksamhetsåret 2016 har gått okej, glädjande är att styrkelyftsverksamheten verkar va på uppgång igen, i och med att föreningen hade ett herrlag. Vi har även haft andra framgångar på både OL och SL sidan under året vilket har varit väldigt roligt. Även medlemsantalet växte vilket är väldigt glädjande. Jag vill passa på att tacka alla medlemmar i föreningen, styrelsemedlemmar, sponsorer och Upplands Väsby kommun för ett gott samarbete genom verksamhetsåret. Emma Engdahl Ordförande Väsby AK Tyngdlyftning 2016 Väsby AK hade 4 lag i seriesystemet under 2013 seniorherrarna halkade ut elitserien efter omgång 2 och fick fortsätta i div.1 där dom slutade på fjärde plats. Damerna slutade på en sjunde plats i div1, ungdomarna fick en elfte plats. Veteranerna hamnade på en nionde plats i div.1. Herrlag 2 slutade på en nionde plats i div. 5. Individuella tävlingar Senior dm Herrar klass 69 Björn Nilsson 1 plats klass 77 Emin Ismaelov 2 plats klass 83 Jan Philip Pålsson 3 plats Damers

9 klass 48 Lilliy Helzer Lindecrantz 1 plats klass 63 Carina Sundberg 2 plats Lag DM Herrar 1 plats Veteran herrar 1 plats Damer 3 plats Arnepokalen Björn Nilsson klass 69 1 plats Jan Philip Pålsson klass 85 2 plats Veteran SM Vinslöv Björn Nilsson M 4 3 plats Kari Lindström M 4 2 plats Per Forslund M 8 1 plats Carina sundberg W 2 2 plats SM Norrköping Herrar Klass 94 Emil Gunnberg Querat 3 plats Klass105 Viktor Ögren 2 plats U- SM Bergsjö Tobias Alkblad 4 plats klass 62

10 Mattias Alkblad 3 plats klass 77 Lilly Helzer Lindecrantz 3 plats klass 44 Internationella tävlingar Veteran VM Björn Nilsson M4 klass 69 9 plats Medaljer DM 2 guld 2 silver 1 brons SM 1 guld 3 silver 4 brons Tävlingsansvarig OL Björn Nilsson Styrkelyft Föreningen har under 2016 haft ett damlag och ett herrlag i serien, herrlaget slutade på 8:e i division 4 i klassisk styrkelyft och damlaget slutade på 9:e plats i elitserien i klassisk styrkelyft. Individuella resultat: Sara Eriksson kom på 9:e plats i 63:an i U/J/V SM 6/ som junior, på 2:a i klassisk bänkpress klass 72 som junior. Alexander Ozerov kom på 2:a plats i klass 83 som junior på klassisk bänk dm, samt på 1:a plats i klassisk på dm i viktklass 93.

11 Jan Philip Påhlsson kom på 3:e plats i klass 83 som junior i klassisk styrkelyft på dm. Karl-Evin Parts kom på 3:e plats i klass 105 i klassisk bänkpress, samt 2:a plats i klassisk styrkelyft i viktklass 105 på dm.