Resurser för dig som är anhörig

Transkript

1 Resurser för dig som är anhörig Aleforsstiftelsen Aleforsstiftelsens behandlingshem Första Långgatan 21 Aleforshemmet Göteborg Alingsås Tel: Tel: E-post: Fax: Fax: Hemsida:

2 Aleforsstiftelsens Anhörigprogram Anhörigprogrammet vänder sig enbart till Dig, som är familjemedlem eller vän. Vi träffas under tio onsdagar (en onsdag varje månad) på Aleforsstiftelsen i Göteborg, Första Långgatan 21, 3:e vån, mellan kl och Varje sådant tillfälle består av en föreläsning och ett grupparbete då vi diskuterar aktuella ämnen. Besök vår hemsida för att se vilka datum som gäller. För anmälan eller frågor, kontakta oss på telefon: (Alingsås) eller (Göteborg)

3 Al-Anon/Alateen Varje Al-Anon Familjegrupp har endast ett syfte: att hjälpa anhöriga och vänner till alkoholister. Om du oroar dig för någon som har alkoholproblem, så kan Al-Anons program hjälpa dig. Al-Anon grundades av anhöriga till alkoholister som genom Anonyma Alkoholister funnit vägen till ett nyktert liv. Idag finner många Al-Anon-medlemmar sinnesro trots att en familjemedlem eller vän fortfarande dricker. Redan från början lär vi oss i Al-Anon att vi är maktlösa i våra försök att kontrollera alkoholistens alkoholkonsumtion. Detta är ett faktum som nykomlingen måste acceptera innan han eller hon kan gå vidare i programmet. Fram till den dag vi slutar upp med våra försök att kontrollera, kommer vi att få leva med all den ångest och oro som från början gjorde att vi tog kontakt med Al-Anon. Så snart vi insett att vi är maktlösa, kommer den varma och kärleksfulla omtanke och hjälp vi får från andra medlemmar att hjälpa oss att förstå hur mycket Al-Anons program kan ge oss. Kontakt Servicekontoret i Sverige AFG i Sverige Vasavägen 51B Järfälla Tel: Fax: Postgiro: E-post: afg@al-anon.se Al-Anon kontakttelefon: Telefontid tisdagar kl Övrig tid telefonsvarare med möjlighet att lämna meddelande.

4 Nar-Anon Välkommen till Nar-Anon Familjegrupp Sverige Hopp och hjälp för anhöriga och vänner till drogberoende. Nar-Anon Familjegrupp finns främst till för dig som känner eller har känt förtvivlan på grund av ett drogproblem hos någon som står dig mycket nära. Vi har också känt förtvivlan och hittat lösningen genom sinnesro. När du kommer med i Nar-Anon är du inte längre ensam, utan bland riktiga vänner som förstår ditt problem som få andra kan. Vi kommer att respektera ditt förtroende och din anonymitet och vi vet att du kommer att visa samma respekt. Vi hoppas ge dig en försäkran om att ingen situation är så svår och ingen olycka så stor att den inte går att övervinna. Vårt program, som inte är ett religiöst program utan ett andligt sätt att leva, grundas på Nar-Anons Tolv Steg. Vi har sett att arbetet med dessa steg hjälper oss att lösa praktiskt taget alla problem. Vi uppmanar dig att ta programmet och de Tolv Stegen på allvar. Det har varit till hjälp för oss på samma sätt som Anonyma Narkomaners program har varit för den beroende. Vi ber bara om förstånd och mod att se oss själva som vi verkligen är och att göra något åt oss själva med hjälp av en Högre Makt så som vi själva uppfattar den, och om gåvan att lösgöra oss från våra beroende med kärlek och sluta att försöka förändra dem. Ha ett öppet sinnelag och gå på så många möten som möjligt. Ställ gärna frågor och diskutera problemen tillsammans efter mötet. Du kommer snart att få nya vänner och känna stor gemenskap med gruppen. När vi förstår att beroende är en sjukdom och inser att vi är maktlösa inför den, såsom inför andra människors liv, då blir vi redo att göra någonting bra och konstruktivt med vårt eget liv. Då och bara då kan vi vara till hjälp för andra. Tveka inte att ta kontakt med Naranon - Vi finns till för dig! Tel:

5 ACoA ACoA - Adult Children of Alcoholics/Vuxna barn till alkoholister och från andra dysfunktionella familjer - är en sammanslutning av män och kvinnor med det gemensamt att vi vuxit upp i en omgivning med missbruk eller under andra störda förhållanden. ACoA är inte bundet till någon sekt, politiskt parti, eller institution, engagerar sig inte i några debatter och stödjer eller motverkar inte några kampanjer. Vi är självförsörjande genom egna frivilliga bidrag. På våra möten har ingen rättighet eller auktoritet att tala om för någon annan vad han eller hon bör eller måste göra för att finna sin egen individuella väg till tillfrisknande. Som grund i vårt program för tillfrisknande använder vi De Tolv Stegen och De Tolv Traditionerna, och vårt motto: "att leva en dag i taget". ACoA:s Servicekontor ACoA:s Servicekontor har ingen besöksadress. Vi hänvisar alla frågor från allmänheten till vår telefonsvarare, där ni kan lämna ert namn och telefonnummer och eventuellt ert ärende. Vi kommer då att ringa upp Er så snart vi bara kan. Ni kan också skicka e-post till oss! Kanske finner ni svar på era frågor i texterna på denna hemsida. Servicekontoret fungerar dels som en kontakt för ACoA utåt och dels som en informationstjänst och samordnare inom gemenskapen. Servicekontoret skickar ut information och möteslistor till enskilda personer, behandlingshem och olika vårdinstanser som hör av sig. Många gånger handlar det om att svara på allmänna frågor om ACoA och hur det fungerar på mötena. Postadress till Servicekontoret (Ej besöksadress) Sandgatan 22 A Norrköping Telefon: E-postadress till ACoA info@acoa-sverige.org

6 Bonavia Bona Via "den goda vägen" är en anhörigverksamhet för barn, ungdomar och föräldrar i familjer där någon vuxen är beroende av alkohol eller andra droger. Många barn växer upp i familjer där någon vuxen blivit beroende av alkohol eller andra sinnespåverkande droger. Detta medför att föräldrarna får mindre kraft och möjlighet att skapa bra uppväxtmiljö för sina barn och att barn därför under långa perioder lever under stress och återkommande krissituationer. Ibland förekommer våldsamheter och ständiga gräl mellan vuxna, och skrämmande saker händer, utan att någon vuxen talar om orsaker eller kommenterar det som sker. Saker bara händer och barn saknar ord för att beskriva vad de är med om och vågar eller vill inte be om hjälp av lojalitet med familjen. Följden för barn, liksom för vuxna anhöriga kan bli självanklagelser och skam- och skuldkänslor vilket kan resultera i dåligt fysiskt och psykiskt mående och social isolering. Mer eller mindre destruktiva mönster och överlevnadsstrategier utvecklas och dessa kan leva vidare från generation till generation. Det onormala blir normalt. Bona Via har barnen och deras behov i fokus och vill medverka till att skapa möjligheter till förändring och hjälp för familjer att bryta sin isolering. Ibland är Bona Via ett led i att hitta en ny balans i familjen när en förälder gjort valet att avstå från droger och själv fått hjälp. Genom att visa på alkohol och andra drogers skadeverkningar på individ och omgivning, på relationers betydelse för ett hälsosamt liv och möjligheten att göra hälsosamma val är barn- och tonårsprogrammen också drogförebyggande. Varför Bona Via? I en grupp med pedagogiskt innehåll får deltagarna möjlighet att; lära sig om alkohol- och drogberoende och dess konsekvenser för hela familjen möta andra i liknande situationer och dela erfarenheter känna igen och acceptera egna känslor och behov Föreningen Bona Vias Föräldrar Södra Allégatan 13, Göteborg Tel & Fax E-post: info@bonavia.se