Välkommen som medlem

Transkript

1 Borlänge Simsällskap Hälsar dig Välkommen som medlem Som aktiv i klubben är du en del av en lång tradition som fostrat flera världsstjärnor i simning. Många kanske inte når samma höga höjder men får ändå en härlig tid i klubben med kamratskap och resor. För att föreningen och alla simmare även i fortsättningen skall fungera, må bra och ha kul tillsammans förväntas vi alla följa några enkla regler. I det här informationshäftet finns beskrivningar på hur klubben och du som simmare samarbetar vid träning och tävling. Hemsidan: E-post: info@borlangess.se

2 Lite kort om gruppernas indelning: Träningsgrupp: Möjlighet för simmare som t ex vill trappa ner på träningen och sluta med tävlingar, men fortfarande vara en del av klubben och gemenskapen. Utmanarna T4: Syftar till att börja lära sig simningens fyra simsätt. Man tränar 1-2 gånger/ veckan. Målet är att väcka ett intresse för simningen som tävlingsidrott. Utveckling av de grundläggande färdigheterna det innebär att "lära simma". Barn utvecklas mycket olika och träningen anpassas därefter. Dessa grupper tränar 1-2 tim per vecka. Tävlingsgrupperna Elit,T1,T2,T3: När tränaren bedömer en simmare som redo för tävlingsgrupp flyttas denne till den grupp som kallas T-3 och vidare till T-1 och till sist Elit-gruppen. Dessa grupper har träning från 3-6 dagar i veckan, 1,5-2 tim per gång. Det finns ingen bestämd tid eller viss ålder när man skall tillhöra någon av grupperna. Indelning och uppflyttning grundar sig helt på simmarens individuella kapacitet och färdighet. Huvudtränaren avgör simmarens grupptillhörighet och bana under träning. Tävlingar: Alla simmare får i början av säsongen en tävlingskalender för att i god tid veta vilka tävlingar som är planerade under säsongen. Aktuell tävlingskalender finns även på BSS hemsida: Utmanare får gärna delta i de tävlingar som på tävlingskalendern är markerad med ett N samt de Utmanaren tävlingar som Borlänge Simsällskap ordnar i Maserhallen. Utmanaren är en tävling där simmaren ska försöka klara en sk guldtid och tävlar alltså bara mot dig själv och sin egen tid.

3 Vem anmäler till Tävling och Läger? Det finns ett antal olika beteckningar på tävlingskalendern med följande betydelser: Läger. Simmaren tar själv ansvar för sin anmälan till anvisade träningsläger. F= frivillig. Simmaren tar själv ansvar för sin anmälan till frivilliga tävlingar. Tänk på att unga simmare kanske behöver hjälp av någon vuxen att komma ihåg när det är dags att anmäla sig! T= uttagning. Huvudtränaren tar ut simmare till tävlingen och anmäler dessa (meddela tränaren i god tid om du ej kan delta). K= kvalificering. Tävlingen har kvalificeringskrav som måste uppfyllas. Tränaren anmäler kvalificerade simmare (meddela tränaren i god tid om du ej kan delta). O= obligatorisk. Tränaren anmäler berörda simmare (meddela tränaren i god tid om du ej kan delta). Obligatoriska tävlingar är sådana man förväntas delta i som aktiv tävlingssimmare i klubben. N= nybörjartävling. Tränaren informerar och tar upp anmälan. Dessa tävlingar har en övre kvaltid vilket innebär att simmaren inte får ha en personbästa tid som är snabbare än kvaltiden. S= senior J= junior U= ungdom Anmälningslistor för tävlingar finns på anslagstavlan i Maserhallen ca 4 veckor före sista anmälningsdag och tas bort ca 5 dagar före sista anmälningsdag. Anmälan är bindande och en avanmälningsavgift tas ut från klubben på den simmare som avanmäls. All avanmälan/strykning betalas av simmaren själv oavsett orsak. Beställd lunch som inte kan avbeställas betalas av simmaren. Eventuell avanmälan skall meddelas till tränare/ledare snarast möjligt. Till träningsläger gäller detsamma som till tävling, anmälan är bindande och egenavgifterna för resa, mat, logi betalas av simmaren som även får stå för eventuell kostnad vid en sen avanmälan. Efteranmälningar kan endast ske via tränaren. Efteranmälning till tävling kostar extra än om anmälning sker på utsatt tid. Orsakar simmaren efteranmälan, betalar simmaren denna mellanskillnad själv.

4 Vid tävling, träning och läger gäller följande: Vi använder så långt det är möjligt klubbens utrustning och på tävlingar och prispallen använder vi klubbens T-shirt eller träningsoverall för enhetlig uppsyn. Handdukar får inte förekomma på prispallen. Godisätande får inte förekomma på träning, läger eller tävling annat än om tränare gett sin tillåtelse. Riktig och balanserad kost är nyckeln till bra träningsoch tävlingsresultat. Vi hjälper och hejar fram våra klubbkamrater vid tävling och stöder varandra vid träning till bra resultat. Grundkriterier för läger: Försommarläger: (t.ex. Älvdalen) Krav: Tillhörighet i Elit, T1-, T2, T3-grupperna, i övrigt inga särskilda krav. Syfte: Lära känna varandra i klubben och skapa klubbkänsla/gemenskap. Ett mycket bra tillfälle för föräldrar att följa med och lära känna de andra föräldrarna och ungdomarna. Läger kategori 1 (t.ex. Fagersta eller Hallstahammar) Krav: Tillhörighet i T3-gruppen samt deltagit i träning 2-3ggr/v. Ska klara träningspass på 3-5 km 2 ggr/dag Föräldrar till simmare på detta läger bör vara beredda att rycka ut om problem uppstår av något slag. Syfte: Träna på att vara hemifrån ca 3-5dagar och klara av att ta hand om sig själv samt fungera i grupp. Läger kategori 2 (t.ex. Karlshamn) Krav: Tillhörighet i Elit, T1, T2-grupperna samt deltagit i träning 4-5ggr/v. Ska klara träningspass på 5-7 km 2ggr/dag. Ska vara socialt mogen att ansvara och ta hand om sig själv samt fungera i grupp. Syfte: Träna inför SUM-SIM 25 m. Läger kategori 3 (Elitläger t.ex. utomlands) Krav: Tillhörighet i Elit, T1-grupperna samt deltagit i träning 6-9ggr/v. Ska klara träningspass på 6-9 km 2ggr/dag. Vid läger utomlands skall simmaren ha fyllt 16 år och ha en uttalad målsättning med träningen. Detta läger får inte vara en avslutning på en simkarriär. Simmare som inte fullföljer träningen efter detta läger ska betala hela kostnaden för lägret (inte bara den av klubben subventionerade självkostnaden).

5 Simmarens roll: När du representerar klubben gör du det aldrig som privatperson, du gör det som klubbens representant. Oberoende av om det är i samband med träningen i simhallen, lokala tävlingar eller på stora tävlingar någonstans ute i Sverige och världen. Du har utsetts av klubben som dess representant och klubben betalar din tävlingsavgift. Det skall innebära en ära och glädje både för dig och för klubben att just du fick bli representant. Kom alltid i tid till träningar och andra samlingar, dina klubbkamrater skall inte behöva vänta på dig. Tag vara på din träningstid, tränaren har avsatt sin tid för dig och inte för sin egen skull. Uppträd korrekt i alla situationer och var aldrig ens i närheten av att håna någon klubbkamrat eller annan person. Vi håller ihop och stöttar varandra, uppträder som ett team oberoende av ålder och kön. Stöd den som har en mindre bra dag och gör ett mindre bra lopp - det kan vara du som behöver det stödet i morgon. Alla simmare bör tänka på att man kanske är någon yngre simmares förebild. Uppträd alltid som en god förebild. Var alltid glad över en lyckad insats som t.ex. en placering på prispallen. Att underskatta en sådan situation är ett hån mot den som aldrig eller sällan kommer på prispallen. Visa respekt för andra klubbar och deras simmare, kampen görs i bassängen. Glädje Bakom ögonblickets triumf finns timmar av målmedveten träning

6 Tränarens roll: Planerar och leder träningen. Sätter upp målsättningar och redovisar dessa för styrelsen. Leder och matchar vid tävling och träning. Bestämmer laguppställningar. Vid övernattningstävlingar och läger bestämmer tränaren fördelningen av rum/stugor samt tider för träning, läggning, mat, väckning m.m. Vid disciplinbrott under tävling, läger, träning och i andra situationer där du representerar klubben har tränaren full rätt att vidta åtgärder. Tränaren rapporterar vidtagna åtgärder till styrelsen. Samordnarens roll: Klubbens tävlingsansvarige utser samordnare för en tävling. Samordnare är i regel någon förälder till simmare som deltar i tävlingen. Utsedd samordnares namn finns på aktivitetskalendern. Kontakta ansvarig i god tid om du inte kan vara samordnare på den tävling som du utsetts till. Samordnare ordnar så att tävlings PM kommer ut till simmarna i god tid (mall för PM finns på hemsidan) och samordnar transporter (i första hand bör simmaren själv se till skjuts finns). Samordnare tar även in beställningar och bokar luncher, samt tar emot betalning för dessa. Pengarna sätts in på klubbens pg-konto (ange tävling, datum och ändamål). Samordnare hjälper och stöttar även tränaren när så behövs. Föräldrarnas roll: Se till att dina barn är anmälda till tävlingar på utsatt tid. Vid sjukdom eller annat förhinder skall avanmälan göras snarast till ledaren. Hjälp tränaren med att se till att ditt barn befinner sig på rätt plats och i god tid vid t.ex. träning, läger, samlingar, starter mm. Tänk dock på att simmaren bör lära sig att själv hålla reda på tider och utrustning. Ställ gärna upp med transport för simmarna så ofta det är möjligt. Stöd alla våra simmare och inte bara ditt eget barn. Visa klubbkänsla och kamratskap. Tänk på att utan engagerade föräldrar finns ingen engagerad simklubb. Allas engagemang behövs i stort och smått på de tävlingar och andra arrangemang som vi ordnar för att försöka skapa ordnad och god ekonomi.

7 Hur ser avgiftssystemet ut? Medlemsavgiften: Betalas en gång per år och är lika för alla oberoende av vilken grupp man tillhör. Träningsavgiften: Träningsavgiften betalas en gång per halvår och baseras på vilken grupp man tränar i. Detta beror på att man i de olika grupperna har olika antal tävlings och tränings tillfällen och för vissa grupper ingår även en tävlingslicens till Svenska Simförbundet i avgiften. Kan jag få billigare träningsavgift? Man har möjlighet att sänka sin träningsavgift genom att prenumerera på 2st alternativt 1st bingolotter i veckan. Vill man sänka sin träningsavgift på detta sätt kontaktar man bingolottoansvarige för att få prenumerationsblankett. Lägeravgifter Avgifterna varierar, för vissa läger betalar simmaren hela kostnaden själv, för andra finns viss subventionering från klubben. Tävlingskostnader Anmälningsavgiften betalas av klubben vid alla tävlingar. Simmaren står själv för mat, transport (kan vara gemensam) och eventuell logi enligt gällande resekoncept. För tävlingar med mästerskapsstatus, t ex SM, delas kostnaden för resa, mat, logi mellan klubben och simmaren. Försäkring: Alla har i medlemsavgiften en idrottsförsäkring i Folksam via SSF. Det är därför extra viktigt att man betalar avgiften så att simmaren är försäkrad. Trafikpolicy: Naturligtvis följer vi alla lagar när vi befinner oss i trafiken. Alla passagerare i bilen använder trepunktsbälten. Vi använder ej hyrda minibussar pga. ovanan att hantera dessa. Vi samåker till tävlingar och läger i stor utsträckning som möjligt. Vi hjälps åt att köra så att det inte alltid är samma föräldrar som kör. Grundstenar: Tänk på att en klubb aldrig kan bestå av DEM, en klubb kan bara vara vi ALLA tillsammans! Klubben jobbar för en bred verksamhet, men arbetar också för alla simmares möjligheter till utveckling. Alla i klubben ska känna tillhörighet och delaktighet.

8 Kontaktpersoner inom Borlänge Simsällskap: Styrelsens sammansättning: Lars Lindefelt Ordf. Peter Larsson - Vice Ordf. Hans Häggkvist Kassör. Joakim Sandberg - Sekr. Övriga ledamöter: Kjell Nygren, Maria Gustavsson, Magdalena Bergvall. Simmar representant Vakant. Befattning Namn Mobil Tel.Bost BSS adresser E-Post Styrelsen styrelsen@borlangess.se Ordförande Lars Lindefelt ordforande@borlangess.se V.ordförande Peter Larsson peter.larsson@borlangess.se Kassör Hans Häggkvist ekonomi@borlangess.se Sekreterare Joakim Sandberg sekreterare@borlangess.se Tävlingsansvarig Peter Larsson tavlingar@borlangess.se Cheftränare Per Dicander cheftranaren@borlangess.se Simskolor Peter Larsson simskolan@borlangess.se Teknikskolan Peter Larsson teknikskolan@borlangess.se Babysim Linda Söräng babysim@borlangess.se Mastersim Rolf Möller mastersim@borlangess.se Simshopen Magdalena Bergvall simshopen@borlangess.se Simshopen Lena Lindefelt simshopen@borlangess.se Finansiering Joakim Sandberg finansiering@borlangess.se Övrigt Peter Larsson peter.larsson@borlangess.se

9 Medlemsavgiften är en årsavgift för 2009 Är 300kr och är en familjeavgift. Bilaga till informationshäftet Ht 2009 Träningsavgiften är inkl tävlingslicensavgift för Höstsäsongen 2009 Man har möjlighet att sänka sin träningsavgift genom att prenumerera på 2st alt 1st bingolotter i veckan. Avgiften reduceras då med 700kr alt 350kr (se nedan). Vill man sänka sin träningsavgift på detta sätt kontaktar man bingolottoansvarige för att få prenumerationsblankett. Träningsavgifter: Vid prenumeration av bingolotter 0 st 2 st 1 st T4 750kr ink medlemsavgift Träningsgruppen 500kr Tävlingsgrupp T3 1100kr 400kr 750kr Tävlingsgrupp T1-T2 1400kr 700kr 1050kr Tävlingsgrupp Elit 1400kr 700kr 1050kr Medlemsavgiften + träningsavgiften betalas in via bankgiro nr Ange faktura-nummer på inbetalningen. Klipp här och returnera den undertecknad till tränaren Vi har tagit del av informationshäftet och bilagan, undertecknar härmed att vi har ambition att följa klubbens rutiner och regler. Förälders namn Simmarens namn Vi godkänner även publicering av foto och namn. (Tex. webbsidan, lokaltidning.) Förälders namn