Anhöriga ger stöd och trygghet

Transkript

1 Anhöriga ger stöd och trygghet

2 Foto: Thomas Carlgren Utan anhöriga stannar omsorgen Tre fjärdedelar av all vård och omsorg i Sverige ges av anhöriga. Utan stöd och omvårdnad från anhöriga skulle inte omsorgen av våra äldre fungera. Jag kan komma ihåg mina egna mediciner. Men medicinpåminnaren behövs för att jag ska komma ihåg min makes mediciner. I takt med att vi blir allt fler äldre i Sverige och att medelåldern ökar kommer anhöriga att få en växande betydelse när det gäller omsorgen om våra äldre. Inom 20 år förväntas gruppen äldre över 65 år utgöra 25 procent av befolkningen, och antalet personer över 80 år ökar till Allt fler äldre kommer att bo kvar i sin bostad långt upp i åren. Då blir det extra viktigt att vardagen fungerar, och att vi kan leva ett bekvämt och tryggt liv hemma i lägenheten eller villan. För att underlätta för äldre och anhöriga finns tjänster och produkter som kan lösa många av vardagens problem och som kan köpas i den vanliga handeln. Det kan vara smarta ting som håller ordning på dagen, påminner om mediciner eller hjälper till att hitta borttappade nycklar. Här finns också enkla produkter som underlättar för personer med nedsatt syn, hörsel, minne och rörlighet. Det kan även vara mer avancerade produkter eller tjänster som informerar anhöriga om att något inte står rätt till. 2

3 Jag mår bra av att finnas till hands En krutgumma med rollatorn på pakethållaren. Det vill radioprofilen Lisa Syrén bli på ålderns höst. Jag har min svärfar som förebild, berättar hon. Han är 85 år och med rollatorn och sin trehjuliga cykel tar han sig fram nästan var som helst. Men det är långt tills Lisa Syrén behöver rollator. Hon är en av Sveriges Radios mest populära programledare och för den stora publiken känd från bland annat Ring så spelar vi och Karlavagnen. Alla som hört henne i Karlavagnen har säkert noterat hennes stora intresse för människors levnadsöden och hur vi lever våra liv i med- och motgång. Det är inte så konstigt att Lisa Syrén även är djupt engagerad i anhörigfrågor. Vi mår bra av att ta hand om varandra och hjälpa våra anhöriga, men det får inte blir en kvinnofälla. Samhället måste ställa upp och det måste vara enkelt att få hjälp och stöd både som äldre och som anhörig. På nära håll har Lisa Syrén sina föräldrar som hon har kontakt med varje dag. Pappa har nyss fyllt 90 år och mamma är 83 år. Föräldrarna flyttade ner från Östergötland till Växjö där hon själv bor sedan många år. Jag var först lite fundersam när de Lisa Syrén, välkänd SR-profil, tycker det är självklart att stötta föräldrar och släktingar. flyttade till Växjö, med tanke på att jag i mitt jobb inte kan vara säker på var jag kommer att bo. Men nu känns det verkligen skönt att ha dem i samma stad. Det är så många små saker som man hela tiden kan hjälpa till med. Min mamma glömde en kasse häromdagen när hon handlade blommor och det var lätt för mig att hämta den. Lisa berättar hur hon följer med sina föräldrar på läkarbesök och hjälper dem i många andra ärenden. Hon har ett jobb där det går att planera dagen, och hon har möjlighet att göra sig fri och ställa upp. Jag mår bra av att kunna hjälpa mina föräldrar och släktingar och tycker det är roligt att kunna göra det. Men jag kan samtidigt bli rädd när jag tänker på alla gamla utan anhöriga som kan finnas till hands i stort och smått. Foto: Stina Gullander/SR 3

4 Teknik för en tryggare vardag I den här skriften finns några exempel på produkter och teknik som kan vara till stor nytta och glädje för såväl äldre som anhöriga. I många fall räcker det med små åtgärder eller enkla hjälpmedel för att göra livet lättare och vardagen tryggare. Medicinpåminnare Vem som helst kan glömma att ta sin medicin. Det finns flera olika typer av produkter som påminner när det är dags att ta medicinen. Medicindoseraren Careousel går att koppla till ett larmsystem, exempelvis trygghetstelefon. När det är dags att ta medicinen ger den ifrån sig en ljudsignal samtidigt som medicinen matas fram. Ljudsignalen tystnar först när dosan vänds upp och ner. En annan påminnare är Dosis som är en pillerdosa försedd med klocka. >> Mer information om Careousel tel , Dosis tel Ippi sms och e-post via TV:n Med hjälp av en ippi kan din TV ta emot och svara på bild-, ljud- och textmeddelanden från mobiltelefoner och datorer. Ippin har ett mobilnummer och en mailadress dit dina vänner och anhöriga kan skicka e-post i form av MMS och SMS. Med den inbyggda mikrofonfunktionen kan du svara utan att skriva. Du kan även svara med SMS och bilder. En lampa blinkar när du får ett meddelande, även om TV:n är avstängd mottagningen fungerar dygnet runt. >> Mer information Äntligen! Nu behöver jag inte irra runt från rum till rum och leta efter hans plånbok. Han hinner inte ens beskylla mig för att ha stulit den. Sakletare Nycklar, telefoner och handväskor har en förmåga att vara som bortblåsta när man väl behöver dem. Det finns flera olika produkter som är till hjälp när man tappat bort något hemma och som bygger på principen trådlösa sakfinnare. Med hjälp av dem kan du fästa sändare på upp till fyra föremål. Larmet på dem aktiveras med en knapptryckning på fjärrkontrollen. Smart finder och Doros Memory Plus 335 är två sakfinnare som finns i handeln. >> Mer information tel , och tel

5 Nattlampa Fallolyckor i hemmet är en av de vanligaste orsakerna att äldre skadas och behöver vård. Ofta händer olyckorna på natten när man ska gå på toaletten. Ett enkelt sätt att komma tillrätta med detta är nattlampor som kan sättas direkt i strömuttaget. El-lys är en av många på marknaden. Lampan aktiveras automatiskt på natten för att ge ledljus. Skulle strömmen försvinna tänds en ficklampa som sitter monterad i El-lys. >> Mer information tel Nattlampor finns även i de flesta större belysningsaffärer. Trådlöst trygghetssystem Caredo är ett trådlöst och portabelt trygghetslarm som avlastar anhörigvårdare. Den anhörige bär en mottagare på handleden som står i förbindelse med en rörelsevakt en sensor som registrerar rörelse. När den aktiveras, sänds en signal till mottagaren som då börjar vibrera. På natten när armbandet laddas sänds istället signalen till en kuddvibrator. Det går även lätt att ta med sig utrustningen om man är på resa. >> Mer information tel Duschpall Det är lätt att halka och känna sig osäker i badrummet när man duschar. Det finns gott om stolar och pallar för badrum som går att hitta i den vanliga handeln. En bra pall är till exempel Edge som är en stabil och bekväm pall som passar bra i duschhörnan. Den tar liten plats och klarar hög belastning. >> Mer information tel Duschpallar finns också i välsorterade badoch sanitetsbutiker. Hjälp att komma ihåg Låste jag ytterdörren? Stängde jag av kaffebryggaren? C.STATUS- Systemet hjälper dig att komma ihåg viktiga saker i hemmet. En informationspanel vid ytterdörren visar med tydliga ljusfält om något står på eller är olåst. Nyckelbrickan minns om du låste dörren när du går hemifrån. Blir du osäker så visar den låst eller olåst med en tydlig symbol. Grundpaketet består av panel, låsswitch, dörrsensor, sladdsensor och nyckelbricka med laddare. Fler sensorer kan anslutas vid behov. >> Mer information tel

6 Foto: Ssusanne Lindholm/Bildarkivet 6

7 Teknik för äldre direkt på nätet Allt fler bra produkter och teknik för äldre kan köpas direkt på internet. Här är några exempel på nätbutiker: >> Säljer produkter som är till hjälp i vardagen och efter skador och sjukdom, även träningsredskap. >> Produkter till stöd för personer med nedsatt syn eller hörsel, främst tekniska produkter. >> Säljer bland annat mobiltelefon för äldre, trygghetslarm, nattbelysning och telefoner för personer med nedsatt hörsel och syn. >> Säljer ett trettiotal demenshjälpmedel, t ex telefoner och kalendrar. Det bästa är att larmet ger ljudlösa signaler. Jag känner mig lugn. Den hjälper mig att undvika faror utan att min hustru blir orolig >> Produkter som ger hjälp i vardagen allt från rollatorer till reumatikerpenna uppdelade i huvudgrupper, som Att ta sig fram och Det enkla hemmet. >> Information om bland annat hjälpmedel vid kognitiva problem. >> Säljer produkter som är till hjälp i vardagen, hygienprodukter, kläder och andra praktiska saker som underlättar det dagliga livet. >> Produkter indelade på bland annat badrum och hjälp i hemmet, även träningsredskap. >> Produkterna är indelade i huvudgrupperna badrum, promenad, hem och hushåll samt sitta och ligga. >> Över femhundra produkter indelade på bland annat äta och dricka, hem och hushåll, hygien, gå, stå och träning. >> Produkterna listas i cirka hundra undergrupper i bokstavsordning. 7

8 Action öppnar världen Anhöriga som hjälper sina närstående förknippas ofta med ensamhet och brist på stöd. En IT-tjänst har öppnat världen för familjen Urban i Västernorrlands glesbygd. Från misstänksam nej-sägare till entusiast på bara några veckor. Så beskriver Werner Urban själv de första kontakterna med det IT-baserade hjälpmedlet Action. Sedan ett drygt år hjälper han sin fru Siv som drabbats av stroke. De bor i den lilla byn Erikslund en dryg mil utanför Ånge. Jag är inte så teknisk och jag tyckte inte det var något för mig, säger Werner som är före detta konditor och ett känt ansikte i Ånge. Men det är helt fantastiskt! Jag har fått kontakter över hela Sverige. Siv och Werner är med i det nätverk som byggts upp kring IT-tjänsten Action. Via en bredbandsuppkoppling och en bildtelefon kan de hålla kontakt med vård- och omsorgspersonal och andra i liknande situation. I det projekt som familjen Urban är med i finns ytterligare en användare i Ånge, men det finns en lång rad användare i kommuner över hela landet. Jag önskar att fler fick möjlighet att pröva detta, säger Siv Urban. Det är så roligt att man kan se den man pratar med. Och Werner som är framåt har skaffat sig vänner överallt. Action innehåller inte bara en bildtelefon utan är också laddat med ett multimediaprogram om vård och omsorg anpassat för anhöriga, ett utbildningsprogram och en internetuppkoppling. En av dem som har daglig kontakt med Werner och Siv via Action är Carina Gustavsson som är anhörigstödjare i Ånge. Hon är tillsammans med sin kollega ett stöd för ett 50-tal anhöriga som vårdar närstående i Ånge kommun. Möjligheten till kontakt betyder mycket, inte minst här på landsbygden, säger Carin Gustavsson. Många fler skulle ha stor nytta av IT-tjänster som Mer om Action ACTION är en förkortning av Assisting Carers using Telematics Interventions to meet Older Persons Needs. Utvecklingen av Action-tjänsten startade 1997 med forskningsstöd från EU. >> Mer information finns på 8

9 Foto: Catharina Larsson Siv och Werner Urban använder IT-hjälpmedlet Action för stöd och kontakter. De bor i byn Erikslund utanför Ånge och har nu kontakter runt om i Sverige med andra som är i samma situation. Action. Men då måste det finnas en bredbandsuppkoppling som fungerar och det gör det inte överallt här. Och än så länge har kommunen bara valt att testa Action på två användare. För Werner och Siv är Action till stor nytta och glädje. De har alltid tjänsten påslagen och det ger upphov till nya kontakter. För några dagar sedan talade jag med en äldre man i Oskarshamn som också hade fått en stroke och nu börjat lära sig tala på nytt. Han var så glad att han kunde få kontakt via datorn att han nästan grät när vi talades vid. Var fjärde person i Sverige över 55 år hjälper en äldre eller sjuk person med funktionsnedsättning i eller utanför sitt hem. 9

10 Hjälp för enklare och tryggare Under åren 2007 till 2009 har programmet Teknik för äldre beviljat utvecklingsstöd till produkter och tjänster. Här är fyra exempel på projekt: Användarvänlig mobiltelefon Långt ifrån alla behöver de avancerade funktioner som dagens mobiltelefoner erbjuder. Mycket kan göras för att mobilen ska bli mer tillgänglig och enklare att använda. Doro har beviljats stöd för att utveckla en användarvänlig mobiltelefon främst för äldre användare. Doro PhoneEasy 410gsm ska även tilltala alla som vill ha en enkel och lättanvänd mobil. >> Säkert trygghetslarm över IP-nätet Analog telefoni är på väg att ersättas av digital telefoni, så kallad IP-telefoni. Då måste trygghetslarmen vara anpassade till den nya digitala infrastrukturen. Företaget CareTech har fått stöd för produktutveckling av världens första trygghetslarm för bredband och GSM. Trygghetslarmet är anpassat till både analoga och digitala larmcentraler. >> ACTION anhörigstöd via IT ACTION är en tjänst för anhörigvårdare. Via bildtelefon kan kontakt hållas med vårdoch omsorgspersonal, och andra äldre i liknande situation. ACTION innehåller även råd och kunskap speciellt anpassad för den som vårdar en närstående i hemmet. Ett flertal projekt har fått stöd från Teknik för äldre för att anpassa tjänsten till glesbygd. >> 10

11 vardag Ljusgivande käpp En käpp eller krycka är ett utmärkt stöd men kan vara mycket mer. Företaget Popab har fått pengar för att utveckla en ljusgivande käpp som med hjälp av genomlysbara kristaller avger ljussignaler. Käppen gör det säkrare och tryggare att röra sig i mörker. >> Jag kan vara ute på åkgräsklipparen och när vibrationen från larmet kommer på armen är det bara till att stanna och gå in. Bra med enkla lösningar Det finns många lösningar för att kommunicera och hålla kontakt med anhöriga och vänner. En av de nya produkterna kallas för ippi. Med en ippi kopplad till TV:n kan du ta emot och svara på mobiltelefonmeddelanden från hela världen. Ippin är bra för att den är enkel och bygger på produkter som redan finns. De flesta har tillgång till en TV och en mobiltelefon, säger Åke Fagerberg, ordförande i Anhörigas Riksförbund. Anhörigas Riksförbund är i dag med som kravställare i flera utvecklingsprojekt och bidrar med sin kunskap kring anhöriga och den insats de gör. Anhöriga har varit en bortglömd grupp, stöd och hjälpmedel har riktats till äldre och vårdpersonal. Detta trots att det ofta är makar, barn och släktingar som svarar för större delen av omvårdnaden. Åke Fagerberg understryker att tekniken inte ska vara beroende av en operatör eller systemägare. Vi vill ha ny teknologi och smarta lösningar som gör det möjligt att kommunicera via flera operatörer. Både privatpersoner och kommuner är rädda för att fastna i dyra lösningar som är svåra att överblicka. 11

12 Vart vänder man sig? De produkter som beskrivs i den här skriften går att köpa i den vanliga handeln eller via postorder och de handelsplatser som företagen har på internet. Det finns fler smarta ting och bra teknik för äldre. Många av dem har vi samlat på där det finns länkar och adresser till företag och affärer. Har man en funktionsnedsättning och svårt att klara de dagliga aktiviteterna går det att få hjälp från hälso- och sjukvården med hjälpmedel. Det bästa sättet att få reda på vad som erbjuds i ditt landsting är att kontakta närmaste vårdcentral. Vad som kan förskrivas varierar över landet. Det går också att få bostadsanpassningsbidrag. Det är till för att man ska ha möjlighet till ett självständigt liv i sitt eget hem om man har en funktionsnedsättning. Om man bor permanent i sin bostad kan man få detta bidrag för att anpassa bostadens fasta funktioner, till exempel hygienutrymme. Ansökan om bostadsanpassningsbidrag gör man hos kommunen där man bor. Bättre teknik för äldre och anhöriga Under tre år satsar regeringen 66 miljoner kronor på att stödja utvecklingen av produkter och tjänster som underlättar vardag och boende för äldre och deras anhöriga. Även informationen om var man hittar bra produkter för äldre ska förbättras. Projektet heter Teknik för äldre och det är Hjälpmedelsinstitutet som fått i uppdrag att samordna satsningen. 100 projekt har fått stöd av Teknik för äldre. Alla finns samlade på webbplatsen Där finns också tips om var det går att köpa produkter som fått stöd av Teknik för äldre såväl som en mängd andra smarta produkter för äldre. Hjälpmedelsinstitutet är ett nationellt kunskapscentrum inom området hjälpmedel och tillgänglighet för människor med funktionsnedsättning. Hjälpmedelsinstitutets huvudmän är staten och Sveriges Kommuner och Landsting. 12 Box 510, Vällingby Tfn Fax Texttfn E-post registrator@hi.se Webbplats Beställningsnr 09321