Ordförande har ordet...

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Ordförande har ordet..."

Transkript

1 September

2 Ordförande har ordet... När jag skriver detta ordförandeord känns det påtagligt att den sköna sommaren är slut för den här gången, ikväll blev det vantar på när jag motionerade hunden. DM i Hammarby Den 6-7 september hade klubben äran att arrangera DM medel och lång i Hammarbyskogen. Det är med stor stolthet jag kan konstatera att denna tävling genomfördes med ett arrangörskap som bara kan ges betyget, beröm godkänt. Många berömde banläggningen, valet av område och servicen på tävlingen. Det var också fantastiskt att se så många funktionärer från föreningen, äldre som ung, ställa upp på tävlingen. Tack alla! Särskilt tack till Therese Korkeakoski som hade lagt banorna! Det var också kul att se att så många härliga ungdomar från klubben deltog på tävlingen och att flera av våra Milanungdomar dessutom klarade tävlingarna med bravur. Poängtävlingarna 2014 Åter igen kan vi summera årets poängtävlingssäsong som en lyckad aktivitet som även i år lockade personer från hela distriktet. Ok Milans kolmila, Eva, tändes den 20 september. Nu har vi glädjen att se milröken slingra sig upp mot skyarna i Pershyttan igen. Detta tackvare några av våra eldsjälars idoga arbete. Årets mila är en så kallad skorstensmila, vilket gör att kolningen går snabbare än tidigare år. Så förhoppningsvis har vi i klubben mången kubik kol att försälja om några veckor. Milan invigdes av kommunchef Jan Norlund. Som vanligt bjöds på underhållning och kolbullar. Orienteringsutvecklare för länets ungdomar anställd Sara Garpenlund har fått en projektanställning hos ÖLOF som orienteringsutvecklare för distriktets åringar. Projektet finansieras helt via Idrottslyftsmedel från SOFT, utifrån ansökningar som klubbar i distriktet har skickat in och fått beviljat. Ok Milan har varit med och ansökt. Vid tangentbordet Marie-Louise Forsberg-Fransson 2

3 Medlemsnytt Innehållsförteckning sida Medlemsantal 457 Nya medlemmar Ordförande har ordet 2 Den här sidan 3 DM 4-5 Kris i milan 6 Gatuadress Förnamn Efternamn Postnummer Postort Medlem sedan Kolmilan bilder, sisu & Ullmax 7 Carin Irén Säll Martin Wallin Åsa Axel Isak Karl Malva Rättarvägen 34 G Bv Täppan 4 lgh Schröder 1102 Wallin Stentorpsgränd 7 Stentorpsgränd Nora Örebro Nora Nora Nävesta Örebro Nävesta Örebro Nävesta Örebro Nävesta Örebro Hulterström Hulterström Hulterström Hulterström Maria Hulterström Nävesta Örebro Hammarby Astrid Bjerager Smedskasernen Nora Lgh 1005 Axel Hammarby Bjerager Smedskasernen Nora lgh 1005 Ol-Skolan & 25-manna 8 Poängtävlingarna Tävlingresultat sommar & höst O-ringen i Skåne Resultat O-ringen Adressändringar meddelar du till: OK Milan, c/o Niklas Sander, Havrevägen 20, Nora E-postadress: 3

4 Dream team i att arrangera orienteringstävlingar måste vara OK Milan! Jag börjar förstå Per Blomkvist när han på poängrevanchen i sitt avslutningstal summerar säsongens alla poängtävlingar. Det jag tänker på är när han nära till "glädjetårar tackar "alla" för säsongen som gått. Jag kan bara instämma! Att man lätt kan få "glädjetårar", när man tänker på hur tacksamt det är att ha ett sådant Dream team med funktionärer. Att återigen få vara tävlingsledare på DM i medel- och långdistans med detta gäng är ganska tacksamt. När jag och Kjell tog på oss vårt uppdrag så visste vi inte att vi inte skulle kunna vara med på genomförandet. Då vi upptäckte att tävlingen krockade med vårat stoppjobb. Men så erbjöd sig Janne Fransson och Tobbe Persson att ta över själva genomförandet, detta kanske blir ett nytt koncept framöver:-). Eftersom det ser ut att ha varit ett lyckat koncept, då Tobbe P och Janne har en sådan känsla för att få saker gjorda med en härlig känsla, alla positivt påhejade! Mitt motto för ett lyckat tävlingsgenomförande är att skapa en tävling, där sportslig rättvisa finns för alla tävlande. Stefans datagäng fixade systemet och tillsammans med Östens gäng satte de med säker hand ut kontroller och checkade enheter. Agnetas gäng fixade erna de båda dagarna. Vi såg att organisationen fungerade och agerade då klockan från IP-skogen stannade 2 minuter innan ordinarie tävlande skulle a. Sven for då snabbt upp ur sin stol och övergick till reservklockan på armen och började manuellt ropa upp tiderna istället. Snyggt jobbat! Tur att det hände 2 minuter före första. Tror att de flesta av de 370 deltagarna på medeldistansen var nöjda med tävlingsarrangemanget. Långdistansens tävling flöt på och den dagen så fungerade klockan perfekt, men för säkerhets skull hade folket förstärkt uret med ett rejält bilbatteri. Sven trodde inte det var något fel på batterierna från första början, det smög fram att Agneta hade snubblat över några kablar hemma och att de troligtvis åkt ur väggkontakten. Det fanns alltså en "liten" misstanke om att det inte hade blivit laddat efter ordning:). Även på långdistansdagen så haglade lovorden från de tävlande att det varit super banor även denna gång. Ingmar Widen lät hälsa ett stort tack för mycket bra genomförda DM tävlingar. Citat Ingmar: "Oskar Arlebo i vår klubb sa efter långdistansen att den som vann den är en värdig mästare. Med andra ord en utslagsgivande bana som krävde mycket orientering och bra fart i skogen. Oskar är inte någon som strör beröm och superlativer omkring sig. När han säger att något är bra så är det riktigt bra. " Liknande ord kom från många fler klasser, även från en normalt kritisk H60-löpare som var supernöjd. Han hade egentligen bara anmält sig till lördag men han var så nöjd att han kom tillbaka för att springa även på söndagen för de fina banornas skull. Dessutom kom ytterligare en H21:a fram till mig personligen bara för att be mig hälsa Therese att det var super banor både på lördagen och på söndagen. 4

5 Jag passade även på att fråga landslagslöparen och vinnaren Martin Regborn vad han tyckte och han svarade snabbt att det var bra! Första hjälpen fick en ny innebörd då man i år hade "sjukvård" tillsammans med markan som fungerade helt suveränt, tack alla i detta tält. Något annat positivt var duscharna, som fick högsta femstjärniga betyg från många. Sist men inte minst med lite nytänkande på TC då från ÖLOF Jan- Åke K och SISU Svennis, Sara m.fl. som kom ut på tävlingarna och informerade och utbildade, mycket bra. Tror att Svennis blev riktigt imponerad då han var ute på sin första orienteringstävling. Han kom och handtackade innan han lämnande arenan med ett leende på läpparna. Tack alla i Dream teamet, ingen nämnd ingen glömd, Niklas Sander Några kommentarer från de tävlande efter DM-tävlingarna på Eventor. Hur var vägbeskrivningen och skyltningen till tävlingen? Hittade dit utan vägvisning så jag tänkte inte på ev skyltar (kvinna, år, Mycket bra) Det fanns ingen skyltning efter vägen. (kvinna, 55- år, Dålig) Vad tyckte du om terrängen? Fantastisk! (man, år, Mycket bra) Hur var resultatredovisningen på tävlingsarenan? Omöjligt att kolla på de små skärmarna som fanns inne i ett tält. Det blev trångt i tältöppningen. Skärmarna var små och man måste stå nära för att kunna läsa. Det är tråkigt att stå och vänta på att ens egen klass ska dyka upp och när den gör det försvinner den snart igen. Sen får man vänta till den kommer nästa gång. Inget bra system. Det måste vara större skärmar och fler. Skärmarna måste placeras långt från varandra så att människor får plats. Eller varför inte använda det gamla hederliga systemet med utskrivna listor? (kvinna, 55- år, Mycket dålig) Lösningen med dataskärmar tycker jag är förkastligt. Enbart de som står längst fram kan se något. Ett fasligt knuffande innan man ev kan se något. (man, 55- år, Dålig) Strålande med onlineresultat! Modigt att välja bort den traditionella resultattavlan. (man, 55- år, Mycket bra) Övriga synpunkter kring tävlingen. Fantastiskt arrangemang båda dagarna! (kvinna, år, tävlande) Ett toppenarrangemang och härligt sensommarväder. (man, 55- år, tävlande) Ett mycket vänligt bemötande av funktionärer av skilda slag. Känns trevligt och värmande. Tack för det. (man, 55- år, tävlande) Prio på bra terräng, bra karta och bra banor. Det är det enda som jag är intresserad av. (man, år, tävlande) Mysigt med skogsarena. (man, 55- år, tävlande) Tack för bra arrangemang lördag och söndag. (man, år, Mycket bra) 5

6 KRIS I MILAN Lugn bara lugn, det handlar inte om OK Milan. Vår förening sköts av en kompetent ledning så där finns ingen kris. Nu kommer det att handla om årets kolmila och en natt utöver det vanliga. Bengt-Östen och Jörgen stod det på jourlistan för natten september. En koll på SMHI och väderprognosen blev ingen munter läsning. Hård vind och regn i massor hade vi att se fram emot. Vid vaktavlösningen fick vi veta att milan slagit under dagen och kastat av en stor del av stybbtäckningen. Gänget före oss hade fått slita hårt för att återställa milan. Kvällen började ändå ganska lugnt, och efter att ha lagat ett litet fräthål på milans topp kunde vi ta kvällsfika. Dock märkte vi att vinden tilltog alltmer och vi beslöt att stänga all lufttillförsel till milan. Under natten tilltog vinden och det verkade som att den torra stybben inte hindrade vinden. Milan gick allt hårdare och vi jobbade länge med att täta. Vid fyratiden på morgonen uppstod ett fräthål på milans topp och rökutvecklingen blev enorm. Vi försökte ta oss upp på stegen men den stod på läsidan och där kom all röken. Det blev att retirera och flytta stegen till norrsidan. Bengt-Östen klättrade upp men fick återigen retirera då vinden snurrade. Ytterligare ett försök till äntring och nu höll sig vinden från norr. Ibland vände vinden och Bengt-Östen försvann i röken. Som tur var hörde jag hans hostningar där uppe. Nu blev det att kasta upp ved, täta hålet och slutligen stybba igen det hela. Vinden var nu uppe i stormstyrka och regnet öste ner över oss. Vi försökte täta milan så gott det gick, skyfflarna gick varma och klubban användes flitigt. Situationen började nu bli lite otäck. Där i mörkret hörde vi hur grenar bröts och braket av ett fallande träd en bit bort. Plötsligt kom en skarp knall åtföljt av ett brak. En stor al bara tio meter från oss bröts av på mitten och föll till marken. Nu blev vi våra egna skyddsombud och tog beslutet att avvakta en stund i kojan. Så började det äntligen ljusna och regnet upphörde. På med torra kläder och så fortsätta arbetet med tätning och översyn. Så går en tanke till forna tiders kolare och en situation som denna. Vi har tillgång till belysning, vi är två som jobbar, det finns en varm koja med sköna sängar och i allra värsta fall har vi tillgång till Morgan och brandkåren. Bengt-Östen och Jörgen. 6

7 Lite fler bilder frå n tå ndningen åv kolmilån Eva Korkeakoski hälsar och tackar för att årets mila är namngiven efter henne. SISU-idrottsutbildårnå Glöm inte bort att all planeringsverksamhet eller utbildningsaktivitet ska redovisas som lärocirkel eller kulturarrangemang via IdrottOnline. Det gäller t.ex planering inför tävlingar, kolmilebygge, de olika kommittéernas planeringsarbete (poängtävlingar, Milrök m.m.) Det genererar också pengar från SISU, som kan användas t.ex till arvodering av någon bra föreläsare. Om någon har någon bra idé om föreläsare eller någon kulturaktivitet så tas det tacksamt emot. Jag eller Niklas hjälper till med registreringar och kontakter om det behövs. Jag tar gärna emot alla deltagarlistor och protokoll så fort som möjligt, så inte allt behöver hända strax innan jul. Agneta Mail: ULLMAX Vi fortsätter med Ullmaxförsäljningen som vanligt, där vi fortfarande hör till de föreningar som säljer mest i distriktet. Nytt för i år är underställ i microfiber och merinoull i färg, men mycket känns igen från tidigare år. Som vanligt finns de flesta produkterna att prova och titta på, och allting går att hitta på hemsidan, Den som bor en bit iväg kan stödja OK Milan genom att handla i web-shopen, där vi får 20% av försäljningssumman, medan vi har ca 30% från direktförsäljningen. (och då slipper kunden fraktkostnaderna) Frågor eller annan hjälp besvaras av Agneta H, men Camilla P och Barbro P kan också ta emot beställningar. 7

8 Vå lkomnå, nyå som gåmlå, till ho stens OL-Skolå! Efter en lång och härlig sommar med massor av sol och värme har vi nu at OL-skolan. Alla grupper från inskolning till svart kunskapsgrupp (inkl. "Vuxengrupp") har fått en bra. Vi har många barn och ungdomar, vi är runt 50 stycken glädjande nog. Jag tycker att vi har en bra mix med ledare och assisterande föräldrar, vilket också märks på bilparkeringen, att många föräldrar stannar och är med eller tränar själva omkring Digerberget vid OL-skolekvällarna. I skrivande stund så har vi passerat en DM stafett i Laxå och en fyrklöver-tävling och ett USM står för dörren. Efter OL-skolans slut, när det blivit för mörkt för att vara ute i skogen, så inbjuds alla att fortsätta med roliga torsdagsaktiviteter i skidklubbens regi. Tävlingsgruppen fortsätter under hösten och vintern som vanligt med tisdagar-torsdagar-söndagsträningar, och kompletterar med styrketräning i skolan i Ås på måndagar. Vi kommer att göra en säsongsutvärdering och jag tar tacksamt emot förslag på förbättringsområden till min epost: Vi vet redan nu att vi kommer att kunna flytta fram våra positioner i vårt klubbarbete till kommande verksamhets år. Vi skall också bjuda in SISU och Sara Garpenlund, som den senare är nyanställd orienteringsutvecklare för länets ungdomar, för detta arbete. Jag vill påminna att anmäla er till resan till Daladubbeln som brukar vara en rolig tävling som är en tävling för barn och ungdomar med mycket spex och musik och mycket annat, den bör upplevas. Ungdomsledare, Niklas Sander. Info r 25-månnå Årets 25-manna går i år lördag 11/10, i Haninge ca 25 km söder om Stockholm. Vi har som vanligt ett lag anmält, och kommer att samåka dit med Lindebygden för dem som vill åka buss. Lindebygden bokar buss, och vi får troligen göra som vanligt att vi åker till Vedevåg i svinottan för att kliva på bussen och hinna fram till en. I inbjudan påpekar man att avståndet från bilparkeringen är m, och man rekommenderar pendeltåg för dem som har möjlighet till det. I år ar man med en damsträcka, och andra sträckan är en herrsträcka. Det behövs intresseanmälningar snarast från alla som kan/vill vara med, även den som kan ställa upp som reserv hemma eller på plats. Den som inte anmält sig tidigare kan göra det direkt till Ing-Marie eller på hemsidan, där Ing-Marie lägger ut information om alla som tidigare anmält sig. Anmäl gärna också om du ska åka med i bussen eller ta dig dit för egen maskin. Tid för gemensam avfärd och annan information kommer att läggas ut på hemsidan dagarna innan. 8

9 Poå ngtå vlingårnå :e säsongen med Örebroregionen inbjuden. Det som är speciellt med 2014 är att den nedåtgående trenden har vänt och inte bara det utan nästan slagit rekordet från 2009! Det var nog ingen som kunde förutspå detta inför säsongen. Stor del i detta är säkert kartor, banläggning och det proffsiga upplägget. Det trådlösa intranätet hittas av allt fler och på DM var det 5-6 gånger så många som det har varit som mest på poängtävlingarna. Vi får hoppas att alla inblandade orkar fortsätta med sitt arbete med tävlingarna då detta ger klubben en mycket fin PR, samtidigt som det måste vara en bra morot med årets enastående deltagarantal. För oss som sitter i tältet är det en stor ynnest att få ta emot alla rosor som deltagarna ger OK Milan, det skulle nog ta en timme att spela upp allt om vi hade spelat in det. Det skulle gå att skriva sidor om en stort antal av de som kämpat sig runt på dessa tävlingar men jag vill speciellt framhålla Martin Regborn som har sprungit 8 tävlingar i år och vunnit alla! Det har aldrig hänt tidigare. När jag kollade upp detta såg jag också att Martin redan 2007 sprang långa banan och blev 7:a. Poå ngrevånschen Antalet ande var i år 193 och den frivilliga avgiften som gick till Världens barn var 5747:-. Flitpriset som lottades ut bland 15 deltagare som sprungit alla 12 tävlingarna, vanns av Nils Olov Åsman KFUM Örebro. Jag har fått frågan under säsongen: Var kan man se totalställningen med poäng. Den hittar ni när ni klickar på Hans-Erik o kärran på hemsidan, välj vilken tävling ni vill kolla på, under resultat hittar ni en ruta Serier, klicka på OK Milans Poängtävlingar Nu ser ni alla poäng till och med den tävling ni valt. Utlottning av presentkorten på 1000:- erhöll: Martin Regborn Hagaby GOIF Inga-Britt Malm Garphyttan Annika Brodin Lindebygdens OK Andreas Mogren OK Milan Therese Korkeakoski OK Milan Presentkort 500:- erhöll: Martin Regborn Hagaby GOIF, segrare i klass 1. Elin Winblad Hagaby GoIF, bästa dam 15:e i klass 1. Jan-Åke Stolt Karlsson Hagaby GOIF, segrare i klass 2. Elsa Ekelin KFUM Örebro, bästa dam 3:a i klass 2 Anna Bogren Hagaby GOIF, segrare i klass 3. Anna Bogren Hagaby GOIF, bästa dam i klass 3. Tage Persson Fellingsbro GOIF, segrare i klass 4. Jessica Korkeakoski OK Milan, bästa dam 5:a i klass 4. 9

10 Deltagande på OK Milans poängtävlingar var det endast 10 tävlingar och ingen poängrevansch. Örebroregionen inbjudan från var det 12 tävlingar och fortfarande ingen poängrevansch kom poängrevanschen med 191 ande. Tävling 1 o 2 var inställda på grund av snö. 2007, 9, 11, 12, 13 och 14 kördes alla tävlingar. 2008, ingen poängrevansch var första tävlingen inställd på grund av snö. Om man tittar på antal ande per tävling som kanske är mer rättvisande så var det 2008/ 250,3, 2009/ 245,5 och 2014/ 231,2. Nedan ser ni jämförelsen mellan klubbarna. Antalet er för OK Milan har bara varit större 2 ggr, 2007 och 2005 då det var 734 resp 703. Antalet personer 151 är också värt en applåd! Noterbart är också Polska Dolny Slask på 18:e plats som är välkomna tillbaka 2015 även om de skapade en hel del stavningsbekymmer i sekretariatet. Nedan en bild på damerna som placerade sig bäst i varje klass. Dessa fick också en vacker bukett Gladiolus skänkt av Kanans Blomsterhandel AB i Nora Från vänster: Jessica Korkeakoski OK Milan Klass 4, Elin Winblad Hagaby GOIF Klass 1, Elsa Ekelin KFUM Örebro Klass 2, Anna Bogren Hagaby GOIF Klass 3. Prisbordet är skänkt av Bergslagens sparbank. Priserna bestod av Väska, Ryggsäck Termos, samt extra tillval av vattenflaska, nyckelring, reflex och plåster. 10

11 SM-Sprint, final 1/6 37 Jakob Fransson H18 final A 22:24 PreO i väst Lång 1/6 David Stansvik OK Milan Pre-A Sommarlandssprinten 8/6 1 Kerstin Larsson D60 15:00 25 Niklas Sander H45 17:26 52 Sanna Sander D12 21:05 Ulrika Sander D40 ej godkänd Sommarsprinten#1 11/6 2 Saga Sander D16 16:20 2 Anders Eriksson H45 16:01 2 Sofia Troedsson D14 18:26 2 Åke Mossberg H60 20:56 3 Carolina Eriksson D14 19:32 4 Ulrika Sander D40 19:59 4 Lisa Westerberg D21 16:09 4 Ida Vikman D16 21:15 5 Sanna Sander D12 21:37 5 Simon Troedsson H10 23:10 8 Erik Adell U2 20:04 8 Anton Eriksson H12 16:10 9 Therese Korkeakoski D21 19:04 9 Gustav Adell U2 20:47 12 Jakob Fransson H21 16:52 15 Marcus Israelsson H21 24:03 PreO Öppet DM Lång 14/6 David Stansvik OK Milan Pre-A Sommarsprinten#2 18/6 1 Åke Mossberg H60 15:18 1 Carolina Eriksson D14 20:52 2 Jakob Fransson H :46 2 Saga Sander D16 13:26 4 Ida Vikman D16 16:33 4 Anders Eriksson H45 17:31 5 Anders Troedsson H45 17:54 6 Marcus Israelsson Öppen 7 22:51 7 Anton Eriksson H12 17:10 9 Gustav Adell U2 21:53 10 Erik Adell U2 23:22 10 Emanuel Eriksson H12 22:14 11 Hannes Börjel H12 23:11 12 Jonas Lindahl H21 17:13 14 Lisa Westerberg D21 18:37 16 Therese Korkeakoski D21 19:14 Sofia Troedsson D14 ej godkänd Idre Fjällorientering Lång 22/6 Britt-Marie Eklöf D70 ej godkänd Sommarsprinten#3 + Örebro City Sprint 22/6 2 Saga Sander D16 14:39 2 Eva Korkeakoski D50 26:19 3 Sofia Troedsson D14 18:19 3 Anders Eriksson H45 18:12 3 Jakob Fransson H :36 4 Simon Troedsson H10 17:51 4 Ida Vikman D16 17:27 4 Carolina Eriksson D14 20:09 4 Åke Mossberg H60 16:20 4 Marcus Israelsson Öppen motion 5 19:31 5 Peter Östlund H60 16:23 7 Niklas Sander H45 18:28 9 Lisa Westerberg D21 16:40 9 Anton Eriksson H12 14:22 9 Ulrika Sander D40 19:41 14 Sanna Sander D12 19:37 16 Therese Korkeakoski D21 17:56 Örebro Sprintmixstafett 22/6 7 OK Milan` 1 Ungdom 1:08:23 1. Sofia Troedsson 14: Anton Eriksson 17: Sanna Sander 19: Carolina Eriksson 16:53 7 Tå vlingsresultåt sommår-ho st 2014 OK Tisaren / OK Milan 2 Ungdom utgått 1. Saga Sander 11: ej 3. ej 4. ej Fjällsprinten 23/6 3 Britt-Marie Eklöf D70 15:51 Idre 3-dagars Lång 24/6 8 Britt-Marie Eklöf D70 44:37 Idre 3-dagars Medel 25/6 10 Britt-Marie Eklöf D70 57:09 Idre 3-dagars Lång 26/6 3 Britt-Marie Eklöf D70 54:57 Sälen 3+3 Medel 29/6 12 Jan-Åke Israelsson H50 27:52 Mini-5-dagars Medel 30/6 30 Bengt Stark Bana 3 Violett 1:17:35 32 Annette Halvorsen Bana 3 Violett 1:21:07 Mini-5-dagars Medel 1/7 23 Annette Halvorsen Bana 3,5 Gul 53:37 Mini-5-dagars Medel 4/7 24 Bengt Stark Bana 3 Violett 55:15 25 Annette Halvorsen Bana 3 Violett 55:18 Eskilstuna Weekend Medel 4/7 8 Josefin Erlandsson D18 Elit 37:57 Eskilstuna Weekend Lång 5/7 4 Lisa Westerberg D21 1:05:38 8 Jakob Fransson H18 Elit 1:03:21 11 Josefin Erlandsson D18 Elit 1:29:27 12 Filip Söderlund Öppen motion 8 50:45 46 Sofia Erlandsson Öppen motion 5 1:29:23 Jan Fransson Öppen motion 7 ej godkänd Eskilstuna Weekend Lång 6/7 2 Lisa Westerberg D21 53:16 8 Josefin Erlandsson D18 Elit 1:06:42 8 Jakob Fransson H18 Elit 1:05:53 11 Charlotta Fransson Öppen motion 5 45:38 15 Agneta Hasselkvist Öppen motion 6 54:36 18 Sofia Erlandsson Öppen motion 5 51:31 Jan Fransson Öppen motion 8 ej godkänd Filip Söderlund Öppen motion 8 ej godkänd Morokulien 2-dagars Lång 6/7 8 Bengt Stark Öppen motion 5 1:17:25 +22:09 21:26 9 Annette Halvorsen Öppen 5 1:18:09 Hallands 3-dagars Medel 11/7 8 Sanna Sander D12 23:39 28 Ida Sander Öppen motion 3 1:02:46 30 Saga Sander D16 53:59 30 Ulrika Sander D40 39:46 55 Niklas Sander H45 49:29 Hallands 3-dagars Lång 12/7 11 Ida Sander U1 22:39 21 Saga Sander D16 42:07 26 Sanna Sander D12 29:14 40 Ulrika Sander D40 58:30 58 Niklas Sander H45 1:03:50 Ungdomens 10-Mila 1/8 30 OK Djerf / Garphyttans IF / OK Milan 2 3:14:53 1. Frida Johansson 36: Elin Schagerström 37: Cecilia Winqvist 25: Erica Olsson 28:11 4. Ida Wikman 33: Saga Sander 1:02:10 30 SKK Landskapsmatch Östergötland - Närke 3/8 3 Östen Eklöf Korta 51:54 17 Leif Hjulström Mellan 1:30:27 Åke Mossberg Mellan ej godkänd Britt-Marie Eklöf Mellan ej godkänd Distriktsmatchen Medel 5/8 13 Saga Sander Örebro Läns OF 50:28 16 Ida Vikman Örebro Läns OF 58:08 Tuna Ting Medel 9/8 6 Jakob Fransson H18 36:14 9 Filip Söderlund Öppen motion 8 59:32 16 Anders Löwgren H45 39:21 19 Lena Kammerland Öppen motion 3 49:13 23 Lisa Westerberg D21 49:53 34 Charlotta Fransson Öppen motion 5 54:02 Tuna Ting Lång 10/8 4 Jakob Fransson H18 54:36 6 Charlotta Fransson Öppen motion 5 49:31 14 Anders Löwgren H45 1:04:30 15 Lena Kammerland Öppen motion 3 46:21 31 Gunilla Kallrén Stansvik Öppen 3 1:02:52 37 David Stansvik Öppen motion 3 1:47:57 Distriktsmatchen 2014 Medel 14/8 4 Åke Mossberg H60 48:39 5 Per Höglund H65 35:33 11 Stefan Öberg H60 58:16 20 Sigurd Hallor H80 45:34 25 Leif Hjulström H70 39:00 38 Bengt Kammerland H75 49:18 96 Jan-Olov Sandell H70 55:56 OL-rounden Natt 15/8 4 Ulrika Sander Öppen motion 5 31:09 4 Bo Källström H75 1:11:22 7 Per Eklöf H21 54:32 8 Jan-Åke Israelsson H50 55:37 9 Lisa Westerberg D21 1:14:37 Niklas Sander Öppen motion 7 ej godkänd PreO Öppet DM Dalarna Lång 15/8 David Stansvik OK Milan Pre-A OL-rounden Lång 16/8 1 Judit Källström Öppen motion 1 40:01 1 Niklas Sander Öppen motion 7 25:22 3 Filip Söderlund Öppen motion 9 1:21:58 4 Britt-Marie Eklöf D70 39:20 5 Ulrika Sander Öppen motion 5 40:04 8 Per Eklöf H21 1:05:34 8 Sanna Sander D12 38:29 10 Bo Källström H75 46:55 11 Jörgen Holmström Öppen motion 5 50:49 11 Marika Lindahl Öppen motion 8 44:56 13 Inga Holmström Öppen motion 5 51:51 14 Jan-Åke Israelsson H50 1:04:43 15 Lisa Westerberg D21 1:26:49 17 Stefan Öberg H60 1:02:54 PreO Helsingehelg, Öppet DM Dag Lång 16/8 David Stansvik OK Milan Pre-A Edsträffen Lång 16/8 14 Bengt Stark Öppen motion 7 48:58 21 Annette Halvorsen Öppen motion 5 1:06:25 PreO Helsingehelg stafett 16/8 9 OK Milan 1 A-klass David Stansvik Tom Rymoen OL-rounden Medel 17/8 2 Britt-Marie Eklöf D70 39:37 3 Marcus Israelsson Öppen motion 8 35:30 5 Per Eklöf H21 36:55 5 Jan-Åke Israelsson H50 36:44 7 Hans Liberg Öppen motion 8 38:40 8 Therese Korkeakoski D21 48:17 9 Håkan Liberg Öppen motion 7 47:10 11 Jörgen Holmström Öppen motion 5 36:11 12 Inga Holmström Öppen motion 5 36:35 14 Lisa Westerberg D21 52:08 15 Bo Källström H75 47:46 15 Stefan Öberg H60 42:46 17 Eva Korkeakoski D50 1:27:18 18 Östen Eklöf H70 52:11 11

12 PreO Helsingehelg Lång 17/8 David Stansvik OK Milan Pre-A DM Sprint 20/8 1 Anders Eriksson H45 22:39 3 Vilma Larsson D10 29:41 3 Ulrika Sander D40 30:40 3 Carolina Eriksson D14 20:46 3 Eva Korkeakoski D50 34:23 4 Merle Farup U2 33:28 4 Per Eklöf H21 17:00 4 Lisa Westerberg D21 20:04 4 Niklas Sander H45 24:45 5 Jakob Fransson H :10 5 Anders Larsson 21:54 5 Fabian Larsson U2 36:19 6 Cecilia Eriksson U1 18:25 7 Sanna Sander D12 33:10 7 Stefan Öberg H60 19:14 8 Therese Korkeakoski D21 24:49 8 Elvira Spalin U1 21:17 9 Anton Eriksson H12 26:09 15 Melvin Spalin H12 44:49 Vilmer Spalin H10 ej godkänd Åke Mossberg H60 ej godkänd Leif Johansson Öppen motion 7 utgått Golden Weekend Medel 23/8 2 Hans Liberg Öppen motion 7 37:35 2 Therese Korkeakoski D21 41:25 3 Lisa Westerberg D21 Elit 45:09 7 Inga Holmström Öppen motion 17 57:55 8 Jörgen Holmström Öppen motion 17 59:28 11 Eva Korkeakoski D50 1:24:54 11 Jonas Lindahl H21 Elit 43:35 15 Jessica Korkeakoski Öppen motion 5 1:10:42 20 Stefan Öberg H60 43:40 Håkan Liberg Öppen motion 8 ej godkänd Filip Söderlund H21 ej godkänd Avestapropagandan Medel 23/8 4 Saga Sander D16 36:38 4 Ing-Marie Lindahl D50 39:41 4 Sanna Sander D12 19:27 5 Jakob Fransson H18 Elit 35:56 6 Charlotta Fransson Öppen motion 5 43:04 8 Ulrika Sander Öppen motion 5 43:44 24 Niklas Sander H45 47:27 30 Marika Lindahl D21 Elit 1:02:25 Golden Weekend Lång 24/8 5 Inga Holmström Öppen motion 17 52:50 9 Jan-Åke Israelsson H50 1:00:31 12 Jörgen Holmström Öppen motion 17 59:09 17 Stefan Öberg H60 1:08:51 För-SM Hemfosa Medel 30/8 12 Peter Östlund H60 42:07 DM Lång Värmland + Kristinehamns OL-Weekend 30/8 14 Annette Halvorsen Öppen motion 5 1:47:36 Dubbelfajten Medel 30/8 3 Hans Liberg ÖM8 38:10 Korpen Lång 31/8 2 Britt-Marie Eklöf D70 44:53 4 Östen Eklöf H70 59:23 7 Jakob Fransson H21 50:43 11 Marcus Israelsson H21 1:17:59 DM Medel 6/9 1 Cecilia Gestsson Öppen 3 25:43 1 Saga Sander D16 32:25 2 Sofia Troedsson D14 33:16 3 Gustav Adell Öppen 3 50:44 3 Sanna Sander D12 27:38 3 Gabriel Lyrstrand U2 26:28 4 Hans Liberg Öppen 8 57:47 4 Ulrika Adell Öppen 3 51:00 4 Merle Farup U2 28:07 4 Vilma Larsson D10 36:46 5 Ebba Carlsson D10 47:01 6 Hanny Lyrstrand U1 33:48 6 Vilmer Spalin H10 24:49 7 Cecilia Eriksson U1 34:34 7 Sebastian Hofseth H10 25:12 8 Erik Adell U2 44:10 8 Simon Gestsson H14 33:37 8 Peter Östlund H60 42:46 8 Anton Eriksson H12 27:22 9 Mårten Adell Öppen 5 45:16 9 Simon Troedsson H10 28:08 9 Oliver Pettersson H12 33:34 10 Viktor Rönnbacka Nybäck H12 37:27 11 Sixten Norelius H14 54:11 11 Axel Bjerager U1 43:11 12 Emil Gestsson H12 46:38 13 Mårten Emilsson H10 33:36 14 Melvin Spalin H12 48:47 15 Emanuel Eriksson H12 53:38 Alexander Johansson Öppen 1 utgått DM Medel Dalarna 6/9 13 Anders Löwgren H45 37:46 DM Lång 7/9 1 Håkan Liberg Öppen 5 39:00 2 Hans Liberg Öppen 8 49:25 2 Saga Sander D16 50:29 2 Vilma Larsson D10 20:32 2 Fabian Larsson U1 30:40 2 Sanna Sander D12 29:29 3 Cecilia Eriksson U1 37:48 5 Sofia Troedsson D14 1:17:05 6 Mats Norelius Öppen 5 1:03:14 6 Simon Troedsson H10 20:07 9 Oliver Pettersson H12 39:59 DM Lång Dalarna 7/9 11 Anders Löwgren H45 1:04:15 DM Lång Bohuslän-Dal 7/9 4 Bengt Stark Öppen motion 7 53:59 10 Annette Halvorsen Öppen motion 5 1:20:13 DM Natt 12/9 1 Jakob Fransson H18 1:16:22 DM Medel Värmland 13/9 6 Annette Halvorsen Öppen motion 5 1:25:36 6 Bengt Stark Öppen motion 7 1:06:40 DM Stafett 14/9 3 OK Milan 1 H35 1:41:00 1. Klas Larsson 47: Anders Larsson 53: OK Milan 1 H45 1:29:49 1. Anders Löwgren 42: Niklas Sander 47: OK Milan 1 D17 2:11:07 1. Josefin Erlandsson 50: Therese Koreakoski 29: Lisa Westerberg 51: OK Milan 2 HD12 1:16:28 1. Oliver Pettersson 26: Sanna Sander Anton Eriksson 5 11 OK Milan 3 HD12 3:42:30 1. Vilmer Spalin 25: Vilma Larsson inaktiv 2. Merle Farup inaktiv 3. Melvin Spalin OK Milan 1 H17 2:30:48 1. Per Eklöf 40: Jakob Fransson 44: Tom Koreakoski 1:05:56 13 OK Milan 2 D17 utgått 1. Saga Sander 1:06: :03 2. ej 3. ej Ungdoms-SM, sprint 19/9 91 Saga Sander D16 22:05 Ungdoms-SM, lång 20/9 Saga Sander D16 ej godkänd SM Lång Kval 20/9 15 Jakob Fransson H18 heat B 1:02:20 30 Per Eklöf H21 heat D 1:07:54 33 Lisa Westerberg D21 heat B 1:20:40 SM Lång Final 21/9 15 Jakob Fransson H18 B-final 59:43 18 Lisa Westerberg D21 C-final 1:17:22 Skärgårdsmedeln 21/9 9 Peter Östlund H60 42:24 Bergslagsträffen Lång 21/9 2 Hans Liberg Öppen motion 8 38:31 5 Britt-Marie Eklöf D70 44:25 6 Håkan Liberg Öppen motion 8 44:04 10 Anders Löwgren H45 54:17 21 Stefan Öberg H60 1:13:26 27 Östen Eklöf H70 51:36 SM Medel Kval 26/9 13 Jakob Fransson H18 kval B 34:51 24 Saga Sander D18 kval B 43:59 32 Lisa Westerberg D21 kval D 47:29 SM Medel Final 27/9 11 Lisa Westerberg D21 final D 28:27 32 Jakob Fransson H18 final B 35:27 Saga Sander D18 final C ej godkänd SM Stafett 28/9 OK Milan 1 H21 ej godkänd 1. Per Eklöf 56: Jakob Fransson 1:05: Jonas Lindahl ej OK Milan 1 D21 ej godkänd 1. Lisa Westerberg 1:00: Saga Sander 1:11: Josefin Erlandsson ej godkänd Två bilder från DM 12

13 O-ringen i Skåne Den 19e juli var det dags igen att packa sig in i bilen och åka till den allra största tävlingen, denna gång långt ner till Skåne. Eva, Therese och jag hyrde ett så kallat undantag på en gård ute på landet i Kyrkbyn, i närheten av Tjörnarp och Höör. Där bodde vi granne med både en fin samling får och en stor kyrka. Vi fick dessutom snabbt en extra inneboende, en gammal katt vars närvaro var högst välkommen. I närheten fanns både bokskog och tallskog som vi äventyrade oss igenom under veckan som gick. Varje tävlingsdag åkte vi med bilen in till Kristianstad varifrån vi åkte med bussen in till tävlingsarenan och slöt samman med övriga klubbmedlemmar. Första etappen bjöd på en mäktig bokskog, som nästan helt saknade undervegetation på vissa ställen. Där fick man verkligen känna på hur det var att nästan flyga fram i skogen. Dock fick jag personligen också prova på hur det kändes att krypa, nästan kräla, genom skogen då min bana liksom flera andras korsade riktigt imponerande uppförsbackar. Förövrigt gick första etappen bra, om man bortser från backarna och en väldigt seg för benen. Andra etappen var belägen på samma ställe som första, men man sprang på ett annat ställe, i början i alla fall. För min del var banan och mina vägval fyllda av nästan överdrivet mycket stängsel. Jag passerade alltså ett flertal hagar, där jag med mina korta ben kände mig lite som en actionhjälte varje gång jag fintade förbi taggtrådar och ståltrådar. Men tid tog det och dessutom lyckades jag tappa bort mig totalt vid ett ställe. Tyckte inte kartan stämde alls, tills jag insåg att det var mig det var fel på inte kartan. Men jag lyckades lista ut vart jag var, med hjälp av en stor kraftledning (som jag förövrigt lyckats springa under utan att märka av). När jag väl hittade mig rätt igen och skogen framför mig inte var fylld av ståltråd, utan en välkomnande lövskog, gick det väldigt bra. Tredje etappen var vid havet, det var en väldigt häftig upplevelse. Skogen var där fullständigt täckt av vitmossa på många ställen, det fanns naturligtvis också mycket sand och ett par områden med ogenomträngliga buskar. I just ett sådant område med buskar hade jag en kontroll, så då gällde det att hitta en väg in, det var lite som en labyrint. Jag gjorde en väldigt irriterande och onödigt stor bom den dagen, men förutom det flöt det på ganska bra, jag passade även på att stanna upp och njuta lite när jag hade en kontroll precis vid strandkanten vid havet. När vi kom hem från den tredje etappen lånade vi gårdens lite tveksamma cyklar och for ner till en gammal tegelugn som var väldigt häftig. Där hittade vi också något som kallades för en kort strövstig, den lurade ut oss på en rätt lång och lite märkvärdig promenad. Efter tre tävlingsdagar kom den välbehövliga vilodagen, då kilade vi iväg med bilen ned till Wallanders hemort, det vackra och charmiga Ystad. En tjusig stad som var dekorerad med blommor i varje gränd och vrå och som bjöd på marknad med finurliga föremål. Där vandrade vi omkring ett tag innan vi letade på ett matställe som vi stannade till vid, för att ladda krafterna till kommande äventyr. Därefter bar vi oss ut på vägarna igen för att hitta Ales stenar, Sveriges största bevarade skeppssättning. Spännande att se och dessutom frammanade det en ny lek värd att prova på, jag kallar den för ta ett kort på turistattraktionen utan att få med någon av turisterna på kortet. Vid Ales stenar kunde man, förutom att se skeppssättningen, spana in den vackra utsikten över havet, med sällskap av får, blommor, fiskmåsar och nyckelpigor. 13

14 Nästa resmål var Stenshuvud, en nationalpark med vackert naturliv och slingriga vandringsstigar. Namnet kommer från berget, på nästan 100 m, som finns där och vars topp vi tog oss upp på genom en verkligen vacker lövskog. På toppen finns resterna av en fornborg och på ställena dess hörn var kan man beskåda en spektakulär utsikt över skog och hav. Efter det bar det iväg till vårt boende igen och uppladdning för nästa tävling. Fjärde etappens lopp började segt för mig, det var uppför nästan halva banan så det tog sin tid. Men när det sedan började gå nerför istället vaknade energin till liv och det gick framåt i en bättre takt. Skogen var förövrigt ganska öppen och lättlöpt på sina ställen. På vägen hem från Kristianstad den dagen stannade vi till vid Vätteryds gravfält, de döda andarnas hed. Det är ett av Skandinaviens största gravfält, med ett flertal skeppssättningar, stenkretsar och bautastenar. Så var det till sist den femte och sista tävlingsdagen, som liksom övriga dagar bjöd på en välkomnande skog utan bergslagens risiga mark. Jag passade den dagen på att ta en kontrakurs, det var ju trotts allt min sista chans för en riktigt mysig storbom. Festligt nog sprang jag uppför i kontrakursen när rätt väg såklart var nerför, det blir ju inte roligare än så. Jag som tyckte jag var så häftig som korsade den tuffa skogen korsade såklart helt fel del av den tuffa skogen, ibland lyckas man verkligen. Något irriterad insåg jag efter ett tag mitt misstag och joggade rätt igen, som tur var fick jag chansen att hjälpa en förvirrad äldre man efter vägen, så jag kände mig häftig med koll igen. Väl i mål kunde jag se på när Thierry Gueorgiou vann sin klass, en storartad målgång. Så var årets stortävling slut, en vecka fylld av solsken och hetta var över och det bar iväg hemåt till blåbärstäckta marker igen, på tal om blåbär vill jag passa på att ännu en gång gratulera Ida Wikman som tävlade i O-ringen för första gången och med sin skicklighet blev totalsegrare i sin klass, grattis Ida! / Jessica Korkeakoski Stort grattis till Ida som sprang in som totalsegrare i sin klass! Nå grå bilder frå n DM 14

15 Resultåt frå n O-ringen i Skå ne 2014 Klass Pl Namn Tid Tid+ E1pl E1tid E1tid+ E2pl E2tid E2tid+ E3pl E3tid E3tid+ E4pl E4tid E4tid+ E5pl E5tid E5tid+ D Vilma Larsson 149:08 69: :07 16: :13 21: :05 21: :16 7: :27 7:13 H10 Simon Troedsson :24 56: :52 32:39 D Carolina Eriksson 283:05 132: :38 42: :17 28: :52 28: :06 24: :12 17:14 D14 Sofia Troedsson :34 37: :01 33: :21 19: :33 17:36 D16 83 Saga Sander 250:07 82: :01 10: :16 11: :59 11: :09 24: :42 30:09 D18 14 Josefin Erlandsson 256:57 40: :27 20: :43 8: :36 2: :30 6: :41 14:03 D21 64 Lisa Westerberg 298:59 59: :43 19: :37 14: :22 12: :54 14: :23 10:36 H Bengt Stark 320:54 123: :40 29: :08 35: :06 15: :49 31: :11 23:09 D16 K 1 Ida Vikman 184:57 0: :02 5: :37 0: :16 1: :19 5: :43 9:10 D16 K 19 Tilda Fransson 239:46 54: :16 22: :11 26: :49 4: :30 17: :00 5:27 D14 K 25 Ida Sander 251:54 110: :22 15: :25 53: :33 12: :39 19: :55 8:52 Open Agneta Hasselkvist 373:26 142: :25 41: :26 40: :32 29: :33 27: :30 32:00 27 Anders Löwgren 256:16 67: :04 16: :01 22: :40 8: :14 10: :17 12:26 35 Anders Larsson 269:44 80: :14 16: :53 21: :51 17: :44 16: :02 13:11 36 Anders Eriksson 270:52 81: :21 18: :38 17: :34 10: :07 24: :12 13:21 61 Henrik Pettersson 309:11 120: :11 37: :37 30: :52 15: :27 19: :04 20:13 87 Niklas Sander 351:37 162: :37 30: :17 44: :26 33: :04 26: :13 30:22 94 Pierre Andersson 390:33 201: :46 49: :14 48: :49 33: :17 41: :27 31:36 Anders Troedsson 108 Lars-Erik Larsson Jan Fransson 478:53289: :04 48: :00 105: :41 57: :44 45: :24 36:33 2 godk :56 33:03 godk :44 28: :11 50: :07 17:21 godk. godk :30 19:39 Open 13 Sven Jacobson 632:51268: :4472: :1460: :2546: :0250: :2643:04 12 D50 K 36 Ing-Marie Lindahl 199:50 40: :45 6: :26 8: :01 21: :12 7: :26 7:17 15

16 D21 K 44 Open 5 80 Therese Korkeakoski 237:1451: :26 11: :11 10: :59 17: :01 14: :37 9:12 Jessica 252:1499: :54 22: :57 25: :16 21: :36 21: :31 24:45 Korkeakoski Open Ingela Pettersson 315:17162: :23 17: :04 41: :29 72: :57 27: :24 19:38 H21 L 59 Per Eklöf 425:5564: :1431: :32 14: :52 4: :32 22: :45 6:54 H21 L 110 Jonas Lindahl 473:16112: :4032: :3825: :51 12: :1133: :56 23:05 D50 M 49 Eva Korkeakoski 292:08138: :32 29: :48 44: :04 12: :15 26: :29 27:24 Annette D50 M 60 Halvorsen 329:49175: :53 21: :40 56: :04 52: :17 23: :55 23:50 D40 K 180 Ulrika Sander 310:15158: :12 29: :20 28: :13 34: :32 41: :58 26:45 H18 L Jakob Fransson 19 62:25 7: :23 3:16 godk. godk. 8 53:15 8: :45 10:01 Jan-Åke Israelsson H50 K :5746: :44 11: :30 14: :59 6: :19 16: :25 14:46 Open 815 Filip Söderlund 202:3866: :05 11: :17 13: :06 10: :37 18: :33 17:58 Open 8 Marcus Israelsson :29 26:12 D11 49 Sanna Sander 178:0750: :00 10: :35 18: :11 5: :08 13: :13 18:09 H35 K 30 Klas Larsson 254:1775: :53 20: :01 17: :49 9: :28 12: :06 16:30 D40 M 20 Sofia Erlandsson 229:0952: :29 9: :39 19: :41 13: :39 10: :41 9:34 Charlotta D45 M 9 Fransson 184:3729: :01 3: :34 19: :10 5: :47 2: :05 4:20 Open 2 15 Catharina Modh 267:2779: :25 25: :00 15: :19 39: :55 13: :48 18:57 Open 2 Greta Troedsson 38 76:54 36:09 INSK Cecilia Eriksson Godkänkänkänkänkänkänd God- God- God- God- God- INSK Arvid Larsson Godkänd INSK Mio Eriksson Godkänd Godkänd U1 171 Fabian Larsson 128:4965: :54 12: :46 18: :55 14: :19 12: :55 10:12 U1 Johanna Fridlund Open 4 15 Emma Larsson 300:2969: :23 74: :14 26: :29 18: :59 11: :24 13:04 Pre-A 29 David Stansvik 10:58 10: :59 1: :27 3: :20 2: :54 1: :25 0:25 U2 27 Oliver Pettersson 117:2631: :47 7: :04 7: :16 6: :20 4: :59 8:09 H11 75 Anton Eriksson 168:4379: :19 22: :34 16: :44 12: :15 10: :51 18:20 Open Lena 77 3 Kammerland 241:35207: :44 75: :21 50: :39 34: :35 46: :16 32:16 16

17 Ingen Milrök på mail Gå in på OK Milans hemsida: Klicka på Internt. Till höger väljer ni Milrök och får då upp alla Milrök som kommit ut på nätet. Det är bara att klicka på det nummer ni önskar. Det är också viktigt att ni kollar av vi har rätt mail-adress. Gå in på Milans hemsida/internt och i st. f. Milrök klickar ni på adresser och kollar om allt är rätt. Om inte hör av er till någon av nedanstående. Längst ned på denna sida ser ni när nästa nummer kommer. Manus Milrök Skriv texten i Word, OpenOffice, WordPad eller i annat lämpligt textbehandlingsprogram. Det går också bra att skriva eller klistra in texten i ett mail. Om ni har bilder till texten så bifoga dem gärna som filer eller bilder i mailet. Det kan också vara bra för samtliga textförfattare att veta att jag, i egenskap av tidningens grafiska utformare, gärna tar mig friheten att korrigera diverse stavfel och märkliga grammatiska formuleringar om de inskickade texterna har några sådana att bjuda på. Om ni inte vill ha er text korrigerad får ni gärna meddela det. Materialet skickas till: Har ni bytt mailadress: Glöm inte att meddela mailadress till både: Per Eklöf: och Niklas Sander: Milrök 2014 Månad Manus Utgivningsdatum September måndag 22:e september måndag 29:e september December måndag 1:a december måndag 8:e december 17

OK MILANS KLUBBTIDNING

OK MILANS KLUBBTIDNING OK MILANS KLUBBTIDNING Det var lite blött i skogen på DM-stafetten i Hallsberg... September 2015 1 Ordförande har ordet... Nu börjar kvällarna mörkna allt tidigare, vilket är ett tydligt tecken på att

Läs mer

OK MILANS KLUBBTIDNING

OK MILANS KLUBBTIDNING OK MILANS KLUBBTIDNING Juni 2016 1 Ordförande har ordet. Nu är den sköna försommaren är här med sin fantastiska blomsterprakt. När jag skriver detta ordförandeord är det Nationaldag. Under dagen har jag

Läs mer

Glada tjejer på 5-manna, mer om tävlingen kan ni läsa om på sidan 8. Juni 2014

Glada tjejer på 5-manna, mer om tävlingen kan ni läsa om på sidan 8. Juni 2014 Glada tjejer på 5-manna, mer om tävlingen kan ni läsa om på sidan 8 1 Juni 2014 Ordförande har ordet När jag skriver detta ordförandeord söndag kväll den först juni måste jag erkänna att det känns lite

Läs mer

Lovisa Moqvist spurtar i mål på en fin 11:e plats i D13 efter att ha plockat 3 placeringar i jaktstarten.

Lovisa Moqvist spurtar i mål på en fin 11:e plats i D13 efter att ha plockat 3 placeringar i jaktstarten. Veckan som gick avgjordes det 51:a O-ringen med centralorten i Borås. Totalt lockade tävlingen över 18000 deltagare i alla åldrar och ambitionsnivåer. Det var ett 30-tal löpare från Lerums SOK som deltog

Läs mer

Skumt å Dumt nr

Skumt å Dumt nr Skumt å Dumt nr.2 2011 Oj vad tiden går fort. Nu är det sommar och vårsäsongen bara svischade förbi. Många tävlingar har det blivit bl.a DM-sprint som gick i Rimbo. Tävlingen avgjordes en vardag kväll

Läs mer

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012

FEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012 FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på

Läs mer

Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015

Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015 Orienteringssektionens verksamhetsberättelse 2015 Ungdomsverksamhet- träning Även under 2015 har ungdomsverksamheten var OK Löftan största, viktigaste och mest framgångsrika verksamhet. Träningsupplägget

Läs mer

OK MILANS KLUBBTIDNING

OK MILANS KLUBBTIDNING OK MILANS KLUBBTIDNING December 2015 1 Ordförande har ordet När jag skriver detta ordförandeord har andra ljuset i Advent tänts och det varslar om att julen och ett nytt år åter igen står för dörren. När

Läs mer

Inför kolmilan 2012 December 2011

Inför kolmilan 2012 December 2011 Inför kolmilan 2012 December 2011 Ordförande har ordet. Nu håller 2011 på att gå mot sitt slut och planeringen inför 2012 håller på att ta form. Jag har lite svårt att fatta vart 2011 har tagit vägen,

Läs mer

Vad har hänt i övrigt och vad händer framåt under året?

Vad har hänt i övrigt och vad händer framåt under året? Juni 2012 Ordförande har ordet. Nu skriver vi juni i almanackan. När jag skriver detta ordförandeord hällregnar det ute och temperaturen känns inte precis som det vore sommar, men efter regn kommer sol.

Läs mer

SOK Viljans resultat hösten 2012

SOK Viljans resultat hösten 2012 SOK Viljans resultat hösten 2012 OK Dacke, lång 1/7 U 2 3 Theo Lövdahl 5 Tuva Lövdahl D 40 1 Anna Svensson H 40 2 Tony Lövdahl H 60 2 Hans Svenson 4 Göran Svenson Sälen, medel 1/7 D 16 68 Petra Olejnik

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012

ÅRETS LOPP 2012. Budapest halvmarathon 9 september 2012 ÅRETS LOPP 2012 Här hoppas jag att vi får in många berättelser. Jag hoppas också att jag 2012 kommer att kunna delta i flera lopp än 2011. Och vi blir glada om ni delar med er av era bilder och berättelser.

Läs mer

Täby OK - Information 10MILA-resan

Täby OK - Information 10MILA-resan Täby OK - Information 10MILA-resan Det börjar äntligen att dra ihop sig till en av årets stora höjdpunkter 10MILA! Vi har tre lag anmälda i ungdomsklassen, ett lag i damklassen och två lag i herrklassen.

Läs mer

Barmarksläger i Portugal februari 2010

Barmarksläger i Portugal februari 2010 Barmarksläger i Portugal februari 2010 Torsdagen den 11 februari åkte en tapper skara orienteringsbrudar (Karin, Eva E, Eva J, Frida och Johanna) mot Portugal för att slipa formen i en vecka. Fredagen

Läs mer

Manusstopp till nästa nummer är den 25 februari. Bidrag kan mailas till

Manusstopp till nästa nummer är den 25 februari. Bidrag kan mailas till Skumt å Dumt nr.3 2011 Ni vet väl att den bästa motionen är den som blir av. Då är det viktigt att det är roligt. Om det ändå är svårt att komma sig för av egen kraft är det en bra idé att delta i en gruppaktivitet

Läs mer

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan

Läs mer

Örebro Läns Orienteringsförbunds Verksamhetsplan 2017

Örebro Läns Orienteringsförbunds Verksamhetsplan 2017 Örebro 2017-03-08 Örebro Läns Orienteringsförbunds Verksamhetsplan 2017 Svensk orienterings vision är att vara världens bästa idrott. Med denna vision som grund vill orienteringsrörelsen växa och attrahera

Läs mer

Oktober 09. Sumpsk n

Oktober 09. Sumpsk n Oktober 09 Sumpsk n Nya medlemmar Namn: Alfred Liljeström Se matrikel August Mårtensson Se matrikel Nu påbörjar vi försäljningen av Ullmax produkter igen. Låna gärna en väska med kläder och sälj hemma

Läs mer

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012

JULI 2012. Storsjöyran. den 28 juli 2012 JULI 2012 Storsjöyran den 28 juli 2012 Nu har det gått några dagar sen sist och jag har haft en vecka med lugnare träning, vilket har varit ganska skönt då det är Yran-vecka i stan och fullt med folk.

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

OKTOBER 07. Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen.

OKTOBER 07. Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen. OKTOBER 07 Anton Tynong var den GOK:are som lyckades ta en medalj under SM-veckan i Halland, ett brons på den klassiska distansen. 20 OKTOBER Städdag och Höstmöte den 20:e oktober i GOK-stugan Vi startar

Läs mer

Program Kils OKs ungdomar (och de vuxna som törs) 2015

Program Kils OKs ungdomar (och de vuxna som törs) 2015 Program Kils OKs ungdomar (och de vuxna som törs) 2015 April ti 14/4 on 15/4 13 16 gruppen Geparder Små- Killingar Vår Kick off! Vår Kick off! Vår Kick off! to 16/4 Motions OL Tuggelite Motions OL Tuggelite

Läs mer

Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö

Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård

Läs mer

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo! Det började för många år sedan när jag och min fd fru, mina föräldrar och min farmor åkte till Oppdal i Norge. Vi skulle besöka farmors syster mm. Farmor

Läs mer

Norrbottens orienteringsförbunds ungdomsläger 2013 LULEÅ 18-20 JUNI. I samverkan med Älvsby Folkhögskola

Norrbottens orienteringsförbunds ungdomsläger 2013 LULEÅ 18-20 JUNI. I samverkan med Älvsby Folkhögskola Norrbottens orienteringsförbunds ungdomsläger 2013 LULEÅ 18-20 JUNI I samverkan med Älvsby Folkhögskola Hej alla orienterande ungdomar! Dags för ännu ett nof-läger som i år går i Luleå där OK Renen är

Läs mer

Tävlingskommittén. Örebro Läns Orienteringsförbund Karlsgatan Örebro. Sweden.

Tävlingskommittén. Örebro Läns Orienteringsförbund Karlsgatan Örebro. Sweden. Tävlingskommittén Program Återblick, tävlingar 2016 Tävlingsprogram 2017 och framåt Tävlingsansökan SOFT:s tävlingskonferens 19-20 nov. Södertälje Regler & anvisningar Kartfrågor Övrigt o 5-Mannastafetten

Läs mer

Vätterrundan 2009 och vi hade inte tur med vädret.

Vätterrundan 2009 och vi hade inte tur med vädret. Vätterrundan 2009 och vi hade inte tur med vädret. Så var det då dags för vår första (och sista?) Vätternrunda. Vi hade ängsligt följt väderrapporterna i veckan och till sist var det bara att inse att

Läs mer

Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016

Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016 Informationsmöte Brons/Silver-grupperna 2016 Vilka är vi ledare i Brons resp. Silver (och resten av Ungdom) Hur ser gruppindelningen ut i OK Tyr Ungdom Mål med grupperna Brons och Silver Hur kommer vi

Läs mer

Startlista KRETSTÄVLING I ÄLVDALEN. Sida HERRAR 0-6 ÅR DAMER 0-6 ÅR

Startlista KRETSTÄVLING I ÄLVDALEN. Sida HERRAR 0-6 ÅR DAMER 0-6 ÅR 1 HERRAR 0-6 ÅR 400 M 201 18:00:00. 202 18:00:00. 203 18:00:00. 204 18:00:00. 205 18:00:00. 206 18:00:00 JACOB LARSSON 207 18:00:00 TORE JOHANSSON 208 18:00:00 ALEXANDER ANDERSSON 209 18:00:00 LINUS SJÖDÉN

Läs mer

Först: Tack till OK Kolmården som ordnade lokal och fika till ledarsamlingen!

Först: Tack till OK Kolmården som ordnade lokal och fika till ledarsamlingen! Östergötlands orienteringsförbund Ungdomskommittén Anteckningar från möte med ungdomsledare i Östergötland Uttersbergsskolan, Krokek, 2008-11-22 Närvarande: Jan-Erik Carlsson Mjölby OK Anita Wehlin Skogspojkarnas

Läs mer

SOK Viljans resultat hösten OK Vilse 87, medeldistans 1/7 H 21 6 Thord Hultberg H 75 1 Allan Håkansson. Tjoget, Emmaboda 3-4/7 51 SOK Viljan

SOK Viljans resultat hösten OK Vilse 87, medeldistans 1/7 H 21 6 Thord Hultberg H 75 1 Allan Håkansson. Tjoget, Emmaboda 3-4/7 51 SOK Viljan SOK Viljans resultat hösten 2010 OK Vilse 87, medeldistans 1/7 H 21 6 Thord Hultberg Tjoget, Emmaboda 3-4/7 51 SOK Viljan Gamleby OK, Tjust 2-dagars etapp 1, långdistans 6/7 H 12 29 Filip Johansson D 14

Läs mer

INFORMATION ANGÅENDE DANSTÄVLINGAR I DISCODANCE (DETALJERAD TEXT)

INFORMATION ANGÅENDE DANSTÄVLINGAR I DISCODANCE (DETALJERAD TEXT) INFORMATION ANGÅENDE DANSTÄVLINGAR I DISCODANCE (DETALJERAD TEXT) Antal tävlingar per år Per termin hålls tre till sex tävlingar. Tävlingarna är alltid på lördagar (utom SM som sträcker sig lördag och

Läs mer

Kilsbergsloppet 2017 OFFICIELLA RESULTAT

Kilsbergsloppet 2017 OFFICIELLA RESULTAT 2017-01-22 Kilsbergsloppet 2017 Knatte mix Intervallstart fri stil 0,7 KM 6 3 5 1 CARLSSON Harald DJERF Hanna ERIKSSON Lovis SJÖBERG Siri Norabygdens SK Sidan 1 av 22 H 7-8 Intervallstart fri stil 1 KM

Läs mer

Minisemester i Hälsingland

Minisemester i Hälsingland Minisemester i Hälsingland 130605-130612 Onsdag kväll vid 23 tiden parkerar vi utanför Alftas camping vid Forsparken. Efter frukost morgonen därpå, på svenska flaggans dag parkerar vi bredvid övriga Kristinehamnare.

Läs mer

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Malvina 5B Ht-15. Kapitel 1 Drakägget 1 Kapitel 1 Drakägget Hej jag heter Felicia och är tio år. Jag bor på en gård i södra Sverige och jag har ett syskon som heter Anna. Hon är ett år äldre än mig. Jag har även en bror som är ett år, han

Läs mer

Träningsprogram Våren 2016 - GIF Orientering

Träningsprogram Våren 2016 - GIF Orientering Träningsprogram Våren 2016 - GIF Orientering Datum/grupp Aktivitet Plats Tid Tisdag 29 mars Träningsstart Grön (Stjärnorna på Vallen) Kilsbergsvallen 18.00-19.30 Tisdag 5 april Föräldrainformation och

Läs mer

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna

Sundbybergs IK orientering. Info till Föräldrar/nya vuxna Sundbybergs IK orientering Info till Föräldrar/nya vuxna Innehåll SIK Orienterings mål Aktiviteter, Tävlingar och Läger Infokanaler Ledare och sektionens organisation Kläder och utrustning Begrepp och

Läs mer

Sprint-SM och TSK elitsommarläger 2015

Sprint-SM och TSK elitsommarläger 2015 PROGRAM Sprint-SM och TSK elitsommarläger 2015 Lördag 27/6 Avresedag 10:00 Tintin hämtar upp hyrbilen. Elin och Ida handlar kvällsmat + frukost för söndagen. 10:45 Samling på parkeringen bredvid St1-macken,

Läs mer

Glitterälvorna och den magiska ön

Glitterälvorna och den magiska ön Glitterälvorna och den magiska ön 1 Med glittrande kläder flög dom tvärs över ön. Det här är livet! ropade Rebecca med fladdrande hår. Dom två älvorna, Rebecca och Tristan bodde på Glitterön med deras

Läs mer

OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons)

OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons) OK Hällen 3-dagars 2011 1 3 augusti (mån-ons) Hej Här är arbetsfördelningen/beskrivningen för 3-dagars. Meningen är att de flesta ska kunna både springa och jobba. Därför finns oftast minst två personer

Läs mer

25-manna 9 oktober, Kungsängen

25-manna 9 oktober, Kungsängen 25-manna 9 oktober, Kungsängen En av årets höjdpunkter inom orienteringen är 25- mannabudkavlen. Tjejer och killar, unga och gamla samlas i en och samma breddkavle. JÄTTEKUL! Vi hoppas i år att våra herrseniorer

Läs mer

PROGRAM Fredag 28/10 Samling vid Hemmabutiken (Elon) i Strömma kl.13:30 - Kl.16:30 går färjan från Ystad till Rönne, framme 17:50 -

PROGRAM Fredag 28/10 Samling vid Hemmabutiken (Elon) i Strömma kl.13:30 - Kl.16:30 går färjan från Ystad till Rönne, framme 17:50 - PM KLUBBRESA BORNHOLM PROGRAM Fredag 28/10 - Samling vid Hemmabutiken (Elon) i Strömma kl.13:30 - Kl.16:30 går färjan från Ystad till Rönne, framme 17:50 - Incheckning på de två hotellen Lördag 29/10 -

Läs mer

ICA CUP Smålandstruppen ICA cup 2016: D13 Alice Strömgren Isabell Pettersson Nora Andersson Tuffi Tiare

ICA CUP Smålandstruppen ICA cup 2016: D13 Alice Strömgren Isabell Pettersson Nora Andersson Tuffi Tiare ICA CUP 2016 Smålandstruppen ICA cup 2016: D13 Alice Strömgren Isabell Pettersson Nora Andersson Tuffi Tiare H13 Joel Björnlinger Erik Ling Mattias Öhlund D14 Emma Eriksson Andrea Aulin Emma Ling Elin

Läs mer

Nr 4 år Årg. 37

Nr 4 år Årg. 37 Nr 4 år 2014. Årg. 37 www.ok-mark.com STYRELSE Bo Herdersson ordf. Per Knubbe sekr. Gun Frisk kassör Marie-Louise Hedström Lennart Karlsson Anja Lomander Jan Olausson Maria Svensson Martin Udd REDAKTION

Läs mer

Fira World Snow Day i Hammarbybacken 17 januari

Fira World Snow Day i Hammarbybacken 17 januari Vinterns bästa snöaktiviteter på hemmaplan Åk utför! Fira World Snow Day i Hammarbybacken 17 januari För att fira World Snow Day bjuder Svenska Skidförbundet in dig till familjefest i Hammarbybacken. Är

Läs mer

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut..

En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Sida 1 av 6 En lång och framgångsrik säsong börjar lida mot sitt slut.. Efter att ha öppnat tidigt, samt genomlidigt den kallaste maj månad i mannaminne, fick säsongen äntligen fart i augusti och vi hade

Läs mer

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år

Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig

Läs mer

På resande fot på Cuba och i Mexico

På resande fot på Cuba och i Mexico Sida 1 av 5 Välkommen till Willy o Ingers gästbok På resande fot på Cuba och i Mexico [Skriv nytt] - [Skapa ny gästbok] 72 personer har besökt gästboken som innehåller 17 meddelanden. Senaste meddelandet

Läs mer

Har farten men inte turen

Har farten men inte turen Har farten men inte turen Nu har vi varit i granlandet i väster och tävlat, denna gång var det i Padborg Park i mellersta Jylland. Det var en riktigt rolig bana med mycket dolda krön och branta upp och

Läs mer

Brattåsorientering våren 2016

Brattåsorientering våren 2016 Brattåsorientering våren 2016 Våra mål detta år: Utmana och utveckla deltagande barn-ungdom och ha kul genom orienteringen. Träna och förbereda barn-ungdom inför tävlingar i orientering. Att uppnå 15 startande

Läs mer

Linköpings Resultatbörsen 2002 2002-11-23 Orienteringsklubb

Linköpings Resultatbörsen 2002 2002-11-23 Orienteringsklubb Så är ännu en tävlingssäsong till ända och som brukligt är kommer här årets utgåva av Resultatbörsen från Tävlingskommittén. Då detta är mitt första år som ansvarig för dessa sammanställningar, hoppas

Läs mer

Krokusar, ett av många härliga vårtecken! Fler glada observationer finns på sidan 3. Mars 2014

Krokusar, ett av många härliga vårtecken! Fler glada observationer finns på sidan 3. Mars 2014 Krokusar, ett av många härliga vårtecken! Fler glada observationer finns på sidan 3 1 Mars 2014 Ordförande har ordet När jag skriver detta ordförandeord är det verkligen vår i luften, solen har strålat

Läs mer

Blandade resultat ÄLVNÄS TVÄTT

Blandade resultat ÄLVNÄS TVÄTT Blandade resultat Nu var det riktigt länge sedan jag fick iväg någon rapport om hur skoteråkandet går för min del. Jag kan väl säga att det varit mer än fullt upp med arbete, familj, garagetid och träning/tävling.

Läs mer

VÄSTERGÖTLANDS RIDSPORTFÖRBUND

VÄSTERGÖTLANDS RIDSPORTFÖRBUND VÄSTERGÖTLANDS RIDSPORTFÖRBUND Informationsblad och inbjudan till Körmöte i Vartofta den 20/10 2012 Efter bollracet. Här med inbjuds alla kuskar och groomar till en höst träff där vi tackar för året som

Läs mer

Klassresultatlista DM lång Sida

Klassresultatlista DM lång Sida Klassresultatlista DM lång Sida 1 D10 2380 meter 5 anmälda 1 Emilia Eriksson Robertsfors IK 16:59 0:00 2 Magdalena Nilsson Högåkers OK 17:56 0:57 3 Ida Georgsson Vännäs OK 22:11 5:12 4 Kristina Fridman

Läs mer

med mig lite grejer som jag kunde använda till att bygga en hydda med. Jag hittade löv några stockar och träd.

med mig lite grejer som jag kunde använda till att bygga en hydda med. Jag hittade löv några stockar och träd. Kapitel 1 Resan Jag har väntat länge på att göra denna resan. Jag heter Hanna och är 23 år. Jag ska åka båt till en Ön Madagaskar. Jag kommer ha med mig en hel besättning. Vi tog med oss väldigt mycket

Läs mer

Datum och tid 2014-10-06 kl 18.00 20.30 StOF-kansliet på Vretenvägen i Solna. ordförande

Datum och tid 2014-10-06 kl 18.00 20.30 StOF-kansliet på Vretenvägen i Solna. ordförande Sida 1 (1) Möte Styrelsemöte 5/2014 (548) Datum och tid 2014-10-06 kl 18.00 20.30 StOF-kansliet på Vretenvägen i Solna Plats Deltagare Lennart Brattgård Birgitta Billstam Leif Carlsson Urban Frej Lars

Läs mer

info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch

info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch info bladet Nr 9. OKTOBER 2013 DM-tävlingar Fjällmaraton Golden-Weekend Skogskul Veteranmatch DM Sprint och DM i Stafett 15 och 16 sep Landskapsmatch för veteranerna 29 augusti skulle det avgöras vilka

Läs mer

Oktober 2012. Sumpsk n

Oktober 2012. Sumpsk n Oktober 2012 Sumpsk n Ledaren Sprint-SM som stor succé Så här skrev jag i våras inför sprint-sm. Tävlingsledaren Super-Pär Jonsson går på som en furie och kommer att se till att Strömvallen blir en riktig

Läs mer

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars.

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars. Nu är jag på väg till Holland. Här står flygplanet som jag ska åka med till Schiphol i Amsterdam. Jag tycker att planet ser väldigt säkert ut. Sådär

Läs mer

Nyhetsbrev. Augusti Söderåsens Brukshundklubb Sida 1av 5 [År]

Nyhetsbrev. Augusti Söderåsens Brukshundklubb Sida 1av 5 [År] Sida 1av 5 Augusti 2014 Höstterminen startar! Nu i augusti ökar verksamheten på klubben igen med olika aktiviteter och kursstarter. En del kurser pågår redan och har gjort det under sommaren. Hundens dag

Läs mer

Startlista DM Stafett Örebro Län

Startlista DM Stafett Örebro Län MeOS 2014-09-13 00:29:14, HD12, (1/9) Startlista DM Stafett Örebro Län 2014-09-14 HD12 2810 3290 meter 11 Almby IK 1 1. Henrik Franzén 9031215 2a. Karl Kylborn 404350 3. Sofie Franzén 9020511 12 Almby

Läs mer

5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster

5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster 5-2008 4-klubbsutvärdering Natt & Dag O-Ringen 2009 Lediga tjänster Hejsan! Ordföranden har ordet Så har vi nu klarat av årets tävling, 4-klubbs. Vi hade strålande väder och tävlingen flöt på riktigt bra

Läs mer

Vinns av det lag som samlat flest resepoäng genom att gå, cykla, samåka eller resa kollektivt.

Vinns av det lag som samlat flest resepoäng genom att gå, cykla, samåka eller resa kollektivt. Klimatmatchen 2014 Priser - detta kan man vinna Nationella priser Alla lag/grupper är med och tävlar om följande nationella priser: Resetävlingen Vinns av det lag som samlat flest resepoäng genom att gå,

Läs mer

DM och Vretalopppet OFFICIELLA RESULTAT

DM och Vretalopppet OFFICIELLA RESULTAT 2015-01-31 DM och Vretalopppet Knatte mix Intervallstart klassisk stil 500 m 5 ANDERSSON Ariel Berntsson 3 DAHLBERG Ebba 4 FRANSSON Isabell D 7-8 Intervallstart klassisk stil 1 km 20 ANDERSSON Natasha

Läs mer

Hej Vänner, Säsongen rullar på och vi närmar oss golfveckan. På banan är det lugnare än på länge och vi har gott om starttider.

Hej Vänner, Säsongen rullar på och vi närmar oss golfveckan. På banan är det lugnare än på länge och vi har gott om starttider. Nyhetsbrev #6 2014 Sida 1 av 6 Hej Vänner, Säsongen rullar på och vi närmar oss golfveckan. På banan är det lugnare än på länge och vi har gott om starttider. Att vår bana är uppskattad märks klart från

Läs mer

Nivåplaceringsprov. 6. a) Han arbetar Stockholm. b) Han arbetar in Stockholm. c) Han arbetar av Stockholm. d) Han arbetar i Stockholm.

Nivåplaceringsprov. 6. a) Han arbetar Stockholm. b) Han arbetar in Stockholm. c) Han arbetar av Stockholm. d) Han arbetar i Stockholm. Nivåplaceringsprov Namn: Provet består av: A Grammatik B Ordförråd C Skrivuppgift A. Grammatik 1. a) Han läser den bok. b) Han läser boken. c) Han läser boket. d) Han läser bok. 2. a) Hon köpte två tröjor.

Läs mer

ROUND TABLE 111 - HULTSFRED MEDLEMSBREV #61

ROUND TABLE 111 - HULTSFRED MEDLEMSBREV #61 ROUND TABLE 111 HULTSFRED MEDLEMSBREV #61 TORSDAGEN DEN 8 MARS 2012 KLUBBKVÄLL & VALMÖTE PROGRAM 2012 NÄRVARANDE AVANMÄLDA 12:e januari 26:e januari 9:e februari 23:e februari 8:e mars 22:e mars 5:e april

Läs mer

Beskrivning av förtroendeposter i Örebro läns orienteringsförbund ÖLOF, 2015.

Beskrivning av förtroendeposter i Örebro läns orienteringsförbund ÖLOF, 2015. 20150928 Beskrivning av förtroendeposter i Örebro läns orienteringsförbund ÖLOF, 2015. 0 En beskrivning av förtroendeposter i ÖLOF 2015: Ordföranderollen inklusive styrelsens uppdrag och arbetsuppgifter

Läs mer

Klassresultatlista Veteranresan 2016 Sida 1

Klassresultatlista Veteranresan 2016 Sida 1 Klassresultatlista Veteranresan 2016 Sida 1 Herrar Bana A 21 anmälda 1 Hans-Ove Eriksson Nyköpings OK 79:22 0:00 2 Leo Johansson Vandrarringen 85:47 6:25 3 Kenneth Johansson Eskilstuna OL 86:33 7:11 4

Läs mer

Min tid i Bryssel. Onsdag 12 nov 2008:

Min tid i Bryssel. Onsdag 12 nov 2008: Min tid i Bryssel Onsdag 12 nov 2008: Klockan ringde 03:15 och jag har aldrig varit så trött i hela mitt liv. Det var väldigt nära att jag direkt somnade om för just då kändes en hel natts sömn viktigare

Läs mer

Startlista DM Lång Norrbotten Sida

Startlista DM Lång Norrbotten Sida Startlista DM Lång Norrbotten Sida 2 H21 11270 meter 7 anmälda 1 434 131548 Mats Luspa IFK Kiruna 12:00 435 488189 Anders Bennitz OK Renen 12:03 436 80943 Peter Westin Vittjärvs IK 12:06 437 73813 Erik

Läs mer

Efter en god natts sömn så packade vi ihop och drog oss ner mot Färjan i Rödby. Vi åkte rätt tidigt på Torsdag morgon, käkade frukost på båten för vi

Efter en god natts sömn så packade vi ihop och drog oss ner mot Färjan i Rödby. Vi åkte rätt tidigt på Torsdag morgon, käkade frukost på båten för vi MOTOGP 2015 Tänkte berätta om en till resa på 11 dagar som jag och 3 vänner gjorde sommaren 2015. Syftet med resan var at åka till Assen, Holland och kolla på Moto gp. Jag började min resa tisdag morgon

Läs mer

Vid årets ol-avslutning visades en bildkavalkad av VM-året 2004. Ungdomsverksamhetens olika aktiviteter Läger- och tävlingsverksamhet SM VM

Vid årets ol-avslutning visades en bildkavalkad av VM-året 2004. Ungdomsverksamhetens olika aktiviteter Läger- och tävlingsverksamhet SM VM OL-avslutning den 23 oktober Vid årets ol-avslutning visades en bildkavalkad av VM-året 2004. Ungdomsverksamhetens olika aktiviteter Läger- och tävlingsverksamhet SM VM Alla klubbmästare hyllades med plaketter

Läs mer

LB07 Zlatan Camp Dagboken

LB07 Zlatan Camp Dagboken LB07 Zlatan Camp Dagboken..dagboken fortsätter nedan. VIKTIG INFO OM LÖRDAGEN! På lördag samlas vi som vanligt klockan 10.00 och kör ett förmiddagspass. Vi äter lunch mellan 12.00-13.00. Efter lunchen

Läs mer

ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa

ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa ÖREBROS 40-milare 2010-06-05 av Mats Lundgren, Fornåsa 40 mil på cykel låter himla långt när man börjar fundera på det. Det tycker jag också och bara fram till i fjol så skulle det varit något som vore

Läs mer

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer.

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer. R I F T A M N IO N 0 O 2 K 5 1 0 2 6 1 SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer. Så mycket mer än

Läs mer

Du vet väl att vandringspriset för Aktivas Pris går ut i år... Prisutdelning kommer att ske på årsfesten

Du vet väl att vandringspriset för Aktivas Pris går ut i år... Prisutdelning kommer att ske på årsfesten Motorblocket Vintern 2009 Du vet väl att vandringspriset för Aktivas Pris går ut i år... Prisutdelning kommer att ske på årsfesten VMK s årsfest 2009 Lördagen den 31 januari 2009 kl 18.00 I år håller vi

Läs mer

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar! Kap.1 Packning Hej jag heter Elin. Jag och min pojkvän Jonathan ska till Gotland med våra kompisar Madde och Markus. Vi håller på att packa. Vi hade tänkt att vi skulle tälta och bada sedan ska vi hälsa

Läs mer

SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB

SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB SUMPSKON Februari -05 GÄVLE ORIENTERINGSKLUBB GOK-KONTAKT: Gävle OK Hemlingbystugan 802 57 GÄVLE Klubblokalen: 026-62 34 88 Anmälningar: 026-14 58 70 Hemsidan: http://www.gok.se SUMPSKON: Helen Walfridsson

Läs mer

Resebrev 14 september - 15 oktober, Sicilien runt

Resebrev 14 september - 15 oktober, Sicilien runt Resebrev 14 september - 15 oktober, Sicilien runt Från Malta o till Sicilien är det bara en Skagen resa i våra mått, det skuttet tog vi den 14 september o hamnade i viken Rada Di Portopalo på södra delen

Läs mer

IFK Lidingö Orientering Ungdomsverksamhet 2010

IFK Lidingö Orientering Ungdomsverksamhet 2010 IFK Lidingö Orientering Ungdomsverksamhet 2010 Fem nyckelord som ska vara beskrivande för vår verksamhet Glädje Kamratskap Struktur/ Kontinuitet Utmaning/ Äventyr Lärande/ Utveckling Så här är vi organiserade

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november Oj, oj oj, nu går tiden fort det har redan gått fem veckor sedan förra veckobrevet! Var tog de fem veckorna vägen? Jo, de försvann i en massa

Läs mer

dags för kval till pingistävlingen Bästa 3:an!

dags för kval till pingistävlingen Bästa 3:an! MMK-NYTT 7 11 februari ÄNTLIGEN dags för kval till pingistävlingen Bästa 3:an! AKTIVITETER PÅ MMK 7 11 FEB LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Köket/Aktiviteter Mariokart 13.30 (Kenneth) Bakning

Läs mer

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015

SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 SM RULLSKIDOR UPPSALA MED UVK-RULLEN Lördagen 12 september Söndagen 13 september 2015 INBJUDAN Uppsala Vasaloppsklubb har äran att få inbjuda er till SM på RULLSKIDOR 2015! På Lördag kör vi distanslopp

Läs mer

kvällens program vi presenterar oss själva Centrum OK orienteringssporten kursens upplägg orienteringskartan kompassen

kvällens program vi presenterar oss själva Centrum OK orienteringssporten kursens upplägg orienteringskartan kompassen nybörjarkurs 2013 kvällens program vi presenterar oss själva Centrum OK orienteringssporten kursens upplägg orienteringskartan kompassen vem är Emil Tallhage? - Den ofrivillige orienteraren vid 12 års

Läs mer

Banrekord och solsken!

Banrekord och solsken! Läs om hur hemmatävlingen WSK-Spelen gick Banrekord och solsken! Den 29 maj fick vi äntligen arrangera vår egna tävling WSK-Spelen. Vädret var med o s s h e l a d a g e n o c h temperaturen var perfekt

Läs mer

Stall Flitige Lise. Resan. Boende

Stall Flitige Lise. Resan. Boende Stall Flitige Lise Jag hade min praktik med Klara Winkler, vi åkte ner till Holland, till stall Flitige Lise. Stall Flitige Lise är ett försäljnings och tillridningsstall. De flesta av hästarna ägs av

Läs mer

MARIA KLUBBNYTT. På torsdag kan 4:or prova. i sal 3. Ta chansen! (Nästa vecka är det 5:or och 6:ors tur.) 28 januari 1 februari

MARIA KLUBBNYTT. På torsdag kan 4:or prova. i sal 3. Ta chansen! (Nästa vecka är det 5:or och 6:ors tur.) 28 januari 1 februari MARIA KLUBBNYTT 28 januari 1 februari På torsdag kan 4:or prova i sal 3. Ta chansen! (Nästa vecka är det 5:or och 6:ors tur.) aktiviteter på MFK 28 jan 1 feb LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Aktiviteter

Läs mer

Nyköpings orienteringsungdom

Nyköpings orienteringsungdom Nyköpings orienteringsungdom Upptaktsmöte 2016-03-12 Niclas Clashammar Fredrik Ekenborg Maria Fredriksson Agenda Grupper och ledare Träning och utrustning Nybörjarkurs Om klubben och ungdomsverksamheten

Läs mer

Verksamhetsberättelse 2012. Värmlands Ridsportförbunds Ungdomssektion

Verksamhetsberättelse 2012. Värmlands Ridsportförbunds Ungdomssektion Verksamhetsberättelse 2012 Värmlands Ridsportförbunds Ungdomssektion 2012 har varit ett händelserikt år med några nyförvärv i DUS styrelse, många aktiviteter och inspirerande träffar/utbyten. Nedan följer

Läs mer

OK Nolaskogsarnas - Kom ihåg vid orienteringstävling ver

OK Nolaskogsarnas - Kom ihåg vid orienteringstävling ver 1 OK Nolaskogsarnas - Kom ihåg vid orienteringstävling ver 2008-05-23 Innan tävling: Hemma: Läs tävlings-pm (kontrollera din starttid gärna redan dagen innan). I tävlings-pm framgår vilket stämplingssystem

Läs mer

OK MILANS KLUBBTIDNING

OK MILANS KLUBBTIDNING OK MILANS KLUBBTIDNING Mars 2016 1 Ordfö rande har ördet När jag skriver detta ordförandeord börjar de bli vår i luften, solen värmer skönt när den är framme och fåglarna kvittrar glatt. Ett annat tecken

Läs mer

Vikingen nr 3 2006 -------------------------------------------------------------------------------------------------

Vikingen nr 3 2006 ------------------------------------------------------------------------------------------------- Vikingen nr 3 2006 Tidningen Vikingen utkommer med 4-6 nummer per år. Alla kårens medlemmar kan skicka in bidrag till kårtidningen. Du som har varit med om någonting skoj som du vill berätta om, kom in

Läs mer

barnhemmet i muang mai fredag 18 januari - söndag 10 februari

barnhemmet i muang mai fredag 18 januari - söndag 10 februari barnhemmet i muang mai fredag 18 januari - söndag 10 februari Nu när ni har det kallt hemma i Sverige blir det bara varmare och varmare här hos oss. Vi går emot den varmaste perioden och det känns verkligen.

Läs mer

Innehåll. Flerdagarsäventyr

Innehåll. Flerdagarsäventyr Innehåll Endagspass 30-40 km Hälleforsnäs-Bälgviken, km Mörkö-Trosa, km Mölnbo-Gnesta, 33 km Hälleforsnäs-Malmköping, 33 km Björkhagen-Handen, 38 km 74 76 78 80 84 88 1000 kilometer löpäventyr Introduktion

Läs mer

Startlista Vårträffen 2010 Sida

Startlista Vårträffen 2010 Sida Startlista Vårträffen 2010 Sida 1 H80 2660 meter 2 anmälda 1 18215 Gunnar Olofsson IF Hansa-Hoburg 10:18 18062 Sture Larsson Visborgs OK 10:21 H75 3150 meter 3 anmälda 1 423344 Sauli Jacobsson Gotlands

Läs mer

Tävlingsrapport 16 juni 2012

Tävlingsrapport 16 juni 2012 Tävlingsrapport 16 juni 2012 Efter två cuptävlingar i rad i Trollhättan med hårda vindar och mycket tuff paddling fick vi äntligen ett år med perfekt väder för tävling! Relativt svaga vindar och solen

Läs mer

FOK NYTT. Nr MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg INBJUDAN TILL ÅRSM Ö TE

FOK NYTT. Nr MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg INBJUDAN TILL ÅRSM Ö TE FOK NYTT Nr 2 2014 MEDLEMSBLAD FÖR FAGERSTA ORIENTERINGSKLUBB Fageråsen Hedkärravägen 7 Fagersta Bg 5543-5523 INBJUDAN TILL ÅRSM Ö TE Fagersta OK avhåller sitt 72:a årsmöte på Hembygdsgården, Stora Logen

Läs mer