Sommarkurs för ryggmärgsskadade

Transkript

1 Sommarkurs för ryggmärgsskadade Ledare på RG:s sommarkurs RG Aktiv Rehabilitering arbetar med träning och förebilder och målsättningen är att kursdeltagaren ska få insikt om sina fysiska möjligheter att leva ett aktivt liv efter skadan, med ökad självständighet och självförtroende som positiv effekt av detta. Sommarkursens målgrupp är personer med ryggmärgsskada som genom olycka eller sjukdom ådragit sig en permanent skada i ryggmärgen. Läs mer om ryggmärgsskada. Vi vänder oss även till personer med liknande förutsättningar som t ex personer med benamputation. Kursen är en fortsättningskurs, vilket innebär att deltagaren troligen redan varit på någon RG-kurs innan eller/och har levt med sin skada några år. Vem kan söka som ledare? RG söker alltid nya ledare till våra kurser och läger, både personer som själva har en ryggmärgsskada och personer utan. Är du dessutom tjej med ryggmärgsskada eller kille utan skada så är du lite extra eftertraktad som ledare. Men framförallt lägger vi stor vikt vid personlig lämplighet. Vi har vissa kriterier vi gärna ser att man uppfyller när man söker som ledare. Som ledare med ryggmärgsskada bör du: vara minst 18 år fyllda. ha varit på minst två RG-kurser som deltagare. helst varit skadad i 2 år eller längre. Träna regelbundet ha någon form av sysselsättning; t ex studier, arbete, aktiv idrottare eller annat. Vara helt självständig fysiskt och mentalt. Det betyder att man behöver kunna hålla samma tempo som kursen håller, utan att egna

2 bestyr begränsar programmet. Som gångarledare utan skada bör du: vara minst 18 år fyllda. ha fysisk förmåga att genomföra vissa lyft ha en aktiv fritid ha erfarenhet och/eller utbildning inom vård, assistans, fysioeller arbetsterapi; pågående eller avslutad. Detta är dock inget krav för att bli antagen. Nästa kurs När: 1-14 juli (4-14 juli för deltagare) Sista ansökningsdag: 22 april. Var: Valjeviken, Sölvesborg. Arvode: 5500 kr + reseersättning. Utbetalas efter avslutad kurs. Om du tänker ta bilen; försök samåka i största möjliga mån. Vi uppskattar att du stödjer vår ideella verksamhet. Ledarutbildning Kursen inleds med en till två ledarutbildningsdagar då man går igenom RG:s filosofi, metod och arbetssätt. Nya ledare får extra tid för utbildning inom ryggmärgsskador och andra aktuella diagnoser samt förflyttningsteknik och hjälpmedel. Ledarrollerna Är man ledare med fysisk funktionsnedsättning fungerar man generellt som förebild och idrottsinstruktör på RGs kurser. Under kursen utgår man från sin idrott, men man måste även vara flexibel och kunna hoppa in och hjälpa till på övriga idrotter. Rollen som förebildsledare är minst lika viktig mellan träningspassen, då deltagarna ofta kommer med sina frågor och funderingar. Detta inkluderar att ge råd och tips vid

3 på- och avklädning, förflyttningar, rullstolsinställningar mm. Är man ledare utan någon funktionsnedsättning rekommenderar vi att man ingår i vår s k resursgrupp. Resursgruppens ledare arbetar i nära kontakt med deltagarna då man bl a hjälper till vid förflyttningar, morgon- och kvällsrutiner och mer personliga bestyr. Det är viktigt att deltagaren får behålla sin personliga integritet. Man blir nästan som en assistent men man assisterar ingen enskild deltagare utan alla i gruppen hjälps åt med alla. Resursgruppen uppgift är även att gå in och assistera på idrottspassen. Fördelen med att ingå i resursgruppen är att man får en tydlig inblick i kursens alla delar samt att man får en närmare kontakt med deltagarna och ett delat ansvar. Kursdagarna När deltagarna anlänt är dagarna är fulla av aktiviteter, föreläsningar och diskussioner. Arbetsdagen brukar börja klockan 07:00 och slutar någon gång sent på kvällen. Man bor, sover, äter och umgås Det kommer bli ett par intensiva veckor men samtidigt otroligt givande och roliga! Som ledare är man framförallt där för deltagarnas skull och RGs mål är att de ska åka hem fulla med tips och idéer och inspiration till att leva ett så aktivt och väl fungerande liv som möjligt. Bra att veta RG kräver utdrag ur belastningsregistret för att arbeta på våra kurser och läger. Blanketten hittar ni här på polisens hemsida: Föreningar m.m. där personer ska arbeta med barn (442:14). Utdraget behöver vi få in först när du blivit erbjuden plats på aktuell RG-kurs. Har du varit ledare hos oss på tidigare kurs så är ditt förra utdrag giltigt ett år. Är det första gången du söker vill vi att du mailar eller postar ett personligt brev där du beskriver din bakgrund samt varför du är intresserad av att bli ledare på aktuell RG-kurs. mail: annlouise@rgaktivrehab.se eller postar till RG Aktiv Rehabilitering,

4 Vanadisvägen 21, Stockholm. Glöm inte att vi får många kvalificerade sökanden, så ge inte upp om du inte kommer med som ledare till just denna kurs utan sök igen! Anmäl dig genom att klicka på länken nedan och fylla i formuläret. Ledaransökan till Sommarkursen» RG Tjejkurs för ryggmärgsskadade En kurs för kvinnor med ryggmärgsskada som genom olycka eller sjukdom ådragit sig en permanent skada i ryggmärgen. Vi vänder lite extra till kvinnor boende på mindre orter i vårt avlånga land, som har svårare att ges möjlighet till träffar med andra i liknande situation. Givetvis är alla kvinnor välkomna att söka, oavsett bostadsort. Syftet med kursen är att skapa en plattform där kvinnor kan mötas och inspireras av varandra. Genom tjejkursen kan nätverk bildas och erfarenheter utbytas. Vi förmedlar ny kunskap inom ämnen aktuella för målgruppen samt ser till att man hittar bra träningssätt för att uppnå ett aktivt liv med regelbunden träning som en naturlig del av vardagen. Förebilder

5 På kursen har vi alltid med ledare som själva har en ryggmärgsskada. De delar frikostigt med sig av egna erfarenheter och kan hjälpa till med konkreta tips och idéer. Behov av hjälp? Har man omfattande hjälpbehov rekommenderar vi att man tar med egna assistenter, då fokus på denna kurs inte ligger på förbättrad fysisk självständighet. Väljer du att inte ta med assistent så ser vi till att det finns några ideella ledare som hjälper till vid bl a toalettbesök, förflyttningar och mer personliga bestyr. Ledarna som hjälper till består oftast av duktiga sjukgymnaststudenter som vill lära sig mer och är villiga att hugga i. Behöver du hjälp från oss och lider av övervikt, kontakta RGs Kurskoordinator så vi har möjlighet att låna rätt hjälpmedel. Nästa tjejkurs När: Inget datum fastställ för 2016 Sista ansökningsdag: Plats: Avgift: Resa: behöver du ordna med själv Anläggningen All verksamhet sker i en naturnära och inspirerande miljö på RFs Utvecklingscentrum Bosön på Lidingö. Träningen sker i tillgängliga lokaler och vi äter goda välbalanserade måltider i restaurangen. I avgiften ingår boende i dubbelrum med helpension. Enkelrum? Önskemål om detta kan läggas i anmälan under övrigt. Men kan bekräftas först efter sista ansökningsdag om det går att ordna. En kostnad på 400 kr/dygn tillkommer och faktureras då separat. Avbokningsregler Eventuell avbokning ska göras senast 30 dagar innan kursstart. Vid senare avbokning faktureras en avgift på 50% av kursavgiften, till följd av hotellets gruppbokningsregler.

6 Finns sjukintyg, måste detta skickas in för att slippa avbokningsavgiften. Avbokning ska ske via mail alternativt telefon/svarare till Ann-Louise Carlsson telefon Deltagaren själv ansvarar för att meddela fakturamottagare vid eventuell avbokning. Frågor? Kontakta Ann-Louise Carlsson, , Utvecklingskurs En kurs för kvinnor med ryggmärgsskada som genom olycka eller sjukdom ådragit sig en permanent skada i ryggmärgen. Vi vänder lite extra till kvinnor boende på mindre orter i vårt avlånga land, som har svårare att ges möjlighet till träffar med andra i liknande situation. Givetvis är alla kvinnor välkomna att söka, oavsett bostadsort. Syftet med kursen är att skapa en plattform där kvinnor kan mötas och inspireras av varandra. Genom tjejkursen kan nätverk bildas och erfarenheter utbytas. Vi förmedlar ny kunskap inom ämnen aktuella för målgruppen samt ser till att man hittar bra träningssätt för att uppnå ett aktivt liv med regelbunden träning som en naturlig del av vardagen. Förebilder

7 På kursen har vi alltid med ledare som själva har en ryggmärgsskada. De delar frikostigt med sig av egna erfarenheter och kan hjälpa till med konkreta tips och idéer. Behov av hjälp? Har man omfattande hjälpbehov rekommenderar vi att man tar med egna assistenter, då fokus på denna kurs inte ligger på förbättrad fysisk självständighet. Väljer du att inte ta med assistent så ser vi till att det finns några ideella ledare som hjälper till vid bl a toalettbesök, förflyttningar och mer personliga bestyr. Ledarna som hjälper till består oftast av duktiga sjukgymnaststudenter som vill lära sig mer och är villiga att hugga i. Behöver du hjälp från oss och lider av övervikt, kontakta RGs Kurskoordinator så vi har möjlighet att låna rätt hjälpmedel. Nästa tjejkurs När: Inget datum fastställ för 2016 Sista ansökningsdag: Plats: Avgift: Resa: behöver du ordna med själv Anläggningen All verksamhet sker i en naturnära och inspirerande miljö på RFs Utvecklingscentrum Bosön på Lidingö. Träningen sker i tillgängliga lokaler och vi äter goda välbalanserade måltider i restaurangen. I avgiften ingår boende i dubbelrum med helpension. Enkelrum? Önskemål om detta kan läggas i anmälan under övrigt. Men kan bekräftas först efter sista ansökningsdag om det går att ordna. En kostnad på 400 kr/dygn tillkommer och faktureras då separat. Avbokningsregler Eventuell avbokning ska göras senast 30 dagar innan kursstart. Vid senare avbokning faktureras en avgift på 50% av kursavgiften, till följd av hotellets gruppbokningsregler.

8 Finns sjukintyg, måste detta skickas in för att slippa avbokningsavgiften. Avbokning ska ske via mail alternativt telefon/svarare till Ann-Louise Carlsson telefon Deltagaren själv ansvarar för att meddela fakturamottagare vid eventuell avbokning. Frågor? Kontakta Ann-Louise Carlsson, , Äventyrsläger Äventyrsläger deltagarinformation Följ med oss på äventyr i både natur, på havet och i stan! RG:s äventyrsläger fokuserar på självständighet genom friluftsliv. Lämna bekvämligheterna hemma och våga utmana dig själv. Här bor vi tillsammans i stora tältkåtor, gör båtturer i skärgården, paddlar kajak, fiskar, går på utedass, åker vattenskidor, lagar mat tillsammans, har mysiga kvällar vid lägerelden och avslutar med ett fartfyllt besök på Gröna Lund! Målgrupp Målgruppen för äventyrslägret är för dig som har en fysisk funktionsnedsättning och är mellan år. Du måste kunna köra din

9 manuella rullstol minst 1 km på plan mark, känna dig bekväm med aktiviteter i grupp, ta instruktioner och ha god kommunikation- och orienteringsförmåga. Nästa läger När: 5 augusti-11 augusti 2016 Kostnad: 3000 kr Plats: Tranvik naturreservat utanför Norrtälje Resa: Ordnar du själv Sista ansökningsdag: 22 maj 2016 Frågor och information: Julia Andersson, barn- och ungdomskoordinator, telefon: mail: julia@rgaktivrehab.se Självständighet RG uppmuntrar till ökad självständighet. På lägret får du den hjälp du behöver när det gäller din personliga hygien med mera, men du får också träna på att klara så mycket som möjligt själv. Du kommer att få öva dig på att ta eget ansvar och lära dig att förklara för andra hur de bäst hjälper till. Om du har sår eller behöver omfattande hjälp nattetid ska du kontakta kansliet innan lägret börjar. Aktiviteter RG:s läger är uppbyggda kring tränings-, frilufts- och

10 fritidsaktiviteter. Bakgrunden till det är en insikt om att det krävs både styrka och teknik för att orka vardagliga saker som att ta sig upp för en trottoarkant eller att förflytta sig. Kort sagt; för att leva ett aktivt liv. Lär känna nya kompisar och testa nya aktiviteter under en rolig och minnesvärd avslutning på sommarlovet. Försäkring RG har ingen möjlighet att teckna olycksfallsförsäkring för läger- och kursdeltagare, därför måste deltagaren själv se över sitt försäkringsskydd. Ansök genom att fylla i formuläret Barnläger Barnläger deltagarinformation På barnlägret har vi valt att fokusera på alla möjligheter som finns. Barnen är själva på lägret de första dagarna och i slutet av veckan kommer resten av familjen. Välkommen på en vecka fylld med aktiviteter, bus och upplevelser! Målgrupp Målgruppen för barnlägret är barn med en fysisk funktionsnedsättning som är mellan 8-13 år. De vanligaste skadorna är ryggmärgsbråck, CPskada, muskelsjukdom eller en ryggmärgsskada, men barn med andra fysiska funktionsnedsättningar är givetvis också välkomna. Gemensamt är att de har en fysisk funktionsnedsättning som gör att de helt eller

11 delvis använder manuell rullstol. Idrott och samvaro med vuxna På barnlägret får barnen prova en del av RG:s grundidrotter bl.a. rullstolsteknik, styrketräning, vattenträning och bollsport. Samtliga aktiviteter är givetvis anpassade efter barnens egna behov och förutsättningar. Stor del av ledarna på barnlägret är våra förebildsledare. Ledare som själva lever med en fysisk funktionsnedsättning liknande deltagarens. Det gör att barnen ständigt har personer att fråga, få tips av och se hur de löser olika situationer. Barnlägret hålls även parallellt med en sommarkurs för vuxna deltagare och vissa aktiviteter är gemensamma. Självständighet På barnlägret får barnen hjälp med det de behöver men de får också träna på att klara sig själva så mycket som möjligt. Vi ger dem utrymme att testa och försöka hitta en lösning, stöttar och ger råd och ser till att de lär sig att förklara för andra hur de bäst hjälper till. Vi vet att barnen har stor glädje av varandra och hjälper och stöttar varandra, tittar på hur andra löser problemen och hittar en lösning som passar dem själva. Under lägret lägger vi stor vikt vid frågor kring integritet, hygien och toalettbesök då vi vet att det är en viktig del i sin självständighet och steget ut i vuxenlivet. Ledarna och barnen bor tillsammans i sovsalar och alla hjälper varandra med det som behövs. Pojkar och flickor har separata sovsalar. Om ditt barn har sår eller behöver omfattande hjälp nattetid ska du kontakta kansliet innan lägret börjar. Föräldrakurs och Syskonkurs

12 Läs separat om anslutande Föräldrakurs och Syskonkurs här» Försäkring RG har ingen möjlighet att teckna olycksfallsförsäkring för läger- och kursdeltagare, därför måste deltagarna själva se över sitt försäkringsskydd. Nästa läger När: 4 juli-12 juli 2016 Plats: Valjeviken, Sölvesborg i Blekinge Kostnad: 6000 kr/familj (max 4 pers. per familj inkl. barnlägerdeltagaren) Om ytterligare person önskar följa med, kontakta kansliet Sista ansökningsdag: 17 april 2016 Resa: ordnar deltagarna själva (kontakta riksfärdtjänst i god tid för handläggning) Frågor och information: Julia Andersson, barn- och ungdomskoordinator, telefon: mail: julia@rgaktivrehab.se Ansök genom att fylla i formuläret