PROGRAM SURAHAMMAR APRIL 2002

Transkript

1 PROGRAM SURAHAMMAR APRIL 2002

2 Välkommen till Surahammar & Bergslagen! Jag vill ut till att vandra i vildmark om natten, till att leta mig vägar där ingen har gått." Så inleder Dan Andersson dikten Natt som han skrev år Om Dan Andersson var nattorienterare vet vi inte. Vad vi däremot vet är att 10-MILA till största delen består av nattorientering i vildmark där förhoppningsvis ingen av de tävlande tidigare har gått. Det är med spänd förväntan vi hälsar alla deltagare, supportrar, publik, massmedia, samarbetspartners och sponsorer välkomna till årets 10-MILA i Surahammar och Bergslagen. För första gången avgörs nu 10-MILA i Västmanland vilket innebär att det är fråga om jungfrueliga marker. På tal om marker vill vi framföra ett stort tack till de markägare vars ägor vi gästar. Utan positiva markägare skulle orienteringssporten gå en snar död till mötes. "Skogen måste räcka till åt alla" svarade en markägare i Jämtland när han blev tillfrågad om det gick för sig att lägga en orienteringstävling på hans marker. Med tanke på de positiva effekter på såväl fysisk som psykisk hälsa som vistelse i skogen ger är det utomordentligt viktigt att vi orienterare uppträder på ett sätt som gör att vi är välkomna tillbaka. Årets tävling går i direkt anslutning till Surahammars tätort vilket medför en rad fördelar. Bland annat kommer dusch att finnas inomhus (ishall utan is) med tillgång till bastu och de allra flesta kan bo nära tävlingscentrum som kommer att vara mycket koncentrerat för att inte säga intimt. Start, målfålla, växlingsplank, marka, sportförsäljning, resultattavla och varvningskontroll finns på ett mycket begränsat område. Vi vill också tacka våra samarbetspartners Surahammars kommun, Surahammars SOK och Försvarsmakten samt våra sponsorer. Utan deras hjälp skulle det vara omöjligt att genomföra tävlingen. På årets tävlingskarta finns ett lokalt karttecken som består av en liten ring (o). Tecknet betyder kolbotten och påminner om de tider för inte så länge sedan då förädlingen av järnmalmen krävde stora mängder kol från de mellansvenska skogarna. "Jag väntar vid min mila medan timmarna lida,medan skogarna sjunga och skyarna gå. Jag väntar på en vandrerska från färdvägar vida -den käraste, den käraste med ögon blå." Vem vet, kanske sitter han där Dan Andersson vid någon kolbotten och väntar på täten i damkavlen? Varmt välkomna till 10-MILA 2002 och lycka till i skogen önskar årets tävlingsledare Olle Jacobson och Barbro Jungstedt

3 Vi arrangerar 10-MILA Tävlingsledare Tävlingssekreterare Tävlingskassör Banläggare TC-chefer Trafikchef Logi IT-chef El-chef Markachef Presschef Speaker Tävlingskontrollant Bankontrollant Sponsoransvarig Resultat Olle Jacobsson, Rotebro IS Barbro Jungstedt, IFK Lidingö Hans Redtzer, Rotebro IS PO Stattin, Turebergs IF Anders Lundberg, Rotebro IS Lars Roos, Turebergs IF Jan Olsson, Bromma-Vällingby SOK Börje Wahlgren, Sundbybergs IK JanErik Lindberg, Bromma-Vällingby SOK Åke Linderoth, Sundbybergs IK Skolor: Surahammars SOK Tält: Hans Redtzer, Rotebro IS Åke Lundgren, Rotebro IS Lasse Ohlstedt, Rotebro IS Ingegerd Carlsson, Sundbybergs IK Eva Nordin, Gustavsbergs SOK Per Forsberg, Kristianstad Sten-Sture Larson, Stockholms OF Olle Granath, Surahammars SOK Ivar Nordberg, OK Älvsjö/Örby EMIT Ansvariga föreningar för 10-MILA 2002 Bromma-Vällingby SOK, Rotebro IS, Sundbybergs IK, Turebergs IF Lokal klubb Surahammars SOK Kranskulla/mas Surahammars SOK Övriga klubbar i 10-MILA IFK Enskede, Fredrikshofs IF, SoIK Hellas, Skarpnäcks OL, Skogsluffarnas OK, Tullinge SK, OK Älvsjö/Örby Programbok Ansvarig utgivare: Barbro Jungstedt Produktion: GTS Marketing Tryck: offsettryckaren acoprint

4 Tävlings-PM TÄVLINGSREGLER För tävlingen gäller Svenska Orienteringsförbundets tävlingsregler. Deltagande sker på egen risk. LAGKUVERT Utlämning av lagkuvert sker i INFORMATIONEN från lördag kl I lagkuvert finns nummerlappar, tävlingsinformation, löparbrickor (2 st/lag), backuplapp för resp. sträcka, program och kartkvitto. LAGUPPSTÄLLNING Ifylld laganmälan skall vara lämnad till INFORMATIONEN senast 90 min. före start i resp. kavle. Detta gäller de lag som inte tidigare anmält uppgifter via Internet. RESERV Reserv får sättas in vid sjukdom. Namnuppgift skall lämnas på lagblanketten. Utnyttjande av anmäld reserv skall meddelas tävlingsledningen via INFORMATIONEN. KAVLEBANK UNGDOM För löpare som inte har plats i klubblag i ungdomskavlen finns möjlighet att anmäla sig till kavlebanken i INFORMA- TIONEN lördag senast kl SPONSORKAVLEN Sponsorerna ställer upp med ett antal lag om fyra personer och springer samma bana som ungdomskavlen, start kl STÄMPLINGSSYSTEM Varje lag erhåller två brickor som används växelvis mellan sträckorna. Vid start och inför varje växling avläses brickan och nummerlappens streckkod så att systemet får veta vilket lag som har vilken bricka. Brickan innehåller en display som visar senast stämplade kontrolls kodsiffra. Systemet kommer att godkänna resp. underkänna stämplingen direkt efter växling/målgång. Backuplapp används som tidigare. NUMMERLAPPAR Startnummer finns både med siffror och som streckkod. Logotyp finns för sträcksponsor och återfinns som fållreklam. Nr i ungdomskavlen, i dam- och herrkavlen motsvarar placeringen år Undantag är markerade i startlistan. Reklam och streckkod på nummerlappar får inte vikas bort. Nummerlappen skall bäras väl synlig på bröstet och får behållas efter genomförd tävling. KLÄDSELKONTROLL Vid inpassering till start- och växlingsfållor sker klädselkontroll. På sträckorna 1 och 2 i de tre kavlarna är spikskor ej tillåtna. INPASSERING Vid inpassering görs nollning av bricka och avläsning av streckkoden på nummerlappen (av funktionär). START Löpare på sträcka 1 ska ha genomfört klädselkontroll och inpassering senast 10 min. före start. Fem min. före start ska löpare vara uppställd vid sin karta. Starttider: Ungdomskavlen Damkavlen Sponsorkavlen Herrkavlen BUDKAVLE Tävlingskartan utgör budkavle. Sista sträckans löpare får vid målgång en träbudkavle med 2002 års budskap. MÖRKER Solens nedgång på lördagen är och solens uppgång söndag är För löpare på sträcka 5 i damtävling kan kartlyse behövas! TÄVLINGSKARTA Tävlingskartan som ägs av Surahammars SOK har reviderats av Åke Mjöberg 2001 och används i skala 1: och 1: (se inbjudan). Banlängderna är inklusive snitsel c:a 370 meter. Definitioner består endast av internationella symboler. Symboler och banpåtryck är utförda i violett färg. Efter målgång och omstart i herrtävlingen får varje lag en uppsättning tävlingskartor mot kartkvitto (se lagkuvertet). Detta gäller även ungdoms- och damtävlingen.

5 VARVNING Varvning (utan kartbyte) sker på sträcka 5 i damkavlen, sträcka 4 i ungdomskavlen och sträcka 4 och 10 i herrkavlen. VÄXLING Inkommande löpare lämnar sin karta i fållan direkt efter genomförd sträcka och tar vid kartplanket nästa sträckas karta och lämnar till sin lagkamrat. Vid utpassering sker stämplingskontroll omedelbart och besked ges till löparen om godkänd sträcka eller ej. KONTROLLER Kontroller utgörs av orange/vit skärm, nattkontroller med reflexstav, enheter för avläsning av Emitbricka och kodsiffra i svart tryck på vit bakgrund. INFORMATION I FÅLLOR På målbyggnaden ovanför resp. fålla visas fortlöpande antalet lag som växlat på aktuell sträcka samt tid efter ledande lag. FÖRBJUDNA OMRÅDEN All tomtmark inom tävlingsområdet är förbjudna områden. På kartan markerade förbjudna områden är delvis snitslade i terrängen. VÄTSKA Energidryck och vatten finns på längre sträckor. Vid extrem värme kommer extra kontroller att utplaceras. STRÄCKTIDER Sträcktider anslås fortlöpande efter elektronisk stämplingskontroll. Lag som ej har godkänd stämpling diskvalificeras men får fullfölja tävlingen. STRÄCKPRISER I samtliga kavlar utdelas hederspris till de löpare som växlat först på resp. sträcka. Prisutdelning och intervju sker i anslutning till målet och direkt efter aktuell växling. Fotograf: Tommy Nylén OMSTART Efter målgång i resp. kavle förbereds för omstart. Den gemensamma omstarten sker enligt tider, se sid. 9, när omstartande lag har registrerat sina löparbrickor (som vid vanlig inpassering). OBS! Registrering gäller även ordinarie löparbrickor och kan göras i god tid före omstarten. SJUKVÅRD På TC finns sjukvårdstält. Cirka 400 meter från TC finns sjukvårdsmottagning inomhus med läkare och sjuksköterskor. Tävlingsläkare är Göran Lindahl. MAXTIDER Maxtider finns i princip endast efter omstart och är 120 min. i damkavlen och 180 min. i herrkavlen. Löpare som bryter tävlingen skall passera målfållan eller anmäla detta vid målet.

6 ÖVERDRAGSKLÄDER Förvaring och överlämnande av överdrag hanteras av löparna. Borttappade persedlar kan efterfrågas i INFORMATIONEN. Efter tävlingen kan förlorade persedlar m.m. sökas via tävlingssekreteraren Hans Redtzer tel eller e-post hans.redtzer@telia.com PRISER Lag 1-3 i varje kavle erhåller 10-MILAs hederspris och plakett till varje löpare i laget. Lag 4-15 erhåller plakett till varje löpare i laget. Samtliga lag erhåller träbudkavle efter målgång. PRISUTDELNING Ungefärliga tider för prisutdelning för resp. kavle är: - ungdom, lördag dam, lördag herr, söndag RESULTATSERVICE Resultat anslås löpande på Så här växlar täten Sträcka Sträcksponsor Banlängd Löptid Växling/Målgång Ungdom Start Alstom HSB Silva Birka Energi Damer Start Alstom HSB Silva Birka Energi Ångpanneföreningen Herrar Start Ångpanneföreningen HSB Silva Birka Energi Alstom Ångpanneföreningen HSB Silva Birka Energi Alstom resultatplank. Resultat uppdateras fortlöpande på liksom på SPEAKERS Huvudspeaker: Per Forsberg Finsk speaker: Lalle Broberg Ass speaker: Ola Gustafsson Experter: Anders Gärderud och Göran Persson Skogsspeaker: Björn Persson och Lars Nordgren Rörlig speaker: Lasse Bengtsson Koordinator: Bengt Bivrin

7 Allmänt PM RADIOSÄNDNINGAR Radio 10-MILA sänder tävlingsdygnet på egen FM-kanal, 93,2 MHz. Enkel radiomottagare finns att köpa i markan. Radiosporten sänder i Sportkanalen P4 från damkavlen glimtvis i lördags-sportextra kl , herrkavlen specialsändning kl Minutrapport ges efter EKOnyheterna kl , 01.03, 02.03, och REKLAM Reklam får inte uppsättas eller spridas inom tävlingscentrum utan tillstånd från tävlingsledningen. Överträdelse beivras. TOALETTER BajaMajor och urinoarer finns utplacerade på TC. Handikappanpassad toalett finns på TC. VATTEN Tappställen för dricksvatten finns på skyltade platser. STÄDNING/RENHÅLLNING Det är allas ansvar att städa efter sig på TC, förläggningsplats etc. SPORTFÖRSÄLJNING Här erbjuds orienteringsutrustning av Letro. Sport AB Öppet: fre , lör , (jour ), sön VALUTA Intill marketenteri finns växlingskontor där utländska sedlar växlas till svenska kronor. BRANDSLÄCKARE I tältområdet finns brandsläckare utplacerade och markerade med skylt. VEDFÖRSÄLJNING Finns vid skyltad plats norr om militärtälten. SEK 20/säck. ELDNING I områden för vindskydd är eldning eller användning av gasolkök inte tillåten. OMKLÄDNAD OCH DUSCH Omklädnad och dusch kan ske inomhus i ishallen cirka 800 m från TC. BASTU Bastu finns utanför ishallen för SEK 20/person. BUSSTRANSPORT Busstransport till förläggningarna utgår från TC. RADIOSÄNDARE Radiosändare är ej tillåtet att använda på tävlingsplatsen då dessa kan störa radio- och teletrafik hos tävlingsledning. TILL SIST Publik, deltagare och ledare får endast vistas på anvisade ytor och områden. Enligt tävlingsreglerna är det förbjudet att vistas i tävlingsterräng som åskådare eller icke tävlande. Överträdelse kan medföra uteslutning. Var vänlig respektera förbudsskyltar och avspärrningar samt anvisningar från funktionärer. 10-MILA- DYGNET Lördag 27 april Flaggceremoni Markan och sportförsäljningen öppnar Utlämning av lagkuvert Sista tid för anmälan till kavlebank ungdom Start ungdomskavlen Målgång ungdomskavlen Start damkavlen Start sponsorkavlen Omstart ungdomskavlen Prisutdelning ungdom Prisutdelare: Jörgen Mårtensson Målgång damkavlen Omstart damkavlen Prisutdelning damer Prisutdelare: Anders Tollin, kommunalråd Solen går ned Start herrkavlen Söndag 28 april Radiosporten börjar sända i P Solen går upp Målgång herrkavlen Radiosporten slutar sända i P Omstart herrkavlen Prisutdelning herrar Prisutdelare: Lena Larsson, ordf. i Västmanlands OF Sportförsäljningen och markan stänger Radio 10-MILA lördag söndag 10.00

8 Banläggarnas tankar Det har inför årets tävling förekommit livliga diskussioner om både kartskala och om antalet gafflade sträckor kontra antalet raka sträckor. Det är uppenbart att ämnena intresserar och det är glädjande då en vital debatt med kloka synpunkter bidrar till att utveckla våra tävlingsformer och arrangemang. Då 10-MILA är en elittävling bör det, enligt vår mening, vara gafflade sträckor rätt igenom (utom för Ungdomskavlen). Vi anser också att det hade varit en fördel att kunna använda skala 1: genomgående för alla sträckor i alla klasserna. När det gäller gafflingarna menar vi dock att det är viktigt att dessa inte blir för många eller för komplicerade så att man riskerar att förlora kavlekänslan d.v.s. känslan av att löpa man mot man. Denna känsla måste hela tiden finnas i tävlingen för att skapa den nerv som en stor budkavle bärs upp av samtidigt som löparna inte helt ska kunna slappna av och bara springa på medtävlarnas ryggar. Vad gäller kartskala har vi hos SOFT begärt dispens för att få använda 1: på alla sträckor. Vi har dock bara beviljats dispens för att använda 1: på sträckorna 2 och 4 i Damkavlen och på sträckorna 5-7 i Herrkavlen. Ungdomskavlen har i år liksom tidigare fyra sträckor. Sträckorna 1 och 3 är gafflade och de två övriga raka. Vår målsättning när det gäller Ungdomskavlen är att det inte ska vara alltför svårt utan att det i första hand ska vara roligt att vara med. Så många som möjligt av ungdomarna ska åka hem från 10-MILA med känslan av att ha gjort bra ifrån sig och med lust att komma tillbaka. Sista sträckan är dock lite knepigare och här bör man ha sina mest rutinerade löpare. När det gäller Damkavlen lekte vi inledningsvis med tanken på att lägga in en långa dagen - sträcka men vi skrinlade dessa planer då vi fick uppfattningen att alltför många tjejer och klubbar anser att de inte har löpare för en sådan sträcka. Förhoppningsvis kan vi återvända till dessa planer något annat år då tiden känns mera mogen. Sträckorna 1 och 3 innehåller både lite längre delsträckor med vägvalsproblematik och kortare delsträckor med riktningsförändringar, speciellt i slutdelen. Sträckorna 2 och 4 är korta men i gengäld orienteringstekniskt krävande. Sista och avgörande 5:e sträckan är 8,6 km och har varvning vid TC efter ca 6 km löpning. Också här varvas lite längre delsträckor inkluderande vägvalsproblematik med kortare sträckor och riktningsförändringar. Herrkavlen inleds med tre sträckor på vardera cirka 10,5 km och under herrtävlingen (liksom även under damtävlingen) kommer vi i år ha möjlighet till så kallade on-linekontroller vilket ger möjlighet till sekundsnabb resultatgivning såväl för publiken vid TC som för de som följer tävlingen via Internet. Långa natten kommer i år som 4:e sträcka, är gafflad och har varvningskontroll vid TC efter ca 8 km (av drygt 15 km). Därefter följer tre relativt korta sträckor på cirka 7, 9 och 9 km. De avslutande sträckorna når bort till de mera orörda områdena på kartan och sista sträckan har också varvning inför den avslutande slingan på knappa 4 km. Herrbanorna kännetecknas genomgående av rejäla delsträckor med möjligheter till olika vägval och då särskilt för nattsträckorna. Avslutningsvis ber vi att få önska alla deltagare lycka till och varmt välkomna till årets 10-MILA. Lars Roos och Jan Olson Banläggare

9 Svensk elit tävlar ihjäl sig Årets värde -tävlingsprogram för Calle Champion : Elitserien 8 st, kavlar 7 st, SM 8 st, O-ringen 6 st, World Cup 21 st. Totalt 50 st Efter att ha varit utomlands och fått se svensk orientering från en annan synvinkel tror jag att jag förstår mycket bättre nu varför de svenska herrarna har haft det svårt att vara bäst när det verkligen gäller, att vara tänd och hungrig inför den stora tävlingen som vi så gärna vill att våra herrar ska vinna. För det är väl ändå så att vinna VM är det viktigaste för svensk elitorientering just nu eller En himla massa tävlingar 29 tävlingar, som Du som klubbcoach vill att Calle Champion satsar 100% på för att Din klubb satsar ju på honom, så att Din klubb kan vinna nationella och internationella tävlingar, så att Din klubb kan få in mer sponsorpengar från det lokala näringslivet, så att Din klubb kan rekrytera fler ungdomar till verksamheten osv. 21 tävlingar, som jag som Förbundskapten vill att Calle Champion satsar minst 100% på så att Calle Champion är väl förberedd på kommande VM-tävlingar i Schweiz 2003 och i Sverige 2004, så att Calle Champion kan vinna VM, så att massmedia uppmärksammar vår idrottsgren mycket mer än vad de gör idag, så att SOFT med hjälp av vår nya fixstjärna Calle Champion kan dra in mer sponsorpengar, så att vi lockar in fler utövare i vår idrottsgren osv. 50 tävlingar, som Calle Champion satsar massor med energi på för att prestera optimala lopp. Fysiska och mentala förberedelser, hårda lopp där mjölksyran sprutar ut ur öronen och hjärnan krymper av total fokusering och mängder av problemlösningar. Risken att vi får en ny typ av överträningssyndrom bland de svenska elitorienterarna i form av utbrändhet av för mycket stress på OL-jobbet är överhängande. För det är ett jobb att vara på världselit, om nu någon mot all förmodan har missat detta. Det är bara att räkna ut hur mycket tid i dagar, veckor och månader som Calle Champion lägger ner på sitt OL-jobb. En snabb uträkning visar att bara i form av 50 värdetävlingar, förberedelser och efterarbete (analys och utvärdering), träningsläger och resor fram och tillbaka till OL-jobbet så är Calle Champion på sitt OL-jobb 132 dagar eller 12 dagar per månad i genomsnitt och då har jag utelämnat den vanliga träningen på hemmaplan med klubben eller ensam uti skogen och inte heller dragit ifrån semesterdagarna han borde har rätt till. De som tror att vår världselit springer orientering på sin fritid lever tyvärr på någon annan planet. Calle Champion offrar inte något annat för att ta sig an detta prestigefyllda och välbetalda arbete utan han är totalt uppslukad och hängiven av sin uppgift. Calle Champion har en fantastisk förmåga at balansera sig fram på slak lina mellan OL-jobbet, som han naturligtvis prioriterar, och sitt ansvarsfyllda arbete på det stora välkända företaget med en mycket förstående platschef, som ser vilka kvalitéer Calle Champion har när han väl är där. För det stora företaget är Calle Champion en viktig investering för framtiden, när han väl har lagt av med sitt OL-jobb nyss fyllda 43. To be or not to be a World Champion Därför är det viktigt att vi förstår hur det hänger ihop med att nå det stora målet, VÄRLDSMÄSTARE I ORIENTERING. Calle Champion är en smart, tänkande individ med en oerhörd professionell attityd till OL-jobbet och med mycket lite stänk av folkrörelsefilosofi, och

10 tyvärr så hjälper vi inte honom tillräckligt i hans strävan att nå sitt mål utan vi stjälper honom mer genom att bygga ut det nationella tävlingsprogrammet år efter år (sedan första SM-et arrangerades har vi bara lagt till fler tävlingar, vi har inte tagit bort en enda) samtidigt som IOF och andra internationella organisationer också utökar sin tävlingsverksamhet med fler World Cup tävlingar, VM och EM varje år. Samverkan mellan IOF och de nationella förbunden borde kanske vara bättre utbyggd, men samtidigt måste vi också ställa oss själva frågan: Är det så att det svenska OL-programmet är idag viktigare än det internationella?, vilket innebär att SOFTs mål med att bli bäst i världen kommer att vara svårt att nå om vi inom svensk orientering tycker att det nationella programmet är viktigare än det internationella utifrån vilka resultat våra svenska löpare presterar. Klubb och landslag tillsammans Det handlar alltså om att prioritera vad man ska satsa på och hur man kan förbereda sig för detta. I grunden måste vi ha ett gemensamt mål som vi alla tror på, ett gemensamt mål som är realistiskt och accepterat inte minst av löparna, vilka som faktiskt ska utföra arbetet. När klubbarna, landslagsledningen, marknadsförarna, SOFTstyrelsen och framför allt löparna är överens om det gemensamma målet då kan vi hitta en strategi, en handlingsplan hur vi ska nå det stora målet. För att bli bäst i världen krävs det träning och åter träning. Jag är personligt mycket oroad över det tuffa tävlingsprogrammet som vi står inför 2002 med mer eller mindre 50 mycket viktiga tävlingar för våra allra bästa löpare. Den enskilde löpare måste och ska få prioritera de tävlingar han satsar på och då kan det innebära att en hel del av de viktiga klubbtävlingarna blir bortprioriterade. Vi kan inte springa 50 tävlingar på denna nivå under ett år och samtidigt förbättra oss genom ökad träningsbelastning. Löparna måste få mer tid till träning, annars når vi inte målet. För mig som förbundskapten finns det bara ett huvudmål inom svensk elitorientering, och det är att vara bäst på VM. Alla träningsläger, alla Elitserietävlingar och alla testtävlingar ska vara en del av förberedelserna inför VM, fysiskt, mentalt, tekniskt och socialt. Om vi har andra huvudmål med svensk elitorientering, då behöver svensk orientering varken förbundskaptener eller några VM-läger i kommande VM-land. Arbetar klubbarna och landslaget mot samma mål, dvs att svensk orientering ska bli bäst i världen? Och vill någon svensk klubb ha en världsmästare i sin medlemsmatrikel? Ja, jag tror och jag hoppas verkligen det. Landslagsledningens uppgift är att uppfylla de mål som styrelsen satt upp, nämligen Världens bästa landslag, 2 GULD och minst sex medaljer alla redan i Schweiz. En mycket hög målsättning men dock realistisk. Därför måste vi arbeta tillsammans, klubbarna och landslagsledningen, mot ett gemensamt mål, VM i Sverige Vi ska bli världens bästa landslag i Västerås men vi ska också slåss med norrmän och finnar så att någon svensk klubb kan bli världens bästa klubb på 10-MILA. Är det dax nu för OK Orion, IFK Göteborg, Malungs OK, OK Linné, Södertälje/Nykvarn eller IFK Lidingö att bjuda upp våra nordiska grannländer till den fajten? Lycka till SVERIGE i natt och spring skjortan av dom tycker Göran Andersson förbundskapten herrar

11 Bäst när det gäller eller sämst när det gäller Vinter-OS är över för denna gång. Ena dagen är hockeylandslaget upphöjt till himlen, nästa dag sågade mitt itu, skidlandslaget skyller på dåliga förberedelser och att inte vara i form, Magdalena har varit helt outstanding hela året i WC-sammanhang, tar nu visserligen medalj. Hade inte om funnits så hade vi alla stått överst på pallen Bäst när det gäller, optimal prestation, vinnande känsla, flyt är några av de begrepp, vi som håller på med elitidrott, försöker uppnå när vi står på startlinjen inför den där tävlingen som vi så gärna vill vinna.. Hängivenhet, attityd, självförtroende, psykiskt stark, vinnarinstinkt, förmåga att förbereda sig minutiöst, förmåga att göra en total urladdning och att ta ett ansvar för sin prestation är viktiga faktorer som påverkar resultatet i mycket hög utsträckning. Dagens elitidrott är krävande. Om vi vill lyckas nationellt i Sverige måste vi förstå att vi ger oss in i en internationell konkurrens. Därför måste vi prioritera vad som är mer eller mindre viktigt. Vill jag verkligen bli svensk mästare eller ta en plats i landslaget för att lite längre fram kanske bli världsmästare? Och varför vill jag i så fall det? Vad innebär det för arbete, studier, familj, vänner, ekonomi osv. Ja det är frågor jag själv måste besvara. När jag vet vad jag vill och det har landat i mitt hjärta, då jag har en stark önskan att nå målet, där jag är beslutsam, där jag har en positiv attityd till arbetet som ska genomföras, där den inre motivationen är mycket stark och nyfikenheten stor, då är jag en hängiven idrottare. Som orienterare letar vi efter det perfekta loppet och en känsla av flow och när vi väl upplever denna känsla är vi helt lyriska och ord kan inte beskriva det hela. En känsla av att ligga en decimeter ovanför markytan, att inte känna fötterna sättas i marken, backarna tas i ett nafs och kontrollerna går bara inte att missa, de sitter helt enkelt i vägen. För många kan det upplevas som tur, oj idag gick det bra. Men detta går att förbereda sig på, lika mycket som vi kan förbereda oss på allt annat. Saker och ting är bara olika svårt. Många av oss är världsmästare på att hitta bortförklaringar varför vi inte heller idag gjorde det perfekta loppet. Vi skyller på väder och vind, kartan, banläggning, ja, jag kan göra listan lång. I alla fall kommer vi tillbaks till den individuella löparen med det egna ansvaret. Inställningen eller attityden till uppgiften är avgörande för framgång. Vi kan aldrig ändra på dåliga banor, kallt och regnigt väder, tidigt startnummer, kuperat, många grönområden, dålig karta osv, men vi kan ändra attityden till uppkomna förhållanden. Enkelt att vara bäst när det gäller? Ja, om varje löpare får planera och lägga upp sina förberedelser utifrån sig själv och utifrån sin målsättning och inre drivkraft. Våra bästa löpare i Sverige är bra tränade och kan på så sätt hålla en hög lägsta nivå. För att lyckas internationellt på yttersta nivå krävs stora förberedelser där många pusselbitar ska falla på plats. När löparna snart ska ut i årets 10-MILAskog väntar en spännande kamp man mot man, och när en tävlingsmänniska väl står på startlinjen gör hon sitt bästa utifrån den här dagen. För några väntar årets huvudmål, medan andra springer sin 10-MILAsträcka som en del i förberedelserna mot EM, WC men framförallt VM som huvudmål. Marita Skogum, förbundskapten damer

12 Årets 10-MILA-budskap är författat av Lena Larsson, D45! Jag har fått den stora äran att skriva budskapet på årets budkavle. Orientering har jag provat på många gånger och sista sträckan på 10-MILA hade jag ställt upp på redan innan jag kallade mig för orienterare. Vid författandet av dessa rader är jag ordförande i Västmanlands Orienteringsförbund och ledamot i Svenska Orienteringsförbundets styrelse. 10-MILA är för mig en drivkraft. Det är dit blicken och tankarna är riktade under vinterns alla träningspass. I en individuell idrott som vår är gemensamma mål viktiga för klubbsammanhållningen och där har 10-MILA en enormt viktig roll att fylla. Det vet vi alla att det lilla extra finns där när vi får springa i laget. För egen del tar orken slut fortare än viljan så därför har många nätter efter avklarat lopp varit mycket tunga. Med glädje och stolthet hälsar jag er välkomna till Västmanland och önskar er lycka till i skogarna söder om Surahammar. Lena

13 Segrarlag genom tiderna Herrar 1945 SoIK Hellas 1946 IF Goterna 1947 Matteuspojkarna 1948 Skogsuvarnas IF 1949 Turebergs IF 1950 OK Fyrismalm 1951 IFK Lidingö 1952 SoIK Hellas 1953 Arboga OK 1954 Helsingin Suunistajat 1955 Arboga OK 1956 IF Thor 1957 IFK Hedemora 1958 Nyköpings OK 1959 Stockholms OK 1960 IFK Hedemora 1961 Södertälje IF 1962 Tävlingsstopp 1963 Rotebro IS 1964 Stora Tuna IK 1965 OK Malmia 1966 Tierps IF 1967 Kristinehamns OK 1968 Järfälla OK 1969 IKHP 1970 IKHP 1971 IK Fyris 1972 Järfälla OK 1973 Ludvika OK 1974 IKHP 1975 Hagaby GoIF 1976 Hagaby GoIF 1977 OK Ravinen 1978 Gustavsberg IF 1979 OK Ravinen 1980 Gustavsbergs IF 1981 OK Ravinen 1982 Liedon Parma 1983 Kalevan Rasti 1984 Tullinge SK 1985 Almby IK 1986 IFK Södertälje 1987 Pan/Önos 1988 Malmby IF 1989 OK Tyr 1990 OKTyr 1991 Angelniemen Ankkuri 1992 IFK Södertälje 1993 IFK Södertälje 1994 Turun Suunistajat 1995 IKHP 1996 IFK Södertälje 1997 Baekkelaget SK 1998 Halden SK 1999 Halden SK 2000 Halden SK 2001 Baekkelagets SK Damer 1977 Gävle OK 1978 IK Jarl 1979 OK Ravinen 1980 OK Ravinen 1981 OK Ravinen 1982 Stora Tuna IK 1983 Romerikslaget 1984 Stora Tuna IK 1985 NTHI 1986 NTHI 1987 NTHI 1988 Tullinge SK 1989 IFK Södertälje 1990 Tampereen Pyrintö 1991 Tampereen Pyrintö 1992 NTHI 1993 Tullinge SK 1994 Häämenlinnan 1995 Sundsvalls OK 1996 Sundsvalls OK 1997 Baekkelaget SK 1998 Baekkelaget SK 1999 Pargas IF 2000 Domnarvets GoIF 2001 Kalevan Rasti Ungdom 1992 Turun Suunnistajat 1993 Turun Suunnistajat 1994 Espoon Suunta 1995 Fredrikstad SK 1996 Tampereen Pyrintö 1997 Kristinehamns OK 1998 Järfälla OK 1999 IKHP 2000 Gustavsberg/Järla 2001 OK Denseln Maratontabell Sammanlagd platssiffra för de lag som fullföljt samtliga 10-MILA: Tullinge SK 2026 SoIK Hellas 3924 Sundbybergs IK 6104 Turebergs IF 6402 Foto: Keith Samuelson

14 Tävlingscentrum Surahammar

15 15

16 Startlista ungdom 1 OK Denseln 1 2 Järla IF OK 3 Lynx 1 4 OK Österåker 1 5 OK Landehof 6 Tullinge SK 1 7 Halmstad OK 1 8 Söders SOL-Tyresö 1 9 Rånäs OK 1 10 Rehns BK 1 11 IFK Hedemora OK 1 12 OK Alehof 1 13 Rajamäen Rykmentti 1 14 Koovee Tampere 1 15 SOK Viljan 1 16 Fredrikstad Skiklubb 1 17 IF Hagen 1 18 Dalaportens OL 1 19 Södertälje/Nykvarn OL 1 20 Asker Skiklubb 1 21 PAN-Kristianstad 1 22 OK TISAREN 1 23 Turun Suunnistajat 1 24 Forsa OK 1 25 Alfta ÖSA OK 1 26 Bromma/Vällingby SOK 1 27 Rånäs OK 2 28 Lapuan Virkiä 1 29 Sundsvalls OK 1 30 Falköpings AIK 1 31 Boxholm-Mjölby OL 1 32 OK Skogshjortarna 1 33 OK Klemmingen 1 34 Dalaportens OL 2 35 FK Göingarna 1 36 Opsal if 1 37 Södertälje/Nykvarn OL 2 38 Linköpings OK 1 39 OK Linné 1 40 Nydalens Skiblub 1 41 IFK Moras OK 1 42 Hiisirasti 1 43 OK Kolmården 1 44 OK Kullingshof 1 45 OK Tyr 1 46 OK Rodhen 1 47 Haninge SOK 1 48 Hjobygdens OK 1 49 IL Tyrving 1 50 Fossum IF 1 51 Halden Skiklubb 1 52 Liedon Parma 1 53 OK Hammaren 1 54 OK Hällen 1 55 Hagaby GoIF 1 56 Täby Ok 1 57 Kongsberg O-lag 1 58 Asker Skiklubb 2 59 Rehns BK 2 60 Almby IK 1 61 DELTA 1 62 Østmarka OK 1 63 Kils OK 1 64 Kovlands IF 1 65 Tierps SOK 1 66 Ärla IF 1 67 Fredrikstad Skiklubb 2 68 IF Thor 1 69 Söders SOL-Tyresö 2 70 Järla IF OK 2 71 Uddevalla OK 1 72 Asker Skiklubb 3 73 Västerås SOK 1 74 Hagaby GoIF 2 75 OK Skogshjortarna 2 76 OK Hedströmmen 1 77 Tampereen Pyrintö 1 78 OK Södertörn 1 79 Stora Tuna IK 2 80 Säterbygdens OK 1 81 OK Roslagen 1 82 Stora Tuna IK 1 83 OK Ravinen 1 84 Hestra IF 1 85 IFK Moras OK 2 86 Eiker ol 1 87 Eskilstunafors OL 1 88 Västerås SOK 2 89 Halmstad OK 2 90 Helsingin Suunnistajat 1 91 Västerbergslagens OL 1 92 OK Djerf 1 93 OK Moss 1 94 Täby Ok 2 95 Raumar O-lag 1 96 Mariestads FK 1 97 Umeå OK 1 98 Kristinehamn OK 1 99 Opsal if Konnerud I.L Köping-Kolsva OK Köping-Kolsva OK Kvarnsvedens GoIF OK Fossum IF Fossum IF Lynx Pihkaniskat Enebyberg/Sundbyberg Pargas IF Tampereen Pyrintö Tampereen Pyrintö Tampereen Pyrintö Tampereen Pyrintö IL Tyrving Malungs OK Skogsmårdarna Lillerød IF Linköpings OK Motala AIF-OL DELTA Halden Skiklubb Halden Skiklubb Halden Skiklubb Surahammars SOK Surahammars SOK Forsa OK Västerås SOK Västerås SOK Opsal if Garphyttans IF IFK Hedemora OK OK Hedströmmen Snättringe SK Snättringe SK Ikaalisten Nouseva- Voima Järla IF OK Järla IF OK Raumar O-lag IFK Moras OK IFK Moras OK OK Roslagen OK Klemmingen Modum Alfta ÖSA OK Säterbygdens OK 2 16

17 Startlista ungdom 145 Ylistaron Kilpa-Veljet Hagaby GoIF Hagaby GoIF OK TISAREN FK Herkules OK Skogsfalken Malmö OK Sandefjord o-klubb Sandefjord o-klubb Rasti-Nokia IF Hagen IF Hagen Liedon Parma Katrineholms OK Svaide Roma SOK OK MANGEN Falköpings AIK Leksands OK Leksands OK OK Djerf OK Djerf OK Nackhe FK Friskus-Varberg Tumba/Mälarhöjden OK IK Gandvik Løten o-lag Løten o-lag Jönköpings OK IFK Lidingö IFK Lidingö Fredrikstad Skiklubb Söderhamns OK Tibro AIK SOK Tibro AIK SOK Tjalve Orientering Asker Skiklubb Asker Skiklubb Asker Skiklubb OK Tor, Torshälla Sundsvalls OK Kyrös-Rasti Konnerud I.L OK Tyr Norbergs OK Ärla IF Rasti-Saimaa Helsingin Suunnistajat Finspångs AIK OK Rodhen OK Rodhen OK Måsen OK Måsen OK Måsen Sarpsborg OL /Trøsken IL Heming/Njård O-lag Ringerike o-lag OK Enen Västerbergslagens Ol OK Kåre OK Kåre Jalasjärven Jalas Jalasjärven Jalas Ås NLH orientering Ås NLH orientering IF Sibbo-Vargarna OK Ravinen Stora Tuna IK Porsgrunn OL/ OK Skeidi Porsgrunn OL/ OK Skeidi Porsgrunn OL/ OK Skeidi OK Hällen OK Hällen Gävle Orient.klubb Gävle Orient.klubb Varteig o-lag Selånger SOK Hjobygdens OK OK Denseln OK Denseln OK Denseln KFUM Örebro Pohjankyrön Rasti Angelniemen Ankkuri Södertälje./Nykvarn OL Hauhon Sisu OK Gipen Tierps SOK OK Kolmården OK Kolmården Hjärnarps GH OL OK Milan OK Milan OK Milan OK Alehof OK Alehof Haninge SOK Nydalens Skiblub Nydalens Skiblub IF Thor Boxholm-Mjölby OL Pohjantähti Vallentuna/Össeby OL Umeå OK Kongsberg O-lag Kongsberg O-lag OK Älvsjö Örby Koovee Tampere Kils OK Østmarka OK Kongsberg O-lag Kongsberg O-lag Kongsberg O-lag Skarpnäcks OL Skarpnäcks OL Tullinge SK Skogslöparna Nyköpings OK Nyköpings OK Mynämäen Suun Mynämäen Suun IK Jarl Rättvik Länna IF Lillomarka O-lag Indre Östfold OK Indre Östfold OK IF Sturla IF Sturla IF Sturla/Konnerud IL L/F-Hønefoss Orient Kongsberg O-lag Ljusdals OK 1 17

18 Startlista damer 1 Kalevan Rasti 1 2 Halden Skiklubb 1 3 IK Hakarpspojkarna 1 4 Nydalens Skiblub 1 5 Tampereen Pyrintö 1 6 Turun Suunnistajat 1 7 Liedon Parma 1 8 Sundsvalls OK 1 9 Fredrikstad Skiklubb 1 10 Domnarvets GoIF 1 11 Stora Tuna IK 1 12 IFK Hedemora OK 1 13 Södertälje/Nykvarn OL 1 14 Bækkelaget SK 1 15 Asikkalan Raikas 1 16 Ulricehamns OK 1 17 Pargas IF 1 18 OK Ravinen 1 19 PAN-Kristianstad 1 20 OK Rajamäen Rykmentti 1 22 Halden Skiklubb 2 23 Rastikarhut 1 24 FarumTisvilde OK 1 25 Sävedalens AIK 1 26 Södertälje/Nykvarn OL 2 27 Leksands OK 1 28 Kangasala SK 1 29 IFK Moras OK 1 30 IF Thor 1 31 Ronneby OK 1 32 IFK Lidingö 1 33 IFK Lidingö 2 34 Tullinge SK 1 35 Söders SOL-Tyresö 1 36 OK Skogsfalken 1 37 Strängnäs-Malmby OL/OK Grip 1 38 NTNUI 1 39 OK Tyr 1 40 Vehkalahden Veikot 1 41 Kalevan Rasti 2 42 Suunta IK Hakarpspojkarna 2 44 Jämsän Retki-Veikot 1 45 OK TISAREN 1 46 Tullinge SK 2 47 OK Linné 1 48 Järfälla OK 1 49 OK Hedströmmen 1 50 Tampereen Pyrintö 2 51 Sundbybergs IK 1 52 Helsingin Suunnistajat 1 53 OK Denseln 1 54 Täby Ok 1 55 OK Djerf 1 56 Paimion Rasti 1 57 Stora Tuna IK 2 58 Leksands OK 2 59 Almby IK 1 60 Ärla IF 1 61 Eksjö SOK 1 62 Västerås SOK 1 63 Rajamäen Rykmentti 2 64 OK Tyr 2 65 OK Linné 2 66 FK Friskus-Varberg 1 67 OK Orion 1 68 Göteborg/Majorna OK 1 69 FK Göingarna 1 70 Koovee Tampere 1 71 Hiisirasti 1 72 Sundsvalls OK 2 73 Pohjantähti 1 74 OK TISAREN 2 75 Täby Ok 2 76 Espoon Suunta 1 77 Gävle Orient.klubb 1 78 Turebergs IF 1 79 IF Thor 2 80 Sävedalens AIK 2 81 NTNUI 2 82 IL Tyrving 1 83 Linköpings OK 1 84 Södertälje/Nykvarn OL 3 85 Nydalens Skiblub 2 86 Linköpings OK 2 87 Turun Suunnistajat 2 88 Domnarvets GoIF 2 89 OK Hällen 1 90 FK Herkules 1 91 Lynx 1 92 IK Hakarpspojkarna 3 93 Skogslöparna 1 94 OK Orion 2 95 Skogsluffarnas OK 1 96 Halden Skiklubb 3 97 OK Södertörn 1 98 Hagaby GoIF 1 99 OK Rodhen Opsal if Kristinehamn OK Växjö OK HALMSTAD OK Tullinge SK Ronneby OK DELTA IFK Lidingö Västerås SOK IF Thor Kungälvs OK Hyvinkään Rasti Dalaportens OL Nybro OK Ärla IF Halmstad OK Pihkaniskat Stora Tuna IK OK Ravinen Tumba/Mälarhöjden OK Vehkalahden Veikot Ås NLH orientering Tampereen Pyrintö IFK Göteborg Lillomarka O-lag FK Vittus Östersunds OK Leksands OK IF Thor Köping-Kolsva OK OK Linné OK Enen Vittjärvs IK IK Ymer Hjobygdens OK Liedon Parma Söders SOL-Tyresö Navi 1 18

19 Startlista damer 138 OK Pan Århus Boxholm-Mjölby OL OSI Orientering OK Hammaren Södertälje/Nykvarn OL Pargas IF OK Alehof Tullinge SK Nydalens Skiklub Västerbergslagens OL PAN-Kristianstad OK Kåre Nyköpings OK Köping-Kolsva OK Köping-Kolsva OK IF Femman OLG Biberist SO Espoon Suunta Sigtuna OK Rasti-Nokia Modum Vänersborgs Skidklubb OK Nolaskogsarna OK Surahammars SOK OK Löftan Enebybergs IF Tampereen Pyrintö SOL TRANÅS Hauhon Sisu Gudhems IF/Falköpings AIK Vattenfalls IF Soik HELLAS Motala AIF-OL Falkenbergs OK IF Åland OK Pan Århus DELTA OK Hammaren OK Hammaren Lahden Suunnistajat OK Milan Forsa OK Främmestads IK Västerås SOK Solna OK Västerås SOK Västerås SOK IFK Hedemora OK Garphyttans IF Malungs OK Skogsmårdarna IK Hakarpspojkarna Snättringe SK Snättringe SK Järla IF OK Raumar O-lag IFK Moras OK IFK Moras OK OK Klemmingen FarumTisvilde OK Alfta ÖSA OK Ylistaron Kilpa-Veljet Hagaby GoIF IFK Enskede IFK Enskede Rond O - Lag OK Skogsfalken Pihkaniskat Malmö OK Almby IK Almby IK IF Hagen IF Hagen Drangedal O-lag- Damkavlen Hestra IF Sävedalens AIK Järfälla OK Järfälla OK Ulricehamns OK Nydalens Skiblub Katrineholms OK Bredaryds SOK Svaide Roma SOK Eskilstunafors OL Eskilstunafors OL HJS Vansbro OK Leksands OK OK Djerf FK Friskus-Varberg IK Gandvik Tumba/Mälarhöjden OK Tumba/Mälarhöjden OK OK Tylöskog OK Roslagen OK Roslagen Härlövs IF Jönköpings OK OK Skogshjortarna Söders SOL-Tyresö Røyken O-lag OK Dacke Söderhamns OK Tjalve Orientering Asker Skiklubb Sundbybergs IK OK TOR, TORSHÄLLA Långvikens OK Rehns BK Sundsvalls OK Sundsvalls OK Stigmännen/ OK Vilse Kyrös-Rasti Konnerud I.L Norrköpings AIS OK Moss Sala OK Finspångs AIK OK Rodhen OK Rodhen OK Skogsstjärnan OK Måsen OK Linné OK Linné Mariestads FK Heming/Njård O-lag Ringerike o-lag Trollhättans SOK Grycksbo IF OK Porsgrunn OL IFK Göteborg Ås NLH orientering IF Sibbo-Vargarna 1 19

20 Startlista damer 270 OK Ravinen Dalaportens OL Dalaportens OL Storviks IF NTNUI NTNUI NTNUI Vihtavuoren Pamaus OK Hällen OK Hällen Gävle OK Ballerup OK Stigsökarna Ok Selånger SOK OK Denseln KFUM Örebro KFUM Örebro Väsby OK Pohjankyrön Rasti Uddevalla OK Tierps SOK/OK Triangeln OK Kolmården OK Kolmården Hjärnarps GH OL Kovlands IF KOK / HSOK TU Dresden OL Vallset/Stange Visborgs OK Visborgs OK Eksjö SOK OK Alehof OK Roxen Haninge SOK Haninge SOK IF Thor IF Thor Lunds OK Pohjantähti OK Landehof OK Landehof Rånäs OK Rånäs OK Turebergs IF SK Trim/OK Vallentuna/Össeby OL Umeå OK OKÄlvsjö Örby Koovee Tampere Kils OK Østmarka OK Østmarka OK Skarpnäcks OL Tullinge SK Ringsjö OK 1 Fotograf: Keith Samuelson 325 OK Österåker Skogslöparna OK Kullingshof Kongsberg O-lag Nyköpings OK Arboga OK Länna IF Istrums SK Lillomarka O-lag OK Tranan/OK Mark Eiker ol Wing OK OK Klyftamo Länsi-Uudenmaan Suun 1 20

21 21

22 22

23 23

24 Startlista herrar 1 Bækkelaget SK 1 2 Halden Skiklubb 1 3 DELTA 1 4 OK Orion 1 5 Turun Suunnistajat 1 6 IK Hakarpspojkarna 1 7 Pohjantähti 1 8 Turun Metsänkävijät 1 9 Ronneby OK 1 10 IFK Lidingö 1 11 MS Parma 1 12 FarumTisvilde OK 1 13 Södertälje/Nykvarn OL 1 14 Kangasala SK 1 15 OK TISAREN 1 16 Tampereen Pyrintö 1 17 Pargas IF 1 18 IF Femman 1 19 Malungs OK Skogsmårdarna 1 20 Leksands OK 1 21 Espoon Suunta 1 22 Kristiansand OK 1 23 Paimion Rasti 1 24 Rajamäen Rykmentti 1 25 PAN-Kristianstad 1 26 Nydalens Skiblub 1 27 OK Roslagen 1 28 Sundsvalls OK 1 29 IFK Göteborg 1 30 Hagaby GoIF 1 31 OK Järfälla OK 1 33 OK Hammaren 1 34 Söders SOL -Tyresö 1 35 Rasti-Kurikka 1 36 OK Tyr 1 37 Soik HELLAS 1 38 Stora Tuna IK 1 39 Navi 1 40 IF Thor 1 41 Bredaryds SOK 1 42 Fredrikstad Skiklubb 1 43 Göteborg-Majorna OK 1 44 Strängnäs-Malmby OL/OK Grip 1 45 Lapuan Virkiä 1 46 OK Linné 1 47 FK Friskus-Varberg 1 48 IFK Lidingö 2 49 Hestra IF 2 50 OK Kolmården 1 51 IK Hakarpspojkarna 2 52 OK Skogsfalken 1 53 Lynx 1 54 Suunta Vehkalahden Veikot 1 56 OK Pan Århus 1 57 Rastivarsat 1 58 OK Hällen 1 59 Koovee Tampere 1 60 OK Kåre 1 61 Ikaalisten Nouseva- Voima 1 62 Västerås SOK 1 63 Halden Skiklubb 2 64 Gävle OK Linköpings OK 1 66 Tullinge SK 1 67 Modum 1 68 NTNUI 1 69 OK Orion 2 70 IFK Moras OK 1 71 Boxholm-Mjölby OL 1 72 Sävedalens AIK 1 73 Angelniemen Ankkuri 1 74 OK Denseln 1 75 Gustavsbergs IF 1 76 Ulricehamns OK 1 77 Tumba/Mälarhöjden OK 1 78 IL Tyrving 1 79 Täby Ok 1 80 Espoon Suunta 2 81 IFK Hedemora OK 1 82 Spring Cup OK 1 83 Bækkelaget SK 2 84 Kils OK 1 85 SOK Viljan 1 86 OK Skogshjortarna 1 87 Ås NLH orientering 1 88 Hiisirasti 1 89 Ärla IF 1 90 Storviks IF 1 91 KFUM Örebro 1 92 Hämeenlinnan Suunnistajat 1 93 IFK Göteborg 2 94 Nydalens Skiblub 2 95 NTNUI 2 96 Rasti-Saimaa 1 97 Turun Suunnistajat 2 98 Sundbybergs IK 1 99 Kalmar OK OK Tyr Norbergs OK Hyvinkään Rasti Järfälla OK Leksands OK Mariestads FK Stora Tuna IK IF Sibbo-Vargarna Ronneby OK Sippurasti Pohjantähti IFK Lidingö Tullinge SK Sundsvalls OK Vänersborgs Skidklubb Helsingin Suunnistajat Södertälje/Nykvarn OL Västerbergslagens Ol OK Nolaskogsarna Rehns BK Kalevan Rasti Fredrikstad Skiklubb Halmstad OK Porsgrunn OL / Lifjell OL OK Alehof Rasti E Opsal if OK Roxen Garphyttans IF OK Tranan/OK Mark Göteborg-Majorna OK Eksjö SOK IF Hagen Gular IL Gotlands Bro OK 1 24

25 Startlista herrar 135 Ringerike o-lag Nybro OK Västerås SOK Lillomarka O-lag OK TISAREN Asker Skiklubb Turun Metsänkävijät Nyköpings OK OK Vilse Hauhon Sisu OK Södertörn OK Djerf Ex-legends Rasti-Nokia Vänersborgs Skidklubb OK Tolere Utby/Stern/Landehof Lynx Kalevan Rasti Pihkaniskat Hærens Officersskole Korahdus Enebybergs IF Soik HELLAS Linköpings OK Motala AIF-OL Falkenbergs OK Rajamäen Rykmentti IF Åland OK Pan Århus DELTA OK Hammaren Surahammars SOK Lahden Suunnistaja OK Milan 1 Fotograf: Tommy Nylén 147 Kovlands IF OK TOR, TORSHÄLLA FarumTisvilde OK OK Roslagen Köping-Kolsva OK Saarijärven Pullistus IK Trenne/OK Löftan Kymin Suunnistajat MS Parma OLG Biberist SO Tampereen Pyrintö IL Tyrving LPU Team Nässjö OK Spring Cup OK FC Janina Hämeen Hiihto 175 Gudhems IF/Falköpings AIK Vattenfalls IF Forsa OK Västerås SOK Västerås SOK Västerås SOK Opsal if OK ORIENT IFK Hedemora OK Tisvilde Hegn OK OK Hedströmmen IK Hakarpspojkarna 3 25

26 Startlista herrar 199 Ikaalisten Nouseva- Voima Järla IF OK Gagnefs OK Otaniemen Jyllääjät Raumar O-lag Halden Skiklubb IFK Moras OK Rasti-Jussit Växjö OK OK Klemmingen Swiss O-team Alfta ÖSA OK Säterbygdens OK Ylistaron Kilpa-Veljet Säterbygdens OK Hagaby GoIF OK TISAREN Bromma/Vällingby SOK Rotebro IS IFK Enskede IFK Enskede Skogsluffarnas OK OSI Orientering OK Älgen Sävedalens AIK Nydalens Skiblub Nydalens Skiblub Katrineholms OK OK Grane/Skattkärrs IF Norbergs OK Eskilstunafors OL Kristinehamn OK Herning/Aalborg OK FK Vittus Västervik/ Gamleby/Ankarsrum FK Friskus-Varberg Tumba/Mälarhöjden OK Tumba/Mälarhöjden OK 3 237IK Gandvik OS Sandhamn OK Tylöskog OK Roslagen Vang Orienteringslag Hämeenlinnan Suunnistajat Sandnes IL Härlövs IF Värend GN Jönköpings OK Söders SOL -Tyresö OK Dacke Söderhamns OK Norrköpings AIS/Tjalve Sundbybergs IK Haukijahtaajat Kyrös-Rasti Hyvinkään Rasti Frölunda OL Finspångs AIK OK Rodhen OK Måsen OK Linné OK Linné OK Linné Gubbs 262 Sarpsborg OL/Trøsken IL OK Enen Västerbergslagens Ol Grycksbo IF OK OK Kåre Björkfors GoIF/OK Eken/Kisa SK 268 Joutsenon Kullervo Täby Ok Jalasjärven Jalas Ås NLH orientering OK Ravinen OK Ravinen OK Ravinen Dalaportens OL Dalaportens OL Skärmen/Stigsök/ Åmåls OK Gotland (Bro/Svaide/VOK) Stora Tuna IK NTNUI NTNUI NTNUI NTNUI NTNUI Almby Ik/Ok Letstigen OK Hällen Gävle OK Ballerup OK Ok Raseborg Skärmen/Stigsök/ Åmåls OK OK Denseln OK Södertörn KFUM Örebro KFUM Örebro Väsby OK Väsby OK Göteborg-Majorna OK Södertälje/Nykvarn OL Södertälje/Nykvarn OL Angelniemen Ankkuri Uddevalla OK Tierps SOK OK Kolmården Hjärnarps GH OL SOK/KOK TU Dresden IFK Umeå OK Njudung/OK Bävern Snättringe SK OK Roxen Haninge SOK IF Brahe IF Thor IF Thor Lunds OK SOK Viljan Rånäs OK Rånäs OK Turebergs IF Vallentuna/Össeby OL Umeå OK Tistedalen FL OK Älvsjö Örby Korven Honka OK Norden/Sala OK Koovee Tampere Østmarka OK 1 26

27 Startlista herrar 328 Østmarka OK Tullinge SK Skarpnäcks OL Skarpnäcks OL Kongsberg O-lag Ringsjö OK OK Österåker Kongsberg O-lag Skogslöparna FK Göingarna OK Kullingshof OK Gisle Arboga OK OK Älme Umeå OK Mäntsälän Urheilijat Länna IF/L-100 IF Indre Östfold OK Istrums SK OK Triangeln/ Österfärnebo IF Kristiansand OK Eiker ol PAN-Kristianstad Wing OK FK Finn OK Motala Ärla IF 2 Startlista Sponsorkavlen Ångpanneföreningen Alstom HSB 518 Uppsala Regemente, Försvarsmakten 519 Högkvarteret, Försvarsmakten 520 Birka Energi 521 Surahammars kommun Vakant Radio 10-MILA 93,2 MHz 27