Veckogåsen v 8. Matsedel v 8. Bibliotekets nya hemsida. Kom ihåg p-tillståndet. Bussarna

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Veckogåsen v 8. Matsedel v 8. Bibliotekets nya hemsida. Kom ihåg p-tillståndet. Bussarna"

Transkript

1 Veckogåsen v 8 Nu har vi snart lyckats ta oss igenom alla veckor mellan jul och sportlov med allt busskrångel. Kan vi hitta lyckan även när vi står och fryser vid 601ans busshållplats? Läs Emma Johanssons spännande reportage om när hon och resten av klass NV10e konfronterades med de senaste rönen kring lyckoforskning. Matsedel v 8 Mån Fisksoppa med potatis och purjolök, frukt Risgrynsgröt, kanel och socker Tis Kassler med champinjonsås, potatis Indisk grönsaksgryta, ris Ons Mexiröra med salsasås, ris Bakad palsternacka med ost Tors Skolrestaurangens val Vegetariska Dagen Fredag Fre Paprikalasagne, bönröra och keso Morotssås med svarta oliver, pasta Bibliotekets nya hemsida Nu har vi på biblioteket glädjande nog fått en egen hemsida med bland annat en praktisk länksamling och informationssökningstips. Vi bloggar också regelbundet om böcker, tidskrifter, roliga länkar, aktualiteter och annat. Ta dig gärna en titt då och då! Du når oss också via skolans hemsida. Kom ihåg p-tillståndet Alla ni lyckliga körkortsinnehavare; visst har ni fixat parkeringstillstånd hos Ulla i receptionen. Om inte, gör det så fort ni kan, så slipper ni lapp från vaktbolaget. Bussarna Som ni märkt har det varit krångel med busstrafiken sedan årsskiftet. (Själv tar jag trettio bussar i veckan och flertalet har varit försenade ibland uppåt en halvtimme, fyrtio minuter.) Kommunen har reagerat skarpt på detta och krävt åtgärder från SL och Arriva, den nya entreprenören. SL och Arriva har svarat genom att be om ursäkt för bristande planering. Arriva kommer nu att arbeta om planeringen i grunden och räknar med att allt ska flyta på bättre från mars månad. (Kommunens brev och SLs svar bifogas.) 1

2 Elevkort till skolrestaurangen Precis som en stor mängd andra skolor inför vi snart ett passagesystem till skolrestaurangen. För att komma in i matsalen behöver man som elev och medarbetare använda sitt elevkort resp. passérkort. På detta sätt kan vi se till att ingen går och äter fler än en gång samt att alla som kommer in är behöriga. Alla pengar som vi kan spara på detta system går tillbaka till er elever och till skolrestaurangen för att göra maten ännu bättre! Systemet installeras under påsklovet. Kom ihåg att ta med elevkortet varje dag så att ni inte går miste om skolans läckra luncher. Nya tider i helpdesken Ni ettor är välkomna till helpdesken i C-korridoren för att få hjälp med era datorer. De här tiderna gäller just nu. Mån: Tis: Ons: Tor: Fre: Mac-utbildning för åk 1. Vill du i åk1 ha tips på hur du kan få din mac att bli ett ännu bättre arbetsverktyg? Några torsdagar framöver blir det macutbildning i miniaulan. Det blir genomgång av filhantering, program, smarta appar och alternativa verktyg. Det första möjliga tillfället är nu på torsdag 21/2 kl i miniaulan. Ni kan också välja att komma torsdagen den 7/3 eller 14/3, samma tid och plats. Välkommen! Helpdesken genom Jocke Henriksson 2

3 NV10e:s ofrivilliga jakt på lycka Vad händer när en gymnasieklass grundligt får utforska rönen om lycka? Vilka tankar och reaktioner väcker det? Och framförallt: gör den nyförvärvade kunskapen dem lyckligare? Detta var vad som hände NV10e när de ofrivilligt drogs in i nutidens kanske största letande: Jakten på lycka. En fördjupning i ämnet Lycka som mynnar ut i att klassen skriver reportage är uppgiften som den alltid lika positiva svenskläraren Lasse Svensson leende presenterar för NV10e en bit in på den grå höstterminen. Reaktionerna är blandade, men att det var en typisk Lasseuppgift är klart, svenskalektionerna glider lätt in på ett psykologiskt eller filosofiskt spår lite nu och då. Flera är i alla fall positiva till projektet och känner att det säkert kommer bli intressant. Lycka är väldigt centralt i vårt samhälle och våra liv idag, även om vi inte är medvetna om det. Reklam skriker ut att vi blir lyckliga om vi köper deras produkt, bokhandlarna svämmar över av självhjälpsböcker för att må bra, gymmen går varma för visst blir man lycklig om man har en vältränad kropp och det finns coacher som hjälper oss att bli lyckliga. Mitt i denna smet hittar vi den stressade människan som försöker hinna med familj, arbete, hälsa och intressen och tänker att Någon gång i framtiden kommer jag att komma till en punkt när jag är lycklig. Jag måste bara klara av det här, och det där och a just det, det där också. Sen kommer jag vara lycklig. Marcus, en av eleverna i NV10e säger: Vi mår mycket bättre än de i fattiga länder men vi stör oss på småsaker, de blir lyckliga över saker som inte vi blir lyckliga av, och förklarar Fösta stora leendet. Foto: Muhammad Ahmed hur vi börjar på ett högre lyckovärde men vår lycka går upp och ner lika mycket som de som har det sämre ställt än oss. Arbetet börjar med en halvdag om lycka, där en gammal elev till Lasse som nu jobbar på Lyckolabbet och samtidig utbildar sig till psykolog kommer och håller ett föredrag. Så kommer det sig att hela klassen en fredagmorgon sitter i det vanliga klassrummet med de lustiga blommorna målade på väggen, men istället för matteläraren står en leende Katarina Blom där med den första sidan av den välgjorda powerpointen uppe. Någon enstaka kommentar hörs om att det väl är onödigt med en halvdag om lycka, men de flesta verkar förväntansfulla. 40% av vår lycka kan vi själva påverka. Efter en introduktion presenterar Katarina en professor i psykologi, Sonia Lyubomirsky, som har forskat om vad som skiljer lyckliga människor från olyckliga. Hon har kommit fram till att livsomständigheterna bara påverkar 10% av vår lycka, 50% påverkas av generna och 40% av våra beteenden, alltså vad vi gör, tänker och fyller livet med. Detta 3

4 betyder att vi har stor möjlighet att själva påverka hur lyckliga vi är. Men hur gör man det? Det finns flera sätt och Katarina kommer under förmiddagen att berätta mer om några av dem. Bara 10% av lyckan påverkas av livsomständigheter, kan det vara så? Det är verkligen inte den bilden samhället ger av lyckan, men hur mycket skulle affärerna få sålt om alla gick omkring och var nöjda med sina liv som det var? Som en liten flicka som bodde på en soptipp i Indien tillsammans med många andra sa till en svenska som besökte tippen I have a very big family och log. Egentligen borde man inte behöva forska för att komma fram till att det snarare är vår inställning än yttre förhållanden som gör oss lyckliga. I Sverige har vi det så bra materiellt sett men ändå verkar vi alldeles svultna på lycka och ju mer vi letar på fel ställe desto olyckligare blir vi. Ibland träffar man också människor som har haft ett väldigt tufft liv men ändå strålar de ofta av glädje, hur kommer det sig? Kanske är det så att de har förmågan att se det positiva i sin situation också. Hjärnans negativa filter Katarina fortsätter att berätta hur vår hjärna inte alls tar in omgivningen objektivt utan hela tiden tar ett fokus och skalar bort allt annat. Naturligt har hjärnan lätt att fokusera på att leta efter hot och problem som den kan lösa. Detta är lätt att inse att det stämmer, det behövs så lite för att vi ska bli oroliga och nedstämda trots att det samtidigt finns mycket mer att vara glad och tacksam för. Men det finns hopp. Hjärnans fokus påverkas av vår historia och om vi övar på lyckliga beteenden kommer det att bli lättare och lättare att vara lycklig. Klassen fick pröva hur bra det gick att leda in tanken på rätt spår genom att fylla tre olika cirklar med saker som gjorde dem lyckliga: en för mening, en för njutning, och en för engagemang. Stämningen blev också gladare allt eftersom fler insåg vad mycket det fanns som redan gjorde dem lyckliga. Egentligen kanske man inte behöver göra så mycket för att bli lycklig, det kan räcka med att påminna hjärnan om de sakerna som man redan är glad för, den negativa biten sköter den ofta automatiskt och om den skulle glömma bort det är det väl inte hela världen. Tacksamhet Senare gör klassen en övning som dock ger klart större effekt. Alla ska plocka fram sina mobiler och skriva ett sms till någon som man är tacksam mot. För vissa tar det ett tag att bli klar över till vem och vad de ska skriva, inte för att de inte är tacksamma utan för att det är ovant. Under tiden blir stämningen allt mer uppsluppen och det pratas och skrattas i klassrummet. Tänk vad mycket ljus vi har spridit nu, påminner Katarina, 25 uppmuntrande sms. Varför ger vi inte uppskattning oftare till varandra? Kan det vara så att det tar emot att erkänna att vi behöver varandra och att det finns en kultur av att det är bäst att klara så mycket som möjligt själv? Att behöva någon annan verkar ibland ses som ett tecken på svaghet, eller så är vi bara lata eller tar allt för givet. Det är i vilket fall onödigt för, håll i hatten nu, tacksamhet gör oss fysiskt friskare, ökar hjälpsamhet, motverkar avundsjuka, gör att vi når mål lättare och till och med motionerar mer. Och enligt en annan lyckoforskare, Bengt Brülde, är det just genom att lära sig gilla läget som man blir lycklig, det finns nämligen någonting som han kallar habitureingseffekten. Den innebär att vi anpassar oss väldigt snabbt till förändrade omständigheter och bara en kort tid efter att något väldigt bra eller väldigt jobbigt har inträffat är vi tillbaka på samma lyckonivå igen som innan. I samhället råder bilden av att det 4

5 är väldigt avgörande för vår lycka vad vi väljer, t.ex. skola eller yrke, men det är det inte. Relationer Men det finns något som påverkar vår tillfredsställelse med livet på ett mer långsiktigt sätt: relationer. Kärleken till en nära vän eller partner är det som har störst positiv effekt på lyckan. Förutom att Katarina kommer på besök får klassen även undersöka vad andra källor har att säga om ämnet lycka bland annat genom att läsa två romaner: Tisdagarna med Morrie och En underjordisk dagbok. Böckerna handlar om en lycklig respektive en olycklig person, vilket syns redan när klassen hämtar ut böckerna i bokförrådet, Tisdagarna med Morrie har en klarblå härlig färg medan En underjordisk dagbok har en smutsgrå pärm. I Tisdagarna med Morrie, skriven av Mitch Albom, porträtteras en gammal lärare som har fått en dödlig sjukdom som bryter ner hans kropp steg för steg, men trots det är hans liv fyllt av lycka och mening. En av nycklarna till det är relationer, vilket han ägnar mycket tid åt genom att ta emot besök av vänner och elever. Egentligen har han hela livet levt på sitt sätt och inte följt den allmänna uppfattningen om att pengar och prylar gör en lycklig. Han har istället skapat sin egen kultur, som han kallar det, fylld av fokus på andra människor, att lära känna, lyssna, ge råd, hjälpa utsatta, kort sagt att älska andra människor. I livets början, när vi är spädbarn, behöver vi andra människor för att överleva, inte sant? Och vid livets slut, när du blir som jag, behöver du andra för att överleva, inte sant? Han sänkte rösten till en viskning. Men själva hemligheten är att vi behöver andra däremellan också.(s. 152) Morrie säger på ett annat ställe att Det viktigaste i livet är att lära sig att ge kärlek och att släppa in den. (s. 57) Morrie har insett att vi behöver varandra för att må bra, det har även dagens lyckoforskare gjort. Ett av forskaren Sonia Relationer gör oss klart lyckligare Foto: Janaà na Castelo Branco Lyubomirskys heta tips för att bli lycklig är just att vårda och lägga ner tid och energi på relationer. Ett annat är att göra goda gärningar mot andra. Vi människor verkar vara skapta för att leva ihop, vi har alla olika förmågor och kompletterar varandra och tillsammans med andra kan vi verkligen blomma ut. När vi är tillsammans med andra och gör saker för andra än oss själva glömmer vi för ett tag våra egna problem och gläds åt en annan person, det är nog därför det är en av de saker som gör oss lyckligast. En av de största bristerna med vårt samhälle tror jag är att det är så individualistiskt, svenskarna är ett av de ensammaste folken i världen. Det blir kanske lätt så när man har det bra materiellt sett. Vi har höga skatter och har gett staten ansvaret att ta hand om människor, det är statens fel om det finns orättvisor i samhället och inte vårt eget, varför ska vi ta ansvar för någon annan än oss själva? Valfrihet är inte frihet Det går en känsla av triumf genom svenskaklassrummet när Lasse drar ner projektorduken och ber den som sitter närmast dörren att släcka lampan, film i någon form är alltid välkommet. Det har gått ett tag sedan Katarina hälsade på och nu ska NV10e istället få se på ett youtube-klipp från Tedtalks som handlar om The paradox of choice Föredragshållaren berättar på ett underhållande sätt hur vi har mer valmöjligheter än någonsin idag och tror att 5

6 det skapar välfärd och gör oss lyckliga. Det är en missräkning, valfriheten gör oss bara handlingsförlamade istället för fria, dessutom blir vi mer missnöjda för ju fler alternativ det finns desto större är ju risken att det fanns något ännu bättre än det som vi valde. Om resultatet blir dåligt har vi bara oss själva att skylla. Men hemligheten är, menar han, att ha låga förväntningar och avslutar med att vi alla behöver begränsningar, vår egen lilla guldfiskskål. Valfrihet är ännu en sak som vi strävar efter men som egentligen inte gör oss lyckliga. Det är nog många som känner igen sig i beskrivningen om handlingsförlamning vid för många valmöjligheter. I klippet beskrevs också ett experiment där försökspersonerna fick välja mellan olika bilder som de skulle få, vissa blev tillsagda att de när som helst kunde komma och byta medan andra blev tillsagda att när de väl hade valt gick det inte att ångra sig. Och vad hände? Jo, de som inte fick byta var lyckligare en tid efteråt och var övertygade om att de valt den finaste bilden medan de som hade fått byta var olyckligare och tvivlade på att de valt rätt. Att ett val är definitivt och inte går att ändra gör kanske valet svårare men efteråt blir man fri från valet eftersom det inte går att ångra, det enda som går att göra är att gilla läget. Det verkar som att när någon säger att så här är det och vi bara måste anpassa oss efter det gör vi det, men när vi får välja själva sätts vi i en jobbigare situation där vi måste väga för och emot. Klassen tycker till Men hur tog klassen emot den nya kunskapen om vad som gör oss lyckliga? Kim, Hanna och Kristina som just har gått ut från den sista biologilektionen för terminen har olika svar på frågan om vad de tyckte om projektet och om något hade hjälpt dem bli lyckligare. Kim säger att det som hon har tänkt på mest är det där med tavlorna och att hjärnan har ett negativt filter. Hon har märkt hur hon verkligen hade behövt anstränga sig för att rikta in hjärnan på det som är bra. Hanna svarar tydligt ja på frågan om det gjort henne lyckligare Jag hade tänkt på de sakerna innan och det var skönt att höra att det var vetenskapligt visat, det gav mig uppmuntran att fortsätta på samma sätt som jag gör. Christina tycker inte att det har gjort henne lyckligare men hon tycker att det har varit intressant att lära sig mer om hur vi fungerar. Både Marcus som sitter i ett musikrum och Astrid vid ett bord i kafeterian är inne på samma spår. Marcus har tänkt på det där med att bara tio procent av lyckan beror på prylar. Man tror att bara jag får den här saken så blir jag jätteglad. Jakten går vidare De flesta verkar tycka att det har varit intressant och det har gett en ny förståelse och ett nytt perspektiv på vad som gör en människa lycklig, men det har inte gjort dem så mycket lyckligare att veta hur man blir det. Och det kanske inte var det viktigaste heller. Halvdagen om lycka avslutades med en frågestund där flera lyckoproblematiska frågor togs upp: Kan man vara lycklig hela tiden? Måste man inte vara olycklig ibland för att känna lycka? Hur vet man att man är lycklig? Kan det vara så att man var som lyckligast när man var barn och inte ens tänkte på att man var lycklig? En annan fråga ställer filosofen Bengt Brülde i sin nyutgivna bok Hur viktigt är det att vara lycklig? Att ha ett större livsmål värt att leva för, en mening med livet och att göra det som moraliskt är rätt tror han är viktigare än att sträva efter lycka. Det verkar nästan som om jakten går vidare, men den här gången frivilligt och efter något som är mer värt att sträva efter än lycka. Av: Emma Johansson,8/2-13 6

tema lycka på lång sikt Positiv psykologi studerar det som fungerar.

tema lycka på lång sikt Positiv psykologi studerar det som fungerar. tema lycka på lång sikt Ta lyckan Positiv psykologi studerar det som fungerar. på allvar Gör mer av det som gör dig glad på sikt och mindre av det som ger snabba kickar. Lycka handlar om en ton i livet

Läs mer

Publicerad i Femina. När känner vi arbetsglädje?

Publicerad i Femina. När känner vi arbetsglädje? Jobba dig lycklig Att ha ett arbete är en av de absolut viktigaste faktorerna för vår lycka, trots larmrapporter om stress och utbrändhet. Det visar den internationella lyckoforskningen. Bengt Brülde är

Läs mer

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden.

Var och bli den förändringen du vill se i omvärlden. Inspirationsboken Du är källan till glädje. Låt dig inspireras av dig själv. Gör ditt välmående till ett medvetet val och bli skapare av ditt eget liv. För att du kan och för att du är värd det! Kompromissa

Läs mer

Man kan lära sig att bli lycklig

Man kan lära sig att bli lycklig Man kan lära sig att bli lycklig Lyckan är till stor del genetiskt programmerad. Men med lite övning går det att bli en lyckligare människa, visar ny forskning. - De flesta tänker att sådant som pengar,

Läs mer

Att välja eller icke välja vad leder till lycka? Heidi Schmidt NV10e 21/12-2012

Att välja eller icke välja vad leder till lycka? Heidi Schmidt NV10e 21/12-2012 Att välja eller icke välja vad leder till lycka? Heidi Schmidt NV10e 21/12-2012 Det är svensklektion i klassen NV10e på Danderyds Gymnasium. Istället för att vara i vårt vanliga klassrum har vi blivit

Läs mer

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja?

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Vi lever i en värld där mycket handlar om ägande och prestationer. Definitionen på att ha lyckats i sitt liv är att haft och gjort mycket,

Läs mer

Ta vara på tiden, du är snabbt "för gammal" för att inte behöva ta ansvar.

Ta vara på tiden, du är snabbt för gammal för att inte behöva ta ansvar. Några ord till min Tips och råd från IHL1A, 16 januari 2015 Lev livet medan du kan Tänk ej för mycket på framtiden, ej heller på det förflutna Var snäll mot dem som är snälla mot dig; det lönar sig. Gör

Läs mer

om läxor, betyg och stress

om läxor, betyg och stress 2 126 KP-läsare om läxor, betyg och stress l Mer än hälften av KP-läsarna behöver hjälp av en vuxen hemma för att kunna göra läxorna. l De flesta tycker att det är bra med betyg från 6:an. l Många har

Läs mer

Antal svarande: Totalt: 125 Tjejer: 74 Killar: 51. Ålder: 13-14 år: 43 15-16 år: 37 17-18 år: 27 19-20 år: 9 Över 20 år: 9

Antal svarande: Totalt: 125 Tjejer: 74 Killar: 51. Ålder: 13-14 år: 43 15-16 år: 37 17-18 år: 27 19-20 år: 9 Över 20 år: 9 1 Vi har under tre veckor (20/6 8/7 2011) fått arbeta med att göra en marknadsundersökning om vad ungdomar tycker om biblioteken i Mjölby kommun. Det har inneburit att vi har intervjuat ungdomar på olika

Läs mer

För dig som varit med om skrämmande upplevelser

För dig som varit med om skrämmande upplevelser För dig som varit med om skrämmande upplevelser Om man blivit väldigt hotad och rädd kan man få problem med hur man mår i efterhand. I den här broschyren finns information om hur man kan känna sig och

Läs mer

Skrivglädje i vardagen!

Skrivglädje i vardagen! glädje i vardagen! - distanskursen för dig som vill hitta skrivglädje i vardagen! Inspirationsbrev om drömmar Hej! Nu har du nått halvvägs in i kursen och viktigast är att du har startat upp ditt skrivande

Läs mer

Användarhandbok Mealman

Användarhandbok Mealman Användarhandbok Mealman Mars 2015 Innehåll 1 Idén bakom Mealman... 2 2 Varför och hur ska Mealman användas?... 3 3 Installation... 4 3.1 Spara Mealman som en app-ikon.... 4 3.1.1 Jag använder Internet

Läs mer

Hur viktigt är det att vara lycklig? Om lycka, mening och moral

Hur viktigt är det att vara lycklig? Om lycka, mening och moral Hur viktigt är det att vara lycklig? Om lycka, mening och moral Bengt Brülde Institutionen för filosofi, lingvistik och vetenskapsteori Göteborgs Universitet Institutionen för omvårdnad, hälsa och kultur

Läs mer

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar

Läs mer

Skrivglädje i vardagen!

Skrivglädje i vardagen! glädje i vardagen! - distanskursen för dig som vill hitta skrivglädje i vardagen! Inspirationsbrev om framtiden Hej! Förra veckan ägnade vi åt dina tillgångar och nu är vi framme vid sista kursdelen som

Läs mer

Mod, är det att hoppa

Mod, är det att hoppa Utmana rädslan Mod är årets tema på Allt för hälsan-mässan. Utan mod fastnar du lätt i livet och kan bli överkörd av andra. Ta din rädsla i hand, våga mer och du kommer att må bättre. text Maria Gerolfson

Läs mer

FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR?

FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR? FÖRÄNDRADE ALKOHOLVANOR? Alkohol förknippas ofta med fest och avkoppling, men även med skam och misslyckande när vi inte kan hantera vårt drickande. Det är lätt att tro att alkoholproblem bara drabbar

Läs mer

www.dalecarnegie.se Dale Carnegie Tips för att skapa förstklassig kundservice

www.dalecarnegie.se Dale Carnegie Tips för att skapa förstklassig kundservice www.dalecarnegie.se Dale Carnegie Tips för att skapa förstklassig kundservice Del 1 Service börjar med relationer Förstklassig kundservice börjar med goda relationer. Här är nio sätt att stärka kundrelationer

Läs mer

Målplanering för relationer Exempel 3:1

Målplanering för relationer Exempel 3:1 Målplanering för relationer Exempel 3:1 Våra relationer mår bra av en fungerande arbetsfördelning hemma. Ställer upp för maka/make och barn. Sköter allt hemarbete trots mera smärta. Täta konflikter. Känner

Läs mer

VÄLKOMMASKOLAN VECKA 5 (26 30 januari 2015)

VÄLKOMMASKOLAN VECKA 5 (26 30 januari 2015) VÄLKOMMASKOLAN VECKA 5 (26 30 januari 2015) Sista dag/tid för inlämnande av manus: Torsdagar klockan 09.00 till vksinfo@gallivare.se Denna veckas innehåll: Matsedel Personal Skolkataloger SYV informerar

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Vägen till en NY RelationsBlueprint...

Vägen till en NY RelationsBlueprint... Vägen till en NY RelationsBlueprint... Kommer du ihåg... sist gick vi igenom den viktigaste delen som kontrollerar din lycka, framgång och tillfredsställelse i kärleksfulla och passionerade relationer

Läs mer

Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation

Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation Din RelationsBlueprint - Källan till smärta eller framgång i din intima relation Lyssna, jag känner mig enormt glad och hedrad att jag får spendera den här tiden med dig just nu och att du tar dig tid

Läs mer

MARIA KLUBBNYTT. 25 28 mars. Elsa och Linnea var två av veckans bagare, och som ni ser gjorde de riktigt färgglada bakelser

MARIA KLUBBNYTT. 25 28 mars. Elsa och Linnea var två av veckans bagare, och som ni ser gjorde de riktigt färgglada bakelser MARIA KLUBBNYTT 25 28 mars Elsa och Linnea var två av veckans bagare, och som ni ser gjorde de riktigt färgglada bakelser aktiviteter på MFK 25 28 mars LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Aktiviteter

Läs mer

VÄLKOMMASKOLAN VECKA 4 (20 24 JANUARI 2014)

VÄLKOMMASKOLAN VECKA 4 (20 24 JANUARI 2014) VÄLKOMMASKOLAN VECKA 4 (20 24 JANUARI 2014) Sista dag/tid för inlämnande av manus: Torsdagar klockan 09.00 till vksinfo@gallivare.se Denna veckas innehåll: Matsedel SYV Informerar Skolledningen informerar

Läs mer

Kommunikationskort. Berätta om en drömresa som du har gjort eller skulle vilja göra. Berätta om en favoritleksak du hade som liten.

Kommunikationskort. Berätta om en drömresa som du har gjort eller skulle vilja göra. Berätta om en favoritleksak du hade som liten. Kommunikationskort Berätta om en drömresa som du har gjort eller skulle vilja göra Berätta om en favoritleksak du hade som liten Berätta om ett barndomsminne Berätta om en framtidsdröm du hade som liten

Läs mer

För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken.

För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Vialundskolan: Nystart med Drömmen om det goda i Kumla av Malin Sundin För ett par veckor sedan gick jag grundkursen i Drömmen om det godametodiken. Jag började direkt när jag kom tillbaka till skolan

Läs mer

En sann berättelse om utbrändhet

En sann berättelse om utbrändhet En sann berättelse om utbrändhet Marie är 31 år, har man och en hund. Bor i Stockholm och arbetar som webbredaktör på Företagarnas Riksorganisation (FR). Där ansvarar hon för hemsidor, intranät och internkommunikationen

Läs mer

Läsnyckel Smart för en dag av KG Johansson

Läsnyckel Smart för en dag av KG Johansson Läsnyckel Smart för en dag av KG Johansson Hegas arbetsmaterial heter nu Läsnycklar med lite mer fokus på samtal och bearbetning än tidigare. Vi vill att böckerna ska räcka länge och att läsaren ska aktiveras

Läs mer

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då

Hon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då Hon går till sitt jobb Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då mer än att älska henne så, som jag gör Hon går på café och sätter sig ner men ingenting

Läs mer

SLUTA SKJUTA UPP! - FÖRELÄSNING OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP

SLUTA SKJUTA UPP! - FÖRELÄSNING OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP SLUTA SKJUTA UPP! - FÖRELÄSNING OM UPPSKJUTARBETEENDE OCH KONSTEN ATT SLUTA SKJUTA UPP Karolina Källoff karolina.kalloff@mah.se Studenthälsan DAGENS AGENDA Vad är prokrastinering och varför skjuter vi

Läs mer

Läsnyckel Skot på barnhem av Oscar K. illustrationer av Dorte Karrebæk översättning av Marie Helleday Ekwurtzel

Läsnyckel Skot på barnhem av Oscar K. illustrationer av Dorte Karrebæk översättning av Marie Helleday Ekwurtzel Läsnyckel Skot på barnhem av Oscar K. illustrationer av Dorte Karrebæk översättning av Marie Helleday Ekwurtzel Hegas arbetsmaterial heter nu Läsnycklar med lite mer fokus på samtal och bearbetning än

Läs mer

Lärarhandledning till: Serien Kom ketchup

Lärarhandledning till: Serien Kom ketchup Lärarhandledning till: Serien Kom ketchup Muntligt berättande och dramaturgi för åk 2-3. 10 program musik à 9 minuter Beställningsnummer tv101233 Projektledare: Malin Nygren Producent: Kalle Brunelius

Läs mer

Abstinensbesvär Det man känner när man saknar effekten av något man brukar använda eller göra.

Abstinensbesvär Det man känner när man saknar effekten av något man brukar använda eller göra. Alkoholberoende Ordförklaring Abstinensbesvär Det man känner när man saknar effekten av något man brukar använda eller göra. Alkoholberoende innebär att man inte längre kan styra över sitt drickande. Alkoholberoende

Läs mer

Kom med! Vi har en uppgift som passar dig.

Kom med! Vi har en uppgift som passar dig. Kom med! Vi har en uppgift som passar dig. Som vuxen och ung vuxen verkar tiden inte riktigt räcka till. Men med en tydlig och anpassad fråga kan ett engagemang i Scoutkåren prioriteras högt. Med studier

Läs mer

Tom var på väg till klassrummet, i korridoren såg han en affisch det stod så här:

Tom var på väg till klassrummet, i korridoren såg han en affisch det stod så här: -Hörde du ljudet? -Var inte dum nu Tom sa Tobias! Klockan ringde. Rasten var slut, dom hade sv efter. När de kom in sa sura Margareta idag ska vi skriva en bok med åtta kapitel och du Tom får hemläxa.

Läs mer

Talmanus till presentation om nätvardag 2015

Talmanus till presentation om nätvardag 2015 Talmanus till presentation om nätvardag 2015 Bild 1: Här kommer det finnas ett stolpmanus för föreläsningen. Du kan även ladda hem manuset på www.surfalugnt.se om du vill ha manuset separat. Om du inte

Läs mer

Omsorgen Användarhandledning

Omsorgen Användarhandledning Omsorgen Användarhandledning 2012-12-13 Steg 1: Logga in Om ditt boende/kommun är ansluten till Omsorgen har du troligtvis fått inloggningsuppgifter. Om inte, skicka ett mail till info@omsorgen.se så kontaktar

Läs mer

Hemligheterna med att kontakta kvinnor via nätet

Hemligheterna med att kontakta kvinnor via nätet Hemligheterna med att kontakta kvinnor via nätet Jonathan Jensen Dejtinghandboken.com Innehåll Inledning... 3 Tips 1: Varför?... 4 Tips 2: Våga fråga... 6 Tips 3: Visa inte allt (på en gång)... 7 Tips

Läs mer

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du:

Som medlem i Hälsas Viktklubb får du: Visst vill vi vara friska och hålla trivselvikten, men ibland hinner eller orkar man inte ta hand om sig själv så bra som man borde. I Hälsa Viktklubb får du den inspiration och motivation du behöver för

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Veronicas Diktbok Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner. Vi gör roliga saker tillsammans. Jag kommer alltid

Läs mer

Mitt bibliotek Hösten 2014

Mitt bibliotek Hösten 2014 Mitt bibliotek Hösten 2014 För dig som är runt 1 till 13 år Tillhör:... BIBLIOTEKEN I MÖLNDAL Skaffa lånekort! Har du hittat till vår fina bokbuss? Kom och hälsa på! Det här är jag: Jag heter... Jag gillar...

Läs mer

En bok om ofrivillig barnlöshet. av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström

En bok om ofrivillig barnlöshet. av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström En bok om ofrivillig barnlöshet av Jenny Andén Angelström & Anna Sundström En bok om ofrivillig barnlöshet 2013 Jenny Andén Angelström & Anna Sundström Ansvarig utgivare: Jenny Andén Angelström ISBN: 978-91-637-2882-2

Läs mer

Personlig framgång och frihet. Om skaparen

Personlig framgång och frihet. Om skaparen Personlig framgång och frihet Om skaparen När Tomas var liten skilde sig hans föräldrar. Han blev mobbad i skolan och blev allt mer innesluten och aggressiv, och började själv att mobba, stjäla, dricka

Läs mer

Tema 3 När kroppen är med och lägger sig i. Vi uppfinner sätt att föra ett budskap vidare utan att prata och sms:a.

Tema 3 När kroppen är med och lägger sig i. Vi uppfinner sätt att föra ett budskap vidare utan att prata och sms:a. Tema 3 När kroppen är med och lägger sig i Vi uppfinner sätt att föra ett budskap vidare utan att prata och sms:a. När vi vill berätta för andra vad vi tänker och känner kan vi göra det på olika sätt.

Läs mer

Kom ihåg ombyteskläder.

Kom ihåg ombyteskläder. Hej v48 Nu har vi börjat med massage, med tända ljus och skön musik masserade barnen varandra medan jag visade i luften vilka rörelser de skulle göra. Först var det lite fnissigt och de hade lite svårt

Läs mer

Samlade systrar 70 Inblick

Samlade systrar 70 Inblick 70 Inblick Samlade systrar Text: Sara Brinkberg Foto: Maria Macri xx Det händer att tjejer tar hissen upp till åttonde våningen i Fryshuset i Stockholm för att knacka på. Eller att föräldrar och skolkuratorer

Läs mer

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Programmet bygger på Kognitiv biobeteendeterapeutisk självhjälpsmanual för tvångssyndrom av Jeffrey Schwartz. Texten har översatts av Susanne Bejerot. Texten

Läs mer

Led dig själv med visioner

Led dig själv med visioner Var är du i livet Söker du färdigheter r och verktyg för att kunna Led dig själv med visioner en kurs i personligt ledarskap och effektivitet hantera förändringar? Är du intresserad av personlig utveckling

Läs mer

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv.

Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Detta är vad som händer om du byter bort din drömmar, passioner och ditt liv. Hej, jag mitt namn John. Jag har inte velat posta det här, men nu har jag äntligen tagit mig modet att göra det. Jag måste

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 8 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Konflikter och konflikhantering

Konflikter och konflikhantering Konflikter och konflikhantering Fem konflikthanteringsstilar Det finns fem huvudsakliga stilar vid behandling av konflikter. Ingen av dessa fem kan sägas vara den enda rätta vid alla tillfällen. De passar

Läs mer

Om att bli mer lik Gud och sig själv.

Om att bli mer lik Gud och sig själv. Om att bli mer lik Gud och sig själv. 2 Helgjuten Om att bli lik Gud och sig själv 3 Jonas Lundkvist equmenia 2012 Grafisk form & Illustration: Rebecca Miana Olsson Första utgåvan equmenia Box 14038, 167

Läs mer

Den kidnappade hunden

Den kidnappade hunden Den kidnappade hunden Lisa, Milly och Kajsa gick ner på stan med Lisas hund Blixten. Blixten var det finaste och bästa Lisa ägde och visste om. När de var på stan gick de in i en klädaffär för att kolla

Läs mer

GUBBÄNGSSKOLAN: Retorik utvecklar REPORTAGE FOTO MIKAEL M JOHANSSON GRUNDSKOLETIDNINGEN 6 / 2014

GUBBÄNGSSKOLAN: Retorik utvecklar REPORTAGE FOTO MIKAEL M JOHANSSON GRUNDSKOLETIDNINGEN 6 / 2014 GUBBÄNGSSKOLAN: Retorik utvecklar 32 FOTO MIKAEL M JOHANSSON tänkandet Retorikundervisningen blir en chans för eleverna att träna och utveckla sitt språk menar Linnéa Skogqvist-Kasurinen. Genom undervisning

Läs mer

Jakten på Hillevis behandling

Jakten på Hillevis behandling Jakten på Hillevis behandling Under fyra år levde Hillevi med sin inkontinens utan att våga be om hjälp. Hon skämdes så fruktansvärt över att helt okontrollerat och utan förvarning kissa på sig flera gånger

Läs mer

TÖRSTSLÄCKAREN NUMMER ETT VATTEN

TÖRSTSLÄCKAREN NUMMER ETT VATTEN TÖRSTSLÄCKAREN NUMMER ETT VATTEN Till dig som arbetar i skolan med barn i årskurs F-5! Här kommer tips och idéer för en hälsovecka med vatten som tema. Nu ska vi försöka nå barn och föräldrar med budskapet

Läs mer

SAPU Stockholms Akademi för Psykoterapiutbildning

SAPU Stockholms Akademi för Psykoterapiutbildning KÄNSLOFOKUSERAD PSYKOTERAPI SAPU Claesson McCullough 2010 Information för dig som söker psykoterapi Det finns många olika former av psykoterapi. Den form jag arbetar med kallas känslofokuserad terapi och

Läs mer

10 sätt att bli lycklig

10 sätt att bli lycklig 10 sätt att bli lycklig - Fysisk träning Inget du har tid med? Tänk igen. Forskning visar att bara några minuter träning om dagen räcker för att öka känslan av lycka - och dessutom få dig att känna dig

Läs mer

ALLMÄN INFORMATION VECKA NR 33

ALLMÄN INFORMATION VECKA NR 33 TULPANEN, UPPSALA ALLMÄN INFORMATION VECKA NR 33 Hej alla föräldrar! Jag vill hälsa alla föräldrar, barn och nya pedagoger välkomna till en ny och spännande termin. Vill informera att Gzim kommer att sluta

Läs mer

Medelpunkten. en social mötesplats för seniorer och frivilliga. Foto Taina Ahola

Medelpunkten. en social mötesplats för seniorer och frivilliga. Foto Taina Ahola Medelpunkten en social mötesplats för seniorer och frivilliga Foto Taina Ahola Augusti 2015 ANSLAGSTAVLAN Seniorveckan 13-18 september Seniorveckans program finns att hämta på Medelpunkten, Rådhuset och

Läs mer

Önskelistan. Namn. Personnummer

Önskelistan. Namn. Personnummer Önskelistan Din guide till sånt som du bör tänka igenom kring din egen begravning. Och dessutom är den ett bra underlag att använda när du pratar med dina nära och kära om vad som är viktigt i livet. Namn

Läs mer

ANTON SVENSSON. Mitt kommunikationspass. Läs här om mig!

ANTON SVENSSON. Mitt kommunikationspass. Läs här om mig! ANTON SVENSSON Mitt kommunikationspass Läs här om mig! Innehåll Om mig 1 Min familj 2 Om autism 3 Så här pratar jag 4 Jag förstår bättre om du.. 5 Jag gillar 6 Jag gillar inte 7 Jag kan 8 Jag behöver hjälp

Läs mer

TALANG TILL TOPP TIPs från coachen TANkAr från dig 1

TALANG TILL TOPP TIPs från coachen TANkAr från dig 1 TALANG TILL TOPP Tips från coachen tankar från dig 1 Innehåll Förord 3 Du är en del av svensk ridsport 4 En idrott med hästen i centrum 6 Tillsammans 8 Vad är talang? 10 Vad motiverar dig? 12 Sätta mål!

Läs mer

aktiviteter på MFK 18 22 augusti LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG

aktiviteter på MFK 18 22 augusti LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG 18 22 augusti aktiviteter på MFK 18 22 augusti LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Aktiviteter Sommarfritids Sommarfritids 15.00 Tvspelsturnering (Peter) 14.00 Biljardturnering (Abbe) 14.45 Film

Läs mer

Höstlovsspecial. på MFk!

Höstlovsspecial. på MFk! MFK-NYTT 1-5 oktober Tea Charader Moderna museet Höstlovsspecial FOTBOLLS- GOLF på MFk! Tekniska museet FÅNGARNA P Å FORTET Med mera AKTIVITETER PÅ MFK 1-5 oktober LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG

Läs mer

SKOLNYTT. Röbroskolan 2013/2014 Vecka 34/35. MATSEDEL vecka 34/35. Måndag Köttfärssoppa, mj. bröd Tisdag Köttbullar, sås, pot

SKOLNYTT. Röbroskolan 2013/2014 Vecka 34/35. MATSEDEL vecka 34/35. Måndag Köttfärssoppa, mj. bröd Tisdag Köttbullar, sås, pot SKOLNYTT Röbroskolan 2013/2014 Vecka 34/35 MATSEDEL vecka 34/35 Måndag LOV Tisdag LOV Onsdag LOV Torsdag Makaroner, korv Fredag Fläskkarré, sås, pot. Måndag Köttfärssoppa, mj. bröd Tisdag Köttbullar, sås,

Läs mer

Ungdomars kommentarer om stress och återhämtning Hösten 2013

Ungdomars kommentarer om stress och återhämtning Hösten 2013 Ungdomars kommentarer om stress och återhämtning Hösten 2013 Önskas mer information om hur Landstinget Kronoberg arbetar med kontaktklasser eller om innehållet i denna rapport, kontakta: Susann Swärd Barnrättsstrateg

Läs mer

Elevintervjuer, resultat

Elevintervjuer, resultat Elevintervjuer, resultat Bilaga 1 1. Har du någon kompis som inte går på din skola? Ja Nej Drottninghögsskolan 9 1 Svensgårdsskolan 6 0 2. Var bor din bästa kompis? Nära Långt bort Drottninghögsskolan

Läs mer

Livskvalitet-100. Hur är din livskvalitet för tillfället? Gör testet och se hur många poäng du får.

Livskvalitet-100. Hur är din livskvalitet för tillfället? Gör testet och se hur många poäng du får. Livskvalitet-100 Hur är din livskvalitet för tillfället? Gör testet och se hur många poäng du får. Du får en poäng för varje påstående som stämmer. Poäng: 1. Familj / Relationer Jag är nöjd och belåten

Läs mer

5 tips för en mer harmonisk arbetsdag

5 tips för en mer harmonisk arbetsdag 5 tips för en mer harmonisk arbetsdag Innehållsförteckning Förord...4 Steg 1...6 Börja varje vecka med en tydlig plan...6 Steg 2...8 Skriv upp allt du ska göra på ett ställe...8 Steg 3...10 Lär dig att

Läs mer

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se Arbetsmaterial LÄSAREN Ensam och fri Författare: Kirsten Ahlburg Bakgrund Ensam och fri är en berättelse om hur livet plötsligt förändras på grund av en skilsmässa. Vi får följa Lena och hennes tankar

Läs mer

Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning

Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning Utbildningen är intensiv och kan vara personligt utmanande. Vågar och kan du vara dig själv, visa dina starka och svaga

Läs mer

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013 MAJ 2013 Mallorca den 22 maj 2013 Så har vi anlänt till Mallorca och den lilla byn Soller här på ön, sist jag var här var för 2 år sedan med laget. Denna gång är det bara jag A-K och Bettan men vi har

Läs mer

Mat/näring Uppdrag 1

Mat/näring Uppdrag 1 Mat/näring Uppdrag 1 Ät minst tre saker under dagen som är bra för hjärnan. Tips: o Rågbröd o Gröt o Müsli o Fisk o Skaldjur o Kaffe o Färgrann frukt o Vinbär o Nässlor o Grönkål o Jordgubbar o Spenat

Läs mer

Praktikrapport. Sofia Larsson MKVA12, HT12

Praktikrapport. Sofia Larsson MKVA12, HT12 Praktikrapport Facetime Media är en byrå belägen i Lund som hjälper företag att marknadsföra sig via sociala medier. I nuläget är det främst Facebook som är aktuellt men tanken är att företaget i framtiden

Läs mer

Halvtid - hur har det gått?

Halvtid - hur har det gått? Halvtid - hur har det gått? Projektet med jämställdhetsbloggen GEN(I)US@WORK har nu kommit halvvägs. Vi vill den här månaden släppa in dig som läsare på ett mer aktiv sätt. Hur har du och din vardag påverkats?

Läs mer

Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst.

Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst. Grattis! Om Du blir antagen till Vretagymnasiet, inriktning häst. För att få ut så mycket som möjligt av din tid här på skolan har jag satt ihop denna lilla tidning. Du har säkert massvis av intressanta

Läs mer

Tro på dig själv Lärarmaterial

Tro på dig själv Lärarmaterial sidan 1 Författare: Eva Robild och Mette Bohlin Vad handlar boken om? Den här boken handlar om hur du kan få bättre självkänsla. Om du har bra självkänsla så blir du mindre stressad. I boken får du tips

Läs mer

Människor emellan. en vecka om kärlek. Örgryte-Härlandas temavecka om kärlek för seniorer! 10 15 februari. Välkommen till

Människor emellan. en vecka om kärlek. Örgryte-Härlandas temavecka om kärlek för seniorer! 10 15 februari. Välkommen till Människor emellan en vecka om kärlek 10 15 februari Välkommen till Örgryte-Härlandas temavecka om kärlek för seniorer! Måndag 10 februari Tisdag 11 februari Entrén Kl 13.30 Invigning. Christina Dawson

Läs mer

Talarmanus för Surfa Lugnts föreläsning 40 minuter om ungas nätvardag

Talarmanus för Surfa Lugnts föreläsning 40 minuter om ungas nätvardag Talarmanus för Surfa Lugnts föreläsning 40 minuter om ungas nätvardag Du kan välja att följa det ordagrant, eller använda det som stöd och/eller som inspiration. Manuset är uppdelat per bild i presentationen.

Läs mer

5 inspirerande tips. Om hur Du säljer mer på mässan.

5 inspirerande tips. Om hur Du säljer mer på mässan. 5 inspirerande tips Om hur Du säljer mer på mässan. Tips # 1 Le. Ett gott skratt förlänger livet, heter det ju. Läkaren och föreläsaren Nisse Simonson påstår att det är vetenskapligt bevisat att surkartarna

Läs mer

SLUTRAPPORT FÖR PROJEKT

SLUTRAPPORT FÖR PROJEKT SLUTRAPPORT FÖR PROJEKT 1 INLEDNING 1.1 Allmänna uppgifter Datum: 9/7-2012 Projekttid: 18 juni 29 juni Stödmottagare (organisation): Josephine Svärd Journalnummer: Projektnamn: Konstutställning 1.2 Sammanfattning

Läs mer

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012

Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Kays måndagstips Nr 24 Den 26 nov. 2012 Välkomna till det 24:e inspirationsbrevet. Repetera: All förändring börjar med mina tankar. Det är på tankens nivå jag kan göra val. Målet med den här kursen är

Läs mer

RESULTAT AV DIALOGER Parlamentarisk grupp, Sundbyberg Elever

RESULTAT AV DIALOGER Parlamentarisk grupp, Sundbyberg Elever RESULTAT AV DIALOGER Parlamentarisk grupp, Sundbyberg Elever 2014-04-11 1 ARBETSMILJÖ (FYSISK OCH SOCIAL) Fräscha och fina toaletter. Fräschare och vackrare toaletter Renare toaletter Renovera toaletterna

Läs mer

VÄLKOMMASKOLAN VECKA 18 (27 30 april 2015)

VÄLKOMMASKOLAN VECKA 18 (27 30 april 2015) VÄLKOMMASKOLAN VECKA 18 (27 30 april 2015) Sista dag/tid för inlämnande av manus: torsdagar klockan 09.00 till vksinfo@gallivare.se Denna veckas innehåll: Matsedel LKAB elever åk 2 Öppet café 28 april

Läs mer

Text & Layout: Linnéa Rosenberg & Lovisa Schiller Riksförbundet Attention 2014 Illustration: Emelie Stigwan, Lilla Kompisen Tryck: Katarina Tryck

Text & Layout: Linnéa Rosenberg & Lovisa Schiller Riksförbundet Attention 2014 Illustration: Emelie Stigwan, Lilla Kompisen Tryck: Katarina Tryck Vad ar ADHD? Elsa tycker att det ar som att ha myror i brallan och i huvudet. Robin tycker att det ar som en jattesnabb bergochdalbana. Att ha ADHD kan vara bade en styrka och en utmaning. Har hittar du

Läs mer

Att tacka. Att tacka 1. Bestäm vad du vill tacka för. 2. Välj rätt tid och plats för att tacka. 3. Berätta varför du tackar. 4. Tacka på ett bra sätt.

Att tacka. Att tacka 1. Bestäm vad du vill tacka för. 2. Välj rätt tid och plats för att tacka. 3. Berätta varför du tackar. 4. Tacka på ett bra sätt. Att tacka Syfte med lektionen Förberedelser 4-8 elever 60-90 min SFT Syftet med den sociala färdigheten att tacka är att eleverna blir medvetna om vikten av att visa uppskattning, vara tydlig med vad de

Läs mer

Diskussion om vanliga reaktioner vid trauma. Vanliga reaktioner vid trauma. Diskussionen om vanliga reaktioner vid trauma har flera syften:

Diskussion om vanliga reaktioner vid trauma. Vanliga reaktioner vid trauma. Diskussionen om vanliga reaktioner vid trauma har flera syften: Diskussion om vanliga reaktioner vid trauma Diskussionen om vanliga reaktioner vid trauma har flera syften: Att hjälpa dig att dela med dig av dina egna erfarenheter av symtom på PTSD och relaterade problem,

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL CVL/SÄRVUX

VÄLKOMMEN TILL CVL/SÄRVUX VÄLKOMMEN TILL CVL/SÄRVUX (Centrum för Vuxnas Lärande, f.d. Komvux) vänder sig till Dig som är över 20 år och som saknar, behöver förbättra eller komplettera Din utbildning. Särvux är en del av CVL som

Läs mer

Bad- och relaxkalender

Bad- och relaxkalender Bad- och relaxkalender Våren 2015 www.storsjobadet.se 063-14 31 79 Januari 5 Familjedag på relaxen 10.00-18.00 Ta med era barn och ungdomar till relaxen för en härlig stund tillsammans, med aufguss, bubbelpooler

Läs mer

Komma igång med Learnify - snabbmanual

Komma igång med Learnify - snabbmanual Komma igång med Learnify - snabbmanual Välkomna till Learnifys snabbmanual. Här ger vi dig en snabbgenomgång eller påminnelse om våra viktigaste och mest använda tjänster och verktyg. På vår hemsida www.learnify.se

Läs mer

EU Barn Online II (31/03/2010) 11-16 ÅRINGAR

EU Barn Online II (31/03/2010) 11-16 ÅRINGAR KOPIERA ID- NUMMER FRÅN KONTAKTBLADET LANDSKO D STICKPROVSN UMMER ADRESSNUMMER INTERVJUARENS NAMN OCH NUMMER ADRESS: POSTNUMMER TELEFONNUMMER EU Barn Online II (31/03/2010) 11-16 ÅRINGAR HUR MAN FYLLER

Läs mer

NYHETSBREV maj 2015 SVALSTA FÖRSKOLA

NYHETSBREV maj 2015 SVALSTA FÖRSKOLA NYHETSBREV maj 2015 SVALSTA FÖRSKOLA Nu är det nära! Snart får vi tillträde till vår nya fina förskolebyggnad. Under v 23 lämnas nycklarna över från Byggmästarna, som gjort arbetet, till Nyköpings kommun.

Läs mer

Ungas attityder till att vittna

Ungas attityder till att vittna Ungas attityder till att vittna - En enkätundersökning bland 1 650 ungdomar i Stockholms län som besökte Ung08 i augusti 2007 Inledning Våga Vittna är ett arbete för att starta en dialog med ungdomar om

Läs mer

Resultat av kursvärdering

Resultat av kursvärdering DAT 501: Diskret matematik vt 2003 Resultat av kursvärdering Antal svar: 19 av 37. Kursvärderingsblanketter delades ut på tentan och kunde lämnas in separat då eller efteråt i kursskåpet. Tycker du att

Läs mer

lampor Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk.

lampor Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk. Lampa Lampor Det finns fem verb grupper. Grupp ett är en-ord som slutar på -a. Grupp två är Svenska en-ord och grupp tre är en-ord som kommer från andra språk. som inte slutar på vokal. En Grupp 1 En lampa

Läs mer

51 URSÄKTER FÖR ATT SLIPPA GÖRA RÄTT FÖR SIG

51 URSÄKTER FÖR ATT SLIPPA GÖRA RÄTT FÖR SIG 51 URSÄKTER FÖR ATT SLIPPA GÖRA RÄTT FÖR SIG Av Annika Abrahamsson från Alkb För ganska precis ett år sedan fick jag ett redaktörsuppdrag av en författare med eget förlag, och det skulle visa sig att denne

Läs mer