NYA BÖCKER hösten 2014 vid HandiCampen

Transkript

1 NYA BÖCKER hösten 2014 vid HandiCampen En unik värld: funktionsnedsättning (Häftad) av Eleanor Eklund-Craig - 99 sidor En unik värld handlar om funktionsnedsättning och har målet att ge dig som läsare en bättre förståelse, tips och råd om olika sorters utvecklingsstörningar och funktionshinder inte bara utifrån fakta men även av min egen erfarenhet. Boken tar upp bland annat om hur funktionsnedsättning har utvecklats genom historien, hur det är att vara anhörig som t.ex. ett syskon till en som har funktionsnedsättning, vad det finns för idrotter för personer med funktionsnedsättning och till sist hur det är att vara en tränare och vad man ska tänka på när man har deltagare som har rörelsehinder. Förhoppningsvis kommer du få, efter du har läst denna bok inte bara nya kunskaper om funktionsnedsättning utan du kommer även få en inblick över hur unik en värld med personer som har funktionshinder eller utvecklingsstörning faktiskt är. Smarta sötsaker: utan socker, gluten och mjölk (Inbunden) av Ulrika Hoffer sidor Sötsaker med gott samvete Tänk att det finns chokladmousse som man mår bättre av att äta än att låta bli! Här får du massor av recept på sunda sötsaker - näringsbomber förklädda till godis och bakverk. Fler och fler väljer att utesluta socker, gluten och mjölkprodukter - utan att vara intoleranta eller ha allergiska skäl. Istället handlar det om ett aktivt val att äta bättre, må bättre men utan att nöja sig med tråkiga tröstpris i form av bleka alternativ, fullproppade med smakförbättrare och tillsatser. Smarta sötsaker är godis, kakor, bakverk och efterrätter utan socker, vitt mjöl och mjölkprodukter. Enkla recept, utan långa och krångliga ingredienslistor, flera bara rörs ihop, formas och äts som raw food. Andra gräddas och äts med en klick grädde och färska bär. Små bitar att hala upp ur skrivbordslådan när det är långt till middagen men eftermiddagssuget sätter in med full kraft. Satisfaction guaranteed - utan baksmällan av blodsockerfall och ännu värre sötsug efter en stund. Kanske upptäcker du att du inte blir hungrig på många timmar, du blir nöjd och belåten, länge. Välj bland bokens 70 läckra recept. Vad sägs om chokladmuffins, vanilj- och päronkaka, chocolate chai mudcake eller ugnsbakade plommon med nötter? Eller minttryffel, pekanrutor och bountywannabees, wokad ananas med kokoskräm och jordgubbsglass? I boken får du också kunskap om socker, gluten och mjölkprodukter, vad det gör med oss och varför det är så lockande. Hur det gullar med belöningssystemet och varför det känns så skönt precis när vi stoppar något sött i munnen. Många har provat att utesluta socker helt ut sin kost, och upptäckt att det går, men att det saknas något - vi behöver det söta också. Ta en kaka till - med gott samvete!

2 En enda tår (Inbunden) av Angèle Lieby sidor "Jag försöker titta av alla krafter, men jag ser inget. Inget utom det här djupa mörkret. Är ögonen slutna eller öppna? Jag vet inte. Vad var det som hände? Jag vet inte det heller." Angèle Lieby kommer till sjukhuset med huvudet i ett skruvstäd så känns det i alla fall. Migränattacken är värre än något annat hon har varit med om. När hon vaknar nästa gång, utan huvudvärk, är det med känslan av att inte kunna andas. Hon ser ingenting, hon kan inte röra sig, hon kan inte tala. Snart förstår hon att alla runt henne är övertygade om att hon är hjärndöd. Hon hör en läkare tala om för familjen att det är dags att stänga av respiratorn och planera för begravning. Och hon kan inte protestera. Men en dag när hennes dotter kommer in i rummet rinner en tår nerför Angéles kind, och plötsligt förstår alla att hon fortfarande lever. Vill du ha hjälp? Nej tack gärna! (Häftad) av Carolina Lindberg, Jill Söderlund, Agneta Lindberg, Malin Valsö 300 sidor Alla vi som jobbar med att ge stöd i olika former till personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar vet att det aldrig räcker med en färdig mall för hur möten eller insatser ska se ut. Vår förmåga att orka och kunna möta människan, att skapa förtroende och att förstå varandra har en avgörande betydelse. Vill du ha hjälp - Nej tack gärna handlar om rollen som yrkesperson och om människor som tänker annorlunda än de flesta - och om svårigheter och möjligheter att mötas. Här delar vi med oss av de verktyg vi själva haft nytta av för att insatsen ska bli så bra som möjligt och hoppas att de kan väcka inspiration. Människors berättelser berör och ger såväl inspiration som medkänsla. Därför har vi valt att sammanföra professionella och personliga perspektiv. Malin och Carolina utgår ifrån sin bas som professionella, medan Jill och Agneta främst skriver utifrån egna erfarenheter av att leva med neuropsykiatriska diagnoser. Föräldraboken om ADHD (Häftad) av Lena Westholm sidor Som förälder till ett barn eller en tonåring med ADHD måste du kämpa och använda mer energi än andra föräldrar för att få tillvaron att fungera. Det som verkar lätt och självklart för andra föräldrar ställer stora krav på dig med tålamod, planering och konflikthantering. Föräldraboken om ADHD är skriven till dig som har ett barn eller en tonåring med ADHD. Grundtanken är att ökad kunskap om ADHD gör det lättare för dig att förstå och stödja ditt barn. Du får många värdefulla tips på olika sätt att lösa problem och hur det kan bli lättare att hantera vardagen. Sträckläs boken eller dyk ner i ett kapitel om något specifikt som du behöver stöd i just nu. Områden som tas upp är känslor, relationer, skolgång, ADHD i olika åldrar, medicinering, fritid, mat- och sovvanor och mycket mer. Boken avslutas med en framåtblick - hur det är att bli vuxen med ADHD. Författare är Lena Westholm, leg. psykolog med lång erfarenhet av att arbeta med barn och unga med ADHD. I dag arbetar hon på ADHD-center inom Habilitering och Hälsa i Stockholms läns landsting.

3 Från inbillningssjuk till dödssjuk (Häftad) av Susanne Merz sidor Föreställ dig att du blir allvarligt sjuk. Föreställ dig att du tvingas acceptera en förtidspension vid 37 års ålder, utan att du har blivit ordentligt medicinskt utredd. Föreställ dig sedan att det visar sig att du har många sjukdomar. Och tänk dig att oavsett om du får magsår, hjärnblödningar eller cancer, så får du fel diagnos flera gånger. Försök att föreställa dig att du kommer att mista livet på grund av att en cancer upptäcks för sent. Tänk dig sedan att verksamhetschefer och tillsynsmyndigheter kommer med bortförklaringar till allt. Om man ens utreder det som ska utredas. Allt detta har hänt i verkligheten. Det har hänt mig. Så börjar Susanne Merz sin bok om kampen mot en rad svåra sjukdomar och kampen för en vård värd namnet. Boken skildrar inte bara en patients upplevelser, utan en sjukvård i sönderfall - en vård med inbyggda systemfel. I Sverige finns lagstiftning som reglerar hälso- och sjukvården, men att bryta mot dessa lagar får sällan konsekvenser för de ansvariga. Patienten står ofta rättslös. Susanne Merz, socionom och magister i klinisk medicinsk vetenskap, föddes 1961, växte upp i Tyskland och arbetade med medicinsk rehabilitering såväl där som i Sverige blev hon kroniskt sjuk och fick kämpa i åratal för att få den svenska vården att diagnosticera sjukdomar som cancer, stroke, fästingburna infektioner och brist på livsviktiga hormoner tvingades hon resa runt i Europa på jakt efter en hjärnkirurg, som kunde operera den kärlmissbildning som annars skulle ha berövat henne talförmågan. Susanne Merz förlorade till sist kampen mot cancern. Hon avled Arbetet med den här boken var det viktigaste för Susanne Merz den sista tiden i livet. Hon visste att den inte skulle kunna hjälpa henne, men hon hoppades att den skulle kunna bidra till att andra inte råkar ut för samma behandling. Hon ville att boken skulle läsas av politiker, beslutsfattare, patienter och alla med intresse för medicin och sjukvård. Att leva med smärta: ACT som livsstrategi (Inbunden) av Rikard Wicksell 319s Trots att kunskapen om smärta och smärtbehandling aldrig har varit större är långvarig smärta fortfarande ett problem för många människor. Boken Att leva med smärta vänder sig till dig som är nyfiken på vad du själv kan göra för att förbättra din tillvaro, även om smärtan inte försvinner. I Att leva med smärta presenteras en alternativ väg att gå när livet har krympt men värken finns kvar, när smärtstillande inte hjälper och drömmar om framtiden hamnat på undantag. Om livet ska handla om mer än att bara överleva måste något förändras. Metoden som beskrivs i boken kallas ACT och är en vidareutveckling av kognitiv beteendeterapi (KBT) med inslag av mindfulness.

4 Explosiva barn: ett nytt sätt att förstå och behandla barn som har svårt att tåla motgångar och förändringar (Häftad) av Ross W. Greene sidor Att barn, som uppvisar svårhanterliga beteenden som häftiga vredesutbrott, impulsivitet, instabilt humör samt verbal och fysisk aggressivitet, behöver mycket hjälp inser nog alla. Men hur ska den hjälpen ges, för att den ska bli till det bästa för barnet? Vad behövs för att föräldrar och andra ska kunna ge barnen den optimala hjälpen? Dr. Ross W. Greene har i denna bok på ett mycket kärleksfullt sätt visat vägar att gå. Han ger här, efter 20 års arbete med dessa barn, en ny bild av dessa negativa beteenden och beskriver ett praktiskt och allsidigt arbetssätt, som syftar till att minska det förödande negativa samspelet mellan det explosiva barnet och dess omgivning. Hans bok visar på ett nytt sätt att öka barnets förmåga till flexibilitet, frustrationstolerans, kommunikation, problemlösande och att lära barnet hantera konflikter. Den enda nödvändiga förutsättningen är, som Ross W. Greene säger, ett öppet sinne. Explosiva barn ges numera ut av Studentlitteratur AB. Denna andra upplaga innehåller dock inga förändringar av innehållet jämfört med första upplagan. Födoämnesallergi och födoämnesintolerans: är vår mat en förbisedd orsak till vanliga och ovanliga symtom och kroniska sjukdomar? (Spiral) av Francois Rohner, Marianne Rohner 24, sidor Även om våra matvanor oftast inte vållar några problem, finns det en grupp individer som kan ha problem med vissa födoämnen och drabbas av mer eller mindre besvärliga symtom och kroniska sjukdomar. Exempel är irritabel kolon, migrän, reumatiska besvär, neurologiska och psykiska åkommor. Även symtom som kronisk trötthet, anemier, håravfall, benskörhet m.m. kan få en förklaring. Stor uppmärksamhet har på senare tid ägnats åt symtom och sjukdomar orsakade av vete, framförallt den atypiska glutensensitiviteten, som inte kan påvisas med gängse diagnostiska rutiner. Begreppet glutenöverkänslighet har alltså utökats från klassisk celiaki till ett mycket större spektrum av glutenutlösta symtom och sjukdomar. Typiskt för glutensensitivitet är en förbättring under en glutenfri diet. Även andra födoämnen än spannmål kan genom sina biologiskt aktiva nedbrytningsprodukter ha en potentiell möjlighet att aktivera kroppens immunsystem. Banbrytande studier av ledande kliniker och immunologer, framförallt i Storbrittanien, har visat på möjligheter till en framgångsrik behandling genom identifiering och eliminering av ett eller flera födoämnen. Denna bok utgår från officiella medicinska källor och kan vara en vägledning till diagnostik och behandling. Huvudförfattaren har en bred erfarenhet som överläkare vid en universitetsklinik med celiakiforskning i framkanten, barnläkare och distriktsläkare. Medförfattaren med medicinstudium i bakgrunden har varit verksam inom det psykiatriska området.

5 Bemötandelexikon: Lexikon i beteende och bemötande av demenssjuka (Danskt band) av Ola Polmé, Maria Hultén sidor. Ger förslag på hur man - utan att kränka eller såra den sjuka - kan bemöta demenssjuka i svåra men vanliga situationer. Vänder sig till äldreassistenter, undersköterskor, vårdbiträden och närstående. Ger förslag på hur man - utan att kränka eller såra den sjuka - kan bemöta demenssjuka i svåra men vanliga situationer. Vänder sig till äldreassistenter, undersköterskor, vårdbiträden och närstående. Att möte personer med demens (häftad) av Anna-Karin Edberg m.fl. 368 sidor Omvårdnad till personer som har en demenssjukdom utgår från det mänskliga mötet och vår förmåga att försöka se in i och förstå den andres livsvärld. Boken ger redskap som underlättar mötet med personer som har en demenssjukdom och har dels fokus på upplevelsen av att drabbas av en demenssjukdom, att vara anhörig och att vara vårdare, dels på olika aspekter av vårdandet. Boken genomsyras av ett personcentrerat förhållningssätt och betonar värdegrunden samt den fysiska och psykosociala vårdmiljöns betydelse för vårdens inramning. Vissa kapitel har fokus på existentiella aspekter och vårdfilosofi, medan andra är mer konkreta och praktiska såsom omvårdnad relaterat till kroppsliga behov, livsberättelsens betydelse, hur man kan känna igen och lindra smärta, hur man kan tolka och förstå olika beteenden, olika former av våld samt metoder för kommunikation och sinnesstimulering. Sist i boken finns ett kapitel som översiktligt beskriver de olika demenssjukdomarna. De olika kapitlen kompletterar varandra genom att de ger stöd för både "varandet" och "görandet" i mötet med personer som har en demenssjukdom och ska stimulera till eftertanke och reflektion. I denna, andra upplaga av boken, har vissa kapitel utgått och många tillkommit... Bryt det sista tabut: mental ohälsa ut ur garderoben (Inbunden) av Maria Borelius 266 sidor Det är dags att människor slutar skämmas för psykiatriska diagnoser - det måste bli lika okej att ha panikångest som att ha diabetes. Det måste bli lika okej att äta antidepressiva som att ta blodtryckssänkande. Bryt det sista tabut vill vädra ut skammen genom att humanisera, informera, ge perspektiv och hopp. Psykisk sjukdom finns i alla kulturer och beror på både arv och miljöfaktorer. De sista 60 åren har läkarvetenskapen stormat fram på området och kan idag både bota och normalisera. Antidepressiva och antipsykotiska läkemedel har ökat livskvaliteten och minskar antalet självmord dramatiskt. Inom psykoterapin har framförallt KBT-terapin fått stora framgångar när det gäller att behandla ångest, depression och fobier. De mentala sjukdomarna är idag den största sjukdomsgruppen i Sverige. En av tre sjukskrivna idag har en psykiatrisk diagnos. Depression, ångest, utbrändhet, ADHD och ätstörningar drabbar i olika former varje familj. Kostnaden i Sverige idag är ca 60 miljarder kronor årligen för vård och sjukskrivningar. Mer kunskap om detta behövs och framför allt att tabut kring psykisk ohälsa försvinner.