Checklista för ledare.

Transkript

1 Checklista för ledare. SÅ COACHAR DU BARN PÅ TÄVLINGAR Samarbete! Tränare, ledare och föräldrar tillsammans.

2 2 SVENSKA GOLFFÖRBUNDET Så gör du tävlingar för barn. Tips! Ha med dig checklistan i bakfickan eller mobilen. Den här checklistan innehåller handfasta tips till ledare som anordnar tävlingar för barn. Här tar vi upp vad du bör tänka på när du coachar. Tävling är ett sätt att nå spänning och stimulans. Barnen ska få möjlighet att tävla utifrån sina egna förutsättningar. Det viktigaste är att utmana barnen på en lagom nivå och coacha dem så att de utvecklas på sina villkor. Före tävlingen skapar du trygghet och ser till att alla är förberedda. Under tävlingen är det viktigt att observera och stötta barnen. Efter tävlingen samlar du barnen lyssnar, ställer frågor och ger feedback.

3 SVENSKA GOLFFÖRBUNDET 3 När du planerar tävlingen är det viktigt att anpassa den efter barnens villkor och uppmuntra deras ansträngning. Checklista: Tips! Ha tävlingar med många»klara av«- övningar och 30-banan. Skapa lustfyllda tävlingar genom lagspel och personbästa. Se till att barnen utmanas på en lagom nivå som gör att de vill tävla igen. Förstärk positiva händelser. Gör övningar som bygger på att lyckas och som förbereder för tävling. Ha fokus på uppgiften, till exempel vad barnet har tränat på, och inte resultatet.

4 4 SVENSKA GOLFFÖRBUNDET Före tävlingen: Skapa glädje och trygghet. Det är viktigt att barnen känner sig trygga under sina första tävlingar. Var övertydlig med hur tävlingen går till och sätt glädjen i centrum. Checklista: Förbered barnen på att alla kan bli nervösa. Det är vanligt och helt okej. Se till att utrustningen är i ordning och att barnen har något att äta och dricka med sig. Tips! Fråga barnen: Vad kan ni göra före en tävling för att vara så förberedda som möjligt? Kontrollera att alla vet hur man ska föra scoren och skriva under scorekortet. Se till att barnen kommer till första tee i god tid före start.

5 En samling innan tävlingen ser till att alla barn är redo för uppgiften. SVENSKA GOLFFÖRBUNDET 5

6 6 SVENSKA GOLFFÖRBUNDET Under tävlingen: Observera och stötta. Alla tränar olika, alla behöver olika sorters feedback i sin träning och tävling för att nå sina mål. Checklista: Tips! Fråga barnen: Vad kan ni göra under en tävling för att ha kul och spela så bra som möjligt? Se till att barnen äter och dricker bra på banan. Kom med glada tillrop på banan, det gillar de flesta! Ha med dig ett anteckningsblock och skriv ned dina observationer: - Se styrkor i spelet - Iaktta kroppsspråket - Notera om barnen har ett sportsligt uppträdande på banan

7 Ledare behövs på banan för att stötta och se vad som kan förbättras. SVENSKA GOLFFÖRBUNDET 7

8 8 SVENSKA GOLFFÖRBUNDET Efter tävlingen: Lyssna och ställ frågor. Var tillgänglig efter tävlingen för de som vill prata. Checklista: Tips! Fråga barnen: Vad kan ni göra efter en tävling för att bli bättre inför nästa? Gå igenom dina observationer från rundan. Lyssna och ställ frågor till barnen: - Vad har du gjort bra och vad behöver du utveckla? - Hur ska du träna för att bli ännu bättre? Lämna gärna skriftlig feedback till barnen efter samtalet. Exempel på feedback: - Bra fokus idag Theo och kul att se hur du kämpade och lyckades med ditt humör, vilket var ditt mål. Vad bra fokus du hade när du puttade på hål 3. Om du missade var det höger på de fulla slagen, det ska vi förbättra till nästa gång. Kör hårt, det ger resultat!

9 Att lyssna är en av de viktigaste uppgifterna hos en ledare. SVENSKA GOLFFÖRBUNDET 9

10 10 SVENSKA GOLFFÖRBUNDET Plats för egna anteckningar:

11 Plats för egna anteckningar: SVENSKA GOLFFÖRBUNDET 11

12 Frågor att ställa till barnen efter tävlingen: Vad var kul? Vad gjorde du bra? Vilket var ditt bästa slag? Nådde du dina mål? Vad kan du förbättra? Hur gör du det? Läs mer! golf.se/ledarutbildning Svenska Golfförbundet Adress: Box 11016, Stockholm Besöksadress: Idrottens Hus, Skansbrogatan 7 Telefon: E post: info@golf.se