Vi har förmånliga priser på. student- och morsdagspresenter. Ring, så informerar vi! ÖPPET HUS 6 JUNI kl.

Transkript

1 G Frostabladet Annons- och Informationstidning för Höör och Hörby kommuner HÖÖR Nr 9, Nr v 20, 11 v 22 Måndagen den 25/ Årgång 21 HÖRBY Vi har förmånliga priser på student- och morsdagspresenter. Ring, så informerar vi! Severinas Hälsokälla Marie Kensgård, SPA-BEHANDLINGAR TEL Tel FRISÖR Marie och Sandra ÖPPET HUS 6 JUNI kl Titta in! Fantastiska erbjudanden endast denna dag!

2 BETELKYRKAN Betelkyrkans Församling, Höör Eriksgatan 6, Höör. Tel Pastor Sven-Ove Svensson, tel Pastor Maria Johansson, tel / Andakt på Kungsällan. Maria Johansson, Inga Frostemark. 31/ Gudstjänst. Maria Johansson, Vanja Lindholm Svensson. Sång: Manskör. Söndagsklubben. 24/ Gudstjänst med nattvard i Hurva. Anneli Elmelid. 27/ Barnkören Unga Röster övar i Hurva. 31/ Friluftsgudstjänst i Rövarekulan med Löberöds församling. Jan Grönborg. Gudmuntorp-Hurva kyrkokör. Högseröds kyrkokör. Medtag fikakorg. Västergatan 2, Hörby / Bibel och Bön. 28/ Dagledigträff: Anna Keller sjunger. Film Mission Malaria visas. Café. 29/ Café Believer. 31/ Pingstgudstjänst. Sanqvist. Hörbykretsen Tel TOLLARP 29/ Gudstjänst. Håkan Lindberg. PÄRUP 31/ Pingstgudstjänst med mässa. Håkan Lindberg. Stora Torg 4, Eslöv Tel , Assa 2000-PAKET NU fr :- HÖRBY 31/ Nattvardsgudstjänst. Tomelius. FULLTOFTA 31/ Gudstjänst. Tomelius. AA ÄSPINGE 31/ Gudstjänst. Åkerberg. SVENSKÖP 31/ Nattvardsgudstjänst. Åkerberg. VÄSTERSTAD 30/ Konfirmation med mässa. Lindgren och Jansson. ÖSTRABY 31/ Mässa. Jansson. Ö. SALLERUP 31/ Gudstjänst. Jansson. LÅNGARÖD 30/ Konfirmation med mässa. Lindgren och Jansson. Se även Allmän föreställning av Ringsjöskolans egen musikalsoaré. Inbjudan till Öppet Hus på Norra Rörums skola, förskola, fritidshem och Möllans förskola i Norra Rörum Frostabladet när resultatet räknas Tisdagen den 26 maj kl Kom och se vår verksamhet samt ta del av alla särskilda aktiviteter under eftermiddagen/kvällen, såsom: Ponnyridning, fiskedamm, ansiktsmålning, tipsrunda osv. Fikaservering under eftermiddagen. Korvgrillning till självkostnadspris ca kl Ev. frågor, tel: , KÄRLEKEN RUNT HÖRNET När: Torsdagen 28/5, insläpp Var: Älvkullen Biljetter säljs på plats. Frostabladet Upplaga: ex Ansv. utg: Torbjörn Christensson Red-adress: Frostabladet, Tvärgatan 1, Box 189, Höör. Tel: , Fax: E-post: annons@frostabladet.se Annonsmott. senast fredagar kl i mån av utrymme. Säkrast förbokning. Copyright för mtrl. producerat av Frostabladet

3 SommarMeditation Prova-på-meditation varje torsdag under juni och juli, kl på Terminalvägen 13 i Höör. Pris 100:-/tillfälle inkl fika. Anm. senast dagen före. Medial vägledning kontakt med andra sidan Djurkommunikation främst häst och hund Reiki healing behandling Kurs i meditation och andlig utveckling. Anmäl dig redan nu till höstens kurser. Platserna tar snabbt slut! Info och tidsbokning, tel Anitha Billquist, Kanaliserande Medium, Reiki Master-teacher Varmt välkommen! Industrigatan 1, HÖÖR Vard Lörd Din nya däckhandlare i Höör! från DÄCK 575:- med eller utan dubb inkl mont o balansering Vi har även svensk-regummerade (Mitt emot Åkerholms Rör) från 425:- MILJÖDÄCK inkl mont o balansering Entreprenad & Markarbeten m.m. DOJJANS Åkeri & Entreprenad Vi hjälper dig med allt från konsultering till färdigt jobb. Licencierade för avlopp och filterbäddar samt diplomerade för dikningsarbeten. Norra Rörums Alltjänst AB Tel jorgen@dmichen.se Ring så kommer vi ut för kostnadsfri offerering. Dojjans Åkeri & Entreprenad AB Tel jens@dojjansakeri.se Upp till 50% på DYNOR & MÖBLER! från1680:- bänk o dynor ingår FACTORY-OUTLET Högklassiga i Furu, Teak, Hardwood, Plast, dynor m.m. till oslagbara priser Stora Snobben 80 NYHET! Fabriksbutik i N. Össjö. Ring ang. öppettider. Hammock 1.980:- Dynor fr. 49:- Cafémöbel 780:- Säljes vid: CASHMAN bildelar-meca, Veterinärgatan 7, HÖÖR OBS! TISDAG kl med reservation för slutförsäljning Br. Karlssons Fritidsmöbler AB, tel

4 Middagsbön i Frihetens kapell, Åkersberg, måndag fredag kl maj Måndag N. Rörum Verksamhetsrådet träffas i prästgården. 26 maj Tisdag Höör Sommarträffpunkten träffas i eller utanför Höörs församlingshem. Höör Tisdagslunch i församlingshemmet (sista för terminen). 27 maj Onsdag Höör 8.00 Gudstjänst. J Schmidt. Höör Veckomässa. J Schmidt. 28 maj Torsdag Munkarp Completorium/aftonbön i kyrkan. 29 maj Fredag Tjörnarp 9.30 N Rörums kyrkliga syförening arrangerar utfärd till Furuboda, för hela församlingens äldre, i mån av plats. Hämtning vid resp. församlingshem med start i Tjörnarp Anmälan. Höör Musikskolan konserterar i kyrkan. 31 maj Söndag Pingstdagen Stiftsgården Mässa i Frihetens kapell. M Harkell. Höör Festmässa. J Schmidt. Sopplunch och tårta. Tjörnarp Friluftsgudstjänst med dop i kyrkoruinen. J Schmidt. Medtag kaffekorg. Sommarträffpunkten Tisdagar mellan kl träffas vi i eller utanför Höörs församlingshem. Höörs Församling, Skolg. 8, Box 104, Höör Tel: , fax: E-post: hoor.forsamling@svenskakyrkan.se Stiftsgården Åkersberg, Åkersbergsgatan 3, Box 199, Höör Tel , Fax: E-post: info@akersberg.nu Utbildning Personlig assistent 2009 Kurstid: hösten 2009 Kursadress: Eslöv Förutsättningar: Ålder 25 år, arbetslös eller risk för arbetslöshet eller annan svag ställning på arbetsmarknaden. Sista ansökningsdag: 30 maj 2009 Ansökan finns att hämta på Vuxenutbildningen, Östergatan. För mer information ring eller Lediga studieplatser på komvux i Höör hösten 2009! Kontakta oss gärna, titta också på vår hemsida Vuxenutbildningen

5 KOST hälsa en serie av Rolf Munke, Licensierad Kostrådgivare, Hälsokonsult och Träningsinstruktör Maila mig gärna på: PROTEIN Ordet protein kommer från grekiskans Proteos, som betyder det viktigaste. I alla tider har proteinet uppfattats som en väldigt viktig beståndsdel i vår föda. För ett antal hundra tusen år tillbaka började vi jaga proteinrika däggdjur på ett mer strategiskt sätt. Detta tack vare att vi utvecklade både vapen och vår sociala kompetens. Vår hjärna började då växa i en avsevärt snabbare takt än tidigare i historien. Just att vi ökade mängden protein i vår föda anses vara betydelsefullt för den utvecklingen. På senare tid har forskare pekat på att även det faktum att vi lärde oss använda eld till att värma och laga mat haft betydelse. Uppvärmningen medförde att människan kunde uppta fler näringsämnen från födan. Vid total svält är det i regel proteinbrist som tar livet av en individ. Det är när proteinet i hjärtat börjar användas som bränsle som personen dör. Hjärtats struktur håller inte längre och hjärtstillestånd inträffar. Det är extremt, men har skett vid vissa extrema svältdieter. I västvärlden får vi i oss rikligt med protein och det är sällan någon får proteinbrist här. Protein finns i nästan all mat, men förekommer mest i kött, fågel, fisk, mjölk, mejeriprodukter, ägg, bönor, linser, nötter och olika sädesslag. Proteinets funktioner: Bygger upp muskler och andra vävnader. Möjliggör kemiska processer i kroppen och hjälper till i matsmältningen. De röda blodkropparna är uppbyggda av protein och krävs för syretransport. Vårt immunförsvar, de vita blodkropparna, är beroende av proteintillförsel. Många hormoner, som insulin och tillväxthormon är uppbyggda av protein. FÖR LITE PROTEIN Om man äter tillräckligt mycket av en allsidig kost så får man inte brist på protein. LAGOM PROTEIN I genomsnitt äter vi 90 gram protein per dag. Vårt behov kan variera mellan gram beroende på kön, vikt och hur aktiva vi är. FÖR MYCKET PROTEIN Allt är gift, det är bara en fråga om dosen. Det gäller även för protein. Men några oroande forskarrapporter kring ett måttligt förhöjt intag av protein finns inte. EXEMPEL PÅ EN DAGSRANSON PROTEIN 0,5 l mjölk/fil/youghurt 18gr 3 skivor ost 14gr 2 skivor bröd o 1 knäcke 5gr 150 gr kotlett 30gr 100 gr lax 18gr 100 gr gröna ärter 5gr SUMMA 90gr Rolf Munke

6 Välkommen till föredrag om SMÅSKALIG VINDKRAFT för lantbruk och mindre företag på landsbygd. Tid: Tisdagen den 26 maj kl Plats: Georgshillsskolans aula, Ystadvägen i Hörby Arr: Anna-Karin Nilsgart, Energi- och klimatrådgivare i Hörby, Höör och Sjöbo kommuner. HÖÖR HÖRBY Sommarjympa i Hörby 2009 Vårens populäraste pass Spinning! Om du hellre cyklar utomhus i sommar kan vi istället erbjuda: Jympa Aerobics Core Yoga Step Afropass Ki-balans Gym en riktig sportaffär Industrigatan 1 HOOR Tel Vi har öppet alla dagar i sommar och många olika pass att välja på. Kolla in hemsidan för information om intensiteter, tider och priser, eller ring oss på Välkommen till oss på Friskis&Svettis! Vi finns på Hörby Sportcenter, Byggmästaregatan 6.

7 SÄLJES Symaskiner till lågpris. Stig Jönssons Symaskinsservice, Föreningsg 1, Höör. Öppet tors-fre Tel Billig gasol i Lyby. P11 250:- Öppet alla dagar. Ring UTHYRES Cert. massör sökes till lokal ca. 3 dagar i veckan. Intresserad? Ring MAGASINERING från 5 kvm 350 kvm i markplan, centralt belägen i Höör. Dragablås Fastigheter AB, Höör. Kontorstid: , kvällar Hyreslägenhet (företräde 55+) om 1 rok m balkong, 2 vån, god standard, uthyres i centrala Hörby, varmhyra kr/månaden, ledig fr.o.m , telefon DIVERSE Sommarkurs med din hund? Läs mer på , kl 9-18 Panasonic luftvärmepump. BPV, Industrigatan 16, Höör Tel Köp spikmatta! Få 20 min prova-påmassage! Annettes massageterapi, Allt inom bygg! Om- och tillbyggnad, snickerier, kakling, målning, tapetsering m.m. Tel EN KONTAKT ALL KOMPETENS Hantverk-Trädgård-Hushållstjänster. Tel eller veteranpoolen.se Loppmarknad mitt i Billinge Lörd. 27/6 kl Var med och sälj era prylar, växter, antikviteter, hantverk mm. Anmäl er på tel DÄCK fr 575:- inkl mont och balans. Svenskregummerade miljödäck fr 425:-. 4-DÄCK , Industrigatan 1. Mittemot Åkerholms Rör i Höör. FOTVÅRD Foten i Fokus Dipl. Medicinsk. Stora Hotellet, Hörby Frosta Radio TV. Butiken med service! Försäljning o. rep. av TV, DVD, stereo. Öppet mån-fre, 11-18, lö Föreningsg. 1, Höör. Tel Utl. städare m lång erf utför all slags städning såväl inom- som utomhus. Mkt bra priser! Tel SPT-Plantor Stehag, 12 km Höör mot Eslöv SOMMARBLOMMOR Vi firar 20-årsjubileum! GLASS TILL BARNEN under hela maj månad! Se gärna vår hemsida: Häckar, Rosor, Prydnadsbuskar m.m. Anläggning, grässådd, klippning. Öppet: vard 10 18, lörd sönd Tel Jag såg annonsen i Frostabladet... STUDENT DOP BRÖLLOP Vi tillverkar unikt glas, trad. munblåst. Även gravering och specialbeställningar Incendi Glasblåseri Stenskogsv. 2, Höör , FöreningsNotiser Hörby FF Har du röjt på vinden? Har du prylar som mest står i vägen men är för bra för att kastas? Ni ringer, vi hämtar till vår loppmarknad den 29/8. Vi blir glada om vi slipper stoppade möbler. Vi hämtar tisdagar mellan kl Kansli Ringsjö Trädgårdsvänner Ringsjö Trädgårdsvänner har Växtloppis med servering och lotteri i Hallaröd söndag den 31/5, kl Alla hjärtligt välkomna! Höörs Röda Korskrets Röda Korset Kupan, Industrig. 16 Höör. Tisdag 26 maj, trivselträff kl Varmt välkomna! Snogeröds IF LOPPISPRYLAR emottages tacksamt. Ring och vi hämtar. Kalle , Johan Önneköps IF Loppmarknad 1/8 på Björkvallen kl Loppisprylar hämtas. Ring Daniel N , Maskinuthyrning Vi hyr ut maskiner för bygg- & anläggningsarbeten. Allt från jordfräsar och borrmaskiner till minigrävmaskiner och liftar. ÅRSMÖTE Månd den 1 juni kl Plats: Krehab, Orup. Välkomna! H65 HÖÖR HANDBOLLSKLUBB Gräv- och lastmaskin uthyres. BPV Industrigatan 16, Höör Tel SHAKTI SPIKMATTA med över 6000 taggar. Hjälper mot värk, spänningar, sömnproblem mm. Rabatterat pris just nu, 630:-! Ring Åsas Hälsokälla,

8 MER KOMBI ÄN EN KOMBI. PREMIÄREN FORTSÄTTER! Nya Verso är en modern familjebil. De sju sätena är individuellt ställbara och kan kombineras på en mängd olika sätt. Bilen är full av omtänksamma lösningar, och säkerhetsutrustningen är omfattande. Välj mellan snåla bensineller dieselmotorer och manuella eller automatiska växellådor. Välkomna allihop till er Toyota-handlare. Nya 7-sitsiga Verso. Att vara tillsammans. Pris från kr. Fördelslån från: kr/mån *. * FINANSIERING VIA TOYOTA FINANCIAL SERVICES: MÅNADSKOSTNADEN ÄR BASERAD PÅ RÖRLIG RÄNTA F N 4.95 % (STIBOR 90 DGR) PER APRIL 09, KREDITTID 36 MÅN, 30% KONTANT -INSATS SAMT RESTSKULD 40% EFTER 36 MÅNADER.UPPLÄGGNINGS- OCH AVIAVGIFTER TILLKOMMER. EFFEKTIV RÄNTA 5.70%. MED RESERVATION FÖR PRISÄNDRINGAR. JUST NU FÅR DU EN SJÄLVRISKREDUCERING VID SKADA SOM ERSÄTTS AV VAGNSKADE- GARANTIN OM DU SOM PRIVATPERSON FINANSIERIERAR DIN NYA VERSO HOS TOYOTA FINANCIAL SERVICES. BRÄNSLEFÖRBRUKNING VID BLANDAD KÖRNING: FRÅN 5,6 L/100 KM. UTSLÄPP CO 2 VID BLANDAD KÖRNING: FRÅN 146 G/KM. MILJÖKLASS GÖR MER. TÄNK MINDRE. Urban Cruiser är en ny typ av bränslesnål bil för alla sorters vägar. En unik och mångsidig tuffing som inte låter sig placeras i ett fack. Relativt liten och kompakt, samtidigt tålig, pålitlig och mycket säker. Den finns som miljöbil alternativt med fyrhjulsdrift. Välj mellan diesel- och bensinmotor. Välkommen in till oss och en värld av möjligheter. PROVKÖR IDAG RING Nya Urban Cruiser. Miljöbil eller AWD. Pris från kr. Prenumeration från kr/månad * inkl service och försäkring. * 36 MÅN, 1500 MIL/ÅR INKL SERVICE OCH FÖRSÄKRING. MÅNADSKOSTNADEN ÄR BASERAD PÅ RÖRLIG RÄNTA PER APRIL 09. MED RESERVA- TION FÖR PRISÄNDRINGAR. DEPOSITION: 5000 KR SOM DU FÅR TILLBAKA NÄR DU ÅTERLÄMNAR BILEN VID AVTALETS SLUT. BRÄNSLEFÖR- BRUKNING VID BLANDAD KÖRNING: FRÅN 4,5 L/100 KM. UTSLÄPP CO 2 VID BLANDAD KÖRNING: FRÅN 118 G/KM. MILJÖKLASS A Försäljningen: Vard Lördag stängt Söndag Verkstad: Vard Lillgatan 1