Ju-jutsu Kai. Detta har hänt våren Danträning i Linköping Högdalens BK aktivaste klubb på påsklägret

Transkript

1 Ju-jutsu Kai 2016 Detta har hänt våren 2016 Ulf Bäckström undervisar alla på påsklägret Danträning i Linköping Högdalens BK aktivaste klubb på påsklägret Vapenkurs på Lidingö Ju-jutsu Kai självförsvar med tradition och kvalitet Org.nr

2 Svenska Ju-jutsuförbundet Innehåll Träningsläger Stockholmslägret sid 3 Kai Camp i Örebro sid 4 Danträningslägen i Linköping sid 5 Danträningsläger i Umeå sid 7 Påskläger sid 8 Förbundsårsmötet sid 9 Danträning i Uppsala sid 12 Future Challenge i Uppsala sid 13 Kurser Riks- förbundskurs sid 14 Licernsförlängningskurs i Linköping sid 15 Vapenkurs på Lidingö sid 16 C-instruktörskurs i Alingsås sid 17 Vapenkurs på Lidingö sid 18 Vapenkurs på Lidingö sid 19 D-instruktörskurs i Eslöv sid 20 A-kurs i Umeå sid 21 Licernsförlängningskurs i Luleå sid 22 Dangradering Dangradering i Uppsala sid 23 Omslagsbild framsidan Ulf Bäckström hållar sitt sista träningspass för alla grupper på påsklägret. Danträning i Linköping. Aktivaste klubb på påsklägret. Vapenkurs på Lidingö. Layout: Hans Greger 2

3 Stockholmslägret Stockholmslägret den 16/ Svettigt endagsläger i Stockholm Den 16 januari hölls ett endagsläger i Brännkyrkahallen. Full fart och härligt tempo ända in i kaklet var melodin för dagen, som avslutades med ett fostrande Ruffie-pass med Musse Hasselvall. Svenska Ju-jutsuförbundet Det var andra gången Stockholmslägret arrangerades. Ett tiotal klubbar fanns representerade och sammanlagt deltog drygt fyrtio tränande. Instruktörer på lägret var: Bertil Bergdahl 8 dan Stefan Forsman 6 dan Mimmi Sundin 3 dan Martin Christensen 3 dan Musse Hasselvall, Ruffie 3

4 Svenska Ju-jutsuförbundet Kai Camp V i Örebro Kai Camp V i Örebro den 6 7/ Kai - Camp V The last stand Den femte omgången av Kai - Camp samlade ett tjugotal deltagare som var riktigt träningsvilliga. Lägret samlade utövare från både norr (Luleå) och söder (Skåne) samt öst (Alingsås) och väst (Stockholm). Instruktörer för årets läger var förbundsinstruktörerna Karin Ersson, 5 dan och David Gülger, 5 dan. I sedvanlig ordning bjöds det på både tekniska finesser samt mycket tuff träning. Så här skriver Theodor Wilhelm från Älvsjö ju-jutsu: Kai Kamp var nog det hårdaste lägret jag har varit på, högt tempo redan från början och mycket fysiskt med slag och spark sen in i brottning och avslutning med tillämpning av allt innan för att känna på de tempoändringar som man utsätter sig för i en självförsvarssituation. Utanför träningen så var lägret väldigt mysigt. Örebro var en trevlig stad att ha ett läger i, nära till både butiker och restauranger. Folket var kul och det var bra stämning om man bortser från att grannarna hade sambakonsert till kl. 01:00 på morgonen. Idéen med Kai - Camp föddes då det framkom uppfattningar om att Ju-jutsu Kai var en stillastående stil som inte tränar hårt. Vi kände inte igen oss i den beskrivningen och ville därför skapa ett läger där man som deltagare, med hög intensitet och med fokus på rörelse, kunde utmanas både tekniskt och fysiskt. Detta ledde till att vi: David Gülger, Karin Ersson och Stefan Forsman valde att starta Kai - Camp I, Grundidén med Kai - Camp var att få våra utövare att ha fokus och ständig rörelse under träningen samt att belysa vikten av fysisk förmåga för att bli bra på Ju-jutsu Kai. Målet var att få Ju-jutsu kais utövare att träna mer och med högre intensitet. Vi ville även lyfta fram vikten av att inte bara lokalt på klubbarna utan även på träningsläger träna mycket randori. Fem år med bl a Kai - Camp har givit resultat. Det är tydligt att allt fler tränar mer och hårdare. Detta visade sig inte minst på Påsklägret 2016 då hela 42 procent av lägerdeltagarna på Påsklägret tränade vid samtliga träningstillfällen. En liten hint inför nästa års läger är att fokus kommer ligga på dig som individ i din idrottsutövning som Ju-jutsu kai:are. Mer information kommer till hösten. Karin Ersson och David Gülger Lägret var väldigt kul och givande, jag lärde mig mycket om min kropp och hur mycket man kan behöva lägga in för att kunna överleva om någon skulle hoppa på en någon dag. Med facit i hand har fem år med tuff träning ändrat attityden. Målet är därmed uppnått och nu kan fokus läggas på annat. 4

5 Danträningsläger i Linköping Danträningsläger i Linköping 20/ Pigga och glada körde vi igång vid tiotiden på lördagsmorgonen. Efter en kort genomgång och välkomnande av Anders och Bertil, körde vi igång med välbehövlig kihonwaza. Trots att man kört dessa tekniker tidigare, så får man ett par nya detaljer som man trott sig kunna, gjort på annat sätt eller glömt bort och fått lära sig på nytt igen. Kanon. Svenska Ju-jutsuförbundet Vi fortsatte med att på egen hand träna på ytterligare några kihontekniker. Ännu mer finslipning och ännu fler glada miner, när man inser att man faktiskt fortfarande kan grundteknikerna som man haft över 20 år på sig att traggla, och nu får till perfekt, eller väldigt bra,. kanske mer rätt så hyfsat. Men nu efter mycket fokus verkligen får till dom (igen) så att dom skulle kunna passera en gradering med flertalet ettor i betyg. Mer slipning med andra ord. I alla fall för egen del. Nu är det bara små pyttedetaljer kvar med att göra teknikerna lika varje gång i hög fart, med bra gard, bra balansbrytning, i rätt riktning och helst med egen god balans. Lunch. Denna gång så har flertalet med sig egen mat, handlade egen mat i en närbelägen butik eller med risk för lång väntetid handlade på det lokala snabb- (nåja) matsstället. Efter en god lunch så gick vi igenom vad man ska 5

6 Svenska Ju-jutsuförbundet tänka på när man själv skall gradera till dangrad. För vissa ny kunskap och för vissa en repetition av sina kunskaper från tidigare gradering. Vi körde igång med mer kihon i form av kast. Jag känner mig väldigt trött och ofokuserad nu. Jag som just ätit och druckit ordentligt + laddat med en näve russin. Hmm. Sa inte Anders något om kost under genomgången. Maten, tog det inte en viss tid, typ en timme, innan kroppen tog upp näringen i kroppen. Jo, Anders hade rätt igen. Efter en liten stund (och en näve russin till), så var det full fart på mig och det ett bra tag tills energin och orken började tryta. Det går undan när man är så aktiv hela tiden. Det kan hända eller i alla fall hände för mig, att man / jag körde fast och fick någon slags minneslåsning och fick inte till tekniken, trots att jag och min träningskompis försökte klura ut detta. Det var med andra ord dags att tillkalla expertis för att åter få klarhet i utförandet. Och det fungerade, tekniken alltså. Det räckte med att Bertil kom och tittade på oss, så helt plötsligt fungerade den igen. Tack Bertil. Hade du inte kommit så kanske jag inte hade klarat ut detta själv. Kort och gott. En helt fantastiskt rolig och lärorik dag. Vi ses snart igen. Då i Stockholmsområdet. Ska ni gradera till 1:a eller 2:a dan så tror jag inte man ångrar att ha fått hjälp, tips och råd av dessa duktiga herrar. Så redan nu. Hjärtligt välkomna till Linköping eller till en ort nära dig, som anordnar denna eminenta träning. För egen del har det blivit några gånger. Håkan Hesslgren 2:a dan 6

7 Danträning i Umeå Danträningsläger i Umeå den 27/ Att smärta kan vara så härligt Lördagkväll 27 februari, sitter hemma i soffan o kollar Mello. Fast det känns inte riktigt som förra lördagen i mellosoffan En skön känsla av prestation och smärta finns i hela kroppen denna kvällen. Den sköna känslan får vi tacka riksinstruktörerna Ulf Bäckström och Hans Brändström för. De ledde det dan-träningsläger som under dagen genomfördes i Umeå Budoklubbs dojo. 16 träningssugna adepter som är på väg mot sitt första, andra eller Svenska Ju-jutsuförbundet tredje svarta bälte hade mött upp för att få slipa på sina tekniker, få lite tips och trix och inte minst, få en massa bra coaching. Vi som tränade kom från Örnsköldsvik, Umeå och Kiruna och vi hade alla inriktningen att genomföra vår nästa gradering någon gång under 2016 så vi var alla rimligt mogna i utförandet av teknikerna. Trots detta så fanns det spännande mycket o peta i o lära ytterligare. Nu blir det att fortsätta nöta allt vi fick lära oss idag på de vanliga träningspassen på hemmaplan. Men första ska jag njuta(?) av kvällens Mello som vi får tacka Christer Björkman för. Men framförallt ska jag njuta av den sköna känslan i kroppen. Håkan Karlsson Örnsköldsviks JJC 7

8 Svenska Ju-jutsuförbundet Påsklägret Svenska Ju-jutsuförbundet arrangerade det traditionella påsklägret i Linköping den 25 28/ deltagare tränade i fyra dagar för 20 instruktörer. Det var 42:a gången som påsklägret hölls i Linköping och detta år delades deltagarna upp i 9 grupper som alla hade möjlighet till 12 träningspass. Aktivaste klubb på påsklägret Varje år utses Aktivaste klubb d.v.s den klubb som deltar på påsklägret med flest antal medlemmar i förhållande till den egna klubbens storlek. Detta år vann Högdalens Budoklubb som deltog med 17 st, 34% av klubbens medlemmar. Aktivaste klubb PÅSKLÄGERFAKTA Antal påsklägerdeltagare Mattstorlek Antal grupper Antal träningstillfällen Antal träningsytor Antal instruktörer 240 st 860 kvm 9 st 12 st 5 st 20 st Instruktörer Ju-jutsu Kai Hans Greger 10 dan stilchef Bertil Bergdahl 8 dan riksinstruktör Ulf Bäckström 8 dan riksinstruktör Anders Bergström 7 dan riksinstruktör Tony Hansson 7 dan riksinstruktör Ola Johanson 6 dan riksinstruktör Hans Brändström 6 dan riksinstruktör Stefan Forsman 6 dan riksinstruktör Karin Ersson 5 dan förbundsinstruktör Ylva Naeser 5 dan förbundsinstruktör David Gülger 5 dan förbundsinstruktör Erik Grönberg 5 dan förbundsinstruktör Ludvig Johansson 3 dan elitinstruktör Linda Taberman 3 dan elitinstruktör Annelie Brandt 3 dan elitinstruktör Sandra Christensen 3 dan A-instruktör Elin Thörnblom 3 dan A-instruktör Gästinstruktörer Johan Pettersson, 8 dan Gake Ryu Ju-jutsu, instruktör med egen stil inriktad på självförsvar. John B Gage, 7 dan Nihon Ju-jutsu, har bott 29 år i Tokyo och varit direkt elev till stilens ledare. Instruerade i Kalmar Stefan Stenudd, 7 dan Aikikai Aikido, har instruerat på många påskläger och är en stor välkänd profil. Högdalens BK med 34 % av klubben. Foto Hans Greger. Aktivaste elev på påsklägret Varje år utser instruktörerna på påsklägret aktivaste elev d.v.s den elev som varit flitigast och tränat alla träningspass. Grupp dan Dag Lekander Budo Höör IF Grupp 2. 2 dan Fredrik Medevik Kalmar BK Grupp 3. 1 dan Larissa Idmalm Olsson Kalmar BK Grupp 4. 1 dan Ivar Wikenstedt Kungsbacka JJK Grupp 5. 1 kyu Anna Fredriksson Umeå BK Grupp 6. 2 kyu Anna Gustafsson Alings JJK Grupp 7. 3 kyu Mohamed Abaivar Örebro Budo Grupp 8. 4 kyu Beatriz Boström Högdalens BK Grupp 9. 5 kyu Jakob Svensson Älvsjö JJK Grupp 9. 6 kyu Sandra Zaff Uppsala JJK Aktivaste elev Funktionärer Anders Bergström Matilda Bergström Lotta Klang Bergström Robert Edquist Lotta Klang Bergström Hans Greger Lägerchef Lägersekreterare Assistent Hallchef Sjukvårdsansvarig Instruktörsansvarig 8 Stående: Ivar Wikenstedt, Larissa Idmalm Olsson, Fredrik Medevik, Dag Lekander. Sittande: Sandra Zaff, Jakob Svensson, Beatriz Boström, Mohamed Abaivar, Anna Gustafsson, Anna Fredriksson. Foto Hans Greger.

9 Tävling på påsklägret Under påsklägret i Linköping arrangerades en stiltävling på fredagskvällen 25/ Tävlingsledare Stefan Forsman stod för arrangemanget. 9 lag deltog i tävlingen. RESULTAT Svenska Ju-jutsuförbundet Klass 1 kyu - dan Lukas Magnusson Umeå BK 2 dan 1:a plats Fredrik Medevik Kalmar BK 2 dan 1:a plats Tävlingsledare Stefan Forsman Domare: Bertil Bergdahl, ansvarig Ulf Bäckström Tony Hansson Hans Brändströöm Ola Johanson Ylva Naeser Ludvig Johansson Linda Taberman Annie Brandt Sandra Christensen Elin Thörnblom Sekretariat Erik Grönberg (speaker) Dan Isaksson Coach Karin Ersson David Gülger Prisutdelare Hans Greger Johan Landgren Älvsjö JJK 5 dan 2:a plats Anders Larsson Umeå BK 4 dan 2:a plats Sebastian Samuelsson Lidingö JJK 1 dan 3:e plats Adrian Rågberg Lidingö JJK 1 dan 3:e plats Klass 6-2 kyu Kajsa Thilander Lidingö JJK 2 kyu 1:a plats Vendela Högberg Lidingö JJK 2 kyu 1:a plats Sofia Linde Älvsjö JJK 2 kyu 2:a plats Theodor Mitilinos Älvsjö JJK 2 kyu 2:a plats Beatriz Boström Emelie Grankvist Högdalens BK 4 kyu 3:e plats Högdalens BK 4 kyu 3:e plats Segrarna: Vendela Högberg, Kajsa Thilander,, Lukas Magnusson, Fredrik Medevik. Foto: Matilda Bergström. 9

10 Svenska Ju-jutsuförbundet Ulf Bäckström drar sig tillbaka från den nationella verksamhetan för att fortsättningsvis verka på klubbnivå i Hudiksvalls JJK. Det är med stor beklagan och sorg jag mottager detta meddelande från Ulf som är en av ju-jutsusveriges främsta utövare. Ett synnerligen tråkigt beslut kan jag tycka. Jag har dock full förståelse för Ulfs beslut och jag hoppas att Ulf kan göra en liten comback så småningom. Tänk så otroligt många härliga minnen jag har fått med Ulf, jag önskar att det kan bli fler med tiden. Ett stort tack till dig Ulf för allt du tillfört får varksamhet och ett stort lycka till med din fortsatta verksamhet på lokalplanet. Hans Greger. Ulfs Brev. Jag har efter noggrant övervägande beslutat mig för att trappa ner på Ju-Jutsun på det nationella planet efter denna termin. Detta är ett beslut som vuxit fram de sista åren. Jag har inte samma driv och intresse att ligga ute på läger på helgerna som förut. Ett dåligt knä har också påverkat mitt beslut eftersom jag har höga krav på mig själv rent tekniskt att kunna utföra alla tekniker i högsta fart och teknisk fulländning. Efter att under en mycket lång tid varit aktiv både på det nationella planet; instruerat på läger runt om i Sverige i 35år, utbildare i 25 år, suttit i RGK i ca 25år mm. och på det internationella planet; landslagsmedlem, förbundskapten och instruktör på nationella läger så känner jag för att tillbringa mer tid med familjen. Jag är mycket glad och stolt över vad jag har uträttat i Ju-jutsu sammanhang under alla dessa år. Det har överträffat alla mina förväntningar. Jag kommer fortsätta att var minst lika aktiv hemma på klubben och hjälpa mina elever och klubben att utvecklas även de kommande åren. Jag har tänkt fortsätta som chefsinstruktör i Hudiksvall JJK och jag blev precis vald som vice ordförande två år till. Jag tänker m a o fortsätta träna Ju-jutsu Kai på hemmaplan och instruera mina elever som förut de närmaste åren. Det påskläger som nu kommer blir nu mitt sista. Det kommer givetvis kännas mycket vemodigt att tacka för sig i samband med lägrets avslutande efter ha instruerat och tränat på flera hundra träningsläger under årens lopp. Samt framför allt alla kompisar, träningskamrater, elever och minnen jag har från Ju-jutsuns alla hörn. Många härliga minnen! Med vänlig hälsning Ulf Bäckström Ulf Bäckström tackar för en omfattande karriär på det nationella planet. Lördagen avslutades med att Ulf Bäckström höll ett avslutande träningspass med tekniker från hans 40 år som jujutsuutövare. Tekniker från 70,- 80,- 90,- och 2000-talet. En hel del nostalgiska tekniker genom tiderna. Ulf Bäckström hållar sitt sista träningspass för alla grupper på påsklägret. 10

11 Förbunsårsmötet i Linköping Svenska Ju-jutsuförbundets årsmöte hölls den 27/ i Linköping. Förbundsårsmötet hålls sedan flera år tillbaka i samband med förbundets stora påskläger i Linköping. Detta för att så många klubbar som möjligt ska kunna deltaga på mötet. Utdrag ur mötesprotokollet 1 Mötetts öppnande Förbundsordförande Hans Greger öppnade mötet. 2 Upprop och fastställande av röstetal Sammanlagt 34 röster från 21 klubbar fastställdes. 3 Fråga om mötets behöriga utlysning Mötet ansåg det var behörigt utlyst 4 Var av mötesorförande. Till mötesordförande valdes Mats Ersson. 5 Val av mötessekreteare Till mötessekreterare valdes David Gülger. 6 Val av två protokolljusterare/rösträknare Håkan Karlsson Örnsköldviks JJC och Richard Holm Budo Höör IF valdes. 7 Dagorningen Dagordningen godkändes. 8 Verksamhetsberättelsen 2015 Verksamhetsberättelsen godkändes med några rättelser. 9 Förvaltningsberättelsen Förvaltningsberättelsen godkändes. 10 Revisorernas berättelser Revisionsberättelserna upplästes. 11 Ansvarsfrihet för styrelsen 2015 Styrelsen beviljades ansvarsfrihet. 12 Förbunsavgift för 2017 Ingen förändrin föreslagen. 100:--/medlem godkändes. Svenska Ju-jutsuförbundet 13 Arbetsplan 2016 Beslöts med 19 röster mot 11 att lägga till en ny rubrik till arbetsplanen, likabehandlings plan som ska utarbetas under Extra avgifter Inga förslag på extra avgifter förelåg. 15 Fastställande av budget 2016 Mötet fastställde budgetförslagt. 16 Styrelsens förslag till årsmötet Inga förslag förelåg. 17 Inkomna motioner Tre motioner hade inkommit. Nr 1, dangraderingar i norr. Beslöts att utlysa dangradering varje år i norra regionen. Nr 2, Utbildning i årshjul. Motionen dras tillbaka. Nr 3, Rätt till utbildning och dangradering. Motionen dras tillbaka. 18 Val av förbundsorddförande Ej detrta år 19 Val av vise förbundsordförande Omval av Ola Johanson på två år. 20 Val av förbundskassör Omval av Bertil Bergdahl på två år. 21 Val av förbundsekreterare Ej detta år 22 Val av Förbundsledamot 1 Ej detta år 23 Val av förbundsledamot 2 Ej detta år 24 Val av förbundsledamot 3 Omval av Jens Wallström på två år. 25 Val av två revisorer Caroline Ståhlberg, auktoriserad, och Henrik Andersson valdes på ett år. 26 Val av valberedning Anders Larsson, sammankallande, Conny Magnusson och Sofie Henningsson valdes på ett år. 27 Avslutning Förbundsordförande avslutade mötet. 11

12 Svenska Ju-jutsuförbundet Danträning i Uppsala Foto: Hans Greger. Deltagare till 3 dan Håkan Hesselgren 2 dan Bo Ardström 1 kyu Bo Nahlén 2 dan Thomas Wahlström 1 kyu Kista JJK Kista JJK Västerås JJK Västerås JJK Danträningsläger till 3+4 dan i Uppsala den 9/ Lördagen den 9 april hölls träning i Uppsala för de som tänker gradera till 3 och 4 dan. det blev två par till 3 dan och fem par till 4 dan. På förmiddagen gick instruktörerna Hans Greger och Tony Hansson igenom grundtekniker och kihon waza medan eftermiddagen ägnades åt det egna programmet för varje par. Deltagare till 4 dan Mattias Arnsby 3 dan Sara Holm 1 dan Marcus Dahlberg 3 dan Christian Carlson 3 dan Linda Taberman 3 dan Stefan Forsman 6 dan Staffan Kemi 3 dan Martin Christensson 3 dan Ludvig Johansson 3 dan Rickard Sundin 3 dan Linköpings BK Linköpings BK Hudiksvalls JJK Hudiksvalls JJK Lidingö JJK Kista JJK / Lidingö JJK Älvsjö JJK Högdalens BK Uppsala JJK Uppsala JJK Bakre rad: Instruktör Tony Hansson, Martin Christensson, Staffan Kemi, Linda Taberman, Stefan Forsman, Ludvig Johansson, Rickard Sundin, Marcus Dahlberg, Christian Carlson, Stilchef Hans Greger. Främre rad: Thomas Wahlström, Bo Nahlén, Håkan Hesselgren, Bo Ardström, Sara Holm, Mattias Arnsby. 12

13 Future Challenge 7 i Uppsala Foto: Hans Greger. Future Challenge 7 i Uppsala 16-17/ Ungdomsträningslägret Future Challenge 7 hölls i Uppsala den 16-17/ Syftet med lägret är att ge förbundets ungdomar (17-25 år) möjlighet att träffas och träna tillsammans och finputsa på kända tekniker samt få testa nya angreppsformer och tänkbara försvarstekniker. Instruktörerna Hans Greger och Tony Hansson bjöd på tuff träning i två dagar där randori var ett återkommande tema. Att uke gjorde rejält med motstånd i alla angrepp var självklart i alla situationer. Att få försvarsteknikerna att fungera när motståndaren håller emot med all kraft och slår så hårt som möjligt är inte lätt men med små ändringar och balansbrytningar kan man lösa problemet, och det klarade dessa ungdomar med bravur. Hans Greger Svenska Ju-jutsuförbundet Deltagare Christian Hoffstedt 1 kyu Köpings JJ Kai Clara Bernedal Nordström 1 kyu Köpings JJ Kai Kevin McDonald 1 kyu Köpings JJ Kai Viktor Forsberg 2 dan Umeå BK Ida Vestman 2 kyu Umeå BK Erik Moström 2 dan Umeå BK Ida Blomberg 2 dan Umeå BK Lukas Magnusson 2 dan Umeå BK Sara Holm 1 dan Linköpings BK Arvid Karlsson 1 kyu Linköpings BK Björn Isaksson 1 dan Uppsala JJK Emelie Lundell 1 kyu Uppsala JJK Mårten Augustsson 1 kyu Älvsjö JJK Fredrik Medevik 2 dan Kalmar BK Mikael Törn 2 dan Hudiksvalls JJK Försvar mot angrepp med påk. Bakre rad: Instruktör Tony Hansson, Christian Hoffstedt, Björn Isaksson, Viktor Forsberg, Mårten Augustsson, Mikael Törn, Arvid Karsson, Emelie Lundell, Stilchef Hans Greger. Främre rad: Ida Blomberg, Ida Vestman, Erik Moström, Lukas Magnusson, Fredrik Medevik, Sara Holm, Kevin McDonald, Clara Bernedal Nordström. 13

14 Svenska Ju-jutsuförbundet Riks- förbundskurs i Uppsala Foto: Hans Greger. Riks- förbundsinstruktörskurs i Uppsala 30 31/ Kursledare Hans Greger Riksinstruktörer: Bertil Bergdahl Ulf Bäckström Anders Bergström Tony Hansson Ola Johanson Stefan Forsman 10 dan Lidingö JJK 8 dan Högdalens BK 8 dan Hudiksvalls JJK 7 dan Linköpings BK 7 dan Uppsala JJK 6 dan Oskarshamns JJK 6 dan Kista JJK Stilchefen Hans Greger samlar alla riks- och förbundsinstruktörer i Uppsala två gånger om året för uppdatering. Denna gång 30 31/ Förbundsinstruktörer: Karin Ersson 5 dan Uppsala JJK Ylva Naeser 5 dan Uppsala JJK David Gülger 4 dan Örebro Budo Erik Grönberg 5 dan Linköpings BK Riksinstruktörerna på bakre raden: Tony Hansson, Stefan Forsman, Bertil Bergdahl, Anders Bergström, Ulf Bäckström, Ola Johanson och stilchef Hans Greger. Förbundsinstruktörerna på främre raden: Johan Halvardson, Erik Grönberg, Karin Ersson, Ylva Naeser och David Gülger. 14

15 Licensförlängningskurs i Linköping Licensförlängningskurs i Linköping 6-7/ Kursledare var Anders Bergström. Helgen 6-7 februari träffades 6 instruktörer från Malmö till Stockholm i Linköping för att förlänga sin instruktörslicens. Det var en liten, men intensiv skara som blev uppdaterade i förbundets organisation (vilket de i och för sig bör kunna) diskuterade mycket om bl.a. övergångar från mon till kyu. Där finns det flera olika lösningar bland klubbarna och det som kom fram är vikten att låta de som går över få en mjuk övergång genom att komma upp och testa i vuxengrupp under tiden möjligheten att finnas kvar i den för dem trygga barngruppen. En annan teoribit som gicks igenom var överbelastningsskador, vilka är svåra att både upptäcka och härleda. Svenska Ju-jutsuförbundet Förlängda licenser Olav Holten 1 kyu Högdalens BK B/Ba Martin Samuelsson 1 dan Mönsterås JJK B/Ba Kim Ridell 3 dan Malmö JJK A/Ba Cim Claesson 2 dan Lidköpings BK A/Ba Per-Magnus Olsson 2 dan Linköpings BK A Rolf Holm 2 dan Linköpings BK A/Ba I förlängningskursen, så läggs mycket tid på mattan. Basala tekniker, Ju-jutsu kais principer och träningsmodeller i bra tempo löper genom hela kursen. Deltagarna fick gå igenom tekniker både genom att bli instruerade och själva instruera. Även bedömningskompendiet togs fram där de fick gå igenom ett antal tekniker och lyfta fram det viktiga. Som avslutning fick de tillsammans jobba med att få Martins försvar (o soto toshi) perfekt mot attacken stryptag med armen bakifrån. Jag tackar för en trevlig helg med härliga människor från vårt breda ju-jutsu kai land. Anders Bergström Nya licenser i Linköping 6-7/ Stående från vänster: Kursledare Anders Bergström, Per-Magnus Olsson, Martin Samuelsson, Kim Ridell Sittande från vänster: Cim Claesson, Rolf Holm, Olav Holten. 15

16 Svenska Ju-jutsuförbundet Vapenkurskurs på Lidingö Vapenkurs på Lidingö för instruktörer den 5/ Kursledare var Hans Greger. I Svenska Ju-jutsuförbundets graderingssystem finns ett antal försvar mot skjutvapen (pistol, revolver). Jag har fått förfrågan från flera instruktörer om att få mer kunskap om hur skjutvapen fungerar och hur det känns att skjuta med pistol. Det har jag tagit fasta på och den första kursen hölls den 5/ Hans Greger Deltagare Olav Holten 1 kyu Högdalens BK Marcus Dahlberg 3 dan Hudiksvalls JJK Christian Carlson 2 dan Hudiksvalls JJK Linda Taberman 3 dan Lidingö JJK Niklas Forslund 2 kyu Lidingö JJK Sebastian Samuelsson 1 dan Lidingö JJK Bo Ardström 1 kyu Kista JJK Håkan Hesselgren 2 dan Kista JJK Kursupplägg Introduktion och genomgång av hur skjutvapen fungerar. Säkerhetsbestämmelser om skjutvapenhantering. Övning i att ladda och patron ur. Övningsskjutning ca. 50 skott. Skjutövning. Stående fr. vänster: Linda Taberman, Niklas Forslund, Sebasian Samuelsson, Bo Ardström, Håkan Hesselgren, Marcus Dahlberg, Christian Carlson, Olav Holten. Teorigenomgång före övningsskjutning. 16

17 . C-instruktörskurs i Alingsås C-instruktörskurs i Alingsås 4-6/ Kursledare var Stefan Forsman. Den 4-6 mars hölls en C-instruktörs kurs i Alingsås. 15 nya licenser delades ut efter kursslut och deltagarna ser gärna att instruktörskurs i Alingsås blir en ny tradition. Svenska Ju-jutsuförbundet Nya C-instruktörer Patricia Greij 2 kyu Budo Höör Marcus Danielsson 2 kyu Mönsterås JJK Kalle Ekdahl 2 dan Alingsås JJK Alexander Cederhage 1 dan Alingsås JJK Erik Dahlman 2 kyu Alingsås JJK Pontus Söderström 2 kyu Alingsås JJK Anna Gustavsson 2 kyu Alingsås JJK Harald Bastiz Stenbäck 2 kyu Alingsås JJK Linus Jansson 1 kyu Kalmar BK Åke Elfversson 1 kyu Kalmar BK Axel Höljfors 2 kyu Nässjö KS Urban Castman 1 kyu Lidköpings BK Mikael Hjort 2 kyu Lidköpings BK Staffan Bremers 1 dan Shindo BK Samuel Högberg 1 kyu Lidköpings BK Stefan Forsman Bakre raden från vänster: Samuel Högberg, Kalle Ekdahl, Åke Elfversson, Erik Dahlman, Marcus Danielsson, Pontus Söderström, Staffan Bremers. Främre raden från vänster: Axel Höljfors, Urban Castman, Harald Bastiz Stenbäck, Patricia Greij, Stefan Forsman, Anna Gustavsson, Alexander Cederhage, Mikael Hjort, Linus Jansson. 17

18 Svenska Ju-jutsuförbundet Vapenkurskurs på Lidingö Foto: Hans Greger. Deltagare Jan Malmstedt 3 dan Lidingö JJK Christina Collin 3 dan Lidingö JJK Erik Grönberg 5 dan Linköpings BK Stig Morin 1 dan Kista JJK Vapenkurs på Lidingö för instruktörer den 19/ Kursledare var Hans Greger. Detta var den andra kursen i vapenhantering och vapenbestämmelser som riktar sig till instruktöer i Svenska Ju-jutsuförbundet. Kunskapen om vapen är en del av utbilningen av instruktörer då förbundets instruktörer vill kunna mer om hur ett vapen fungerar. Denna kurs ger möjlighet till större förståelse för hur man försvara sig mot skjutvapemn. Intresset har varit stort från början och det är nu 12 personer som fått den kunskapen. Kursupplägg Introduktion och genomgång av hur skjutvapen fungerar. Säkerhetsbestämmelser om skjutvapenhantering. Övning i att ladda och patron ur. Övningsskjutning ca. 50 skott. Hans Greger Stående fr. vänster: Jan Malmstedt, Erik Grönberg, Stig Morin och Christina Collin. 18

19 Vapenkurskurs på Lidingö Foto: Hans Greger. Vapenkurs på Lidingö för instruktörer den 2/ Kursledare var Hans Greger. Det var åter dags för en vapenkurs på Lidingö. Denna gång med åtta delagara från Oskarshamn, Kalmer, Linköping och Vadstena. Intresset för denna typ av kurs är fortfarande stort. Nu har 20 personer gått kursen. Hans Greger Svenska Ju-jutsuförbundet Deltagare Therese Söderlund 2 dan Vadstena BK Rolf Holm 2 dan Linköpings BK Ola Johanson 6 dan Kalmar BK Henrik Andersson 3 dan Kalmar BK Fredrik Medevik 2 dan Kalmar BK Ebbe Olsson 2 kyu Kalmar BK Magnus Knutström 3 dan Oskarshamns JJK Hampus Nilsson 1 dan Oskarshamns JJK Kursupplägg Introduktion och genomgång av hur skjutvapen fungerar. Säkerhetsbestämmelser om skjutvapenhantering. Övning i att ladda och patron ur. Övningsskjutning ca. 50 skott. Stående: Therese Söderlulnd, Rolf Holm, Ebba Olsson, Fredrik Medevik, Henrik Andersson, Hanpus Nilsson, Magnus Knutström och Ola Johanson. Den andre april hölls den tredje introduktionskursen till vapen av Hans Greger på Lidingö. Åtta personer deltog i kursen och bortsett från avhyvlad hud från tummar samt skador orsakade av fel handsfattning i kombination med rekylen förekom inga personskador. Detta gladde Greger som sedan han började med liknande kurser på 80-talet inte haft några personskador. Alla deltagare var förväntansfulla, nyfikna och intresserade av att lära sig något nytt. Några av förväntningarna var att få en inblick i om det verkligen finns en realism i de tekniker vi utövar, att få testa själva och att få känna på ett riktigt vapen. Varför man vill gå en kurs som denna gör en lång lista men varför man bör kan kopplas till vår träning inom Ju-jutsu Kai, men främst för vår roll som instruktörer då vi ska föra vidare förståelse för risk och kontinuerligt eftersträva trygghet i vår teknikutlärning. I samband med detta betoner Greger vikten i att vi i ett idrottsförbund inte ska ha tekniker som mynnar i att den andre blir dödad, det får inte vara syftet. Att Greger därmed valt att hålla kursen är i utbildande syfte, han delade även med sig av egna egenskaper med fokus på de risker som finns när man handskas med vapen. Kursen var uppskattad av samtliga deltagare och förväntningarna möttes väl då Greger gav tydliga förklaringar om hur och varför, och inga frågor var utan svar. Min personliga kommentar är att jag har en stor respekt för vapen men har nu efter kursen en helt annan trygg- och säkerhetstänk jämfört med vad jag hade innan. Det har även gett mig en bättre förståelse för vad vapen är och innebär i ett självförsvarssyfte. Ebba Olson 19

20 Svenska Ju-jutsuförbundet D-instruktörskurs i Eslöv D-instruktörskurs i Eslöv den 23/ Fjorton nya och modiga D-instruktörer i Skåne Så mycket att förmedla och så lite tid att göra det på. I helgen som gick hade jag förmånen att få hålla en D-kurs i Eslöv tillsammans med Christian Pendleton. Att hålla en kurs är alltid lika spännande, hur kommer dagen att bli, är det en tyst grupp, kommer planeringen att hålla, funkar tekniken som den skall osv. Det skulle visa sig att allt föll på plats. Eleverna var engagerade och intresserade. Och framförallt nyfikna och modiga. Elever från hela Skåne Det kom elever från Lund, Eslöv, Malmö och Landskrona. Bältesgraderna varierade från orange till brunt. Vissa med lång budoerfarenhet och andra med endast några terminers jujutsu bakom sig. Trots detta var det inga som helst problem med att låta alla få stå inför en stor grupp och instruera. Alla gav järnet och visade framfötterna. För att sedan få kreativ och givande feedback från gruppen. Detta kräver mod. Så lite tid Dagen varvades med teori och praktik i vanlig ordning. Det största problemet som jag ser det var nog Kursledare: Christian Pendleton Richard Holm Lunds JJF Budo Höör IF Kursdeltagare: Yolanda Estruch Sanchez Landskrona JJ Kai Håkan Andersson Landskrona JJ Kai Nils Ström Eslövs BK Andrew Henry Malmö JJK Szandra Kövecses Lunds JJF Herman Andersson Lunds JJF Minna Röriksson Lunds JJF Dea Demjaha Lunds JJF Caroline Drabe Lunds JJF Stefan Granlund Lunds JJF Jan Johansson Lunds JJF Jonas Delbanco Malmö JJK Linnea Westlin Malmö JJK Sofia Klingman Malmö JJK att inte alla lärde känna varandra. En så pass stor grupp behöver mer tid, det inser jag såhär i efterhand. Nåväl, alla var nöjda efter kursen och åkte hem med nyvunna kunskaper och förhoppningsvis en plan framöver på hur deras intruktörskap kommer att se ut i framtiden. Spännande framtid Jag är övertygad om att några av alla dessa härliga elever kommer att stå och instruera på något läger i framtiden. Och jag hoppas att då få äran att stå på linjen och få ta del av deras kunskap och erfarenhet. Ett stort tack till Eslövs Budoklubb som ställde upp med en enastående lokal, Christian Pendleton Lunds Ju-jutsu Förening, samt alla kursdeltagare. Väl mött på en tatami framöver. Richard Holm Budo Höör IF Övning i att lägga tryckförband. 20

21 . A-instruktörskurs i Umeå A-instruktörskurs i Umeå 4-8/ Kursledare var Hans Greger. Svenska Ju-jutsuförbundet NyaA-instruktörer Anders Grundström 1 dan Örnsköldsviks JJK Henrik Omark 1 dan Luleå JJK Isabell Palo 1 dan Luleå JJK Mattias Persson 1 dan Luleå JJK Sara Markstedt 1 dan Luleå JJK Erik Moström 2 dan Umeå BK Lukas Magnusson 2 dan Umeå BK Victor Bergenholtz 2 dan Umeå BK Jan Erik Moström 1 dan Umeå BK Den 4-8 maj hölls en A-instruktörs kurs i Umeå. Nya A-instruktörer i Umeå 4-8/ Bakre rad: Anders Grundström, Isabell Palo, Mattias Persson, Henrik Omark, Sara Markstedt, kursledare Hans Greger. Sittande: Erik Moström, Victor Bergenholtz, Lukas Magnusson, Jan Erik Moström. 21

22 Svenska Ju-jutsuförbundet Licensförlängningskurs i Luleå Licensförlängningskurs i Luleå 7-8/ Kursledare var Stefan Forsman. Förlängda licenser Agnetha Ruuth Luleå JJK A/ba Oscar Eriksson Luleå JJK A/ba Johnny Töyrä Luleå JJK A/ba Magnus Rönnqvist Luleå JJK A/ba Beatrice Lundin Luleå JJK B/ba Levi Nilsson Luleå JJK C/ba William Jansson Umeå BK A/ba Andreas Nettelbladt Umeå BK A/ba Karin Appelgren Borlänge JJK A Helgen 7-8 maj hölls en licensuppdateringskurs i Luleå. Kursen hölls dels i Luleå JJK:s lokaler, en imponerande dojo, utrustad med både relaxrum, bastu och barnhage. Ingen förlängningskurs är den andra lik, och det var inte den här heller. Mycket träning, bra diskussioner och många frågetecken som rätades ut. Dessutom bedömer kursledaren att Luleå JJK har mycket god rutin att vara medarrangör på förbundets utbildningar. Hembakt fika, lunch på lördagen, alltid färskt, starkt (norrlandsprägel) och gott kaffe i bryggaren gjorde att deltagare och kursledare hade goda möjligheter att kolhydratladda i två dagar. Nio stycken blev de i slutänden. De som fick sina licenser förlängda och med nya idéer, helt fräckt stulna från kursledare och deltagare från andra klubbar. Kursdeltagarna gör kursen, hävdar jag. Utan ert engagemang hade kursen inte blivit som den blev. Tack, alla. Stefan Forsman kursledare 22

23 Dangradering i Uppsala Svenska Ju-jutsuförbundet Gradering i Uppsala 14/ RGK arrangerade dangradering till 1 dan i Uppsala den 14/ RGK bestod av Hans Greger, Bertil Bergdahl och Stefan Forsman. Riksgraderingskommittén (RGK) höll dangradering i Uppsala den 14-15/ Gradering i Uppsala 14/ RGK arrangerade dangradering till 1 dan i Uppsala den 14/ RGK bestod av Hans Greger, Bertil Bergdahl och Stefan Forsman. Godkända till 1 dan Håkan Mårtensson Mats Mårtensson Ola Dolck Emilia Hultman Andrew Henry Niklas Lundström Musubi Dojo KF Musubi Dojo KF Musubi Dojo KF Nyköpings JJ Kai Malmö JJK Malmö JJK Godkända till 1 dan Stefan Eriksson Patrik Selinder Alex Östberg Peter Stefansson Peter Cronstrand Thomas Wahlström Mikael Flodman Nyköpings JJ Kai Nyköpings JJ Kai Högdalens BK Västerås JJK Västerås JJK JJ Kai Köping Älvsjö JJK Nya 1 dan : Från vänster: Emilia Hultman, Håkan Mårtensson, Mats Mårtensson, Niklas Lundström, Ola Dolck, Andrew Henry. Nya 1 dan : Stående från vänster: Stefan Eriksson, Peter Stefansson, Patrik Selinder,Peter Cronstrand. Sittande: Thomas Wahlström, Alex Östberg, Mikael Flodman. 23

24 Svenska Ju-jutsuförbundet Gradering i Uppsala 15/ RGK arrangerade dangradering till 1 dan i Uppsala den 15/ RGK bestod av Hans Greger, Bertil Bergdahl och Tony Hansson. Gradering i Uppsala 15/ RGK arrangerade dangradering till 1 dan i Uppsala den 15/ RGK bestod av Hans Greger, Bertil Bergdahl och Tony Hansson. Godkända till 1 dan Andreas Waxell Rogert Ahlinder Erik Stjernström Roger Petersson Uppsala JJK Uppsala JJK Värö BK Ronneby JJK Godkända till 3 dan Stefan Nilsson Oscar Rosenblad Sofie Henningsson Örebro Budo Örebro Budo Ronneby JJK Nya 1 dan : Från vänster: Roger Petersson, Erik Stjernström, Roger Ahlinder, Andreas Waxell. Gradering i Uppsala 15/ RGK arrangerade dangradering till 1 dan i Uppsala den 15/ RGK bestod av Hans Greger, Bertil Bergdahl och Tony Hansson. Godkända till 2 dan Henrik Larsson Gustaf Säljgård Mattias Fritzson Johan Slagstedt Ivar Wikenstedt Vansbro JJK Vansbro JJK Budo Höör IF Eslövs BC Kungsbacka JJK Do Nya 2 dan : Från vänster: Sofie Henningsson, Oscar Rosenblad, Stefan Nilsson. Nya 2 dan : Från vänster: Mattias Fritzson, Johan Slagstedt, Ivar Wikenstedt, Gustaf Säljgård, Henrik Larsson. 24

25 25 Svenska Ju-jutsuförbundet

26 Svenska Ju-jutsuförbundet Kansli: Larsbersvägen LIDINGÖ 26