Unified Protocol for the Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Unified Protocol for the Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders"

Transkript

1 Wise Mind AB Unified Protocol for the Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders Tre utbildningsdagar med Shannon Sauer-Zavala, Ph. D. SESIMBRA 1-4 juli 2014 Sesimbra, fyra mil söder om Lissabon, är en fiskeby som på senare tid vuxit ut till en mysig turistort med genuint och avspänt folkliv. Fisk- och skaldjursrestauranger av hög kvalitet, bra golfbanor och vackra stränder lockar många till byn. Sesimbra ligger på Costa Azul vid nationalparken Serra da Arrábidas sluttningar. Utbildningen är förlagd till fyrstjärniga Hotel Sana Sesimbra som ligger direkt vid strandpromenaden. Workshop Description: The proliferation of specific treatment manuals for specific disorders has created unintended barriers for implementation and dissemination of evidence-based psychological treatments (McHugh & Barlow, 2012). Research emerging from the field of emotion science suggests that individuals suffering from anxiety and mood disorders tend to experience negative affect more frequently and more intensely than healthy individuals (Campbell-Sills & Barlow, 2007; Etkin & Wagner, 2007), and tend to view these experiences as more aversive (Roemer, Salters, Raffa, & Orsillo, 2005). Deficits in emotion regulation, emerging out of unsuccessful efforts to avoid or dampen the intensity of uncomfortable emotions, have been found to cut across the emotional disorders (Barlow, Allen, & Choate, 2004; Mennin, Heimberg, Turk, & Fresco, 2005), and have become a core target for therapeutic change (Barlow, Allen, &

2 Choate, 2004). The Unified Protocol for the Treatment of Emotional Disorders (UP; Barlow et al., 2011) is a recently developed transdiagnostic, emotion-focused cognitive-behavioral treatment (CBT) that targets deficits in emotion regulation that occur across the neurotic spectrum. This workshop will first briefly review evidence supporting the development of such transdiagnostic interventions. This will be followed by a description and demonstration of how to apply core UP treatment modules, along with the similarities and differences between the UP and traditional CBT for anxiety and mood disorders. Audio and videotaped illustrations of core treatment interventions (e.g., mindful awareness, emotion exposures) will be presented, along with detailed case examples involving complex comorbidity. Attendees will be invited to participate in exercises as part of these demonstrations. Educational Objectives Workshop attendees will learn: (a) Participants will develop a unified, transdiagnostic case conceptualization for patients presenting with comorbid emotional disorders. (b) Participants will apply emotion-focused treatment concepts and strategies (e.g., objective monitoring, emotional awareness training, cognitive reappraisal, reduction of emotional avoidance and maladaptive emotion driven behaviors) to patients presenting with comorbid emotional disorders. (c) Participants will create effective and cohesive emotion exposures for patients with depression and complex comorbidities. About the Presenter Shannon Sauer-Zavala, Director of Education and Training for the Unified Protocol, Center for Anxiety and Related Disorders at Boston University. Shannon received her doctorate in Clinical Psychology from the University of Kentucky and completed her internship at Duke University Medical Center. Her research is focused on exploring emotion-focused mechanisms that maintain psychological symptoms and using this information to develop more targeted, easilydisseminated intervention strategies. Clinically, she enjoys working with patients with borderline personality disorder and is currently pilot testing the Unified Protocol with this population.

3 Preliminärt program, Workshop Unified Protocol, Sesimbra 1-4 juli 2014 Tisdag 1 juli Kl Kl Background and development of the UP; research support for the UP, conducting a functional assessment prior to treatment UP Modules 1 and 2 (motivation enhancement and psychoeducation, respectively) Onsdag 2 juli Kl Kl Torsdag 3 juli UP Modules 3 and 4 (mindfulness and cognitive restructuring) Modules 5 and 6 (countering emotional avoidance and interoceptive exposures) Inläsning och förberedelser inför sista kursdagen den 4 juli Fredag 4 juli Kl Kl Modules 7, and 8 (emotion exposures and relapse prevention) UP case conceptualization, questions Discussion of each module will include didactic teaching, small-group exercises, and question/answer sessions about how to apply strategies to particular patients. Rekommenderad kurslitteratur David Barlow, m fl: Unified Protocol. Diagnosöverskridande psykologisk behandling. Terapeutmanual. Natur och kultur 2013 David Barlow, m fl: Unified Protocol. Diagnosöverskridande psykologisk behandling. Arbetsbok. Natur och kultur 2013 Förkunskapskrav Psykologer, psykoterapeuter, psykiater och andra yrkeskategorier som arbetar kliniskt och har steg1- utbildning eller motsvarande. Kursavgift kr + 25 % moms inklusive välkomstmiddag samt lunch och för- och eftermiddagsfika under kursdagarna. Flyg och hotell är inte inkluderat i kursavgiften. Se information om flyg och hotell nedan.

4 Hotel Sana Sesimbra**** Kursen är förlagd till fyrstjärniga Hotel Sana Sesimbra, beläget direkt vid strandpromenaden och stranden. Rummen har balkong med havsutsikt. Hotellet har en härlig takterras med pool, jacuzzi, gym, turkisk bastu, bar och panoramautsikt över havet och bergen. Fri internet. Genom Wise Mind bokar Du: Del i dubbelrum 55/natt inklusive frukost. Enkelrum 100/natt inklusive frukost Hotellet hjälper till att boka transfer från flygplatsen i Lissabon till Sesimbra Taxi enkel resa. Minibuss för max åtta personer: 90 enkel resa Flyg: Deltagarna bokar själva flyg. Billiga biljetter hittar man hos tex Tap Portugal, SAS, Lufthansa, Swiss eller Norwegian. Kontakta oss om Du behöver hjälp med att boka flyg. Information och anmälan: Anmälningsformulär finns på under Kontakt och kursanmälan. E-post mobil , telefon Sista anmälningsdag 10 maj 2014

5

PROLONGED EXPOSURE. CEFALÚ på SICILIEN

PROLONGED EXPOSURE. CEFALÚ på SICILIEN Wise Mind AB Fyra dagars kurs i PROLONGED EXPOSURE CEFALÚ på SICILIEN 25-29 juni 2015 Cefalù är en italiensk medeltidsstad på Siciliens norra kust, sju mil från Palermo. Strandpromenaden och den långa

Läs mer

Wise Mind AB. Fyra dagars utbildning i. KBT vid Sviktande självkänsla och perfektionism hos ungdomar och vuxna. CEFALÚ på SICILIEN.

Wise Mind AB. Fyra dagars utbildning i. KBT vid Sviktande självkänsla och perfektionism hos ungdomar och vuxna. CEFALÚ på SICILIEN. Wise Mind AB Fyra dagars utbildning i KBT vid Sviktande självkänsla och perfektionism hos ungdomar och vuxna CEFALÚ på SICILIEN 2-6 juli 2015 Cefalù är en italiensk medeltidsstad på Siciliens norra kust,

Läs mer

Affektfokuserad terapi

Affektfokuserad terapi Wise Mind Psykologiskt kunskapscenter erbjuder Affektfokuserad terapi Avancerad workshop med Kristin Osborn Kap Verde 4-7 januari 2013 Workshopen är förlagd till Kap Verde, ön Sal, Hotel Morabeza. Kap

Läs mer

Compasssionfokuserad terapi. Las Palmas

Compasssionfokuserad terapi. Las Palmas WiseMind AB Compasssionfokuserad terapi veckokurs på Las Palmas 11-15 januari 2018 Inled arbetsåret 2018 med en veckokurs i Compassionfokuserad terapi i Gran Canarias huvudstad Las Palmas. Kursen hålls

Läs mer

Compasssionfokuserad terapi. Las Palmas

Compasssionfokuserad terapi. Las Palmas WiseMind AB Compasssionfokuserad terapi veckokurs på Las Palmas 11-15 januari 2018 Inled arbetsåret 2018 med en veckokurs i Compassionfokuserad terapi i Gran Canarias huvudstad Las Palmas. Kursen hålls

Läs mer

Introduktionskurs i kognitiv beteendeterapi för allmänläkare, La Gomera 2-6 november 2009

Introduktionskurs i kognitiv beteendeterapi för allmänläkare, La Gomera 2-6 november 2009 Wise Mind Psykologiskt Kunskapscenter erbjuder Introduktionskurs i kognitiv beteendeterapi för allmänläkare, La Gomera 2-6 november 2009 Kognitiv beteendeterapi (KBT) är ett samlingsnamn för en uppsättning

Läs mer

Acceptance and Commitment Therapy, ACT. Jordanien

Acceptance and Commitment Therapy, ACT. Jordanien Wise Mind AB erbjuder en utbildning i Acceptance and Commitment Therapy, ACT Jordanien 4-12 januari 2014 Jordanien som är en av de mest välmående arabländerna, är känt för sin gästvänlighet, uråldrig historia,

Läs mer

Kulturell psykologi. Las Palmas

Kulturell psykologi. Las Palmas WiseMind AB Erbjuder en veckokurs i Kulturell psykologi Stämmer det att People are the same wherever you go? (P. McCartney & S. Wonder) Las Palmas 4-8 januari 2018 Starta arbetsåret 2018 med en veckokurs

Läs mer

Wise Mind Psykologiskt Kunskapscenter erbjuder MISSBRUKSKUNSKAP- OCH BEHANDLING. Att upptäcka och hantera missbruk i psykologisk behandling

Wise Mind Psykologiskt Kunskapscenter erbjuder MISSBRUKSKUNSKAP- OCH BEHANDLING. Att upptäcka och hantera missbruk i psykologisk behandling Wise Mind Psykologiskt Kunskapscenter erbjuder MISSBRUKSKUNSKAP- OCH BEHANDLING Att upptäcka och hantera missbruk i psykologisk behandling Kursledare: Carl Gyllenhammar KAP VERDE 11-15 januari 2013 Utbildningen

Läs mer

Stress- och återhämtningsbeteenden Huay Yang, Thailand

Stress- och återhämtningsbeteenden Huay Yang, Thailand Analys och förändring av Stress- och återhämtningsbeteenden Huay Yang, Thailand 5-9 januari 2016 Huay Yang är en liten fiskeby som ligger på östkusten i centrala Thailand, 13 mil söder om staden Hua Hin

Läs mer

GENERALISERAT ÅNGESTSYNDROM, GAD

GENERALISERAT ÅNGESTSYNDROM, GAD Wise Mind AB Specialistkurser för psykologer www.wisemind.se GENERALISERAT ÅNGESTSYNDROM, GAD - Diagnostik och evidensbaserad psykologisk behandling - Stockholm, 4-6 september, 16-17 oktober och 13 november

Läs mer

Wise Mind Psykologiskt kunskapscenter erbjuder. Kurs i schematerapi med Carl Gyllenhammar Calella de Palafrugell (Spanien) 28juni- 2 juli 2011

Wise Mind Psykologiskt kunskapscenter erbjuder. Kurs i schematerapi med Carl Gyllenhammar Calella de Palafrugell (Spanien) 28juni- 2 juli 2011 Wise Mind Psykologiskt kunskapscenter erbjuder Kurs i schematerapi med Carl Gyllenhammar Calella de Palafrugell (Spanien) 28juni- 2 juli 2011 Sommaren 2011 har Wise Minds utlandskursverksamhet tioårsjubileum.

Läs mer

Wise Mind Psykologiskt kunskapscenter erbjuder. Kurs i Affektfokuserad terapi med Kristin Osborn Calella de Palafrugell 8-12 juli 2011

Wise Mind Psykologiskt kunskapscenter erbjuder. Kurs i Affektfokuserad terapi med Kristin Osborn Calella de Palafrugell 8-12 juli 2011 Wise Mind Psykologiskt kunskapscenter erbjuder Kurs i Affektfokuserad terapi med Kristin Osborn Calella de Palafrugell 8-12 juli 2011 Sommaren 2011 har Wise Minds utlandskursverksamhet tioårsjubileum.

Läs mer

SWESIAQ Swedish Chapter of International Society of Indoor Air Quality and Climate

SWESIAQ Swedish Chapter of International Society of Indoor Air Quality and Climate Swedish Chapter of International Society of Indoor Air Quality and Climate Aneta Wierzbicka Swedish Chapter of International Society of Indoor Air Quality and Climate Independent and non-profit Swedish

Läs mer

Utvecklingspsykopatologi: utvecklings- och kliniska perspektiv, 15 högskolepoäng

Utvecklingspsykopatologi: utvecklings- och kliniska perspektiv, 15 högskolepoäng Kursplan Utbildning på forskarnivå Utvecklingspsykopatologi: utvecklings- och kliniska perspektiv, 15 högskolepoäng Developmental Psychopathology: Developmental and Clinical Perspectives, 15 credits Kurskod

Läs mer

Introduktion i Klinisk sexologi

Introduktion i Klinisk sexologi Wise Mind AB Introduktion i Klinisk sexologi Huay Yang, Thailand 11-15 januari 2016 Huay Yang är en liten fiskeby som ligger på östkusten i centrala Thailand, 13 mil söder om staden Hua Hin och fyra timmar

Läs mer

Validering av kvalitetsregisterdata vad duger data till?

Validering av kvalitetsregisterdata vad duger data till? Validering av kvalitetsregisterdata vad duger data till? Anders Ekbom, Professor Karolinska Institutet Institutionen för medicin Solna Enheten för klinisk epidemiologi Karolinska Universitetssjukhuset

Läs mer

INFORMATION OCH KURSPLAN

INFORMATION OCH KURSPLAN INFORMATION OCH KURSPLAN Skandinaviens Akademi för Psykoterapiutveckling AB KBT för psykodynamiker Höstterminen 2015 vårterminen 2016 INFORMATION SAPU inbjuder härmed för sjätte gången till en utbildning

Läs mer

Kursplan. AB1029 Introduktion till Professionell kommunikation - mer än bara samtal. 7,5 högskolepoäng, Grundnivå 1

Kursplan. AB1029 Introduktion till Professionell kommunikation - mer än bara samtal. 7,5 högskolepoäng, Grundnivå 1 Kursplan AB1029 Introduktion till Professionell kommunikation - mer än bara samtal 7,5 högskolepoäng, Grundnivå 1 Introduction to Professional Communication - more than just conversation 7.5 Higher Education

Läs mer

Anknytningsteori i klinisk tillämpning Marrakech november 2010

Anknytningsteori i klinisk tillämpning Marrakech november 2010 Anknytningsteori i klinisk tillämpning Marrakech 13-17 november 2010 Med möjlighet till en uppföljande fördjupningskurs i Adult Attachment interview (AAI) i Stockholm våren 2011 Lämna höstmörkret för en

Läs mer

Är du lönsam lille vän (och för vem)?! Operationaliseringen av samverkan och dess implikationer för humaniora!

Är du lönsam lille vän (och för vem)?! Operationaliseringen av samverkan och dess implikationer för humaniora! Är du lönsam lille vän (och för vem)?! Operationaliseringen av samverkan och dess implikationer för humaniora! Björn Hammarfelt,! Högskolan i Borås!! Peter Tillberg, 1972 (Gläns över sjö och strand, 1970)!!

Läs mer

Innovation in the health sector through public procurement and regulation

Innovation in the health sector through public procurement and regulation Innovation in the health sector through public procurement and regulation MONA TRUELSEN & ARVID LØKEN 1 14/11/2013 Copyright Nordic Innovation 2011. All rights reserved. Nordic Innovation An institution

Läs mer

SEARCH2011. WE SEARCH WE FIND J.MALMQVIST TRAINING SPECIALISTS www.ptsweden.com

SEARCH2011. WE SEARCH WE FIND J.MALMQVIST TRAINING SPECIALISTS www.ptsweden.com SEARCH2011 Träningsresa S.E.A.R.C.H. 2011 J.Malmqvist training specialists Panorama Hotel Kalamaki Kreta 14-21 oktober 2011 Klassiskt förstaklasshotell högt beläget på en udde utanför byn Kalamaki. Till

Läs mer

Åk på egen hand 9 eller 16 dagar

Åk på egen hand 9 eller 16 dagar Vi på Polenupplevelser arbetar med att erbjuda sköna spa och rehabiliteringsresor till Polen. Landet har en lång tradition och ansedd erfarenhet vad gäller kurbehandlingar och friskvård som vi förmedlar

Läs mer

http://marvel.com/games/play/31/create_your_own_superhero http://www.heromachine.com/

http://marvel.com/games/play/31/create_your_own_superhero http://www.heromachine.com/ Name: Year 9 w. 4-7 The leading comic book publisher, Marvel Comics, is starting a new comic, which it hopes will become as popular as its classics Spiderman, Superman and The Incredible Hulk. Your job

Läs mer

Psykologi AV, Psykologiska behandlingsmetoder och psykoterapi, 22,5 hp

Psykologi AV, Psykologiska behandlingsmetoder och psykoterapi, 22,5 hp 1 (6) Kursplan för: Psykologi AV, Psykologiska behandlingsmetoder och psykoterapi, 22,5 hp Psychology MA, Psychological Treatment Interventions and Psychotherapy, 22,5 Credits Allmänna data om kursen Kurskod

Läs mer

Examensarbete Introduk)on - Slutsatser Anne Håkansson annehak@kth.se Studierektor Examensarbeten ICT-skolan, KTH

Examensarbete Introduk)on - Slutsatser Anne Håkansson annehak@kth.se Studierektor Examensarbeten ICT-skolan, KTH Examensarbete Introduk)on - Slutsatser Anne Håkansson annehak@kth.se Studierektor Examensarbeten ICT-skolan, KTH 2016 Anne Håkansson All rights reserved. Svårt Harmonisera -> Introduktion, delar: Fråga/

Läs mer

Startsida Styrelse Lokalförening Medlem Utbilningar Terapeuter Handledare Litteratur Arkiv Länkar

Startsida Styrelse Lokalförening Medlem Utbilningar Terapeuter Handledare Litteratur Arkiv Länkar 1 av 9 2009 09 17 21:22 Startsida Styrelse Lokalförening Medlem Utbilningar Terapeuter Handledare Litteratur Arkiv Länkar Insomnia Ett område inom sömnforskningen som har rönt stor uppmärksamhet under

Läs mer

KOL med primärvårdsperspektiv ERS 2014. Björn Ställberg Gagnef vårdcentral

KOL med primärvårdsperspektiv ERS 2014. Björn Ställberg Gagnef vårdcentral KOL med primärvårdsperspektiv ERS 2014 Björn Ställberg Gagnef vårdcentral Nationella programrådet Astma och KOL Identifierade insatsområden Nationella programrådet Astma och KOLinsatsområden för KOL Diagnostik,

Läs mer

PEC: European Science Teacher: Scientific Knowledge, Linguistic Skills and Digital Media

PEC: European Science Teacher: Scientific Knowledge, Linguistic Skills and Digital Media PEC: Fredagen den 22/9 2006, Forum För Ämnesdidaktik The aim of the meeting A presentation of the project PEC for the members of a research group Forum För Ämnesdidaktik at the University of Gävle. The

Läs mer

EVALUATION OF ADVANCED BIOSTATISTICS COURSE, part I

EVALUATION OF ADVANCED BIOSTATISTICS COURSE, part I UMEÅ UNIVERSITY Faculty of Medicine Spring 2012 EVALUATION OF ADVANCED BIOSTATISTICS COURSE, part I 1) Name of the course: Logistic regression 2) What is your postgraduate subject? Tidig reumatoid artrit

Läs mer

Klinisk sexologi. Jordanien

Klinisk sexologi. Jordanien Wise Mind AB erbjuder en utbildning i Klinisk sexologi -En ny färg i Din kliniska palett - Jordanien 5-13 januari 2014 Jordanien som är en av de mest välmående arabländerna, är känt för sin gästvänlighet,

Läs mer

Collaborative Product Development:

Collaborative Product Development: Collaborative Product Development: a Purchasing Strategy for Small Industrialized House-building Companies Opponent: Erik Sandberg, LiU Institutionen för ekonomisk och industriell utveckling Vad är egentligen

Läs mer

Livsresan SJÄLVUTVECKLING

Livsresan SJÄLVUTVECKLING Livsresan SJÄLVUTVECKLING BENIMAURELL - SPANIEN - JUNI 2015 EXPRESSIVE ARTS STOCKHOLM För sextonde året SJÄLVUTVECKLING i Spanien Denna gång på Hotel Alahuar nära den lilla pittoreska byn Benimaurell belägen

Läs mer

MCI har bokat upp ett antal hotellrum för att garantera boende till er deltagare på SFAI-veckan.

MCI har bokat upp ett antal hotellrum för att garantera boende till er deltagare på SFAI-veckan. MCI har bokat upp ett antal hotellrum för att garantera boende till er deltagare på SFAI-veckan. Vi arbetar utifrån förste man/kvinna till kvarn... principen, så vad gäller nedan hotell, reserverar vi

Läs mer

Hållbara ledare, medarbetare & individer bättre resultat

Hållbara ledare, medarbetare & individer bättre resultat R E G I N A K L I N I K E N & L I B R A R E RES MED OSS TILL MALLORCA I Hållbara ledare, medarbetare & individer bättre resultat För dig som ledare eller för dig som individ som känner att du behöver kunna

Läs mer

Fokusområden. Rollkonflikt Rollförändring Sorg Interpersonell sårbarhet. Att skapa sig en tydlig förståelse. Arbeta med valt fokus

Fokusområden. Rollkonflikt Rollförändring Sorg Interpersonell sårbarhet. Att skapa sig en tydlig förståelse. Arbeta med valt fokus Att skapa sig en tydlig förståelse Fokusområden Arbeta med valt fokus Återskapa färdigheter och planera för framtiden Rollkonflikt Rollförändring Sorg Interpersonell sårbarhet Interpersonell sårbarhet

Läs mer

ÅNGESTHJÄLPEN. David Brohede, leg. psykolog david.brohede@psykologpartners.se. www.psykologpartners.se www.kbtonline.se

ÅNGESTHJÄLPEN. David Brohede, leg. psykolog david.brohede@psykologpartners.se. www.psykologpartners.se www.kbtonline.se ÅNGESTHJÄLPEN David Brohede, leg. psykolog david.brohede@psykologpartners.se www.psykologpartners.se www.kbtonline.se ÅNGESTHJÄLPEN David Brohede, leg. psykolog david.brohede@psykologpartners.se www.psykologpartners.se

Läs mer

Isolda Purchase - EDI

Isolda Purchase - EDI Isolda Purchase - EDI Document v 1.0 1 Table of Contents Table of Contents... 2 1 Introduction... 3 1.1 What is EDI?... 4 1.2 Sending and receiving documents... 4 1.3 File format... 4 1.3.1 XML (language

Läs mer

INFORMATION OCH KURSPLAN

INFORMATION OCH KURSPLAN INFORMATION OCH KURSPLAN KBT för psykodynamiker Höstterminen 2015 vårterminen 2016 INFORMATION SAPU inbjuder härmed för sjätte gången till en utbildning i kognitiv beteendeterapi (KBT) som vänder sig till

Läs mer

INTENSIVUTBILDNING Dialektisk beteendeterapi

INTENSIVUTBILDNING Dialektisk beteendeterapi KBT-gruppen i Stockholm i samarbete med Behavioral Tech inbjuder till INTENSIVUTBILDNING Dialektisk beteendeterapi Huvudlärare: Charles Swenson, MD Medverkande lärare: Maria Bragesjö, leg psykolog Anna

Läs mer

PORTSECURITY IN SÖLVESBORG

PORTSECURITY IN SÖLVESBORG PORTSECURITY IN SÖLVESBORG Kontaktlista i skyddsfrågor / List of contacts in security matters Skyddschef/PFSO Tord Berg Phone: +46 456 422 44. Mobile: +46 705 82 32 11 Fax: +46 456 104 37. E-mail: tord.berg@sbgport.com

Läs mer

FORSKNINGSKOMMUNIKATION OCH PUBLICERINGS- MÖNSTER INOM UTBILDNINGSVETENSKAP

FORSKNINGSKOMMUNIKATION OCH PUBLICERINGS- MÖNSTER INOM UTBILDNINGSVETENSKAP FORSKNINGSKOMMUNIKATION OCH PUBLICERINGS- MÖNSTER INOM UTBILDNINGSVETENSKAP En studie av svensk utbildningsvetenskaplig forskning vid tre lärosäten VETENSKAPSRÅDETS RAPPORTSERIE 10:2010 Forskningskommunikation

Läs mer

Module 6: Integrals and applications

Module 6: Integrals and applications Department of Mathematics SF65 Calculus Year 5/6 Module 6: Integrals and applications Sections 6. and 6.5 and Chapter 7 in Calculus by Adams and Essex. Three lectures, two tutorials and one seminar. Important

Läs mer

Patientutbildning om diabetes En systematisk litteraturstudie

Patientutbildning om diabetes En systematisk litteraturstudie Institutionen Hälsa och samhälle Sjuksköterskeprogrammet 120 p Vårdvetenskap C 51-60 p Ht 2005 Patientutbildning om diabetes En systematisk litteraturstudie Författare: Jenny Berglund Laila Janérs Handledare:

Läs mer

Pre exam I PATHOLOGY FOR MEDICAL STUDENTS

Pre exam I PATHOLOGY FOR MEDICAL STUDENTS Pre exam I PATHOLOGY FOR MEDICAL STUDENTS 2003-11-04 Max 42 credit points Pass 27 credit points NAME:.. Good Luck! 1 Define metaplasia. Provide 3 clinical examples of common metaplastic changes. 4 p Vad

Läs mer

Advanced Affect Phobia Therapy

Advanced Affect Phobia Therapy Birgitta Elmquist AB. Org nr 556822-4850. Momsreg nr SE 556822485001. Godkänd för F-skatt medarrangör Leif Havnesköld Psykologkonsult. Org nr 490320-9130. Momsreg nr SE 490320913001. Godkänd för F-skatt

Läs mer

Akvarellkurs på Golden Club Cabanas i södra Portugal. Landskapsmåleri i akvarell

Akvarellkurs på Golden Club Cabanas i södra Portugal. Landskapsmåleri i akvarell Akvarellkurs på Golden Club Cabanas i södra Portugal Landskapsmåleri i akvarell Kurserna utgår från det klassiska landskapsmåleriet och går mot det mer förenklade och abstrakta gestaltandet av landskapet

Läs mer

Norrbottens Innovationsstrategi 1.0 ( )

Norrbottens Innovationsstrategi 1.0 ( ) Norrbottens Innovationsstrategi 1.0 (2011-2013) Antagen den 25 januari 2013 Regionens resurser för att stödja och stimulera innovation är begränsade. Det är därför nödvändigt med en fokusering d v s, en

Läs mer

2015 KENYA AIRWAYS - EAST AFRICAN SAFARI CLASSIC RALLY

2015 KENYA AIRWAYS - EAST AFRICAN SAFARI CLASSIC RALLY 2015 KENYA AIRWAYS - EAST AFRICAN SAFARI CLASSIC RALLY Resans arrangör är Safari Classic Rally tillsammans med Rallytravels. En upplevelse av Afrika och des kultur och följa The toughest Rally of the world

Läs mer

Affektfokuserad korttidspsykoterapi Introduktionskurs

Affektfokuserad korttidspsykoterapi Introduktionskurs inbjuder till Affektfokuserad korttidspsykoterapi Introduktionskurs Malaga, Spanien 17-216 oktober 2016 Affektfokuserad psykoterapi (APT) är en integrativ behandlingsmodell baserad på modern psykodynamisk

Läs mer

Nya data om ADHD-medicinen Strattera: manier, psykoser, hallucinationer

Nya data om ADHD-medicinen Strattera: manier, psykoser, hallucinationer Nya data om ADHD-medicinen Strattera: manier, psykoser, hallucinationer Den 3 mars 2006, för mer än två år sedan, publicerade bedömare vid den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA en utförlig rapport

Läs mer

Why WE care? Anders Lundberg Fire Protection Engineer The Unit for Fire Protection & Flammables Swedish Civil Contingencies Agency

Why WE care? Anders Lundberg Fire Protection Engineer The Unit for Fire Protection & Flammables Swedish Civil Contingencies Agency Why WE care? Anders Lundberg Fire Protection Engineer The Unit for Fire Protection & Flammables Swedish Civil Contingencies Agency Assignment Assignment from the Ministry of Defence MSB shall, in collaboration

Läs mer

Komorbiditet ur ett dyslexiperspektiv Jakob Åsberg Johnels

Komorbiditet ur ett dyslexiperspektiv Jakob Åsberg Johnels Komorbiditet ur ett dyslexiperspektiv Jakob Åsberg Johnels Vad är komorbiditet? Ur medicinskt-epidemiologiskt perspektiv definieras komorbiditet som samtidig förekomst av olika sjukdomar hos samma individ

Läs mer

Klicka här för att ändra format

Klicka här för att ändra format på 1 på Marianne Andrén General Manager marianne.andren@sandviken.se Sandbacka Park Högbovägen 45 SE 811 32 Sandviken Telephone: +46 26 24 21 33 Mobile: +46 70 230 67 41 www.isea.se 2 From the Off e project

Läs mer

Rapport från EABCT:S ( European Association för Behavioural and Cognitive Therapies) årliga konferens i Jerusalem, Israel 31 augusti-3 september 2015

Rapport från EABCT:S ( European Association för Behavioural and Cognitive Therapies) årliga konferens i Jerusalem, Israel 31 augusti-3 september 2015 2015-10-06 1(6) Östersund 2016-04-24 Rapport från EABCT:S ( European Association för Behavioural and Cognitive Therapies) årliga konferens i Jerusalem, Israel 31 augusti-3 september 2015 Titeln på konferensen

Läs mer

EU:s ministerkonferens för e-förvaltning under det svenska ordförandeskapet

EU:s ministerkonferens för e-förvaltning under det svenska ordförandeskapet EU:s ministerkonferens för e-förvaltning under det svenska ordförandeskapet Seminarium 1:6 Föreläsare Urban Funered, urban.funered@finance.ministry.se Offentliga Rummet, Norrköping, 26 Maj 2009 Urban Funered

Läs mer

Kursplan specialistkurs för psykologer: HÄLSOPSYKOLOGI

Kursplan specialistkurs för psykologer: HÄLSOPSYKOLOGI WiseMind AB www.wisemind.se Kursplan specialistkurs för psykologer: HÄLSOPSYKOLOGI Kurskod AKO310 1-3 mars, 27-28 april och 19 maj, 2017 Område: klinisk psykologi och pedagogisk psykologi. Inriktning:

Läs mer

NHL Live! Hockeyresa, Los Angeles 14 > 20 mars 2016

NHL Live! Hockeyresa, Los Angeles 14 > 20 mars 2016 NHL Live! Hockeyresa, Los Angeles 14 > 20 mars 2016 Häng med till Kalifornien, flyg nonstop med SAS från Arlanda, se 3 NHL matcher med bl.a Henke Lundqvist och hans Rangers och träffa Sollentunakillen

Läs mer

Wise Mind Psykologiskt kunskapscenter. Functional Analytic Psychotherapy, FAP. Fyra dagars upplevelsebaserad workshop i. Jordanien. 12-20 januari 2014

Wise Mind Psykologiskt kunskapscenter. Functional Analytic Psychotherapy, FAP. Fyra dagars upplevelsebaserad workshop i. Jordanien. 12-20 januari 2014 Wise Mind Psykologiskt kunskapscenter Functional Analytic Psychotherapy, FAP Fyra dagars upplevelsebaserad workshop i Jordanien 12-20 januari 2014 Jordanien som är en av de mest välmående arabländerna,

Läs mer

Våra tjänster [Our services] UMS Group Inc., All Rights Reserved

Våra tjänster [Our services] UMS Group Inc., All Rights Reserved Våra tjänster [Our services] UMS Group Inc., All Rights Reserved Asset Management-projekt Utvärderingar/ Gapanalyser enligt PAS 55 eller ISO 55000 så att din organisation ser vilka delområden som kan förbättras

Läs mer

Trivsel med studierna: Har det något samband med fysisk aktivitet och sömn? Rapport nr 3 från Lindeskolans Hälsoenkät

Trivsel med studierna: Har det något samband med fysisk aktivitet och sömn? Rapport nr 3 från Lindeskolans Hälsoenkät Trivsel med studierna: Har det något samband med fysisk och sömn? Rapport nr 3 från Lindeskolans Hälsoenkät Innehållsförteckning Bakgrund... 1 Syfte med föreliggande rapport... 2 Slutsatser... 3 Kommentarer

Läs mer

Vintererbjudanden 2008

Vintererbjudanden 2008 Vintererbjudanden 2008 Weekend i Göteborg Välkommen till Göteborg och upplev Sveriges vackra västkust. Vi erbjuder första klassens hotellmiljö och en stad med mat och nöjen för alla. Radisson SAS Scandinavia

Läs mer

Vetenskap och evidens

Vetenskap och evidens Vetenskap och evidens Specialistkurs för psykologer SYFTE Kursen riktar sig till psykologer och andra yrkeskategorier som vill fördjupa sina kunskaper inom vetenskaplig metod och relevanta statistiska

Läs mer

HÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES 18-25 OKTOBER 2016

HÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES 18-25 OKTOBER 2016 HÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES 18-25 OKTOBER 2016 Återhämtningsresa med Lise och Anna en härlig och inspirerande resa som passar både vana yogautövare och nybörjare. Tillsammans med Anna Hallén och Lise

Läs mer

Kunskapslyftet. Berndt Ericsson. Esbo Utbildning, arbetsliv och välfärd 2007-10-16 17. Ministry of Education and Research. Sweden

Kunskapslyftet. Berndt Ericsson. Esbo Utbildning, arbetsliv och välfärd 2007-10-16 17. Ministry of Education and Research. Sweden Kunskapslyftet Berndt Ericsson Sweden 2007-10-16 17 Esbo Utbildning, arbetsliv och välfärd 1997-2002 Four important perspectives or aims Develop adult education Renew labour market policy Promote economic

Läs mer

Analys och bedömning av företag och förvaltning. Omtentamen. Ladokkod: SAN023. Tentamen ges för: Namn: (Ifylles av student.

Analys och bedömning av företag och förvaltning. Omtentamen. Ladokkod: SAN023. Tentamen ges för: Namn: (Ifylles av student. Analys och bedömning av företag och förvaltning Omtentamen Ladokkod: SAN023 Tentamen ges för: Namn: (Ifylles av student Personnummer: (Ifylles av student) Tentamensdatum: Tid: 2014-02-17 Hjälpmedel: Lexikon

Läs mer

E-hälsa med fokus på ångest och andra psykiatriska tillstånd inklusive beroende. Självhjälp på terapikartan

E-hälsa med fokus på ångest och andra psykiatriska tillstånd inklusive beroende. Självhjälp på terapikartan E-hälsa med fokus på ångest och andra psykiatriska tillstånd inklusive beroende Per Carlbring Leg Psykoterapeut Leg Psykolog Professor Självhjälp på terapikartan 1 2 3 1. Ren självhjälp 2. Väggledd självhjälp

Läs mer

Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april

Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Andalusien. Den 9-16 april

Läs mer

Fly vintern & upplev 31 dagar på Spaniens sydkust Välkommen till Marbella

Fly vintern & upplev 31 dagar på Spaniens sydkust Välkommen till Marbella Club Eriks noga utvalda upplevelser Fly vintern & upplev 31 dagar på Spaniens sydkust Välkommen till Marbella Marbella, Spanien 31 dagar! Följ med oss på Club Eriks till härliga Spanien under den stundande

Läs mer

State Examinations Commission

State Examinations Commission State Examinations Commission Marking schemes published by the State Examinations Commission are not intended to be standalone documents. They are an essential resource for examiners who receive training

Läs mer

Anmälan av avsiktsförklaring om samarbete mellan Merck Sharp & Dohme AB (MSD AB) och Stockholms läns landsting

Anmälan av avsiktsförklaring om samarbete mellan Merck Sharp & Dohme AB (MSD AB) och Stockholms läns landsting 1 (2) Landstingsradsberedningen SKRIVELSE 2014-06-04 LS 1403-0357 LANDSTINGSSTYRELSEN Landstingsstyrelsen 1 4-06- 1 7 0 0 0 1 6 ' Anmälan av avsiktsförklaring om samarbete mellan Merck Sharp & Dohme AB

Läs mer

Support Manual HoistLocatel Electronic Locks

Support Manual HoistLocatel Electronic Locks Support Manual HoistLocatel Electronic Locks 1. S70, Create a Terminating Card for Cards Terminating Card 2. Select the card you want to block, look among Card No. Then click on the single arrow pointing

Läs mer

Klinisk sexologi. Jordanien

Klinisk sexologi. Jordanien Wise Mind AB erbjuder en utbildning i Klinisk sexologi -En ny färg i Din kliniska palett - Jordanien 5-13 januari 2014 Jordanien som är en av de mest välmående arabländerna, är känt för sin gästvänlighet,

Läs mer

Wise Mind Psykologiskt kunskapscenter. Functional Analytic Psychotherapy, FAP. Fyra dagars upplevelsebaserad workshop på.

Wise Mind Psykologiskt kunskapscenter. Functional Analytic Psychotherapy, FAP. Fyra dagars upplevelsebaserad workshop på. Wise Mind Psykologiskt kunskapscenter Functional Analytic Psychotherapy, FAP Fyra dagars upplevelsebaserad workshop på Guadeloupe 13-17 januari 2014 På många stamkunders önskan förlägger Wise Mind på nytt

Läs mer

Beijer Electronics AB 2000, MA00336A, 2000-12

Beijer Electronics AB 2000, MA00336A, 2000-12 Demonstration driver English Svenska Beijer Electronics AB 2000, MA00336A, 2000-12 Beijer Electronics AB reserves the right to change information in this manual without prior notice. All examples in this

Läs mer

Do it Event. Konferens/golfresa till Portugal Algarve 2013

Do it Event. Konferens/golfresa till Portugal Algarve 2013 Do it Event Konferens/golfresa till Portugal Algarve 2013 Portugal är ett av de mest populära länderna i Europa för soltörstande golfare. Framförallt Lissabonområdet och Algarvekusten lockar med massor

Läs mer

Förläng våren med en Yogavecka i vackra Nerja 9-16 April 2014

Förläng våren med en Yogavecka i vackra Nerja 9-16 April 2014 Förläng våren med en Yogavecka i vackra Nerja 9-16 April 2014 Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol,

Läs mer

Sommarvecka med Yoga i Nerja 9-16 Juni

Sommarvecka med Yoga i Nerja 9-16 Juni Sommarvecka med Yoga i Nerja 9-16 Juni Har glädjen att kunna erbjuda en en vecka med YOGA på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien. Den 9-16 juni 2014 med

Läs mer

KURS I PERSONLIG UTVECKLING/PSYKODRAMA I GREKLAND, SEPTEMBER 2017

KURS I PERSONLIG UTVECKLING/PSYKODRAMA I GREKLAND, SEPTEMBER 2017 I samarbete erbjuder vi för tredje gången: KURS I PERSONLIG UTVECKLING/PSYKODRAMA I GREKLAND, SEPTEMBER 2017 Välkommen till en upplevelserik vecka i den grekiska byn Kardamili. Kursen vänder sig till dig

Läs mer

The Salut Programme. A Child-Health-Promoting Intervention Programme in Västerbotten. Eva Eurenius, PhD, PT

The Salut Programme. A Child-Health-Promoting Intervention Programme in Västerbotten. Eva Eurenius, PhD, PT The Salut Programme A Child-Health-Promoting Intervention Programme in Västerbotten Eva Eurenius, PhD, PT Hälsoutvecklare/Health Promotion Officer, Project Assistant Verksamhetsutvecklingsstaben/ Strategic

Läs mer

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Har glädjen att kunna erbjuda en en vecka med YOGA på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien.

Läs mer

Inbjudan. Implicit Career Search (ICS) Inbjudan till Certifieringsutbildning. Vad är ICS? 27 februari Det svenska THE- nätverket (via e-post)

Inbjudan. Implicit Career Search (ICS) Inbjudan till Certifieringsutbildning. Vad är ICS? 27 februari Det svenska THE- nätverket (via e-post) Inbjudan 27 februari 2012 Leif Cervin Det svenska THE- nätverket (via e-post) Implicit Career Search (ICS) Inbjudan till Certifieringsutbildning Vad är ICS? The Implicit Career Search är ett program för

Läs mer

Trauma, PTSD & beroendesjukdom Integrerad behandling & pågående forskning inom BCS EWA/VERA-mottagningen

Trauma, PTSD & beroendesjukdom Integrerad behandling & pågående forskning inom BCS EWA/VERA-mottagningen Trauma, PTSD & beroendesjukdom Integrerad behandling & pågående forskning inom BCS EWA/VERA-mottagningen Anna Persson, legitimerad psykolog, BCS Åsa Magnusson, överläkare, BCS, Med.dr, adjunkt, KI Specifik

Läs mer

Insulinpumpbehandling med kolhydraträkning barn och tonåringar

Insulinpumpbehandling med kolhydraträkning barn och tonåringar Insulinpumpbehandling med kolhydraträkning barn och tonåringar Preliminärt Program Halmstad 29-31 januari 2014 Hotel Tylösand, Halmstad. Foto: pamela.se. Insulinpumpbehandling med kolhydraträkning barn

Läs mer

KBT för legitimerade psykoterapeuter och psykologer med annan legitimationsgrundande inriktning.

KBT för legitimerade psykoterapeuter och psykologer med annan legitimationsgrundande inriktning. KBT för legitimerade psykoterapeuter och psykologer med annan legitimationsgrundande inriktning. Höstterminen 2017 Vårterminen 2018 INFORMATION SAPU inbjuder härmed för sjunde gången till en utbildning

Läs mer

MAGNIFIKA LOFOTEN ETT SAGOLIKT LANDSKAP

MAGNIFIKA LOFOTEN ETT SAGOLIKT LANDSKAP RESA LOFOTEN MAGNIFIKA LOFOTEN ETT SAGOLIKT LANDSKAP Lofoten är en ögrupp vid Norges nordvästra kust. Huvudöarna Lofoten har en total landyta på 1227 km² och en befolkning på cirka är Austvågøy, Gimsøy,

Läs mer

Akvarellkurs på Golden Club Cabanas, Portugal 2015. Landskapsmåleri i akvarell

Akvarellkurs på Golden Club Cabanas, Portugal 2015. Landskapsmåleri i akvarell Akvarellkurs på Golden Club Cabanas, Portugal 2015 Landskapsmåleri i akvarell Kursen utgår från det klassiska landskapsmåleriet och går mot det mer förenklade och abstrakta gestaltandet av landskapet och

Läs mer

THE SALUT PROGRAMME A CHILD HEALTH INTERVENTION PROGRAMME IN SWEDEN. ISSOP 2014 Nordic School of Public Health. Gothenburg SWEDEN UMEÅ UNIVERSITY

THE SALUT PROGRAMME A CHILD HEALTH INTERVENTION PROGRAMME IN SWEDEN. ISSOP 2014 Nordic School of Public Health. Gothenburg SWEDEN UMEÅ UNIVERSITY THE SALUT PROGRAMME A CHILD HEALTH INTERVENTION PROGRAMME IN SWEDEN UMEÅ UNIVERSITY VÄSTERBOTTEN COUNTY COUNCIL Epidemiology and Global Health Strategic Development Office Public Health Unit ANNELI IVARSSON

Läs mer

MCT Masterclass 2016-2017

MCT Masterclass 2016-2017 MCT INSTITUTE Manchester- Trondheim www.mct-institute.com i samarbete med Metakognitiv terapi i Sverige (MCT-SE) www.mct-institute.se MCT Masterclass 2016-2017 Kursplats: Manchester och Oslo MCT Masterclass

Läs mer

Kvantsprång mot Solar Mindfulness

Kvantsprång mot Solar Mindfulness Kvantsprång mot Solar Mindfulness Välkommen till Hearts Center Sveriges sommarkonferens i Östersund/Ås, med internationella Hearts Centers grundare David Christopher Lewis från USA. Konferensen kommer

Läs mer

Kursplan specialistkurs för psykologer. EVIDENSBASERAD UTREDNING OVH DIAGNOSTIK. Del 2. Stockholm, 6-7 februari, 7-8 mars och 4-5 april 2018

Kursplan specialistkurs för psykologer. EVIDENSBASERAD UTREDNING OVH DIAGNOSTIK. Del 2. Stockholm, 6-7 februari, 7-8 mars och 4-5 april 2018 WiseMind AB Specialistkurser för psykologer www.wisemind.se Kursplan specialistkurs för psykologer EVIDENSBASERAD UTREDNING OVH DIAGNOSTIK. Del 2 Kurskod AKO 327 Stockholm, 6-7 februari, 7-8 mars och 4-5

Läs mer

PROMETEA Empowering Women Engineers in Industrial and Academic Research.

PROMETEA Empowering Women Engineers in Industrial and Academic Research. PROMETEA Empowering Women Engineers in Industrial and Academic Research www.prometea.info Prometea participants 13 countries, 11 languages Project Coordinator: Dr. Yvonne Pourrat, Conference of the Heads

Läs mer

Mindmatter AB Surbrunnsgatan 6 411 19 Göteborg Tel. 031-711 52 10 www.mindmatter.se. KBT Vidare. Kursbeskrivning

Mindmatter AB Surbrunnsgatan 6 411 19 Göteborg Tel. 031-711 52 10 www.mindmatter.se. KBT Vidare. Kursbeskrivning Mindmatter AB Surbrunnsgatan 6 11 19 Göteborg Tel. 01-711 52 10 www.mindmatter.se KBT Vidare Kursbeskrivning INNEHÅLL Kursbeskrivning Teori Praktisk tillämpning av teori Struktur Lärare Examination Omfattning

Läs mer

Kroatien 2014 NPTK klubbresa 26 april 3 maj

Kroatien 2014 NPTK klubbresa 26 april 3 maj Näsbyparks TK välkomnar Er till tennislägret i Kroatien våren 2014! Kroatien 2014 NPTK klubbresa 26 april 3 maj Med början hösten 2010 samt våren 2011-2013 arrangerade vi våra första 4 tennisresor till

Läs mer

Exempel på tidigare tentamen

Exempel på tidigare tentamen Exempel på tidigare tentamen Fråga 1. Redogör för hur ett typiskt psykologiskt instrument är uppbyggt (=vilka beståndsdelar har testet/ testets anatomi /hur ser instrumentet ut) om det tänks vara uppbyggt

Läs mer

en uppsatstävling om innovation Sammanfattning av de vinnande bidragen

en uppsatstävling om innovation Sammanfattning av de vinnande bidragen en uppsatstävling om innovation Sammanfattning av de vinnande bidragen INNEHÅLLSFÖRTECKNING Förord Jurynsbeslut Jurynsmotiveringar Organiseraförbrukarinvolveringochöppeninnovationi fuzzyfrontend EnfallstudieavGetingeInfectionControlskomplexadesinfektor

Läs mer

Observationshotellet. The observation hotel. Fanny Vallo !!! Ersätt bilden med en egen bild. Emma Karlsson Martin Hedenström Ljung.

Observationshotellet. The observation hotel. Fanny Vallo !!! Ersätt bilden med en egen bild. Emma Karlsson Martin Hedenström Ljung. Observationshotellet The observation hotel Fanny Vallo Handledare/ Supervisor B Bojan Boric Emma Karlsson Martin Hedenström Ljung Examinator/ Examiner Erik Wingquist Examensarbete inom arkitektur, grundnivå

Läs mer

Handledar- och lärarutbildning för legitimerade psykoterapeuter med utbildning i kognitiva och beteendeinriktade terapier, KBT

Handledar- och lärarutbildning för legitimerade psykoterapeuter med utbildning i kognitiva och beteendeinriktade terapier, KBT Utbildningen ges i samarbete mellan Anna Ehnvall KBT-Kompetens (ehnvallkbtkompetens.se), Astrid Palm Beskow och Oxford Cognitive Therapy Centre (octc.co.uk) Handledar- och lärarutbildning för legitimerade

Läs mer

TUFFA TRÄNINGSPASS SOL GOD MAT MARBELLA SPANIEN - APRIL 2016

TUFFA TRÄNINGSPASS SOL GOD MAT MARBELLA SPANIEN - APRIL 2016 Toughest OCR camp TUFFA TRÄNINGSPASS SOL GOD MAT MARBELLA SPANIEN - APRIL 2016 Vi vill skapa träningsresor som utvecklar dig på många sätt! Du skall komma hem som dig själv men starkare både fysiskt och

Läs mer