PM Välkommen till. Säter Triathlon 2009

Transkript

1 1 PM Välkommen till Information gällande juni Detta informationsblad innehåller information om starttider, bansträckningar, regler m.m. Det är viktigt att du läser igenom informationen innan du startar! Värmen! Helgen ser ut att bli mycket varm! Därför är det viktigt att dricka mycket, gärna flera dagar i förväg. Man kan binda vätska i kroppen genom att äta mat med mycket kolhydrater. Sjukvård Vid allvarligare händelse kontakta SOS Alarm på tfn 112. Sjuksköterska finns inom tävlingsområdet. Vid behov av vård kontakta tävlingsledningen. Tävlingscentrum Tävlingscentrum är beläget vid Prästgärdet i centrala Säter. Följ vägvisning från RV70 vid avfarten mot Smedjebacken. Under tävlingsdagarna finns parkering vid Kungsgårdsskolan 400 m från tävlingscentrum. Följ skyltar och snitsel till tävlingsområde. Skiss över tävlingscentrum finns på hemsidan och anslås på informationstavla. Expedition, startkuvert och efteranmälan Tävlingsexpeditionen finns i Prästgärdsskolan intill tävlingsområdet och är öppen Fredag Lördag Söndag tävlingens slut. Startkuvertet hämtas på expeditionen senast 1 timme före start. Kuvertet innehåller tidtagningschip, nummerlapp och badmössa samt matbiljett för pojkar/flickor, ungdomar och juniorer. Kostnaden för borttappat tidtagningschip är 200 kr och du svarar själv för att det återlämnas till någon av våra funktionärer. OBS! Om startavgiften ej är betald lämnas inte startkuvertet ut. Ta med kvitto vid sen betalning. Efteranmälan mot kontant betalning kan ske fram till två timmar före start för Lördag 27/6 Sprint seniorer, pojk och flickklasser, Utmaningen samt utmaningen lag. Söndag 28/6 Klubbstafett.

2 2 Växlingsområde, in och utcheckning och förvaringstält Växlingsområdets in och utcheckning finns på områdets västra kant mot sjön, se skiss över växlingsområde. Passage över tävlingsbanor för att komma till incheckning ska ske via vägövergångar som finns norr och söder om växlingsområdet. Följ vakternas anvisningar! Inga väskor/ryggsäckar får förekomma i växlingsområdet. Varje deltagare disponerar en plastback vid sin cykelplats för förvaring av utrustning. Väskor/ryggsäckar kan lämnas i förvaringstältet intill växlingsområdet och ska då vara tydligt märkta. Säter Triathlon ansvar inte för värdesaker i växlingsområdet. Endast tävlande och funktionärer tillåts befinna sig i växlingsområdet. Ungdom upp till 15 år får ha med sig 1 vuxen innan tävling in i växlingsområdet. Incheckning sker genom uppvisande av nummerlapp, godkänd hjälm och godkänd cykel. Utcheckning av cyklar sker mot uppvisande av nummerlapp. Observera att cyklar som ej checkats ut under angiven tid flyttas till obevakad uppställningsplats. Kortare uppehåll i in /utcheckningen kan förekomma. Starttider m.m. Lördag 27/6 Klass Simning Cykel Löpning Incheckning Utcheckning Starttid Masters och Seniorer Öppen-klass 750 m 20 km 5 km år & yngre 200 m 5 km 1,5 km år 200 m 5 km 1,5 km år 375 m 10 km 2,5 km Herr SM-Ungdom och 750 m 20 km 5 km Sv C Juniorer, Sprint Dam, SM-Ungdom och Sv C Juniorer, Sprint Motion individuell och stafett (grenarna fördelas mellan 2-3 deltagare) 750 m 20 km 5 km m 20 km 5 km Söndag 28/6 Klass Simning Cykel Löpning Incheckning Utcheckning Starttid Klubbstafett 17 år & yngre (lagtävling) 200 m 4 km 1,5 km Klubbstafett 18 år & 200 m 4 km 1,5 km äldre (lagtävling) Svenska Cupen Herr seniorer, Olympisk distans Svenska Cupen Dam seniorer, Olympisk distans 1500 m 1500 m 40 km 40 km 10 km km Nummerlapp OBS! Endast en nummerlapp tilldelas tävlande, medtag gummiband för nummerlapp. I Utmaningen Lag tilldelas två nummerlappar, en för cyklist märkt med en liten 1:a och en för löpare märkt med en liten 2:a. Nummerlappen ska vara placerad bak under cyklingen och fram under löpningen. Det är inte tillåtet att vika eller klippa nummerlapparna. Om du bryter tävlingen måste du lämna in nummerlappen till expeditionen. Uppvärmning Får ske i norra delen av växlingsområdet, vid uppställningsplats för cyklar som ej checkats ut samt på östra sidan av vägen och växlingsområdet (Prästgärdet).

3 3 Lördag: Uppvärmning för cykling får ske på tävlingsbanan för startande kl. 09:30 11:00 innan kl. 9:15, för startande kl. 13:00 mellan kl och 12:30 och för startande kl. 15:00 mellan kl och 14:30. Uppvärmning för löpning får ske på tävlingsbanan för startande innan kl , för startande mellan kl och och för startande kl mellan kl14.30 och Söndag: Uppvärmning för cykling får ske på tävlingsbanan för startande kl. 10:00 innan kl. 9:45 och för startande kl. 12:00 mellan kl och 11:30. Uppvärmning för löpning får ske på tävlingsbanan för startande innan kl och för startande kl mellan kl och Hjälmtvång gäller även vid uppvärmning på cykel i enlighet med förbundets reglemente. Simning Avprickning vid simstarten sker senast 15 minuter före start. Tänk på att det kan vara kö till avprickningen så gå ner till starten i tid. Start sker stående i vattnet. Simbanans sträckning framgår av karta på infotavla. Valfritt simsätt får användas. Badmössa får behållas efter tävling och behöver därför inte tas av och slängas vid uppstigning. Underskrider vattentemperaturen 16 grader ersätts simningen med löpning för följande klasser: Motionsklassen Utmaningen springer 1 km, Flickor/Pojkar upp till 11 år 250 m, Flickor/Pojkar år 500 m,flickor/pojkar år 1 km och söndagens stafett springer 500 m. Tävlingsklass ingående i Sv Cupen samt Sprintklass senior genomför simningen oavsett temperatur, dock med obligatorisk våtdräkt då vattentemperaturen är lägre än 16 grader. Vid vattentemperatur över 21,0 grader gäller våtdräktsförbud. Beslut tas senast 1 timma före start och anslås vid expedition och via speaker. Simning Lördag: Simning Söndag Sprintdistans: 2 varv à 375 m = 750 m år och Utmaning: 1 varv à 375 m = 375 m 13 år och yngre: 1 varv à 200 m = 200 m Klubbstafett: 1 varv à 300 m = 300 m Olympisk distans: 2 varv à 750 m = 1500 m Cykling Cykelbanans sträckning och antal varv framgår av karta vid informationstavla. Banan är markerad med vita pilar i asfalten. Var uppmärksam på att vägskador (ojämn asfalt) är markerade med vit färg. Trafikvakterna har till uppgift att stoppa trafiken och hänvisa den till andra vägar, inte visa vägen för tävlande. Cykelbanan är helt avstängd för trafik under tävlingen. Det är den tävlandes ansvar att känna till banans sträckning. Gällande trafikregler gäller under hela cykelmomentet. Godkänd cykelhjälm är obligatorisk. Hjälmen ska vara knäppt innan du tar din cykel och vara knäppt fram tills det att du ställt tillbaka din cykel igen efter avslutad cykling. Det är inte tillåtet att cykla i växlingsområdet. Det finns en vit linje målad där du får kliva på din cykel. Följande gäller för alla klasser med undantag för de klasser där drafting är tillåtet: Under cykelmomentet gäller 10 meters regeln, dvs en lucka på minst 10 meter ska hållas till framförvarande tävlande. Omkörning får ta högst 30 sekunder. Den som blir omkörd ska falla tillbaka till ett avstånd på minst 10 meter direkt. Det är förbjudet att cykla sida vid sida. Överträdelse av dessa regler innebär diskvalifikation alt. väntetid i straffbox, se nedan. är endast tillåtet i klasserna Sprint för junior och ungdom på lördag och Olympisk distans för seniorer på söndag. För klasser där drafting är tillåtet gäller att eventuella tempostyren ska ha mått som uppfyller kraven i Sv Triathlonförbundets regler. Clip on båge måste sitta ihop eller vara förbundet med material av solitt karaktär dvs att bara tejpa ihop styret är inte tillåtet. Endast hjul med minst 12 ekrar är tillåtna och ekrar får inte vara bredare än 10 mm. Läs gärna förbundets regler om cykelns utrustning vid tveksamhet. Cykel Lördag: Cykel Söndag Sprintdistans och utmaning: 4 varv à 5 km = 20km år: 2 varv à 5 km = 10km 13 år och yngre: 1 varv à 5 km = 5km Klubbstafett: 1 varv à 4 km = 4 km Olympisk distans 4 varv à 10 km = 40 km. Total stigningshöjd (TC) ca 425 m

4 4 Straffbox Varning ges under cykelmomentet genom att kontrollanten visar gult kort under 5 sekunder samt ropar den tävlandes startnummer. Varningen kan föregås av visselsignal. Efter varning ska den tävlande omedelbart stanna vid första passage av Straffboxen och det åligger den tävlande själv att stanna. Den tävlande ska avprickas och avtjäna ett tidsbestämt straff i Straffboxen. Strafftiden är 1 minut för alla klasser. Straffboxen finns i norra änden av växlingsområdet, strax före varvning/växel. Den tävlande som ej stannar i straffbox trots varningar diskvalificeras. När den tävlande kommer till straffboxen ska han/hon kliva av cykeln, stå med båda fötterna på samma sida av cykeln och invänta klarttecken att fortsätta tävlingen från kontrollant på plats i straffboxen. Tiden räknas från att båda fötterna är på samma sida. Reservhjul Förvaring av reservhjul sker i direkt anslutning till Straffboxen som finns i norra änden av växlingsområdet, strax före varvning/växel. Märk hjulet tydligt med startnummer! Tävlande får inte motta assistans eller utrustning, detta innebär diskning. Löpning Löpbanans sträckning och antal varv framgår av karta vid informationstavla. Banan är utmärkt med vita pilar i asfalten. Banan löps medsols, utgående löpare springer på vägen och inkommande på cykelbanan, in till varvning löps sista biten på vägen (ca 150m) Vätskekontroll finns vid utgången på löpningen, vid varvning och efter målgång. Vid vätskekontrollerna serveras vatten och sportdryck. OBS flera vändpunkter finns beroende på klass, var observant på skyltning. Löpning lördag Löpning söndag Sprintdistans och utmaningen individuellt och lag: 3 varv à 1667 m = 5 km år: 2 varv à 1250 m = 2,5 km 13 år och yngre: 1 varv à 1500 m = 1,5 km Klubbstafett: 1 varv à 1500m =1,5 km Olympisk distans: 3 varv à 3,33 km = 10 km. Total stigningshöjd (TC) ca 145 m Växling utmaning lag och stafetter Utmaningen växlar genom att lämna över chip till nästa deltagare. Växling sker vid uppställningsplats för cykel. Cykel ska vara upphängd/uppställd då växlingen sker. Klubbstafett söndag För lagsammansättning och poängberäkning, se Inbjudan på hemsidan. Laget består av 3 medlemmar som alla genomför de 3 momenten. Laguppställning ska vara tävlingsledningen tillhanda senast lördag den 27 juni. Växling sker genom klapp på axel vid separat växlingsfålla. Löpare på sträcka 1 och 2 viker av in i växlingsfålla i anslutning till målportalen framför speakervagnen. Utgående tävlande ska själv ansvara för att avprickning skett innan växling. Efter målgång Vätska och bulle serveras efter målgång. Passering ut från målområdet sker via utgång mot sjön, varifrån utcheckningen av cyklar och passage av löpbana/cykelbana kan nås. Vi ber alla att respektera att tävlingsbanor ska passeras vid särskilda övergångar där det finns vakter. Detta för de tävlandes säkerhet och publikens möjlighet att komma nära växlingsområdet och de tävlande. Omklädning/Dusch Vid Kungsgårdsskolans gymnastiksal i anslutning till parkering, 400m från tävlingscentrum. Servering Enklare försäljning finns i anslutning till tävlingscentrum med korv, smörgås, kaffe, te, dricka, godis mm.

5 Resultatlista Fullständiga resultatlistor anslås på resultattavla vid servering och läggs ut på triathlon.com. 5 Buffé Buffé serveras i Serveringstugan i Säterdalen lördag kväll i samband med prisutdelning för ungdomar, ca kl Förbeställda biljetter hämtas ut vid tävlingsexpeditionen och ska vara betalda i förväg. Har betalning gjorts sent, ta med utdrag/kvitto som styrker inbetalning. Eventuellt överblivna biljetter säljs under lördagens tävlingar. Prisutdelning Lördag Prisutdelning för masters samt pojk och flickklasser sker på tävlingsområdet. Pris till samtliga pojkar och flickor samt segrare i masters. 2 priser utlottas bland övriga masters samt seniorer öppen klass. I motionärstävlingen Utmaningen lottas priser ut. Utlottade priser i Utmaningen individuellt och lag hämtas direkt efter målgång i anslutning till målet, mot uppvisande av nummerlapp. SM Ungdom samt juniorer Blomstercermoni för ungdomar och juniorer i samband med målgång Prisutdelning för SM ungdom samt juniorer i Säterdalen, teaterscenen. Säter Triathlon bjuder därefter samtliga deltagande ungdomar, juniorer och pojkar/flickor på pastabuffé. Söndag Klubbstafett Prisutdelning på tävlingsområdet. Prispengar till de tre främsta utbetalas till klubbarna. Bästa klubb erhåller 3000:, andra klubb 2000: och tredje klubb 1000:. Vid lika antal poäng delas prissumman mellan klubbarna. Vid färre än 10 lag reduceras prissumman proportionellt. Vid färre än 5 lag delas inga prispengar ut. Svenska Cupen Olympisk distans Seniorer Blomstercermoni i samband med målgång prisutdelning på tävlingsområdet. I herr och dam seniorklassen delas prispengar ut enligt följande kr. De herrar och damer som placerar sig på plats 1 3 ska lämna kontouppgifter på särskild blankett. Seniorer som erhåller prispengar ska i samband med prisutdelning fylla i blankett för utbetalning av prispengar. Ifylld blankett lämnas/skickas till tävlingsledning/kassör, utbetalning sker först då arrangör har ifylld blankett. Utbetalning av prispengar sker i efterhand. Ej uthämtade priser/prispengar tillfaller arrangören. OBSERVERA! Allt tävlande sker på egen risk. Det åligger dig som tävlande att känna till tävlingsbanorna. Svenska Triathlonförbundets tävlingsregler gäller. Dessa kan laddas hem från Tävlingsjury Anslås i samband med tävlingarna. LYCKA TILL! Mats Jonsson Tävlingsledare, Säter Triathlon Per Sandberg Bitr tävlingsledare, Säter Triathlon