DET ÄR ENKELT ATT VÄLJA MADRASS PÅ MIO
|
|
- Eva Lundqvist
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 BEDTIME
2 VILL DU SOVA SOM I EN DRÖM? VÄLJ BEDTIME. Vi har ett genialt madrassortiment: våra Bedtime-madrasser. Vi har tagit en traditionell, välkänd konstruktion och förnyat och förändrat den. Vi tittade helt enkelt på hur vi kunde förbättra madrassens möjlighet att ge din kropp maximal avslappning. Resultatet är en sovkomfort utöver det vanliga. Till ett pris du inte kunnat drömma om. DET ÄR ENKELT ATT VÄLJA MADRASS PÅ MIO Att köpa ny resårmadrass handlar många gånger om en stor investering och eftersom vi tillbringar så mycket tid i våra sängar är det viktigt att vara omsorgsfull i valet. Så när det är dags ta god tid på dig. Fundera på var och hur du ska använda din nya madrass, för du ska ställa olika krav på den om du bara sover i den ibland jämfört med om du ligger i den mest varje natt. Bedtime är vårt bidrag till en bättre nattsömn. De finns i olika utföranden och prisklasser så att du har möjlighet att sova lika gott i sommarstugan som hemma. Tänk på att en god natts sömn inte bara ger dig kraft och energi att orka en ny dag. Det är hälsosamt också. Forskning visar nämligen att goda sömnvanor är en av de viktigaste förebyggande åtgärderna för ditt allmänna hälsotillstånd. Och det vet vi ju lite till mans att humöret blir bättre om vi har sovit gott och vaknar utvilade. Vi rekommenderar dig att besöka Sovstudion i din närmaste Miobutik. Där får du hjälp av våra utbildade madrasspecialister att reda ut alla begrepp, skillnaderna mellan olika resårtyper samt hur valet av bäddmadrasser påverkar din sömn. De hjälper dig att hitta rätt madrass för dina unika behov; en madrass som passar såväl din kropp och sovställning, som önskad sovkomfort och din plånbok. Vi hjälper dig att hitta en madrass med prisvärd kvalitet helt enkelt.
3 EN GENIAL MEN ENKEL KONSTRUKTION Det enkla är ofta det geniala. Så är det också med våra Bedtimemadrasser. Hemligheten bakom madrassernas höga komfort och mjuka tryckavlastning är enkelheten och komfortdjupet. Istället för att utveckla ytterligare ett resårsystem, tittade vi kort och gott på hur vi kunde förädla och utveckla materialen i de system vi redan har. Resultatet blev en madrass med en fjädertyp och förbättrade komfortmaterial, Multi Layer Bed System (MLB). Med MLB arbetar vi aktivt med flera komfortlager, inte bara resårlagret. Genomgående använder vi bara material med bästa följsamhet och tryckavlastande förmåga. MLB-systemet betyder också att vi tittar extra noga på de material som är närmast kroppen när du sover. Jämfört med traditionella konstruktioner ger den geniala MLBmadrassen bättre följsamhet och en jämnare tryckfördelning, då konstruktionen stöttar pocketresåren jämnt över hela madrassens yta. Det gör att pocketresårens följsamhet kan utnyttjas fullt ut. Samma komfortdjup på resåren i hela sängens längd ger också fullt komfortdjup vid axelpartiet; ett komfortdjup som är upp till 30% större än i traditionella konstruktioner. MLB-konstruktionen ökar alltså resårens möjlighet att följa kroppens konturer på ett mjukt, men avlastande sätt. MLB-KONSTRUKTION TRADITIONELL KONSTRUKTION HUR SOVER DU? RYGG Att sova på rygg är den vilsammaste ställningen för kroppen, förutsatt du inte snarkar mycket eller lider av sömnapné. Rätt säng har du hittat när du ligger i sängen, inte ovanpå och inte heller alltför djupt nedsjunken. Då hålls ryggrad rak och underlagets tryck mot kroppen är lågt, vilket betyder att kroppen kan återhämta sig, eftersom musklerna slappnar av och blodet kan cirkulera utan störningar. SIDA De flesta som sover på sidan brukar dra upp ett ben mot magen och tippa framåt. Belastningen blir stor på korsrygg, bäcken och skuldror. Dessutom brukar sidoliggare ofta röra sig under nätterna, vilket stör vilan. För en bättre sovställning kan du försöka att lägga dig med knäna tillsammans. Stoppa gärna en kudde mellan knäna, vilket gör att du minskar risken för att flytta benen. Det är viktigt att du försöker stanna på sidan och inte tippa framåt, för att minska belastningen på bäcken, korsrygg och skuldror. MAGE Magsovare brukar också dra upp ett ben och lägger gärna armen under kudden. Ryggraden får då en kraftig vridning och blir skev. Korsryggen och nacken utsätts också för påfrestningar och armen har en tendens till att somna i den här sovställningen. Det bästa är att helt försöka undvika att sova på mage, eftersom det alltid innebär belastning för kroppen. Har du svårt att byta sovställning? Tänk då på att du oftast mår bra av att sova i en fastare säng. HÅRT TRYCK FÖR HÅRD MADRASS FÖR MJUK MADRASS PERFEKT MADRASS PERFEKT MADRASS PROVTIPS Ta av dig ytterkläder eller andra tjocka kläder när du provar. Känn efter hur sängen känns när du ligger på rygg, på sida eller mage. I sidoläge ska axelparti och höfter sjunka ner i sängen så att ryggen blir rak. Ligg i din vanligaste sovställning. Prova tills du hittar sängen som känns allra mest bekväm. Glöm framförallt inte att ta hjälp av våra kunniga sömnspecialister! Ta god tid på dig när du ska prova en madrass. Du bör testa varje modell minst 15 minuter för att hinna känna vilken madrass som passar dig.
4 GENIALA BEDTIME Med våra svensktillverkade Bedtime-madrasser presenterar vi inte bara ett genialt sätt att bygga madrasser på. Det står också för ett helt nytt tankesätt, som borde varit självklart långt tidigare. Vinsten för dig är en mjukt tryckavlastande och himmelskt skön madrass, till ett pris som, om du ser till sovkomfort, normalt borde vara många tusenlappar dyrare. Men den höga liggkomforten kan vi inte beskriva. Den måste du själv uppleva! VAD ÄR MLB-SYSTEM? Genialt enkel konstruktion, Multi Layer Bed System (MLB). Fler samverkande komfortlager för högre sovkomfort. Högre komfortdjup vid axel-partiet, ca % jämfört med en traditionell konstruktion. Extra höga kvalitetsresårer och större resåryta. Samma komfortdjup i hela sängens längd. Jämn tryckavlastning då MLB-konstruktionen ökar resårens möjlighet att följa kroppens konturer på ett mjukt, men avlastande sätt. Stoppning av profilskum med hög densitet för skönare ytmjukhet. Bäddmadrass i exklusiva material RESÅRSYSTEM Fler-lager-systemet ger resåren ett sådant stöd att följsamheten i pocketresåren kan nyttjas maximalt, något som ger en jämnare tryckfördelning och bättre följsamhet än en traditionell konstruktion. BÄDDMADRASS Närmast kroppen har du bäddmadrassen. Våra bäddmadrasser är av exklusiva material och av högsta kvalitet. KLÄDSEL Våra klädslar har tyg med stretch, vilket gör att kroppen lättare kan sjunka ned i madrassen och bäras upp av fjädersystemet. Klädslarna till Amandus finns i tre färger. Mirus finns i mörkgrå. BEN & MEDAR Våra ben finns i olika höjder, både i metall och trä. Medar finns i tre olika färger. GAVLAR & NACKKUDDAR Som tillbehör finns huvudgavel och nackkuddar i högkvalitativt möbeltyg. Till Felix finns det 3 färger att välja mellan.
5 RAMMADRASS RAMMADRASS MIRUS MED 20 CM MLB-SYSTEM För dig som vill ha en standardmadrass, men ändå inte den enklaste är Mirus ett bra val. Ett högre komfortdjup och god tryckavlastning ger en avslappnande liggkomfort. Multi Layer Bed System med ett komfortdjup på 20 cm ger en skön, följsam madrass och god tryckavlastning. Svensktillverkad. UPPBYGGNAD Ram av svenskt barrträ med överliggande ribbor för bästa slitstyrka och hållbarhet. 15 cm höga, tvärställda 5-zons pocketresårer för god följsamhet och minskat tryck mot axlar och höfter. Genomgående samma resårhöjd och komfortdjup över hela madrassens yta för bästa kvalitet och minimerad sättningsrisk. Ca 30 % ökat komfortdjup vid axelpartiet jämfört med en traditionell konstruktion för minsta mottryck när du ligger på sidan. Övre komfortlager av 50 mm profilskuret högelastiskt skum (35 kg/m 3 ) för extra god följsamhet. TYG & KLÄDSEL Högkvalitativt möbeltyg i mörkgrå. KOMFORT/HÅRDHETSGRAD Medium, fast eller extrafast utförande. STORLEKAR & MÅTT Madrassen finns i måtten x200 cm samt 90x210 cm. Madrassens totalhöjd: 29 cm exkl. ben, varav komfortdjup 20 cm. GARANTIER 15 år mot ram- och fjäderbrott. ÖVRIGT Ben finns i flera utföranden och köpes separat. Mirus finns även i kontinentalutförande. Går att beställa i specialmått. AMANDUS MED 23 CM MLB-SYSTEM Amandus är en madrass för dig som verkligen uppskattar en följsam och omslutande madrass. Vårt Multi Layer Bed System har ett högt komfortdjup på hela 23 cm, vilket ger en mycket mjuk och följsam liggkomfort, och minskar trycket mot dina axlar och höfter. Svensktillverkad. UPPBYGGNAD Ram av svenskt barrträ med överliggande ribbor för bästa slitstyrka och hållbarhet. 18 cm höga, tvärställda 8-varvs pocketresårer med mjukgjord väv runt varje fjäder för utomordentlig följsamhet och minskat tryck mot axlar och höfter. Genomgående samma resårhöjd och komfortdjup över hela madrassens yta för bästa kvalitet och minimerad sättningsrisk. Ca 30% ökat komfortdjup vid axelpartiet jämfört med en traditionell konstruktion för minsta mottryck när du ligger på sidan. Övre komfortlager av 50 mm profilskuret högelastiskt skum (35 kg/m 3 ) för extra god följsamhet. TYG & KLÄDSEL Liggyta av stickad stretch för optimal djupfjädring och följsamhet. Högkvalitativt möbeltyg i tre färgval. KOMFORT/HÅRDHETSGRAD Medium, fast eller extrafast utförande. STORLEKAR & MÅTT Madrassen finns i måtten x200 cm samt 90x210 cm. Madrassens totalhöjd: 31 cm exkl. ben, varav komfortdjup 23 cm. GARANTIER 15 år mot ram- och fjäderbrott. ÖVRIGT Ben finns i flera utföranden och köpes separat. Amandus finns även i kontinentalutförande. Går att beställa i specialmått.
6 KONTINENTALMADRASS KONTINENTALMADRASS MIRUS MED 35 CM MLB-SYSTEM För dig som vill ha en svensktillverkad kontinentalmadrass i bra och följsam kvalitet är Mirus ett bra val. Ett högre komfortdjup och god tryckavlastning ger en avslappnande liggkomfort. Multi Layer Bed System med ett komfortdjup på 35 cm ger en skön, följsam madrass med god tryckavlastning. Svensktillverkad. UPPBYGGNAD Ram av svenskt barrträ med överliggande ribbor för bästa slitstyrka och hållbarhet. Underbädd av LFK-resårer. Kantförstärkning för bra fjädringsdjup och sidstabilitet. Genomgående samma resårhöjd och komfortdjup över hela madrassens yta för bästa kvalitet och minimerad sättningsrisk. Mellanmadrass av 13 cm pocketresår för god följsamhet. Övre komfortlager av 50 mm profilskuret högelastiskt skum (35 kg/m 3 ) för extra god följsamhet. TYG & KLÄDSEL Liggyta av stickad stretch för optimal djupfjädring och följsamhet. Högkvalitativt möbeltyg i mörkgrå. KOMFORT/HÅRDHETSGRAD Medium eller fast utförande. STORLEKAR & MÅTT Madrassen finns i måtten x200 cm samt x210 cm. Madrassens totalhöjd: 47 cm exkl. ben, varav komfortdjup 35 cm. GARANTIER 15 år mot ram- och fjäderbrott. ÖVRIGT Svarta träben ingår. Mirus finns även som rammadrass. AMANDUS MED 38 CM MLB-SYSTEM Amandus är en kontinentalmadrass för dig som verkligen uppskattar följsamhet och en omslutande känsla. Madrassen har ett högt komfortdjup och mjuk, behaglig tryckavlastning, som ger en avslappnad liggkomfort. Multi Layer Bed System med ett komfortdjup på 38 cm ger en mjukt följsam madrass och minskar trycket mot dina axlar och höfter. Svensktillverkad. UPPBYGGNAD Ram av svenskt barrträ med överliggande ribbor för bästa slitstyrka och hållbarhet. Underbädd av LFK-resårer. Kantförstärkning för bra fjädringsdjup och sidstabilitet samt 50 mm högelastiskt skum för bästa djupfjädring. Genomgående samma resårhöjd och komfortdjup över hela madrassens yta för bästa kvalitet och minimerad sättningsrisk. Mellanmadrass av 13 cm pocketresår med mjukgjord väv runt varje enskild resår för bästa följsamhet. Övre och undre komortlager med högelastisk polyeter 22mm för god följsamhet. TYG & KLÄDSEL Liggyta av stickad stretch för optimal djupfjädring och följsamhet. Högkvalitativt möbeltyg i tre färgval. KOMFORT/HÅRDHETSGRAD Medium eller fast utförande. STORLEKAR & MÅTT Madrassen finns i måtten x200 cm samt x210 cm. Madrassens totalhöjd: 49 cm exkl. ben, varav komfortdjup 38 cm. GARANTIER 15 år mot ram- och fjäderbrott. ÖVRIGT Champagneben i metall ingår. Amandus finns även som rammadrass.
7 BÄDDMADRASSER Bäddmadrassen är en viktig del i helhetsupplevelsen av din nya säng. Vilken bäddmadrass du bör välja är, liksom för resårmadrassen, beroende av hur sängen ska användas och vad du tycker är skönt. Prova, och prova igen, innan du bestämmer dig. Viktigt att komma ihåg är också att din bäddmadrass inte håller lika länge som din resårmadrass, men att en fräsch bäddmadrass förlänger resårkärnans livslängd. Vart femte år bör du byta din bäddmadrass. BONA En bäddmadrass i basutförande med polyeterstoppning. Avtagbart och tvättbart fodral i behagligt stretchtyg. Fast liggkomfort. Tjocklek 4,5 cm. BONUM En bäddmadrass med kärna av profilerad polyeter svept med fibervadd. Finns helt i vitt stretchtyg eller vitt stretchtyg med kuvertsöm i färgerna beige, ljusgrå och mörkgrå. Tjocklek 9 cm. MELIUS En bäddmadrass med generös stoppning av latex för dig som vill satsa lite mer på din nattsömn och föredrar en mjukare sovkomfort. Avtagbart och tvättbart fodral i behagligt stretchtyg. Tjocklek 5 cm. PERFECTUS Perfectus är vår exklusivaste bäddmadrass. Bäddmadrassen har generös stoppning av latex, svept med hålfibervadd. Finns helt i vitt stretchtyg eller vitt stretchtyg med kuvertsöm i färgerna beige, ljusgrå och mörkgrå. Tjocklek 7 cm. TILLBEHÖR Som tillbehör finns huvudgavel, nackkudde, medar och sängben i trä eller metall. Alla bolster är av högkvalitativt möbeltyg och finns i tre färger att välja mellan. Till Amandus Mirus finns enbart mörkgrå.
8 LITEN MADRASSORDBOK Att som lekman läsa möbeletiketten eller beskrivningarna för en resårsäng och förstå vad de betyder är inte alltid lätt. Det finns många olika typer av resårer, fjädrar och system anpassade för olika behov. För att du ska kunna ta ställning till vilken säng som är den rätta, så kan det vara bra att först veta var skillnaden mellan de olika systemen ligger. Här får du lite bra sovkunskap och fakta om sömnen, som kan vara bra att känna till när ni diskuterar en ny madrass hemma. RAM Sängens stomme. Håller upp ribborna. RIBBOR Sängens botten. Håller upp fjädrarna. RESÅR Fjädrarna som ger svikt i en resårmadrass. För de olika resår-/ fjädersystemen anges ofta antal fjädrar per kvadratmeter som ett kvalitetsmått. BONELL Det vanligaste och enklaste resårsystemet. Fjädrarna är timglasformade, placerade med lite större avstånd och länkas till varandra med tvärgående spiraler. Detta ger dig en madrass som är relativt fast. LFK Ett följsamt, lite fastare system med täta resårer. Den högre följsamheten fås genom att spiralernas ändar lämnas öppna, utan knutar, vilket är vanligt hos bonnellresårer. Resultatet är att din kropp vilar på fler fjädrar som följer formen på höft och rygg på ett behagligt sätt. Ett LFK-system kan vara bra om du t. ex. väger lite mer. LFK-resårer är vanlig i sängens undre kärna. POCKETRESÅR Ett resårsystem med individuella fjädrar som gör madrassen följsam och ökar tryckavlastningen och som ger en överlägsen komfort i jämförelse med äldre resårsystem. Varje resår/spiral ligger insydd i en liten tygpåse. Påsarna fästs vid varandra och resårerna kan fjädra individuellt, vilket gör att du får en mycket skön och följsam säng. Bra om du har känslig rygg. MLB-SYSTEM Vår genialt enkla konstruktion. Står för Multi Layer Bed-system och har till skillnad från andra system samma komfortdjup över hela sängens yta. Systemet innebär en jämnare tryckavlastning samt ett högre komfortdjup vid axelpartiet, ca % jämfört med en traditionell konstruktion. HÅRDHET Det är vanligt med tre till fem olika hårdheter att välja på. Vanligast är mjuk, medium och fast. KOMFORTZONER Ett resårsystem som har olika stöd för olika delar av kroppen. POLYETER/KALLSKUM Polyeter och kallskum är egentligen samma material. Kallskummet har en mer oregelbunden och kraftigare cellstruktur, vilket gör att den har mer kraft att skjuta tillbaka en tyngd med. Polyeter är i regel behagligare att ligga på då det avlastar jämnare med sin finare cellstruktur. LATEX Ett material som ofta används i bäddmadrasser och är, trots sitt namn, ett naturmaterial. Råvaran hämtas från gummi-trädet Hevea Brasiliensis och ger en mycket bra hållfasthet åt bäddmadrassen. Butik: Vi reserverar oss för eventuella tryckfel och sortimentsförändringar. Augusti 2013
PERFEKT SUPPORT FÖR KROPP OCH SJÄL
PERFEKT SUPPORT FÖR KROPP OCH SJÄL PERFEKT SUPPORT ÄR INOM RÄCKHÅLL Utvilande sömn är avgörande för en välmående kropp och själ. Därför tycker vi det är viktigt att ge dig förutsättningar för en lugn,
Läs merFör en god natts sömn MADRASSER
För en god natts sömn MADRASSER 1 2 På Mio har vi MADRASSER FÖR ALLA Du tillbringar många timmar i din säng och ska naturligtvis ställa höga krav på din madrass. Här på Mio uppdaterar och utvecklar vi
Läs merRepetitivt arbete ska minska
Repetitivt arbete ska minska Ett repetitivt arbete innebär att man upprepar en eller några få arbetsuppgifter med liknande arbetsrörelser om och om igen. Ofta med ett högt arbetstempo. Ett repetitivt arbete
Läs merSektionen för Beteendemedicinsk smärtbehandling
Sektionen för Beteendemedicinsk smärtbehandling Karolinska Universitetssjukhuset Solna Smärtcentrum Sektionen för Beteendemedicinsk smärtbehandling tar emot patienter med långvarig och svårbehandlad smärta
Läs merSjukgymnasten tipsar om rörelser att göra hemma
Träningstips Sjukgymnasten tipsar om rörelser att göra hemma Emelie Bond, legitimerad sjukgymnast, visar olika övningar som man kan göra hemma, flera övningar fungerar även för den som sitter i rullstol.
Läs mer2005-01-31. Hävarmen. Peter Kock
2005-01-31 Hävarmen Kurs: WT0010 Peter Kock Handledare: Jan Sandberg Sammanfattning Om man slår upp ordet hävarm i ett lexikon så kan man läsa att hävarm är avståndet mellan kraften och vridningspunkten.
Läs merVirkade tofflor. Storlek 35 37 & 38 40. By: Pratamedrut. pratamedrut.se/blog/virkade tofflor 1
Virkade tofflor Storlek 35 37 & 38 40 By: Pratamedrut pratamedrut.se/blog/virkade tofflor 1 Innehåll Lite tips sid 3 Material sid 3 Maskor och förkortningar sid 3 Tillvägagångssätt Sulor sid 4 Skor, nedre
Läs merMonteringsfärdiga bryggor by Sorselestugan
Monteringsfärdiga bryggor by Sorselestugan ww.sorselestugan.se Vi på Sorselestugan tillverkar flytbryggor av bästa kvalité. Väljer du en produkt från oss får du ta del av över trettio års kunskap inom
Läs merUPPVÄRMNING. Ta med styrketräningen på semestern:
Ta med styrketräningen på semestern: SUPERSTARK I Gymmet och träningskompisarna kan kännas långt borta på semestern, men träningen finns alltid nära till hands. I FORM tog hjälp av personliga tränaren
Läs merRörelse ger dig mer energi, och du sover bättre.
Rörelse ger dig mer energi, och du sover bättre. 1177.se Satsa hjärtligt på din hälsa! 1177.se Satsa hjärtligt på din hälsa! Det är bra för både hjärta och hjärna - ja, för hela kroppen och själen - att
Läs merHar vi lösningen för en bättre hemtjänst? Självklart.
Har vi lösningen för en bättre hemtjänst? Självklart. Låt oss prata om Självklarhetsmetoden. Låt oss prata om Självklarhetsmetoden! 164 000 äldre är beroende av hemtjänsten i sin vardag. Och det är du
Läs merSystematiskt kvalitetsarbete
Systematiskt kvalitetsarbete Rapport År: 2016 Organisationsenhet: NYEFSK/FSK Nye Förskola Fokusområde: Demokrati och värdegrund Övergripande mål: Normer och värden Deluppgift: Klassens kvalitetsrapport
Läs merVi skall skriva uppsats
Vi skall skriva uppsats E n vacker dag får du höra att du skall skriva uppsats. I den här texten får du veta vad en uppsats är, vad den skall innehålla och hur den bör se ut. En uppsats är en text som
Läs merVälkommen till Arbetsförmedlingen! Information till dig som är arbetssökande
Välkommen till Arbetsförmedlingen! Information till dig som är arbetssökande 1 2 Det här är Arbetsförmedlingen Söker du jobb? Vill du veta mer om arbetsmarknaden? Behöver du tips och råd om hur du hittar
Läs merNär jag har arbetat klart med det här området ska jag:
Kraft och rörelse När jag har arbetat klart med det här området ska jag: kunna ge exempel på olika krafter och kunna använda mina kunskaper om dessa när jag förklarar olika fysikaliska fenomen, veta vad
Läs merSOLCELLSBELYSNING. En praktisk guide. Råd & Tips SOLENERGI LADDA MED. Praktiska SÅ TAR DU BÄST HAND OM DIN SOLCELLSPRODUKT
SOLCELLSBELYSNING En praktisk guide LADDA MED SOLENERGI Praktiska Råd & Tips SÅ TAR DU BÄST HAND OM DIN SOLCELLSPRODUKT Kom igång med 3 solenergi fördelar med Solcell Mi l jö vä n l i g t Enkelt Praktiskt
Läs merKampanj kommer från det franska ordet campagne och innebär att man under en tidsbegränsad period bedriver en viss verksamhet.
EN LITEN KAMPANJSKOLA Kampanj kommer från det franska ordet campagne och innebär att man under en tidsbegränsad period bedriver en viss verksamhet. Finns det något man kan tänka på när man ska sprida ett
Läs merVÄRDERINGSÖVNINGAR. Vad är Svenskt?
VÄRDERINGSÖVNINGAR Vad är Svenskt? Typ av övning: Avstamp till diskussion. Övningen belyser hur svårt det är att säga vad som är svenskt och att normen vad som anses vara svenskt ändras med tiden och utifrån
Läs merTräningsprogram - sommaren 2010
Träningsprogram - sommaren 2010 ALLMÄNT OM TRÄNINGSPROGRAMMET Det finns två huvudsakliga syften med detta träningsprogram. Det första och kanske viktigaste syftet, är att det ska hålla dig borta från skador
Läs merCentral Barnhälsovård Västra Götalandsregionen i samarbete med Folkhälsokommittén
Central Barnhälsovård Bamse må bra tidning Handledning hälsosamtal vid 4 år Handledning hälsosamtal vid 4 år Central Barnhälsovård Västra Götalandsregionen i samarbete med Folkhälsokommittén Central Barnhälsovård
Läs merErfarenheter från ett pilotprojekt med barn i åldrarna 1 5 år och deras lärare
Erfarenheter från ett pilotprojekt med barn i åldrarna 1 5 år och deras lärare I boken får vi följa hur barn tillsammans med sina lärare gör spännande matematikupptäckter - i rutinsituationer - i leken
Läs merProjekt benböj på olika belastningar med olika lång vila
Projekt benböj på olika belastningar med olika lång vila Finns det några skillnader i effektutveckling(kraft x hastighet) mellan koncentriskt och excentriskt arbete på olika belastningar om man vilar olika
Läs merBoken om Teknik. Boken om Teknik är en grundbok i Teknik för åk 4 6.
Boken om Teknik Boken om Teknik är en grundbok i Teknik för åk 4 6. PROVLEKTION: Teknikens arbetssätt att göra på riktigt Följande provlektion är ett utdrag ur Boken om Teknik. Uppslaget som är hämtat
Läs merAktiv väntan asylsökande i Sverige (SOU 2009:19)
Till: Justitiedepartementet 103 33 Stockholm REMISSYTTRANDE Aktiv väntan asylsökande i Sverige (SOU 2009:19) SABOs synpunkter Inledning SABO har i tidigare remissyttranden, senast över betänkandet Försörjningskrav
Läs merP-02/03 säsongen 2016
P-02/03 säsongen 2016 AGENDA DU ÄR VÄRDEFULL IDROTTENS VÄRDEGRUND LAGANDA = VI TILLSAMMANS VINNARE I LÄNGDEN DU ÄR VÄRDEFULL 1. VARFÖR ÄR VI TRÄNARE & VARFÖR SPELAR NI FOTBOLL? (grupperna skriver varsin
Läs merLilla självhjälpsguiden vid fibromyalgi
Lilla självhjälpsguiden vid fibromyalgi SVERIGES FIBROMYALGIFÖRBUND 2012 Text & grafisk design Johanna Spetz Tryckt av Myrans Grafiska AB 11 nycklar till självhjälp vid fibromyalgi 1 ACCEPTANS Att acceptera
Läs merTENA inkontinensskydd kan underlätta arbetet och ge mindre ryggont
TENA inkontinensskydd kan underlätta arbetet och ge mindre ryggont TENA Bra för vårdtagaren, vårdgivaren och ekonomin. Inkontinensskydd som är läckagesäkra och bekväma är mycket viktigt för vårdtagaren.
Läs merKvalitetsrapport Så här går det
Kvalitetsrapport Så här går det Uppföljning av det systematiska kvalitetsarbetet på Lärkan förskola, Öja Verksamhetsåret 2013/2014 Kort sammanfattning av enhetens kvalitetsarbete under verksamhetsåret
Läs merTränarguide del 1. Mattelek. www.mv-nordic.se
Tränarguide del 1 Mattelek www.mv-nordic.se 1 ATT TRÄNA MED MATTELEK Mattelek är ett adaptivt träningsprogram för att träna centrala matematiska färdigheter såsom antalsuppfattning, den inre mentala tallinjen
Läs mer8 European Foundation for Osteoporosis
Europeiska föreningen mot Osteoporos 8 European Foundation for Osteoporosis Frågeformular om livskvalitet Qualeffo-41 (10 December 1997) European Foundation for Osteoporosis Swedish version Copies of this
Läs merScoot Boot - frågor & svar
Scoot Boot - frågor & svar Hur vet jag att jag har rätt storlek? När du satt på bootsen så försöker du rotera på dem. Vrid på bootsen åt båda håll. Om de rör sig MINDRE än 5 mm så bör din Scootboot ha
Läs merDOP-matematik Copyright Tord Persson. Bråktal -3-2 -1 0 1 2 3. Läs av vilka tal på tallinjen, som pilarna pekar på. Uppgift nr 10 -3-2 -1 0 1 2 3
Bråktal Uppgift nr En limpa delas i 4 lika stora delar. Hur stor del av limpan blir varje del? Uppgift nr 2 Hur många tiondelar behövs för att det skall räcka till en hel? Uppgift nr Hur läser man ut bråket
Läs merSå kan du arbeta med medarbetarenkäten. Guide för chefer i Göteborgs Stad
Så kan du arbeta med medarbetarenkäten Guide för chefer i Göteborgs Stad Till dig som är chef i Göteborgs Stad Medarbetarenkäten är ett redskap för dig som chef. Resultaten levererar förstås inte hela
Läs merEnergi & Miljötema Inrikting So - Kravmärkt
Energi & Miljötema Inrikting So - Kravmärkt 21/5 2010 Sofie Roxå 9b Handledare Torgny Roxå Mentor Fredrik Alven 1 Innehållsförteckning Inledning s. 3 Bakgrund s. 3 Syfte s. 3 Hypotes s. 3 Metod s. 4 Resultat
Läs mer1. Riksdagen ställer sig bakom det som anförs i motionen om en lag om valfrihet för alla och tillkännager detta för regeringen.
Enskild motion Motion till riksdagen 2015/16:1907 av Isabella Hökmark (M) Lag om valfrihet för alla Förslag till riksdagsbeslut 1. Riksdagen ställer sig bakom det som anförs i motionen om en lag om valfrihet
Läs merKondition + spänstträning, 1-2 pass/vecka
Hej! För att underhålla och bibehålla formen du kämpat dig till under vintern och våren gäller det att hålla igång även under sommaren. Vad som är bra är att det räcker med 2 pass i veckan för att just
Läs merIndividuellt Mjukvaruutvecklingsprojekt
Individuellt Mjukvaruutvecklingsprojekt RPG-spel med JavaScript Författare Robin Bertram Datum 2013 06 10 1 Abstrakt Den här rapporten är en post mortem -rapport som handlar om utvecklandet av ett RPG-spel
Läs mer85 % produkterna som annonseras. har köpt något de läst om i tidningen. ANNONSFAKTA & PRISLISTA 2016
ANNONSFAKTA & PRISLISTA 2016 Nordens största hälsomagasin och en av Sveriges 10 största tidningar alla kategorier. NU ÄNNU STÖRRE UPPLAGA: +50 000 EX! TOPPBETYG FÖR LIVE LIFE I SENASTE SKOP-UNDERSÖKNINGEN:
Läs merKNÄKONTROLL FOTBOLL (ÖVNINGARNA HÄMTADE FRÅN SVENSKA FOTBOLLSFÖRBUNDET)
KNÄKONTROLL FOTBOLL (ÖVNINGARNA HÄMTADE FRÅN SVENSKA FOTBOLLSFÖRBUNDET) Var noggranna när Ni gör övningarna. Det som står med kursiv stil är extra viktigt att tänka på under alla övningar (A, B, C, D)
Läs merMonteringsanvisning Garageport
Monteringsanvisning Garageport Nordline Lertagsgatan 7 694 34 Hallsberg Tel 019-12 55 80 Öppningsmåttet dvs hålet i väggen med foder skall vara 2500x2150 mm för en 2500x2150 mm port osv. Finns det utrymme
Läs merRapport uppdrag. Advisory board
1 Rapport uppdrag Advisory board 2 Advisory board AB är en dialogmodell som på ett stukturerat sätt ger möjlighet till samråd och dialog med unga i utvecklingsarbeten/verksamhetsutveckling inom kommunen,
Läs merMatematiken har alltid funnits omkring
katarina brännström & åsa pesula På tredje plats i mitten Personalen på Karungi förskola arbetar med barnens känsla för lägesbegrepp med hjälp av sånger, teckningar och andra material. Med fokus på matematik
Läs merSkriva B gammalt nationellt prov
Skriva B gammalt nationellt prov Skriva B.wma Då fortsätter vi skrivträningen. Detta avsnitt handlar om att anpassa sin text till en särskild situation, en speciell texttyp och särskilda läsare. Nu ska
Läs merLathund, procent med bråk, åk 8
Lathund, procent med bråk, åk 8 Procent betyder hundradel, men man kan också säga en av hundra. Ni ska kunna omvandla mellan bråkform, decimalform och procentform. Nedan kan ni se några omvandlingar. Bråkform
Läs merIdéer till rörelsepark på Svandammsskolan augusti 2013
Idéer till rörelsepark på Svandammsskolan augusti 2013 Stenplattori slänt bildar ordet MOVE. En rad plattor nedanför med längre avstånd mellan plattorna än i ordet så att eleverna måste hoppa för att klara
Läs merBegreppet delaktighet inom rättspsykiatrisk vård
Begreppet delaktighet inom rättspsykiatrisk vård Mikael Selvin ¹, Kjerstin Almqvist ², Lars Kjellin ¹, Agneta Schröder ¹ 1) University Health Care Research Center, Faculty of Medicine and Health, Örebro
Läs merSammanfatta era aktiviteter och effekten av dem i rutorna under punkt 1 på arbetsbladet.
Guide till arbetsblad för utvecklingsarbete Arbetsbladet är ett verktyg för dig och dina medarbetare/kollegor när ni analyserar resultatet från medarbetarundersökningen. Längst bak finns en bilaga med
Läs merDenna talesmannapolicy gäller tillsammans med AcadeMedias kommunikationspolicy. I kommuniaktionspolicyn finns följande formulering:
Talesmannapolicy AcadeMedia Denna talesmannapolicy gäller tillsammans med AcadeMedias kommunikationspolicy. I kommuniaktionspolicyn finns följande formulering: Anställda på AcadeMedia som vill delta i
Läs merNYHET! Tappa inte huvudet! Upptäck Whiplash-skyddet som gör 10 bilar av 10 bekvämare!
NYHET! Tappa inte huvudet! Upptäck Whiplash-skyddet som gör 10 bilar av 10 bekvämare! Några som redan provat: Daniel Vitén, Västerås, rehabkonsult och landslagstränare för Sveriges skridskojuniorer. Kör
Läs merDet är bra om även distriktsstyrelsen gör en presentation av sig själva på samma sätt som de andra.
Modul: Föreningspresentation Ett stort blädderblocksblad delas upp i fyra rutor. Deltagarna, som under detta pass är indelade föreningsvis, får i uppgift att rita följande saker i de fyra rutorna: Föreningsstyrelsen
Läs merDEMOKRATI 3 DEMOKRATINS VILLKOR
SIDA 1/8 WORKSHOP I KLASSRUMMET TEMA: DEMOKRATI LÄRARMANUAL I det här dokumentet finns allt du behöver veta för att hålla workshopen. Här ser du också tydligt i vilka moment du använder det arbets- och
Läs merFörfrågan angående sömnvanor!
Förfrågan angående sömnvanor! Vi ber dig svara på följande frågor eller ringa in det lämpliga alternativet angående dina sömnvanor. Skriv tydligt, gärna med kulspetspenna. Alla uppgifter är konfidentiella.
Läs merTräningsprogram för sluttid 2h på Lidingöloppet 30K.
sprogram för sluttid 2h på Lidingöloppet 30K. Välkommen att Run Happy tillsammans med SPIF, Urban Tribes, och Rubin McRaes träningsprogram för dig som har Lidingöloppet som mål. Det här programmet är för
Läs merFör dig som är valutaväxlare. Så här följer du reglerna om penningtvätt i din dagliga verksamhet INFORMATION FRÅN FINANSINSPEKTIONEN
För dig som är valutaväxlare Så här följer du reglerna om penningtvätt i din dagliga verksamhet INFORMATION FRÅN FINANSINSPEKTIONEN MARS 2016 DU MÅSTE FÖLJA LAGAR OCH REGLER Som valutaväxlare ska du följa
Läs merDetta kan du förvänta dig av kommunens service. Lokala värdighetsgarantier inom socialtjänstens omsorg om äldre
Detta kan du förvänta dig av kommunens service Lokala värdighetsgarantier inom socialtjänstens omsorg om äldre ANTAGEN AV SOCIALNÄMNDEN JANUARI 2014 NATIONELL VÄRDEGRUND Socialtjänstens omsorg om äldre
Läs merInformation till elever och föräldrar i skolår 5
Information till elever och föräldrar i skolår 5 Att börja skolår 6 innebär en del förändringar jämfört med tidigare skolgång. När det gäller vilka olika ämnen ni skall läsa och hur mycket tid per vecka
Läs merBarn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 11-mannafotoll
(Uppdaterat den 25 april 2016) Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 11-mannafotoll Bättre och mer utvecklande spel Fortsatt utbildning Inriktning mot seniorfotboll När man blir 14-15 år
Läs merBetsa och klarlacka trä
Arbetsråd inomhus, konsument Hur gör man? Betsa och klarlacka trä Så betsar och klarlackar du trä 3. 1. 7. 8. 2. 9. 4. 5. 10. 11. 6. Med Beckers Decor Träbets kan du färgsätta en träyta samtidigt som betsen
Läs mer4-6 Trianglar Namn:..
4-6 Trianglar Namn:.. Inledning Hittills har du arbetat med parallellogrammer. En sådan har fyra hörn och motstående sidor är parallella. Vad händer om vi har en geometrisk figur som bara har tre hörn?
Läs merTåget går mot jul! Virka ditt sötaste luciatåg del 1 av 3
Virka ditt sötaste luciatåg del 1 av 3 Amigurimi är japanska och betyder stickad eller virkad docka. Virka amigurimis i väntan på advent, lucia och tomten! Ett komplett litet lussefölje till lek eller
Läs merRiktlinjer - Rekryteringsprocesser inom Föreningen Ekonomerna skall vara genomtänkta och välplanerade i syfte att säkerhetsställa professionalism.
REKRYTERINGSPOLICY Upprättad 2016-06-27 Bakgrund och Syfte Föreningen Ekonomernas verksamhet bygger på ideellt engagemang och innehar flertalet projekt där såväl projektledare som projektgrupp tillsätts
Läs merSystematiskt kvalitetsarbete
Systematiskt kvalitetsarbete Rapport Läsår: 2015/2016 Organisationsenhet: STENSFSK/FSK Stensåkra Förskola Fokusområde: Samverkan Cecilia Stenemo, Barn- och utbildningsförvaltningen, Stensåkra förskola,
Läs merPå och avmastning. 1. Ensam är inte stark
På och avmastning 1. Ensam är inte stark Avmastning är naturligtvis lättast. Ned kommer ju masten alltid! Detta är vad jag funnit bäst för att i ordnade former få ned masten. Man förlänger först fockfallet
Läs merNågra frågor om dina känslor nu och tidigare
Några frågor om dina känslor nu och tidigare Avsikten med detta formulär är att ge en detaljerad bild både av hur du i allmänhet brukar må och hur du mår för tillfället (de senaste -4 dagarna). Formuläret
Läs merFINANSIERING FÖR PRIVATPERSONER
FINANSIERING FÖR PRIVATPERSONER Finansieringen anpassas efter din bilmodell och din ekonomi. Toyota Financial Services FINANSIERING Tryggt Din finansiering kan kompletteras med vårt trygghetspaket. Vi
Läs merFRÅN A TILL Ö LäraMera Ab / www.laramera.se och Allemansdata Ab / www.allemansdata.se FRÅN A TILL Ö
I programmet finns 11 olika aktiviteter för att träna varje bokstav och på att känna igen ord. För varje bokstav kan olika övningsblad skrivas ut: Inledningsvis väljer du vilken bokstav du vill öva på.
Läs merAnna Kinberg Batra Inledningsanförande 15 oktober 2015
Anna Kinberg Batra Inledningsanförande 15 oktober 2015 Det talade ordet gäller Det är höst i ett Sverige som börjar tvivla på framtiden. Ett växande utanförskap där en av sju fastnar utanför arbetsmarknaden.
Läs merDenna lektion är från kapitlet Gammal kärlek rostar aldrig. Deltagarna tränar: att läsa att diskutera att skriva
Denna lektion är hämtad ur Sammanträffanden för sfi kurs D av Eva Bernhardtson och Louise Tarras, författarna till basläromedlet SamSpråk 2. Sammanträffanden är en pocketbok med tio berättelser från verkliga
Läs merKvinnor som driver företag pensionssparar mindre än män
Pressmeddelande 7 september 2016 Kvinnor som driver företag pensionssparar mindre än män Kvinnor som driver företag pensionssparar inte i lika hög utsträckning som män som driver företag, 56 respektive
Läs merÄT RÄTT NÄR DU TRÄNAR
ÄT RÄTT NÄR DU TRÄNAR Lärgruppsplan Lärgruppsplan Hur mycket, och vad, du äter spelar en stor roll för förmågan att prestera, såväl fysiskt som psykiskt. Vill du optimera din prestation kan det till och
Läs merUtveckla arbetsmiljö och verksamhet genom samverkan
DEL 1: Utveckla arbetsmiljö och verksamhet genom samverkan Modulen inleds med det övergripande målet för modul 6 och en innehållsförteckning över utbildningens olika delar. Börja med att sätta ramarna
Läs merReferensvärden samtliga undergrupper
Brukarenkät Utförare IFO-FH 214 Referensvärden samtliga undergrupper 214 2 Samtliga undergrupper Lägsta värde Högsta värde HELHET, NKI 8-76 7 1 TILLGÄNGLIGHET 84-79 7 1 EFFEKTIVITET 87-8 28 1 INFORMATION
Läs merReferensvärden samtliga resultatenheter
Brukarenkät Utförare IFO-FH 2 Referensvärden samtliga resultatenheter 2 3 Samtliga resultatenheter Lägsta värde Högsta värde HELHET, NKI - 78 55 94 TILLGÄNGLIGHET 61-78 59 92 EFFEKTIVITET 64-81 55 95 INFORMATION
Läs merIntroduktion till Open 2012
Introduktion till Open 2012 av Lisbeth Rydén Funktionen med OPEN som jag ser den Alla har sin egen idé med att åka till OPEN. Någon framförallt för att lära sig något om de ämnen som ska avhandlas (kurs),
Läs merVarför är det så viktigt hur vi bedömer?! Christian Lundahl!
Varför är det så viktigt hur vi bedömer?! Christian Lundahl! Fyra olika aspekter! Rättvisa! Reflektion och utvärdering av vår egen undervisning! Motivation för lärande! Metalärande (kunskapssyn)! 1. Rättvisa!
Läs merFOLKUNIVERSITETET 1 (11) Bildmanér för Webb3. Vår referens: Fredrik Suter Version 1. Stockholm 2010.04.08
FOLKUNIVERSITETET Bildmanér för Webb3 Vår referens: Fredrik Suter Version 1. Stockholm 2010.04.08 Ringvägen 100 SE-118 60 Stockholm Tel +46 (0)8 501 103 00 www.ottoboni.se 1 (11) I korthet Ett viktigt
Läs merProgram Handledning Förutsättningar: Träningar Teori
Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori Lördag (Dag 1) 07:30 Samling ledare 08:00 Lägret öppnas Information/indelning grupper iordningställande av sovsalar, genomgång av regler mm 09:30 Träning
Läs merNär du som vårdpersonal vill ta del av information som finns hos en annan vårdgivare krävs det att:
1 (6) Sammanhållen journalföring information till dig som möter patienter Detta är ett kunskapsunderlag om sammanhållen journalföring för dig som arbetar i vården. Underlaget innehåller en kort beskrivning
Läs merOmvandla Vinklar. 1 Mattematiskt Tankesätt
Omvandla Vinklar 1 Mattematiskt Tankesätt (Kan användas till mer än bara vinklar) 2 Omvandla med hjälp av Huvudräkning (Snabbmetod i slutet av punkt 2) 3 Omvandla med Miniräknare (Casio) Läs denna Först
Läs merAtt köpa HUND. Goda råd inför ditt hundköp SVENSKA KENNELKLUBBEN
Att köpa HUND Goda råd inför ditt hundköp SVENSKA KENNELKLUBBEN Funderar du på att köpa valp? En hund är en ny vän och familjemedlem som kommer att finnas vid din sida i många år. Tänk på att det är stor
Läs merVäga paket och jämföra priser
strävorna 2AC 3AC Väga paket och jämföra priser begrepp rutinuppgifter tal geometri Avsikt och matematikinnehåll Den huvudsakliga avsikten med denna aktivitet är att ge elever möjlighet att utveckla grundläggande
Läs merAlgebra, polynom & andragradsekvationer en pampig rubrik på ett annars relativt obetydligt dokument
Algebra, polynom & andragradsekvationer en pampig rubrik på ett annars relativt obetydligt dokument Distributiva lagen a(b + c) = ab + ac 3(x + 4) = 3 x + 3 4 = 3x + 12 3(2x + 4) = 3 2x + 3 4 = 6x + 12
Läs merInställning motorskydd för gammal motor Postad av Johan Andersson - 16 maj 2014 14:31
Inställning motorskydd för gammal motor Postad av Johan Andersson - 16 maj 2014 14:31 Med risk för att verka dum. Jag har aldrig varit speciellt bra på detta med motorer (sysslar väl med det för lite).
Läs merBrister i kunskap vid gymnasieval
Brister i kunskap vid gymnasieval En undersökning om hur niondeklassarna tänker inför sitt val av skola och program Gymnasium.se Hovslagargatan 3 SE 103 88 STOCKHOLM 08-50 91 06 00 1 Bakgrund och metod
Läs merEnkätresultat för elever i åk 9 i Borås Kristna Skola i Borås hösten 2012. Antal elever: 20 Antal svarande: 19 Svarsfrekvens: 95% Klasser: Klass 9
Enkätresultat för elever i åk 9 i Borås Kristna Skola i Borås hösten 2012 Antal elever: 20 Antal svarande: 19 Svarsfrekvens: 95% Klasser: Klass 9 Skolenkäten Skolenkäten går ut en gång per termin till
Läs merManpower Work Life: 2014:1. Manpower Work Life. Rapport 2014. Mångfald på jobbet
Manpower Work Life: 2014:1 Manpower Work Life Rapport 2014 Mångfald på jobbet MÅNGFALD PÅ JOBBET Mångfald diskuteras ständigt i media, men hur ser det egentligen ut på Sveriges arbetsplatser? Hur ser svenska
Läs merMinskad östrogenproduktion och besvär i underlivet... 4. Behandling med Oestring... 5. Så här sätter du in och byter Oestring... 8
Till dig som som får OESTRING ett LÄKEMEDEL FÖR BEHANDLING AV LOKALA ÖSTROGENBRISTSYMTOM. PATIENTINFORMATION 1 2 INNEHÅLL Minskad östrogenproduktion och besvär i underlivet... 4 Behandling med Oestring...
Läs merPlus[6] Plus[8] 2 Plus[6] & Plus[8]
Plus[6] & Plus[8] 2 Plus[6] & Plus[8] Plus[6] Det bästa sättet att sitta ergonomiskt är att hålla kroppen i rörelse. Låter det konstigt? Det är det inte. Plus[6] med FreeFloat-meka nism uppmuntrar till
Läs merEn del av Angeltalker.com
Daniel Larsson Lätt kost för öppnare sinne & slankare kropp : Kostplan Hösten 2014, testade jag en diet efter en artikel om hur man skulle få platt mage på bara 6 veckor. Skeptisk provade jag - med otroligt
Läs merNATIONELLA MATEMATIKTÄVLING
NATIONELLA MATEMATIKTÄVLING PRATA OM SPELS EN KURS I SANNOLIKHET 1 INLEDNING Sannolikhetskursen består av sju olika steg där det sista steget utgörs av själva tävlingsmomentet. Det är upp till pedagogen
Läs merVad vill jag bli, och vad vill jag ha gjort?
Vad vill jag bli, och vad vill jag ha gjort? Mitt liv och framtidsdrömmar som fotbollsspelare!!! Namn:. Syfte med detta dokument (föräldrasnack) Om vi ska klara av våra uppsatta mål, så är det endast möjligt
Läs merDu behöver ha tillgång till: Olika typer av material som man bearbetar på El- och energiprogrammet, Olika typer av plugg.
ELEKTROMEKANIK Fästteknik Inlämningsuppgift 10 Fästteknik Namn: Datum: Här ska du: Få förståelse för hur viktigt det är att det som skruvas upp ska kunna sitta kvar i många år. Det måste fästas ordentligt!
Läs merFörskolan Vårskogen, Svaleboskogen 7. Plan mot diskriminering och kränkande behandling 2015-16
Förskolan Vårskogen, Svaleboskogen 7 Plan mot diskriminering och kränkande behandling 2015-16 Planen gäller från november 2015-oktober 2016 Ansvariga för planen är avdelningens förskollärare Hela arbetslaget
Läs merGruppenkät. Lycka till! Kommun: Stadsdel: (Gäller endast Göteborg)
Gruppenkät Du har deltagit i en gruppaktivitet! Det kan ha varit en tjej- / killgrupp, ett läger eller ett internationellt ungdomsutbyte. Eller så har ni kanske ordnat ett musikarrangemang, skött ett café,
Läs merKom ihåg vilodagarna! Alla de tre träningsprogrammen
Kom ihåg vilodagarna! Alla de tre träningsprogrammen utmanar din styrka och kondition. Det är därför viktigt att du ser till att ta en vilodag efter varje träningspass. 32 I FORM 4/2016 Tre toppenprogram
Läs merTunadalskyrkan 15 12 13 3 i advent Ep 2 Petr 1:19-21. Profetorden en lampa i mörkret
1 Tunadalskyrkan 15 12 13 3 i advent Ep 2 Petr 1:19-21 Profetorden en lampa i mörkret Advent och jul är den tid i kyrkoåret då gamla testamentets profetior sätts i fokus på ett speciellt sätt, och visar
Läs merEnkätresultat för elever i år 2 i Nösnäsgymnasiet 2 i Stenungsund våren 2014
Enkätresultat för elever i år 2 i Nösnäsgymnasiet 2 i Stenungsund våren 2014 Antal elever: 47 Antal svarande: 40 Svarsfrekvens: 85% Klasser: 12BAa, 12BAb, 12LL Skolenkäten Skolenkäten går ut en gång per
Läs merVerksamhetsplan HT -09 och VT -10
Verksamhetsplan HT -09 och VT -10 Vi på Solen har under hösten märkt att det finns en nyfikenhet och lust i barngruppen på att titta närmare på detaljer, upptäcka skillnader, mäta och jämföra. Barnen har
Läs merQ1 Hur många undervisningstillfällen har du haft under september månad?
Q1 Hur många undervisningstillfällen har du haft under september månad? Antal (Endast siffra) 0 3 6 9 12 15 Svarsval Medeltal Totalt Svar Antal (Endast siffra) Svar 14,43 101 7 Totalt antal svarande: 7
Läs mer