Ett djupt andetag. SNIGELSEKRET OCH ARSENIK Priset vi betalar för skönhet. AMALFIKUSTEN TILL FOTS Boka ett minne för livet

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Ett djupt andetag. SNIGELSEKRET OCH ARSENIK Priset vi betalar för skönhet. AMALFIKUSTEN TILL FOTS Boka ett minne för livet"

Transkript

1 NR. 2 MAJ 2015 Ett djupt andetag HAR DU TID ATT VARA HÄR OCH NU? SNIGELSEKRET OCH ARSENIK Priset vi betalar för skönhet AMALFIKUSTEN TILL FOTS Boka ett minne för livet 1

2 64% VÄLJER ATT INTE BLI SMARTARE Syns lyckan bäst i plånbok och spegel? Om du fick välja mellan att vara smartare, rikare eller smalare vad skulle du välja då? En undersökning som genomfördes i USA för ett par år sedan visade att hela 43% valde rikedom och 21% valde att bli smalare. Frågan är om de sammanlagda 64% redan var så otroligt smarta att de inte behövde högre IQ. 14% ville bli smartare och 9% avstod helt att svara då de ansåg att de redan var bra som de var. Utseendet och pengar. Är det verkligen så viktigt? Tydligen. För så har det alltid varit. De extrema metoder vi använt historiskt för att bli snyggare är häpnadsväckande. Vad sägs om Cleopatras ansiktsmask som hon tillverkade av krokodilbajs och åsnemjölk? I Edvardianska England använde man pulvriserat bly eller arsenik på sin hy för att få till den där bleka genomskinliga skimrande looken. Bägge skönhetsknepen ledde visserligen till förgiftning och död, men gissa hur snygga de var strax innan de kroknade. Killar med flint kunde förr i tiden gnugga stryknin och mosade spanska flugor i hårbotten. Huruvida det stimulerade hårväxten eller ej kan vi inte bekräfta. Men troligtvis ledde det i alla fall till såväl spasmer som förlamning. PETROLEUM I RUMPAN Och inte är vi så mycket bättre på tvåtusentalet. Snigelsekret i ansiktskrämen för att förnya cellerna, spermakräm mot rynkorna, eller den ekologiska ansiktskrämen som har såväl moderkaka som kaviar för bästa effekt. Olagliga injektioner av däcklagningslim och petroleum i rumpan ska ge den perfekta ändalykten men ger även död kroppsvävnad på köpet. Om man stirrar sig blind på trender kan man tro att idealet inte längre är att leva ett så långt liv som möjligt. Utan att se ung och stark ut, även om man är ohälsosam och dör i förtid. Tack och lov finns det andra trender som motvikt till detta. Aldrig förr har vi varit så medvetna om hur vi äter, tränar och semestrar. Denna månad har vi tips på välgörande upplevelser. Njut! Maria Dahlquist Medlemsansvarig Diners Club, Sverige 64% 2

3 Res till Amalfikusten SKRÄDDARSYDD VANDRINGSRESA I SOLEN Glöm lata dagar vid poolen. Ska man uppleva ett land ska man göra det till fots. Boka en fantastisk upplevelse och tillbringa semestern vid en av världens absolut vackraste kuster Amalfikusten. Du kan vandra i det spektakulära italienska landskapet där varje liten stad och by har sin personliga prägel och visar upp Italien från sin bästa sida. GOD MAT, VACKER UTSIKT OCH MOTION! Vi har skräddarsytt en vecka med vandring vid Amalfikusten, den vackra Napolibukten med Capri och den mäktiga vulkanen Mount Vesuvius i bakgrunden. Veckan ger möjlighet till såväl kortare som längre vandringsturer så att varje resenär kan hitta sin nivå. Den som vill kan ta taxi eller buss tillbaka från en strapats, även om vandringarna kan erbjuda en utmaning för den som vill, är lederna alltid på säkra och utmärkta vandringsstråk. Vi bistår med boende, karta, information och bagagetransport för att du ska kunna fokusera på vilken led du vill vandra. MYCKET KROPP OCH MASSOR AV SJÄL Oavsett om du vill njuta av vackra vyer, strosande promenader med din kamera eller en rejäl fysisk utmaning, kan detta mycket väl vara din plats på jorden. Åk på en upplevelse du aldrig kommer att glömma. En semester som gör gott för både kropp och knopp. ROM NAPOLI AMALFI DETTA INGÅR: 2 nätter med frukost på hotell i Sorrento 2 nätter med frukost på hotell i Marina del Cantone 3 nätter med frukost på hotell i Amalfi Bagagetransport från Sorrento till Marina del Cantone Bagagetransport från Marina del Cantone till Amalfi Karta och detaljerad beskrivning på engelska över alla vandringsturer 24h telefonservice i Italien med en lokal agentur MEDLEMSPRIS PER PERSON I DUBBELRUM: sek (ORD. PRIS SEK). TILLÄGG FÖR ENKELRUM SEK. Datum: Valfri avresedag under perioden 1 juni 21 oktober Bokning: För mer information och bokning, kontakta Spa Travel på telefon eller e-post Här kan du också få hjälp med att beställa flygbiljetter till och från Napoli eller Rom. Glöm inte att uppge att du är medlem i Diners Club. Som medlem kan du beställa detta erbjudande även till vänner och familj till samma förmånliga pris. Boka i tid då det är först till kvarn som gäller. Resan arrangeras av: Spa Travel. Läs mer dinersclub.se/erbjudanden 4 5

4 DEN BÄSTA RESAN DU NÅGONSIN KOMMER ATT GÖRA Vad var det där? Det var nuet som flög förbi Mindfulness. Det låter flummigt. Inte lika skönt som att ramla ner i soffan framför en Beck-film. Inte lika viktigt som att planera och förbereda för morgondagen eller att hinna sticka och träna. Mindfulness är det ytterligare en sak som måste få plats på schemat? SLUTA TÄNKA PÅ DEN DÄR HUNDEN! Visste du att din hjärna inte kan skilja på verklighet och dikt? Om du tänker tillräckligt länge på en härlig kyss så pirrar ju hela kroppen. Om du tänker koncentrerat på doften av en nygrillad entrecôte blir du förmodligen genast lite hungrig. Och tänker du på en deadline som jagar dig i korridoren likt en blodtörstig Dobermann, så kan du ge dig på att stressen i kroppen går överstyr. Presenterat på det här sättet kan du förstå hur viktigt det är för kroppen att rensa tankarna från allt som hjärnan reagerar på. Och bara försöka att vara här. Nu. Låt inte den förbaskade hunden ta upp mer av din tid än den måste. Kanske är du som fnyser åt mindfulness just nu den som är i allra störst behov av att hitta lite. Mindfulness är ett mentalt tillstånd, en förmåga att vara närvarande i nuet som alla har tillgång till från födseln. Det ger dig en möjlighet att öka ditt välbefinnande, minska stress och se på saker som de verkligen är. Vilket i sig gör det lättare för dig att ta itu med dem när det är dags. MÅSTE JAG GÅ OMKRING I ETT LAKAN? Yoga eller meditation är exempel på vägar att hitta mindfulness. Det är inte en religion, men alla religioner omfattar grundidén med mindfulness. Det är en viktig del av den åttafaldiga vägen till meditation och sinnesnärvaro inom Buddhismen. Nu har mindfulness flyttat från sin trygga linda bland mediterande munkar i Burma hela vägen ner till storstadslarmet, stresskliniker och smartphone-appar. Du behöver inte klä dig som en munk, konvertera till en annan tro eller tända rökelse. Men det du måste göra är att stanna upp. Generellt är vi många som är dåliga på att vara här och nu. Vid en trevlig middag, är vi simultant på någon annans semester på Maldiverna tack vare Instagram. När vi myser i soffan med någon vi tycker om är vi Mindfulness är det ytterligare en sak som måste få plats på schemat? i framtiden eftersom vi grubblar på presentationen som säkert kommer att gå åt skogen på fredag. Aldrig har vi ramat in så många visdomsord som nu. Carpe Diem. Men vi Carpar ingen Diem. Vi är för upptagna med alla andra stunder än just Diem. Det finns flera olika sätt att omfamna mindfulness. Du kan gå all-in och hitta kurser, föreläsningar, mindfulnesscenter och säkert en Facebookgrupp eller två om du är inne på det spåret. Men du kan också med hjälp av övningar själv hitta rätt. TRÄNA I DUSCHEN ELLER I BÅTEN Det går bra att börja här och nu. Duschen är ett exempel på ett ställe där du kan öva på att bli medveten om allt som händer här och nu. Hur låter vattnet. Vad är det för dofter. Hur känns det mot kroppen. Hur känns det i fötterna. Ge dig själv lite extra tid att lägga märke till allt. Som om det var första gången någonsin som du duschade. Nu har vi på Diners Club fler erbjudanden som ger dig möjlighet att hitta tillbaka till nuet på semestern. För mindfulness kan uppnås på vandringen, fisketuren eller under en välbehövlig massage där varje tryck från en fingertopp kan få kännas. Du kan få drömma om den semestern en liten stund. Men sen får du gärna komma tillbaka till nuet igen. Vad var det där? Ingen aning. Jag stannade och luktade på blommorna. 6 7

5 E6 Hunnebostrand Smögens Hafvsbad Grundsund Vann Spa Hotell Brastad Munkedal Henån E6 Uddevalla E6 Spa-upplevelser i Bohuslän WEEKEND MED SALTA STÄNK 44 Startplats i MIDNATTSLOPPET 2015 Spring Midnattsloppet denna sommar i gott sällskap med peppande musik och stort publikstöd. Fler än deltagare sprang i fjol och det populära loppet blir snabbt fullbokat, så säkra din startplats med Diners Clubs medlemserbjudande. DETTA INGÅR: Värdebevis för start i Midnattsloppet. MEDLEMSPRIS PER PERSON: 325 sek (ORD. PRIS 395 SEK). Datum: Stockholm 15 augusti, Göteborg 22 augusti, Malmö 5 september. Beställning: Beställ ditt värdebevis via Affinion på telefon Som medlem kan du även beställa detta erbjudande till vänner och familj till samma förmånliga pris. Beställ i tid då det är först till kvarn som gäller Sista beställningsdag: 31 juli Mer information: Köpt värdebevis återbetalas ej. Värdebeviset blir personligt när man har registrerat sig på Midnattsloppets anmälningssida. För att få delta i loppet måste man vara född 1999 eller tidigare. Läs mer dinersclub.se/erbjudanden Välkommen på välgörande weekend på Smögens Hafvsbad eller Vann Spa Hotell Konferens. Njut av god mat, vacker miljö och tillgång till spa och gym. Smögens Hafvsbad erbjuder rogivande spa-avdelning med bland annat den klassiska tvagningsritualen från förr. En mer aktiv weekend finns på Vann Spa Hotell Konferens med allt från kajakpaddling till räksafari. DETTA INGÅR: En övernattning i del av dubbelrum Frukost Tvårättersmiddag (under perioden 6 juli 9 augusti serveras det en härlig grillbuffé på Vann Spa Hotell Konferens) Tillgång till spa, gym och gruppaktiviteter Tofflor att ta med hem MEDLEMSPRIS PER PERSON: 995 sek (ORD. PRIS SEK). Datum: Erbjudandet gäller fram till den 31 augusti Plats: Smögens Hafvsbad, Smögen och Vann Spa Hotell Konferens, Brastad. Bokning: Bokning sker till Smögen Hafvsbad på telefon eller e-post och till Vann Spa Hotell Konferens på telefon eller e-post Uppge kampanjkoden Diners 2015 vid bokningstillfället. Sista bokningsdatum: 30 augusti Läs mer dinersclub.se/erbjudanden 8

6 Alltid med DINERS CLUB FÖLJ DITT SALDO I DIN SMARTPHONE! e-saldo har blivit enklare. Smartare och säkrare. Och precis som du har Diners Club, blivit lite mer mobilt. Diners Clubs e-saldo har blivit Mitt Kort vilket innebär att du snabbt och smidigt kan kontrollera bland annat saldo och fakturor på dinersclub.se via din mobil. Du loggar enkelt in på Mitt Kort med BankID eller engångskod via sms. Läs mer om Mitt Kort på dinersclub.se TILLGÅNG TILL 500 FLYGPLATSLOUNGER Som medlem i Diners Club är du välkommen in i flygplatsens avkopplande oas. På fler än 500 flygplatser världen över finns en frizon för dig, med bekväma sittplatser, WiFi, något litet att äta och dricka samt dagsfärska tidningar. Varje år i januari kan ditt kort komma att laddas med ett antal kostnadsfria loungebesök baserat på hur mycket du har handlat med ditt kort under föregående år. Ordinarie avgift för inträde är 125 kronor per besök och person för dig och en gäst. Sök efter lounger via dinersclub.se KREDITUTRYMMET JÄMNAR UT DIN MÅNADSKOSTNAD Se till att du kan vara lika flexibel som ditt kort. Vissa månader har du unnat dig själv något extra medan andra helt enkelt kommit med oväntade utgifter. Med ett kreditutrymme bestämmer du själv hur mycket av fakturan du vill betala varje månad. Du betalar bara ränta de månader du väljer att inte betala hela beloppet på din faktura. Oavsett kreditutrymme finns det fortfarande inte någon övre köpgräns för hur mycket du kan handla med ditt kort. Läs mer om delbetalning på dinersclub.se TA MED APPEN PÅ RESAN Med Diners Clubs app kan du enkelt se var i Sverige och utomlands du närmast kan göra kontantuttag med ditt Diners Club. Perfekt när du är på resande fot och snabb behöver tillgång till kontanter. Dessutom får du en guide till alla lounger på flygplatser runt om i världen och kan se vad de har att erbjuda. Trevlig resa! Ladda ner appen via dinersclub.se FÖRSÄKRA DIG OM ATT DU INTE MISSAR NÅGOT MEDLEMSERBJUDANDE. GILLA OSS PÅ FACEBOOK! 10 11

7 Diners Club Magnus Ladulåsgatan Stockholm Medlemsservice: Tel / dinersclub.se Diners Club tar ej ansvar för eventuella förseningar, defekta varor eller faktafel 12 för de varor och tjänster som våra underleverantörer tillhandahåller.

CrossFit Camp DUBBLA TRÄNINGSPASS STRAND RELAX GOD MAT SPANIEN - OKTOBER 2015. Glädje - Gemenskap - Inspiration

CrossFit Camp DUBBLA TRÄNINGSPASS STRAND RELAX GOD MAT SPANIEN - OKTOBER 2015. Glädje - Gemenskap - Inspiration CrossFit Camp DUBBLA TRÄNINGSPASS STRAND RELAX GOD MAT SPANIEN - OKTOBER 2015 Vi vill skapa träningsresor som utvecklar dig på många sätt! Du skall komma hem som dig själv men starkare både fysiskt och

Läs mer

KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre.

KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre. KONFERENS, MÖTE & EVENT STÄMNING Lär känna varandra från en annan sida, och lite bättre. SAMMANHÅLLNING Vi ser fram emot att se er växa både som grupp och individ. ENTUSIASM Tillsammans skapar vi minnesvärda

Läs mer

Yoga- och vandringsresa till Costa Blanca 3-10 februari 2013. Dag 1- ankomst

Yoga- och vandringsresa till Costa Blanca 3-10 februari 2013. Dag 1- ankomst Yoga- och vandringsresa till Costa Blanca 3-10 februari 2013 Dag 1- ankomst 15.45 Avresa från Arlanda 19.40 Ankomst till Alicante Transfer tlll hotellet - incheckning 21.00 Lätt middag på hotellet Information

Läs mer

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9.

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9. Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9. Har glädjen att kunna erbjuda en yogaresa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien. Den 9-16 september

Läs mer

När du sedan gjort ditt val genomför du din beställning eller bok ning på www.smartbox.se. Vi önskar dig en trevlig upplevelse!

När du sedan gjort ditt val genomför du din beställning eller bok ning på www.smartbox.se. Vi önskar dig en trevlig upplevelse! Grattis! Du har fått en upplevelse i present genom ett Smartbox Presenkort. Det ger dig möjligheten att välja mellan en upplevelse present eller en hotellvistelse. I den här boken kan du läsa om de två

Läs mer

Vintererbjudanden 2008

Vintererbjudanden 2008 Vintererbjudanden 2008 Weekend i Göteborg Välkommen till Göteborg och upplev Sveriges vackra västkust. Vi erbjuder första klassens hotellmiljö och en stad med mat och nöjen för alla. Radisson SAS Scandinavia

Läs mer

Bli en ledare över ditt liv

Bli en ledare över ditt liv EN RESA FÖR KNOPP & KROPP TILL PALMA DE MALLORCA, 6 APRIL - 13 APRIL 2013 Bli en ledare över ditt liv FÖLJ MED PÅ EN UNIK RESA SOM KAN BLI STARTEN PÅ NÅGOT NYTT Vi har skräddarsytt ett program utifrån

Läs mer

Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april

Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april Tjuvstarta sommaren 2016 med en härlig yogavecka i Nerja 9-16 april Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Andalusien. Den 9-16 april

Läs mer

La Manga Training Camp

La Manga Training Camp TUFFA TRÄNINGSPASS SOL RELAX GOD MAT SPANIEN - 21-28 SEPTEMBER, 2016 La Manga Training Camp Vi vill skapa träningsresor som utvecklar dig på många sätt! Du skall komma hem som dig själv men starkare både

Läs mer

Yogavecka i vackra Nerja 28/11-5/12

Yogavecka i vackra Nerja 28/11-5/12 Ladda batterierna inför julen med en Yogavecka i vackra Nerja 28/11-5/12 Har glädjen att kunna erbjuda en yogaresa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien. Den 28/11-5/12

Läs mer

20% Sköna. Art Garden Spa Family Edition. premiärrabatt. Ta med hela familjen på ett härligt och roligt sommarbesök på Art Garden Spa.

20% Sköna. Art Garden Spa Family Edition. premiärrabatt. Ta med hela familjen på ett härligt och roligt sommarbesök på Art Garden Spa. 20% premiärrabatt på våra familjepaket när du besöker oss under v. 26 28. Art Garden Spa Family Edition Ta med hela familjen på ett härligt och roligt sommarbesök på Art Garden Spa. Family Edition Spaupplevelser

Läs mer

Body and Soul retreat i. Marocko

Body and Soul retreat i. Marocko Body and Soul retreat i Magiska Marocko 22-29 april 2015 Längtar du efter nya äventyr, stillhet och livsglädje? Behöver du komma bort från vardagen och dyka in en ny värld, fylld med Mindfulness, Yoga,

Läs mer

Boende och Konferens 2010

Boende och Konferens 2010 Boende och Konferens 2010 Njut av kurortsboende i gemytlig, historisk miljö Sedan 1867 har Kurorten Mösseberg varit en plats för hälsa, liv och välbefinnande. En vistelse hos oss ger mångfacetterade upplevelser.

Läs mer

REORIENT på Bali. Workshop 9-12 februari eller 3-6 mars

REORIENT på Bali. Workshop 9-12 februari eller 3-6 mars REORIENT på Bali Workshop 9-12 februari eller 3-6 mars REORIENT [def: to adjust or align something in a new or different way] Varmt välkommen till en inspirerande och utforskande workshop i fantastiska

Läs mer

Smartbox - Lika roligt att ge som att få. 18 teman NU över 900 upplevelser!

Smartbox - Lika roligt att ge som att få. 18 teman NU över 900 upplevelser! Smartbox - Lika roligt att ge som att få 18 teman NU över 900 upplevelser! Smartbox produktutbud En skön dag Världens kök Kropp och själ Sport och aktivitet Golf Äventyr Spa och skönhet Härliga hotell

Läs mer

SPA-upplevelser 2011

SPA-upplevelser 2011 SPA-upplevelser 2011 spa mösseberg njut i exklusiv, historisk miljö Må riktig gott hos oss på SPA Mösseberg! Njut av en uppfräschande behandling, bada i vår varmvattenbassäng och jacuzzi, basta eller bara

Läs mer

Sommarvecka med Yoga i Nerja 9-16 Juni

Sommarvecka med Yoga i Nerja 9-16 Juni Sommarvecka med Yoga i Nerja 9-16 Juni Har glädjen att kunna erbjuda en en vecka med YOGA på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien. Den 9-16 juni 2014 med

Läs mer

Vandring på Maria Island

Vandring på Maria Island Vandring på Maria Island Den tasmanska naturen är något helt speciellt och upplevs allra bäst på plats i någon av nationalparkerna. Önskar ni några avkopplande dagar omgivna av en natur i en klass för

Läs mer

Kreta 7-14 maj. Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans.

Kreta 7-14 maj. Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans. Kreta 7-14 maj Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans. Tillsammans med Anna Hallén och Maria Helander får du hjälp och inspiration att skapa balans i ditt liv, samla kraft

Läs mer

Barcelona Training Camp

Barcelona Training Camp TUFFA TRÄNINGSPASS SOL RELAX GOD MAT BARCELONA - SPANIEN - 14-18 MAJ, 2016 Barcelona Training Camp Vi vill skapa träningsresor som utvecklar dig på många sätt! Du skall komma hem som dig själv men starkare

Läs mer

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014

Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Solsäkra din höst med en Yogavecka i vackra, soliga Nerja 9-16/9 2014 Har glädjen att kunna erbjuda en en vecka med YOGA på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga, Andalusien.

Läs mer

Yogavecka i solen i Nerja 9-16 April 2015

Yogavecka i solen i Nerja 9-16 April 2015 Låt sommaren börja redan i april med en Yogavecka i solen i Nerja 9-16 April 2015 Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Malaga,

Läs mer

Gemensam väg mot hållbara gröna utbildningar Naturbrukskonferens i Dalarna 2016

Gemensam väg mot hållbara gröna utbildningar Naturbrukskonferens i Dalarna 2016 Gemensam väg mot hållbara gröna utbildningar Naturbrukskonferens i Dalarna 2016 Välkomna till Tällberg, Stiernhööksgymnasiet i Rättvik och Älvdalens utbildningscentrum för deltagande i Naturbrukets rikskonferens

Läs mer

TUFFA TRÄNINGSPASS SOL GOD MAT MARBELLA SPANIEN - APRIL 2016

TUFFA TRÄNINGSPASS SOL GOD MAT MARBELLA SPANIEN - APRIL 2016 Toughest OCR camp TUFFA TRÄNINGSPASS SOL GOD MAT MARBELLA SPANIEN - APRIL 2016 Vi vill skapa träningsresor som utvecklar dig på många sätt! Du skall komma hem som dig själv men starkare både fysiskt och

Läs mer

HÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES 18-25 OKTOBER 2016

HÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES 18-25 OKTOBER 2016 HÄLSORESA MED YOGA TILL SITGES 18-25 OKTOBER 2016 Återhämtningsresa med Lise och Anna en härlig och inspirerande resa som passar både vana yogautövare och nybörjare. Tillsammans med Anna Hallén och Lise

Läs mer

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015

Inbjudan till. Träningsläger. Österrike Wipptal. 8-16 augusti 2015 Inbjudan till Träningsläger Österrike Wipptal 8-16 augusti 2015 Info: Den andra veckan i augusti är det dags för årets stora klubb-händelse. Då drar nämligen OK Hammaren till Wipptal i Österrikiska alperna

Läs mer

Yoga & Spa i Spanien med YogaByLink

Yoga & Spa i Spanien med YogaByLink Yoga & Spa i Spanien med YogaByLink La Manga Club, Murcia Spanien 15-22 oktober För att skapa energi i höstens mörka dagar och hålla träningslusten vid liv, bjuder vi nu in dig till en härlig gruppresa

Läs mer

Mindfulness i harmoni med den sköna naturen. Handledare: Bengt Rundquist Mindfulness i harmoni med den sköna naturen 1

Mindfulness i harmoni med den sköna naturen. Handledare: Bengt Rundquist Mindfulness i harmoni med den sköna naturen 1 Handledare: Bengt Rundquist 1 Vad är Mindfulness? Att vara närvarande i nuet (ha tålamod) Att vara medveten om vad som pågår Att rikta uppmärksamheten på din avsikt Att acceptera din situation utan att

Läs mer

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray Jag är mycket förtjust över att du vill vara delaktig i Livmodersvälsignelsen. Välsignelsen är till för att hela och förena dig med din egna livmoder och din kvinnlighet. Den är också skapad för att förankra

Läs mer

PT on the Run to Spain

PT on the Run to Spain TRÄNING SOL RELAX GOD MAT COSTA DE VALENCIA, SPANIEN - 2016 Training Camp Spanien 15-22 SEPTEMBER 2016 Vi vill skapa träningsresor som utvecklar dig på många sätt! Målsättningen är att du ska komma hem

Läs mer

Gabriella Wejlid & Jenny Åkerman Goda Hjärningar! 32 aktiviteter som gör dig både lyckligare och smartare Brain Books

Gabriella Wejlid & Jenny Åkerman Goda Hjärningar! 32 aktiviteter som gör dig både lyckligare och smartare Brain Books Gabriella Wejlid & Jenny Åkerman Goda Hjärningar! 32 aktiviteter som gör dig både lyckligare och smartare Brain Books Brain Books AB Box 344 551 15 Jönköping www.brainbooks.se 2008 Gabriella Wejlid & Jenny

Läs mer

Midsommarkryssning till Medelhavets pärlor med Harmony of the Seas

Midsommarkryssning till Medelhavets pärlor med Harmony of the Seas Club Eriks noga utvalda upplevelser Midsommarkryssning till Medelhavets pärlor med Harmony of the Seas Barcelona - Palma - Marseilles - Rom - Neapel Följ med på en kryssning i Medelhavet. Detta är de sju

Läs mer

Ä V E N T Y R S R E S A I KROATIEN

Ä V E N T Y R S R E S A I KROATIEN Ä V E N T Y R S R E S A I KROATIEN MULTISPORTRESA 10 DAGAR Denna resa tar dig till hjärtat av Dalmatien som ska utforskas med kajak, mountainbike och vandring. Kajak är det perfekta färdmedlet för att

Läs mer

La Manga Training Camp

La Manga Training Camp TUFFA TRÄNINGSPASS SOL RELAX GOD MAT SPANIEN - 28 APRIL - 5 MAJ, 2016 La Manga Training Camp Vi vill skapa träningsresor som utvecklar dig på många sätt! Du skall komma hem som dig själv men starkare både

Läs mer

20 kr rabatt på inträdet!

20 kr rabatt på inträdet! Ta med barnen till Busfabriken! Nu får du som betalar med ditt Betal- & Kreditkort MasterCard från Sparbanken billigare inträde på Busfabriken för upp till tre barn. Erbjudandet gäller måndagtorsdag på

Läs mer

Ljuden Kap 1. -Vad var det där, sa Moa?

Ljuden Kap 1. -Vad var det där, sa Moa? Baksidan Moa och Alex hör konstiga ljud på vinden. Ska dom våga kolla? Den elaka klasskamraten ställer till det för dom hela tiden. Moa går och kollar och sen. Hur ska det gå? Om du vill veta så får du

Läs mer

Marbella Training Camp

Marbella Training Camp Marbella Training Camp TUFFA TRÄNINGSPASS STRANDLIV RELAX GOD MAT SPANIEN - 25 OKTOBER - 1 NOVEMBER, 2016 Vi vill skapa träningsresor som utvecklar dig på många sätt! Du ska komma hem som dig själv men

Läs mer

Dag 4 Vid frukosten på terrassen kan vi njuta av utsikten innan vi återvänder till Kathamndu och Harati. Fri eftermiddag.

Dag 4 Vid frukosten på terrassen kan vi njuta av utsikten innan vi återvänder till Kathamndu och Harati. Fri eftermiddag. Himalaya 2015 Att vandra i Nepal hör till en av livets höjdpunkter. På denna resa gör vi en vandring längs Himalayas sluttningar från by till by under 5 dagar. Därutöver besöker vi Djungelområdet Chitwan,

Läs mer

Nära till Höllviken och Kämpinges natur och stränder

Nära till Höllviken och Kämpinges natur och stränder Ett presentkort är en välkommen gåva! Härliga SPA-bad inne och ute Harmonigården är till för dig, din hälsa och ditt välbefinnande. Stig in i en behaglig atmosfär, låt stressen rinna av och vardagsbekymren

Läs mer

Kom i form med oss på Mallorca

Kom i form med oss på Mallorca Kom i form med oss på Mallorca Pernilla Lisa Vicky Välkomna att åka med oss till denna underbara plats Can Martorell 11 18 oktober 2014 Här ger vi dig ett utbud av härlig träning för både kropp och själ.

Läs mer

Ayurvedaresa. till sydindiska Kerala. med Ayurvedacoachen Eva Forsberg Schinkler speciellt utformad för Hälsas läsare

Ayurvedaresa. till sydindiska Kerala. med Ayurvedacoachen Eva Forsberg Schinkler speciellt utformad för Hälsas läsare Ayurvedaresa till sydindiska Kerala med Ayurvedacoachen Eva Forsberg Schinkler speciellt utformad för Hälsas läsare 15 27 mars 2014 Kerala House Interiör Följ med på en välgörande resa för kropp och själ

Läs mer

spa mösseberg Njut i exklusiv, historisk miljö Följande ingår då du bokar en behandling:

spa mösseberg Njut i exklusiv, historisk miljö Följande ingår då du bokar en behandling: SPA-upplevelser 2012 spa mösseberg Njut i exklusiv, historisk miljö Må riktigt gott hos oss på SPA Mösseberg! Njut av en uppfräschande behandling, bada i vår varmvattenbassäng och jacuzzi, basta eller

Läs mer

Boende och Konferens 2011

Boende och Konferens 2011 Boende och Konferens 2011 Njut av kurortsboende i gemytlig, historisk miljö Sedan 1867 har Kurorten Mösseberg varit en plats för hälsa, liv och välbefinnande. En vistelse hos oss ger mångfacetterade upplevelser.

Läs mer

Vattenfall, safari & waterfront

Vattenfall, safari & waterfront Vattenfall, safari & waterfront Upplev tre fantastiska sevärdheter i tre olika länder på denna resa till det södra Afrika. Se de mäktiga Victoriafallen i Zimbabwe, upplev safari i Chobe National Park i

Läs mer

N O R D I C P A C K A R D O W N E R S C L U B V A R B E R G - S W E D E N. You can tell it s a PACKARD from here

N O R D I C P A C K A R D O W N E R S C L U B V A R B E R G - S W E D E N. You can tell it s a PACKARD from here 4 0 1971 2011 N O R D I C P A C K A R D O W N E R S C L U B 4 0 t h A N N I V E R S A R Y * J U N E 3 0 - J U L Y 3, 2 0 1 1 V A R B E R G - S W E D E N You can tell it s a PACKARD from here V Ä L K O

Läs mer

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

Bästa av Barbaresco Al Barolo, Alba - Alba, 7 nätter 1(5) Vandra i Italien. Barbaresco

Bästa av Barbaresco Al Barolo, Alba - Alba, 7 nätter 1(5) Vandra i Italien. Barbaresco Bästa av Barbaresco Al Barolo, Alba - Alba, 7 nätter 1(5) Vandra i Italien Barbaresco Bästa av Barbaresco al Barolo, 7 nätter Alba - Alba 6 vandringsdagar Leden Dal Barbaresco al Barolo (Bar to Bar) är

Läs mer

YOGAKURS I SOLEN med Yoga Evita den 19-25 april, 2015

YOGAKURS I SOLEN med Yoga Evita den 19-25 april, 2015 Välkommen till... YOGAKURS I SOLEN med Yoga Evita den 19-25 april, 2015 Jag, EVITA, har haft yogakurser på detta underbara ställe i flera år och står som arrangör för denna vecka. Om du vill uppleva en

Läs mer

& Sång i Nerja 9-16 April 2015

& Sång i Nerja 9-16 April 2015 Låt sommaren börja med en vårvecka Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2015 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

Cykelhelg i Rättvik! 4-6 September 2015

Cykelhelg i Rättvik! 4-6 September 2015 Cykelhelg i Rättvik! 4-6 September 2015 UPPTÄCK RÄTTVIK FRÅN SADELN Att följa med på en guidad utflykt ger mervärde till din cykelupplevelse oavsett om du aldrig besökt Rättvik eller känner till omgivningen

Läs mer

Erbjudanden till dig som har Högsbykortet

Erbjudanden till dig som har Högsbykortet Erbjudanden till dig som har Högsbykortet 10 % rabatt på alla upplevelser från Live it Vad kan du köpa som är kul, spännande, lärorikt, avslappnande och framförallt ett uppskattat minne för livet? Svaret

Läs mer

Ayurvedaresa. till sydindiska Kerala. med hälsorådgivaren Peter Ljungsberg

Ayurvedaresa. till sydindiska Kerala. med hälsorådgivaren Peter Ljungsberg Ayurvedaresa till sydindiska Kerala med hälsorådgivaren Peter Ljungsberg 21 mars till 2 april 2015 Kerala House Interiör Följ med på en välgörande resa för kropp och själ med ayurvedabehandlingar i sydindiska

Läs mer

Med löparskor till Mallorca Susanne Dalsätt & Miranda Kvist

Med löparskor till Mallorca Susanne Dalsätt & Miranda Kvist Lördag 20:e april Med löparskor till Mallorca Susanne Dalsätt & Miranda Kvist Ankomst till flygplatsen i Palma, Mallorca där vi möts upp av vår transfer som kör oss till vårt hotell. Ankomst till hotell

Läs mer

SjälsRo. Nyhetsbrev. På gång: Äntligen är hösten och mörkret här och vi får börja kura ihop oss med tända ljus och bara mysa oss genom kvällarna.

SjälsRo. Nyhetsbrev. På gång: Äntligen är hösten och mörkret här och vi får börja kura ihop oss med tända ljus och bara mysa oss genom kvällarna. SjälsRo Nyhetsbrev På gång: Annorlunda Personlig Utveckling i skapande form. Dag eller kvällskurs. Kommer även som helgkurs i tre block. Ny behandling med fokus på helheten mellan kropp och sinne. Äntligen

Läs mer

The travel game en español

The travel game en español The travel game en español Nombre: Grupo: Utgångspunkten är att 3-5 personer representerar en grupp svenska ungdomar som ska besöka ett spansktalande land för att turista, lära sig mer om landet och framför

Läs mer

Bokningar även under höst & vinter

Bokningar även under höst & vinter Bokningar även under höst & vinter INNEHÅLL TIPS 1 - Rikta in Dig på andra målgrupper! TIPS 2 - Ändra Dina bokningstider och priser! TIPS 3 - Kontakta stamgäster i tid! TIPS 4 - Utnyttja produkten Specialerbjudande

Läs mer

West Coast Triathlon Camp

West Coast Triathlon Camp West Coast Triathlon Camp Tylösand 29-31 maj 2015 För 6:e året i följd! med Lars Rosencrantz & Carl Brümmer West Coast Triathlon Camp TRIATHLON CAMP Välkommen! Vi är väldigt glada över att kunna presentera

Läs mer

Via Maria, 5 nätter Salzburg St Wolfgang, 4 vandringsdagar

Via Maria, 5 nätter Salzburg St Wolfgang, 4 vandringsdagar Via Maria, Salzburg St Wolfgang, 5 nätter 1(5) Vandra i Österrike Via Maria, 5 nätter Salzburg St Wolfgang, 4 vandringsdagar Via Maria är en pilgrimsled som går mellan Altöttingen i Tyskland och Mariazell

Läs mer

Yogaresa till Turkiet

Yogaresa till Turkiet Yogaresa till Turkiet Fri från stress Full med liv 30 april till 3 maj 2015 Liat Michaeli Upplever du att du lever med stress och press runt omkring dig? Vill du fylla på med ny energi och livskraft? Då

Läs mer

Mindfulness i harmoni med den sköna naturen. Handledare: Bengt Rundquist Mindfulness i harmoni med den sköna naturen 1

Mindfulness i harmoni med den sköna naturen. Handledare: Bengt Rundquist Mindfulness i harmoni med den sköna naturen 1 Mindfulness i harmoni med den sköna naturen Handledare: Bengt Rundquist Mindfulness i harmoni med den sköna naturen 1 Mindfulness i harmoni med den sköna naturen www.webbplats.org/mindfulness 2 Vad är

Läs mer

Så använder du boken. Kroppens signaler Du kommer att träna att uppmärksamma och förhålla dig till kroppens signaler,bland annat olika sorters hunger.

Så använder du boken. Kroppens signaler Du kommer att träna att uppmärksamma och förhålla dig till kroppens signaler,bland annat olika sorters hunger. Så använder du boken Välkommen till 8 veckor med mindful eating. Åtta teman Du kommer att möta åtta teman och åtta mindfulness-attityder. Du kan arbeta med varje avsnitt en vecka eller så länge du har

Läs mer

Förläng våren med en Yogavecka i vackra Nerja 9-16 April 2014

Förläng våren med en Yogavecka i vackra Nerja 9-16 April 2014 Förläng våren med en Yogavecka i vackra Nerja 9-16 April 2014 Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol,

Läs mer

European Masters Athletics 2010 15-24. juli

European Masters Athletics 2010 15-24. juli Del af Holstebro RejseCenter K/S Gartnerivej 11-7500 Holstebro Danmark www.holstebrorejsecenter.dk CVR 26927021 Tilsluttet Rejsegarantifonden nr 1525 Medlem af Danmarks Rejsebureau Forening Udvidet ansvarsforsikring

Läs mer

Kon-tiki Resor. Costa Rica

Kon-tiki Resor. Costa Rica Costa Rica Efter varje dag framgår i kursiv stil vilket hotell och vilka måltider som ingår i resans pris. Transfers, transporter och utflykter genomförs i internationella grupper, med engelsktalande guider

Läs mer

Starta sommaren redan 9-16 maj 2017 med en härlig yogavecka i Nerja

Starta sommaren redan 9-16 maj 2017 med en härlig yogavecka i Nerja Starta sommaren redan 9-16 maj 2017 med en härlig yogavecka i Nerja Har glädjen att kunna erbjuda en yogakurs på din resa till vackra Nerja vid Medelhavets strand, Costa del sol, Andalusien. Den 9-16 maj

Läs mer

SGS Island Hornstrandir 03 10 juli 2016 Deltagare 18 personer

SGS Island Hornstrandir 03 10 juli 2016 Deltagare 18 personer SGS Island Hornstrandir 03 10 juli 2016 Deltagare 18 personer 03 JULI Ankomst Gruppen hälsas välkommen och bussen kör utan större stopp till Borgarnes som ligger ca. 12 mil, ca 2 timmar från flygplatsen.

Läs mer

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i

Danielle hängde av sig kläderna och satte på lite musik, gick in i badrummet och började fylla upp vatten i Ensamhet Danielle hade precis slutat jobbet och var på väg hemåt för en lugn och stilla fredagskväll för sig själv. Hon hade förberett med lite vin och räkor, hade inhandlat doftljus och köpt några bra

Läs mer

Våren kommer tidigt i Andalusien

Våren kommer tidigt i Andalusien Mandelblomsvandring i Andalusien 1 7 februari 2017 1 Våren kommer tidigt i Andalusien i södra Spanien. Redan i slutet av januari/början av februari blommar mandelträden på bar kvist. Doften från tusentals

Läs mer

Vandra i Portugal. Den portugisiska vägen, 7 nätter Porto Tui, 6 vandringsdagar

Vandra i Portugal. Den portugisiska vägen, 7 nätter Porto Tui, 6 vandringsdagar Den portugisiska vägen/camino Portugués, Porto Tui, 7 nätter 1(5) Vandra i Portugal Bro bygd av Romare i Ponte da Lima Den portugisiska vägen, 7 nätter Porto Tui, 6 vandringsdagar Efter Den franska pilgrimsvägen

Läs mer

ZHelhet. Program. entaio m. Motion Motivation Möten Mat

ZHelhet. Program. entaio m. Motion Motivation Möten Mat ZHelhet entaio m 4e Motion Motivation Möten Mat Program Turkiet / Side 8 oktober 2011 Vår idé om helhetstänk / Zentaio: ZHelhet entaio m 4e Motion Motivation Möten Mat Alla gör vi vår egen resa, ensam

Läs mer

Wellness weekend/tjejresa. Sitges, Barcelona Maj, juni, hösten 2013 tom april 2014

Wellness weekend/tjejresa. Sitges, Barcelona Maj, juni, hösten 2013 tom april 2014 Wellness weekend/tjejresa Sitges, Barcelona Maj, juni, hösten 2013 tom april 2014 Varmt välkomna till Katalonien! Välkomna till den pittoreska och populära badorten Sitges, ca 45 min från Barcelona. Sitges

Läs mer

Dröm dig dit. SJ Nattåg

Dröm dig dit. SJ Nattåg Dröm dig dit SJ Nattåg Resan är målet Nattåget är ett smart och bekvämt sätt att resa. Du kan röra dig fritt ombord, äta en bit mat och se en biofilm medan kilometrarna försvinner under dina fötter. När

Läs mer

På gång på. kurorten mösseberg

På gång på. kurorten mösseberg På gång på kurorten mösseberg Våren 2016 januari 15/1 Fredagsmys på SPA 16/1 Ölprovning med Qvänum Mat och Malt 29-30/1 Johan Boding med vänner på scen februari 5-7/2 Yogahelg med Marie Liljegren 13-14/2

Läs mer

Resan ORDLISTA HANS PETERSON ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN

Resan ORDLISTA HANS PETERSON ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN ARBETSMATERIAL FÖR LÄSAREN HANS PETERSON ORDLISTA sällan (sida 11, rad 17),, inte ofta mullrar (sid 3, rad 1), högt ljud har hand om (sid 3, rad5), passar, tar hand om alperna (sid 4, rad 3), höga berg

Läs mer

InterRail Res fritt och bekvämt i hela Europa.

InterRail Res fritt och bekvämt i hela Europa. 2264 InterRail Res fritt och bekvämt i hela Europa. Äventyr, valfrihet, bekvämlighet. Europa har så mycket att erbjuda: storstäder, pittoreska byar, vacker natur och spännande evenemang. Med InterRail

Läs mer

Resa för kropp och själ Costa Brava, Hotel Garbi, Calella de Palafrugell 6-9 oktober

Resa för kropp och själ Costa Brava, Hotel Garbi, Calella de Palafrugell 6-9 oktober Tordag 6 oktober Resa för kropp och själ Costa Brava, Hotel Garbi, Calella de Palafrugell 6-9 oktober Ni anländer på kvällen till Costa Brava, välkomstdrink och tapas (beställes i förväg, ingår ej i priset).

Läs mer

Anna Hallén & Maria Helanders hälsoresa till Kreta - med fokus på hållbar viktminskning 6-13 oktober 2016

Anna Hallén & Maria Helanders hälsoresa till Kreta - med fokus på hållbar viktminskning 6-13 oktober 2016 Anna Hallén & Maria Helanders hälsoresa till Kreta - med fokus på hållbar viktminskning 6-13 oktober 2016 Du är varmt välkommen på höstens hälsoresa i att nå ditt bästa jag och fokus kommer att ligga på

Läs mer

Tidtabell. 9 december - 30 mars 2014

Tidtabell. 9 december - 30 mars 2014 Tidtabell 9 december - 30 mars 2014 fr 849:- KALMAR-UMEÅ inklusive skatter och avgifter. Vi tar dig ända till Umeå! Sträckan flygs av oss och vår syrra Malmö Aviation och självklart startar din resa i

Läs mer

Bali Jimbaran och Ubud

Bali Jimbaran och Ubud Bali Jimbaran och Ubud Resa till Bali som passar dig som vill ha en romantisk och privat upplevelse med 5 dagar sol och bad blandat med 5 dagar exotisk upplevelse i regnskogen. 2 fantastiska hotell, Kupu

Läs mer

Tidtabell. 5 januari - 29 mars 2015

Tidtabell. 5 januari - 29 mars 2015 Tidtabell 5 januari - 29 mars 2015 kalmarflyg kalmarflyg Tack alla som väljer att flyga med oss! Med pressade priser och bra avgångar till och från Stockholm fortsätter vi att jobba med vår målsättning

Läs mer

Marockansk retreat med Kajsa Ingemarsson

Marockansk retreat med Kajsa Ingemarsson Marockansk retreat med Kajsa Ingemarsson 24-29 oktober 2015 Längtar du efter nya intryck, tid för eftertanke och gemenskap med likasinnade? Följ med oss till Marocko i höst! Den här gången är vårt fokus

Läs mer

Fotograferingar 2014

Fotograferingar 2014 Fotograferingar 2014 Barnfotografering Vi skapar vackra bilder på ditt eller dina barn. Fokus ligger på att skapa livfulla bilder där barnet står i centrum - i denna typ av fotografering är möjligheterna

Läs mer

Fotograferingar 2014

Fotograferingar 2014 Fotograferingar 2014 Barnfotografering Vi skapar vackra bilder på ditt eller dina barn. Fokus ligger på att skapa livfulla bilder där barnet står i centrum - i denna typ av fotografering är möjligheterna

Läs mer

YOGARESA TILL SARDINIEN. Med Tina HEDRÉN och Mitt i Medelhavet 14 21/

YOGARESA TILL SARDINIEN. Med Tina HEDRÉN och Mitt i Medelhavet 14 21/ YOGARESA TILL SARDINIEN Med Tina HEDRÉN och Mitt i Medelhavet 14 21/10 2017 Denna yoga resa kommer att ge upplevelser till kropp, själ och alla sinnen. Dagarna inleds med underbar träning för att stärka

Läs mer

Reseberättelse Vietnam (Hanoi) HT 2013

Reseberättelse Vietnam (Hanoi) HT 2013 Reseberättelse Vietnam (Hanoi) HT 2013 Sjuksköterskeprogrammet Old Quarter, Hanoi Emmy Lundbäck Sanna Henricsson Sjuksköterskeprogrammet Kurs 2/11 Vi har alltid velat göra någon typ av utbyte under vår

Läs mer

och skär Arkö kursgård

och skär Arkö kursgård mellan kobbar och skär Arkö kursgård 1 2 arkö kursgård Välkommen. Att resa ut i skärgården är något alldeles speciellt. Årstiderna sätter sin prägel både på själva resan och på vistelsen. På Arkö kursgård

Läs mer

Kundutvärdering (Marie-Louise Borger) Avresedatum: 2015-06-13 Destination: Kroatien, Split - Krka långritt Fråga Svar Kommentarer Hur många deltagare var ni i gruppen? mottagen vid ankomsten? Hur var boendet

Läs mer

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR

Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR Svenska 1-2-3-4 GRAMMATIK ÖVNINGAR OCH SVAR This is a document containing all the grammar exercises and answers from the website www.svenska.digital ADJEKTIV ÖVNINGAR: Alla mina (fin) saker Jag har många

Läs mer

YOGA FUNKTIONELL TRÄNING LÖPNING MENTAL TRÄNING SOL RELAX GOD MAT COSTA DE VALENCIA, SPANIEN - 2016

YOGA FUNKTIONELL TRÄNING LÖPNING MENTAL TRÄNING SOL RELAX GOD MAT COSTA DE VALENCIA, SPANIEN - 2016 YOGA FUNKTIONELL TRÄNING LÖPNING MENTAL TRÄNING SOL RELAX GOD MAT COSTA DE VALENCIA, SPANIEN - 2016 Yoga & training camp 15-22 SEPTEMBER 2016 Yoga- och meditationspass Funktionell träning CrossNature Löpteknik

Läs mer

Cecilia Östman. mood sense beauty HUDVÅRDSSTUDIO HELSINGBORG. sinnesstämning känsla skönhet

Cecilia Östman. mood sense beauty HUDVÅRDSSTUDIO HELSINGBORG. sinnesstämning känsla skönhet Cecilia Östman mood sense beauty HUDVÅRDSSTUDIO HELSINGBORG sinnesstämning känsla skönhet Mitt namn är Cecilia Östman. Varmt välkommen till mig och min salong Hudvårdsstudion. Jag är cidesco diplomerad

Läs mer

TRÄNINGSÄVENTYR OCH UTFLYKTER

TRÄNINGSÄVENTYR OCH UTFLYKTER TRÄNING FÖR ALLA - MALLORCA 22-29 OKTOBER TRÄNINGSÄVENTYR OCH UTFLYKTER Vanlig träning i all ära men om du vill utmana dig själv lite så erbjuder vi ett utflykts- och äventyrsprogram som är lite utöver

Läs mer

Korterbjudanden 2010-2011

Korterbjudanden 2010-2011 Korterbjudanden 2010-2011 20101223 Sköna dagar på Ystad Saltsjöbad Besök Ystad-Österlen och njut av några sköna dagar på Ystad Saltsjöbad. Med det klassiska paketet Sandshell får du en övernattning, 3-rätters

Läs mer

CITY HOTELL ESKILSTUNA

CITY HOTELL ESKILSTUNA CITY HOTELL ESKILSTUNA 562-3548_City Hotell_folder_125x250.indd 1 2013-11-13 16:32 562-3548_City Hotell_folder_125x250.indd 2 2013-11-13 16:32 CITY HOTELL ESKILSTUNA Övernatta hos oss när du är i Eskilstuna!

Läs mer

Månadens korterbjudanden Mars 2013

Månadens korterbjudanden Mars 2013 Månadens korterbjudanden Mars 2013 Månadens korterbjudanden för dig som har SKODA Kort Mars 2013 Solodiesel Feltankningsskydd SoloDiesel ersätter bilens original tanklock och skyddar dieselfordon från

Läs mer

Sommarfest Sandhamns Seglarhotell

Sommarfest Sandhamns Seglarhotell Sommarfest Sandhamns Seglarhotell Klassisk sommarfest på mysiga Sandhamn med övernattning. Lägg till konferens eller aktivitet vid behov! Memento har tagit fram ett klassiskt sommarfest upplägg på Sandhamn

Läs mer

3. Hur var maten som ingick i resans pris?: mycket bra Kommentar maten: - God mat och mycket mat, vi behövde aldrig gå hungriga!

3. Hur var maten som ingick i resans pris?: mycket bra Kommentar maten: - God mat och mycket mat, vi behövde aldrig gå hungriga! Namn: Kristina Palm Resa: Balkan Trail Datum: 12-19 juli 2014 1. Hur blev du mottagen vid ankomsten?: bra Kommentar mottagande: - 2. Hur var boendet jämfört med dina förväntningar?: mycket bra Kommentar

Läs mer

Moves åker till Toscana! Ät, träna och njut med oss i vackra Toscana!

Moves åker till Toscana! Ät, träna och njut med oss i vackra Toscana! Moves åker till Toscana! Ät, träna och njut med oss i vackra Toscana! Här kommer information om vår resa till Toscana 18-22 maj 2016. Gården som vi ska bo på heter Residenza Cornino och är ett typiskt

Läs mer

Vandra i Skottland. St Cuthbert s Way, 7 nätter Melrose Lindisfarne, 6 vandringsdagar

Vandra i Skottland. St Cuthbert s Way, 7 nätter Melrose Lindisfarne, 6 vandringsdagar St Cuthbert s Way, Melrose Lindisfarne, 7 nätter 1(5) Vandra i Skottland St Cuthbert s Way, 7 nätter Melrose Lindisfarne, 6 vandringsdagar St Cuthbert s way är en underbar led som följer St Cuthberts liv

Läs mer