Röra sig utan smärtor Nya behandlingsmetoder i kampen mot ledbesvär

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Röra sig utan smärtor Nya behandlingsmetoder i kampen mot ledbesvär"

Transkript

1 Röra sig utan smärtor Nya behandlingsmetoder i kampen mot ledbesvär Eugène Mathijssen I Sverige lider många män och kvinnor av artrit. Antalet människor som drabbas av artros är ungefär personer. Dessa reumatiska åkommor är absolut inga ålderskrämpor. Alla kan, i alla åldrar, drabbas av leder som blir allt ömmare och stelare. I den här boken får du svar på frågan varför de befintliga naturliga produkterna för behandling av ledbesvär, som Glucosamin, ofta inte har en tillräcklig verkan. Allt mer forskning publiceras om de kraftigaste naturliga inflammationshämmande medlen Kurkumin och Grönläppad mussla. Genom att kombinera Grönläppad mussla och Kurkumin i en flytande form har vi uppnått ett genombrott i behandlingen av kroniska reumatiska åkommor. Ledsmärtor och stelhet kan åtgärdas med sådana medel, och det gör att många människor med ledbesvär kan röra sig fritt under längre tid. Röra sig utan smärtor Nya behandlingsmetoder i kampen mot ledbesvär Ett revolutionärt genombrott i behandlingen av kroniska ledåkommor tack vare Kurkumin och Grönläppad mussla

2 bewegen zonder pijn 3 Innehållsförteckning Inledning Hur ser en led ut? Vad är reumatiska besvär? Skillnaden mellan artros och artrit Artrit: immunförsvaret drar ut i krig Naturliga hjälpmedel vid ledbesvär Varför fungerar inte alltid de mest naturliga hjälpmedlen? Kurkumin: krydda för friskare leder Den Grönläppade musslans helande effekt Hur bromsar den Grönläppade musslan inflammationsprocessen? Den Grönläppade musslan reparerar brosket Den Grönläppade musslans inflammationshämmande verkan har påvisats i vetenskapliga studier Genombrott i behandlingen av ledåkommor med en flytande kombination av Kurkumin och Grönläppad mussla C-Vitamin är bra för lederna i två led Benförstärkarna Kalcium & D3-Vitamin Urinsyredrivande Ribes nigrum Sammanfattning och rekommendationer Källor

3 Röra sig utan smärtor 5 Inledning I Sverige lider många män och kvinnor av artrit. Antalet människor som drabbas av artros är ungefär personer. Dessa reumatiska besvär är absolut inga ålderskrämpor. Alla kan i alla åldrar drabbas av leder som gör allt ondare och som blir allt stelare. Drygt hälften av alla personer med reumatism är yngre än 65 år. Reumatiska åkommor som artros och artrit kan alltså med rätta kallas för folksjukdomar. Den exakta orsaken till de flesta reumatiska åkommor är okänd. Reumatism kan därför ännu inte botas, men det kan behandlas med mediciner, kosttillskott och sjukgymnastik. NSAID-läkemedel är anti-inflammatoriska läkemedel som ofta skrivs ut vid ledsmärtor. Dessa läkemedel har ofta otrevliga biverkningar och därför har mycket forskning ägnats åt att hitta naturliga smärtstillande medel. Sedan slutet av förra seklet har Glukosamin - ofta i kombination med Kondroitin - fått ett enormt uppsving som naturlig behandlingsmetod vid ledbesvär. Det har påvisats att detta ämne verkligen kan reparera skadat brosk. Nyligen utförda undersökningar har dock påvisat att om det också finns inflammationer i leden så blockeras Glukosaminets verkan. Den som lider av ledsmärtor måste alltså först bekämpa dessa inflammationshärdar. Kombinationen av Kurkumin och Grönläppad mussla är förmodligen den kraftigaste och säkraste inflammationshämmaren som vi känner till. Genom att först angripa inflammationen kan de naturliga glykosaminoglykanerna utföra sitt arbete på ett bättre sätt. Detta revolutionerande genombrott i behandlingen av ledbesvär är mycket effektivare än fiskoljekosttillskott och glukosaminprodukter. Dessutom ger inte Kurkumin och Grönläppad mussla de otrevliga biverkningar som man ofta får av de smärtstillande läkemedel som läkare kan skriva ut. I den här boken kan du stifta närmare bekantskap med denna unika, naturliga antiinflammatoriska.

4 Röra sig utan smärtor 7 Hur ser en led ut? Låt oss först stifta lite närmare bekantskap med dina leder. Tillsammans med skelett, brosk, muskler och senor utgör de din kropps rörelseapparat. Den är ett mycket utstuderat hävstångssystem som gör att du kan gå, lyfta saker, böja dig och klättra. I din kropp finns det över 100 leder. De utgörs av två skelettändar - ledhuvud och ledpanna - med ett lager brosk eller en broskskiva i mitten. Det är en stabil, men samtidigt också böjlig vävnad, som är kapabel att absorbera stötar. Ledernas insida är täckt av slemhinnor. De utsöndrar en klibbig ledvätska (synovia) för att minska friktionen i lederna under rörelse och det gör att du kan röra dig smidigt. Lederna hålls ihop av ledkapseln, som sitter fast i skelettdelarna. Omkring denna ger ligament, senor och muskler det stöd som krävs. Att hålla lederna friska är en av de viktigaste uppgifterna i ditt liv eftersom de används mycket intensivt i allt du gör. Lederna i fingrarna böjer du till exempel inte mindre än 24 miljoner gånger under livet. Dessutom blir både kvinnor och män allt äldre och det innebär att dina leder måste vara i ett gott skick under en längre period om du vill ha en optimal livskvalitet även när du blir äldre. Skillnaden mellan artros och artrit Dina leder blir tjocka och varma. Sedan länge har du haft ont i muskler och leder. Det gör ont och du är stel om du stiger upp efter att du suttit eller legat ned. Om du känner igen dig i den här beskrivningen så kan det hända att du har reumatism. De vanligaste formerna är artros och artrit. Men vad är skillnaden? Artros kallas i folkmun även för ledförslitningar. Det uppstår när lederna belastas dagligen. Saker som övervikt, om du står länge, idrottar intensivt, har en felaktig hållning eller ett tungt kroppsarbete gör att brosket mellan lederna blir mjukare och tunnare. Till följd av detta bryts den viktiga ledvävnaden ned. Dina leder kan inte längre röra sig lika smidigt över varandra och det kan leda till att du blir stel. Ofta uppstår smärtor gradvis och därför skriver läkare gärna ut smärtstillande läkemedel åt patienter som drabbats av artros. Artros är den vanligaste formen av reumatisk ledsjukdom i Sverige. Över 25% av alla personer över 55 år beräknas ha någon form av artros. Åkomman blir vanligare med åren. Artros är förresten vanligare bland kvinnor än bland män. Framför allt brosket i ryggraden, höfterna, händerna och knäna är mycket känsligt för slitage. Vad är reumatiska besvär? Reumatism är ett samlingsnamn för över hundra olika sjukdomar i rörelseapparaten. Både leder, muskler, senor och ligament kan drabbas. Om man drabbas av reumatism eller inte styrs framför allt av genetiska anlag. Även övervikt, allvarlig överbelastning eller intag av smärtstillande medel kan leda till ledbesvär. Personer med reumatiska åkommor lider ofta av kraftiga smärtor och stelhet orsakade av inflammationer och förslitet brosk. Det finns över en miljon reumatiker i Sverige. Artrit: immunförsvaret drar ut i krig Vid artrit eller reumatoid artrit är det fråga om en inflammation i lederna. Forskarna har ännu inte lyckats komma på hur den här sjukdomen exakt uppstår, men man har i alla fall kunnat slå fast att det är fråga om en autoimmun sjukdom. Det är en grupp åkommor där det är ett felaktigt fungerande immunsystem som ligger bakom. Immuncellerna röjer inte bara undan sjukdomsalstrarna, utan angriper även lederna. Det bildas nämligen vissa proteiner som förorsakar inflammationer i senor, muskler och ledkapslar. Till följd av detta bildar slemhinnorna

5 Röra sig utan smärtor 9 mer vätska, vilket gör att det uppstår svullnader och därigenom ökar smärtorna i lederna ytterligare. Samtidigt får man svårare att röra sig. Artrit har ett kroniskt förlopp och med tiden kan även brosk och skelett drabbas. Vid behandlingen av artrit skriver läkare oftast ut inflammationshämmande smärtstillande läkemedel (NSAID). Sådana läkemedel kan dock ofta ge otrevliga biverkningar, som magsår, mag-tarmblödningar och njur- och hudrubbningar. Därför är det knappast underligt att personer som drabbats av artrit försöker leta upp naturliga alternativ, utan biverkningar. Naturliga hjälpmedel vid ledbesvär Daggkåpa och Djävulsklo. Det är de örtextrakt som traditionellt använts för att främja rörligheten i lederna vid artrit och artros. Under 1990-talet introducerades Glukosamin och örttabletterna försvann snabbt från hyllorna hos hälsokostbutiker och apotek. Glukosamin spelar en viktig roll för nybildningen av brosk. Det ämnet stimulerar nämligen bildandet av Kollagen och Proteoglykaner i denna stadiga, men samtidigt böjbara vävnad. Kollagen håller brosket starkt, elastiskt och på rätt tjocklek. Proteoglykaner stimulerar reparationen av skadat brosk och aktiverar bildandet av ledvätska. Det är smörjmedelet som gör att lederna kan glida smidigt över varandra. Kondroitonsulfat är också ett viktigt byggämne för brosk. Kondroitin förstärker Glukosaminets effekt, eftersom det håller fast vatten och näringsämnen i brosket. Därför tillsätts ofta Kondroitin till de flesta Glukosaminprodukterna. MSM är ett svavelhaltigt ämne som naturligt förekommer i mjölk, grönsaker och frukt. MSM tillhandahåller svavel så att det kan bildas cystein och metionin i kroppen, två ämnen som är viktiga för bildandet av bindvävnad.

6 Röra sig utan smärtor 11 Omega-3-fettsyran eikosapentaensyra (EPA) i fiskolja har en inflammationshämmande effekt och kan därför bidra till att minska svullnaden vid artrit. Vi måste hämta Omega-3-fettsyrorna ur vår kost, eftersom kroppen inte kan bilda dem själv. De finns i feta fiskarter, som sill och lax. Varför fungerar inte alltid de mest naturliga hjälpmedlen? Nya undersökningar har utvisat att kosttillskotten Glukosamin och Kondroitinsulfat, som tas ofta, inte är så effektiva när det är fråga om inflammationer i leden. Den nederländske ortomolekulära terapeuten Marco van der Pol kan förklara detta på ett enkelt sätt. Inflammationerna fortsätter att pyra i brosket. Det gör att Glukosaminet inte får någon möjlighet att reparera den skadade vävnaden. Först måste inflammationerna i leden bekämpas och efter det kan Glukosaminet göra sitt jobb, på ett mycket bra sätt. Hög tid alltså att ta en närmare titt på de kraftigaste naturliga inflammationshämmarna Kurkumin och Grönläppad mussla. Genom att inflammationen hämmas och genom att ledvätska bildas kan de Glykosaminoglykaner som finns naturligt klara skivan, om de kombineras med Grönläppad mussla och Kurkumin och på så sätt faktiskt lyckas med att åtgärda ledförslitningar. Dessutom har kombinationen Grönläppad mussla och Kurkumin en många gånger starkare inflammationshämmande effekt än vad fiskoljekosttillskott har. Kurkumin: krydda för friskare leder Om du brukar laga asiatisk mat så har du säkert en burk gurkmeja hemma på kryddhyllan. Det är ju en krydda som används i många indiska och indonesiska rätter. Detta typiska smakämne utvinns ur Curcuma longa, en växt i familjen ingefärsväxter. I Indien är gurkmejan känd som en läkande ört. Det är det gula färgämnet Kurkumin som betraktas som den mest aktiva ingrediensen. Detta ämne bekämpar både akuta och kroniska inflammationsprocesser. Det hämmar bildandet av arakidonsyra i ledernas slemhinnor och det är det ämnet som verkligen driver på inflammationsprocesserna. En dubbelblind studie har påvisat att Kurkumin verkar precis lika bra som NSAID-läkemedel. Båda grupperna uppvisade en tydlig minskning av morgonstelhet och ledsvullnad, samtidigt som patienterna fick en förbättrad rörlighet i de angripna lederna. Dessutom är Kurkumin känd som en kraftig antioxidant. Inom ramen för den rollen skyddar detta gula pigment celler och vävnader mot skador av fria radikaler. Även brosket i dina leder är ett populärt mål för dessa aggressiva delar, som hela tiden bildas i din kropp. De sätter sig fast på slumpmässigt utvalda molekyler. Därefter sker en kemisk reaktion som utmynnar i en förödande explosion. Då kan även cellerna i den närmaste omgivningen skadas permanent, vilket kallas för oxidation, något som för övrigt sker dagligen runt omkring oss. Smör som surnar, ett skalat äpple som blir brunt och bilar som rostar har också drabbats av samma oxidationsprocess. Kurkuminet som antioxidant gör att alla dessa fria radikaler som svävar omkring i din kropp blir oskadliga. Alltså även i dina leder. Den Grönläppade musslans helande effekt Maorierna bodde i flera generationer i Nya Zeeland. Den Grönläppade musslan var huvudföda för den del av befolkningen som bodde vid havet. Utan att de insåg det, fick de därmed många hälsofördelar. Det visade sig att invånarna i de maorisamhällen som låg vid havet knappast led av några ledbesvär som artrit eller artros, medan maorierna i inlandet hade precis lika mycket besvär som befolkningen i de västerländska kulturerna. Läkare och forskare var mycket förvånade.

7 Röra sig utan smärtor 13 Det har forskats i tiotals år kring varför Grönläppad mussla (Perna canaliculus) har en så kraftig helande verkan vid artros och artrit. Man har kunnat påvisa att Grönläppad mussla innehåller två unika ämnen som aktivt bidrar till att läka angripna leder. Det handlar om en kombination av en kraftig inflammationshämmare och en överlägsen återställare av skadat brosk. Grönläppad mussla är ett säkert och naturligt alternativ till NSAIDläkemedel som läkare ofta skriver ut som inflammationshämmande medel. Det ger samma resultat, men utan de otrevliga biverkningarna, som magsår, magtarmblödningar och njur- och hudrubbningar. Dessutom är den inflammationshämmande effekten hos Grönläppad mussla många gånger starkare än den hos vanliga Omega-3-fettsyror. I tillägg till detta är detta skaldjur rikt på Glykosaminoglykaner, som kan reparera skadat brosk och förbättra smörjningen av lederna. Grönläppad mussla kan alltså betraktas som en mycket komplett, naturlig medicin för bekämpning av besvären vid artros och artrit. Den Grönläppade musslan odlas i dag i Nya Zeeland enligt världens strängaste kvalitetsnormer. Både musslorna och havsvattnet testas kontinuerligt på dioxiner, tungmetaller och andra föroreningar. Varje skörd som blir tillgänglig för konsumtion eller bearbetning i hälsoprodukter får ett hälsointyg, utfärdat av New Zealand Food Safety Authority. I detta intygas att Perna canaliculus uppfyller alla normer och föreskrifter som gäller i Nya Zeeland. Dessa föreskrifter är desamma som de som gäller inom EU. Varje certifikat undertecknas av en behörig inspektör. Grönläppad mussla säljs i många olika former, ofta är det fråga om extrakt eller pulver. Den mest verksamma produkten av Grönläppad mussla är flytande och den använder hela musslan.

8 Röra sig utan smärtor 15 Hur bromsar den Grönläppade musslan inflammationsprocessen? Hur uppstår inflammationer i lederna? Så snart cellerna och vävnaderna i lederna har blivit irriterade så bildar kroppen COX-enzymer. Dessa enzymer stimulerar att arakidonsyra omvandlas till prostaglandiner, som sedan drar igång inflammationsprocessen. Det är känt att Omega-3-fettsyrorna i fiskoljan EPA (eikosapentaensyra) och DHA (dokosahexaensyra) har en inflammationshämmande verkan. Grönläppad mussla innehåller dessutom ännu en grupp unika Omega-3-fettsyror med en flera gånger större inflammationshämmande verkan än EPA och DHA. Det handlar om ETE (eikosatriensyra), DTA (dokosatriensyra), ALA (alfalinolensyra) och den mycket sällsynta ETA (eikosatetraensyra). Denna grupp av särskilda fettsyror är kapabla att binda COX-enzymer till sig, vilket gör att mindre arakidonsyra omsätts till inflammationsfrämjande prostaglandiner. Detta leder till mindre smärta och svullnad och till att lederna blir rörligare. Den Grönläppade musslan reparerar brosket Allt eftersom inflammationerna avtar blir den andra beståndsdelen i Grönläppad mussla allt aktivare: det är de broskåterställande Glykosaminoglykanerna. Detta sammanställda ämne innehåller både Glukosamin och Kondroitin 4- och 6-sulfat. Glykosaminoglykanerna stimulerar bildandet av broskceller, så att den skadade vävnaden kan repareras. Dessutom kan Glykosaminoglykanerna lätt binda fukt och det gör att de sväller upp. Eftersom de sväller upp kan brosket lättare ta emot stötar och andra påtryckningar på leden. Glykosaminoglykanerna i Grönläppad mussla ger därför ett viktigt bidrag till en förbättrad rörlighet, vighet och smidighet i lederna. Den Grönläppade musslans inflammationshämmande verkan har påvisats i vetenskapliga studier En klinisk studie av den Grönläppade musslans effekt har utförts på ett sjukhus i skotska Glasgow. 30 patienter med (reumatoid) artrit och 30 patienter med artros deltog i studien. Ungefär procent av deltagarna reagerade påfallande väl på behandlingen med Grönläppad mussla. En signifikant minskning av smärtor, svullnad och (morgon)stelhet samt en förbättrad ledfunktion kunde konstateras. Tre av de 24 artritpatienter som mådde bra av behandlingen var efter en tid till och med helt fria från besvär. Tjugo artrospatienter reagerade mycket bra på Grönläppad mussla. Sju av dem hade inga smärtor längre nattetid. En patient som först hade fått diagnosen reumatoid, visade sig efter en närmare undersökning lida av Sjögrens syndrom. Denna sjukdom ger torra slemhinnor, så att saliv och tårvätska måste tillsättas på konstgjord väg. Användningen av Grönläppad musselextrakt ledde till en dramatisk förbättring av hennes hälsa. Så länge hon tog kosttillskottet hade hon inga besvär och var hennes salivoch tårvätskeproduktion normal. I Danmark har Grönläppad mussla under en period på två-tre månader testats på personer med artros i knäna. Resultatet var att deltagarna i mycket mindre utsträckning begränsades i sina dagliga aktiviteter. Smärtorna i knäna hade minskats med 50 procent. Då NSAID-läkemedel användes uppmättes minskade smärtor på bara 20 till 30 procent, Slutsatsen efter en koreansk studie, i vilken 54 patienter med artros i knäna behandlades med Grönläppad mussla var också positiva. Symptomen hade minskat signifikant. 54% av patienterna hade signifikant mindre smärta, 80% av patienterna hade signifikant förbättrade ledfunktioner. Det finns även studier, i vilka man påvisat att Grönläppad mussla har en positiv effekt vid astma (genom att den hämmar enzymerna 5-LOX och COX-2) och att den förbättrar lungfunktionen hos långdistansidrottare.

9 Röra Röra sig sig utan utan smärtor smärtor Genombrott i behandlingen av ledåkommor med en flytande kombination av Kurkumin och Grönläppad mussla Inom hästsporten har en kombination av Kurkumin och Grönläppad mussla redan använts framgångsrikt under flera års tid. Både på trav- och hopphästar belastas lederna oerhört mycket. Ledbesvär är således vanligen förekommande. Inga av de befintliga hjälpmedlen för att motverka ledproblem hos hästar hade någon läkande effekt. Efter flera års forskning har man tack vare ett unikt förfarande lyckats ta fram en formel för Grönläppad mussla, som redan vid låga doser ger ett utmärkt resultat. För hästsporten var detta en värdefull upptäckt, eftersom man därigenom inte behöver använda Grönläppad mussla i form av ett extrakt eller granulat. Denna unika ledformel är en vätska i stabiliserad form, i vilken alla aktiva ämnen finns kvar i sitt ursprungliga sammanhang. Det gör att detta kosttillskott verkar snabbare och bättre än ett extrakt eller torrt pulver. Denna flytande kur för lederna har nu anpassats så att den även är lämplig för människor. C-Vitamin är bra för lederna i två led Vid artros och artrit rekommenderas ytterligare ett antal naturliga ingredienser som förbättrar lederna. En av dessa är C-Vitamin. Det är förstås känt att detta näringsämne aktiverar immunförsvaret. Det ger ett extra stöd till Kurkumin och Grönläppad mussla vid bekämpningen av inflammationer i lederna. Dessutom spelar C-Vitamin en viktig roll för bildandet av Kollagen. Som vi redan förklarat tidigare i denna bok så är det en viktig byggsten för brosk och Kollagen är även en väsentlig beståndsdel i bindvävnad. Denna elastiska vävnad ger bland annat senor och skelett den stabilitet som krävs. Benförstärkarna Kalcium & D3-Vitamin Benförstärkarna Kalcium & D3-Vitamin Två andra viktiga näringsämnen för lederna är Kalcium och D-Vitamin. Människokroppen andra viktiga innehåller näringsämnen ungefär ett för och lederna ett halvt är Kalcium kilo Kalcium. och D-Vitamin. Cirka 98% Männis- av detta Två kokroppen finns i skelettet innehåller och därmed ungefär är detta och byggnadsämne ett halvt kilo Kalcium. absolut Cirka nödvändigt 98% av om detta man finns vill behålla i skelettet ett stabilt och därmed skelett. är De detta två gångjärnen byggnadsämne - ledhuvudet absolut nödvändigt och ledpannan om man - vill som behålla tillsammans ett stabilt bildar skelett. en led De består två gångjärnen av ren benvävnad. - ledhuvudet Om man och drabbas ledpannan av ar-tros tillsammans eller artrit behövs bildar det en alltså led består extra av Kalcium ren benvävnad. för att hålla Om dessa man skelettändar drabbas av ar- som tros starka. eller artrit behövs det alltså extra Kalcium för att hålla dessa skelettändar starka. Kalcium Kalcium måste måste alltid tas alltid i kombination tas i kombination med D-Vitamin. med D-Vitamin. Utan det Utan närings- det näringsämnet kan Kalcium kan Kalcium nämligen nämligen inte byggas inte byggas in i benet. in i benet. Det är Det en är av en de av få vitaminer de få vitaminer kroppen som kroppen inte kan inte bilda kan själv. bilda Det själv. sker Det i huden sker i huden under påverkan under påverkan av solen. av Ju solen. som äldre Ju äldre vi blir, vi blir, desto desto mer mer avtar avtar kroppens förmåga att att själv själv tillverka tillverka detta detta näring- näring- sämne. En 80-åring producerar bara en fjärdedel av den mängd som en 20-åring producerar. En Nederländernas annan viktig faktor hälsoråd är att (Gezondheidsraad) D-Vitamin också spelar har därför en roll kommit i kroppens med immunförsvar. nya rekommendationer D3-Vitamin om är intaget förresten av denna som vitamin. tas upp Kvinnor bäst av över kroppen. 50 år och män över 70 år rekommenderas att äta extra D-Vitamin. En annan viktig faktor är att D- Vitamin också spelar en roll i kroppens immunförsvar. D3-Vitamin är förresten den som tas upp bäst av kroppen. Urinsyredrivande Ribes nigrum Ribes nigrum känner du sannolikt till under namnet svartvinbär. Detta växtextrakt har under flera sekler använts för att förbättra hälsan. Även vid artros och artrit Urinsyredrivande Ribes nigrum kan Ribes nigrum aktivt bidra till att besvären minskar. Extraktet främjar urinsyredrivningen Ribes nigrum och känner på så du sätt sannolikt förebygger till under det att namnet urinsyra svartvinbär. lagras i och Detta kring växtextrakt lederna, i form har under av kristaller, flera sekler som använts kan ge smärta för att förbättra och inflammationer. hälsan. Även Dessutom vid artros stimulerar och artrit svartvinbär kan Ribes nigrum bildandet aktivt av bidra inflammationshämmande till att besvären minskar. hormoner Extraktet i binjurebarken. främjar urinsyredrivningen och på så sätt förebygger det att urinsyra lagras i och kring lederna, i form av kristaller, som kan ge smärta och inflammationer. Dessutom stimulerar

10 Röra sig utan smärtor 19 Sammanfattning och rekommendationer Reumatiska åkommor som artros och artrit tillhör de vanligaste hälsoproblemen, och de förekommer ofta tillsammans med smärtsamma inflammationer. Rörelsefriheten minskar och därmed försämras livskvaliteten. De läkemedel som läkarna skriver ut ger ofta otrevliga biverkningar. Naturliga hjälpmedel som Glukosamin och fiskolja ger ofta inte det önskade resultatet, eftersom de inte tillräckligt kan hämma inflammationen i leden. Det gör att brosket inte återhämtar sig och att smärtorna stannar kvar. Kurkumin och Grönläppad mussla är de kraftigaste, naturliga inflammationshämmande medlen som gör det de ska på ett säkert sätt och utan biverkningar. Inflammationen och smärtan eller stelheten försvinner och brosket återställs. Inom hästsporten har man framgångsrikt använt denna kombination i flera år. Sedan kort finns nu Kurkumin och Grönläppad mussla även i en unik, flytande form. Det är den mest kompletta kuren för att få friska leder. Kombinationen av verksamma ämnen har en sällsynt effektiv verkan på alla former av ledbesvär. Fråga efter det i din hälsokostbutik, på apoteket eller hos din naturläkare. Det flytande preparatet tas upp snabbare och bättre än tabletter eller kapslar som bara innehåller extrakt eller pulver. En ledkur med Kurkumin och Grönläppad mussla ger redan på kort sikt ett bra resultat, så att smärtor och stelhet försvinner. På så sätt begränsas inte längre din rörelsefrihet och kan du njuta mer av livet. Källor Chandran, B. and Goel, A. (2012) Phytotherapy Research 26; Coulson, S. et al. (2012) Inflammopharmacology 20; Garbacki, N. et al. (2002) Naunyn-Schmiedeberg s Archives of Pharmacology 365; Lee, C.-H. et al. (2007) Evidence-based Complementary and Alternative Medicine 6; McPhee, S. et al. (2007) Comparative Biochemistry and Physiology, Part B 146; Mobasheri, A. et al. (2012) International Journal of Molecular Sciences 13; Treschow, A.P. et al. (2007) Comparative Biochemistry and Physiology, Part B 147; Wakimoto, T. et al. (2011) Proceedings of the National Academy of Sciences of the USA 108; Wandel, S. et al. (2010) British Medical Journal 341;c

Ett liv i rörelse för hund och katt

Ett liv i rörelse för hund och katt Ett liv i rörelse för hund och katt För inköpsställen samt ytterligare information, besök Aptus hemsida: aptuspet.com Tuggbitarna innehåller: Glukosamin hydroklorid av högsta kvalitet (99% renhetsgrad).

Läs mer

Ett liv i rörelse för hund och katt

Ett liv i rörelse för hund och katt Ett liv i rörelse för hund och katt 2 Produkter som ingår i Aptus gröna serie. Aptus serien erbjuder ett stort utbud av hälsovårdsprodukter för hund och katt, med syfte att stärka och bibehålla ditt djurs

Läs mer

Förstå din hunds. Ledhälsa

Förstå din hunds. Ledhälsa Förstå din hunds Ledhälsa Varför är god ledrörlighet så viktigt? Ledsjukdom är ett av de vanligaste tillstånd som påverkar hundar. Man uppskattar att så många som en av fem hundar över ett års ålder drabbas

Läs mer

HAR DIN HUND ARTROS? Få råd och stöd av andra hundägare

HAR DIN HUND ARTROS? Få råd och stöd av andra hundägare HAR DIN HUND ARTROS? Få råd och stöd av andra hundägare 2 VAR FEMTE HUND DRABBAS AV ARTROS Artros är en sjukdom som bryter ned brosket i lederna och kan förorsaka stelhet och smärta redan i hundens medelålder.

Läs mer

Glucosamine ratiopharm

Glucosamine ratiopharm Glucosamine ratiopharm För symtomlindring vid mild till måttlig knäledsartros Observera! Använd inte Glucosamine ratiopharm: om du är allergisk mot skaldjur (eftersom glukosamin utvinns ur skaldjur) om

Läs mer

Tag hand om hundens leder

Tag hand om hundens leder Tag hand om hundens leder En informationsguide för hundägare Länge leve friheten! Många år med ett aktivt liv sätter sina spår Lek, apport, hundsport, jakt och långa promenader är bara några av de aktiviteter

Läs mer

Brosket. Synovialmembranet. inflammeras

Brosket. Synovialmembranet. inflammeras Artrox är Sveriges mest sålda läkemedel med glukosamin för symtomlindring vid lätt till måttlig artros. Artrox kan lindra smärta och öka rörligheten i dina leder. Studier tyder på att glukosamin även kan

Läs mer

Fakta om omega-3 och barn

Fakta om omega-3 och barn Pressinformation Fakta om omega-3 och barn intag, behov och effekter Omega-3-fettsyror Både läkare och forskare är eniga om att omega-3 är bra för hälsan. För att tillfredsställa kroppens behov av omega-3

Läs mer

MabThera (rituximab) patientinformation

MabThera (rituximab) patientinformation MabThera (rituximab) patientinformation Du som lever med reumatoid artrit, RA, har antagligen redan genomgått en hel del olika behandlingsformer. Nu har din läkare ordinerat MabThera (rituximab) för din

Läs mer

Pressinformation. Fakta om omega-3

Pressinformation. Fakta om omega-3 Pressinformation Fakta om omega-3 Livsviktiga fettsyror Fett är livsnödvändigt. Det finns olika typer av fettsyror (fett) och de har alla viktiga funktioner att fylla i kroppen, som att bygga upp och reparera

Läs mer

Till dig som har höftledsartros

Till dig som har höftledsartros Till dig som har höftledsartros Nu kan han inte skylla på sin höft i alla fall DEN NYA TIDENS SPECIALISTVÅRD Tillbaka till ett mer aktivt liv. Att ha ont i höften påverkar din livssituation på många sätt.

Läs mer

En ny behandlingsform inom RA

En ny behandlingsform inom RA En ny behandlingsform inom RA Du som lever med reumatoid artrit har antagligen redan genomgått en hel del olika behandlingsformer. Nu har din läkare ordinerat MabThera (rituximab) för din RA. Din läkare

Läs mer

Efalex. Hälsa för hjärna och ögon

Efalex. Hälsa för hjärna och ögon Efalex Hälsa för hjärna och ögon Hälsa för hjärna och ögon med omega-3 Essentiella fettsyror är livsnödvändiga för vår hälsa. Vi kan inte tillverka de själva, utan de måste tillföras via vår kost. Fettsyror

Läs mer

Livsviktiga och livsfarliga fettsyror!

Livsviktiga och livsfarliga fettsyror! TREE Livsstilsdesign Tree Livsstilsdesign 23 oktober 2014 Livsviktiga och livsfarliga fettsyror En guide till att välja bra fetter och omega3 tillskott Omega3 och omega6 är olika fleromättade fettsyror

Läs mer

Till dig som har knäledsartros

Till dig som har knäledsartros Till dig som har knäledsartros Undrar vad hon tänker skylla på nu när knäet blivit bra? DEN NYA TIDENS SPECIALISTVÅRD Tillbaka till ett mer aktivt liv. Att ha ont i knäet påverkar din livssituation på

Läs mer

Active Collagen 2 STÄRKER OCH FÖRYNGRAR HUDEN

Active Collagen 2 STÄRKER OCH FÖRYNGRAR HUDEN ACTIVE COLLAGEN 2 1 Active Collagen 2 STÄRKER OCH FÖRYNGRAR HUDEN Slätar ut fina linjer och rynkor och ökar hudens elasticitet Ökar fuktighetsnivån i huden Tillför vitalitet, styrka och flexibilitet Stimulerar

Läs mer

Politisk viljeinriktning för rörelseorganens sjukdomar i Uppsala-Örebroregionen baserade på Socialstyrelsens Nationella riktlinjer

Politisk viljeinriktning för rörelseorganens sjukdomar i Uppsala-Örebroregionen baserade på Socialstyrelsens Nationella riktlinjer Politisk viljeinriktning för rörelseorganens sjukdomar i Uppsala-Örebroregionen baserade på Socialstyrelsens Nationella riktlinjer Antagen av Samverkansnämnden 2012-09-28 Samverkansnämnden rekommenderar

Läs mer

För patienter med reumatoid artrit. Information till dig som behandlas med RoACTEMRA

För patienter med reumatoid artrit. Information till dig som behandlas med RoACTEMRA För patienter med reumatoid artrit Information till dig som behandlas med RoACTEMRA RoACTEMRA - Behandling för patienter med RA (reumatoid artrit) Du har blivit ordinerad RoACTEMRA av din läkare. I denna

Läs mer

Att leva med psoriasisartrit

Att leva med psoriasisartrit Att leva med psoriasisartrit Foto: Anne Stiernquist Innehåll Vad är psoriasis? 4 Psoriasisartrit 5 Varför får man psoriasisartrit? 6 Behandling 8 Vad kan jag göra själv? 10 Psoriasisförbundet 12 Fakta

Läs mer

Hjälper till att få tillbaka spänsten i benen.

Hjälper till att få tillbaka spänsten i benen. Hjälper till att få tillbaka spänsten i benen. Upprätthåller din hunds rörlighet för att få ut det mesta av livet. En guide från din veterinär och Nestlé Purina. Ledmobilitet GAD (dog UPPRÄTTHÅLLER HÄLSAN

Läs mer

KOST. Fredrik Claeson, Leg. Sjukgymnast Winternet

KOST. Fredrik Claeson, Leg. Sjukgymnast Winternet KOST Fredrik Claeson, Leg. Sjukgymnast Winternet ENERGI Kroppen är en maskin som behöver energi. Denna energi får du av beståndsdelarna som blir kvar när du bryter ner Kolhydrater, Fett och Protein! Ålder,

Läs mer

Patientinformation. Glucosamine ratiopharm För symtomlindring vid mild till måttlig knäledsartros

Patientinformation. Glucosamine ratiopharm För symtomlindring vid mild till måttlig knäledsartros Patientinformation Glucosamine ratiopharm För symtomlindring vid mild till måttlig knäledsartros Glucosamine ratiopharm används för att lindra symtomen vid mild till måttlig knäledsartros. Kanske har du

Läs mer

Ett rörligare liv. Jag vill beställa hemövningar för: Originalet. Nacke. Rygg. Knän. Hand och tumme. Axlar. Höfter. Fot och tå. Namn.

Ett rörligare liv. Jag vill beställa hemövningar för: Originalet. Nacke. Rygg. Knän. Hand och tumme. Axlar. Höfter. Fot och tå. Namn. Jag vill beställa hemövningar för: Nacke Rygg Knän Hand och tumme Axlar Höfter Fot och tå Hemövningar axel Hemövningar nacke Hemövningar rygg Hemövningar knä Ett rörligare Ett rörligare liv liv Hemövningar

Läs mer

Maten och måltiden på äldre dar.indd 1

Maten och måltiden på äldre dar.indd 1 Maten och måltiden på äldre dar 1 Maten och måltiden på äldre dar.indd 1 2015-02-05 15:51:40 Maten och måltiden är viktig, den ger dig inte bara näring och energi, utan innebär också för många något trevligt

Läs mer

Diclofenac T ratiopharm

Diclofenac T ratiopharm Diclofenac T ratiopharm För korttidsbehandling av lätta till måttliga smärttillstånd, inflammationer och feber Observera! Innan du börjar behandlingen bör du först läsa igenom bipacksedeln som finns i

Läs mer

Apotekets råd om. Vitaminer och mineraler

Apotekets råd om. Vitaminer och mineraler Apotekets råd om Vitaminer och mineraler Din kropp behöver många olika ämnen för att må bra. Den behöver vatten, proteiner, fett, kolhydrater, mineraler och vitaminer. Tillsammans ger de dig energi och

Läs mer

Ibuprofen ratiopharm. Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber

Ibuprofen ratiopharm. Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber Ibuprofen ratiopharm Vid behandling av tillfällig smärta, inflammation och feber Du ska inte använda Ibuprofen ratiopharm: Om du har astma eller tidigare fått allergiska reaktioner av smärtstillande medel.

Läs mer

Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel

Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel Lättläst om Läkemedelsverket och läkemedel Här finns inga svåra ord eller långa meningar. Här kan du läsa om läkemedel och om Läkemedelsverket. Denna information finns också på www.lakemedelsverket.se/lattlast

Läs mer

Klassisk Djupgående cirkulationsmassage allmänt kallad BINDVÄVSMASSAGE och Neuralterapi

Klassisk Djupgående cirkulationsmassage allmänt kallad BINDVÄVSMASSAGE och Neuralterapi Klassisk Djupgående cirkulationsmassage allmänt kallad BINDVÄVSMASSAGE och Neuralterapi Jag skall försöka att på ett inspirerat sätt ta er med på en resa genom bindvävens och bindvävsmassagens Historik

Läs mer

Apotekets råd om. Värk i muskler och leder

Apotekets råd om. Värk i muskler och leder Apotekets råd om Värk i muskler och leder Värk i muskler och leder är vanliga åkommor som kan bero på olika saker. Led- och muskelskador hänger till exempel ofta ihop med idrott och motion. Den vanligaste

Läs mer

ERBJUDANDE! I Augusti månad har du möjlighet att köpa dessa produkter till 20 % rabatt!

ERBJUDANDE! I Augusti månad har du möjlighet att köpa dessa produkter till 20 % rabatt! ERBJUDANDE! I Augusti månad har du möjlighet att köpa dessa produkter till 20 % rabatt! Art. 103/104 All Purpose Cream normal/torr hud Verkar mjukgörande, binder fuktigheten ihuden och stärker vävnaden.

Läs mer

Ridsport, en möjlighet till att må bättre på alla sätt.

Ridsport, en möjlighet till att må bättre på alla sätt. Kungsör juni 2004 Ridsport, en möjlighet till att må bättre på alla sätt. På Klämsbo strax utanför Kungsör har det bedrivits ridskoleverksamhet sedan mitten av 1970 talet, 1977 startade Kungsörs Ridklubb.

Läs mer

När din hund får artros

När din hund får artros ELIXIR När din hund får artros Box 334, 192 30 Sollentuna. Tel. 08-623 64 40. Fax 08-623 64 80 2 Det vanligaste ledproblemet hos både människor och djur Ungefär en av fem hundar anses lida av artros. Ofta

Läs mer

EQ EVERYDAY det du behöver varje dag

EQ EVERYDAY det du behöver varje dag It s in our nature För oss i Eqology är naturen en essentiell drivkraft i och runt omkring oss en kraft som inspirerar oss till att uppnå stora saker. Vi kaller det Naturally Driven. Baserat på denna filosofi

Läs mer

Vad är osteoporos? Är osteoporos vanligt?

Vad är osteoporos? Är osteoporos vanligt? Kliniken för 201-0-05 2015-0-05 Vad är osteoporos? Osteoporos eller benskörhet är ett tillstånd med minskad benmassa, vilket leder till reducerad hållfasthet av skelettet och ökad risk för benbrott (fraktur).

Läs mer

Människans Resurser HÄLSOKONCEPT. för moderna människor

Människans Resurser HÄLSOKONCEPT. för moderna människor Människans Resurser HÄLSOKONCEPT för moderna människor Människans uppfattning om hälsoåtgärder De flesta människor har en alltför snäv syn på vad hälsa och olika hälsoåtgärder innebär. De är övertygade

Läs mer

Smärtbehandling. Nationellt kvalitetsregister för öron-, näs- & halssjukvård, Referensgruppen för tonsilloperation. www.tonsilloperation.

Smärtbehandling. Nationellt kvalitetsregister för öron-, näs- & halssjukvård, Referensgruppen för tonsilloperation. www.tonsilloperation. Smärtbehandling Här får du information om smärtbehandling med läkemedel efter tonsilloperation. Observera att denna smärtbehandling endast gäller för barn som: inte har några andra sjukdomar är 3 år eller

Läs mer

Om din behandling med Xiapex

Om din behandling med Xiapex PATIENTINFORMATION PATIENTINFORMATION Om din behandling med Xiapex Dupuytrens kontraktur Dupuytrens kontraktur är en bindvävssjukdom som ibland även kallas vikingasjukan eftersom den är vanligare i Skandi

Läs mer

Patientinformation Patientinformation. Ibuprofen ratiopharm

Patientinformation Patientinformation. Ibuprofen ratiopharm Patientinformation Patientinformation Amlodipin Ibuprofen ratiopharm ratiopharm vid vid behandling av av tillfällig högt blodtryck inflammation och kärlkramp och smärta, feber Observera! Kontakta läkare

Läs mer

Apotekets råd om. Mensbesvär

Apotekets råd om. Mensbesvär Apotekets råd om Mensbesvär Många kvinnor har någon form av problem i samband med mens. Det kan vara allt från huvudvärk, svullnad i kroppen och humörsvängningar till mensvärk och riklig mens. Det finns

Läs mer

Morgonjogg runt Äspenäs. Mycket fågel i luften. Speciellt en som var väldigt envis.

Morgonjogg runt Äspenäs. Mycket fågel i luften. Speciellt en som var väldigt envis. Morgonjogg runt Äspenäs. Mycket fågel i luften. Speciellt en som var väldigt envis. Dåligt med Fokus. Sedan i söndags har jag tömt 56 mm! Inte konstigt att det låter ifrån bäckarna på åsen. Dags för årlig

Läs mer

Psoriasis och samsjuklighet

Psoriasis och samsjuklighet Psoriasis och samsjuklighet Förra året uppgraderade Världshälsoorganisationen WHO psoriasis till en allvarlig, ickesmittsam kronisk sjukdom. Kunskapen om psoriasis och dess koppling till andra allvarliga

Läs mer

Matkemi Kemin bakom matens näringsämnen

Matkemi Kemin bakom matens näringsämnen Matkemi Kemin bakom matens näringsämnen Kolhydrater Sockerarter (enkla och sammansatta) Stärkelser Cellulosa Bilden visar strukturformler för några kolhydrater. Druvsocker (glukos) Kolhydrater monosackarider

Läs mer

Skönhet kommer inifrån... IIZI FORMULA

Skönhet kommer inifrån... IIZI FORMULA Skönhet kommer inifrån... IIZI FORMULA henneiizi Varför behöver man kosttillskott? Det går naturligtvis att få i sig alla ämnen som man behöver genom kosten, men studier har visat att det är få som faktiskt

Läs mer

MSM - Mineral med starkt hälsofrämjande effekter

MSM - Mineral med starkt hälsofrämjande effekter MSM - Mineral med starkt hälsofrämjande effekter MSM är en luktfri biologiskt tillgänglig för människor helt ofarlig, svavelförening. Det förekommer en mängd rapporter om folk som använt MSM och blivit

Läs mer

Ge din häst mer livsglädje

Ge din häst mer livsglädje Ge din häst mer livsglädje Det bästa från naturen Hästar med en hälsosam och ett starkt immunförsvar har sällan hälsosamma problem. Hästar i naturen äter ofta upp mot 60 olika växter varje dag och rör

Läs mer

Idrottsskador. Niklas Sjögren, Varbergs Montessoriskola, Varberg www.lektion.se

Idrottsskador. Niklas Sjögren, Varbergs Montessoriskola, Varberg www.lektion.se Idrottsskador Många är väl de som har ådragit sig skador i en form eller en annan. Klassisk sjukdomshistorik är att man är för dåligt tränad, stretchat för lite, tar i för hårt, får ONT, vägrar vila, söker

Läs mer

MIRA- Musslor, Inflammation och Reumatoid Artrit

MIRA- Musslor, Inflammation och Reumatoid Artrit MIRA- Musslor, Inflammation och Reumatoid Artrit Kunskapen om specifik kost för personer med reumatism är idag mycket begränsad. Därför hänvisas man till generella kostråd. MIRA-studien syftar till att

Läs mer

AUTOIMMUN HEPATIT (AIH)

AUTOIMMUN HEPATIT (AIH) AUTOIMMUN HEPATIT (AIH) Innehåll Autoimmun hepatit, AIH... 5 Vad är autoimmun hepatit (AIH)?... 5 Vad är orsaken till AIH?... 5 Smittar AIH?... 5 Hur vanligt är AIH?... 5 Hur ställs diagnosen vid AIH?...

Läs mer

Blue Chip Dynamic. Tillskott för leder, skelett & fertilitet. För alla hästar och ponnyer. Därför ska du välja Dynamic!

Blue Chip Dynamic. Tillskott för leder, skelett & fertilitet. För alla hästar och ponnyer. Därför ska du välja Dynamic! Blue Chip Dynamic Tillskott för leder, skelett & fertilitet För alla hästar och ponnyer Ökar rörligheten och minskar stelheten Ger elastiska och flexibla leder Ger stark och hård benstomme Rekommenderas

Läs mer

Smärtbehandling. Här får du information om smärtbehandling med läkemedel efter tonsilloperation.

Smärtbehandling. Här får du information om smärtbehandling med läkemedel efter tonsilloperation. Smärtbehandling Här får du information om smärtbehandling med läkemedel efter tonsilloperation. Observera att denna smärtbehandling endast gäller för barn som inte har några andra sjukdomar, är 3 år eller

Läs mer

Prosit! Artros = ledförslitning?

Prosit! Artros = ledförslitning? Prosit! Årets värsta influensatid tycks vara här. Var och varannan människa ligger hemma i feberfrossa eller går omkring och nyser och snorar. För att klara sig undan ska man vara extra noggrann med hygienen.

Läs mer

Förstå din katts. MAGhälsa

Förstå din katts. MAGhälsa Förstå din katts MAGhälsa Precis som människor kan katter lida av störningar i mage och tarm som leder till kräkningar och diarré. Dessa störningar är ofta kortvariga och läker ut av sig själv men kan

Läs mer

Fakta om akut lymfatisk leukemi (ALL) sjukdom och behandling

Fakta om akut lymfatisk leukemi (ALL) sjukdom och behandling Fakta om akut lymfatisk leukemi (ALL) sjukdom och behandling Fakta om leukemier Av de mellan 900 och 1 000 personer i Sverige som varje år får diagnosen leukemi får ett 100-tal akut lymfatisk leukemi.

Läs mer

Goda råd till föräldrar. Bli inte rädd om ditt barn klagar över ryggsmärtor, men lyssna till barnet och följ förloppet över några dagar.

Goda råd till föräldrar. Bli inte rädd om ditt barn klagar över ryggsmärtor, men lyssna till barnet och följ förloppet över några dagar. Goda råd till föräldrar Bli inte rädd om ditt barn klagar över ryggsmärtor, men lyssna till barnet och följ förloppet över några dagar. Sök rådgivning och behandling hos en kiropraktor om smärtorna varar

Läs mer

Kost för idrottare Träningslära 1

Kost för idrottare Träningslära 1 Kost för idrottare Träningslära 1 Undervisningen i kursen ska innehålla: Närings- och kostkunskap för prestation och hälsa Betydelsen av återhämtning och vila för prestation, välbefinnande och hälsa Lektionsinnehåll

Läs mer

Omega-3 från fiskolja är viktigt för en bra start i livet

Omega-3 från fiskolja är viktigt för en bra start i livet Omega-3 från fiskolja är viktigt för en bra start i livet Intervju med Dr Alex Richardson, verksam vid universitetet i Oxford, på Food and Behaviour Research (FAB), Inverness, Skottland (www.fabresearch.org

Läs mer

Weightmanagement. 2009 V2.0 WMM kurz Jan2009 NUR FÜR INTERNE SCHULUNGEN! Seite 1

Weightmanagement. 2009 V2.0 WMM kurz Jan2009 NUR FÜR INTERNE SCHULUNGEN! Seite 1 Weightmanagement 2009 V2.0 WMM kurz Jan2009 NUR FÜR INTERNE SCHULUNGEN! Seite 1 Övervikt har många orsaker! Mat + Dryck Psyke Rörelse Försurning Övervikt Generna Stress Omgivning Hormoner 2009 V2.0 WMM

Läs mer

Frågor och svar om smärtlindring

Frågor och svar om smärtlindring Frågor och svar om smärtlindring M-PRO-05-PAIN-002-ALK-ELIXIR Pfizer AB. Telefon 08-519 062 00. Fax 08-519 062 12. www.pfizer.se Information till dig som har fått Dolcontin (morfinsulfat) Ansvarig läkare...

Läs mer

Till dig som är nyskadad/nyopererad i arm/hand

Till dig som är nyskadad/nyopererad i arm/hand o rto p e d i s k a k l i n i k e n h ä s s l e h o l m - k r i st i a n sta d - ysta d Till dig som är nyskadad/nyopererad i arm/hand Det är viktigt att du följer dessa råd om vad du ska göra och hur

Läs mer

Kemiska ämnen som vi behöver

Kemiska ämnen som vi behöver Kemiska ämnen som vi behöver Vatten Mineraler (t ex koksalt) Vitaminer Proteiner- kött, fisk, ägg, mjölk, baljväxter Kolhydrater- ris, pasta, potatis, bröd, socker Fetter- smör, olivolja osv Tallriksmodellen

Läs mer

Omega 3 - Det GODA FETTET!

Omega 3 - Det GODA FETTET! Omega 3 - Det GODA FETTET! Människan är faktiskt en av de mest fettberoende arterna på jorden. Vi har en avancerad hjärna och ett känsligt nervsystem som behöver rätt fett för att fungera. Hela 60% av

Läs mer

nu i Sverige Hur fungerar magnetterapi? Vad säger läkaren? Patenterad teknologi Jag blev smärtfri efter en vecka!

nu i Sverige Hur fungerar magnetterapi? Vad säger läkaren? Patenterad teknologi Jag blev smärtfri efter en vecka! Succémadrassen nu i Sverige Hur fungerar magnetterapi? Vad säger läkaren? Patenterad teknologi Jag blev smärtfri efter en vecka! Så fungerar magnetterapi Läkaren uttalar sig Magnetfälten återupprättar

Läs mer

Bra mat 1 Barbro Turesson, nutritionist och biolog Svenska Marfanföreningens friskvårdshelg Malmö 27-28 oktober 2012

Bra mat 1 Barbro Turesson, nutritionist och biolog Svenska Marfanföreningens friskvårdshelg Malmö 27-28 oktober 2012 Bra mat 1 Barbro Turesson, nutritionist och biolog Svenska Marfanföreningens friskvårdshelg Malmö 27-28 oktober 2012 Mat ger oss liv men kan också ge men för livet En genomsnittssvensk förbrukar 650 kg

Läs mer

Bra att veta om din behandling med ORENCIA (abatacept) vid reumatoid artrit

Bra att veta om din behandling med ORENCIA (abatacept) vid reumatoid artrit Bra att veta om din behandling med ORENCIA (abatacept) vid reumatoid artrit O R E N C I A a b ata c e p t 1 2 O R E N C I A a b ata c e p t Innehåll Om Orencia 5 Din behandlingsplan 6 Biverkningar 9 Vanliga

Läs mer

Oil4Life Test rapport

Oil4Life Test rapport Oil4Life Test rapport Ditt resultat Oil4Life Test ID: b1h5r6l6 Ålder: 28 Nationalitet: Norway Använt omega-3: nei Kön: mann Datum: 30.11.10 God Måste förbättras Resultat God Måste förbättras Ditt skyddsindex

Läs mer

Sola lite lagom isommar!

Sola lite lagom isommar! Sola lite lagom isommar! Tips för dig som vill bli brun, men inte bränd. Att vara på stranden och känna det flödande solljuset värma ens kropp. För många av oss är det en lyckokänsla som vi bara får uppleva

Läs mer

SPANNMALSFRITT OCH POTATISFRITT

SPANNMALSFRITT OCH POTATISFRITT SPANNMALSFRITT OCH POTATISFRITT Gå tillbaka till det naturliga och respektera hundarnas ursprung, dig själv och naturen Carnilove Carnilove har anpassats efter hundarnas naturliga ursprung. Eftersom spannmål

Läs mer

Om mikroskopisk kolit. (Kollagen och lymfocytär kolit)

Om mikroskopisk kolit. (Kollagen och lymfocytär kolit) Om mikroskopisk kolit (Kollagen och lymfocytär kolit) Utarbetad i samarbete med Andreas Münch, överläkare, Universitetssjukhuset Linköping. Om mikroskopisk kolit (Kollagen och lymfocytär kolit) I den här

Läs mer

Fett fett. bränner. men välj rätt

Fett fett. bränner. men välj rätt Rätt sorts fett kan bidra till att hålla dig slank och ge en snygg och proportionerlig kropp! Fettet ger nämligen bränsle åt musklerna och hjälper till med förbränning. Men experterna råder oss att äta

Läs mer

Metojectpen (metotrexat)

Metojectpen (metotrexat) SE Att leva med Juvenil Idiopatisk Artrit (JIA) Patientinformation En föräldraguide till er med barn som förskrivits Metoject /Metojectpen metotrexat och Metojectpen (metotrexat) Bäste förälder, Ditt barn

Läs mer

Immunförsvaret Skelettet Ögonen Hjärtat. Nervsystemet Hud och hår Blodet Energi och Vitalitet. Vad innehåller ett typiskt vitamin-mineraltillskott?

Immunförsvaret Skelettet Ögonen Hjärtat. Nervsystemet Hud och hår Blodet Energi och Vitalitet. Vad innehåller ett typiskt vitamin-mineraltillskott? De dolda ingredienserna i ett vitamin och mineraltillskott är ofta minst lika viktiga som de aktiva ingredienserna. Omnisym Pharma vill med OmniVegan sätta fokus på rena kosttillskott i Sverige. Immunförsvaret

Läs mer

H ÄLSA Av Marie Broholmer

H ÄLSA Av Marie Broholmer H ÄLSA Av Marie Broholmer Innehållsförteckning MAT FÖR BRA PRESTATION... 3 Balans... 3 Kolhydrater... 3 Fett... 3 Protein... 3 Vatten... 4 Antioxidanter... 4 Måltidssammansättning... 4 Före, under och

Läs mer

För barn över ett år gäller i stort sett samma kostråd som för vuxna.

För barn över ett år gäller i stort sett samma kostråd som för vuxna. Barn och mat Föräldrar har två viktiga uppgifter när det gäller sina barns mat. Den första är att se till att barnen får bra och näringsriktig mat, så att de kan växa och utvecklas optimalt. Den andra

Läs mer

Läkemedel. måndag 18 november 13. Ett projekt av Jonas, Jakob, Daniel och Mukti

Läkemedel. måndag 18 november 13. Ett projekt av Jonas, Jakob, Daniel och Mukti Läkemedel Ett projekt av Jonas, Jakob, Daniel och Mukti Ett projekt av Jonas, Jakob, Daniel och Mukti Vad har läkemedel tillfredsställt? God hälsa Sjukdomar och infektioner Droger Cancer, Alzheimer, AIDS

Läs mer

G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv!

G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv! G-kraft - Din väg till ett mer balanserat liv! Traditionell kinesisk medicin kan hjälpa Traditionell kinesisk medicin kan behandla både akuta och kroniska sjukdomstillstånd. Inom den kinesiska medicinen

Läs mer

Vad Varje Cancerpatient Behöver Veta. Genom Guds nåd lever jag och är cancerfri!

Vad Varje Cancerpatient Behöver Veta. Genom Guds nåd lever jag och är cancerfri! Vad Varje Cancerpatient Behöver Veta. Genom Guds nåd lever jag och är cancerfri! Hej, det här är Chris från Chris Beat Cancer. I dag har jag ett väldigt speciellt videoklipp till er. Jag blir ofta kontaktad

Läs mer

Graves sjukdom När kroppens immunsystem reagerar felaktigt

Graves sjukdom När kroppens immunsystem reagerar felaktigt Graves sjukdom När kroppens immunsystem reagerar felaktigt 2 Författare Docent Gertrud Berg, Docent Svante Jansson och Professor emeritus Ernst Nyström, vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset, Göteborg

Läs mer

Ägg. Vägledning för näringsdeklaration. Vägledning för näringsdeklaration

Ägg. Vägledning för näringsdeklaration. Vägledning för näringsdeklaration Ägg Vägledning för näringsdeklaration Livsmedelsverket har analyserat och fastställt nya näringsvärden för konventionella och ekologiska ägg. De nya näringsvärdena ersätter tidigare värden, vid näringsdeklaration

Läs mer

HUR MÅNGA LÄKEMEDEL KAN EN GAMMAL MÄNNISKA HA? Det går naturligtvis inte att ge något entydigt svar på den

HUR MÅNGA LÄKEMEDEL KAN EN GAMMAL MÄNNISKA HA? Det går naturligtvis inte att ge något entydigt svar på den VARFÖR BEHÖVER ÄLDRE MÄNNISKOR MER LÄKEMEDEL ÄN YNGRE? Den biologiska klockan går inte att stoppa hur mycket vi än skulle vilja. Mellan 70 och 75 år börjar vår kropp åldras markant och det är framför allt

Läs mer

Information till dig som ska operera bort dina halsmandlar, tonsiller

Information till dig som ska operera bort dina halsmandlar, tonsiller Information till dig som ska operera bort dina halsmandlar, tonsiller Vad har halsmandlarna för funktion? Halsmandlarna (tonsillerna) är en del av kroppens immunförsvar. Störst betydelse har halsmandlarna

Läs mer

Naturligt för kropp & hälsa

Naturligt för kropp & hälsa Naturligt för kropp & hälsa Naturliga produkter för kroppens välbefinnande Våra örter handplockas på det rena och mineralrika Island. Inga maskiner används, för att undvika föroreningar. Endast de växter

Läs mer

KOST och KROPP. Vilka ämnen ger oss våran energi? Namn

KOST och KROPP. Vilka ämnen ger oss våran energi? Namn KOST och KROPP Namn För att en bil skall kunna köra behöver den energi. Denna energi får bilen från bensinen. Skulle bensinen ta slut så stannar bilen till dess att man tankar igen. Likadant är det med

Läs mer

Flerårigt projekt för att förbättra äldres läkemedelsbehandling Apoteket AB, PRO, SPF www.kollpalakemedel.se

Flerårigt projekt för att förbättra äldres läkemedelsbehandling Apoteket AB, PRO, SPF www.kollpalakemedel.se Flerårigt projekt för att förbättra äldres läkemedelsbehandling Apoteket AB, PRO, SPF www.kollpalakemedel.se Koll på läkemedel inte längre projekt utan permanent verksamhet Fakta om äldre och läkemedel

Läs mer

För aktiva hårt arbetande hundar PRO SPORT DOG

För aktiva hårt arbetande hundar PRO SPORT DOG För aktiva hårt arbetande hundar PRO SPORT DOG Energipasta SPORT X Vätskebalans Aptus PROSPORT DOG Produktbeskrivning Aptus Pro Sport är en koncentrerad energipasta anpassad för tillfällen när hunden arbetar

Läs mer

Opererade bort. men smärtan

Opererade bort. men smärtan LÄGG IN ANNONS KÖP Välj & din SÄLJ ort JOBB Publicerad 17 jun 2015 10:00 Uppdaterad 22 jun 2015 08:57 För ökad kunskap. Monica Könberg hoppas att hon genom att berätta om endometrios kan bidra till att

Läs mer

Hälsa HÄLSA INDIVIDPERSPEKTIV

Hälsa HÄLSA INDIVIDPERSPEKTIV Hälsa HÄLSA INDIVIDPERSPEKTIV Fysisk hälsa Den fysiska hälsan är hur våra kroppar mår Den fysiska hälsan är till exempel sjukdom Fysisk hälsa kan även vara kosten vi får i oss. Kosten har en stor inverkan

Läs mer

De farliga kosttillskotten

De farliga kosttillskotten De farliga kosttillskotten Johan Öhman Föreläsare och utbildare i dopnings- och kosttillskottsfrågor, Bosse och Johan Utbildning. Medförfattare till handbok i antidopingarbetet Ren träning En handbok kring

Läs mer

Välkommen till en värld av probiotika!

Välkommen till en värld av probiotika! Välkommen till en värld av probiotika! Vad är probiotika? Probiotika betyder för livet. Probiotika är levande mikroorganismer som ger hälsoeffekter när de intas i tillräcklig mängd. Vanliga mikroorganismer

Läs mer

Scheriproct finns receptfritt på ditt apotek både som suppositorier och rektalsalva. www.scheriproct.se. för mer information och länk till webbshop

Scheriproct finns receptfritt på ditt apotek både som suppositorier och rektalsalva. www.scheriproct.se. för mer information och länk till webbshop Scheriproct finns receptfritt på ditt apotek både som suppositorier och rektalsalva L.SE.12.2014.1480 December 2014 Information om HEMORROJDER, TILLHÖRANDE KLÅDA OCH IRRITATION SAMT YTLIGA SPRICKBILDNINGAR

Läs mer

Patientinformation PM Ledsjukdomar

Patientinformation PM Ledsjukdomar Led- och muskelsjukdomar inkl reumatiska Patientinformations PM Omvårdnads PM Utfärdande enhet: Dokumentnamn: Sid nr: Barn och ungdomsklinikerna i Linköping/Motala och Norrköping Patientinformation 1(7)

Läs mer

Matvanor är den levnadsvana som hälso- och sjukvården lägger minst resurser på idag.

Matvanor är den levnadsvana som hälso- och sjukvården lägger minst resurser på idag. Mat är inte bara energi, mat bidrar också till ökat immunförsvar och gör att vi kan återhämta oss bättre och läka. Maten är vår bästa medicin tillsammans med fysisk aktivitet. Det är ett återkommande problem

Läs mer

Psoriasis - en ärftlig folksjukdom

Psoriasis - en ärftlig folksjukdom Oh no...vember! Säga vad man vill men november är bannemej ingen rolig månad! Vissa månader skulle man faktiskt kunna stryka från kalenderåret och november är en av dom. Men smaken är som baken så klart!

Läs mer

Kommentarer till utbildningsmaterial för vård- och omsorgspersonal.

Kommentarer till utbildningsmaterial för vård- och omsorgspersonal. Kommentarer till utbildningsmaterial för vård- och omsorgspersonal. Bild 2 Släng ut frågorna: Vad är det som gör att Per och Anna (de vanligaste namnen på personer över 65 år i Jämtland) inte faller? Vad

Läs mer

Nordiska näringsrekommendationer EN PRESENTATION

Nordiska näringsrekommendationer EN PRESENTATION Nordiska näringsrekommendationer 2012 EN PRESENTATION Helhet och kvalitet De Nordiska näringsrekommendationerna 2012 fokuserar på kvaliteten på vad vi äter. De lyfter fram helheten i kosten, men ger också

Läs mer

Apotekets råd om. Klimakteriet Inkontinens hos kvinnor

Apotekets råd om. Klimakteriet Inkontinens hos kvinnor Apotekets råd om Klimakteriet Inkontinens hos kvinnor Något år innan menstruation upphör går kvinnor in i en övergångsperiod, klimakteriet. Äggstockarna producerar mindre av det kvinnliga könshormonet

Läs mer

TORISEL (temsirolimus) patientinformation

TORISEL (temsirolimus) patientinformation TORISEL (temsirolimus) patientinformation Frågor och svar om din behandling med Torisel mot njurcancer 2 Inledning Den här broschyren innehåller viktig information om din behandling med Torisel. Vi ber

Läs mer

Medicinsk historia. Har du genomgått behandling laser hud, kemisk peeling eller någon annan behandling som bygger på aktiv hudrespons?

Medicinsk historia. Har du genomgått behandling laser hud, kemisk peeling eller någon annan behandling som bygger på aktiv hudrespons? PPpppp Vänligen fyll I denna blankett. Medicinsk historia Finns det någon möjlighet att du är gravid? Ammar du? Har du fått behandling med någon annan dermal filler? Typ: Har du genomgått behandling laser

Läs mer

ATT LEVA MED DIABETES

ATT LEVA MED DIABETES ATT LEVA MED DIABETES ETT FAKTAMATERIAL FÖR MEDIA Ett pressmaterial från Eli Lilly Sweden AB HA 090126-01 INLEDNING Ungefär 350 000 svenskar har diabetes en sjukdom som blir allt vanligare. Att leva med

Läs mer

Metotrexat. Dosering. läkemedel som används mot stelhet och värk.

Metotrexat. Dosering. läkemedel som används mot stelhet och värk. Metotab metotrexat Metotrexat Metotrexat är ett väletablerat läkemedel för behandling av olika inflammatoriska sjukdomar, såsom ledgångsreumatism och psoriasis. Samlade erfarenheter under mer än 30 år

Läs mer