Hej på er ALLA DUVOR!



Relevanta dokument
Duvan. Årets sporthändelse IFK Mariehamn - DUV Måndagen den 5.9 kl på WHA. De Utvecklingsstördas Väl på Åland r.f.

Duvan. Julkalender Julbasar Julfest. De Utvecklingsstördas Väl på Åland r.f. november 2009

Duvan. Julkalender Teaterföreställning/öppethus Basar Julfest. De Utvecklingsstördas Väl på Åland r.f. november 2012

Duvan De Utvecklingsstördas Väl på Åland r.f. maj 2013

De Utvecklingsstördas Väl på Åland r.f. augusti 2012

Duvan. Spara tidningen! Det är många datum och aktiviteter som gäller hela hösten 2009

De Utvecklingsstördas Väl på Åland r.f. februari I tidningen presenteras vårens aktiviteter. SPARA och skriv in aktuella datum i din kalender.

Duvan. Nyhet Medlemsluncher. De Utvecklingsstördas Väl på Åland r.f. januari 2012

Lättläst. Gula Pressen. Förbundet De Utvecklingsstördas Väl r.f. Nummer 4 DecemBER Lättläst / GULA PRESSEN

Nytt från. Steg för Steg VÅR 2014

Duvan. Medlemsluncher Bowlingresa Föräldraträffar Ridläger Tivoli.. De Utvecklingsstördas Väl på Åland r.f. april 2012

De Utvecklingsstördas Väl på Åland r.f. februari Föreläsning - om handikappservicelagen

De Utvecklingsstördas Väl på Åland r.f. november Julkalendern är här! Du som vill hjälpa till att sälja eller köpa en kalender välkommen :-)

Stöd i vardagen från Omvårdnad Gävle

Kurser och aktiviteter

De Utvecklingsstördas Väl på Åland r.f. november I tidningen presenteras kommande aktiviteter. SPARA och skriv in aktuella datum i din kalender.

Psykosociala föreningen Sympati rf MEDLEMSBLAD 5/2015 NOVEMBER-DECEMBER

Nu är det dags att söka sig ut i vårsolen och samla poäng i motionskampanjen!

Ändrat datum för årsmötet

Kurser. Hösten Autismcenter för barn & ungdom, Stadshagsvägen 7, 1 tr, Stockholm

Kurser och aktiviteter

Lättläst. Gula Pressen. Förbundet De Utvecklingsstördas Väl r.f. Lättläst / GULA PRESSEN

Habiliteringen i Dalarna

Stöd till anhöriga Aktiviteter 1 september 31december 2015

De Utvecklingsstördas Väl på Åland r.f. augusti I tidningen presenteras kommande aktiviteter. SPARA och skriv in aktuella datum i din kalender.

Medlemsblad Sommar 2017

Foto: Willy Bjørnstad. Program September 2018 Mötesplatsen Solhaga

Utbildningsdag i Uppsala om förvärvad hjärnskada


Sommarla ger Junior 2015

Det händer hos oss! program. vår/sommar. Anhörigstödsverksamheten Omvårdnadsförvaltningen

För er hyresgäster och närstående som är nya så vill vi önska er Varmt Välkomna till oss.

ANHÖRIGÅRET Det händer hos oss i vår och sommar! PROGRAM VÅR/SOMMAR. Anhörigstödsverksamhet Sektor vård och omsorg

Öppen förskola. Kontakt : Öppna Förskolan KULAN Fäladstorget Lund telefon: kulansoppnaforskola@live.

Nytt från Steg för Steg

Hösten Dans. Bowling. Musikcafé. Simning. Disco. Grillning vid Glänninge. Och annat kul

NYA TOMTER TILL SALU PÅ KATTBY BOSTADSOMRÅDE

FUB SÖDRA SÖRMLAND Nr 4, 2015 För barn, unga och vuxna med utvecklingsstörning

Öppen förskola. Öppna Förskolan KULAN Fäladstorget Lund telefon: kulansoppnaforskola@live.se

Välkommen till AKC Årsmöte

Kl söndagen den 22 mars i samma lokal, Föreningslokalen, är det årsmöte för Sockenrådet där alla Tolgbor har rösträtt och är varmt välkomna!

Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar

Duvan. Preliminär boka juni i din kalender. Mer info ring Susan tel

Kom med på bio och se en fartfylld och rolig film!


GRUPPER. och. informationstillfällen HÖSTEN 2013 HABILITERINGSCENTER NACKA. Nacka Närsjukhus Lasarettsvägen 4, 6 tr Nacka, Tel

FUB-NYTT HÖST LINKÖPING 2013

Nytt från Steg för Steg

ÖPPEN FÖRSKOLA. Kontakt : Blogg : Facebook:

SENIORERNAS HUS LÖDERUPSGÅRDEN. Ystads kommuns mötesplats för seniorer PROGRAM

10.00 Musik med Erik, Idrott i Tippenhallen. Glöm ej idrottkläder, inneskor och handduk. Lämna in idrottsläxan om mat och rörelse.

NYHETSBREV ÅLAND 01/2012

Tjänsteskrivelse 1 (7)

Trevlig helg Monika och Helene

LSS. Lag om stöd och service till vissa funktionshindrade

Sommarkul med Ungdomsgården Fenix!

SÅ MYCKET MER. Det finns många uppfattningar om konfirmation, men det är bara en sak som vi törs säga med säkerhet: Konfirmation är så mycket mer.

BOSSE s cirklar & teman våren 2015

Inbjudan till Klippans ordförandekonferens april 2014

Aktiviteter 1 juli 31 december 2013

Habiliteringscenter Liljeholmens kurser och grupper hösten 2018

Välkommen in till oss! Namnet Bénka-dí härstammar från Mandinka-språket och betyder Att vara tillsammans är bra och det är just den känslan vi vill

Anhörigstöd i Mjölby kommun

Du som svarar på frågorna får vara anonym. Det betyder att du inte behöver berätta ditt namn i enkäten så ingen vet att just du har svarat.

Leva som andra. Information om LSS - Lagen om stöd och service till vissa funktionshindrade.

Kom ihåg ombyteskläder.

BOSSE s cirklar och teman hösten 2015

Här kommer HÖSTENS Fritidsprogram 2015

Evenemang våren Biblioteken i Lessebo kommun

Detta utskick innehåller följande:

Styrelsen Frösåker GK, Christer Ral, Matz, Håkan, Krogen Sida 1 av 6

Habiliteringen. i Blekinge. Program. Våren Utbildning Grupper

Ta steget! Konfirmation 2015/16. Järfälla kyrka Kyrkvägen 8. Maria kyrka Vasavägen 25. S:t Lukas kyrka Svarvargränd 1. Viksjö kyrka Agrargränd 2

Medlemsblad NR:

Program för barn- och föräldragrupper på Habiliteringscenter Södertälje

ANHÖRIGSTÖD I KARLSTAD FÖR DIG SOM STÖTTAR ELLER VÅRDAR NÅGON NÄRSTÅENDE

Hej och välkommen till årets kulturlov!

Detta utskick innehåller följande:

Adhd-center erbjuder kurser och grupper för familjer med barn och ungdomar samt unga vuxna med diagnostiserad adhd i åldrarna 3-25 år.

Du borde bli ombud! Riksmöte november - Stockholm. Fyra bra anledningar: - Du får lära känna massor av intressanta

Nytt från Steg för Steg

Hej alla små och stora medlemmar! Här kommer information om Bufff Stockholms aktiviteter för Hösten och Vintern 2017/2018

Här kommer. Fritidsprogram 2015

Paneldebatt med riksdagsledamöter om LSS! Läns-FUB inbjuder till debatten den 8 maj 18:00-20:30 i ABF-huset

Information och anmälan Gustav Vasa skolas Fritidsklubb. Gustav Vasa skola. Karlbergsvägen Stockholm Marika Tiemann

Studieprogram höst & vår 2014/2015

Här kommer HÖSTENS Fritidsprogram 2013

Kommunbladet november 2015

Vi ger råd, stöd och behandling. Det här är en lättläst broschyr från habiliterings-verksamheten i Stockholms läns landsting

Mötesplatser i Norr December 2015

Att leva som andra. Information om LSS - Lagen om stöd och service till vissa funktionshindrade. Handikappomsorgen

Hitta ditt nya arbete genom oss

FUB bladet, augusti 2015

Inbjudningar för barn och ungdom sommaren Stjärnevikskollot, simskola, tennisskola, ridskola och Källängen. Vimmerby kommun

Fritidsbladet. Aktiviteter

BARN & UNGDOMS- VERKSAMHETEN

Byablad Nr SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl se sid 2

Medlemsblad Våren 2017

Din Fritid Våren 2016

Tillfällig. föräldrapenningen. vid vård av barn som fyllt 12 men inte 16 år. Vem kan få tillfällig föräldrapenning?

Transkript:

Hej på er ALLA DUVOR! Hösten har nästan sprungit förbi oss och föreningens jul föreberedelser är i full gång. Julkalendern finns till försäljning, basar och julfest och vår traditionella julglögg har fått datum och är under planering. Läs om aktiviteterna längre fram i tidningen och anmäl dig direkt annars är det lätt att det blir bort glömt. Lagtings och kommunalvalen är avklarade och nu väntar vi med spänning på vad och vem alla invalda politiker skall arbeta för. Innan valet var vi, personer med funktionsnedsättning, en attraktiv målgrupp och det hoppas jag att vi fortfarande är. Lördagen den 3 december firar vi den internationella handikappdagen med öppethus på HandiCampen. Samtidigt firar HandiCampen 10 år i Ny fahlers med kaffe och tårta. Det skall bli spännande att se om vi fortfarande är en intressant målgrupp för våra nya beslutsfattare såväl inom landskapet som i våra kommuner. Som vi alla märkt är ekonomin ansträngd inom landskapet och kommunerna. Här har föreningen en viktigt uppgift att påverka som intresseorganisation. I slutet av senaste vecka blev DUV uppmärksammade på att Ålands Omsorgsförbund kommer att ändra på öppettiderna för specialfritidshemmet Galaxen. Galaxen som har haft öppet under skollov och sommaren kommer att från årsskiftet endast ha öppet under skoldagar och sommartid juni och augusti. Beslutet togs av Ålands Omsorgsförbunds styrelse den 24 oktober 2011 som hänvisar till att ÅOF följer barnomsorgslagens lagstadgade skyldigheter. Familjer som är berörda - hör av er till DUV-kansliet så vi kan agera. Måndagen den 14 november kl.13 håller Ålands Omsorgsförbund förbundsfullmäktige möte på Hildas Hus. Passa på att gå och lyssna på tongångarna och framförallt är det viktigt att vi SYNS. Hör av dig till kansliet om du vill ha sällskap. Även ute i kommunerna märker vi tydligt av den alltmer ansträngda ekonomin. Inte bara ekonomin är ett stort problem utan även den stora orättvisan mellan olika kommuner. Exempel på detta kan vara beviljande av färdtjänst, personlig assistans, stödpersoner och mycket mer. Kom gärna in och diskutera om det är något du funderar över. Tillsammans är vi starka! Susan FPA informerar om rehabilitering och dess möjligheter Tisdagen den 24 januari 2012 kl. 18.30 På HandiCampen, Skarpansvägen 30 1

Årets julkalender är här! Nu är den äntligen här, årets JULKALENDER. Gänget som pryder årets framsida är några av våra medlemmar som deltog i firandet av Ålands självstyrelsedag. I föreningens praktfulla fotbollsdräkt paraderade vi tillsammans med det åländska föreningslivet genom stadens gator med samling och uppvaktning vid Julius ålandskungens Sundbloms staty vid torget. Årets upplaga är 1 500 exemplar så vi behöver ALLA frivilliga krafter som finns för att nå ut till alla köpare. Priset för är 6 euro per kalender. Huvudvinsten är en valfri resa från Citytravel, resebyrå. Av huvudvinsten är 300 sponsorerad av ovannämnda resebyrå. Årets huvudsponsor är Varuboden på Åland som sponsorerar trycket av kalendern med 1000. Varmt tack till dem :-). Kom in, ring tel. 527 371/527 372 eller maila susan.enberg@handicampen.ax oss på kansliet om du vill hämta eller köpa kalendrar. Föreningens kanslibiträde Ulrica Sund kommer gärna till din arbetsplats och säljer eller lämnar kalendrar till försäljning. 2

JULBASAR torsdagen den 24 november kl. 18-20 på La Strada November är redan här och nu är det snart dags för vår populära JULBASAR. Som senaste år kommer vi att vara med då Ålands Näringsliv öppnar julgatan torsdagen den 24 november mellan kl. 18-20. Även i år får vi låna Restaurang La Stradas uteservering, stort TACK till Elof Donning som ger oss möjlighet att stå mitt i centrum av Mariehamn. För att få en lyckad basar behöver DUV just Ditt stöd. DUV behöver först och främst varor att sälja. Det kan vara allt från bakverk, juldekorationer, stickade vantar, sockor, mössor, fisk, senap, granar eller varför inte något från snickarboden. Det är bara fantasin som sätter gränser. Till försäljning kommer vi naturligtvis också att ha DUV:s julkalender och DVD-filmen från fotbollsmatchen mot IFK Mariehamn. Även årets film är framtagen av Hannu Alén, kram till dig!. Du/Ni som har möjlighet att baka/pyssla eller delta i försäljningen anmäl ditt deltagande till kansliet tel. 527 371/572 372. Du som bakar och pysslar lämna gärna in dina varor till kansliet måndag - torsdag kl. 9-15 eller enligt överenskommelse. 3

JULFEST på Ulfsby Källarkrog fredagen den 25 november kl. 18 Äntligen är det dags för vår efterlängtade JULFEST, även i år kommer vi att vara på ULFSBY Källarkrog. Program: - Ålands luciakandidater lyser upp vår julfest med vackra julsånger. Extra spännande i år är att Hildas syster Erica finns med bland tärnorna. - Jultomten kommer på besök - Allsång och lotteri Vi bjuds till ett traditionellt dukat åländskt julbord och priset för medlemmar med utvecklingsstörning är 10 och övriga vuxna 30. Priset för barn i åldrarna 6-18 år är 7,50 och barn under 6 år äter gratis. I priset ingår inte dryck och ALLA betalar kontant på plats. Jultomten längtar och ser framemot att träffa er ALLA och arbetar sedan länge i tomteverkstaden för att hinna få alla julgåvor klara i tid. Din anmälan vill vi ha senast den 14 november på tel. 527 371/ 527 372. Vi på kansliet ber er av olika anledningar respektera anmälningsdatumet. Kom ihåg att säga till om Du har någon matallergi. Varmt välkomna och tidiga julhälsningar från tomten 4

- Föräldrastöd i praktiken - Våra föräldrastödjare finns för att stödja andra föräldrar till barn eller vuxna med en funktionsnedsättning. Stödjarna är utbildade och har fått handledning från FDUV. De är inte professionella, utan experter tack vare sina egna erfarenheter som föräldrar till barn med en funktionsnedsättning. De finns till för att lyssna och diskutera, ge stöd och information om olika serviceformer. Även ni som är syskon eller mor-farföräldrar tveka inte att ta kontakt om det är något ni funderar över. - Mia Grönlund tel. 14163, GSM 0457 313 5562. - Viveka Lindström tel. 19753 - Kristina Hansen tel. 19554 - Marika Sund tel. 14652 TITTUT/Mini-DUV riktar sig till familjer med barn 0-7 år Tittut på Åland är en föräldra-barn-grupp för barn med olika funktionshinder och deras familjer som startade hösten 2008. Målgruppen är barn med olika syndrom, neurologiska handikapp, enbart fysiska handikapp, barn med olika kroniska sjukdomar och barn som av någon annan orsak har särskilda behov i sin vardag. Vår förebild är Tittut-verksamheten inom habiliteringen i Stockholm och deras föräldra-barn-grupper. Vi sjunger sånger med teckenstöd och leker med barnen, fikar och pratar med varandra. Här finns möjlighet att träffa andra föräldrar och barn i liknande situation. Ibland har vi inbjudna föreläsare som talar om ett för vår målgrupp aktuellt ämne, vi har också gjort studiebesök på bl.a. ett sensotek. Vi har månadsträffar på S:t Mårtensgården (ingång via nedre plan) i Mariehamn, första måndagen i månaden mellan kl. 18.00-20.00. Ingen förhandsanmälan behövs, det är bara att komma dit! Datum för höstens sista träff är 5 december. Information om våren kommer längre fram Varmt välkomna Mia & Siv! Ledare för Tittut: Siv Hallbäck, 0457-5243733 / e-post: siv.hallback@hotmail.com Kontaktförälder: Mia Grönlund, 0457-3135562 / e-post: mia.gronlund@aland.net 5

- Öppethus på HandiCampen - den internationella handikappdagen lördagen den 3 december kl. 11-14 Preliminärt program: Föreläsning om midfulness ( att vara uppmärksam och medvetet sinnesnärvarande ) med Gisela Linde Kaffe och tårta med anledning av HandiCampens 10 års dag Frågerunda med fina vinster Pröva på olika hjälpmedel, hjälpmedelsvisning, mät ditt blodsocker, blocktryck, lungkapacitet och syresättning m.m. 6

FACEBOOK Information till ALLA er som använder internet och facebook. Nu har vi DUV en egen facebook sida. För att hitta till oss går du in på vår hemsida: www.duv.ax så hittar du länken till facebook på startsidan. DUV på facebook är endast tillgänglig för våra medlemmar. Här informerar vi om olika aktiviteter och andra spännande händelser. Det finns också möjlighet till diskussionsgrupper m.m. Vi skrivs och hörs! Juridiskt ombud i Svenskfinland når du på deras telefontider tisdagar kl. 13.15-15.45 telefon: 09 43 42 36 32 torsdagar kl. 9.15-11.45 telefon: 09 43 42 36 26 Du kan också kontakta oss per e-post: radgivning@juridisktombud.fi Du kan läsa mer om juridiskt ombud på deras hemsida: www.juridisktombud.fi Du kan kontakta konsultationen om: Du är svenskspråkig. Du önskar få konsultation eller information om funktionshindrades rättigheter. Du själv är funktionshindrad, närstående till en funktionshindrad, organisationsanställd, socialarbetare, företräder en handikappförening eller i övrigt arbetar med handikappfrågor. Principer för konsultationen Konsultationen är kostnadsfri. Det juridiska ombudet informerar och ger råd, varefter du själv besluter hur du gör. Verksamheten Juridiskt ombud tar inte ansvar för enskilda fall eller för utgången av ett ärende om konsultationen kontaktats. Det juridiska ombudet företräder inte enskilda funktionshindrade vid en eventuell rättslig process. Det juridiska ombudet skriver inte heller besvär för enskilda funktionshindrade. 7

Familjekurs för barn med Downs syndrom (0-8 år) Kurs nr: 43406 Datum: 12.6.2012-16.6.2012 Plats: Norrvalla Rehab Center Kursen riktar sig till barn med Downs syndrom i åldern 0-8 år och deras familjer. Utgångspunkten är att ge familjen verktyg för att klara av sin vardag, allt från information om stöd från samhället, kunskap om barnets funktionsnedsättning, vägledning i barnets utveckling. Kursen är avgiftsfri, kost och logi ingår. Ansökan till kurserna görs på FPA:s blankett Ku102r Till ansökan bifogas ett läkarutlåtande(b eller C-intyg) eller kopia av epikris eller habiliteringsplan. Intygen får inte vara mer än ett år gamla. FPA:s ansökningsblankett och intyg skickas till FDUV: FDUV/FPA-kurs Nordenskiöldsgatan 18 A 00250 Helsingfors Familjekurs för barn med utvecklingsstörning/ funktionshinder i åldern 2-7 år Kurs nummer: 43405 Datum: 25.6-29.6.2012 Kursplats: Badhotell Päiväkumpu i Karislojo. Ansökningstid: 1.1.2012-30.3.2012 Kursen strävar till att ge föräldrarna insikt i barnets funktionshinder för att de skall kunna stöda barnet på bästa sätt. Kursen innehåller föreläsningar, diskussioner och aktiviteter för barnen, föräldrarna och syskonen. Förbundet De Utvecklingsstördas Väl r.f.s TELEFONRÅDGIVNING Onsdagar kl. 13-15 Behöver du hjälp med praktiska frågor eller annars bara tala med någon om din/ er familjs situation. Ring! Marita Mäenpää tel. 09-43 42 36 13, 040 523 18 46 8

Information från Steg för Steg hösten 2011 31.10.2011 Europa- och utrikeshandelsminister Alexander Stubb träffade Steg för Stegs Alexandra Boethius, Ulrica Sund och Jonne Tallberg. Alexander Stubb lovade ställa upp som föreningens fadder och stöda Steg för Stegs verksamhet. Vid Steg för Stegs årsmöte vid FDUV:s förbundkongress 15-16 oktober valdes ny styrelse för åren 2012-2014. I Steg för Stegs styrelse valdes från DUV på Åland r.f. Ulrica Sund och Erik Weyand till ordinarie styrelsemedlemmar och till suppleant valdes Simona Slentneryté. Vid förbundskongressens och studiedagarna hölls många fina föreläsningar kring boende för personer med utvecklingsstörning. En uppskattad föreläsare var Hilda Gustafsson som berättade om sin flytt hemifrån. Som stöd till sin berättelse visade Hilda bilder bl.a. från sitt föräldrahem, familj och sitt nya hem med grannar och personal. 9

Herrklubben i Stockholm Tisdagen den 10 oktober åkte herrklubben ( Svante, Sune, Bosse, Bengt-Olof och Örn) tillsammans med ledarna Uffe Westmark och Toni Johans på en dagsresa till Stockholm. Det blev en fantastiks dag, solsken och glatt humör. Killarna hann besöka Tekniska museet, Polismuseet, Arninge Centrum och avslutade med en fin middag i A la Carte matsalen på Rosella. På bilden ser vi Svante, Bosse, Sune och Bent-Olof på Polismuseet På bilden ser ni herrarna bredvid DUV-bilen i Arninge Centrum 10

Tjejgrupp med temat motion och hälsa Den 1 november startade DUV i samarbete med Ålands Idrottsförbund och Yrkesträningsprogrammet en tjejgrupp med temat motion, kost och hälsa. Tjejgruppen består av 5 tjejer samt ledarna Susan från DUV och Lena Eriksson från Ålands Idrottsförbund. Vi träffas på tisdag eftermiddagar mellan kl. 13.50-15.30 på Idrottsgården. Under skoltid lagar tjejerna tillsammans med sin lärare Christina Jansson ett hälsosamt mellanmål, som vi sedan äter tillsammans. Samtidigt diskuterar vi frågor och funderingar kring kost, motion och hälsa. Vi har mjukstartat med att pröva på att använda stegmätare, för vi skall att få en uppfattning om hur lite eller mycket vi rör oss under en vanlig dag. Vet du att forskare har översatt det rekommenderade dagliga behovet av fysisk aktivitet i antal steg där rekommendationen är minst 10 000 steg per dag. Detta är ett utmärkt test som bevisar att vi alla behöver röra på oss mer för att må bra. Efter hand kommer vi att bl.a. gemensamt pröva på olika motionsformer efter. Vi återkommer under våren och berättar hur det går för oss :-). Välkomna på JULGLÖGG Onsdagen den 7 december mellan kl. 13-15 på DUV-kansliet Glögghälsningar Kika, Ann-Britt, Carola och Susan 11

Syskonläger för dig i åldern 14 år uppåt Äntligen dags för en syskonträff/läger för er tjejer och killar i åldrarna från 14 år och äldre som har en syster eller bror med utvecklingsstörning. Här får Du träffa andra syskon och göra roliga saker tillsammans samt tid att prata om situationer som uppstår eller kan uppstå då du har ett syskon med utvecklingsstörning. Vi kommer att vara på föreningens lägergård Lottenberg så det blir en hel del uteaktiviteter så ta med både regn och varma kläder. Ledare för lägret är syskonen Lena Jansson och Henrik Löken Löthman. Tid: 3-4 december 2011 ( lördag - söndag) Start på lördag kl. 12.00 och slut på söndag kl. 16.00 Alla ordnar skjuts till och från lägergården på egen hand. Plats: Lägergården Lottenberg, Storskäret 65, Djurvik i Gottby. Det du behöver ta med dig är: sköna, varma och regntåliga kläder, sängkläder, simkläder vid eventuellt bastubad med tillhörande dopp!, toalettväskan och andra för dig viktiga saker. OBS! datorerna lämna vi hemma. Anmälan till kansliet senast den 25 november på tel. 527 371 eller per e-post: susan. enberg@handicampen.ax Det finns plats för 6 syskon så var snabb att anmäla dig :-) Vi ses på Lottis! Syskonhälsningar 12