HANDBOK FÖR FÄKTARE I MF19 & DERAS FÖRÄLDRAR

2017-2018 HANDBOK FÖR FÄKTARE I MF19 & DERAS FÖRÄLDRAR

Hej, om Ni har fått denna handbok så innebär det att ert eller era barn har börjat fäkta på Malmö Fäktklubb av 1919 (MF19). Vi vill först och främst hälsa Er hjärtligt välkomna till en av Sveriges äldsta fäktklubbar. Vart är era barn på väg - bara lite motion eller som Sveriges representant i OS eller VM? Många kan tycka att det är lite för ambitiöst att prata om OS, men saken ligger nära till hands då MF19 har haft landlagsfäktare i flera omgångar, som har vunnit stora framgångar internationellt. Vi har ambition om att; Fäktträning hos MF19 ska vända sig till alla; motionär som elitfäktare Våra fäktare som vill satsa, kan träna 5 dagar i veckan. Erbjuda elitsatsning för fäktarna. Erbjuda ett stort engagemang i våra fäktare. Erbjuda struktur och kultur. Erbjuda en bra framförhållning för både fäktare och föräldrar. Fäktningen kan ta ditt barn till både större och mindre tävlingar runt omkring i världen. Genom fäktningen kan ditt barn även få fäktningsstipendium på universitetsutbildning i bland annat USA, och en speciell fäktningslinje erbjuds av Procivitas Gymnasium här i Malmö. VIKTIG INFORMATION FRÅN TRÄNARNA Tränarna mejlar löpande ut mycket viktig information, varför vi vill ber Er att mejla oss Er mejladress samt fäktarens namn till ulf@lernesjo.com HEMSIDA & FACEBOOKSIDA MF19s hemsida är www.mf19.se FaceBook: Sök Malmö Fäktklubb - MF19 och gilla sidan. BESTÄLLA MF19 TRÄNINGSOVERALL Ni kan enkelt gå in på klubbens hemsida www.mf19.se och handla direkt på webshoppen. KÖPA FÄKTKLÄDER, UTRUSTNING OCH FÄKTSKOR Även om era barn kan låna fäktutrustning av klubben är det roligt för både era barn och oss om ni köper utrustning till barnen. Ulf Lernesjö har förhandlat med Allstar så att vi får 10% rabatt på alla inköp gjorda via honom. Observera att frakt tillkommer och är beroende på hur mycket Ni handlar, men räkna mellan 50-250 kronor beroende på hur många som handlar samtidigt. Ulf gör detta oavlönat och rabatterna går till Er och MF19. Skriv till Ulf på Ulf@lernesjo.com så hjälper han Er med det Ni behöver. HUR GÅR MAN TILLVÄGA FÖR ATT KÖPA FÄKTLICENS Gå in på Svenska Fäktförbundets hemsida www.fencing.se och skapa en profil. För därefter musen över din profilbild, klicka på beställ fäktlicens och följ instruktionerna. Giltig från augusti - juli. HUR ANMÄLER MAN SIG TILL TÄVLINGAR Gå in på Svenska fäktförbundets hemsida www.fencing.se och logga in på er profil. För därefter musen över er profilbild och klicka på gå till din profil. Logga in på Ophardt och klicka på anmälan. Därefter klickar ni längst till höger om den tävling ni skall anmäla er till. DET GÅR INTE ATT ANMÄLA SIG TILL TÄVLINGEN OM MAN INTE HAR GILTIG FÄKTLICENS. TRÄNINGSLÄGER Hällevikslägret och Gotlandslägret är två fäktläger som är omtyckta av fäktare, tränare och föräldrar. Läs mer på Svenska Fäktförbundets hemsida www.fencing.se

STÖDMEDLEMMAR Du som har ett barn som fäktar i MF19 kan vara med och stödja klubbens verksamhet genom att teckna familjemedlemskap. Ett familjemedlemskap kostar 200:- och då blir alla övriga i familjen medlemmar i MF19. Sätt in 200:- på MF19s bankgiro: 5801-2667 och ange namn och fullständigt personnummer på alla övriga familjemedlemmar (Inte fäktande). Viktigare är att vi får statliga bidrag utifrån hur många medlemmar vi har. Tack för att du vill vara med och stödja MF19! BARNKALAS, TEAMBUILDING, SVENSEXOR ELLER MÖHIPPOR Vidarbefordra informationen till släkt och vänner. MF19 arangerar barnkalas, teambuilding, svensexor och möhippor. Detta görs av två skäl; för att få nya medlemmar samt för att förbättra ekonomin i klubben. Tala med Maestro Orvar Jönsson i hallen, Orvar kan också nås på tlf. 0708-499585 eller per e:mail: orvar@mf19.se så berättar han mer och bokar in en lämplig tid. STYRELSE & FÖRÄLDRARFÖRENING Engagera Er i föräldraföreningen. Här finns det mycket som Ni kan ta tag i, kanske vara med och arangerar olika fester för att stärka gemenskapen i MF19, delta i tävlingar etc. Föräldraföreningen leds av Eva Eklund som nås på e-mail: eklund.ebrev@gmail.com eller tlf: 070-621 45 78. MF19s styrelse är engagerade och leds av ordförande Jonas Eklund som kan nås på e-mail: jonas.eklund@mf19.se eller tlf.: 0733-476215. Övriga styrelsemedlemmar är Johan Hårleman, Per Svensson (tillika kassör), Madeleine Winblad, Natalja Tillgren, Peter Rosenberg, Leo Lazer och André Andané. TRÄNINGSTIDER, HÖSTTERMINEN 2017 MED START DEN 14 AUGUSTI KL 17:00 Barngrupper GRUPP Måndagar Tisdagar Onsdagar Torsdagar Söndagar Nybörjare 9-12 år 17.00-18.00 17.00-18.00 17.00-18.00 17.00-18.00 Fortsättning 9-12 år 17.00-18.00 17.00-18.00 17.00-18.00 17.00-18.00 Avancerad 18.00-20.00 18.00-20.00 18.00-20.00 18.00-20.00 09.30-11.30 Vuxengrupper GRUPP Måndagar Tisdagar Onsdagar Torsdagar Söndagar Nybörjare 13-99 år 18.00-20.00 18.00-20.00 09.30-11.30 Avancerad 18.00-20.00 18.00-20.00 18.00-20.00 18.00-20.00 09.30-11.30 Fäktmästare Orvar Jönsson håller i träningen mån-ons och kan nås på 070 849 95 85 Fäktinstruktör Ulf Lernesjö håller i träningen tis, tors, sön och kan nås på 0709 30 30 75 HUR ANMÄLER JAG MITT BARN TILL FÄKTNING? Anmälan skall vara gjord till fäktmästare Orvar Jönsson på epost; orvar@mf19.se eller telefon: 070 849 95 85. Tänk på att det är endast plats för 12 barn i varje nybörjargrupp. Först till kvarn... TÄVLINGSPLAN Längre fram i handboken finner Ni en tävlingsplan på de tävlingar som vi anser Era barn skall delta i. Där är alltid minst en tränare som åker med fäktarna på tävlingarna och tar hand om dem. Tänk på att vi är beroende av engagerade föräldrar som hjälper till både på tävlingar som MF19 arangerar och när vi skall åka iväg till tävlingar i Sverige och utomlands. Vi ses i hallen Maestro Orvar Jönsson Fäktmästare Ulf Lernesjö Fäktinstruktör

SPÄNNING, DRAMATIK OCH ÄVENTYR Filmens hjältar gör upp med varandra i intensiva fäktningsdueller, men det är inte bara på filmduken som fäktning kan få nerverna i dallring fråga vilken fäktförälder som helst. Dramatiken och pulsen är på topp vid tävlingspisten! VEM ÄR TRÄNARE I MF19? FÄKTNING EN IDROTT FÖR ALLA Alla kan fäkta. Det är en rolig idrott som utvecklar din balans, styrka, spänst, snabbhet och din hjärna. Fäktning handlar mycket om att läsa sin motståndare och tänka ut vilket drag som ger den vinnande stöten. Alla från sex år och uppåt kan börja fäkta och det finns nybörjare - pojkar och flickor - i alla åldrar. Man fäktar i mer än 100 länder världen över och som fäktare är du välkommen till världens alla fäktsalar. VAR FÄKTAR MAN I MALMÖ? MF19s fäktsal finns i den gamla pjäshallen, en gymnastikhall som ligger på Ernst Jakobssons gata 11, 212 38 Malmö. VILKA VAPEN FINNS I FÄKTNING? Värja har mer direkt släktskap med filmvärldens och gamla tiders dueller. Hela kroppen är träffyta och reglerna är enkla. Det gäller att träffa först! Sabel är avsedd för både hugg och stötar till skillnad från florett och värja som är stickvapen. Träffytan vid sabelfäktning är allt ovanför midjan. Florett det ursprungliga skolvapnet som utvecklades just för att man skulle träna fäktning. Träffytan är begränsad till bålen och reglerna syftar till att man ska få möjlighet att träna alla rörelser. VILKET VAPEN SKA MAN VÄLJA? Då Sverige är en värjnation är det bra att fäktaren börjar fäkta värja så fort som han/hon orkar hålla uppe värjan. Orvar Jönsson Fäktmästare hos MF19. I bakgrunden Orvars läromästare Maestro Francesco Gargano. Fäktmästare Orvar Jönsson är tränaransvarig hos MF19 sedan hösten 1975, då Orvar efterträdde Maestro Francesco Gargano. Orvar var landslagstränare för florett och värjlandslaget under perioden 1976-1991 och för landslaget i modern femkamp t.o.m. OS i Sidney 2000. Som landslagstränare tränade Orvar fäktare som Rolf Edling (OS lagguld 1976) och Björne Väggö (OS silver ind. 1984), Johan Bergdahl mfl. Som aktiv har Orvar vunnit 12 Svenska mästerskap (6 ind. och 6 i lag), vidare är han den enda som vunnit senior SM på alla tre vapen. Detta gjorde han samma år, två år i rad. Sin utbildning fick Orvar som assisterande tränare åt Maestro Francesco Gargano (1967-75) samt utbildning vid GIH (Stockholm, 70/72) med fäktinriktning. Maestro Orvar Jönsson är idag en av de absolut främsta fäktmästarna i Världen. Ulf Lernesjö är fäktinstruktör hos MF19. Ulf började fäkta som 8 åring 1972 i ARAMIS och haft Inge Lindholm och Ulf Lindholm som tränare. 1984 fick Ulf ett fäktningsstipendium till Wayne State University i USA där han hade Maestro Gil Pezza som tränare.

ÄR DET SÄKERT ATT FÄKTA? Fäktning är en säker idrott och det är mycket ovanligt med skador. Fäktdräkter och masker tillverkas av moderna material med mycket hög hållfasthet som ger ett säkert skydd. VAD KOSTAR DET ATT FÄKTA? Träningsavgifterna för 2016: 9-16 år 700 kr per termin 17-25 år 900 kr per termin 26 år - 1250 kr per termin Studenter från 26 år, med uppvisande av mecenatkort, få reducerad avgift till 950 kr per termin Medlemsavgiften är 200:- per år för alla. Höstterminensavgiften och årsavgiften betalas in i augusti och vårterminsavgiften betalas in i januari till MF19s bankgiro: 5801-2667. Nypriset för en komplett fäktutrustning är ca 10 tusen kronor, men ofta kan man köpa begagnat till ett lägre pris, och man måste inte köpa allt på en gång. VAD GÖR MAN PÅ FÄKTTRÄNINGEN? För att kunna fäkta måste man dels lära sig hur man hanterar sitt vapen för att kunna göra attacker, finter och parader och dels måste man veta hur man rör sig på pisten (fäktbanan). Det klassiska sättet att lära sig fäktning är genom individuella lektioner med fäkttränaren. Ett annat sätt är genom verkliga matcher med de andra fäkteleverna kallas för assautfäktning (assaut = träningsmatch). Ofta kompletterar man de individuella lektionerna med assautträning. Dessutom förekommer mycket styrke- och konditionsträning med speciell inriktning på benträning. VILKEN UTRUSTNING KRÄVS? I början kan man låna utrustning av klubben. Själv tar du med vanliga gympakläder, långa träningsbyxor och inomhusskor. När man känner att fäktning är något man vill fortsätta med, är det dags att köpa utrustning. En fäktare har på sig följande: 1. En mask, som skyddar huvud och hals. 2. En fäktdräkt, som skyddar överkroppen. 3. En underväst (plastron), som skyddar den sida som man har vänd mot motståndaren. 4. En handske med hög krage. 5. Knäbyxor som skyddar ben/underkropp. 6. Vita knästrumpor och skor. 7. Vapen och el-sladd. NÄR SKALL MAN BÖRJA TÄVLA? Att öva mot samma kompisar hemma på klubben blir samma sak och i längden rätt trist. Att däremot komma ut, få lära sig rutiner vid tävlingar, träffa nya fäktare och få en helt annan träning och erfarenheter, ger styrka, snabbhet och tävlingsinsikt. Att börja tävla i små, lokala tävlingar redan efter ett par månader är normalt och barnen uppskattar det. Alla kommer vi ihåg hur det kändes att ställa sig på prispallen och bli beundrade av andra fäktare och föräldrar.

Fäkttävlingar 2017/2018 VÄRJA Datum Tävlingsnamn Cup / Mastertävling Arangör Stad Augusti 6 augusti -17 Hällevik Cup Sydsvenska Cupen Svff/Ssff Hällevik September 9 september -17 Musketörträffen Sydsvenska Cupen FK Chapman Karlskrona 16-17 september -17 Uppsala Cup Master tävling Uppsala Oktober 7 oktober -17 Edling Cup Sydsvenska Cupen Lugi Fäktförening Lund 7-8 oktober -17 Örebro Masters Master tävling Örebro November 11-12 november -17 Aramis Cup Master tävling Aramis Höganäs 25 november -17 MF19 Sydkampen Sydsvenska Cupen MF19 Malmö December 9-10 december -17 Jönssons Pokal Master tävling MF19 Malmö 2-3 december -17 Lag SM (Senior) Lag SM Stockholm Januari 27 januari -18 Calmare Cup Sydsvenska Cupen Kalmar FK Kalmar Februari 3-4 februari -18 Kungsbacka Masters Master tävling Kungsbacka FK Kungsbacka 10-11 februari -18 Herr & Dammaran Karlskrona 17 februari -18 Ystadstöten Sydsvenska Cupen Ystads FK Ystad Mars 3 mars -18 Lingiaden Sydsvenska Cupen Ljungby FK Ljungby 24-25 mars -18 Junior SM Master tävling Örebro April 14-15 april -18 Malmö Open Master tävling MF19 Malmö 21-22 april -18 SM Senior & Veteran SM Senior & Veteran Gotland 28 april -18 Slaget vid Kärnan Sydsvenska Cupen FK Aramis Höganäs Maj 19-20 maj -18 USM Master tävling Svff/Ssff Ronneby Juni 2-3 juni -18 Malmö International & NM i Värja 2018 MF19 Malmö OBSERVERA En fäktare kan alltid tävla i en grupp högre om hans/hennes grupp saknas. Anmälan till tävlin tävlingen. Maestro Orvar Jönsson tar ut lagen som representerar MF19 i de olika tävlingarna.

Tävlingsklasser Yngre Minior, Äldre Miniorer, Ungdom Ungdom, Kadett, Junior Ungdom, Kadett, Junior Ungdom, Kadett, Junior Ungdom Senior Ungdom, Kadett, Junior Senior Junior Ungdom, Kadett, Junior Senior, Veteran Ungdom, Kadett Senior, Veteran *1 Kadett, Junior och Senior klasserna tävlar i samma grupp i alla Sydsvenska Cupen tävlingar gen SKALL göras av fäktaren på Ophardt på www.fencing.se senast 10 dagar innan

PARADER

TÄVLINGSKLASSER SÄSONGEN 2017/2018 & KLINGLÄNGDER En liten lathund för säsongen 1 juli 2017 30 juni 2018. Födelseår Ålder 2018 Klass 2016/2017 Klinglängd 2009 9 Yngre Minior / U11 0 2008 10 Yngre Minior / U11 0 2007 11 Yngre Minior / U11 0 2006 12 Äldre Minior / U13 2 2005 13 Äldre Minior / U13 2 2004 14 Ungdom / U15 5 2003 15 Ungdom / U15 5 2002 16 Kadett/ U17 2001 17 Kadett/ U17 2000 18 Junior / U20 1999 19 Junior / U20 1998 20 Junior / U20 1997 21 Senior / U23 1996 22 Senior / U23 1995 23 Senior / U23 1994 24 Senior 1977 40 Veteran 40-49 1967 50 Veteran 50-59 1957 60 Veteran 60-69 1947 70 Veteran 70- Byte av veteranklass sker den 1 januari det år man uppnår den lägre åldersgränsen.

I TÄVLINGSHALLEN Värja Har mer direkt släktskap med filmvärldens och gamla tiders dueller. Hela kroppen är träffyta och reglerna är enkla. Det gäller att träffa först! Som ett rent stötvapen måste spetsen tryckas in med ett tryck på 750 g för att att stöten skall noteras elektriskt. Sabel Är avsedd för både hugg och stötar till skillnad från florett och värja som är stickvapen. Träffytan vid sabelfäktning är allt ovanför midjan. Sabeln användes i strid oftas från hästryggen. Florett Det ursprungliga skolvapnet som utvecklades just för att man skulle träna fäktning. Träffytan är begränsad till bålen och reglerna syftar till att man ska få möjlighet att träna alla rörelser. Först och främst utvecklades den moderna floretten för att träna attack och försvar. Varför en attack från motståndaren skall avvärjas genom en parad innan man kan göra riposte och får in en träff. Man talar om prioritet, vem är det som har rätten till en poäng. Detta användes så klart inte under strid då det var avgörande att döda eller åtminstone skada sin motståndare i sådan grad att han inte kunde fortsätta strida. Som ett rent stötvapen måste spetsen tryckas in med ett tryck på 500 g för att att stöten skall noteras elektriskt. Hur går en tävling till? Fäktarna fäktar 2 poulomgångar med 6 7 moståndare i varje. Efter poulomgång 1 rankas fäktarna till poulomgång nummer två. En match i poulen pågår under 3 minuter, eller till någon av fäktarna uppnår 5 stötar. Efter poulomgång 2 rankas fäktarna ännu en gång inför direkteliminering. I direktelimineringen möts fäktare efter hur de rankats efter de båda poulomgångarna. En högt rankad fäktare möter en lägre rankad. En elimineringsmatch är uppdelad i 3x3 minuter med 1 minuts vila emellan. Matchen pågår till någon av fäktarna uppnått 15 stötar. Om tiden går ut (efter 3x3 minuter) vinner den som leder. Den som förlorar matchen är utslagen och den som vinner matchen går vidare och möter sin nästa motståndare i tablån. Domare eller Presidenten Domare leder striden. Domaren ska också säkerställa att man har rätt utrustning, rätt längd på klingor och att övriga bestämmelser enligt regelverket följs. Efter varje giltig träff avbryter domaren matchen och fäktarna ställer upp sig vid de s.k. gardelinjerna. Domaren föklarar också vem som fått poäng och hur detta gått till. Domaruttryck Florett Attack från höger Touche (träff vänster) Värja Stickvapen med hela kroppen som träffyta Sabel Hugg- och stickvapen med huvud, bålen och armarna som träffyta Parade höger Ogiltig träff vänster Florett Stickvapen med bålen som träffyta Poäng höger Samtidig attack (ingenting)

DOMARENS KORT BETYDER: Gult kort = Varning Klädsel ej i ordning när man kommer upp på pisten ex strumporna nedhasade. Vapen inte i ordning tex fjädern på vapnet inte orkar lyfta upp kontrolltyngden, avsaknad av extra vapen eller elkabel, eller annat materialfel. Om fäktaren uppför sig fel på pisten, exempelvis stöter i pisten, fäktar med handen som inte har vapen, i florett när fäktare döljer giltig träffyta, tex med hand eller huvud. Stör ordningen på pisten. Vägran att åtlyda domare. Rött kort = Straffstöt poäng till motsståndaren När fäktaren har fått gult kort och överträder ovan oavsett vad det är. Förklaringar En Garde Fäktarna ställer sig i utgångläge, i garde, vid gardelinjen. Pre Allé Attack Parade Riposte Remise Baté Piste Färdiga Börja Den fäktare som arbetar framåt och hotar motståndaren. Med klingan avvärja en attack Träff i direkt följd efter en Parade Stöt i förlängning av attacken Slag mot klingan Fäktbanan som man använder Svart kort = Uteslutning av tävlingen, avstängning från resten av turneringen och nästa 2 tävlingar under pågående säsong Fusk med vapen. Förfalskning av kontroll-märkning (FIE). Osportligt uppträdande brott mot sportsmannanandan. Vägran att salutera motståndare före och efter match. Brutalitet som är avsiktlig. Doping. OBSERVERA att svart kort kan ges till förälder och tränare som lägger sig i domslut och uppträder på sätt som strider mot sportmannaandan. Detta leder till att personen ifråga måste avlägsna sig från tävlingshallen och får inte beträda hallen under resten av tävlingen. Gäller även dagen efter om tävlingen pågår under två dagar. Baslinje Pisten Gardelinje Mittlinje Gardelinje Denna är 14 m lång med olika linjer markerade. Om fäktaren passerar baslinjen med båda fötterna, tilldelas den andre fäktaren 1 poäng. Signalutrustning Denna har en vit samt en röd och grön lampa. Den vita lampan används när man fäktar florett och Sabel och visar att man först träffat icke giltig kroppsyta. Lyser däremot en grön eller röd lampa är träffen normalt giltig. På florett är giltig träffytan elvästen (torson), på Sabel allt över midjan samt på Värja hela kroppen. Baslinje

Fäktning - En idrott för alla Malmö Fäktklubb av 1919 Ernst Jakobssons gata 11, 212 38 Malmö 040-26 32 75 www.mf19.se Medlem av Svenska Fäktförbundet Svenska Riksidrottsförbundet Skånes Idrottsförbund Försäkrade i Folksam via RF Bankgiro: 5801-2667