Apotekets råd om Svamp i hud och naglar
Svamp i huden och naglarna är en av de vanligaste infektionerna man kan drabbas av. Infektionen orsakas oftast av jäst- och trådsvampar. De ger upphov till en inflammation i huden, som blir rödlätt och irriterad. Ofta kliar det angripna området. Andra hudsjukdomar kan ge likartade symtom. Fotsvamp Fotsvamp är en infektion som orsakas av mikroskopiskt små svampar. Det är en vanlig åkomma, framför allt hos vuxna. De vanligaste symtomen är hudlöshet, klåda och sveda mellan tårna. Ibland kan man också få sprickor i huden, ofta mellan lilltån och tån intill. Även tånaglarna kan angripas och blir då förtjockade och gula. Fotsvamp smittar vid direktkontakt, men man kan också smittas i omklädningsrum eller om man lånar handdukar/strumpor av någon med fotsvamp. Samma sorts svamp som ger fotsvamp kan också ge utslag högt upp på låret. En annan sorts svamp ger utslag i ljumskvecket. Oftast dyker fotsvamp upp när man gått i täta skor. Svampen trivs nämligen bäst när det är varmt och fuktigt. 2 3
Vad kan jag göra själv vid fotsvamp? Det viktigaste är att försöka hålla dina fötter så torra och svala som möjligt. Och: Undvik täta skor. Om du har lätt för att få fotsvett ska du helst undvika att använda gummistövlar, täta kängor och gymnastikskor. Går inte det, tänk på att lufta fötterna ordentligt någon gång ibland. Du kan också pudra skorna med Pevaryl puder. Byt strumpor varje dag. Använd helst bomulls strumpor och tvätta alltid strumporna i 60 grader, annars dör inte svampen. Undvik täta syntetmaterial som lätt ger fuktiga fötter. Var noga med fothygienen. Tvätta fötterna varje dag och torka dem noga efteråt. Var särskilt noga mellan tårna. Om du har kraftig fotsvett är det bra att använda en kraftig antiperspirant som till exempel Absolut Torr eller Fotspray. Skydda fötterna i allmänna omklädningsrum med badtofflor. Vad finns det för receptfria läkemedel? Om man bara har fotsvamp mellan tårna kan man oftast behandla den själv med bra resultat. Fotsvampsmedlet masseras in på de angripna områdena. Alla preparat ska även smörjas in 3 4 cm runt omkring det drabbade området. Svampen kan nämligen finnas där utan att synas. Med Lamisil Singeldos (terbinafin) behöver du bara smörja in en gång, men då ska båda fötterna behandlas även om du bara har symtom på ena foten. Lamisil och Terbinafin (terbinafin), används under en vecka, och då smörjer man bara där infektionen sitter och området runt omkring. De här medlen är svampdödande. På Apoteket hittar du även Canesten (klotrimazol), Daktar (mikonazol) och 4 5
Pevaryl (ekonazol). De angriper svampen på ett annorlunda sätt. Klådan brukar ge med sig efter några dagar med de här läkemedlen, men för att undvika återfall bör man ändå fortsätta behandlingen i några veckor efter det att huden ser läkt ut. Har du fotsvamp med kraftig klåda kan du använda Cortimyk eller Daktacort. Fuktiga hudförändringar behandlas bäst med gel eller spray, medan torra fjälliga förändringar bör behandlas med kräm. Har du fått sprickor i huden bör du undvika sprayen eftersom den kan svida då. Om du är gravid eller ammar kan du använda Canesten eller Daktar. Eller kontakta vården så kan de rekommendera ett lämpligt preparat. En form av långvarig fotsvampsinfektion är mockasinsvamp som angriper båda fotsulorna samtidigt och ger rodnad och en vit markering av fotens fåror. Obehandlad, kan mockasinsvampen sprida sig till hand flatorna. Kontakta vården om du misstänker att du har moccasinsvamp. Fotsvamp kan och ska behandlas annars kan den breda ut sig till resten av foten, även naglarna och andra kroppsdelar såsom ljumskar och händer. Ta kontakt med vården om: ett barn under 10 år får symtom som ser ut som fotsvamp (ofta är det då inte fråga om fotsvamp) även tånaglarna är angripna och nagelsvampen ger besvär besvären fortsätter efter avslutad behandling. Nagelsvamp Nagelsvamp kan uppstå direkt på naglar eller genom spridning av obehandlad fot svamp. Var därför noggrann med att behandla fotsvamp. Då förebygger du 6 7
svamp angrepp på tånaglarna. Nagelsvamp angriper oftast tånaglar men kan även in fek tera finger naglar. Det är oftast nageln på stortån som blir angripen först. Nageln blir gulvit/grå, porös och förtjockad och kan lätt smulas sönder. Idrottsutövare löper större risk att drabbas eftersom svampen trivs bra i täta sport skor. Nagelsvamp kan vara svår att behandla hos äldre människor eftersom deras naglar växer långsamt. Det är ovanligt att barn får nagelsvamp. Vad kan jag göra själv vid nagelsvamp? Om du har tånagelsvamp, använd en särskilt handduk till fötterna eller torka dem sist. Om du tror att du har nagelsvamp ska du undersöka det hos din läkare, det finns andra orsaker till en missfärgad och förtjockad nagel än nagelsvamp. Vad finns det för receptfria läkemedel? Nagelsvamp på tånaglar är framför allt ett kosmetiskt problem. Ibland kan det göra ont eftersom den förtjockade nageln kan trycka på nagelbädden. Om man fått diagnosen nagelsvamp, finns det receptfria läkemedel i form av nagellack Loceryl och Finail (amorolfin) som används när mindre än halva nageln är angripen och nagelns tillväxtzon är intakt. Andra produkter på Apoteket Kräm Nalox ger en slätare nagelyta till miss färgade och skadade naglar som orsakats av till exempel nagelsvamp, psoriasis eller yttre skada. Nalox binder också fukt i nageln. 8 9
Ta kontakt med vården: när den drabbade nagel gör mycket ont när ett barn har symptom som liknar nagelsvamp om du misstänker att du har nagelsvamp. Utslag i ljumsken När man drabbas av utslag i ljumsken är orsaken troligen någon form av ljumsksvamp. Ljumsksvamp är vanligast hos män, men förekommer också hos kvinnor. Det finns 2 olika typer av små svampar som orsakar ljumsksvamp, båda sorterna gynnas av värme, fukt och nötning. Personer med övervikt drabbas lättare, eftersom extra friktion i hudvecken underlättar för svampen att få fäste. Utslag högt upp på låret Framför allt män som idrottar kan få ljumsksvamp. De drabbas av kliande utslag högt upp på insidan av ena eller båda låren. Utslagen kan också finnas på pungen. Orsaken är ofta en infektion av samma sorts svamp som ger fotsvamp. Vanligen har utslagen väl avgränsade kanter kring rodnaden. Ljumsksvampen kan sprida sig långt ner på benen och till skinkorna om den inte behandlas. Ungefär hälften av alla som har dessa utslag har samtidigt obehandlad fotsvamp. Smittan kan också överföras via bänkar i omklädningsrum och bastu, eller via lånade handdukar. Utslag framför allt i ljumskvecket När kvinnor drabbas av utslag i ljumsken beror det oftast på en så kallad jästsvamp. Normalt finns jästsvampen i munhåla, slida och tarm, men ibland kan antalet jäst 10 11
svampar öka så mycket att det ger besvär. Rosa röda, fuktiga och glänsande utslag dyker då upp framför allt i själva ljumskvecket. Ofta kliar utslagen. Vad kan jag göra själv? Precis som fotsvampen trivs ljumsksvampen bäst där det är fuktigt och varmt. Försök därför att hålla huden så torr som möjligt och använd helst kläder i naturmaterial som inte sitter åt. Undvik tätt åtsittande byxor. Ta på rena underkläder varje dag och tvätta dem vid 60 grader. Om du har fotsvamp också, behandla den omedelbart för att förhindra att den sprider sig. Svamp mellan tårna kan du behandla själv med fotsvampsmedel. Vid svamp på fot sulan (torra, ytliga fjäll) eller på tånag larna bör du ta kontakt med sjukvården. Vad finns det för receptfria läkemedel? Du kan använda en kräm som heter Canesten (klotrimazol), Lamisil eller Terbinafin (terbinafin) när du behandlar ljumsksvamp. Smörj även in 2 3 cm runt omkring utslagen, eftersom svampen kan finnas där utan att synas. Oftast försvinner klådan efter några dagar, men fortsätt att smörja hela behandlings tiden ut så inte besvären återkommer. Canesten ska användas tills besvären har försvunnit och 2 veckor därefter. De övriga krämerna behöver bara användas i 2 veckor. Har du utslag på pungen smörjer du där också. Har du samtidigt svamp mellan tårna ska du använda krämen där med. Kontakta sjukvården för råd om lämplig produkt om du är gravid eller ammar. 12 13
Ta kontakt med vården om: utslagen bara finns på pungen ett barn under 12 år får utslag i ljumsken du har psoriasis eller mjälleksem på andra delar av kroppen utslagen brett ut sig på mer än en tredjedel av låret eller upp på magen besvären fortsätter efter avslutad behandling. 14
Fråga gärna oss på Apoteket om du undrar något mer om svampinfektioner. Välkommen in! 7508-05 december 2012 Apoteket AB Trycksaken uppfyller Apoteket AB:s miljökrav.