Utveckling Ronneby Bollklubb Den Röda tråden

Utveckling Ronneby Bollklubb Den Röda tråden Landslagets fotbollsskola Praktisk anfallsträning Domarpaket Nolltolerans Egen satsning, projekt Utveckla RBK Sidan 1 av 30 1

Innehållsförteckning Utbildningsprogram 3 UTBILDNINGSMATERIAL SISU 3 UTBILDNINGSSTEGE 3 Ledarpolicy 5 Coachning 7 Lagkapten 7 10 år & yngre 8 11-12 år 8 13-14 år 8 15 år 9 TRÄNINGSMÄNGD OCH TRÄNINGSINNEHÅLL 10 7 år och yngre 10 8år 11 9 år 12 10 år 13 11 år 14 12 år 15 13-14 år 16 15 år 18 Serier, cuper, turneringar samt Blekinge Fotbollförbunds läger/sammankomster 20 POJKAR: 20 15 ÅR 21 FLICKOR 22 Ungdomsansvarig flickor och pojkar Fel! Bokmärket är inte definierat. Pojk & flickansvarigs uppgifter 25 DROGPOLICY 26 Alkohol 26 Nikotin: 27 Handlingsplan 28 Policy vid föreningsbyten 29 Spelare som byter förening 29 Spelare som kommer till oss 29 Spelare som vill lämna oss 29 Policy för spelare som slutar spela fotboll 30 Sidan 2 av 30 2

Utbildningsprogram Vi i Ronneby BK tycker att det är viktigt att våra ledare och spelare har goda fotbollskunskaper, teoretiska kunskaper samt social kompetens. Därför utbildar vi våra ledare och spelare i just detta. Har man duktiga ledare får man också duktiga fotbollspelare. I den praktiska biten finns det ett utbildningsprogram som heter Fotbollens hemligheter som innehåller ett flertal videoband som tränare och ledare kan låna för att använda i träningen, och få tips på övningar som är anpassade för just er åldersgrupp. Dessa finns att låna hos Lennart på kansliet. Detta utbildningsprogram är framtaget och anpassat för våra ungdomar. Grundaren till denna utbildning är Roger Gustavsson, IFK Göteborgs kände tränare, som numera är deras ungdomsansvarige. Vi kommer under året att samarbeta med SISU, där vi jobbar mycket teoretiskt. Vi kommer att jobba mycket med frågor som t.ex. etik & moral, kost, träningslära, föreningskänsla (laganda), mm. UTBILDNINGSMATERIAL SISU 9-10 år Serievågen 11-12 år Starta - Vågen 13-14 år Jag en Lagidrottare UTBILDNINGSSTEGE Åldersgrupp: 6-9 år Avspark 10-12 år Bas 1 13-15 år Bas 2 För mer information om utbildningarna gå in på www.svenskfotboll.se-blekinge Sidan 3 av 30 3

Tränarutbildningen förändrades i sitt upplägg fr.o.m. den 1 januari 2007 och tidigare utbildning värderas för fortsättning i det nya utbildningssystemet så här: Grundkurs, U1 = Avspark Steg 1, U2 = Avspark plus de fyra efterföljande endagskurserna Steg 2, U3 = Hela nya basnivån (B-diploma) Fotbollens ledarskap - Fotbollens träningslära = Hela nya basnivån (B-diploma) Steg 3 = Hela nya Advanced-nivån (A-diploma) Steg 4 inkl tilläggskriterier (tränarmeriter) = Högsta utbildningsnivån (Pro- Diploma) Förutom det som skrivits ovan så finns det möjlighet att anordna andra utbildningar, som till exempel : utbildning av ungdomsdomare, tejpkurs, skadeförebyggande träning, målvaktstränarkurs. Har du som läser detta frågor om utbildningarna i RBK så är du välkommen att ringa någon i ungdomssektionen. Sidan 4 av 30 4

Ledarpolicy Tänk på att vi som är ledare är förebilder för våra ungdomar både på träning och på matcher. Barn och ungdomar gör inte som ni säger, dem gör som ni gör! Vi följer BFF:s Nolltolerans! Planera dina träningar ordentligt. Kom i god tid till träningarna och plocka fram material som du behöver. Som ledare är du ansvarig för att bollar, koner, västar och övrigt material kommer på rätt plats efter träningen. Det är viktigt att städningen av bollrummen på Brunnsvallen sköts av respektive lag, när det är er tur. Det ska alltid vara en ledare som lämnar träningar och matcher sist. Alla ledare ska vara ombytta till träningar och matcher, gärna i föreningens overall! Som ledare ska du vara aktiv på träningar och matcher. Uppträd schysst mot dina spelare och mot era motståndare. Respektera domslut, det är viktigt att alltid ha ett gott uppförande mot domarna. Tänk på att det är du som är ledare som styr träningen. Låt inte vissa spelare styra träningarna, men lyssna gärna på spelarnas synpunkter. Gör en säsongsplanering och ett körschema för bortamatcherna, kopiera detta och dela ut till samtliga föräldrar. Sidan 5 av 30 5

Samtliga lag ska föra noggrann statistik över träning och matcher. Statistik ska föras från 1/10 30/9. (Från första inomhusträningen på den nya säsongen till sista utomhusträningen pga. aktivitetsbidrag). Statistiken skall lämnas in till kansliet så snabbt som möjligt efter avslutad säsong. Men innan dess ska grupperna som är 9 år & äldre räkna ut hur många träningar varje spelare gjort från 1 januari 15 oktober. Detta avgör vilket träningspris spelarna ska få. Glöm inte bort att det ska vara roligt att spela FOTBOLL. Ronneby BK vill att alla inblandade aktörer inom vår fotbollsverksamhet ska vara föredömen och leva upp till fotbollens grundläggande värderingar. Tränare, övriga ledare, föräldrar och spelare ska skapa en miljö där barn och ungdomar har roligt och mår bra samtidigt som de spelar fotboll. En miljö med rörelseglädje där flickor och pojkar får lära sig vad som är rätt och fel både på och vid sidan om fotbollsplanen. Föreningens mål är bla. följande: Utbilda spelare, ledare och föräldrar i att: - Idrotten och framförallt RBK ska vara ett föredöme både på och utanför planen - Respektera varandra inom fotbollsfamiljen - Följa fotbollens regler - Respektera domarens beslut - Uppmuntra varandra till juste spel - Heja och stötta vårt eget lag och inte håna motståndaren - Uppföra oss med god stil på och utanför planen Sidan 6 av 30 6

Coachning Vid laguttagning så tar vi endast ut spelare som tränar regelbundet. Använd fingertoppskänsla, vi ska sträva efter att spela jämna matcher i alla åldrar! Samla laget innan varje ny säsong och gå igenom vad för regler som gäller och vad de innebär. När det gäller lagkaptenen är det viktigt att ni som ledare berättar vad det innebär att vara lagkapten samt vilka egenskaper en kapten ska ha. Lagkapten En som bryr sig om laget En som uppmuntrar och lyssnar på sina lagkamrater, En som respekterar sina medspelare/motståndare, domare, ledare i båda lagen En som är ett föredöme på och utanför planen En som pushar sina medspelare i med och motgångar En som är positiv En länk mellan spelare och ledare Sidan 7 av 30 7

10 år & yngre Alla ska spela lika mycket i matcherna. Alla ska turas om att starta matcherna. Alla ska få chansen att prova på olika platser i laget. Alla ska turas om att få vara lagkapten. Tvinga aldrig någon att vara lagkapten. Tillfråga enskilt inte inför gruppen om de vill vara lagkapten. Utvärdera efter avslutad säsong vad som varit bra/dåligt 11-12 år Alla ska spela ungefär lika mycket i matcherna. Alla ska turas om att starta matcherna. Alla ska turas om att få vara lagkapten. Tvinga aldrig någon att vara lagkapten. Tillfråga enskilt inte inför gruppen om de vill vara lagkapten. Alla som är med på laguppställningen ska spela! DM spel, tag ut bästa laget av dem som tränar, ovan punkt gäller. Cuper ska vara roligt! Alla som tränar, ska spela! Utvärdera efter avslutad säsong vad som varit bra/dåligt 13-14 år Alla som är med på laguppställningen ska spela minst 15 min! Centrallinjen kan få mer speltid, byt övriga runtomkring lite mera. Ledarna utser lagkapten, ni berättar innan vilka egenskaper en kapten ska ha DM spel - tag ut bästa laget av dem som tränar, målsättningen är att vinna DM Cuper ska vara roligt! Alla som tränar, ska spela! Ni tar ut de som ska på Zonträning Duktiga spelare bör träna en gång i veckan med äldre lag Utvärdera efter avslutad säsong vad som varit bra/dåligt Sidan 8 av 30 8

15 år Alla som är med på laguppställningen ska spela minst 15 min! Centrallinjen kan få mer speltid, byt övriga runtomkring lite mera Ledarna utser lagkapten, ni berättar innan vilka egenskaper en kapten ska ha DM spel - tag ut bästa laget av dem som tränar, målsättningen är att vinna DM Cuper ska vara roligt! Alla som tränar, ska spela! Duktiga spelare ska träna en gång i veckan med äldre lag Utvärdera efter avslutad säsong vad som varit bra/dåligt Sidan 9 av 30 9

TRÄNINGSMÄNGD OCH TRÄNINGSINNEHÅLL 7 år och yngre Här är det lek som är det viktigaste. För barn i denna ålder känns lek och rörelse naturligt. Viktiga inslag i leken är att springa, hoppa och även att kasta, fånga och rulla bollar. All träning skall vara med boll. Man tränar 1 gång per vecka. Totalt på ett år blir det cirka 43 träningar. Spel skall vara på små planer med cirka 3 4 spelare per lag. Detta gör att varje spelare får röra bollen många gånger under spelet. Genom att spelarna får mycket bollkontakt övar de upp sin teknik. Var positiv och beröm mycket! Ge tydliga och enkla instruktioner visa själv hur man gör. Försök att undvika att barnen får stå och vänta på sin tur för länge. Dela hellre upp barnen och kör övningen på flera ställen eller kör olika övningar samtidigt. Ta gärna en liten rast på cirka 5 minuter under träningen. Barnen får då lättare att koncentrera sig sedan. Förbered dig väl innan varje träningspass. SPELA LEK LÄR är bra att använda vid planering av träningen. Checklista Fotboll ska vara roligt/lek Ge beröm (nämn alla vid namn minst en gång vid varje träning) Ge tydliga och enkla instruktioner Max fem spelare i ett led Sidan 10 av 30 10

8år Här är lek också en viktig del. Allsidig motorisk träning är bra att träna på under fotbollspasset. All träning skall bedrivas med boll. Här tränar man 1 gång per vecka. Totalt på ett år blir det cirka 43 träningar. Spel på små planer med små lag. Ge tydliga och enkla instruktioner visa själv övningarna. Ge bara en instruktion i taget. Det är nu lämpligt att börja träna teknikens grunder. Inlärningen skall omfatta en detalj i taget. Ha tålamod, tänk på att spelarna i denna ålder har olika lätt för att lära in saker. Uppmuntra och detaljinstruera. Ägna alla spelare uppmärksamhet. Beröm! SPELA LEK LÄR är bra att använda vid planering av träningen. Checklista Fotboll ska vara roligt/lek Ge beröm (nämn alla vid namn minst en gång vid varje träning) Ge tydliga och enkla instruktioner Max fem spelare i ett led Teknikens grunder ALLTID boll vid övningar Smålagsspel Sidan 11 av 30 11

9 år Här tränar man 1 gång per vecka. Totalt på ett år blir det cirka 43 träningar. All träning ska bedrivas med boll. Låt alla få prova på att vara målvakt och även spela på olika platser i laget under träning och match. Turas även om med vem som får vara lagkapten. Nu är det dags att träna ännu mera teknik. Det vill säga mer målinriktad teknikträning. Passning mottagning vändning Finter Dribblingar Skott Nickövningar Allmän målvaktsteknik Tänk på att endast lära ut en detalj i taget. Glöm inte bort att uppmuntra och ge beröm. Var positiv! Checklista Fotboll ska vara roligt Ge beröm (nämn alla vid namn minst en gång vid varje träning) Ge tydliga och enkla instruktioner Max fem spelare i ett led. Målinriktad teknikträning ALLTID boll vid övningar Mycket smålagsspel Grundläggande taktik (anfallsfotboll) Teori Serievågen Fotbollens Hemligheter: 9 år Momenten: 1, 2, 7, 8, 22, 45, 61-62, 101, 121, 124-125, 134 Sidan 12 av 30 12

10 år Här börjar vi träna lite mera. Från mars/april börjar man att träna 2 gånger i veckan. Detta blir cirka 50-55 träningar på ett år. All träning skall fortfarande bedrivas med boll. Teknikträningen stegras, använd dig utav Vän med bollen när du tekniktränar. Börja nu med att lära spelarna anfallsspelets grunder under smålagsspel. Spelbredd Speldjup Spelavstånd Hur gör man sig spelbar? I denna ålder kan man öka på inlärningen lite. Men kom ihåg att varje spelare utvecklas olika. Var alltid tydlig och enkel i dina instruktioner. Visa övningarna detaljinstruera Checklista Fotboll ska vara roligt Ge beröm (nämn alla vid namn minst en gång vid varje träning) Max fem spelare i ett led Stegrad teknikträning ALLTID boll vid övningar Detaljinstruera Mycket smålagsspel Grundläggande taktik (anfallsfotboll). Teori Serievågen Fotbollens Hemligheter: 10 år Momenten: 4, 9, 28, 30, 32, 36, 39, 63, 65-66, 102, 107, 126-127, 136, 138-139 Sidan 13 av 30 13

11 år I denna ålder kan man börja spela 9-manna fotboll. Här tränar man 2 gånger i veckan från mars/april. Totalt blir detta på ett år cirka 50 55 träningar. I denna ålder kan inlärningen stegras ytterligare. Här klarar spelarna av 2 3 inlärningsmoment. Utveckla teknikträningen. Variera övningsvalet blandat med spelmoment. Detaljinstruera och visa övningarna. Ha tålamod i inlärningen. Ägna alla spelare omsorg och beröm mycket. Checklista Fotboll ska vara roligt Ge beröm (nämn alla vid namn minst en gång vid varje träning) Stegrad teknikträning ALLTID boll vid övningar Detaljinstruera Mycket smålagsspel Taktik - utveckla anfallsspelet Grundläggande taktik i försvarsspelet Fotbollstermer Alla ska byta om och duscha vid både matcher och träningar Spelaren själv ska ringa återbud till träningar och matcher Teori Starta-Vågen Fotbollens Hemligheter: 11 år Momenten: 5, 10, 20-21, 23, 33, 38, 40, 46, 48, 64, 77, 86, 103, 122, 129, 135, 143, 145 Sidan 14 av 30 14

12 år I denna ålder börja man spela 9-manna fotboll. Här tränar man 2 gånger i veckan från mars/april. Detta blir totalt ca: 50 55 träningar på ett år. Utöver detta tillkommer talangträning. Nu är det dags att börja lära ut och träna på grunderna i försvarsspelet. Men fortfarande fokusera mest på anfallsspelet. Spel bör fortfarande ske mycket på små planer. Detta gör att spelarna fortsätter att utveckla sin teknik. Här är det också viktigt att ta sig tid att förklara förändringarna i spelsystemet, från att ha spelat 7-manna till att spela 9 -manna fotboll. Glöm inte bort att teknikträna! Utveckla gärna målvaktens teknik ytterligare. En förutsättning för ett bra anfallsspel är ett bra passningsspel, god bollkontroll och en bra spelförståelse. Checklista Fotboll ska vara roligt Ge beröm (nämn alla vid namn minst en gång vid varje träning) Stegrad teknikträning ALLTID boll vid övningar Detaljinstruera Mycket smålagsspel Taktik - utveckla anfallsspelet. Grundläggande taktik i försvarsspelet Fotbollstermer Alla ska byta om och duscha vid både matcher och träningar Spelaren själv ska ringa återbud till träningar och matcher Teori Starta-Vågen Fotbollens hemligheter: 12 år Momenten: 6-7, 11, 14, 17, 24, 35, 37, 42, 47, 53, 95-96, 123, 128, 138, 140, 142 Sidan 15 av 30 15

13-14 år Här tränar man 2 gånger i veckan från februari. Detta blir totalt 65-75 träningar på ett år. Utöver detta tillkommer talangträning. Nu fortsätter vi att utveckla anfalls och försvarsspelet, och tränar på press, markering, täckning och omställningar. Man bör även träna målvakten i hur denna ska agera i försvarsspelet. Träna upp spelförståelsen, genom t.ex. 1 mot 1 eller 2 mot 2. Variera övningsvalet, varvat med mycket spel och spelövningar. Utveckla och vidareutveckla tekniken. I denna ålder börjar man att komma in på lite mer taktiska saker, såsom t.ex. fasta situationer och spelsystem. Utveckla kunskaperna om spelets ide och spelförståelse. Uppmuntra till egenträning. Som tränare kan du ge spelaren övningsval. Spelarna ska i spelövningarna utrustas med god fysik. Man kan också köra mer konditionsträning som till stor del bör bedrivas med boll. Under inomhussäsongen ska man också börja med lätt styrketräning (kroppen som vikt), detta gör vi för att förhindra skador. Här kan man börja lite lätt med stretchövningar efter träning och match. Var noga med att tydligt förklara alla övningar så att alla spelare förstår. Gå igenom olika fotbollstermer med tjejerna/killarna. Sidan 16 av 30 16

Checklista Fotboll ska vara roligt Ge beröm Stegrad teknikträning 90% boll vid övningar Konditionsträning med boll Uppbyggnadsträning Detaljinstruera Mycket smålagsspel Taktik - utveckla anfall & försvarsspelet Fotbollstermer Träna fasta situationer Individuella samtal med spelarna Alla ska byta om och duscha vid både matcher och träningar Spelaren själv ska ringa återbud till träningar och matcher Teori Jag en Lagidrottare Fotbollens Hemligheter: 13 år Momenten: 31, 44, 54, 56, 68, 85, 98, 100, 114, 116, 118-120, 141, 144, 153, 155, 156 14 år Momenten: 15, 16, 49, 50, 58, 60, 66, 69, 73, 75, 78, 80, 83, 87, 89, 90, 91, 92, 94, 104, 106, 109-111, 132, 133, 137, 147-152 Låt spelare som klarar av det att träna med äldre lag göra det, detta främjar deras utveckling. Sidan 17 av 30 17

15 år Här tränar man 3 gånger i veckan från januari. Detta blir totalt 100-120 träningar på ett år. Utöver detta tillkommer talangträning. Nu fortsätter vi att vidareutveckla anfalls och försvarsspelet, Man bör även träna målvakten i hur denna ska agera i försvarsspelet. Träna upp spelförståelsen, genom t.ex. 1 mot 1 eller 2 mot 2. Variera övningsvalet, varvat med mycket spel och spelövningar. Utveckla och vidareutveckla tekniken. I denna ålder börjar man att komma in på lite mer taktiska saker, såsom t.ex. fasta situationer och spelsystem. Utveckla kunskaperna om spelets ide och spelförståelse. Uppmuntra till egenträning. Som tränare kan du ge spelaren övningsval. Spelarna ska i spelövningarna utrustas med god fysik. Man kan också köra mer konditionsträning som till stor del bör bedrivas med boll. Under inomhussäsongen ska man fortsätta med styrketräning (kroppen som vikt), detta gör vi för att förhindra skador och bli fysiskt starkare. Var noga med att tydligt förklara alla övningar så att alla spelare förstår. Gå igenom olika fotbollstermer med tjejerna/killarna. Sidan 18 av 30 18

Checklista Fotboll ska vara roligt Ge beröm Stegrad teknikträning 90% boll vid övningar Konditionsträning med boll Uppbyggnadsträning Detaljinstruera Mycket smålagsspel Taktik - utveckla anfall & försvarsspelet Fotbollstermer Träna fasta situationer Individuella samtal med spelarna Alla ska byta om och duscha vid både matcher och träningar Spelaren själv ska ringa återbud till träningar och matcher Teori Jag en Lagidrottare Fotbollens Hemligheter: 15 år Momenten: 15, 16, 49, 50, 58, 60, 66, 69, 73, 75, 78, 80, 83, 87, 89, 90, 91, 92, 94, 104, 106, 109-111, 132, 133, 137, 147-152 Spelare som klarar av att träna med äldre lag ska göra det, detta främjar deras utveckling. Sidan 19 av 30 19

Serier, cuper, turneringar samt Blekinge Fotbollförbunds läger/sammankomster POJKAR: 6-8 ÅR Matchsammandragningar. 9 ÅR Seriespel i lokala serier: 5-mannaspel Spel utan hets, ingen tabell tillämpas. Läger på nära håll med enstaka övernattningar. 10 ÅR Seriespel i BFF:s serier: 7-manna utan resultaträkning och tabell. DM inomhus och inomhuscuper. Läger med en eller två övernattningar på nära håll, alternativt en cup på nära håll. 11 ÅR Seriespel i BFF:s serier:7-mannaspel DM inomhus och inomhuscuper. Läger med två övernattningar eller en sommarcup. Blekinge fotbollförbund anordnar ett 2 dagars läger yngre breddläger. Alla spelare som vill delta får delta. Spelaren bekostar detta själva. Sidan 20 av 30 20

12 ÅR Seriespel i BFF:s serier: 9-mannaspel DM inomhus och inomhuscuper. Träningsläger eller sommarcup. Bullerbycup i Vimmerby är ett bra alternativ. Blekinge fotbollförbund anordnar ett 2 dagars läger äldre breddläger. Alla spelare som vill delta får delta. Spelaren bekostar detta själva. 13-14 ÅR Seriespel i BFF:s serier: 9 eller 11-mannaspel DM inomhus och inomhuscuper. Swebank cup för 13 och 14-åringar. Läger och/eller sommarcup. Pojkar 13 - Blekinge fotbollförbund anordnar ett 2 dagars läger yngre zonläger. Spelare som blir uttagna till detta läger får lägerkostnaden av föreningen. (Under förutsättning att spelaren betalt medlemsavgift samt deltar i de arrangemang som föreningen anordnar under året) Pojkar 14 - Blekinge fotbollförbund anordnar ett 2 dagars läger äldre zonläger. Spelare som blir uttagna till detta läger får lägerkostnaden av föreningen. (Under förutsättning att spelaren betalt medlemsavgift samt deltar i de arrangemang som föreningen anordnar under året) 15 ÅR Seriespel i BFF:s serier: 11-mannaspel DM inomhus och inomhuscuper. Cup på annan ort med motstånd från övriga län. Blekinge fotbollförbund anordnar talangträning spelare som blir uttagna deltar vid dessa sammankomster. Uttagning till SvFF:s Elitpojkläger i Halmstad. Spelare som blir uttagna till detta läger får lägerkostnaden av föreningen. (Under förutsättning att spelaren betalt medlemsavgift samt deltar i de arrangemang som föreningen anordnar under året) Sidan 21 av 30 21

FLICKOR 6-8 ÅR Matchsammandragningar 9 ÅR Seriespel i lokala serier: 5-mannaspel Spel utan hets, ingen tabell tillämpas. Läger på nära håll med enstaka övernattningar. 10 ÅR Seriespel i BFF:s serier: 7-mannaspel, utan resultaträkning och tabell. Läger på hemmaplan med eventuell övernattning. 11 ÅR Seriespel i BFF:s serier: 7-manna Inomhus-DM. Läger på hemmaplan med övernattning eller sommarcup på nära håll, t.ex. Lörby IF:s cup i Hällevik. Blekinge fotbollförbund anordnar ett 2 dagars läger yngre breddläger. Alla spelare som vill delta får delta. Spelaren bekostar detta själva. 12 ÅR Seriespel i BFF:s serier: 9-manna Inomhus-DM. Läger på hemmaplan med övernattning eller sommarcup, t.ex. Lörby IF:s cup i Hällevik eller Bullerby Cup I Vimmerby. Blekinge fotbollförbund anordnar ett 2 dagars läger äldre breddläger. Alla spelare som vill delta får delta. Spelaren bekostar detta själva. Sidan 22 av 30 22

13-14 ÅR Seriespel i BFF:s serier:9-manna eller 11-mannafotboll. DM inomhus och inomhuscuper. Swebank Cup 13 och 14-åringar. Läger och/eller sommarcup. Flickor 13 - Blekinge fotbollförbund anordnar ett 2 dagars läger yngre zonläger. Spelare som blir uttagna får delta. Spelare som blir uttagna till detta läger får lägerkostnaden av föreningen. (Under förutsättning att spelaren betalt medlemsavgift samt deltar i de arrangemang som föreningen anordnar under året) Flickor 14 - Blekinge fotbollförbund anordnar ett 2 dagars läger äldre zonläger. Spelare som blir uttagna får delta. Spelare som blir uttagna till detta läger får lägerkostnaden av föreningen. (Under förutsättning att spelaren betalt medlemsavgift samt deltar i de arrangemang som föreningen anordnar under året) 15 ÅR Seriespel i BFF:s serier: 11-mannaspel DM inomhus och inomhuscuper. Cup på annan ort med motstånd från övriga län. Uttagning till SvFF:s Elitflickläger i Halmstad. Spelare som blir uttagna till detta läger får lägerkostnaden av föreningen. (Under förutsättning att spelaren betalt medlemsavgift samt deltar i de arrangemang som föreningen anordnar under året) Sidan 23 av 30 23

Ungdomsansvarig för åldrarna 4-16 år Yngre 4-8 år Mellan 9-11år Äldre 12-15 år Sidan 24 av 30 24

Ungdomsansvarigas uppgifter Två gånger årligen samla ledarna för respektive åldersgrupp Vara kontaktperson mellan u-sektion och ledarna för respektive lag Vara stödperson/resursperson för våra ledare Medverka vid föräldramöten Vara känd bland ungdomar/föräldrar Se till att våra ledare arbetar efter vår utbildningsplan Delta på Fotbollsförbundets ungdomskonferens (1 gång/år) Medverka på ungdomsavslutningarna Tillsammans göra upp schema för bollflickors/bollpojkars medverkan vid damlagets respektive herrlagets hemmamatcher I samarbete med hela ungdomssektionen delta i ledarrekrytering Pusha på och hjälpa ungdomslagen att delta i cuper/turneringar Kontaktperson mot skolorna Serietillhörighet - åldersgrupper Etik och moral Nolltollerans Lagmoral Sidan 25 av 30 25

DROGPOLICY Vi vill inom Ronneby Bollkubb "bedriva vår idrott så att den utvecklar människor positivt såväl fysiskt och psykiskt som socialt och kulturellt". Inom idrotten lär vi oss också "hur kroppen fungerar och tar ställning mot sådant som är skadligt och nedbrytande, t ex användandet av droger". Vad innebär detta för Ronneby BK? Alkohol Att inga alkoholdrycker ska förekomma bland vare sig ledare eller aktiva i samband med fotbollsverksamhet för barn och ungdomar - t ex under träningsläger och tävlingar eller resor till och från dessa. Att i samband med fotbollsevenemang undvika försäljning av alkoholdrycker till allmänheten. I det fall utskänkning förekommer i samband med större arrangemang av evenemangskaraktär har Ronneby Bollklubb ett särskilt stort ansvar för att ordningskravet beaktas. Att det i samband med publika fotbollsevenemang finns erforderlig kontroll vid entréer för att förhindra medhavda alkoholdrycker. Att Ronneby Bollkubb uppmärksammar gällande lagstiftning och tillståndsenhetens anvisningar vid utskänkning av alkoholdrycker. Att verka för att försäljare av alkoholdrycker och s.k. folköl vid fotbollsevenemang har tydliga riktlinjer för hur försäljningen ska gå till, detta i avseende att förhindra överkonsumtion och att det kommer minderåriga till del. Att Ronneby Bollkubb uppmärksammar gällande lagstiftning avseende marknadsföring av alkohol. Att alkoholbranschens sponsring/marknadsföring av varumärke och s.k. lättdrycker, vilka kan förväxlas med alkoholdrycker, ej ska riktas till barn- och ungdomsverksamhet. Att Ronneby Bollkubb i sponsorsammanhang avstår från sådana åtaganden som kan uppmuntra eller på annat sätt leda till ökad alkoholkonsumtion. Sidan 26 av 30 26

Att vi inom Ronneby Bollkubb är medvetna om att allmänhet och media ställer större krav på oss än på gemene man när det gäller förhållandet till alkohol. Det innebär att RBK under resor, vid officiella uppdrag etc. är medvetna om att de representerar Ronneby Bollklubb och uppträder därefter. Att RBK i samverkan med SISU och nykterhetsrörelsen tar upp alkoholfrågorna i sin ledarutbildning för att stimulera ledare och aktiva till diskussioner i syfte att nå en samlad policy anpassad efter RBK:s egna förutsättningar. Att ledare och tränare som ett led i denna utbildning görs uppmärksamma på att många barn och ungdomar har föräldrar med missbruksproblem och att dessa barn och ungdomar därför kan behöva speciellt stöd. Det ingår i RBK:s policy att man inte är klädd i ledaroverall när man intar alkohol vid offentliga tillställningar. Nikotin: Nikotinets effekter på det centrala nervsystemet är karakteristiska för beroendeskapande droger. Det påverkar och förändrar hjärnans signalsystem. När nikotinet försvunnit ur kroppen känner sig personen irriterad, rastlös och otålig. Ett snabbt tillskott av nytt nikotin får då en lugnande och avslappnande effekt. På det sättet skapas beroendet av nikotin. Det är små mängder nikotin som krävs för att ge rökarna eller snusarna de eftersträvade effekterna i centrala nervsystemet. Nikotinet förorsakar även ett förhöjt blodtryck vilket ökar risken för hjärt- och kärlsjukdomar och slaganfall. Tobaksrökningen är en allvarlig miljö- och hälsofara. Snusning ger kroppen en hög halt av nikotin vilket leder till att individen utsätts för skaderisker särskilt med effekter på cirkulationssystemet. Sidan 27 av 30 27

Vad innebär detta? Att RBK:s medlemmar skall vara medveten om tobaksrökningens skaderisker och informeras om "de begränsningar av rökning i vissa lokaler och utrymmen samt på vissa områden som finns utomhus". Att det utöver vad tobakslagen föreskriver arbeta för att skapa helt rökfria idrottsmiljöer inomhus och rökfria zoner utomhus så att ofrivillig inandning av tobaksrök kan undvikas Att Ronneby Bollkubb uppmärksammar gällande lagstiftning avseende marknadsförening av tobak Att Ronneby Bollkubbs verksamhet bedrivs i rökfria miljöer Att ledare och aktiva blir medvetna om tobakens och snusets negativa inverkan på individ och miljö och därmed arbetar för att konsumtionen minskar Handlingsplan 1. Ronneby BK tar kontakt med kommunen i syfte att verka för en alkoholoch tobaks- fri miljö i enlighet med gällande lagstiftning. 2. RBK tillsammans med SISU: a. gör en kort sammanställning som innehåller de senaste rönen avseende alkoholens och tobakens (nikotinets) skador b. för ut den sammanställda informationen genom att låta den ingå i RBK:s ledar- och tränarutbildningar c. informerar barn, ungdom och vuxna om alkoholförtäring tobaksrökningens och nikotinets farligheter med hjälp av informationsteknikens nya möjligheter 3. Påverka/hjälpa medlemmarna genom att producera ett "grenspecifikt" material som beskriver alkoholförtäringens, tobaksrökningens och nikotinets negativa verkningar utifrån fotbollens miljö. RBK ska inom ramen för sin ordinarie verksamhet årligen följa upp och utvärdera det alkohol- och tobakspolitiska arbetet. Sidan 28 av 30 28

Policy vid föreningsbyten Spelare som byter förening Hur ska vi agera om en spelare vill komma och spela med oss eller vill lämna oss för att spela i annan förening? Spelare som kommer till oss I Ronneby BK är alla välkomna att spela fotboll. Viktigt att ni som ledare ser till att nya spelare och föräldrar känner sig välkomna i föreningen. Kolla med spelare som kommer till oss om de informerat sin förra tränare om att han/hon vill byta förening. Slå en signal till ledaren i det lag som spelaren tillhörde tidigare och berätta att han/hon kommit till oss för att träna och att han/hon vill byta förening. Det är viktigt att upprätthålla ett gott samarbete med kringliggande föreningar. Det är bättre att ringa en gång för mycket och informera att det kommit spelare från deras förening till Ronneby BK. Spelare som vill lämna oss Prata med tjejen eller killen och hör efter varför de vill byta förening. Prata med barnets föräldrar om varför man byter lag. Var det någon vi kunde ha gjort annorlunda? Beror det på kompisar? Beror det på något annat och i så fall vad? Tala om att barnet är välkommet tillbaka när denne så önskar. Ett bra sätt att få svar på dessa frågor är att lämna ut ett formulär som barnet och föräldrarna tillsammans kan fylla i och lämna till RBK. I båda fallen ovan beror det naturligtvis på hur gamla barnen är. 12 år och yngre Ha öppen dialog. I dessa åldrar prövar barnen flera idrotter och byter lag mycket beroende på var kompisarna finns. Sidan 29 av 30 29

12-14 år Här bör man analysera och ta reda på lite mer kring varför de byter förening samt föra en dialog med inblandad förening. 15 år och uppåt Lämnas till sektionen för vidare handläggning. Eftersom spelaren blir licenserad vid 15 års ålder så är det ett annat förförande vid byte av förening dessa övergångar lämnas till ungdomssektionen. I samtliga fall är det viktigt att inte stoppa någon som vill spela fotboll, ha en öppen dialog mellan spelare, föräldrar och den nya föreningen. Policy för spelare som slutar spela fotboll Hur ska vi agera om spelare vill sluta spela fotboll? 12 år och yngre Fråga varför de slutar. Prata med föräldrarna och stäm av så att det inte är något som gått fel som vi kan ändra på. Hälsa att han/hon är välkommen tillbaka. 12 år och uppåt Ta reda på varför de vill sluta spela fotboll, är det inte kul, hänger de inte med osv. Om man inte vill spela fotboll kan kanske fortsätta som ledare eller domare i föreningen. Ta kontakt med föräldrarna och stäm av kring anledningen. Är det flera spelare som slutar samtidigt, bör man finna orsaken till detta. Gör en utvärdering bland samtliga spelare, enkäten kan lämnas in anonymt till ungdomssektionen. Sidan 30 av 30 30