DIABETESFÖRENINGEN KRONOBERG Nu stundar sommarens ljuva tid med värme och sol. Styrelsen tackar för den här våren och tar nu sommarlov till i mitten på augusti. Trevlig sommar önskar Styrelsen Nr 2 / 2008
I Detta nummer! Sidan Våren i föreningen Ordföranden har ordet....3 Tematräff med Karin Jisborg Hultgren... 4 Information för blivande poliser... 5 Årsmöte... 6-7 Information om sjukgymnastik... 8-9 Nya funktionärer... 10 Barnsektionen... 11 Rättelse... 11 Barnsektionen... 12 Hälsoresa... 13 Hösten i föreningen Inbjudan till tematräff... 14 Diabetesdagen... 15 Hemsidan... 15 Bra att veta om föreningen... 16 Föreningsinformation... 16 2
Ordföranden har ordet Våren är här med ljumma vindar, solsken och härliga grillkvällar. Har man en nyetablerad diabetes kan det vara extra jobbigt just under sommaren, då man vill umgås med släkt och vänner. Vad ska jag äta? Hur ska jag orka med andras tänkande och tyckande? Ett medlemskap i vår förening kan vara till stor hjälp. Här får du träffa andra med diabetes och ta del av deras erfarenheter, skaffa oss kunskap om vad som viktigt för vår sjukdom och få känna efter vad som verkligen är viktigt för just dig i ditt liv. Ett stort medlemsantal i en diabetesförening gagnar såväl nuvarande som framtidens diabetessjuka. Genom ett medlemskap har vi tillsammans stora möjligheter att påverka beslutsfattare när det gäller lagstiftning, vård, behandling och forskning. Vi får inte glömma att det genom våra tidigare strävanden som vi idag har både kostnadsfritt insulin och möjlighet att ta körkort. Flera medlemmar i såväl eget boende som särskilt boende har framfört sin oro för fotvården. Styrelsen har därför lämnat in två motioner, en till Växjö kommun och en till Landstinget Kronoberg med krav på förbättringar. Men vi hoppas nu att vi går mot en framtid med ökade resurser för en bättre behandling. Här ska vi aldrig ge oss! Ett av de bästa påtryckningsmedlen vi har är ett ökat medlemsantal. Hjälp oss därför att bli fler! En riktigt skön och härlig sommar tillönskas er alla. Britt-Marie Sunesson 3
Vårens aktiviteter Tematräff med Karin Jisborg-Hultgren Jag vill berätta om mitt uppdrag som sjuksköterska i diabetesvård i Växjö kommun. Jag arbetar med att hitta arbetssätt och rutiner för att skapa en plattform av god vård, goda kunskaper och ett säkert omhändertagande av diabetiker i Växjö kommuns hälso- och sjukvård. I mitt uppdrag inom diabetesvården har jag arbetat 30% sedan 2005. Jag har utbildning för all personal som skall ge insulin. De får också utbildning i diabetessjukdomen, behandling och komplikationer. Jag har ett nätverk för sjuksköterskor och distriktssköterskor med särskilt intresse av diabetes. Jag anordnar speciella utbildningsdagar för sjuksköterskor/distriktssköterskor. Jag har medverkat till att ta fram rutiner för blodsockermätning och uppföljning, och håller just nu på att arbeta med rutiner för fotvård. Jag har tillsammans med kommunens dietist Cecilia Malmqvist tagit fram ett material i Lättläst. Detta är avsett att användas för diabetiker, som har svårt att ta till sig skriftlig information, t ex personer med psykiska funktionshinder och utvecklingsstörningar. Jag informerade kort om de nya läkemedel, som kommit under 2007 för typ 2-diabetiker. Jag tipsade också om kokboken Alla hjärtans recept. Den finns att köpa antingen på apoteket eller på Hjärt- och lungfondens hemsida. Karin Jisborg Hultgren Diabetessjuksköterska Växjö kommun 4
Information för blivande poliser Vi blev återigen inbjudna till Växjö universitet för att informera blivande poliser om hur det är att leva med diabetes. Vid detta tillfälle var det en större grupp elever, som lyssnade intresserat och ställde frågor. Vi informerade om våra upplevelser i samband med sjukdomen och berättade om hur viktigt det är att inte ta fel på oss och människor med andra problem. Det blev också information om vad de skall göra om någon drabbas av en insulinkänning. Det kändes bra att ha fått detta uppdrag. Britt-Marie och Ing-Marie 5
Diabetesföreningen Kronobergs årsmöte Den 6 april hölls årsmötet 2008 i IOGT-NTO:s hus i Växjö. Årsmötet beslöt att godkänna de stadgar som delats ut och tidigare godkänts på 2 medlemsmöten. Styrelsen består efter konstitueringen av: Ordförande V.ordförande och studieansv. Kassör Sekreterare Medlemsregisteransvarig Informationsansvarig Medlemsbladsansvarig Styrelseledamot Styrelseledamot Styrelseledamot Styrelseledamot Britt-Marie Sunesson Göran Strömberg Lena Liesenhoff Bertil Jonsson Ingalill Welinder Ing-Marie Virdebrant Maria Bruér Fredrik Ekstrand Siw Gulliksson Anna-Lena Johansson Åke Hermansson De nya ledamöterna i styrelsen hälsades välkomna. Arbetsutskottet består av ordf., v.ordf., kassör, sekr. och info.ansvarig. Övriga ledamöter är också välkomna. En del av arbetet utförs i arbetsgrupper. Barnsektionen, som är länsomfattande består av: Rosmarie Karlsson som också är styrelseledamot, Annica Sjögren och nyvalda Annika Rydén. 6
Revisorer är: Villy Johannesson och Mikael Nilsson. Jan-Åke Ledel är suppleant. Valberedningen består av Johnny Welinder (sammank.), Agneta Eriksson, Kerstin Landgren och Thomas Lagnander. Carina Rask-Åkerblom är suppleant. Avtackning: Rolf Ståhlberg, som varit föreningens ordf. och v.ordf. i 32 år, avtackades. Han har varit länsansvarig och har gjort en stor insats som föreningens representant i Diabetesrådet och i samarbetet med andra handikappföreningar. Rolf fungerade också som vår fotograf och har dokumenterat många föreningsmöten m.m. Eskil Andersson och Sven- Ingvar Åkesson hade avsagt sig omval men var ej närvarande. Rolf Ståhlberg avtackades med en tavla. Årsmötet avslutades med en uppskattad information om sjukgymnastens roll i diabetesvården av leg. sjukgymnast Carina Sunesson. Ing-Marie 7
Därför är sjukgymnastik viktigt för oss med diabetes. Vi har områden i vår hjärna som skapar vårt rörelsemönster. Om rörelsen av någon anledning har blivit skadad måste behandlingen utgå ifrån detta ursprungsmönster för att därifrån stimuleras till ett mer funktionellt/optimalt rörelsemönster. Vi måste veta hur en frisk rörelse ser ut för att kunna leda rörelsen från smärta till smärtfrihet. Vet vi inte varifrån rörelsen kommer så vet vi inte målet för rörelsen. Våra rörelser hänger ihop, påverkar varandra och därför måste vi utgå från hela kroppen när vi behandlar. Det ska ske ett flöde och en rörelsekedja från foten, via knä, höften, bäckenet, ryggraden och hela vägen upp i käken. Detta är vår motoriska helhet och är A och O för all smärtproblematik. Ofta när det sker ett stopp i rörelsen, genom till exempel trauma, stress, operation eller dåliga vanor så går andra kroppsdelar in för att hjälpa den skadade länken. Det vill säga ursprungsskadan kompenseras av andra strukturer. Men har du dessutom diabetes i botten av problematiken måste behandlingen läggas upp på något annorlunda sätt. Eftersom kärlen skadas med tiden vid diabetes, så går det inte att skynda på behandlingen. Då blir det ett steg framåt och två bakåt. Det går inte att ha bråttom. Att få upp rörligheten och samspelet mellan lederna/musklerna/ledband tar längre tid om du har diabetes. Övningarna måste göras med små rörelser, 8
med lite kraft och med mycket stort tålamod för att inte skada kärlen och strukturerna runt omkring. Det tar tid innan du ser och känner ett behandlingsresultat. Grundprincipen, att få kroppsdelarna att samarbeta, gäller oavsett om du har diabetes eller inte, men tidsperspektivet är annorlunda. Tålamod är ett ord som är lätt att säga men svårt att leva upp till. Men det är det som gäller både för sjukgymnasten och för patienten. Har du fått kärlförändringar som gör att du har nedsatt känsel, är det viktigt att redan från början börja stimulera dessa områden, t ex genom akupunktur, individuell behandling men också genom egna hemövningar; allt för att ge stimuli till dessa områden i hjärnan. Akupunktur bör dock inte ges om kärlförändringarna är för stora. Vi måste hjälpa hjärnan att inte glömma bort de skadade områdena. Hälsningar Carina Sunesson, leg sjukgymnast Lugnets sjukgymnastik, Ellanda/Gemla 9
Nya funktionärer Fredrik Ekstrand är en nybliven 40-åring som arbetar som medicinteknisk ingenjör på centrallasarettet i Växjö. Han bor i Gemla tillsammans med fru och en snart treårig son. Sedan femårsåldern har han varit diabetiker och har sedan några år insulinpump. Siw Gulliksson bor i Gåvetorp, Alvesta. Hon är gift med Hans och de har tre stora barn. Siw har varit med i många uppsättningar av teater/musik och att spela teater och läsa dikter tycker hon också är roligt. Åke Hermansson bor på Teleborg i Växjö. Han har typ 2-diabetes sedan 1996. Åke har varit metallarbetare på Autoliv Växjö i 25 år. Anna-Lena Johansson är 39 år. Hon är bosatt i Åryd med man och 3 barn. Sedan 30 år tillbaka har hon diabetes och använder insulinpump. Anna-Lena arbetar som speciallistsjuksköterska på CLV. Hon kommer att vara PR-ansvarig i vår förening. Rosemarie Karlsson är 35 år. Hon bor i Gemla med sambo och 4 barn. Just nu är hon mammaledig men jobbar annars som undersköterska på Växjö lasarett. Det är hennes äldsta dotter som har diabetes och har haft det sedan 2000. Sedan våren 2003 har hon varit delaktig i barnsektionen och är nu även medlem i vår styrelse. 10
Livet är ditt Mat och motionscirkeln tar sommaruppehåll och startar upp igen till hösten. Intresset under våren har varit glädjande stort. Vi har haft en tisdagsgrupp och en torsdagsgrupp. Tisdagsgruppen har träffats varje vecka klockan 10 för stavgång runt Växjösjön. Vid kaffepausen vid några av de många borden diskuterade vi lämplig kost. En mindre receptsamling över lättare rätter med max 20 minuters tillagningstid, lämpliga för sommaren, delades ut vid sista träffen. Torsdagsgruppen träffas varannan vecka. Matlagning och kost står på schemat. Vi letar efter lämpligt kök där vi kan dela upp oss i matlag och samtidigt dela med oss av våra gemensamma erfarenheter. Rättelse Vi har tidigare skrivit om överläkare Jan Appelqvist i vårt medlemsblad. Det har kommit till vår kännedom att vi felaktigt angivit att han är amputerad pga diabetes. Överläkare Jan Appelqvist är överhuvudtaget inte amputerad utan sitter i rullstol pga ett ryggmärgsbråck. Vi ber om ursäkt! 11
Barnsektionen Under våren genomfördes en föräldraträff med Annelie Ekblad. Träffen var mycket välbesökt och mycket gott kom ur träffen. Den 17 maj var barnsektionen på resa till Göteborg och Liseberg. Det var 70 personer som åkte i 2 bussar. Resan var mycket trevlig och uppskattad av medlemmarna. Hösten i barnsektionen Barnsektionen anordnar en resa, troligtvis i september I november blir det en föräldraträff Som vanligt går separat inbjudan ut till dem som berörs av detta. Barnsektionen vill ha in mailadresser till sina medlemmar för att lättare kunna skicka ut information direkt till dem. 12
Hälsoresa till Polen Diabetesföreningen Kronobergs medlemmar har blivit inbjudna av Reumatikerföreningen att följa med på en Hälsoresa till Polen. I priset ingår resa ToR med svensktalande reseledare, helpension, frukt och kaffe. 3 behandlingar/dag (måndag till fredag, ca 60 olika att välja på). Tillgång till saltvattenpool med temperatur på 28-34 grader, tillgång till sköterska 24 timmar om dygnet och besök hos läkare vid framkomst och hemresa. I priset ingår även tolkhjälp, hjälp med bokning av behandlingar, tolk som följer med på stan vid behov, rundvandring i staden för att veta var allt finns mm. Avresa den 26 juli och hemresa den 6 augusti. Enkelrum A = 6892:- Dubbelrum A = 6184:- Enkelrum B = 6532:- Dubbelrum B = 5836:- Anmälan SNARAST till Lennart Idengren 0708-74 01 01 Ring även Reumatikerföreningen och anmäl: Sonnie: 0470-108 94 eller Siw: 0470-272 33 13
Hösten i föreningen Diabetesföreningen Kronoberg Inbjuder till en tematräff Tema: Det goda livet, ett hälsofrämjande arbete inom Landstinget Kronoberg. Det goda livet handlar om vår förmåga att hantera livet - vad som än händer, och att ha kontroll över sitt liv. Föreläsare: Karin Bengtsson, läkare Hans Ljungkvist, psykolog Tid för diskussion och frågor Entré med fika 20 kronor Plats: Centrallasarettets matsal, Växjö Tid: Onsdagen den 17 september kl.18.00 Anm: senast den 10 september till Ing-Marie tel. 0472-122 93 eller Bertil tel. 0470-23578 Välkomna! 14
Diabetesdagen 2008 Diabetesföreningen Kronoberg anordnar tillsammans med Ljungby-Markaryds diabetesförening Diabetesdagen 2008. Internationella diabetesdagen infaller i november och så kommer det även att bli i vår förening. Mer om program för dagen och inbjudan kommer i nästa nummer av medlemsbladet. Hemsidan Diabetesföreningen Kronobergs hemsida är igång. Här kan Du läsa om vår lokalförening och dess arbete, vad som är på gång i föreningen m.m. Nu finns även Medlemsbladet tillgängligt på hemsidan. Varje nummer kommer att ligga kvar ca 1 år efter publicering. Du hittar oss genom att gå in på Diabetesförbundets hemsida; www.diabetes.se. Klicka vidare på Lokala föreningar. Välj Kronoberg i listan så hittar Du vår förening, Diabetes-föreningen Kronoberg. 15
Bra att veta om föreningen OBS! Kom ihåg att ändra adress till föreningen när ni flyttar, det sker ej automatiskt. För adress till föreningen, se nedan! Diabetesförbundets tidning Diabetes finns på talband för synskadade. Meddela oss i föreningen om Du är i behov av detta ring 0470-449 39 tel.sv. Vi ringer upp! Föreningens Adress Diabetesföreningen Kronoberg Västergatan 15, 352 31 Växjö, Tel+ Fax 0470-449 39, Pg. 57 74 78-1, Bg.5602-8921 mailadress: diabeteskronoberg@telia.com Tidningsfixarna Medlemsbladet Maria Bruér 0472-707 95 Info.ansvarig Ing-Marie Virdebrant 0472-122 93 Sekreterare Bertil Jonsson 0470-235 78 Styrelseledamot Fredrik Ekstrand 0470-674 00 Styrelseledamot Siw Gulliksson 0472-401 77 16