Täby IS Skidor En god skidteknik, posi.va minnen och en bra allmän- fysik. Inramningen ska vara glädjefylld, utmanande och inspirera.ll e? livslångt intresse för längdskidåkning.
Föräldramöte 19 Nov 2013 Skidåret i TIS Träning Tränings?der Tävlingar/StafeBer Ansvar Vallning Behov av stöd från föräldrar Övrigt
Skidåret i TIS Börjar med upptakten i augus? och pågår?ll mars/april beroende på snö?llgång. Skidläger och julgransförsäljning i december Möjlighet ab tävla från miben av december?ll mars. Gemensam resa?ll VM i Falun i feb.
Träning Upplägget 2013/2014 baseras på ab vi är 6-9 tränare och en adm av läger/ motsv. Tränare esersträvar ab finnas?llgänglig på träningar lite innan utsab?d. Ta all?d med varma/torra kläder och dryck (vinter?d varm) Under skidsäsongen är det ingen organiserad träning 22/12-9/1, helgen v8, sportlovet v9 samt påsklovet och ledighetsveckan vid påsk.
Tränings?der Barmarksträning Under barmarksperioden kommer de flesta träningarna ab genomföras med alla barnen?llsammans. Vid moment som är mer teknikkrävande kan indelning behöva genomföras för ab ge alla barnen bästa förutsäbningar ab kunna utvecklas u?från egna förmågan. Tränings?der Torsdag 1830- ca 1930 Söndag 1030- ca 1200 (osa fika)
Tränings?der Skidträning Minst gemensam uppvärmning med alla?llsammans och om möjligt även avslutning. Stor spännvidd i gruppen, hur långt barnen kommit i teknikutveckling, fysik samt mognad ab både ta och uzöra instruk?oner, kommer gruppen många gånger ab delas upp. DeBa för ab ge var och en så bra förutsäbningar som möjligt ab kunna utvecklas. Klassiskt udda resp skate jämna veckor Tränings?der Tisdag 1800-1930 vinter?d (lämpligt för - 04 och äldre med god skidvana för ab kunna åka minst 5km i grupp) Torsdag 1830-1930 (Gym & Sim höst, vinter alla) Söndag 1030- ca 1200, osa gemensam fika eseråt (träning utgår vid tävling)
Tävlingar Alla Först på plats hämtar all?d nummerlappar om deba är klubbviss Alla hejar på alla i spåret och prisceremonier om möjligt Gemensam fika eseråt esersträvas om det finns möjligt, osa lämpligt ab ta med matsäck Tränare Föreslå lämplig vallning vid klubbprio tävling, tar med klubbens valla och vallabord på DM/LillaSS. ESersträvan är ab för minst alla klubbprioriterade tävlingarna lägga upp FB- länk. På tävlingar som är klubbprio kommer minst en tränare finnas med. Övriga tävlingar deltar alla i egen regi.
Tävlingar 2013 Klubbprio 21/12 Vegavallsloppet (F), Tierp 11/1 DM (K), SIK 18/1 Tjejskidan (K), Täby/ Flickskida? 19/1 Huvudstadscrossen (F), Täby 1/2 Lilla Värmdöloppet (K), Gustafsberg 16/2 Upplandscrossen (F), Bålsta 17/2 Skidans dag /Barnens Vasalopp (K), Täby 15-16/3 Gemensam resa och boende på för- VM, Falun 22-23/3 Lilla SS (F/F), Falun Övriga tävlingar finns på webben och troligen även i TIS egna ak?viteskalender.
Prel Tävlingar/ andra ak?viteter 2013 Klubb/Norrorts- cup, Täby (träningskväll) 6/3 skidskybe mångkamp, (K) 13/3 Pricka?den (F) 18/3 Klubbmixad par eller ålders stafeb alt åldersjakt (F) Prova- på- dag (På söndagsträning, minst en) Preldatum (12/1, 2/2, 9/3) Supportbehov från föräldrar? Ev äldre barn få möjlighet ab hjälpa?ll Säsongsavslut 29 alt 30/3 Norrort
StafeBer Ansvarig tränare tar?llsammans med övriga tränare ut lag vid stafeber av de som anmält intresse u?från följande riktlinjer: Inom distriktet, ex DM stafeb Ålder styr All?d esersträva ab så många som möjliga får åka Klubben får ihop så många jämna lag som möjligt, kan bli blandning av P och F Rotera med lagkompisar om det finns möjlighet Lilla SS stafeb, (H/D 10- ) Ålder och förmåga alt Bästa lag Reglerna medger ab en dam får åka i herrklass och alla får endast gå upp en åldersklass ex. D10 får åka som D/H11 men ej D/H12.
Ansvar Föräldrar AB barnen är fullt friska när de tränar/tävlar. Hålla koll på starmder, finns osa ab ta del av osast via internet dagen innan. Vid samåkning med andra?ll tävling/träning ansvarar förälder för ab säkerställa med utrustning och ordna med vallning. Förälder ansvarar för eget barns uppvärmning, hinner?ll start, tar hand om kläder och hålla koll på prisutdelnings?der. Passa?den?ll träningen med utrustningen färdig, vädret kanske inte all?d medger ab gruppen kan vänta in esersläntrare Tränare ber vid behov om stöd på träningar och andra ak?viteter annars får föräldrar möjlighet ab träna själv Föräldrar ansvarar för vallning innan träning startar, träning i klassiskt kan kräva lite extra?d för ab få?ll eb säkert fäste.
Vallning Vallning inför tävlingar Möjlighet ab beställa bas- kit valla: bas/grund paraffin; LF gul och röd, Burk; röd, gul, blå samt grön, Klister. Barnen skall få möjlighet ab få bästa möjliga vallning på DM och lilla SS, klubben köper in liquid valla. Ambi?on ab hålla en introduk?on i vallning nov/dec om intresse finns. Behov med ab mäta ut spannlängd?
Andra ak?viteter Stjärna på skidor hbp://www.stjarnapaskidor.se/ Behov av fler tränare Mo?onsgrupper för vuxna? Bytesmarknad?
Behov av stöd från föräldrar Snökanon vakt, sammanhållande för bemanning ArbetskraS i ski- crossen inför snön/träning/tävling Bemanna värmestugan och hålla samman för TIS Julgranförsäljning Funk?onärer vid egna tävlingar, minst Tjejskidan och Huvudstads- crossen
Övrigt Informa?on om träningar och tävlingar främst via Facebook grupp, hbps://www.facebook.com/groups/ 273787852767929/ Pannlampa, Claes Ohlsson räcker långt Alla barnens startavgiser i ungdomstävlingar betalas av klubben Vuxna får betala startavgis, ej stafeb