Årets viktigaste lopp!

Relevanta dokument
Var med i Blodomloppet

Deltag i Malmö 26 maj

Västerås 26 augusti 2010

Motionsloppet med ett större mål.

26 AUGUSTI

BLODOMLOPPET UPPSALA 30 MAJ

BLODOMLOPPET ÖREBRO 20 AUGUSTI

Göteborg 30 maj Blodomloppet En del av

BLODOMLOPPET KARLSKRONA 14 MAJ

BLODOMLOPPET UPPSALA 19 MAJ

BLODOMLOPPET LULEÅ 12 JUNI

BLODOMLOPPET JÖNKÖPING 21 AUGUSTI

BLODOMLOPPET VISBY 23 AUGUSTI

BLODOMLOPPET MALMÖ 12 MAJ

BLODOMLOPPET UMEÅ 29 MAJ

BLODOMLOPPET VÄSTERÅS 31 AUGUSTI

BLODOMLOPPET STOCKHOLM 2 OCH 3 JUNI

BLODOMLOPPET MALMÖ 15 MAJ

BLODOMLOPPET LINKÖPING 21 MAJ

BLODOMLOPPET VISBY 27 AUGUSTI

BLODOMLOPPET BORLÄNGE 25 MAJ

BLODOMLOPPET JÖNKÖPING 18 AUGUSTI

BLODOMLOPPET UMEÅ 27 MAJ

BLODOMLOPPET UPPSALA 20 MAJ

INFORMATION 27 AUGUSTI KARLSTADS PARKERINGS AB. Tisdag 27 aug. kl Tisdag 27 aug. kl detta pm är ditt färdbevis!

BLODOMLOPPET ÖREBRO 21 AUGUSTI

BLODOMLOPPET MALMÖ 13 MAJ

BLODOMLOPPET HUDIKSVALL 19 MAJ

BLODOMLOPPET LINKÖPING 22 MAJ

BLODOMLOPPET JÖNKÖPING 19 AUGUSTI

BLODOMLOPPET VÄSTERÅS 25 AUGUSTI

INFORMATION 29 AUGUSTI KARLSTADS PARKERINGS AB PARKERINGSBILJETT. Tisdag 29 aug. kl DETTA PM ÄR DITT FÄRDBEVIS!

Kursnamn Kurstid Datum och starttid Ort Brandskyddsutbildning 3 timmar :00:00 Alingsås Brandskyddsutbildning 3 timmar

TRANSPLANTSWEDEN IDROTTSFÖRENINGEN FÖR TRANSPLANTERADE. VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2013 Org.nr

Akademiska lab kundenkät Copy

BLODOMLOPPET LULEÅ 28 MAJ

BLODOMLOPPET GÖTEBORG 2 JUNI

Örgryte IS Friidrott. Från nybörjare till olympier.

Träningsschema för Blodomloppet den 28 maj km Komponerat av Eva Brolin, Personlig tränare Korpen Luleå

ETT GOTT LIV. Aktiviteter och motionslopp 10. VGR-erbjudanden i södra regionen 20. VGR-erbjudanden i göteborgsområdet 30

30 AUGUSTI KARLSTADS PARKERINGS AB. Torsdag 30 aug. kl Torsdag 30 aug. kl detta pm är ditt färdbevis!

#bästajulgåvan. Var brukar du ge blod? Blodcentralen på Fridhemsplan.

BLODOMLOPPET BORLÄNGE 26 MAJ

FÖRE OCH EFTER ÖGONLASER FÖRE OCH EFTER DIN

TRÄNINGSPROGRAM - 13 JUNI

BLODOMLOPPET UMEÅ 27 MAJ

Att studera med primär immunbrist - för gymnasier och högskolor

Skimmer i molnen och glitter i sjön

LÄGES RA P P ORT: Behov och efterfrågan 2017

Bli hållbarhetscoach på riktigt

LOKALT PM. BLODOMLOPPET I ÖSTERSUND TISDAG 23 AUGUSTI 5 & 10 KM samt Lilla Blodomloppet 800 meter

Vi på Martin & Servera: Affärsidé, vision och värderingar

FÖRE OCH EFTER LINSBYTE FÖRE OCH EFTER DIN

Social Impact Report 2014

Djurgårdens Idrottsförening får människor att växa genom idrottens gemenskap, för samhällets bästa

Att vara tennisförälder utbildande & inspirerande material för rollen vid sidan av planen. Utvecklat och skapat av Idrotten I Örebro Län.

Sommarträning 2015 AIK Innebandy P01

Vill du bli en ännu bättre chef? Utbildningar för chefer 2019

LÄGES RA P P ORT: Efterfrågan inför terminsstart. Juli 2018

Välkommen till Sverige! Din väg till jobbet

VÄRDEGRUND DJURGÅRDENS IDROTTSFÖRENING KORTVERSION

Frågor och svar om Flexpension

Vad händer i kroppen när man tränar?

Kondition, hjärta & blodomlopp Hannah Svensson

Dina allra ba sta fem kilometer!

Time for Ghana cyklar Vätternrundan 2018 för att ge minst 500 utsatta barn en bra start i livet och DU är inbjuden!

Innehåll. Smakprov från boken ORKA! utgiven på

Ditt blod behövs. Nästan alla kan bli blodgivare. I samarbete med EDQM, Europarådet (Council of Europe)

PENDLINGSBARA SVERIGE 2015

Mötes- och resepolicy Kick-off 8 november Trafikverket och Hålllbar Mobilitet Skåne i samverkan!

KROPPEN Kunskapskrav:

Transfusionsmedicin. Anna Willman

INSAMLINGSGUIDE. Tips för dig som vill samla in pengar till förmån för diabetesforskningen

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus

BLODGIVNINGSBEFRÄMJANDE ARBETE OCH SAMTALSTEKNIK. DEN 2 APRIL 2014 Antal svar 32 av 38 Hur givarna förstår information och frågor var?

Bli piggare och må bättre, med regelbunden träning som du tycker är kul!

se hela människan Nina vill att vården ska SJÄLEN

MOTION och DIABETES. Översättning och faktagranskning, Camilla Franks

SFI-KURS B OCH C. ALKOHOL I SVERIGE. Hälsa och alkohol. Detta är ett utdrag från Så påverkas vi av alkohol, ett utbildningsmaterial på lätt svenska.

Idrott en bra start i livet

Du ska få cytostatika

Transfusionsmedicin Anna willman. En vuxen människa har mellan fyra till sex liter blod

Minska risken att drabbas av hjärt- kärlsjukdomar, kom igång med rolig motion som du gillar!

Fysiska aktiviteter FYSISKA AKTIVITETER. Zumba och Linedance

Att vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press.

RESE GOLF FRILUFTS MÄSSA UPPSALA

TRRs metodik för uppsagda baseras på: Nuläge

SVENSK KONGRESSRAPPORT

svensk kongressrapport

DUNKERS IF EN LITEN KLUBB MED ETT STORT

Unionens Karriär & utvecklingstjänster. Din väg till ett rikare arbetsliv

16 januari: Runners World artikel

I programmen för 5 och 10 km är allt angivet i minuter, här är det precis som i programmet för 21 km antal km som gäller.

Alla vinner på väl underbyggda val. Mikaela Zelmerlööw, Skolverket

Förkylningstider stundar. Hur ska jag tänka?

Stockholm ÄRENDET. Läkemedelsförmånsnämnden avslår ansökan om prishöjning för Gammanorm.

PRESENTATION AUDIO VIDEO UTRUSTNING FRÅN TILLBEHÖR TILL HELHETSLÖSNINGAR AUDIO VIDEO UTRUSTNING

Din kropp består av miljarder celler! Alla celler ser inte ut på samma sätt

Bokningsstatus - lediga provtider, körprov behörighet A (motorcykel), på Trafikverket Förarprov

Löparakademin är en religiöst och politiskt obunden organisation.

Transkript:

Årets viktigaste lopp! Tillsammans för blodgivning

Sveriges största motionslopp med ett stort och viktigt mål Blodomloppet är en utmaning som förenar dig som vill fort fram med den som vill utmana sig själv och de som helt enkelt vill en god sak. Här är nämligen målet större än din tid och prestation. Ett lopp för alla Som deltagare väljer du vad som passar dig bäst, 5 km löpning eller promenad eller 10 km löpning, gärna tillsammans med kollegor och vänner. I det här loppet är gemenskap en ledstjärna vi gör det också för att uppmärksamma och sprida kunskap om den livsviktiga blodgivningen. 17 lopp på 16 orter! 111 599 deltagare 2016! Blodomloppet startade 1993 i Göteborg och Stockholm och har sedan vuxit i såväl deltagarantal som arrangörsorter. 2017 arrangeras Blodomloppet för 25:e gången i rad med 17 lopp på 16 orter och med över hundratio tusen deltagare är det Sveriges största motionslopp. Ett större mål Blodomloppet är ett breddlopp som gärna inspirerar till motion och ger dig som kommer igång ett mål att träna för. Och förstås det större målet att uppmärksamma blodgivningen. 2016 deltog nästan 20 000 blodgivare och ungefär 2 500 nya blodgivare rekryterades. Alla som deltar i Blodomloppet är ambassadörer för hälsa, motion och blodgivning. Varje insats räknas!

Glädje och gemenskap för stora och små Alla lag får en picknickkorg. Blodomloppet är inte bara ett lopp, det är glädje och gemenskap. En folkfest där de flesta deltar tillsammans med kollegor, kompisgäng och klubbar. Picknick och underhållning En trevlig kväll som börjar med loppet, fylls med musik och avslutas med picknick. Storbildsskärm med intervjuer och information får alla att hänga med. Är man minst fem personer och anmäler sig som ett lag, så står vi för en välfylld picknickkasse att dela på. Evenemang i evenemanget Vid många av loppen kan större sällskap, företag eller föreningar hyra olika storlekar av partytält med bord och stolar vid picknickområdet. Lilla Blodomloppet Självklart ska hela familjen vara med. Därför arrangeras Lilla Blodomloppet på flera av våra lopp. Alla barn som deltar får medalj, t-shirt och en alldeles egen goodie-bag när de kommer i mål. Arrangörer Blodomloppet arrangeras på varje ort av ideella idrottsföreningar och blodcentraler. Allt överskott går till föreningarnas ungdomsverksamhet samt information om blodgivning. Många av idrottsföreningarna ordnar även kostnadsfria träningskvällar inför loppet. Läs mer under respektive ort på blodomloppet.se

Blodgivare räddar liv om och om igen En halvtimme av din tid och en påse blod, några gånger om året. Svårare än så är det inte och varje påse kan hjälpa upp till tre personer. 45 000 nya blodgivare behövs varje år Från människa till människa Det är tack vare alla blodgivare, omkring 220 000 i Sverige som operationer, transplantationer och sjukdomsbehandlingar överhuvudtaget kan genomföras. Blodgivare räddar tusentals liv varje år. Blod är en färskvara som inte kan framställas på konstgjord väg, det kan bara ges från människa till människa. Varje dag transfunderas över tusen blodenheter (röda blodkroppar, plasma och trombocyter). För att klara dagens behov av blod krävs att blodbankerna alltid är fyllda. Rädda liv du också Du kan ge blod från Kiruna till Ystad i närmare ett hundratal fasta lokaler. Dessutom finns flera hundra hållplatser runt om i landet för blodbussarna. På geblod.nu hittar du allt du behöver veta om blodgivning. Hur det går till, vad man ska tänka på och vilka regler och riktlinjer som finns.

Erik Ståhl Föreläsare och nyutsedd Superambassadör för Blodomloppet Erik är beroende av fyra tusen blodgivare varannan vecka! Blodomloppets nyligen utsedda Superambassadör och talesperson Erik Ståhl lider av Wiskott-Aldrichs Syndrom, WAS, som är en mycket ovanlig blod- och immunbristsjukdom. Här svarar han på några frågor om sin situation och varför blodgivning är så viktigt. Berätta om din sjukdom. Det är en kronisk och dödlig blod- och immunbristsjukdom som jag har haft sedan jag föddes. Den kännetecknas av att jag väldigt lätt får blödningar i organ och muskler, ja överallt där det finns blodkärl faktiskt. Och dessutom har jag ett riktigt dåligt immunförsvar. På vilket sätt är du beroende av blodgivning? Dels har jag behövt hundratals påsar blod och trombocyter under de här 30 åren, men framför allt är det blodgivarnas immunförsvar jag är i behov av. För när man ger blod, ger man också av antikropparna som finns i blodet. Varannan vecka genomgår jag en behandling som gör att jag kan överleva. För ett behandlingstillfälle krävs det immunförsvar, antikroppar, från 3 000 4 000 blodgivare. Det är helt galet, men alla dessa människor räddar livet på mig varannan vecka. Hur påverkar sjukdomen din vardag? Främst genom blödningar i muskler och runt leder. Det gör att jag har väldigt ont när jag rör mig och använder min kropp. Så det är tufft att träna, men nödvändigt. Sedan är det infektionskänsligheten som är lite besvärlig också, en vanlig förkylning varar i en evighet och leder ofta till andra problem. Du arbetar ju som föreläsare, är det på grund av dina erfarenheter från sjukdomen? På sätt och vis, jag föreläser ofta för organisationer och företag. Och alla organisationer och företag är sjuka eller lider av olika symtom. Det kan vara att man blöder ekonomiskt eller att man på personalnivå har svåra infektioner som måste läkas ut. Jag brukar säga att det finns många likheter med att driva sjukdom och att driva företag, man måste vara lyhörd och ständigt hitta nya vägar för att lösa problem och läka situationer som uppstår. Jag är VD för såväl mitt företag som min sjukdom. Och jag vill inspirera folk att våga utmana sig själva och rannsaka sin egen situation och sitt eget ansvar. Hur påverkar sjukdomen ditt föreläsande? Sjukdomen ligger till grund för väldigt mycket av det jag lärt mig här i livet. Inte minst om att kämpa, att alltid försöka hitta små funktionshinder och göra dem till funktionsmöjligheter. Det gäller att hitta de unika delarna i varje hinder och använda dem på rätt sätt. Vad tycker du om Blodomloppet och dess syfte? Blodomloppet är fantastiskt ur flera perspektiv. Inte minst för att öppna upp dialogen om att ge blod, men även för att inspirera till att röra på sig och engagera sig. Har du själv sprungit, eller vill du springa Blodomloppet? Jag har planer på att delta i Blodomloppet, men på grund av blödningsrisken, tar det lång tid för mig att träna upp kroppen så jag inte skadar mig under loppet. Jag tänker absolut delta, riktigt när vet jag dock inte än. Det är en utmaning, och jag har aldrig gillat att avstå en utmaning.

LADDA INFÖR BLODOMLOPPET PÅ VÅRA LÖPBAND Du vet väl att alla våra hotell har gym. Så passa på att få lite spring i benen inför Blodomloppet när du bor hos oss. Naturens gåvor är oersättliga. Ändå tar vi dem för givna och reflekterar inte så mycket över dem. Likadant är det med blodet. Vissa beståndsdelar märks inte förrän den dagen de saknas. Men det finns en avgörande skillnad. Ur friska människors blodplasma kan vi framställa läkemedel som tillför just de faktorer som fattas, så att personer med blödarsjuka eller immunbrist kan leva ett aktivt liv. Dessutom räddas liv inom intensivvården. Octapharma är Sveriges enda tillverkare av plasmabaserade läkemedel och huvudpartner till Blodomloppet. www.octapharma.se scandichotels.se

SE ÖVNINGARNA PÅ www.youtube.com/praktikertjanst GÖR KROPPEN EN TJÄNST Oavsett om du tänker promenera, jogga eller maxa farten i årets Blodomlopp gör du kroppen en tjänst genom att förbereda dig. Praktikertjänsts fysioterapeut Markus Staaf tipsar om tio enkla övningar som bygger både styrka och smidighet. Kan man ge blod och samtidigt träna? Absolut. Ta det bara lite lugnare med träningen dagarna efter att du gett blod. Vi vet hur viktig både blodgivning och en god hälsa är. Förra året deltog nära 700 av våra medarbetare från hela landet i Blodomloppet. 18 JUNI STOCKHOLMS STADION Praktikertjänst är Sveriges största privata vårdkoncern som ägs och drivs av oss som utför vården och leder arbetet i vardagen. 98 procent av våra patienter rekommenderar oss. Tillsammans skapar vi förutsättningar för att du ska må så bra som möjligt. Hitta din närmaste mottagning på www.praktikertjänst.se Varmt välkommen på familjefest till BAUHAUS-galan den 18 juni!

Tävla om en vecka på Masesgården och andra lyxiga priser! Hälsa i samarbete med Blodomloppet GE BLOD DU MED En vinnare i varje lopp/stad får ett fint kit av ekologiska skönhetsprodukter från Rosenserien och en helårsprenumeration på Hälsa. Alla deltagareare har dessutom chans att bli Årets Hälsovinnare och få en hel vecka för två på fantastiska Masesgården i Leksand. Alla som deltar i Blodomloppet och har gjort en hälsovinst kan delta. Läs mer och anmäl dig på Beställ tidningenhalsa.se på webben www.halsa.prenservice.se! Vi förser företag, förbund, föreningar och flera landslag med allt från unika match- och träningsställ, arbetskläder, profilprodukter, souvenirer och exponeringsmaterial, både nationellt och internationellt. Vi har egen produktion i Kina, Europa och branschens modernaste produktions och logistikcenter i Örebro för att skapa kostnadseffektiva och flexibla lösningar för dina behov. Anmäl ett lag med minst fem personer och få vår stora picknickpåse Läs mer och anmäl på blodomloppet.se Annons/Bild

Blodomloppet 2017 Karlskrona 15 maj Malmö 16 maj Uppsala 18 maj Hudiksvall 22 maj Umeå 23 maj Göteborg 29 maj Borlänge 31 maj Linköping 1 juni Stockholm 7 & 8 juni Jönköping 15 aug Örebro 24 aug Västerås 28 aug Karlstad 29 aug Halmstad 6 sep Östersund 12 sep Visby 16 sep Lilla Blodomloppet arrangeras på orter markerade med Läs mer och anmäl dig på blodomloppet.se GRUNDARE HUVUDPARTNER