Program Våren 2017
Ordförande har ordet. Det har varit ett mycket givande år för mig som ny ordförande, och trots höstmörkret ser vi alla fram mot ljusare tider och ett fullspäckat vårprogram med olika aktiviteter för alla medlemmar. Vi i styrelsen passar också på att önska alla ett Gott Nytt År, så hoppas jag vi ses ofta 2017. MVH ordförande Jan Nilsson Styrelsen 2016 Ordförande Jan Nilsson 0417-126 33 V. Ordföranden Kerstin Andersson 0417-101 04 Kassör Anita Larsson 0414-440 320 Sekreterare Birgitta Thackray 0417-141 55 Ledamot Lisbeth Grabellus 0417-104 97 Ledamot Karin Alvinsson 0417-323 01 Ledamot Allan Åkesson 0417-311 55 Ledamot Britta Hansson 044-352 063 Ersättare Enar Hallström 0414-514 73 Valberedningen Kjell Larsson Sammankallande 0417-200 78 Bernt Kellgren Ordinarie 070-542 96 97 Birgit Löfvall Ordinarie 0414-102 16 Birgit Hansson Ersättare 0417-511 528 Lohla Nilsson Ersättare 0417-126 33 Studieorganisatör Ulla Nilsson 0417-511 219 2
Våren 2017 Lördagen Årsmöte i Allaktivitetshuset 18 februari Skolvägen 3 Gärsnäs kl. 17.00 23.00. Sedvanliga mötesförhandlingar. Två rätters middag. Motionsdans till Sven-Åkes orkester. Kaffe och kaka i pausen samt tårta. Kostnad 250: - Anmälan till Britta Hansson 044-352 063. Senast den 4/2. Söndagen Hjärtedans i Allaktivitetshuset, Gärsnäs kl. 16.00 19.30 26 mars Sven-Åkes orkester spelar upp till dans, ta med egen picknickorg. Kostnad 100 kr/person Anmälan till Kerstin Andersson 0417-101 04 eller 0739-814 651 Torsdagen Informationsmöte på Valfisken kl. 19.00 20 april Patientnämndens Pia informerar. Kostnad 120: - Kaffe och bulle ingår. Anmälan till Allan Åkesson 0417-311 55 Eva och Sven underhåller. Anmälan senast den 10 april. Onsdagen Filmafton Olssons Lada kl. 18.30 Gårdlösa, Smedstorp 10 maj Filmvisning från 2016 års resor. Kaffe, bullar med pålägg, pris 100 kr./person. Anmälan senast den 3 maj till Lisbeth Grabellus 0417-104 97 Lördagen Gökotta i Kronoskogen kl. 09.00. 13 maj Vi går en promenad i sakta mak, lyssnar på fågelsång kanske göken och tittar på grönskan. Samling vid grillplatsen. Glöm inte kaffekorgen. Ingen anmälan. Lördagen Hjärt Lungdagen på Torget Tomelilla klockan 10 15. Skånska Visor Den 20 maj underhåller. Vi visar sittgympa, yoga och hjärt-lungräddning. Du kan göra Spirometritest av din lungkapacitet. Söndagen Grillning i Vantalängan Brösarp. 11 juni. Samling kl. 12.00, ta med korv och fika Kontakta Jan Nilsson för mera information 0417-126 33 Överraskning! Samåkning till våra träffar kan ordnas säg till när du anmäler dig 3
Friskvå rd och Livsstilsfo rå ndringskurser Samtalsgruppen Må bra Välkommen till vår grupp du som är drabbad av hjärt- eller lungproblem är nära anhörig till ovanstående vill förebygga ett insjuknande Vi diskuterar t.ex. att leva med sin sjukdom stress kris och utveckling medicin kost motion Vi delar erfarenheter, ger varandra råd och gemenskap under positiva former. Nuvarande grupp startar 23 januari kl. 13.30. Ny grupp startar när vi är lagom till antal. Pris: 280 kr för 8 gånger Ledare: Anita Mossberg, Karin Alvinsson, Qigong Da Mo metoden. Träna Qigong få mer energi, lugn och ro. Ökad cirkulation. Bättre koncentrationsförmåga. Vi finns på Byavången, Tomelilla. Fortsättningsgrupperna startar måndag 23 januari kl. 09.30 och kl.11.00, samt tisdag 24 januari kl. 10.00. Nybörjargrupp startar efter anmälan. Ledare: Ann-Margret Andersson, Lisbeth Grabellus och Elsa Andersson. Pris: 250 kr för 10 gånger. Anmälan till Ann-Margret Andersson 0417-109 20. Mjuk Yoga. Återskapar balans i kropp och sinne. Andningsövningar och enkla rörelser utförs sittande på matta eller stol. Start: Tomelilla, Byskillnadsgatan 6. Torsdag 12 januari kl 9.30. Ledare: Kerstin Andersson. Torsdag 12 januari kl 11.00. Ledare: Elsa Andersson. Start: Simrishamn Joneberg Plaza, Rektorsgatan 4. Tisdag 17 januari kl 17.15. Ledare: Marita Idh-Gauntlett Ersättare Ingrid Andersson Pris: 250 kr för 10 gånger. Nybörjare välkomna efter anmälan till Ulla Nilsson 0417-51 12 19 4
Motionsgymnastik Start: Hammenhög Sporthallen, måndag 16/1 kl 15.00 16.00. Ledare: Lisbeth Grabellus Start: Tomelilla Byavångsskolan, tisdag 10/1 kl 16.00 17.00. Ledare: Brita Gustafsson. Start: Simrishamn, Korsavadshallen, torsdag 12/1 kl 16.00 17.00 Ledare: Sonja Wigren. Ersättare Gerhard Malmberg. Pris: 200 kr för 13 gånger. Välkomna utan föranmälan. Sittgymnastik. För lungsjuka och för de som vill ha en lättare gymnastik. Start: Tomelilla Byavången, torsdag 12/1 kl 14.00-15.00. Ledare: Brita Gustafsson. Pris: 200 kr för 13 gånger. Välkomna utan föranmälan. Vattengymnastik. Start: Simrishamn Sjukhuset. Måndag 9/1 kl 17.45 18.45 och kl 18.45 19.45. Ledare: Siv Gummesson. Onsdag 11/1 kl 18.00 19.00. Ledare Judit Pålsson. Start: Tomelilla Österlenbadet Onsdag 11/1 kl 16.00 17.00 och kl 17.00 18.00. Ledare: Kicki Löfvall. Pris: 550 kr för 13 gånger. Bindande anmälan till Ulla Nilsson 0417-51 12 19. Bowlingen Start: Ystad, Olearys Bowling, Arenan, Fridhemsgatan 27 tisdagen 10/1 kl 13.30. Samordnare Ragnar Persson. Ersättare Allan Åkesson och Bernt Kellgren. Start: Simrishamn, Korsavadshallen onsdag 11/1 kl. 13.30. Samordnare Åke Larsson 0414-121 05 Vid förfrågan ring nämnda personer. Boule. Start: Smedstorps boulebana, Frans Lindbergs väg. Måndag 8/5 kl.17.00 19.00. Samordnare Lars Larsson Start: Tomelilla Odenplan måndag 8/5 kl. 15.00 17.00. Samordnare Jan Nilsson Välkomna utan föranmälan. Naturvandring. Se och lyssna till det naturen bjuder. Samling vid idrottsplatsen i Tomelilla för samåkning till en naturskön plats, som varierar från gång till gång. Ta fikakorg med. Se under Det händer i YA. Start onsdag 26/4 kl. 10.00 12.00 Samordnare Kerstin Andersson 0417-101 04 och Bo Olsson 0417-126 49 Vid förfrågan ring nämnda personer. Stavgång Start: Simrishamn, Röken småbåtshamnen, torsdag 20/4 kl 10.00. Samordnare Ingegerd Nygren/Birgit Löfvall. Start: Tomelilla Idrottsplatsen tisdag 18/4 kl 10.00. Samordnare Lasse Jönsson. Skogsbacken onsdag 19/4 kl 18.15. Samordnare Ingrid Andersson. Promenad med eller utan stavar. Föreningen lånar ut stavar för att prova. Ingen föranmälan. 5
Andrå åktiviteter och kurser Hjärt-Lungräddning och Hjärtstartareutbildning Var beredd om någon närstående eller annan medmänniska drabbas av plötsligt hjärtstopp. Utbildningstiden är ca 3 timmar och start sker när lagom grupp anmälts Plats: Tomelilla Föreningslokalen eller annan plats efter överenskommelse. Anmälan till Birgit Löfvall 0414-102 16 OBS! Repetitionskurs bör göras vartannat år. Målarkurs Konstnär Annika Mattsson lär er måleriteknik, färglära mm. Pris 1 300 kr för 2 tim. 5 gånger. Vi startar när lagom grupp anmälts. Datakurs för nybörjare/datakurs fortsättning. Windows 10, Internet och Open Office Start Tomelilla föreningslokalen tisdagar eller torsdagar 09.30 12.00 Ledare: Ahlf Hansson 044-35 20 63 Pris: 460 kr för 10 gånger Nya deltagare välkomna efter anmälan till Ulla Nilsson 0417-51 12 19 Bokcirkel Träffas, läser och diskuterar olika förslag till böcker. Trevlig gemenskap och naturligtvis med fikastund. Vi träffas var tredje vecka. Cirkeln fortsätter i Tomelilla, Föreningslokalen torsdag 26 januari kl 18.30. Samordnare Eva Svensson. Cirkeln fortsätter i Simrishamn torsdagar. Samordnare: Ylva Persson-Hallström. Nya deltagare välkomna efter anmälan till Ulla Nilsson 0417-51 12 19 Vegetarisk kost Vi träffas och lär oss lite om vegetariska rätter. Tillagar en enklare måltid och ev. besöker någon av våra närproducenter. Samordnare Gerhard Malmberg. Pris: 70 kr för 7 gånger samt för måltiderna fördelade per deltagare. Skånska slott En cirkel där vi tillsammans väljer ett eller flera slott att läsa om dess historia. Vi kan kanske avsluta med ett slottsbesök. Vi träffas på Föreningslokalen när en lagom grupp anmält sitt intresse. Intresserad av att lära dig mobiltelefonen bättre? 6
Ö vrig informåtion Café HjärtLung. Varannan torsdag med början den 2 februari kl. 14.00-16.00. (Udda vecka) Kom in och hälsa på, ta en fika med oss och få en trevlig samvaro. Pris för fikat 25 kr. Se under Det Händer i YA. Kontakta Jan Nilsson vid eventuell förfrågan 0417-126 33. Representanter för Kommunala tillgänglighetsrådet i Tomelilla Bo Olsson ordinarie 0417-126 49 Gertie Mårtensson ersättare 070-951 71 35. för Handikappföreningarnas referensgrupp i Simrishamn Birgit Löfvall ordinarie 0414-102 16. Anita Larsson ersättare 0414-44 03 20 Hör av Er till dem om ni vill ha något framfört till kommunerna. Egenvårdsombud Judit Pålsson 0414-129 56 och Birgit Löfvall 0414-102 16. Har kontakt med sjukhus och vårdcentraler. Hör av er om ni vill ha något framfört. Stiftelsen Åsen Konvalescenthem Om du varit medlem i föreningen ett år, så har du möjlighet att få vara på Valjeviken eller Sommarsol i 14 dagar/år. Du betalar 100 kr/dag, resten betalar Stiftelsen. Din inkomst får inte överstiga 15 000 kr/månad. Läkarintyg krävs. Ansökningsblankett och vidare information kan du få av Kerstin Andersson 0417-101 04. Föreningsexpeditionen Har öppet varannan torsdag kl 14.00 16.00 gemensamt med Café HjärtLung. Se ovan. Östergatan 4A 273 30 Tomelilla. 0417-143 52. Under juni, juli och augusti är exp. stängd. E-post till lokalföreningen info@osterlen.hjart-lung.se E-post till länsföreningen info@skanelan.hjart-lung.se E-post till förbundet info@hjart-lung.se Hemsida till Förbundet www.hjart-lung.se Hemsida till Länsföreningen www.hjart-lung.se/skanelan och Birgit Hemsida till föreningen HjärtLung Österlen http://www.hjart-lung.se/osterlen HEDRA NÅGON VÄN ELLER ANHÖRIG. MED EN GÅVA TILL VÅR FÖRENING BANKGIRO 5639-7565 7
RESÖR NOSTALGIRESA i tid och rum torsdagen den 8 juni 2017. Med Kiviks Taxi AB. Avresa från Österlen tidig morgon till Ö Sallerup där gamla skolan är kulturhus och här avnjuter vi vårt morgonkaffe med fralla. Därefter får vi guidning av Hörby Radioförening, som visar apparater från 20-talet och framåt m.m. Här finns också vävstuga och hantverksbod för de som önskar. 1600-talsparken är en hyllning till Karl XI. Romansk kyrka från 1180. Vi reser vidare till Småland och mera nostalgi. Resmålet är Älmhult och det nya IKEA-museet. Här äter vi lunch. De världsberömda köttbullarna står på menyn. Därefter får vi en intressant guidning i museet. Där kan vi även gå runt på egen hand och t.ex. besöka butiken. Söderut stannar vi vid rastplatsen Lars Duva utanför Osby och dricker nybryggt kaffe med wienerbröd från bussens kafé innan vi besöker sista resmålet Lekoseum, Brios leksaksmuseum. Därefter åker vi tillbaka till Österlen. Pris vid 40 betalande 610: -, Pris vid 45 betalande 580: -, Pris vid 50 betalande 550: -. Anmälan senast den 15/5 till Birgit Löfvall 0414-102 16. DALARNA, 4-dagarsresa 10/8-13/8 2017. Med Henriks Resor. Vi åker från Skåne via Småland vidare norrut till Mora med pauser för fika och Lunch. Incheckning på hotell och gemensam middag. Vi inleder med hotellfrukost. Därefter åker vi till Nusnäs där Dalahästarna tillverkas. Vi får en demonstration i hur hästarna tillverkas idag. Från Siljan åker vi längs Orsasjön för besök i Våmhus där Hårkullorna finns. Vi får se hur de arbetar. Därefter besöker vi Zornmuseet, Zorngården och kanske Vasaloppsmuseet. Gemensam middag på hotellet. Efter hotellfrukosten beger vi oss till Claes Ohlssonmuséet och butiken i Insjön. Här får vi ta del av företagets historia hur det har vuxit fram och kanske handla något. Insjöns Väveri besöker vi innan resan går till Tällberg där vi kan äta lunch (ingår inte) på Klockare-gården, som innehas av Klockar- Per med familj. Här kan vi också njuta av fint hantverk av allehanda slag. Vi åker tillbaka till hotellet för middag. Dag 2 eller 3 kan Dalhalla besökas på kvällen. Vid återkomsten till hotellet serveras då en liten vickning vid 23-tiden istället för middag. På fjärde dagen lämnar vi det vackra Dalarna efter frukost och tar oss söderut med pauser för lunch och fika innan vi åter är i Skåne och våra hemorter på kvällen. Pris vid minst 35 betalande 3795: -. I priset ingår bussresa, 3 nätter i delat dubbelrum med dusch och toalett, frukost, middag eller motsvarande, entré till Hårkullorna och Claes Ohlssonmuséet, men inte till Dalhalla som inte är klart i dags dato. Enkelrumstillägg 750: -. Anmälan senast den 14/7 till Lisbeth Grabellus 0417-104 97. Komplett program finns på föreningslokalen. Storstadsresa är planerad till Helsingfors den 29/5-2/6 2017. Välkomna till HjärtLungs lokal på Östergatan 4 A i Tomelilla onsdagen den 18 januari klockan 18.00. En representant från SCANDORAMA kommer och informerar om resan. Vid eventuella frågor ring resekommittén. Birgit 0414-102 16, Ewon 0417-51 12 19, Lisbeth 0417-104 97. En önskan tänk på starka dofter som parfym, rakvatten o. hårspray alla tål inte detta. 8