Augusti information till våra hyresgäster 2007 Sommar, sol och simskola Sommar, sommar, sommar. Och simskola på Gamlegårdsbadet. Kan livet vara härligare? sid 6 Digital-TV i Önnestad I oktober släcks det analoga TV-nätet ned. Redan nu kan hyresgästerna i en del områden se digital-tv. I Önnestad var Jenny Andersson i gång direkt. Bättre kanalutbud och halva priset. Jag är helnöjd, säger hon. sid 4 Stäng TV:n spara hundralappar Visste du att du kan spara upp till 1000 kronor årligen på att stänga av TV:n och andra elapparater iställert för att låta dem stå på standby? Så är det i alla fall. sid 3 Augusti
Ny lokaluthyrare Kristoffer Johansson har anställts som ny lokaluthyrare. Han kommer att ta över efter Anna-Britt Bengtsson som går i pension under nästa år. Kristoffer är ursprungligen från Simrishamn där han också jobbat extra som Bovärd/Fastighetsskötare hos Simrishamns Bostäder under många år. Kristoffer har en kandidatexamen i fastighetsvetenskap och kommer närmast från en tjänst som projektledare inom ventilationsbranschen. Naturen och träning är hans största intressen och det förenar han när han så ofta han kan tävlar i multisport. Augusti
Klimatsmart boende i ABK Att minska klimatpåverkan är en av vår tids mest angelägna miljöfrågor. Med ett klimatsmart boende kan vi sänka utsläppen av växthusgasen koldioxid och spara energi. Därför satsar ABK på förnyelsebar energi och energisparåtgärder. Vi ställer också hårda krav på energisnåla lösningar vid renoveringar och nybyggen. Ansträngningarna har gett effekt! Från 1990 till 2006 har ABK minskat utsläppen av koldioxid med över 73 procent eller i ton räknat 2.360 ton! Energiförbrukningen, alltså uppvärmning och varmvat- ten, har under samma period minskat från 180 till 149 kwh per kvadratmeter och år. Bättre ska det bli! Vid nybyggen kräver ABK idag att förbrukningen maximalt får uppgå till 75 kwh per kvadratmeter och år. Alltså en halvering av dagens siffra. Det finns en rad åtgärder som kan vidtas för att minska energianvändningen. Till exempel genom en övergång från direktverkande el och olja till fjärrvärme och att utnyttja solenergin. Men också att bygga väl isolerat med bra fönster och se till att det finns termostater på alla element, att vatten sparas till exempel med nya perlatorer (silar) i kranar i kök och badrum, att ventilations- och värmesystemet är korrekt justerat och att det finns värmeväxlare för frånluften. I ABK:s miljöpolicy slår vi fast att ekologisk, ekonomisk och social hållbarhet ska vara utgångspunkten för all vår planering, vårt byggande och vår förvaltning. Tips på sköna tusenlappar att tjäna Vad kan du själv göra för att spara energi och därmed också bidra till att minska växthuseffekten? Det finns massor! Och du kan dessutom tjäna en slant på det. Visste du till exempel att du kan spara upp till en hel tusenlapp på att stänga av TV-apparaten och andra elapparater istället för att låta dem stå i standbyläge? Det kan du. Och här får du fler fina tips: Koka tevattnet i vattenkokare istället för att använda spisens plattor. Duscha kortare tid och var sparsam med varmvattnet. Stäng av handdukstorken när du inte använder den. Det kan göra dig 700 kronor rikare på ett år! Frosta regelbundet av frysen. Det gör 300 kronor mindre i energikostnader. Fyll alltid tvättmaskinen när du ska tvätta. Besparingen blir omkring 400 kronor per år. Byt till lågenergilampor i hela lägenheten. Kalkyler visar att man sparar 100 kronor om året per lampa som man byter. Det kan bli sköna slantar. Det kan säkert finnas en rad andra tips på hur du kan spara pengar till dig själv och miljö för oss alla. Skicka gärna in dina tips till oss på ABK. Bra tips belönas! Augusti
Barnkanalen är nummer ett för Andreas. Han och Jenny är helnöjda med digital-tv-boxen. Bättre utbud och halva priset, säger det mesta. Jenny och Andreas var snabbast med ny digitalbox i Önnestad Ett tusental hushåll hos ABK har idag markbunden analog TV-sändning. De måste skaffa digitalbox för att kunna se TV i fortsättningen. Så är det till exempel på Önnegatan i Önnestad. Några som var snabbt på tårna var Jenny Andersson och sonen Andreas Kronbeck. De skrotade sin parabol och skaffade box så snart de kunde, och samma dag som ledningarna var inkopplade hade de digital-tv. Jenny skaffade det som kallas för det lilla paketet och som betyder att hon och Andreas nu har ett tjugotal kanaler att välja bland. Augusti Vi har fått fler av de kanaler vi ville ha och vi har fått ungefär halva priset, bara 159 kronor i månaden, berättar hon leende. Bland de kanaler jag absolut ville ha var TV4 Fakta. Så bättre utbud och klart billigare. Visst är jag helnöjd. Helt problemfritt var det ändå inte. Men det var ingenting som ledningsdragarna kunde lastas för. De första fjorton dagarna hade hon alla kanaler, så många att hon inte hann zappa mellan alla. Men så blev det plötsligt helt svart! Vi fattade inte var felet låg. Alla antennuttag var bytta och det fanns signal i uttaget, berättar hon, och sedan kommer förklaringen: Det visade sig att firman som jag hade köpt boxen hos hade glömt att skicka in avtalet. Så jag fick åka dit och säga till dem på skarpen. Och om Jenny och Andreas inte vet vad de ska göra med sin gamla parabol, så kan Månadsbladet tipsa om att den blir ett alldeles utmärkt fågelbad! Det är den 15 oktober som det markbundna analoga TV-nätet släcks ned i Skåne. Men det är bara en liten del av ABK:s hyresgäster som, liksom Jenny och Andreas, behöver bekymra sig om detta. De allra flesta får TV genom kabel-tv som ComHem eller Canal Digital. De märker ingenting och behöver inte tänka på att skaffa box om de bara vill fortsätta se det basutbud som finns idag. Ett fåtal fastigheter får TV via gemensamma paraboler. För dem diskuteras den bästa lösningen och där det är möjligt kommer hyresgästerna att anslutas till det stora kabel-tvnätet (Canal Digital).
Susanne älskar utejobbet! Hon har jobbat som undersköterska och processtekniker inom plastindustrin. Sedan sex år tillbaka är Susanne Olsson i Önnestad en av ABK:s kvinnliga fastighetsskötare. Och hon kan göra precis allt som en man kan. Det som var viktigt för mig när jag sökte det här jobbet var att det i stor utsträckning var ett utomhusjobb, berättar hon. I Önnestad har hon hand om 111 lägenheter varav ungefär hälften är marklägenheter. Nu under sommaren har hon hjälp av två säsongsanställda killar som sysslar med grönytorna. Hon tycker att det är roligt med kontakten med hyresgästerna och vi hinner inte många meter på en av gårdarna på Önnegatan förrän hon anropas av Anna Jönsson. Susanne hinner inte många steg på Önnegatan förrän hon anropas av hyresgästen Anna Jönsson som vill prata myror och cementplattor. Undersköterska i botten och så processtekniker. Men det är med utejobbet som fastighetsskötare hos ABK som Susanne Olsson stormtrivs. Har du något mot myror? De kommer här på altanen, säger Anna, och Susanne får fundera på vad som kan göras åt det här typiska sommarproblemet. Anna undrar också lite försynt om Susanne har några cementplattor liggande någonstans som hon skulle kunna få till altanen. Det händer nämligen ibland att mina kaffegäster får stolen för långt bak, utanför plattorna, och då tippar gästerna in i häcken, säger hon. Cementplattor visar det sig att Susanne har några stycken och hon lovar att komma förbi lite senare. På en skala ett till tio så ska Susanne ha betyget 10 +, säger Anna till Månadsbladets utsände i Önnestad. Bättre betyg går inte att få. Och som sagt allting gör Susanne. Nästan i alla fall. Ingen får upp mig på taket, skrattar hon, innan hon ilar vidare på nya uppdrag. Augusti 5
Simskolan på Gamlegårdsbadet är populär. De två simlärarna Ali Fakhro och Marianne Almquist har fullt upp med att lära alla plaska, blåsa bubblor under vatten och naturligtvis att simma. Ali har gått Badvakts och Simlärarutbildning, något som kräver 6-8 veckors utbildning. Till vardags läser han till ITkonsult på Högskolan. Marlene har utbildat sig ett snäpp längre och är Badmästare på Tivolibadet i Kristianstad till vardags. Bor också hon på Gamlegården. Augusti
Sommaröppna fritids samlar ungdomarna Årets sommaröppna fritidsgård på Österäng har blivit en storartad succé! Första kvällen kom mer än hundra ungdomar till fritidsgården. Och genomsnittligt är det 75 ungdomar varje kväll. Det är ABK som ser till att fritidsgården kan ha sommaröppet och sysselsätta ungdomarna. Här finns biljard, pingis, klättervägg och spel. Och vill man bara slappa i en soffa och snacka med polarna, så går det precis lika bra. Dessutom har man schemalagda uteaktiviteter med jämna mellanrum. Det badas, spelas fotboll eller brännboll och grillas. Den sommaröppna fritidsgården är jättebra ur integrationssynpunkt. Och vi får ungdomarna att syssla med något roligt, säger ABK:s Saleh Fakhro, som finns där tre dagar i veckan. Fritidsgården har öppet från kl 16.00 till 21.30 söndag till torsdag. Augusti
C4 Massage & Friskvård Ett modernt friskvårdsföretag För sju år sedan startade Roger Andersson C4 Massage i en källarlokal på Södra Kaserngatan. I dag är det ett modernt friskvårdsföretag med fyra anställda i fräscha ABK-lokaler på Västra Vallgatan 38. Ett företag som ständigt växer. Ja, just nu är vi i färd med att nyanställa igen, berättar Roger Andersson. C4 Massage & Friskvård har många strängar på sin lyra. Förutom att man sysslar med klassisk massage gör man också hälsoprofiler, konditionstester, kroppsmätning och så är man ett av få företag i branschen i Skåne som sysslar med medicinsk laserterapi. Vi arbetar med laserterapi för att förbättra läkningsprocessen om man har problem med smärta, inflammationer elelr andra skador i muskler, leder och senor, säger Roger Andersson. Han berättar att laserbehandling inte är något nytt men har mest använts inom elitidrotten. Det är oftast på landslagsnivå som det här förekommer, så därför är vi glada att vi kan erbjuda det till våra kunder, säger han. C4 Massage & Friskvård vänder sig både till enskilda, till företag och till idrottsföreningar. Många företag skickar regelbundet sina anställda till oss för massagebehandlingar. Vi gör också hälsoprofilbedömningar för våra kunder. Det och kroppsmätningar är bra verktyg för att kunna gå vidare, berättar Roger Andersson. Han är också stolt över att kunna berätta att man har flera idrottare i SM-klass som kunder som regelbundet gör tester och mätningar och ställer upp mål inför större tävlingar. Alla fem på C4 Massage & Friskvård är diplomerade massageterapeuter och certifierade massörer. Förutom Roger Andersson är det Therese Holmberg, Fredrik Malmberg, Johanna Persson och Josefin Ingvarsson Nilsson. Se också: www.c4massage.com Augusti
Anna på Hairfree fixar hårväxten Blir du generad över den lilla mustaschen på överläppen, håret i armhålan eller vill du ha en fin bikinilinje på badstranden? På Vendesgatan 1 c i kvarteret Riksens Ständer i ljusa och moderna lokaler hos ABK finns hjälpen. Där huserar den lilla kliniken Hairfree som sysslar just med permanent hårborttagning. Behandlingen sker med något som kallas IPL-ljus och är en sorts laserbehandling. Det är helt smärtfritt, berättar Anna Sjunnesson som är diplomerad Hairfreeterapeut. Behandlingen dödar hårsäckarna och efter en serie på sex behandlingar ska man vara helt fri från generande hårväxt. Under sommaren är det lite lugnare på verksamheten på Hairfree än under resten av året. Det beror dels på att vi vill vara vackra inför sommaren, och dels på att man inte ska sola under tiden man Hairfree-behandlingen pågår. Och vill man vara vacker så är det inte bara hårborttagning som Anna Sjunnesson kan hjälpa till med. Hon har också utbildning för att hjälpa till med att få tillbaka spänsten i huden där celluliterna har slagit till. Det heter cellufree och är en metod med ultraljud som värmer och masserar och gör huden slätare och finare, berättar hon. Det tredje benet som företaget lutar sig mot är tandblekning som sker med hjälp av plasmaljus. Metoden kallas Brilliant Smile. Betydligt mer skonsamt än laser, säger Anna Sjunnesson. Än så länge är det mest kvinnor som vänder sig till Hairfree för olika behandlingar, men Anna Sjunnesson har märkt ett ökande intresse också från männens sida. Augusti
Hyresgästernas Dag 18 augusti Den 18 augusti är alla hyresgäster hos ABK välkomna att följa med till Skånes sommarland Tosselilla. Det är Hyresgästföreningen som arrangerar denna heldagsutflykt. På Tosselilla, som ligger strax utanför Tomelilla, är årets nyhet ett extra stort Vattenland med uppvärmda bassänger och olika rutschbanor. Tivolilandet är paradiset för alla karuselltokiga. Här får du nämligen åka hur mycket du orkar och vill! Här finns karuseller för både stor och liten. I Tarzanskogen kan du njuta av lugnet i lummig, skön skogsmiljö. Här finns Tarzanstigar som 10 Augusti sätter balansen på prov och du kan hälsa på tamdjuren. På Tosselilla finns dessutom Go-cart, båtar och mycket annat. Bussar avgår från Österäng, Sommarlust och Gamlegården klockan 09.00. Hemresa klockan 17.00. Pris: Vuxen 100:- Barn upp till 12 år 50:- I priset ingår alla attraktioner på Tosselilla samt resa med buss t o r. Ta med egen matsäck eller utnyttja någon av serveringarna. På Tosselilla finns restaurang, pizzastuga och kaffestuga. Det finns också fina grillmöjligheter. Tosselilla bjuder på kol och tändvätska. På Tosselilla råder hundförbud. På grund av alla lösa djur i parken tillåter man bara ledarhund i koppel. Sittvagnar och skrindor finns att hyra. Anmälan och betalning på Hyresgästföreningens expedition. Adress: Vendesgatan 9B, vid Resecentrum. Öppet: onsdagarna den 1/8, 8/8 och 15/8 klockan 15.00 18.00. Eventuella frågor på samma tider tel: 044 20 64 52, 044 20 64 55. OBS! Begränsat antal platser = först till kvarn
Augustikrysset K A N H Å L L E R MAN GÅ P Å T I L L R A N D I G T ÅKER UPP OCH NER LUKTAT LEDDE KD SKOOG SOM ROAR DEN OCKSÅ SKA TAS EN STIL VID SVAR HORNEN KAN DU STIGA H O P P- SA N! OM BJÖRK TRÄD IN- SNÄRJD SKÖN ÅT VILKET HÅLL GALJON KAN BUL- JONG VARA SPÅR ÖKEN- NAMN JOTA FÖRLIKA Korsordet skickas in under adress ABK/Korsord, Box 90, 291 21 Kristianstad, senast den 28 juli. Märk kuvertet med augustikrysset De tre först öppande rätta lösningarna belönas med ett presentkort à 250 kr. B R E S GRÖT- DON FIEND- SKAPET DEL AV KAMP INTE ALLS SVÅRT SKA MAN EJ RUCKA PÅ FÄSTA MED HETTA HASTIGT UPPDY- KANDE PROV MEDIA- BOLAG UTÖVA EN SPORT FULL- TRÄFF UMEÅ- LIRARE TENNIS- KLUBB SÄGS OM CHARM OFTA RÄCKA KAN EL- DA MED ENRIS UR- BEFOLK- NING VIMSIG OVAN- SIDA BRAGE- MAKA LOKAL KAMP UNDER SVAMP BETYG FÖRR DOM INDO- LENT TRYCK- STILS- GRAD PAPPER LISTA TAR I BUTIK GÖMDA FÖRE CHIRAC OCKU- PERA GOSSE I LOTTO SKATTE- VERK EN COWARD KLEMAT BORT TI- TEL FLIT SVART JURA GÖR TIDEN HIN ÄR EN DEMON ITA- LIENSK MAJS- GRÖT KRITIK REEVES SKÄR- NINGS- PUNKT TOG BORG OFTA DRÖM- FLICKA YTT- RADE YTMÅTT EFTER NF SPEL- MAN KISTA FRANSK STAD BLÅ ÄDEL- STEN SÅ RÖD KAN MAN BLI SÄGAS DE HAR LÖV SOM DARRAR KÄNS- LIG 2007 PONTUS PRESS VID TUNNEL- BANA... Namn... Adress... Postadress... Telefon Augusti 11
På gång inom ABK innerstaden Badrumsrenovering Kanalgatan 60-62 Markarbeten Almvägen 20 V.Vallg 37B V.Storg.52B Utvändig fönsterrenovering Österlånggatan 10A-B S.Kaserngatan 18, Vasagatan 3 Vendesgatan 3A-D V.Boulevarden 23 Fasadrenovering V.Boulevarden 23 Soprumsombyggnad Kvarngatan 4A-B, Milnergatan 10 A-B Fortunavägen 1 A-C Kapellgatan 3 E-F Lönbladsgatan 6, Götg. 7, 7 A-B Lasarettsboulevarden 4B Lasarettsboulevarden 2A-D Nya Miljöstationer Karlavägen 5 A-B, 7 A-B Karlavägen 9 A-C Handskmakaregatan 2A-C, Hovslagaregatan 3A-C V Storgatan 64 A-D Teatergatan 1 A-C, 4-6, N Kaserngatan 4, V Storgatan 2 Sommarlustvägen 2-4, Österlånggatan 20 Ombyggnad lokal V.Storgatan 53 Lasarettsboulevarden 2H V Vallgatan 38 Föreningsgatan 5 Takomläggning V.Boulevarden 45 Tivolig 2 V.Vallg 36-38 Renovering tvättstuga Långebrogatan 36 Götgatan 7B norra Takomläggning Näsbychaussén 50 Målning utvändigt Grönängsvägen, Fjälkinge Utställningsvägen 14-18, Oxhagsvägen 4-20 Målning garage Grönbetesv. 23-83 Målning fönster Oxhagsv. 2-20, Oxhagsv. 1-11 Målning balkonger Göingegatan 2-44 Papptak Vemmenhögsgatan 26-32 Bjäregatan. 33-37 Bjäregatan. 39-45 Bataljonsvägen. 40-50 Albogatan. 24-28 Albogatan 38-42 södra Nya entredörrar Skogsvägen 5 & 7 Nya källarfönster Lyckans väg 12-24 Takarbete Hemvärnsvägen Lottavägen Fr Bööks väg 5-7 Badrumsrenovering Fr. Bööks väg 5 Golvbyte/Slipning Fr. G Bengtssons väg 12-96 G Hellströmskolans matsal Utvändig målning Järnvägsgatan 4, Åhus Gladiolvägen Jöran Thomaeus väg Hj Söderbergs väg BoService Innerstaden BoService Norra BoService Södra Redaktör Krister Hjelm 044-780 32 70, krister.hjelm@abk.se Ansvarig utgivare Leif Persson Produktion Sparr & Co Insändare och frågor till ABK kan lämnas på närmaste områdeskontor eller skickas till: ABK, Box 90, 291 21 Kristianstad Östermalms park Lasarettsboulevarden 2 F Tel 044-780 34 10 Gamlegården Näsbychaussén 76 Tel 044-780 34 50 Österäng Sjövägen 27 Tel 044-780 34 90 Felanmälan: Ring din fastighetsskötare. Se kontaktuppgift i trapphus eller på anslagstavla i området. Jour efter kontorstid: 044-12 42 60 12 Augusti