Effektiv stresshantering för yrkesarbetande och studerande



Relevanta dokument
Hjärnan beteende kultur och hälsa Kursresa till Kina 27 augusti - 5 september 2012 Kursprogram sjukvårdspersonal

Effektiv stresshantering för yrkesarbetande och studerande

3rd Wonca Africa Conference

ODONTOLOGINS OCH MEDICINENS GRÄNSSNITT

Infektionssjukdomar och Oral medicin

Traditionell medicin och odontologi

Resprogram för kursresan till Madagaskar 11 18/ Tilläggsarrangemang: Natur på Madagaskar 17 24/

2 nd CMDM Int. Conference on Global Medicine in a Changing World

KURS I MANAUS: LEAN I VÅRDEN

Kursresa till FDI i Hongkong samt Södra Kina

3rd Wonca Africa Conference

Kursresa till Zanzibar. Effektiv stresshantering för hela teamet eller hela familjen juni 2016

Observera: Sänkta priser

Etik, ledarskap och självledarskap

KURSRESA TILL CHILE:

Effektiv Stresshantering

Med patienten i centrum

Kursresa till Salt Lake City: Nytt om de vita materialen

KÖRRESA TILL AFRIKA. Körsång med Tomas Pleje. Körduell i den tropiska natten. Fantastiska naturupplevelser. Afrikansk kultur

INFEKTIONSMEDICIN FÖR ODONTOLOGI OCH MEDICIN

Kommunikation för effektivare samarbete med CPI

Kommunikation för framgång

ODONTOLOGINS OCH MEDICINENS GRÄNSSNITT

Kursresa till Mongoliet augusti 2012

FDI World Dental Congress

Kursresa till Mongoliet

Med patienten i centrum

Digital information i praktiken

Kommunikation för effektivare samarbete med CPI

Personlighet, hälsa och utveckling

4 dagars safari i norra Tanzania med 6 övernattningar på Zanzibar

Gruppresa till Tanzania med 5 dagars safari och Nungwikusten på Zanzibar

Utvärdering av vårdens metoder inom medicin och odontologi 11 18/

Organisera dig Hjärna!

Effektiv Stresshantering Seglingskonferens i Antikens farvatten, Turkiet

RESA TANZANIA & ZANZIBAR

Kursresa till Mongoliet och FDI i Hongkong

Effektiv Coaching. Vandring i Sikkim april under. Kursprogram. CoachingkursSikkim10 1

Workshop inom medicin och odontologi Kursresa till Mongoliet

Kommunikation för framgång

Anki Adventures Tanzania och Zanzibar gruppresa 7 november 2019

MULTIDIMENSIONELL SYN PÅ SMÄRTA

Effektiv stresshantering

Resa till Malawi och Zambia med Kooperation Utan Gränser

Effektiv Stresshantering i Kerala

PROPEL AFRICA D e s t i n a t i o n M a n a g e m e n t

Kommunikation för effektivare samarbete med CPI. Turkiet lördag 26/9 lördag 3/ Kursprogram. TurkietstKommunik15

Kursresa till Hongkong samt Södra Kina

Work and Life Management

Effektiv stresshantering

Workshop i medicin och odontologi

Kreativ marknadsföring i vården

PEPP Personligt effektivitetsprogram i praktiken

Grupp & Konferensresor

Work and Life Management

Kursresa till Mongoliet

Effektiv Stresshantering och Kaizen. Kalabrien 8-15 maj Kursprogram. Kursresor18/Kalabrien18/TropeaStressKaizen18.odt 1(6)

FDI KONGRESSEN I SALVADOR

besegra kilimanjaro Klättring och löpning på Kilimanjaro. Februari 2010.

Spelschema för årets fotbollsmästerskap! island tyskland Söndag 14/7 Växjö Arena, Växjö. Söndag 14/7 Kalmar Arena, Kalmar

Effektiv Coaching. Vandring i Sikkim april under. Kursprogram. CoachingkursSikkim10 1

Bergsvandring Mount Kilimanjaro - Machameleden. Bergsvandring Mount Kilimanjaro Machameleden

Effektiv Stresshantering som seglingskonferens i Egeiska Havet!

Hälsa, Ekonomi och Management

Fredagen 17 oktober. Kastrup - Nairobi

Lördagen 5 september. Kastrup - Nairobi

Infektionssjukdomar och Oral Medicin

Följ med på en fantastisk och oförglömlig 12- dagars resa till Uganda i februari 2014.

Work and Life Management

Vävresa till Kenya. Välkommen till en spännande resa genom vävarlandet Kenya.

Vattenfall, safari & waterfront

KOMMUNIKATION OCH KULTURKROCKAR I VÅRDEN

besegra kilimanjaro Klättring och löpning på Kilimanjaro. Februari 2011.

Preliminärt program fotosafari Tanzania 2012

2015 KENYA AIRWAYS - EAST AFRICAN SAFARI CLASSIC RALLY

Effektiv stresshantering

Nya sätt att behandla smärta Muskelfunktion, Ayurveda, Yoga

Bli effektiv med nya insikter

Vattenfall, safari & waterfront

Familjeanpassad safari i Tanzania med sol och bad på Zanzibar

Work and Life Management 30 oktober 8 november 2016

Indisk läkekonst: Ayurveda och Yoga Kerala Indien november 2008

Viktoriafallen, Chobe & Okavango

FEI European Championships Dressyr & Hoppning 2015, Aachen Tyskland, augusti

Hälsa, Ekonomi och Management

Dolomiterna Vi kommer att bo på landstypiska hotell ( två hotellbyten ), med halvpension, d.v.s. frukost och middag ingår.

GRUNDPROGRAM FÖR RESAN CUBA-Karibiens Pärla 24/2-9/3 2016

Sydafrika stadspuls, safari och historia

Effektiv stresshantering. Island maj Kursprogram. Islandstress216odt

GRUNDPROGRAM FÖR RESAN CUBA-Karibiens Pärla 24/2-9/3 2014

Nya metoder för systematiskt arbetsmiljöarbete mot social ohälsa Island 9-14 maj 2017 Kursprogram. PsykosocialOhälsaIsland17odt

FDI World Dental Congress i New Delhi

Kon-Tiki Resor. Kenya

Danderyds församling pilgrimsvandring Camino Portugués Tui Santiago de Compostela

Följ med på en spännande resa till Östtimor under hösten 2017!

ROADTRIP FLORIDA (14 dagar)

The 1st Int CMDM Conference on Intercultural Healthcare Learning. Surinam februari Kursprogram

Kreativ marknadsföring i vården

Kursresa till Mongoliet och FDI i Hongkong samt Södra Kina 20 augusti - 5 september 2012 Kursprogram tandvårdspersonal

Effektiv stresshantering

Transkript:

Kursresa till Zanzibar Effektiv stresshantering för yrkesarbetande och studerande 15-22 juni 2016 Privat tillägg: Safari i Masai Mara 21-28 juni Resprogram Håkmark 213 905 91 UMEÅ SWEDEN tel. +46(0)90-383 75 info@curomed.se www.curomed.se 1

Resprogram och preliminär resplan: ONSDAG 15 JUNI: AVRESA TILL ÖSTAFRIKA Flyg med Ethiopian Airlines från Arlanda till Östafrika via Wien enligt följande tider: STOCKHOLM ADDIS ABABA ( * = nästföljande dag) kl 20.00 06.50* TORSDAG 16 JUNI: ZANZIBAR Planbyte i Addis Ababa för den fortsatta flygresan till Zanzibar: ADDIS ABABA ZANZIBAR kl 10.20 14.45 Efter landningen i Zanzibar sker transfer till Blue Bay Hotel. Hotellet har utmärkta konferensfaciliteter i en särskild konferensbyggnad där vi kommer att hålla till, se mer på http://www.bluebayzanzibar.com/ På em kurs enligt särskilt schema. FREDAG 17 JUNI: ZANZIBAR SÖNDAG 19 JUNI: ZANZIBAR KURS: EFFEKTIV STRESSHANTERING Kurs enligt särskilt schema. Övernattning på Blue Bay Resort. MÅNDAG 20 JUNI: ZANZIBAR Kurs enligt särskilt schema. Övernattning på Blue Bay Resort. TISDAG 21 JUNI: ÅTERRESA TILL SVERIGE För dem som endast valt kursen. Förmiddagen till förfogande på Blue Bay Hotel. Transfer efter lunchtid till flygplatsen på Zanzibar för återresa med Ethiopean Airlines till Stockholm enligt nedanstående tider: ZANZIBAR ADDIS ABABA fortsatta flygresan tillbaka till Sverige. kl 15.45 19.50 Planbyte under kvällen för den ONSDAG 22 JUNI: ANKOMST TILL SVERIGE ADDIS ABABA STOCKHOLM kl 00.30 09.20 (via Wien) Tack för denna gång! 2

TILLÄGGSARRANGEMANG: SAFARI I MASAI MARA TISDAG 21 JUNI: ZANZIBAR TILL NAIROBI Transfer till flygplatsen på Zanzibar för avresa med Precision Air till Nairobi. Transfer till Boulevard Hotel för inkvartering. Eftermiddagen till förfogande i Nairobi. ONSDAG 22 JUNI: NAIROBI TILL MASAI MARA Tidigt beger vi oss västerut mot Stora Riftdalen och masaiernas land. Vid lunchtid anländer vi till Masai Mara National Reserve och Fig Tree Camp där vi kommer att tillbringa några nätter. Fig Tree är en permanent tältcamp belägen vid Talekfloden i hjärtat av Masai Mara. Här bor vi i stora permanenta safaritält - utrustade med riktiga sängar, dusch- och toalettrum och elektriskt ljus. När skymningen faller över savannen kan vi lyssna på den konsert av djurläten som den afrikanska natten bjuder på. TORSDAG 23 JUNI LÖRDAG 25 JUNI: MASAI MARA Dagarna tillbringar vi i Masai Mara med observationer av däggdjur och fåglar. Tidigt på morgonen kör vi ut på de vidsträckta savannerna för att se de vilda djuren och vid den här tiden är aktiviteten som mest intensiv. Det brukar inte vara några svårigheter att få se både lejon, flodhäst, giraff, elefant och många olika gaseller och antiloper. Med lite tur kan man kanske till och med få se gepard, leopard eller noshörning. Mitt på dagen kan man sedan ta siesta, promenera omkring i omgivningarna och njuta av trädgården eller bada i poolen, tills det sent på eftermiddagen är dags för en andra tur med vårt safarifordon i reservatet. Middagarna äter vi på Fig Tree Camp. SÖNDAG 26 JUNI: MASAI MARA TILL NAIROBI Tidig morgonsafari före frukost innan det är tid att återvända till Nairobi dit vi anländer sent på eftermiddagen. Övernattning på Boulevard Hotel. MÅNDAG 27/6: HEMRESA TILL SVERIGE Förmiddagen till förfogande i Nairobi. Transfer till flygplatsen på eftermiddagen för återresa till Sverige med Ethiopian Airlines via Addis Ababa: 3

NAIROBI ADDIS ABABA kl 19.35 21.40 Planbyte under kvällen för fortsatt flygresa med Ethiopian Airlines till Sverige. TISDAG 28/6: ANKOMST TILL SVERIGE ADDIS ABABA STOCKHOLM kl 00.30 09.20 (via Wien) 4

PRISER OCH RESFAKTA Anmälan på curomed.se KURSRESA TILL ZANZIBAR 15-22/6 KURSAVGIFT: 9.500 kr för chefer, tandläkare, läkare, 5.500 kr för övriga medarbetare. Studerande ingen kursavgift. RESANS PRIS: prel 16.900 kr per person. PRISET INKLUDERAR: Flyg Stockholm Zanzibar t o r Hotell med del i dubbelrum Halvpension Svensk färdledare Transfers beskrivna i programmet Tillägg: Enkelrumstillägg: 5.200 kr Visum till Tanzania: USD 50 Dricks, drycker och några måltider PRIVAT TILLÄGG: SAFARI I MASAI MARA 21-28/6 Pris per person: prel 11.500 kr PRISET INKLUDERAR: Flyg Zanzibar Nairobi Hotell med del i dubbelrum Frukost i Nairobi, helpension i Masai Mara Svensk färdledare Transfers beskrivna i programmet Nationalparksavgifter (USD 80 per dag per person) Tillägg: Visum till Kenya: USD 50 Dricks, drycker och några måltider 5

Resevillkor Priser och resdagar är baserade på flyg- och hotelltariffer, valutakurser och tidtabeller gällande i juni 2015. Alla uppgifter lämnas med reservation för ändringar efter detta datum. Allt flyg sker i ekonomiklass. Vi förbehåller oss rätten att ändra hotell till andra likvärdiga om det skulle vara nödvändigt. Resplanen kan också komma att ändras p.g.a. faktorer utanför vår kontroll. Priset baseras på att 25 personer deltar på resan. Allmänna resevillkor För arrangerandet av dessa resor gäller de allmänna resevillkor som antagits 1975-06-16 av Svenska Resebranschens Förening och Researrangörsföreningen i Skandinavien efter överläggningar med KO. Särskilda Resevillkor Avbeställning ska ske skriftligt. Expeditionsavgiften vid avbeställning är 2.000 kr. Vid avbeställning senare än 4 månader före avresa är kostnaden 6.000 kr för resor inom Europa och 12.000 för övriga resor. Vid avbeställning senare än 30 dagar före avresan debiteras hela kostnaden. Ändringar utöver det givna researrangemanget debiteras, förutom ev. tilläggskostnad, med 1.000 kr i administrationsavgift. Efter det att flygbiljetterna är utskrivna kan kostnaden för dessa ej återbetalas. Avbeställningsskydd när det gäller privatresor ingår ibland i hemförsäkringen. För tjänsteresor har de flesta försäkringsbolag tjänstereseförsäkring med avbeställningsskydd. För anställda inom Praktikertjänst finns en tjänstereseförsäkring. Kontakta ditt försäkringsbolag angående detta, alternativt kontakta erv.se (fd Europeiska). 6