Utrustningstips Boo Hockey Team 07 Allt är inte guld som glimmar. I alla fall inte när det gäller hockeyutrustning för någon som är 8-10 år. När man ska välja utrustning är det en hel del man ska tänka på. Det är framförallt två viktiga saker att tänka på vid ditt val. Dels är det att utrustningen ger ett bra skydd, dels är det att man bibehåller rörelseförmågan när man spelar och tränar. Överlag har många av spelarna växt 5-15 cm sedan första skydden köptes in. Oftast märker man att hjälmen eller skridskorna blivit för små (evig kamp att få in huvud eller fötter), men att benskydd på 9 eller 10 eller kanske nu även 11 är för små kanske inte är lika självklart. Notera att YTH storlekar i de allra flesta fall nu börjar vara i minsta laget alternativt ger för dåligt skydd även om ditt barn kanske inte växt ur de minsta (och minst skyddande) skydden så har både fart, stryka och närkampsspelet nått nya nivåer. Kom ihåg att skydden är till för att SKYDDA ditt barn från skador! Nedan har vi listat lite tips för utespelare. I slutet finns konkreta tips, inte som ett krav utan mer som exemplifiering. Gällande målvaktsutrustning så tillhandahåller Team 07 detta även under denna säsong. Om man önskar köpa egna grejer kan man vid behov om råd kontakta Lars eller Mårten. Vilka skydd behövs? Svenska hockeyförbundet och villkoren för spelarförsäkringen (spelare upp till 10 års ålder som är med i föreningen omfattas automatiskt av hockeyförbundets ungdomsförsäkring tecknad via Folksam) stipulerar att CE-godkänd hjälm och galler av LIKA fabrikat, skärskadeskyddande CE-märkt halsskydd, armbågsledsskydd och knäledsskyddande benskydd är ett måste. Handskar skyddar händerna bra. Axelledsskydd och ishockeybyxor rekommenderas så snart barnet visar intresse och vill fortsätta att spela ishockey. Suspensoar, genitalskydd, ska användas när man spelar i ett lag. En enkel bag som spelaren själv kan bära är bra. Tänk på att den inte ska vara så liten att skydden trillar ur när spelaren letar rätt skydd. Gärna viss styvhet är bra så saker ej faller ur när den är tom. Gäller framförallt vid cuper och läger där utrusningen tas på och av vid flera tillfällen. Huvudskydd & halsskydd, Givetvis ska hjälmen vara godkänd (CE-märkt), men den ska också sitta skönt och vara anpassad till barnets huvud. Vid inställning av hjälm ska hjälmkanten vara ca en centimeter ovan ögonbrynen. Hjälmen ska också vara tätt sluten till huvudet så den inte kan snurra och hakbandet ska sitta åt så att den inte kan glida över hakan. Uppstår det sprickor i hjälmen ska den omedelbart bytas ut. Generellt håller en hjälm 3-4 år. Den ska dessutom vara glansig, är den matt och repig i ytan är det ett tecken på att den är dags att byta. OBS! Har hjälmen legat i en trunk (oskyddad) har den kanske fått en hel del smällar även utan ditt barns huvud i. Hakan ska sitta riktigt på plats i hakkoppen. För pojk- och juniorspelare är det obligatoriskt med ansiktsskydd. Om gallrets trådar blir böjda av någon anledning - bocka INTE ut dem! Blir de böjda är de försvagade och gallret har gjort sitt jobb. LEKHJÄLMAR, dvs hjälmar med gröna spännen under hakan, är absolut inte godkända för hockeyspel!!
Halsskydd ska skydda mot skärskador. Låt det täcka så stor del av halsens höjd som möjligt. Tvätta halsskyddet ofta (40 grader). Det finns även bra halsskyddsunderställ som underlättar att man inte glömmer detta viktiga skydd samt att det definitivt sitter på plats. Många glömmer tyvärr halsskydd alternativt att kardborren sitter dåligt. Detta är ett av de absolut viktigaste skydden, sin enkla utformning till trots! Armbågsskydd Ett viktigt skydd, framförallt i de yngre åldrarna. Armbågsskyddet är ett av de lättaste skydden att prova ut. Det gäller att armbågen sitter mitt i skyddets skålla, därefter spänner man åt remmarna så att skyddet inte kan snurra. Detta är MYCKET viktigt! Många begagnade skydd har dåliga remmar = även om det var ett bra skydd när det var nytt kan ett nytt billigt skydd vara att föredra. Om skyddet idag är svårt att få att sitta fast redan i omklädningsrummet tänk då hur lätt det kan trilla av ute på isen! Det är också bra om underarmsskyddet täcker ända fram till handsken. Du minimerar då risken för att råka ut för några skador. Storlek Jr L Jr M Jr S Ca kroppslängd 150-160 cl 140-150 cl 130-140 cl Benskydd Benskydd är ett mycket viktigt skydd eftersom benen utsätts för slag med klubbor, puckar och motspelarens skridskor. Knäskålen ska passa in i centrum av knäskållan och sen ska det ge ett bra skydd ända ned till fotleden. Var observant så skyddet inte är för långt - då trycker skridskorna upp skyddet och knäskållan hamnar ur läge. Var också noga med att fästa skyddet riktigt med benskyddsband (eller tejp). Ett bra tips: Placera benskyddet framför ( under ) plösen, då skyddar du senorna i fotleden bättre. Dvs detta trick är inte bara för att vissa tycker det är snyggare Tumstorlek Cm-storlek Ca kroppslängd 13 33 cm 150-160 cl 12" 30 cm 140-150 cl 11" 28 cm 130-140 cl 10" 25 cm 120-130 cl
Axelskydd När man provar ut axelskyddet är det viktigaste att axelskållorna sitter mitt på axlarna. Skyddet bör också ha förstärkningar vid nyckelben, bröst och ryggrad. De flesta modeller har justerbara remmar för att anpassa skyddet så att det sitter ordentligt på kroppen. Att ha magplatta är ett väldigt individuellt önskemål. Vissa spelare tycker att man tappar rörelseförmåga och känner sig klumpig, medan andra tycker att plattan är ett bra komplement. Storlek Bröstmått tum Bröstmått cm Ca kroppslängd Jr L 28-32 71-81 cm 150-160 cl Jr M 24-28" 61-71 cm 140-150 cl Jr S 20-24" 51-61 cm 130-140 cl Handskar Du bör se till att det inte blir något mellanrum mellan handske och armbågsskydd, då denna del av kroppen utsätts för slag och smällar. Det är individuellt om man vill att handsken ska sitta löst eller strama åt, men den ska inte sitta så löst att den tappar passformen, för då ger den inte det skydd som krävs. För att ge bästa skydd bör det finnas både en mjuk stoppning och lite hårdare plastskivor ovanpå. Fingrarna ska inte nå ända fram i handskarna. Detta för att undvika att fingerspetsarna slår i isen/sargen. Det är ju handskens fingrar som ska ta den smällen. Tumstorlek Cm-storlek Ca kroppslängd Ca ålder 13 33 cm 150-170 cl 11-15 år 12" 30 cm 135-150 cl 9-11 år 11" 28 cm 130-140 cl 8-10 år 10" 25 cm 115-140 cl 7-9 år 9" 23 cm 105-125 cl 5-7 år Byxor Byxans viktigaste funktion är att skydda höfterna och framsidan av låret. Köp inte för stora byxor som kan hämma rörligheten. Det kan vara lite förvirrande att hitta rätt storlek av byxor eftersom det är så olika storlekssystem på de olika varumärkena. Det enklaste sättet är att utgå ifrån sitt midjemått. Byxan ska sitta bra på höftbenet. Längden bör vara så att byxan sträcker sig 3-5 cm över benskyddet vid upprätt gång, då räcker byxan även när man sitter djupare i åkställningen. Storlek Midjemått Ca kroppslängd Ca ålder S 71-81 cm 150-175 cl 11-15 år Jr L 66-74 cm 140-150 cl 11-14 år Jr M 61-69 cm 135-145 cl 9-12 år Jr S 56-64 cm 130-140 cl 8-11 år
Skridskor Ett bra hälgrepp är viktigt, både för komfort och för bättre åkteknik. Skridskorna ska vara stabila i sidled, samtidigt som de har en god flex framåt, och en god stoppning kring fotknölarna. En hård skridsko ställer höga krav på balans och muskelstyrka. För rätt storlek: Snöra upp skridskorna, skjut fram foten så att tårna når ända fram till tåhättan. Det bör finnas 5-12 mm utrymme mellan häl och skridskons bakkant. Om du fortfarande växer kan du ha lite extra utrymme, dock inte mer än 15 mm. OBS! Köp inte för stora skridskor, då detta kan ge dig onödiga skavsår och att du förlorar både åkstyrka och stabilitet. Knacka sen hälen bakåt så att du känner hälgreppet. Framfoten och tårna ska ha det bekvämt samtidigt som du ska ha ett grepp runt mellanfoten för god sidostabilitet. På skridskor står det även, förutom storleken även bokstäverna D & EE - Bokstaven beskriver lästen/bredden av själva skon i skridskon, EE står för en bred variant av skridskon medan D är en normal läst. Det skiljer 2-3mm på bredden. Ett tips är att om barnen inte har större fötter än ca 20 cm (ca strlk 32,5, 20,8-21cm) finns ofta väldigt bra skridskor i YTH-storlek till ca 40% lägre pris än motsvarande strlk 33 (ca 21,1-21,3cm). Sedan står det ofta bokstäverna D & EE i skridskorna - Bokstaven beskriver lästen/bredden av själva skon i skridskon, EE står för en bred variant av skridskon medan D är en normal läst. Det skiljer 2-3mm på bredden. Klubbor Ett mycket hett diskussionsämne i hockeykretsar och det är en del att tänka på. Välj en klubba som du kan svikta (viktigt vid slagskott). När du testar detta ska du hålla den övre handen där du tänker kapa klubban. Många köper klubba där man testar svikten med fel grepp, sen kapar man den och den blir alltför styv. Mätningar av stjärnspelares klubbor har visat att en skaftlängd (alltså från knoppen till bladets häl) på 80-82% av kroppens längd oftast används. Slits tejpen på mitten på bladet har man rätt längd. Slits den däremot i hälen bör man korta av den något. För att du ska få snärt i skotten och kunna känna pucken vid puckhantering, får inte skaftet vara för hårt. Välj en mjukare, tunnare klubba om det inte sviktar. 500-kronorsklubban I seriebestämmelserna inför årets Stockholm Hockey Cup står att läsa följande: Spelare som har åldern U9-U11 får endast delta i matchspel med klubba som är godkänd av Stockholms Ishockeyförbund. För godkännande krävs att klubban har ett ordinarie försäljningspris på maximalt 500 kr. Klubban ska vara försedd med Stockholms Ishockeyförbunds godkännandemärke. Från och med säsongen 17/18 kommer domarna kontrollera klubborna under match. Regeln om felaktig utrustning kommer att användas vid felaktig klubba från och med säsongen 17/18. Kommentar Bestämmelsen har införts efter avstämning med samtliga föreningar som deltog i Stockholms Ishockeyförbunds ordförande och sportchefskonferens den 12 mars 2016. För de yngsta spelarna är vi eniga med utrustningsleverantörerna att det inte finns någon sportslig anledning att använda sig av avancerade klubbor avsedda för äldre spelare. Genom att införa bestämmelsen görs en viktig markering som ska stödja föreningarnas arbete att
hålla nere kostnaden för att spela ishockey. Bestämmelsen avser inköp av nya klubbor. Ingen kommer att behöva köpa en ny klubba under kommande säsong (2016-2017). En överenskommelse har träffats med CCM om att klubbmodeller tillhandahålls i såväl komposit som trä till priser under 500 kr och som är anpassade för barn i aktuella åldrar. Övriga leverantörer kommer att erbjudas samma möjlighet. Märkning av att klubborna har ett pris som inte överstiger 500 kr ska införas snarast möjligt efter sommaren. Målvaktsklubbor omfattas inte idag, men diskussioner med leverantörerna kommer att föras framöver. Stockholms Ishockeyförbunds utgångspunkt är att bestämmelsen kommer att följas av föreningarna. Att så blir fallet ansvarar i första hand lagledare och tränare för, och det ingår inte i matchledarens uppgift i U9 och U10 att kontrollera klubbor. I U11 blir det som framgår från och med säsongen 2017/18 samma påföljder och rutiner som vid spel med annan felaktig utrustning. Konkreta tips. Bauer och CCM/Reebok(under utfasning som varumärke) är marknadsledare på hockey i världen. Speciellt Adidasägda CCM, som via Reebok köpte svenska JOFA och finska KOHO, har en stark ställning i Sverige. De samarbetar (sponsrar) också Svenska Hockeyförbundet vilket gör att de ofta har vissa produkter som har speciellt bra priser. Bauer, numera fristående efter att ha ägts av Nike, är kanske världsledande och har i Nikes anda stort fokus på passform, funktionalitet och design. Båda dessa har ett brett utbud med både billiga och väldigt dyra skydd. Mindre märken som tex Easton, Warrior och Sher-Wood finns oftast bara hos specialister. Oftast ganska prisvärda skydd givet att varumärkena inte är lika starka. Viktigt att tänka på är att varumärket ej garanterar att skydden passar just ditt barn! Exempelvis har Bauer tre helt skilda linjer (Vapor, Nexus, Supreme) som har olika passformer och som är av olika sofistikationsgrad inom linjen. Generellt gäller ju högre siffror, desto bättre (mer sofistikerade, bättre passform) skydd. Oftast räcker de billigaste-/instegsskydden gott och väl för denna och nästa säsong. Och även mycket av grundutrustningen som redan inköpts och som FORTFARANDE ÄR HELT och RÄTT STORLEK. Med ökad ålder kommer ökad fart (bättre skridskor, bättre hjälm), hårdare skott (bättre klubba, bättre täckande skydd) och därefter även tacklingar ( allt behöver sitta bättre/täcka bättre). Baserat på priser från nedanstående butiker. Hockeymonkey.eu (fysisk butik i Södertälje) som ofta har bra paketerbjudanden. Greatskate.se (butik i Johanneshov/vid Globens tunnelbanestations västra ingång) Länna Sport Hockeygear.se (butik i Solna/Järva Krog) XXL-sport (tex Hamngatan) Sportringen Hagsätra (fd Team Sportia, Hagsätra Torg) Stadium (vissa butiker, tex Sergels Torg) Intersport (vissa butiker, tex Värmdö) Sportbytarna (Ektorp) Sportbytarboden (Sickla Köpkvarter, dock magert utbud) 365 Hockey (Nacka hockeys sammarbetspartner, butik i Finntorp, även Online)
Färdiga paket? CCM och Bauer erbjuder färdiga nybörjarkit. Dessa är väldigt prisvärda och bra att köpa om spelaren vill testa på hockey. Ett aber är att benskydden ofta inte är mer än 10 och att armbågsskydden är av modellen två spännen och inte tre, vilket gör livslängden kortare. Och att våra barn nu börjar vara i behov av mer skyddande skydd. Begagnat? Generellt finns otroligt mkt grejor på Blocket. Många köper på sig för enkla eller för avancerade skydd. Många börjar spela efter sommaren, märker att saker blivit för smått alternativt har man tappat suget för hockey. Lägg in bevakning på önskad utrustning så finns stor sannolikhet att något dyker upp. Ofta kan man hitta en hel knappt använd utrustning till dryga tusenlappen Även Sportbytarna och liknande butiker har mycket grejor. Ofta i rätt färger (svarta byxor, svart hjälm). Dessutom är det kanske bästa tipset att kolla med någon i Team 05 eller Team 06. De har garanterat börjat växa ur sina grejor. Både ekonomiskt smart och bra för miljö -> tänk att slippa åka land och rike runt för att leta grejor när de finns på Boo-halvön. Huvudskydd CCM FITLITE 40 COMBO CCM FITLITE 60 COMBO CCM FITLITE 80 COMBO 449kr 599kr 779kr BAUER 5100 COMBO 499kr BAUER 7500 COMBO BAUER RE-AKT 75 COMBO 799kr 999kr
Halsskydd HALSSKYDD CCM X30 JR. HALSSKYDD CCM RBZ 500 JR. 199 kr 229 kr HALSSKYDDSTRÖJA BAUER PREMIUM JR. HALSSKYDDSTRÖJA BAUER CORE JR. 499 kr 399 kr Genitalskydd SUSP CCM JR. SUSP CCM JR. COMBO 99 kr 179 kr SUSPSHORTS BAUER PREMIUM COMPRESSION JR. SUSPSHORTS EASTON EASTECH PRO COMPRESSION JR SUSPBYXA BAUER PREMIUM COMPRESSION JR. 349 kr 319 kr 419 kr
Kroppsskydd (Armbågsskydd, Benskydd, Skulderskydd) Oftast behöver man byta det mesta samtidigt. Paketpriserna är ofta ett par hundralappar billigare. Mina personliga favoriter (passform lite smidigare och pris inte skyhögt) är Easton Synergy 40, CCM Tacks 1052 resp Bauer Vapor X80. PAKET CCM QUICKLITE 230 JR. PAKET CCM TACKS 1052 JR. PAKET CCM TACKS 4052 JR. PAKET BAUER VAPOR X700 JR. PAKET BAUER NEXUS 7000 JR. PAKET BAUER SUPREME 150 JR. PAKET BAUER VAPOR X800 JR. 910 kr 805 kr 1 575 kr 800 kr 1 000 kr 930 kr 1 250 kr Handskar Kanske det svåraste att rekommendera förutom skridskor. Högst personligt. Med tanke på att händerna, liksom fötterna, växer mycket blir livslängden kort. Finns oftast bra begagnade då slitaget ännu inte är så stort. Då färgkombinationerna ändras från säsong till säsong finns ofta fjolårsmodeller till rabattpriser. Lägg få hundralappar på detta skydd i denna ålder. Skridskor Det viktigaste verktyget för en ishockeyspelare. Viktigt att storlek är rätt, skridskorna är slipade, skridskosnörena är hela samt att komfort finns för bättre åkteknik. Generellt är Bauers Supremserie (från Supreme 140), CCMs TACKS (från 1052) och Reeboks RibCor-serie bra. Jag har ingen direkt uppfattning om Bauers Vapor/Nexus och CCMS RBZ/Jetspeed serier.
Byxor Finns ofta begagnade och har helt ok andrahandsvärde. Och nya till hyfsade priser. Förutom att kanske inte välja de allra enklaste kan man välja det mesta som passar. (Står ditt barn i mål, även om bara sporadiskt, tänk på att ha skyddande byxor!) BYXA CCM TACKS 1052 JR. BYXA CCM QUICKLITE 230 JR. BYXA BAUER NEXUS N8000 JR. BYXA BAUER VAPORT X700 JR. 429 kr 429 kr 529 kr 469 kr Klubbor Välj gärna att köpa en JR-klubba med 40-52 i flex. Trä eller komposit spelare mindre roll. De flesta kan fortfarande inte utnyttja klubbans kvalitet i detta skede. Lägg inte för mycket pengar på detta. Det viktigaste är att klubban varken är för lång eller för kort, att den vårdas bra (ny tejp, ej spelas landhockey/off ice med). Fjolårsklubban passar perfekt för detta ändamål. Följande klubbor är kanske max vad en spelare kan tänkas behöva. KLUBBA CCM RIBCOR 44K GRIP JR. KLUBBA CCM TACKS 2092 GRIP JR. KLUBBA CCM RBZ 250 GRIP JR. KLUBBA BAUER SUPREME 160 GRIPTAC JR. KLUBBA BAUER VAPOR X600 GRIPTAC JR. KLUBBA BAUER NEXUS N6000 GRIPTAC JR. KLUBBA WARRIOR DYNASTY HD5 GRIP JR. 489 kr 539 kr 549 kr 479 kr 479 kr 469 kr 499 kr
Storleksguide Hjälm Bauer ca storlekar XS=49-54cm, S=52-57cm, M=55-60cm, L=58-63cm, XL=60-65cm. Easton ca storlekar XS=50.5-54cm S=53-56.5cm M=55.5-59cm L=58-61.5cm CCM ca storlekar S=51-56cm, M=53-59cm, L=57-62cm. Reebok ca storlekar S=51-56cm, M=55-59cm, L=58-63cm. Axelskydd Storlek Bröstmått tum Bröstmått cm Ca kroppslängd XL 44-48" 112-122 cm 190- cl L 40-44" 102-112 cm 180-190 cl M 36-40" 92-102 cm 170-180 cl S 32-36" 82-92 cm 160-170 cl Jr L 28-32" 71-81 cm 150-160 cl Jr M 24-28" 61-71 cm 140-150 cl Jr S 20-24" 51-61 cm 130-140 cl Armbågsskydd Handskar Byxor Benskydd Storlek Ca kroppslängd XL 190- cl L 180-190 cl M 170-180 cl S 160-170 cl Jr L 150-160 cl Jr M 140-150 cl Jr S 130-140 cl Tumstorlek Cm-storlek Ca kroppslängd Ca ålder 15" 38 cm 180- cl - 14" 36 cm 165-180 cl - 13" 33 cm 150-170 cl 11-15 år 12" 30 cm 135-150 cl 9-11 år 11" 28 cm 130-140 cl 8-10 år 10" 25 cm 115-140 cl 7-9 år 9" 23 cm 105-125 cl 5-7 år Storlek Midjemått Ca kroppslängd Ca ålder XXL 102- cm 185- cl - XL 91-102 cm 180-190 cl - L 86-97 cm 175-185 cl - M 81-91 cm 170-180 cl - S 71-81 cm 150-175 cl 11-15 år Jr L 66-74 cm 140-150 cl 11-14 år Jr M 61-69 cm 135-145 cl 9-12 år Jr S 56-64 cm 130-140 cl 8-11 år Tumstorlek Cm-storlek Ca kroppslängd 17" 43 cm 190- cl 16" 41 cm 180-190 cl 15" 38 cm 170-180 cl 14" 36 cm 160-170 cl 13" 33 cm 150-160 cl 12" 30 cm 140-150 cl 11" 28 cm 130-140 cl 10" 25 cm 120-130 cl