HÖST 2007 WELEDA BLADET Fortsättning: Antroposofisk medicin Ny medlem i Calendula Babyfamiljen! Odling: Iris, född i solens glans
Innehåll WELEDABLADET Wildrose Creamy Body Wash, Citrus Creamy Body Wash och Sea Buckthorne Creamy Body Wash har ett hudvänligt PH-värde, rengör skonsamt och skyddar huden från uttorkning. Vardagslyx Det behöver inte kosta en förmögenhet att lyxa till det lite i vardagen. Vi röstar på hemma-spa! Ockupera badrummet, börja med en lång värmande dusch. Med naturliga, milt vårdande ingredienser rengör och återfuktar Weleda duschlotioner din hud och lämnar den mjuk och fin. De doftar ljuvligt av äkta eteriska oljor - välj mellan förföriska vildros, fräscha citrus och fruktiga havtorn. Efter duschen, när din hud fortfarande är varm och fuktig, är det perfekta tillfället att massera huden, lägga ansiktsmask eller bara njuta! Fråga efter Weleda i din hälsobutik! Höstrusk Så har hösten landat i Sverige på riktigt. I skrivande stund viner vinden kring knutarna här på Weledakontoret, de få löv som hänger kvar på träden kommer med all säkerhet att blåsa ner idag. Därmed är också den vackraste perioden under hösten över, nu återstår regn och rusk och grå himmel. Så hur förändrar vi då denna trista förutsättning till något positivt? Svårt. Men jag tror att vi ofta vänder oss till oss själva. Nu är tiden att vårda vår kropp och själv lite extra. Oftast går ju just det hand i hand. En kapsel intensivvårdande vildrosolja eller en fuktighetsgivande ansiktsmask ger inte bara huden det lilla extra utan hela människan. Om vi ska knyta ihop säcken så handlar det här Weledabladet till stor del om själens spegel, vårat ansikte, och hur vi bäst tar hand om det nu och under den annalkande vintern. Vi presenterar också en välkommen nyhet för de minsta, Calendula Shampoo & Body Wash, samt en hel del annat. Glöm inte att vara med att tävla, i potten ligger våra härliga ansiktsprodukter! 4 Ansiktsvård 6 Iris, född ur solen glans 9 Iris ansiktsvård 10 Ansiktsvård om vintern 12 Nyhet i Calendulaserien! 14 Stärkande och vitaliserande havtorn 16 De antroposofi ska läkemedlen 19 Tävling! Weledabladet ges ut av Weleda AB i Järna. Ansvarig utgivare: Helena Liljedahl Layout: Elvira Ericsson. Tryckt på miljövänligt Arctic matt 90 g hos Quebecor. Kontakt: 08-551 51800, info@weleda.se, www.weleda.se. Weledas produkter är enbart naturliga, fria från mineraloljor, konserveringsmedel och syntetiska doftämnen. www.weleda.se I samklang med människan och naturen Elvira Ericsson Redaktör Weledabladet
Ansiktsvård är skönhetsvård och skönhetsvård är, enligt Helga Heller-Waltjen, utvecklingsledare för hudvård på Weleda, något övergripande som omfattar hela kroppens hygien, återuppbyggnad och livsstil. Den kosmetiska aspekten är bara pricken över i:et. Till huden är endast det bästa gott nog...en inre stämma, en instinkt, som finns i de flesta människor Många människor börjar först vid tilltagande hudproblem att fråga sig hur det ena påverkar det andra och hur krämerna man behandlar sin hud med egentligen fungerar. Huden lever i en process mellan uppbyggnad och nedbrytning, det är en process som står i relation till dag- och nattrytmerna och årstidernas växlingar. På frågan om huden i ett idealiskt, naturligt tillstånd inte skulle behöva omvårdnad, svarar Helga, att hon har svårt att se att det skulle vara möjligt. Folkslag som lever uteslutande i naturen, med dess skiftningar, har alltid försökt att skydda sin hud mot yttre påverkan t.ex. solens starka strålar, vindens uttorkande effekt, ökensand och kyla. Betydelsen av att skydda sin hud är som en inre stämma, en instinkt, som finns i de flesta människor. För Weleda är det helt klart sundhetsaspekten som är det centrala i begreppet skönhetsvård. Men varför behöver ansiktshyn behandlas på ett särskilt sätt? Ansiktshyn är för det första utsatt för stor yttre påverkan. Men ansiktet är även en spegling av vår själ, och våra känslor uttrycker sig i ansiktet. Vid ilska stiger till exempel blodet till ansiktet vilket visar sig med en rodnad. Ansiktshyns blodkärl reagerar avsevärt mer än de gör i överarmen eller låret. Weledas ansiktsprodukter är inte uppdelade efter de klassiska hudtyperna, frågan om vad som är skillnaden mellan hudtendens och hudtypskategori besvaras bl.a. med att en fet hud är olika fet och att en torr hud är olika torr. Har man hudtendenser som utgångspunkt istället för hudtyper kan man göra en mer nyanserad diagnos i stället för att bara välja en standardtyp av produkt för den ena eller andra hudtypen. Vad är då egentligen naturkosmetik för Weleda, frågar vi Helga: Weleda använder sig inte bara utav de naturvetenskapliga kriterierna vid valet av råvaror utan också av den antroposofiska synen på människan och naturens samhörighet. Passar det här ämnet verkligen människan? Kan vi ta ansvar för ett preparat från skörd 4 till bearbetning och slutproduktens användarvänlighet? Weleda använder endast rena naturliga råvaror i sina produkter. Syntetiska doft-, färg- och konserveringsmedel hör inte hemma i Weleda s naturkosmetiska produkter, istället är de utvecklade för människan i samklang med naturen. Ovanstående är ett sammandrag från en tidigare intervju med kosmetolog Helga Helle-Waltjen, utvecklingsledare för hudvårdsprodukter på Weleda. Vill du veta mer om naturkosmetik så gå in på www.weleda.se där du kan ladda ner foldern om Kontrollerad Naturkosmetik (Svensk Egenvård) 4 5
Iris, född ur solens glans En del inledande rader i dikter är så vackra att de aldrig glöms bort. Det gäller också den inledande raden i dikten Iris av Jacques Perk (1859-1881): Jag är född ur solens glans och en suck av det sjudande havet. I den grekiska mytologin var Iris gudarnas snabba budbärerska. Hennes namn betydde regnbåge. Från himlen steg hon ner till jorden för att överbringa gudarnas befallningar till människorna. Också på jorden har vi en Iris, en speciell växt som gör full rättvisa åt det gudomliga namnet. Soligt och torrt Det finns många sorters iris, med så många olika färgnyanser att det av bara den anledningen är lättbegripligt att växtfamiljen fick samlingsnamnet regnbåge. Irisen trivs bäst i soliga områden på torr och fruktsam mark. Det är inte utan anledning som den mest prestigefyllda iristrädgården i världen ligger på en sluttning i Florens flödande sol. Den iris som Weleda använder till tillverkningen av skönhetsprodukter kommer också från Italien. På ett stort gods norr om Toscana, där marken bearbetas biodynamiskt, blommar varje år tusentals blålila iris. Tack vare blommans skönhet luras man att tro att den mesta av kraften 6
finns där. Sådana vackra blad borde ju ha egenskaperna att skydda och vårda huden. Men så är det inte! Irisväxtens hemlighet finns i den oansenliga rotstocken. Balans Det som gör irisroten så speciell är dess förmåga att under lång tid kapsla in och avge fukt utan att ruttna eller torka ut. Irisens grova rot sticker till viss del upp ur marken medan de otaliga rotbenen, under jord, suger upp vatten ur marken. På så sätt håller iris sin fuktbalans och blomman, den mer eldiga delen av växten, som kommer till starkt uttryck under blomningen i maj får inte en När irisen får mer vatten än den behöver så avger den överskottet genom särskilda öppningar i bladen. Det ser precis ut som daggdroppar, men dropparna kommer ur växten. chans att bli allt för dominerande. Ett spår av blommans eldiga element kan man hitta i smaken och doften av roten. Den färska roten smakar skarpt och bittert och har starkt laxerande verkan. Även doften av den torkade roten är i början oangenämt kryddig, men på kort tid ändras doften totalt och doftar lika ljuvligt som viol. Denna fantastiska metamorfos uppstår genom att roten suger ut en viss essens ur den blommande växten och lagrar den. När roten sedan torkar frigörs ämnet snabbt och sprider sin ljuva doft. På 1100-talet Förr i tiden användes irisroten främst för medicinska ändamål på grund av den slemlösande och urindrivande kraften den besitter. Det var först när abbedissan Hildegard van Bingen på 1100-talet i sin bok om örter beskrev hur man med hjälp av Iris germanica kunde ge huden sin mjukhet och friska färg tillbaka som man började tala om de unika kosmetiska kvaliteterna som irisroten besitter. På så sätt har inte bara den mytologiska Iris utan också dess namne i växtriket genom århundraden varit förenade mellan himmel och jord, mellan värme och fukt mellan solens glans och en suck av det sjudande havet. Iris Ansiktsvård - naturligt fuktighetsgivande Irisroten har en unik förmåga att bevara fukt och förhindra uttorkning. Genom att den tillför och binder fukt i huden blir huden jämnare och får en sammetslen yta. Passar bra för normal hy men även för blandhy. Den noga utvalda kompositionen av ingredienser balanserar torrare och fetare partier. Hamamelis är milt sammandragande och inflammationshämmande. Vid daglig användning av Irisserien blir överhuden slätare, friskare och starkare. Läs mer om produkterna på www.weleda.se Irisserien består av: Iris Cleansing Lotion Rengör och stimulerar skonsamt Iris Facial Toner Uppfriskande och sammandragande Iris Moisture Cream Fuktighetsgivande och stimulerande Iris Day Cream Fuktighetsgivande och skyddande Iris Night Cream Fuktighetsgivande och återuppbyggande Iris Intensive Treatment Masque Naturligt återfuktande och avslappnande 8 9
Om vintern strålar din hy! Snö och vinter är härligt, men hur tar vi bäst hand om vår hy när solen skiner, vinden viner och snön faller? Njut i snön, med rätt ansiktsvård! Vintern får ditt ansikte att skina, hyn blir vackert rosig och känns smidig, om du bara ger den vad den behöver. Massor av frisk luft är inte bara nyttigt för din hy utan för hela din kropp och själ. Ditt eget kretslopp mår bra av syre, naturligt dagsljus och ökad blodcirkulation. Allt detta understödjer även hudens funktioner, inifrån. En sund kost med tillräckligt med vitaminer och mineraler är också viktigt, särskilt om vintern. Men hur skyddar vi då ömtålig ansiktshy mot vädrets inverkan? Kroppen packar vi in i flera lager med kläder när det är kallt, samtidigt har även din ansiktshy behov av ett skyddande lager näringsrik och vårdande crème. Weleda ansiktsprodukter innehåller endast rena vegetabiliska oljor. De skyddar och vårdar huden på djupet utan att för den skull innebära ett hinder för hudens egen andning. Är du ute i kylan under långa perioder i taget, vid vintersport eller längre promenader, är Calendula Wind & Weather Cream helt perfekt, den är nämligen helt fri från vatten. Mandelolja, bivax samt hudvänligt ullfett bildar ett skyddande och vårdande lager på huden. På höga höjder, i fjällen och alperna är solen extra stark, tänk på att skydda din hy med solskydd. Weleda Edelweiss Suncream är ett bra alternativ utan kemiska filter. Efter en dag i vintersolen: En kur med Wildrose Intensive Facial Oil. Gjord av vitaliserande vildroskärnolja, stärkande jättenatttljusolja, skyddande persikokärnolja, fuktighetsbevarande jojobaolja samt mild mandelolja. Utöver det kan du lugnt hålla fast vid din dagliga hudvård, men kom ihåg att ändra ordningen: Om vintern kan du lägga en mer näringsrik crème dagtid, för att skydda huden mot kyla och temperaturförändringar, och om natten en fuktcreme som återfuktar huden. Något som är extra härligt om vintern, är en ansiktsmask. De intensivt vårdande maskerna från Vildros och Iris ansiktsserier är stärkande och vitaliserande för din hy. 10 11
Välkommen till familjen, Calendula Shampoo & Body Wash! Nu har Calendula Baby och barnserien fått ett nytt litet syskon! Nya Calendula Shampoo & Body Wash rengör varsamt med mycket milda sockertensider och andra naturliga tvättsubstanser samtidigt som den vårdar det lilla barnets känsliga hud. Bada, duscha, tvätta håret vad behöver egentligen en baby? Nyfödda och bebisar under sex månader trivs förträffligt i varmt badvatten med en skvätt Calendula Babyoil eller Calendula- Babycremebad. Nya Calendula Shampoo & Body Wash går mycket bra att använda när blöjområdet måste tvättas extra noga. Ta bara en liten mängd på en fuktig tvättlapp! Barn som redan sitter i duschen eller badkaret eller som t.o.m. kan stå upp njuter av att duscha hela kroppen med Calendula Shampoo & Body Wash och deras hud mår verkligen bra av det. Det fina håret måste man bara tvätta då och då. Därefter är det härligt mjukt och tovar sig inte när man kammar det. Mild rengöring för fint hår och känslig hud. Calendula Shampoo & Body Wash rengör milt och mjukgör barnets hud och hår utan att svida i ögonen. Calendula Shampoo & Body Wash innehåller växtbaserade tvättaktiva ämnen vilka är mycket vänliga både för hud och miljö. Extrakt från ekologiskt odlad ringblomma lugnar huden och hårbotten. Värdefull mandelolja och sesamolja från kontrollerat ekologiska odlingar återfettar och skyddar mot uttorkning. Calendula Shampoo & Bodywash Särskilt anpassat för barnets känsliga hud Svider inte i ögonen Endast naturliga och noggrant utvalda ämnen Fritt från syntetiska doft-, färgoch konserveringsämnen 13
Stärkande och vitaliserande havtorn Havtorn gör hösten till en lätt match. Havtorn är nämligen full av vitalitet, den ger dig energi och stärker kroppens egen motståndskraft, något som vi alla kan behöva under hösten! Nyttigt med havtorn Ät och drick dig i form med Havtorn Elixir eller Havtorn Råsaft! Havtornsbär innehåller stora mängder vitaminer, antioxidanter och framför allt c-vitamin. Sorten Gala-1 som odlas i Toscana för Weledas räkning innehåller med sina 600 mg c-vitamin per 100 ml tre gånger mer än andra besläktade havtornssorter. När förkylningssäsongen närmar sig eller när man sportar mycket och gärna vill vara i extra bra form och nå bra resultat så är havtorn ett perfekt näringstillskott. Havtorn Elixir som sötats med ekologiskt socker eller den helt naturliga Havtorn Råsaft kan blandas med flertalet drycker och måltider. Vitaminkick Blanda 6 cl grapefruktjuice, 2 cl Havtorn Elixir och servera med isbitar. Formbyggare Mixa en banan, saften från en halv citron, 100 ml Havtorn Råsaft med 200 ml lättfi l eller lättyoghurt. Havtorn-Hallon Salladsdressing 2 msk rödvinsvinäger eller alkoholfri vinäger, 2 msk solrosolja, 1 msk Havtorn Råsaft, 1 msk hallonbalsamico, 1 tsk fi nhackade basilikablad, smaka av med salt, peppar och socker. Frisk och fräsch kroppsvård Alla kroppsvårdsprodukter i Weledas havtornsserie har en frisk och fruktig doftkomposition av naturligt rena eteriska oljor, som utvunnits från ekologiskt odlade frukter på Sicilien. De exakta recepten förblir naturligtvis hemliga, men huvudingredienserna avslöjar vi gärna: grapefrukt, apelsin och mandarin. De stimulerar till en pigg och positiv sinnesstämning. Erfarenhet från aromaterapin visar att eteriska oljor påverkar vårt sinnestillstånd. Värdefull, vårdande havtornsolja Havtorn lagrar energin och ljuset från den toscanska solen. Havtornsoljan, som utvunnits ur havtornsbärens kärnor, innehåller höga halter av omättade fettsyror såsom linol-, linolen- och palmitoleinsyra vilka liknar vår hud och därför tas upp extra lätt. E-vitamin och karotenoider neutraliserar skadliga radikaler och skyddar huden från skadliga ämnen och för tidigt åldrande. Havtornsoljan hjälper på så vis huden att bygga upp sitt egna immunförsvar i det naturliga skyddshöljet (lipidskicktet).. 14 15
De antroposofiska läkemedlen Vid behandling med läkemedel inom antroposofisk medicin gäller den urgamla principen: Använd så lite som möjligt men så mycket som är nödvändigt. För den antroposofiska läkaren är det viktigt att välja läkemedel för att aktivera patientens självläkande krafter och att hjälpa kroppen och själen att finna sin egen naturliga balans igen. Om patienten är för svag eller har en kronisk åkomma kan det även krävas att läkaren sätter in konventionell medicin som inriktar sig på att ta bort sjukdomssymptomet. Antroposofiska läkemedel går djupare och strävar efter att patienten ska komma i så god balans och bygga upp sina motståndskrafter så pass mycket, att orsaken till att sjukdomen uppstod från början ska försvinna. Den individuella behandlingen och helhetssynen på människan gör att två patienter kan få delvis olika läkemedel trots att de har samma sjukdom. Ofta behövs flera olika medel för att få de olika systemen av kroppen i balans igen. Det som bestämmer vilka medel läkaren sätter in beror på sjukdom, symptom, smärta, hur länge sjukdomen funnits där, hur stark patienten är, ålder, men framförallt patientens externa och interna aktivitetsnivå. Eftersom antroposofisk medicin strävar efter att både förstå patienten och sjukdomen, krävs det ett holistiskt tänkande också när det gäller användningen av läkemedel. Antroposofiska läkemedel framställs med råvaror från naturen och bygger på tanken att människor, djur och natur står i en lagbunden nära relation med varandra och har ett ömsesidigt inflytande på varandra. De motsvarar varandra på olika nivåer. Den fysiska kroppen Människans kropp är uppbyggd av ämnen som kan definieras och kvantifieras. Dessa ämnen återfinns i sin renaste form i mineralriket. Därför står den fysiska kroppen i förbindelse med mineralvärlden. Livskrafter Människor, djur och växter har det gemensamt att de är levande. Det betyder att de förändras, växer, har en ämnesomsättning, har en inre och yttre produktion. Kroppen fylls med liv genom kroppsvätskor. I varje levande organism är livet bundet till ett flöde av vätskor. Hos människor och djur är det blodomloppet, hos växter vatten. Karaktäristiskt för livskrafterna är att de inte är synliga och mätbara och kan bara upplevas indirekt. Känsloliv Det som möjliggör känslor, medvetenhet och instinkter finns endast hos djur och människor. Det själsliga känslolivet bärs av luften, genom andningen, rösten (hos människor också talet), avslappning och spänning. Känslolivet kommer till uttryck genom t ex blodtryck, musklernas spänning. Det själsliga är inte statiskt utan dynamiskt förbundet med kroppen, och visar sig bara indirekt, i form av gester, hållning, osv. Individen Varje individ kan referera till sig själv som jag. Detta jag är unikt och är bärare av vårt självmedvetande. Här uppstår initiativ, vilja och intention och jaget är en del av det själsliga livet. Jaget integrerar och förenar det kroppsliga och själsliga och om dessa integrativa krafter är tillräckligt starka håller det människan i fysisk och mental balans. Jagets integrering är förbundet med värme (värme kan tränga igenom fast form, flytande form och luft och ändra deras egenskaper) och med blodsockerstatusen hos människan. Dessa samband utgör basen för att kunna tillverka antroposofiska läkemedel. Mineraler, växter, tillverkningsprocesser (rytm), varmt och kallt har alla en stor betydelse för att vi ska fungera som människor. När vi blir sjuka är något i systemet stört, eller i obalans. I antroposofiska läkemedel finns ofta en komposition av såväl växter som mineraler som tillsammans stödjer människans läkningsprocess. Beroende på vad som är i obalans väljer läkaren det eller de läkemedel som passar individen. Nu kan du köpa Weledas receptfria läkemedel på webben! shop.weleda.se Läkare och medicinstuderande! Praktisk introkurs i antroposofi sk medicin. För info och anmälan: www.vidarkliniken.se 16 17
WELEDA TÄVLING Att ge. Att ta emot. Att läka. Uppriktighet. Ärlighet. Weledas symbol var designad av Rudolf Steiner år 1921 och skulle symbolera viljan att ge och få, att läka, att vara uppriktig och ärlig. Tävla om ansiktsprodukter till ett värde av 1500 kr! Så här gör du: 1. Klipp ut kupongen nedan 2. Köp en Weledaprodukt 1:a pris Weleda ansiktsprodukter till ett värde av 1500 kr Staven i mitten Den vertikala staven i mitten av logotypen är inspirerad av Merkurius, gudarnas budbärare. Den står för sanning och pålitlighet och symboliserar förbindelsen mellan himlen och jorden två kungariken hjälpta av sin betrodda budbärare. Spriralen Spiralen som slingrar sig om staven representerar ormen, en symbol för läkandet. 3. Be butiken att stämpla kupongen 4. Fyll i kupongen och posta eller faxa den till Weleda (senast den 1 februari 2008) Sök närmaste återförsäljare på www.weleda.se 2:a - 10:e pris Havtornskit med dusch och lotion. Den yttre delen De två interagerande elementen är framtagna av Rudolf Steiner, utan några forntida eller mytologiska kopplingar. Dessa komponenter symboliserar beskydd och social interaktion, konsten att ge och ta emot, att skapa och förbruka. Den representerar också den nära relationen mellan en läkare och hennes patient. Hela logotypen Sammantaget representerar logotypen den genuina kvaliteten och integriteten som är naturlig för Weleda. Den refererar också till de terapeutiska impulserna och renheten i Weledas produkter, som härstammar ur en djup förståelse för antroposofin. Logotypen symboliserar företagets medvetenhet, asvarskänsla och uppskattning för naturen och människan. Butikens namn... Ort... Namn... Adress... Postadress... E-post... Butikens stämpel eller signatur Till: Weleda AB Skillebyholm 153 91 JÄRNA Porto 18 SKICKA TALONGEN IDAG! ELLER FAXA TILL: 08-551 518 02