Verksamhetsberättelse 2015
BGF Verksamhetsberättelse 2015 1 Innehållsförteckning Styrelsens verksamhetsberättelse Verksamhetsåret ur styrelsens ögon Uppföljning av Verksamhetsplan 2015 Gemensamma träffar Genomförda beslut och förändringar Händelser Grupper under 2015 Familjegymnastik Barngymnastik Truppgymnastik Yoga Sektionernas Verksamhetsberättelser Barn och Familj Familjegymnastik Barngymnastik 4-6 år Grundträning med inriktning mot Truppgymnastik Grundträning Yngre Grundträning Äldre Killgruppen Truppgymnastik Trupp Beta Trupp Epzilon Trupp Sigma Gymmix gruppträning Yoga
BGF Verksamhetsberättelse 2015 2 Styrelsens verksamhetsberättelse Brunflo gymnastikförenings (BGF) höll årsmöte för verksamhetsåret 2015 den 6 maj 2015 i Mariebyvägens kvarterslokal i Brunflo båthamn Vid mötet deltog 10 stycken medlemmar. Antalet medlemmar under år 2015 var ca 200. Styrelsen har under 2015 bestått av: Ordförande: Kassör: Sekreterare: Ledamöter: Suppleanter: Maria Gustavsson Maj Elgendahl Vakant Åsa Eggesjö Lene Skybak Eriksson Åsa Jonsson, ersättare för Jonny Westman Caroline Dahlqvist Sektioner: Barn/Ungdom: Helen Nilsson och Ida Gustavsson Gymmix Gruppträning: Maria Gustavsson Verksamhetsåret ur styrelsens ögon Vårterminen startade vecka två och avslutades vecka 21. Höstterminen startade vecka 36 och avslutades vecka 49. Våra tävlingstrupper har haft lite andra slut tider. Styrelsen fick vid årsmötet i maj 3 stycken nya ledamöter och 2 stycken nya suppleanter, Jonny Westman avsade sig sin ledamotspost veckan efter årsmötet av personliga skäl, Åsa Jonsson klev in som ersättare på den posten. Styrelsen har under verksamhetsåret haft 11 protokollförda styrelsemöten utöver årsmöte och konstituerande möte. Uppföljning av Verksamhetsplan 2015 Eftersom ingen av de nya styrelseledamöterna hade någon erfarenhet av att vara sekreterare beslutade styrelsen att protokollskrivandet skulle vara rullande möte för möte. Under året har det dock blivit så att ordförande har skrivit de flesta protokollen. Styrelsen kom igång bra med sitt arbete och har under året diskuterat hur vi skall kunna utveckla föreningen framåt och få till en bättre struktur på föreningens verksamhet. Föreningen har under året 2015 fortsatt med verksamhet inom Gymmix gruppträning, famil, barnoch truppgymnastik och rekryterade under hösten 2015 Linn Ehnmark som ny aktivitetsledare för
BGF Verksamhetsberättelse 2015 3 familjegymnastiken samt Elin Lindberg och Anja Forsgren som nya aktivitetsledare för truppgymnastiken. Föreningen har dock inte kunnat bedriva någon Gymmix gruppträning under höstterminen på grund av ledarbrist och konkurrens från kommersiella gym i byn. Styrelsen har under året fortsatt arbetet med att färdigställa en policy om uppförande och värdegrund. Hemsidan har uppdaterats löpande med information att föreningen arbetar utifrån Svensk gymnastik VILL som är framtagen av Svenska Gymnastikförbundet och innehåller en vision, värdegrund, uppförandekod mm. Ett löpande arbetet med att utveckla och ta fram olika policydokument påbörjades under 2015. Föreningen har även under året 2015 låtit våra ledare få den utbildning de haft behov av. Föreningen har tillåtit Truppgymnasterna att delta på de tävlingar de velat delta i. Det blev ingen TruppCup tillsammans med Östersundsgymnasterna 2015 på grund av ombyggnad av Sporthallen och isbeläggningstiden i A-hallen på Östersund Arena. Föreningen har inte gjort några större inköp under året 2015. Gemensamma träffar Föreningen började året med att aktivitetsledare och organisationsledare i januari träffades på församlingsgården i Brunflo och gick igenom hemsidan och närvarorapportering. I slutet av maj träffades aktivitetsledare och organisationsledare på Scandic Syd i Östersund där vi diskuterade föreningens organisation och hade en uppföljning av vårens arbete med uppförandekoden. Föreningen har dock inte genomfört någon föreningsdag under året 2015. Genomförda beslut och förändringar Styrelsen har under verksamhetsåret 2015 infört ett mentorskapsprogram där varje truppledare har en mentor i styrelsen att bolla tankar och funderingar med. Styrelsen har även övergått från bokföringsprogrammet VISMA till e-bokföring hos Swedbank för att underlätta överlämning av kassörsarbete samt uppföljning av inbetalda avgifter. Ett swich konto har även startats för att underlätta betalning av olika saker. Under året har styrelsen förändrat upplägget av dagordningar och protokoll, protokoll från styrelsemöten skickas inte längre ut till medlemmarna, istället skickas en information ut till våra aktivitetsledare där de beslut som fattats framgår och övrig information som aktivitetsledarna behöver ta del av. Inför höstterminen 2015 gjordes en kartläggning av träningsavgifter och en omräkning av träningsavgifterna genomfördes och låg till grund för en höjning av träningsavgifterna till höstterminen 2015. I slutet av 2015 beslutade styrelsen att inte ingå ett samarbete med Östersundsgymnasterna angående arrangerande av TruppCupen 2016.
BGF Verksamhetsberättelse 2015 4 Till höstterminens start gjorde föreningen en förändring av föräldramöten genom att kalla till ett gemensamt föräldramöte för föräldrar till gymnaster i våra grundträningsgrupper och truppgrupper. På detta möte informerade föreningen om vår policy, uppförandekod, vad som ingår i medlemsavgift och träningsavgift samt vikten av att betala sin avgift. Hemsidan har under året fått mer och mer information om vår verksamhet. Händelser Aktivitetsledarna har under året 2015 arrangerat terminsavslutningar, både vår och höst. Avslutningarna har haft olika teman, vårens tema var We are the world och höstens tema var pojkband. På dessa avslutningar har våra grundträningsgrupper och truppgrupper visat upp vad de lärt sig under terminen för sina anhöriga. Intresset från föräldrar och andra anhöriga har varit enormt vilket är jätteroligt. Under året deltog en av våra aktivitetsledare på Svenska Gymnastikförbundets Gymnastikforum. Gymastikförbundet MITT arrangerade under hösten ett gymnastikläger på Östersund Arena där några av våra gymnaster deltog. Truppgymnasterna hade en uppstartshelg i augusti där de tränade, lekte och umgicks på Kastalskolan och i kvaterslokalen på Mariebyvägen. Grupper under 2015 Familjegymnastik Under vårterminen och höstterminen har barn i åldrarna 1-3 år gymnastiserat tillsammans med sin föräldrar. Barngymnastik Under vårtermin och hösttermin har våra yngsta gymnaster lekt och gympat i Bamses tecken. Truppgymnastik Truppgymnastiken har rullat på både under vårterminen och höstterminen. Vid terminsstat på hösten kom det väldigt många deltagare till vår grundträningsgrupp för barn från förskoleklass upp till årskurs 4. Ledarna tog tag i det på ett bra sätt och delade upp gruppen. Några av trupperna var till Sundsvall och tävlade både under vårterminen och höstterminen. På höstterminen segrade Trupp Sigma i sin klass vilket var en av få gånger i föreningenshistoria som någon av våra trupper vinner en tävling! Trupperna har tränat både på Kastalskolan och på Östersund Arena vilket både ledare och gymnaster verkar trivas med. Yoga Under vårterminen kunde vi erbjuda Yoga i vår gruppträningsverksamhet för vuxna. Den ledare vi hade var gravid under våren men kunde ändå hålla i de flesta träningstillfällen. Med tanke på den konkurens vi haft från de gym som öppnat i Brunflo och andra organisationer valde vi att lägga vuxen verksamheten på is under höstterminen.
BGF Verksamhetsberättelse 2015 5 Styrelsen tackar alla medlemmar för ett fantastiskt bra arbete under verksamhetsåret 2015 Ordförande Kassör Ledamot Ledamot Ledamot Suppleant Suppleant
BGF Verksamhetsberättelse 2015 6 Sektionernas Verksamhetsberättelser Barn och Familj Familjegymnastik Barngymnastik 4-6 år Grundträning med inriktning mot Truppgymnastik Grundträning Yngre Vårterminen Under vårterminen tränade ca 20 gymnaster i denna grupp på onsdagar och med Helen och Linnea som ledare. Mycket fokus låg på grundövningar så klart men även lek. Några gymnaster har även börjat träna på rondater. Det har varit väldigt stor kunskapsspridning i gruppen eftersom några gymnaster har varit med i flera år medan andra är helt nya. Till våruppvisningen "we are the World" tränade GTY in en Irland-inspirerad dans. Helen Nilsson & Linnea Nilsson Höstterminen I GTY har vi jobbat mycket med kroppskontroll och rumsuppfattning, det har vi gjort genom mycket lek och grundövningar. På matta har det därför varit många framåt och bakåtkullerbyttor, hjulningar, rondater och handståenden. Vi har hoppat trampett och även där haft mycket grundligt, ljushopp, grupperingar, krysshopp och greker har inte varit ovanligt, men även lite svårare övningar som kullerbyttor till mattberg. Förövningar såsom hur och när armdraget ska dras, spänning i kroppen och inhopp är också något vi tränat på. Med hjälp av nötning, paralleller och lekar börjar därför de allra flesta få till det. De var även med på den gemensamma dansen på uppvisningen. Förutom matta och trampett har vi självklart haft massa sidostationer. Lite plint har också hunnits med. Anja Forsgren
BGF Verksamhetsberättelse 2015 7 Grundträning Äldre Vårterminen Emelie och Helen har tränat de 20 gymnasterna som under vårterminen var väldigt taggade inför tävlingen på klanghallen och mycket fokus låg på att träna inför den. Så det blev många handvolter, rondater och flickisar bla. Besvikelsen var stor när det inte blev någon tävling. Vi lovade att försöka åka på en tävling till hösten. Vi avslutade terminen med en uppvisning med temat "we are the world" där varje grupp representerade ett land och visade en typisk dans för sitt land. Vi fick se danser från Indien, Norge, Irland och USA. Det var en otroligt bra uppvisning om vi får säga det själva! Sista träningen var vi på Brunflobadet och plaskade. Höstterminen GTÄ har tränat en gång i veckan i sporthallen på kastal. Som flest har det varit 10 gymnaster som varit ivriga att lära sig allt som har med gymnastik att göra. GTÄ har tränat mycket på grundövningar så som kullerbyttor, handstående och hjulningar men även börjat träna på volter och handvolter. Under höstterminen tränade GTÄ tillsammans med killgruppen men efter ett par träningar insåg vi ledare att det inte fungerade. Så killgruppen flyttade in till arenan och GTÄ fortsatte i sporthallen. Vi fick ändra om lite bland oss ledare också och det blev till slut Helen och Linnea som ledare för GTÄ. Helen Nilsson & Linnea Nilsson Killgruppen Vårtermin Jag (Ida) och Anja hade ett tio-tal gympaglada killar som provade på allt från parkour till fristående-övningar. Vi tappade tyvärr några när Östersundsgymnasterna ökade sina trampolin och parkourgrupper. Vi byggde oftast upp höga trampett stationer för att få killarna att våga använda trampettenskraft. Det gav resultat, och vissa kunde börja träna inför dubbel framåt volt. Andra fortsatte träna på vanliga volter och alla tränade på sina tumblingövningar. Vi hade dock bara tumblingstationer, då det inte är så lätt att dra fram ett Tumbling när man bara är två ledare. Men både vi och killarna hade otroligt kul! Hösttermin I början av terminen var det ungefär 7 killar som tränade i Brunflo, med mig (Ida) och Elin som ledare. Flera av dem ville hellre gå i Östersund, och två av dem var på en så pass hög nivå att jag och Elin knappt vågade låta dem träna på sina svåra volter på Kastal. Vi flyttade därför träningen, och fick en till ledare - Anja. Där såg vi genast en stor förbättring i utveckling och i träningsvilja hos killarna. Många har nu testat på dubbel, två killar har kört Dubbelhalv och halv-in. Vi har dessutom fått flera nya killar i gruppen, två av dessa kör utan problem Dubbelhalv på trampetten. Det är en väldigt spridd grupp, men eftersom det inte är en tävlingsgrupp så funkar det väldigt bra ändå. Målet är inte att bli så duktig som möjligt, utan att ha kul och utvecklas i sin egen takt. Vi hoppar mycket trampolin, men killarna börjar få upp ögonen mer och mer för Tumbling och trampett. Nästa termin hoppas vi få till massa dubbelvolter och flickisar. Vi tycker att det är otroligt skönt att vi fick byta träningsdag och plats, alla killar är otroligt glada över det. Vi tror dock att vi skulle kunna ta in ännu flera. Ida Gustavsson, Anja Forsgren och Elin Lindberg
Truppgymnastik BGF Verksamhetsberättelse 2015 8 Trupp Beta Vårterminen 24 gymnaster har börjat träna på Arenan varannan vecka vilket ger andra träningsmöjligheter. De var iväg på tävling i Sundsvall och tog en välförtjänt 3:e placering, så de åkte mycket nöjda hem med varsin bronsmedalj. Föräldrarna gör en viktig insats genom att turas om att hjälpa till på träningarna. Hösttermin Den här terminen har vi fortsatt träna på flickflack och rondater. Volterna på trampetten blir bättre och bättre, och vi har även provat på bord. Även denna termin åkte vi till Sundsvall och tävlade, och som förra terminen kom vi 3:a, men den här gången var det fler medverkande lag, så vi ser det som en förbättring. Vi avslutade terminen med en myskväll där vi fikade, lekte och tittade på inspelningar från både tävling och uppvisning. Åsa Eggesjö och Lisa Nerpin Trupp Epzilon Höstterminen Efter sommaren blev de gymnaster som tränat i GTÄ istället en egen trupp. Trupp Epzilon. Några gymnaster stannade kvar i GTÄ och några slutade. Så antalet gymnaster i Epzilon har legat på 15 stycken. Under höstterminen tränade vi mycket på handvolter, rondater och flickisar. Vi hade också en gympadag i sporthallen på kastal då vi tränade på alla varv till den kommande tävlingen och vi nötte även friståendet. Och i November fick äntligen gymnasterna åka på sin första tävling i Sundsvall. Alla var jättenervösa men tävlingen gick jättebra och Epzilon hamnade på en delad fjärde plats. Vi ledare är väldigt stolta över hur duktiga gymnasterna var under hela tävlingsdagen. Terminen avslutades med en uppvisning med pojkbandstema. Sista träningen fikade vi pepparkakor och hade handståendetävling om den allra sista pepparkakan. Helen Nilsson och Emelie Nilsson Trupp Sigma Vårtermin Vi tränade på som vanligt, utan Louise dock. Jag hade 17 gymnaster själv, men med föräldrarnas hjälp gick det alldeles utmärkt. Vi tränade mycket teknik, och det gav resultat. Vi åkte på vår första tävling, där tog tjejerna en femte plats (tror jag...). Men alla var glada ändå, det roligaste var trots allt att få åka iväg med laget! Det var mycket bråk och tjafs i truppen, mycket som kom från skolan osv. Men efter många diskussioner med gymnasterna så började de lära sig att lämna sånt utanför träningshallen. Tillslut var de ett lag varje träning, även om det hade varit ett bråk på skolan!
BGF Verksamhetsberättelse 2015 9 Hösttermin Den här terminen fick vi äntligen tillbaka vår Louise! Vi tappade dock några gymnaster till AG, cheerleading och fotboll. Men vi behöll lagandan och la in en extra växel för att utvecklas så mycket som möjligt. Vi har tränat på samma saker ungefär hela terminen, förövningar som gynnar många olika övningar och tekniker inför kommande svåra övningar. Mycket fokus har legat på steg 2 volter. Dubblar, halv-in och skruvar. Det är svårt, och tar tid men tjejerna är på god väg. Vi tränade dessutom mycket Tävlingsvarv och fristående, vilket märktes tydligt på tävlingen där tjejerna tog guld. Det var deras andra tävling och nästan alla grät av lycka när de blev uppropade som vinnare. Ida Gustavsson och Louise Söder Andersson Gymmix gruppträning Yoga Vårtermin Verksamhetsberättelse våren yoga 2015: Under våren hade yogagruppen 6 betalande deltagare. har varit Anneli Westerlund och Veronica Dahlin. Vårterminen inleddes vecka 2 och avslutades vecka 19. Totalt blev det 15 yogatillfällen denna termin (2 tillfällen inställda p.g.a sjukdom och 1 tillfälle inställt p.g.a stor frånvaro bland deltagarna). Vi har jobbat med olika teman från gång till gång och varje träff har avslutats med en stunds avspänning och ibland också någon andningsövning. Veronica Dahlin