Verksamhetsbera ttelse 2013 Mälarhöjden steget före. i Mälarhöjdens IK har ytterligare flyttat fram sina positioner under 2013. MIK är nu en förening som gör ett tydligt avtryck i friidrottssammanhang i Stockholm och i Sverige. En av höjdpunkterna under 2013 var USM-medaljen i 3x800m som togs i Stafett-SM på Källbrink den 25 maj. En annan minnesvärd sommarkväll var när ett av våra stafettlag inför fulla läktare på Stadion tog andraplatsen i ungdomsstafetten över 4x200m på Diamond League-tävlingen DN-Galan. Våra aktiva har under 2013 deltagit i flera tävlingar än föregående år och vi har även haft flera deltagare i genomsnitt på tävlingar jämfört med föregående år. Två nya träningsgrupper har startats. Nya föräldrar har rekryterats som tränare och administratörer till grupperna. Även i befintliga grupper har viss nyrekrytering skett, både vad det gäller aktiva och ledare. Sektionens ekonomi är lite mer ansträngd än de senaste åren men det ligger helt i linje med den satsning som styrelsen planerat och genomfört. Pengar finns för att arvodera tränarresurser på ett antal timmar per vecka. Verksamheten genomsyras av en positiv stämning och strategin att bygga upp sektionen på en bred bas barn- och ungdomsverksamhet börjar ge mycket bra resultat. Under 2013 har vi haft en framgångsrik tränings- och tävlingsverksamhet i alla åldrar från 7 till 15 år.
Styrelsen Styrelsen har haft åtta ordinarie sammanträden under året, samt ett stort antal arbetsmöten där beslutsunderlag för ordinarie styrelsemöten arbetats fram. Styrelsen har under 2013 bestått av: Ordförande: Fredrik Wikfeldt Sekreterare: Ann-Helén Lernebo (från hösten 2013) Ekonomiansvarig och kassör: Mats Lindroos Rekryterings- och utbildningsansvarig: Patrick Lindfors Marknadsansvarig: Ricky Nilsson Medlemsansvarig: Mats Hainke Ungdomsansvarig: Hasse Ekström Medlemmar Medlemsantalet har under 2013 fortsatt att öka och idag är antalet medlemmar ca 350 varav ca 60 ledare. Intresset för att börja träna friidrott är stort och tillväxten ser god ut. De senaste åren av framgång har dessutom gjort Mälarhöjdens IK än mer attraktiv för den som vill träna och tävla i friidrott. Samtliga av de yngre träningsgrupperna har kö. Anledningen att vi inte kan ta in nya barn och ungdomar i högre takt är främst bristen på träningslokaler för vinterhalvåret men också brist på ledare. Tävlingsresultat Frithiof, Adel och Erik tog Mälarhöjdens första SM-medalj på många år när det med tiden 6.32,62 tog bronset i P15, 3x800m.
2013 blev ett starkt år för MIK även på tävlingsbanorna. Några av höjdpunkterna var förstås bronset i Stafett-SM, silver i Skol-SM, sjundeplats på USM, silver i DN-Galans ungdomsstafett, femteplats på Världsungdomsspelen, ett guld och två brons på Stafett-DM, två guld samt ett silver och ett brons på IDM. Många av klubbens aktiva har deltagit i tävlingar och presterat fina resultat under året. Med ett stort antal medaljer, pallplatser och personliga rekord har våra aktiva inspirerat och peppat varandra till fantastiska insatser och resultat. Under 2013 har Mälarhöjdens IK deltagit framgångsrikt bland annat i Täby Vinterspel, Scandic Indoor Games, Lilla XL-galan, Hammarbyspelen, Ungdoms-IDM, Ungdoms-ISM, DT Indoor Games Falun, Haninge Open, Sista Chansen, QuickNet-spelen Västerås, Hellaskastet, Turebergsstafetten, Danderyds Ungdomsspel, Stafett-DM, Sundbybergs Ungdomsspel, Mälarhöjdsloppet, Skärholmsloppet, Stafett-SM, Mälaröspelen, Sätraspelen, Stockholm Mini Marathon, Tyresö Ungdoms- och Veteranspel, SAYO, Stefan Holm-spelen Kil, Huddingespelen, Habo Challenge, Världsungdomsspelen Göteborg, Sunnespelen, Falkenbergs Stadslopp, Getabockspelen Varberg, USM Eskilstuna, Veteran-SM Gävle, Lilla Midnattsloppet, Sommarsmajlet, DN-Galan, DNgalan Youth, Kvantumspelen, Hälsoloppet, Täby Open, Björknässpelen, Brommaspelen, Svealandsmästerskapen, STH Cup Final, Skol-SM, Kalvruset, Terräng-DM, Eskilstunaspelen, Första Chansen, Julklappsjakten Göteborg, Luciaspelen och SAYO Indoor. Resultatlistor och reportage, ofta med bilder finns från alla ovanstående tävlingar på friidrottssektionens webbsida www.friidrott.malarhojden.com. Under 2013 har Mälarhöjdens IK varit en klubb att räkna med på många av de friidrottstävlingar och stads/terränglopp som arrangerats i Stockholmsområdet och även ute i landet. Träning Träningsverksamheten har under året fungerat bra. Tack alla tränare för ert engagemang och den tid ni lägger ner. Styrelsen ser stort värde i att ha utbildade och kompetenta ledare i verksamheten och därför går en betydande del av utgifterna till utbildning. Ett flertal ledare har under året gått tränarutbildning i Stockholms Friidrottsförbunds och SISUs regi. Vi jobbar i träningsgrupperna med tränarteam, vilket skapar möjlighet för tränare med olika bakgrund och kompetens att vara med och hjälpa till. Några av de äldre aktiva i ungdomsgruppen har också framgångsrikt hjälpt till som tränare i de yngre grupperna vilket har varit mycket positivt. För tillfället består sektionen av nio träningsgrupper med ca 25-40 aktiva per grupp. Egna arrangemang Det var härlig stämning på Sätra IP när nionde upplagan av Sätraspelen gick av stapeln den 1 juni 2013. Mälarhöjden hade förstås ett stort och starkt lag på plats. Personliga rekord pulveriserades på löpande band och vi fick se flera häpnadsväckande bra resultat av våra duktiga aktiva. Dessutom skrapade vi ihop till fantastiska 45 medaljer. Sätraspelen arrangerades i samarbete med Hellas FIK. Friidrottsskolan sommaren 2013 på Sätra IP var återigen mycket lyckad. Idrottsskolan hade ca 160 deltagare i åldrarna 8-13 år och pågick under veckorna 24-27. Svenska Friidrottsförbundet hjälpte till med ledarutbildning och deltagarmaterial och tack vare våra duktiga ungdomsledare kunde vi genomföra en högklassig friidrottskola även detta år. Precis som tidigare år genomfördes friidrottsskolan som ett dagläger mellan 9-15 varje veckodag, uppdelat på tre perioder. De barn som är med och deltar i friidrottsskolan representeras både av aktiva medlemmar samt nya barn som inte
tidigare provat på friidrott. Friidrottsskolan är en rolig upplevelse för deltagarna samt en bra bas för rekrytering av nya medlemmar till sektionen. Den är dessutom en verksamhet som ger ett ekonomiskt överskott till sektionen. Träningsanläggningar Med Sätra IP och Sätra Friidrottshall i vårt absoluta närområde är vi en mycket lyckligt lottad idrottsförening inom friidrottsvärlden. Få klubbar har så fina anläggningar att träna på året runt. Sätra IP har använts som träningsanläggning av samtliga grupper under utomhussäsongen. Här råder sällan trängsel och tillgången till friidrottsmateriel är god, åtminstone om vi räknar in klubbens egen utrustning. Under vinterhalvåret har några av grupperna delvis tränat i gymnastiksalar i närområdet. Samtliga träningsgrupper har använt Sätra Friidrottshall under inomhussäsongen men eftersom anläggningen är unik inom staden så trängs många friidrottsklubbar på det utrymme som finns. Detta ställer höga krav på ordning och disciplin i grupperna, men generellt har det fungerat mycket bra under året även om det varit trångt för de yngre träningsgrupperna. Träningstiderna i Sätrahallen är hårt reglerade av Stockholms Friidrottsförbund (08fri.) som förvaltar hallen. Tiderna är i stort sätt oförändrade sedan föregående år. För barn upp till 12 år är hallen endast tillgänglig på fredagar mellan 16-18 samt lördagar och söndagar mellan 9-11 förutsatt att ingen tävling eller annat arrangemang är inbokat. Webben och sociala medier Allt fler besökare hittar till webbsidan där nyheter om sektionens verksamhet samt resultat och sammandrag från tävlingar publiceras. Webbsidan hade under 2013 ca 16 500 besökare vilket är ca 317 besök i veckan. Av dessa var 4 578 stycken nya besökare. Det är en ökning med 226 % jämfört med 2012. Den 1 juni var en rekorddag med 934 besökare (Sätraspelen). Webbsidan har adressen www.friidrott.malarhojden.com. Sedan 2012 finns MIK friidrott även på Twitter www.twitter.com/mikfri och på Facebook www.facebook.com/mikfriidrott. Webbsidan hade under året 4 578 unika besökare som tillsammans besökte sidan 16 516 gånger.
Övrigt Slutligen vill vi tacka sektionens alla medlemmar, ledare och aktiva, som under året ställt upp för de röd-vita färgerna och på olika sätt stöttat klubben administrativt, verksamhetsmässigt och deltagit på träningar och tävlingar. Det har varit ett roligt och mycket framgångsrikt friidrottsår. Tack vare hängivna och intresserade människor som ställer upp i vått och torrt klarar vi att genomföra all den verksamhet som bedrivs! Men vi behöver hjälpas åt och fördela uppgifterna till ännu flera. Vår fina förening bygger ekonomiskt till stor del på arrangemangen och alla goda krafter för planerande och genomförande behövs. Tillsammans skapar vi förutsättningar för att utveckla vår verksamhet. Vi hoppas på ett fortsatt framgångsrikt och gjädjefyllt 2014 för alla MIKare! Styrelsen