Verksamhetsberättelse

Verksamhetsberättelse 2015-2016 En lyckad LVC-final för U14 i Kungsberget

Inledning En bra vinter där vi har kunnat träna och genomföra tävlingar i stort sätt som planerat även om det var lite tveksamt i början, men betydligt bättre än de två tidigare säsongerna. Säsongen startade som vanligt med upptaktslägret i augusti i anslutning till skolstart. Det nya stället, Sandvik Vildmarksgård norr om Smörnäs visade sig vara ett jättebra ställe med gott om utrymmer för träning, umgänge, bad och övernattning. Att vädret var kanon gjorde ju inte saken sämre. Efter lägret kördes barmarksträningar i Högbo och sedan inomhus på Norrsätraskolan, Jernvallens gym och Vallhovsskolan. Flera försäsongläger, både inom Sverige och utomlands, ordnades också med god uppslutning. På tävlingsfronten genomförde vi de tävlingar som planerats med stort deltagande på ENL- /USM-kvaltävlingen i januari. Vi stod även som arrangörer tillsammans med Gävle Alpina för årets LVC-final för U14. Ett jättearrangemang som gick jättebra och som vi fick mycket bra feedback på från deltagarna. Efter en bra inledning på världscupsäsongen skadade Sara sig vid tävlingen i Åre strax före jul och säsongen var över. Tråkigt och vi hoppas att rehaben gått bra och på come-back denna säsong. Vi har ju även många duktiga åkare i de yngre lagren och många som förutom tävlingarna på hemmaplan har varit ute och tävlat på andra orter under säsongen med fina resultat. Vi har haft stor representation i båda LVC-finalerna. Vid U12-finalen var KALPare med och tog hem 3 lagmedaljer till Gästrikland och vid U14-finalen på hemmaplan fick vi många fina placeringar och det hela avslutades med vinst av Charlie och ett lagsilver för KALP-killarna i SuperG. Härligt! Tack alla som ställer upp så vår verksamhet fungerar! Det är många timmar som läggs ner, men vi hoppas och tror att alla tycker det är roligt och att det ger mycket tillbaka. Läs mer om träningar, läger och tävlingar längre fram. Klubbens övergripande mål med verksamheten är: Att skapa ett brett intresse i Sandvikens kommun för alpin tränings- och tävlingsverksamhet, som bygger på en stark social gemenskap, laganda och deltagande på de aktivas villkor och förutsättningar. Att uppfylla och följa Riksidrottsförbundets policy om att alla barn och ungdomar har rätt att idrotta och utvecklas i en trygg miljö och bemötas med respekt. Att rekrytera barn och ungdomar till träning och tävlingsverksamhet inom alpin skidåkning. Att aktivt verka mot användande av droger och doping, samt att vara positiva förebilder. Att eftersträva en träningsmiljö där det är accepterat med både ren träningsinriktning, lokal tävling på något lägre nivå samt aktiv tävlingsinriktning för alla åldersgrupper. Att all tränings- och tävlingsverksamhet skall utgå från ungdomarnas villkor. Att stödja de ungdomar som vill satsa på hög nivå inom klubbens begränsningar. Att skapa förutsättningar för att kunna ta emot alla som vill delta i klubbens alpina verksamhet.

Att klubbens ungdomar tar aktiv del i utformningen av klubbens verksamhet. Att inrikta verksamheten så att både pojkar och flickor känner sig välkomna och jämlikt behandlade Att aktivt rekrytera och utbilda tränare och ledare, både bland äldre ungdomar och vuxna, för att hålla hög kvalitet på verksamheten. Att skapa en god social miljö och samvaro som bygger på ideellt deltagande av våra medlemmar Vi följer den femårsplan tog fram för något år sedan, men ligger efter målen vad gäller medlemsantal och antal aktiva. De övergripande målen är nedbrutna i en femårsplan och varje år bryts dessa sedan ner till årsmål vad gäller fokusområden, antal aktiva och ledare. I planen vill vi växa ytterligare eftersom vi tror det behövs större massa (medlemmar, aktiva, tränare) med en stor bredd för att vi ska lyckas driva klubben framåt. För kommande säsong blir det extra utmanande att komma fram till en del nya upplägg när Kungberget nu gör omfattande förändringar i sitt liftsystem. Styrelsen Styrelsen har under verksamhetsåret bestått av: Ordförande Sofia Åkesson Vice ordförande Stefan Johansson Sekreterare Fredrik Sandberg Kassör Eva-Britt Hansson Marknadsansvarig Pär Lundvik Tävlingsansvarig Johan Welander Tränings- och utbildningsansvarig Daniel Edler Materialansvarig Claes Andersson Medlemmar Under verksamhetsåret har föreningens medlemsantal sjunkit något. Detta gäller både antal medlemmar och antal aktiva. Liksom förra säsongen är det en kombination av det vanliga tappet per årskull i kombination med att vi inte lyckats få in så många nya yngre åkare. Statistik (förra årets siffror visas inom parentes) Könsfördelning: Kvinnor 42 % (46 %), Män 58 % (54 %) Åldersfördelning medlemmar: 0-6 år 7-12 år 13-20 år 21-40 år 41år- Summa Kvinnor 1 (3) 23 (32) 15 (19) 9 (15) 37 (41) 85 (110) Män 5 (5) 26 (38) 26 (20) 11 (15) 50 (51) 118 (129)

Familjeläger i Idre Tränings och utbildningsverksamheten 2015-2016 Försäsongssträning Säsongen inleddes med upptaktsläger i Smörnäs helgen 22-23/8. Vädret var fantastiskt och 64 barn och vuxna deltog. Direkt efter upptakten i Smörnäs startade barmarksträningen. Alla aktiva hade minst ett barmarkspass i veckan. Under september och början på oktober bedrevs utomhusträning på söndagar i Högbo för U10 och äldre. Under mitten på oktober påbörjades inomhusträningen. U8 och U10 tränade fredagskvällar i Norrsätraskolan. U12 tränade på fredagskvällarna tillsammans med U10 och på tisdagskvällar i Vallhovsskolan. U14 tränade i vallhovsskolan på tisdagskvällar och ute på fredagkvällarna. U14 provade även på redcord på Jernvallen multicenter några gånger. U16 och Jun tränade tre dagar i veckan med blandning av gymträning och vanlig gymnastiksalsträning. Inomhusträningarna fortsatte fram till breddlägret på snö i Idre. Lägerverksamhet Säsongen öppnade med läger innan det blev dags för premiär i Kungsberget. De äldsta åkarna började säsongen första helgen i oktober med ett läger i Juvasshytta, Norge. I samverkan med Sundsvall och Gävle blev det ett mycket lyckat veckoläger till Hintertux i Österrike under höstlovet med strålande solsken och fin skidåkning.

Klubben gjorde ett försök att ordna snöläger i Björnrike helgen 21-22/11 men fick ställa in pga för lite kyla och snö. Istället blev det Breddlägret som blev de flesta åkares snödebut den 4-6 december. På detta läger deltar hela familjen och det hålls gemensam middag på lördagskvällen med efterföljande bowling. De flesta åker buss för att öka gemenskapen i klubben. Totalt 108 vuxna och barn. Flertalet av de aktiva från U12 och uppåt fick tillslut ett snöläger i Björnrike men först den 12-13/12, totalt blev vi 35 deltagare varav 22 aktiva. Några stannade en dag till för att få lite mer skidåkning. Årets fartläger förlades även det i Björnrike men denna säsong 23-24/1. Klubben tog in hjälp från Glenn Westerlund och Fredrik Kingstad föratt ordna allt kring träningen på lägret. Ett flertal ungdomar från Gävle alpina var också med på samma läger. En stor fördel med att ta in just dessa tränare på fartlägret är att de kan området bra och kan allt kring säkerhet vid fart-träning. Glenn är sportchef i Björnrike och ansvarar för backarna där. U12 och U14-gruppen hade i februari ett övernattningsläger i toppstugan i Kungsberget med efterföljande superkombinationsträning dvs. Super-G och Slalomträning. Totalt 16 aktiva ungdomar och 6 tränare/vuxna. Ett flertal dagträningar har också genomförts i Kungsberget. Snöträning Kungsberget Säsongen i Kungsberget inleddes när anläggningen öppnade veckan innan jul. Säsongen inleddes med lite klent med snö men sedan blev det kallt en sväng och Kungsberget snötäcktes på någon vecka. Vi fortsatte med träning hela säsongen fram tills veckan efter ordinarie stängning. Kungsbergets skidanläggning valde detta år att gå tillbaka med kvällsåkning till torsdagar igen så vi fick snällt göra om våra träningsscheman. Då vi inte tilläts nyttja bergets alla backar på fredagar blev vi tvugna att lägga mesta del av träningen på onsdagar som blev vår klubbkväll med samtliga grupper på plats utom de allra yngsta i U8. Klubben tränade i Kungsberget måndagar, onsdagar och fredagar. Utbildning Det har hållits flera utbildningar under säsongen för att fortbilda våra tränare och ledare. Vissa utbildningar har även riktat sig till våra föräldrar och aktiva. Bansättarutbildning en heldag för våra tränare Sex tränare har vidareutbildats genom Svenska Skidförbundets specialutbildningar, SATU, Svensk Alpin Tränar Utbildning o SATU steg 1 unga ledare, Emma Frisendahl och Jacob Ederström o SATU steg 1, Andreas Rosberg och Tomas Lindberg o SATU steg 2, Mattias Lindblom Barntränarutbildning tillsammans med Gävle Alpina där Frida Olofsson, Boglarka Rety, Magnus Andersson, Linda Petrelius och Agnes Magnusson deltog. Kommunikation Kommunikationen med åkare och föräldrar har mestadels skett via e-mail eller info på hemsidan. Samtliga grupper har samlingar både före och efter träningarna och vi vill gärna

att föräldrarna pratar direkt med oss på träningarna eller ringer till oss om det är någonting de funderar över. Låneskidor Flera av våra åkare har fått möjlighet att utnyttja klubbens låneskidor för att antingen få en bättre anpassad skida eller prova olika längder. Dessutom har låneskidorna varit utnyttjade när någons skidor har gått sönder. Klubben har 3 par fart-skidor som använts mycket på våra fartläger och när vi åker Super-G i Kungsberget. Träningsgrupperna Träningarna har skett i åldersuppdelade grupper redovisade nedan. U8-gruppen Målet för U8-gruppen är främst att ha roligt på snö och utvecklas i sin egen takt. Gemensamma mål som hela gruppen strävat mot att uppnå under säsongen Svänga med parallella skidor. Att hitta god balans och grundposition mitt över skidorna. Att kunna åka med fartkontroll i olika backar. Att kunna åka bana och få en positiv inställning till tävling. Att upptäcka känslan av att åka med skärande sväng. För att nå målen har det lekts mycket i backen med en blandning av friåkning, skidövningar och åkning i olika typer av banor. Träningarna i Kungsberget har varit på fredagskvällarna. För de som vill fanns möjlighet till extraträning med U10 på onsdagar. En viktig komponent i träningen med gruppen har varit att ha kul tillsammans och att barnen får lära känna varandra, tränarna och föräldrar. Flera av barnen har börjat tävla, både i våra klubbtävlingar och i distriktet. Under hösten har vi haft barmarksträning i en gymnastiklokal med fokus på motorik och lek tillsammans. Deltagarantalet har varit ett tiotal barn för det mesta, oftast fler. Gruppen innehåller alla skicklighetsnivåer från de som behöver hjälp med plogningen till de som åker bana med skärande sväng. Tränare under säsongen har varit: Linda Petrelius, Andreas Rosberg, Magnus Andersson och Tomas Lindberg. U10-gruppen Gemensamma mål som hela gruppen strävade mot att uppnå under säsongen: Att gå från plogsväng till sväng med parallella skidor Snurra runt med parallella skidor Åka på en skida med både höger och vänster ben Klara en enklare storslalombana och få en positiv inställning till tävling Många har tagit stora steg i sin skidåkning under året. Vi har tränat på onsdagar i Kungsberget med möjlighet att träna med U12 på fredagar och även på måndagar med GASK(Gävle Alpina) U10 i hemlingby. Under säsongen har det varit bra uppslutning på onsdagsträningarna med mellan 12 och 15 barn per gång. Under fredagsträningarna har det varit lite färre barn.

Vi har mestadels åkt bana på onsdagskvällarna. Vi hade några tjejer som valde att åka in till Hemligby på några måndagsträningar. Det visade sig vara positivt att träna ihop då åkarna lärde känna skidkompisarna i GASK. Vi har också tränat de olika momenten som krävs för att ta SSF:s märken i teknik. Alla åkare klarade att ta bronsmärket under testen som vi genomförde under våren. Under säsongen har en del av U10-ungdomarna tävlat i Slalom i Hemlingby, Storslalom och Super-G i Kungsberget, men även några åkare har varit på tävlingar i Hälsingland och Dalarna. Vintersäsongen började för de flesta U10:or med breddlägret i Idre mellan den 4-6 december där 11 stycken U10-åkare deltog och avslutades med KM i ett soligt Kungsberget den 9 april. Tränarna under säsongen var: Björn Pettersson, Jacob Ederström & Mattias Lindblom U12-gruppen Gemensamma mål som hela gruppen strävade mot att uppnå under säsongen: Skärande sväng Rätt position i rätt disciplin Prova på långkäpp Att på ett tryggt sätt kunna ta sig ner i olika typer av banor i alla backar. Målen har till största del uppnåtts under året. Vi startade säsongen med en kick-off på Alborgen för att svetsa samman gruppen och barnen har sedan tränat med stort engagemang under försäsongsträningen. Skidträningen har bedrivits två kvällar i veckan i Kungsberget. Vi har utgått ifrån var och ens skidfärdigheter och byggt vidare därifrån med personlig feedback såväl som gemensamma övningar samt banåkning. Vintersäsongen började för de flesta U12:or med breddlägret i i Idre och följdes upp med läger i Björnrike samt fartläger även det i Björnrike. Under säsongen har vi även genomfört en övernattning i toppstugan i Kungsberget i anslutning till fartträning i Järbobacken. De flesta ungdomarna har varit med och tävlat flitigt både på hemmaplan och på regionstävlingar. På LVC-finalen i Leksand hade vi 10 deltagare och lyckades bärga flera pokaler som toppades av en andraplacering samt två lag-brons tillsammans med Gävle Alpina. Tävlingen var mycket uppskattad med alla kringarrangemang och boende tillsammans. Tränarna under säsongen var: Daniel Edler, Lena Rogell Hedlund, Sigrid Roos och Emma Frisendahl. U14-gruppen Gemensamma mål som hela gruppen strävade mot att uppnå under säsongen: Skapa tryck och åka med skärande sväng på alla grenspecifika skidor Rätt position i rätt disciplin Jobba vidare på alla fyra kantregulatorer

Att på ett tryggt sätt kunna ta sig ner i olika typer av banor i alla backar. Målen har till största del uppnåtts under året. Vintersäsongen började för de flesta U14:or med SL-läger i Idre, följdes upp med GS/SL läger i Björnrike samt fartläger även det i Björnrike. Träningen på hemmaplan har bedrivits tre kvällar i veckan. Vi har försökt att alltid åka samma disciplin under veckan som förberedelse inför helgens tävlingar. Utöver det har schemat roterat så att det funnits möjlighet att åka olika grenar även för de som haft andra aktiviteter på samma träningsdag under återkommande veckor. Vi har även vid några tillfällen lagt in extra SL-träning tillsammans med GASK i Hemlingby. Extra helg-träning i Kungsberget har vi också hunnit med vid ett par tillfällen. Det har under hela säsongen varit bra uppslutning på alla träningar, vanligen runt tio deltagare. Åkarna har med beröm godkänt bidragit till roliga träningar och läger, oavsett gren eller backe och visat på stort engagemang. De flesta ungdomarna har varit med och tävlat flitigt och gjort bra ifrån sig. Från Svealandsfinalen på hemmaplan lyckades vi bärga ett individuellt guld och ett lag-silver i Super-G. Framskjutna positioner även i GS som dock inte höll hela vägen. Tränarna under säsongen var: Jimmie Westlund, Fredrik Sandelin, Morten Öygard. U16/Jun-gruppen U16/Jun-gruppen har under säsongen bestått av 20 st åkare som tränat 3 ggr per vecka i Kungsberget under ledning av 5 tränare. Dessutom har vi landslagsåkaren Sara Hector, som tyvärr tidigt på säsongen skadade sig så illa att hon varit borta i stort sett från hela säsongen 2015/16. Nu är hon åter på snö igen, så vi hoppas på snabb återhämtning till världseliten för Sara. Då Kungsberget hade dåligt med snö i början på säsongen så blev träningen lidande, då det tog lång tid innan vi kunde träna banor och mycket samträning fick ske då flera backar inte var tillgängliga för oss. U16/Jun-gruppen har varit ett gäng som trivts att åka skidor tillsammans. Roligt var också att 5st av våra U16 ungdomar tog sig till USM-finalen i Idre. Karl Jarbelius deltog också i flera av regionslagets träningsläger under säsongen. Efter upptaktslägret i augusti, där flertalet i gruppen deltog, så tränade gruppen barmark 2-3 gånger i veckan tillsammans fram till skidträningen tog över. Under augusti till oktober var det kondition och styrekträning i Trebo. Vi cyklade MTB på söndagar fram t o m september innan vi gick inomhus. Vi körde också styrketräning en dag i veckan på Atletklubben. Det arrangerades totalt 6 träningsläger på snö (och barmark) för U16/Jun gruppen. Efter upptaktslägret, så bar det av till Juvass för 3 fina skiddagar på Juvasshytta första helgen i oktober. Flera av våra åkare var sedan med på höstlovsläger tillsammans med GASK och Sundsvall slalomklubb till Hintertux, Österrike.

Därefter blev det helgläger i Björnrike/Vemdalen i November, breddläger i Idre och 3-dagars fartläger i Björnrike under januari. För de äldre grupperna har vi satt ett ökat fokus på att skapa en stark gruppgemenskap genom bl a de läger vi arrangerar, men dessutom genom att träffas under andra former. U16/Jun-gruppens gemensamma mål har varit: Åkglädje- vi tycker det är kul, vi vill åka skidor hela tiden och vi orkar det Rätt stav/armföring, rätt position på skidorna och parallella ben - dynamisk rörelse genom svängen Kantade skidor med skärande sväng i både branta/mindre branta backar Slalomteknik i långkäppsbana, utan att skidtekniken brister Trygg med fart U16: Deltaga i USM-kval och få med några åkare till USM finalen. Jun: Deltaga i ENL-tävlingar i närområdet och eventuellt någon FIS-tävling samt lokala tävlingar. Finna rätt utmaning för respektive åkare med hänsyn till vilja och ambition Vi tycker gruppens åkare fortsätter att utvecklas och till stor del har gruppens mål uppnåtts. U16/Jun-gruppen har också blivit en bra grupp som trivs och har kul tillsammans. Tränare denna säsong har varit Per Olofsson, Martin Mueller, Linus Thid, Pasi Kangas och Lars Ederström. Tävling Mål Organisera och genomföra tävlingar i distriktet, för nybörjare till elitåkare Engagera, motivera och utbilda funktionärer Vidareutveckla tävlingsorganisationen Funktionärsutbildning Funktionärsstaben har ny under flera år jobbat ihop sig till ett bra lag och därför behövdes ingen extra träff för genomgång av tävlingsprogrammet. Ingen funktionärsutbildning ordnades heller eftersom de flesta redan har hög kunskap. Till nästa säsong så gör vi en ny utbildning. Tävlingar I år genomförde vi Lilla Världscupsfinalen Svealand för U14 den 19-21 mars. Detta är en av de största alpina tävlingar som anordnas i Sverige varje år. Detta arrangemang gjorde vi tillsammans med Gästriklands skidförbund och Gävle alpina. Det var 320 ungdomar 13-14år från svealand (Stockholm, Södermanland, Uppland, Västermanland, Värmland, Örebro, Dalarna och Gästrikland) som tävlande i Slalom, Storslalom och Super-G. PÅ kvällarna anordnades olika aktiviteter som kamratmiddag och besök på Parkbadet, Sandviken. Arrangemanget blev mycket lyckat med fina tävlingar och trevlig stämning. Media programmet på Bessemerskolan var på plats och Live-filmade vilket var uppskattat. Detta stora arrangemang kräver många funktionärer både innan och under tävlingen. På tävlingsdagarna var vi ca 60 funktionärer på plats. Kungsberget stöttade även mycket bra med fina backar och bra service.

Tävlings säsongen började dock tidigare, redan den 17/1 ordnade vi FIS/ENL (Internationell) tävling för juniorer och seniorer i Slalom. I år var det mycket stort intresse med 50 damer och 50 herrar. Dubbal tävlingar genomfördes plus USM-kval för U16 (65åkare). Detta var också ett stort arrangemang med många engagerade funktionärer från KALP. En bra och väl inövad tävlingsorganisation gör att vi genomför tävlingar på ett mycket bra sätt. Lokalt genomfördes även 6 distrikt/klubb- och prova-på-tävlingar från barn och ungdomsklasserna upp till seniorer i år. Vi fortsatte med liknande upplägg som säsongen 2014 att komprimera tävlingar till några få helger i februari. Detta för att skapa mera plats för friåkning, träning och andra idrotter. Genomförda tävlingar ENL SL + USM-kval U16 SL 17/1 LVC-kval och DM i Storslalom för distriktet 14/2 (2 tävlingar) LVC-kval och DM i Super Komb för distriktet 21/2 Klubbmästerskap i GS 5/4 2 st öppna tävlingar för alla som vill prova på alpin skidåkning i bana (samarrangemang med Kungsberget). I år provade vi att erbjuda banåkning på tid i Mittbacken. Detta var mycket uppskattat och gav bra reklam för KALP i Kungsberget. 23/1 och 12/3. Svealands final U14 Lilla Världscupen 19-21 mars Totalt ställde1373 åkare upp i tävlingarna som vi arrangerade. Antalet KALP ungdomar som deltog var 179 där U10-gruppen är den största gruppen med 41 startande. För att arrangera dessa tävlingar krävdes 244 funktionärer. Klubben fick in 81 000 kr i startavgifter genom att arrangera årets tävlingar. Årets KM arrangerades 5:e april med differensslalom och avslutades med säsongsavslutning med grillning och diplomutdelning. Vi är mycket nöjda med årets tävlingsprogram. Vi har anordnat två stora tävlingar och flera lokala med mycket bra backar, effektivt tävlingsorganisation och bra reklam för KALP och Kungsberget. Tyvärr har vi svårt att locka åkare utanför slalomklubben till våra öppna tävlingar. Årets placering i Mittbacken var bra och gav lite flera åkare utifrån att köra bana. Samarbetet med Kungsberget har fungerat mycket bra under säsongen.

Tänk om jag Toppstugan Toppstugan har som vanligt hållits öppen vid tävlingar och har även använts av klubben under dagträningar på lov och helger. Traditionsenligt var det även en hel del medlemmar som slöt upp och åt medhavd lunch tillsammans på Nyårsafton. En trevlig tradition! Efter en fredagsträning i mitten av februari stannade U12 kvar och körde övernattningsläger i Toppstugan. Mysigt! Dagen efter var det tidig start med Super-G- och slalomträning. Marknadsaktiviteter Arbetet med föreningssponsring och företagsevenemang går fortfarande lite trögt förmodligen beroende på ostabil marknad i närområdet. Vi jobbar vidare med några eventförfrågningar som kommit in och hoppas på en kall och snörik vinter. Årets LVC-jacka gjordes tillsammans med GASK. Föräldrateamet lyckades riktigt bra med att få många sponsorer att ställa upp med bidrag. Stora skidbytardagen arrangerades vid Göransson arena i november med många säljare och köpare av prisvärda begagnade utrustningar. Vår skidbytardag har blivit ett välkänt och efterfrågat arrangemang i Sandviken. Genom klubbens medlemmars kunskaper fick många köpare goda råd och i många fall fin skidutrustning till en låg kostnad. Kungsbergets Alpina fick även en chans att synas mer i Sandviken. Annonsering av verksamhetens aktiviteter har skett i lokal media i samband med uppstart av träningssäsongen, vid ett antal tävlingar samt för att profilera skidskoj för den yngre delen av U8-gruppen. Ekonomi Vi lade en budget med 0-resultat som mål för säsongen 2015-2016 med motiveringen att vi skulle fortsätta utvecklingen av verksamheten och se till att mer av intäkterna under

säsongen skulle stödja våra aktiva medlemmar främst inom lägerverksamhet. Den planerade nollbudgeten blev dock till ett litet positivt resultat om 7 816 kronor. Överskottet är över målet, men kommer föras över till nästa verksamhetsår. Sponsorer Ett stort tack till våra sponsorer för värdefulla bidrag under den gångna säsongen. Styrelsen Kungsbergets Alpina Klubb September 2016