DAGS ATT PRATA OSS SAMMAN -TOBAK- Per Blank, folkhälsoenheten OK ERKÄNN, DOM HAR VUXIT Nu gäller det att rusta barnen för framtiden 1
DISKUTERA: Det bästa med att vara tonåring som jag själv kommer ihåg det ANDRA FÖRÄLDRAR HAR SAGT: Det var mycket som var nytt och spännande En större frihetskänsla Lite mer pengar, moppe, gå på 15-årsfilmer Lite närmare vuxenlivet" 2
HUR LYCKAS SOM FÖRÄLDER,VAD SÄGER FORSKNINGEN? Föräldrar som är tydliga med vad de tycker och förväntar sig Föräldrar med värme och omtanke, som lyssnar, resonerar och stödjer ALMANACKAN FÖR 1876: det är föräldrarnas skyldighet att förmedla en uppoffrande kärlek och ömhet för sina barn. 3
TONÅRSFÖRÄLDRAKUNSKAP SNABBVARIANTEN Tonåren förändrad relation mer frigörelse Coach till konsult Dialog Förhandling Tar avstånd på ytan men är angelägen om bra relation Förvänta dig inte beröm. Måste få lov att vara kantig, prova egna vägar och ha knepigt humör - Röker du? (Källa CAN 2015 Åk 9) 50 Röker du? Andel i procent 45 40 35 30 25 20 15 10 5 0 1974 1976 1978 1980 1982 1983B 1985 1987 1989 1991 1993 1995 1997A 1998 2000 2002 2004 2006 2008 2010 2012A 2013 2015 Pojkar Flickor 4
Varför har det blivit så? Föräldrar medvetna och restriktiva Åldersgränser Svårare få tag på cigarretter, dyrt Ingen rökning på skolgården eller caféet Hälsotrend i samhället DISKUTERA: Du hittar en paket cigaretter i din tonårings jacka tillsammans med en tändare. När du frågar din tonåring berättar hen att hen börjat röka sedan två veckor tillbaka och röker mellan två och fyra cigarretter om dagen Vad skulle du göra, diskutera med den du sitter närmast! 5
ANDRA FÖRÄLDRAR HAR SVARAT: Jag skulle berätta om alla faror som hör samman med tobak Nej, farorna vet dom. Jag skulle dra in månadspengen, jag tänker inte betala hans missbruk! Jag skulle bli en besvärlig förälder och börja ha hårdare regler för utetider och annat Jag skulle bli så besviken och det skulle jag tala om OM TOBAK Tjära Cancer Det viktiga Hjärtinfarkt för din tonårings framtid är att inte bli Dålig andedräkt beroende! Tandproblem Odlingen orsakar miljöproblem Dyrt för individ och samhälle Onödigt! 6
NIKOTINBEROENDE Tobaksprodukter är utformade för att ge beroende Nikotinreceptorer i hjärnan för att ge snabb signalering mellan nervceller Påverkar belöningssystemet Ändrar hjärnans struktur och funktion fler receptorer Olika snabb utveckling för olika individer för en tonåring 2-3 år, men det förekommer också beroendeutveckling på 2-3 veckor NIKOTINBEROENDE Provar kokain 5-6 procent ett beroende inom 2 år Provar nikotin 30-50 procent beroende inom 2-3 år Som för andra droger mer sårbar under tonårstiden! Giliam H Läkartidningen 11/2012 7
NY FORSKNING 2014 Nikotinbruk i tonåren reprogramerar nikotinresponsen i hjärnan. Förändringar som kan bidra till livslång sårbarhet för återfall i missbruk E-CIGARETTEN Ett elektriskt element som hettar upp en blandning av propylenglykol och nikotin + smakämnen till rök som kan dras ned i lungorna. Mer väntar runt hörnet (torrcigarretter utan förbränning) 35 % av gymnasieelever åk 2 har provat e-cig. 99 kr Ca 500 kr Mother s Milkshake 99 kr/30 ml 8
FRAMTIDEN Kommer tobak att vara tillåtet år 2025 Tobacco end game Andelen dagligrökare har sjunkit med 0,5 procentenhet per år de senaste 8 åren. Om det sjunker i samma takt är det nere på noll år 2035. När dina barn är 33 år. Föräldrastil - tonårsföräldern Välj dina strider Ge nya chanser Gå inte in i tjatläget 9
Föräldrastil - tonårsföräldern Tydlig och konkret - vi måste hjälpas åt hemma. Hellre: när du slutar tidigt på onsdagar så fixar du... Föräldrastil - tonårsföräldern Beröm din tonåring Var närvarande och - förmedla kärlek Du kan aldrig göra något som får mig att sluta älska dig 10
SÅ HÄR ARBETAR VI PÅ SKOLAN FÖR ATT MOTVERKA RÖKNING Rökning är förbjuden på skolans område Vi rapporterar till förälder I undervisningen Hjälp att sluta EN POSITIV INSTÄLLNING TILL SKOLA - SKYDDSFAKTOR Positiva resultat skyddsfaktor för individen Positiv inställning till utbildning skyddsfaktor för alla Positiv stämning på skolan skyddsfaktor för alla 11
FRÅGOR ATT DISKUTERA MED SIN TONÅRING Vad tycker du om rökning/snusning Vad skulle du göra om du blev erbjuden en cigarett Har du hört talas om eller sett en e-cigarett Varför tror du att det är 18-års gräns på att köpa tobak? NÅGRA ARGUMENT SOM BITER PÅ TONÅRINGAR? Om du inte röker är du som (nästan) alla andra Etik miljöförstöring, barnarbete Luktar illa Dyrt Sämre kondition 12
DETTA VILLE VI SÄGA IDAG Tobak öppnar för beroendeutveckling, även för andra droger. Framtiden kommer, och den blir (nog) utan tobak Du är betydelsefull för ditt barn och dess val för framtiden 13