P1 ATT AGERA SOM ASSISTERANDE DYKLEDARE Övningen ska genomföras på en känd plats med för övningen lämplig väderlek. Denna övning kan kombineras med andra praktiska lektioner under kursen. Instruktören ska övervaka på land eller i båt. Under övning: Agerande som assisterande dykledare (alla elever ska agera som assisterande dykledare under överinseende av dykledare och instruktör).
SKYDDAT VATTEN P2 KOMPETENS MED MASK, FENOR OCH SNORKEL Lektionen genomförs i skyddat vatten. Minst 3 meter djup. Förbereda utrustningen. Igång i vattnet (valfritt sätt). Kompetensövning med mask, fenor och snorkel (simma med lilla utrustningen i ytan 1500 meter, direkt neddyk under ytan och simma minst 10 meter för att lokalisera och ta upp ett föremål). Fridykarprovet (släng ner utrustningen på botten, eleverna ska fridyka ner och sätta på utrustningen, mask och snorkel töms i ytan och fenorna tas på under ytan). (fortsättning på baksidan)
SKYDDAT VATTEN P2 KOMPETENS MED MASK, FENOR OCH SNORKEL
SKYDDAT VATTEN P3 BISTÅ SKADAD DYKARE Lektionen genomförs i skyddat vatten. Minst 3 meters djup. Att bistå en skadad dykare (olika sätt att närma sig en nödställd dykare). Livräddningsövning (med lilla utrustningen: simma ytsim 100 meter, dyk under ytan i 20 sekunder, neddykning till tre meter och bärgning av docka, bogsering i ytan 50 meter, upptagning av dockan på land). Olika livräddningstekniker (prova olika sätt att ta upp en skademarkör från botten).
D1 UV-NAVIGERING Dyk från land. Max 10 meters dykdjup. Att använda kompass på land. Påklädning och parkontroll. Redovisning av dykplan. Igång och ytkontroll. Anmälan till dykledare. Navigationsdyk i triangelbana (liksidig triangelbana med sidorna minst 50 meter, felet ska vara mindre än +/- 5 meter från startplatsen). Anmälan till dykledare. Uppgång.
D2 SÖKMETODER Dyk från land. Max 10 meters dykdjup. Identifiera området som ska avsökas. Välj sökmetod och material. Påklädning och parkontroll. Redovisning av dykplan. Igång och ytkontroll. Anmälan till dykledare. Sökning och bärgning med hjälp av lyftsäck. Anmälan till dykledare. Uppgång.
D3 YTSIM Räddningsdykare ska finnas på plats. Om så behövs ska följebåt användas. Ytsim (1000 meter med full dykutrustning i öppet vatten).
D4 RÄDDNING AV PARKAMRAT Max 30 meters dykdjup, minst 10 meters dykdjup. Två- eller trestjärnig instruktör ska övervaka räddningen från botten till ytan. Övningen ska genomföras på en känd plats. Lämplig väderlek. Om så behövs ska båt användas. Det är lämpligt att ha denna övning som enda praktiska övningen under dagen. Räddning av parkamrat (rädda sin parkamrat eller skademarkör från botten på ett djup mellan 10 och 30 meter med full dykutrustning i öppet vatten, vid ankomst till ytan ska fyra inblåsningar göras och därefter ska den nödställde bogseras minst 50 meter).
D5 ATT LEDA EN GRUPP DYKARE UNDER VATTEN Max 30 meters dykdjup, minst 10 meters dykdjup. Två- eller trestjärnig instruktör ska följa med eleverna under hela dyket. Eleverna ska kunna presentera en dykplan över lämplig plats med avseende på tider, djup, dykområde och ev risker. Övningen ska genomföras på känd plats. Lämplig väderlek. Om så behövs ska båt användas. Ledning av en grupp dykare under vattnet (leda och hålla ihop en grupp dykare och dessutom ha översikt över dem under dyket).
D6 DYK TILL STÖRRE DJUP ÄN 30 METER Dyket sker från båt utefter nedstigningslina eller från land på lämplig plats med säkerhetsstopp på 3 meter. Dyktiden ska tillåta direktuppstigning. Maxdjup 39 meter. Dyket får inte vara upprepat. Elevparet leder dyket under överinseende av en medföljande två- eller trestjärnig instruktör. Beräkning av teoretisk luftförbrukning och maxtid. Förberedelser för dyket (lina med boj för reservflaska). Påklädning och parkontroll. Redovisning av dykplan. Igång och ytkontroll. Pardyk till djup större än 30 meter (avvägning och masktömning). Uppstigning med säkerhetsstopp. Uppgång. (fortsättning på baksidan)
D6 DYK TILL STÖRRE DJUP ÄN 30 METER
P4 HANDHAVANDE AV EN LITEN BÅT Denna lektion måste anpassas efter de lokala förutsättningarna. Följande behövs: Lämplig sjösättningsplats, kaj eller brygga, övningsområde representativt för klubbens dyk, båt av den typ som klubben oftast använder samt lämpligt väder. Instruktören ska ha lägst förarbevis samt god erfarenhet av den aktuella båten. Före övningen: Att förbereda och kontrollera båten för dykning. Under övning: Lasta och lägga ut. Båtkörning (ca 10 minuter per elev). Hantera båt i samband med dykning (varje elev ska köra fram till en förutbestämd dykplats och stanna båten där). Nödsituationer (agerande vid man över bord). Tilläggning och urlastning. (fortsättning på baksidan)
P4 HANDHAVANDE AV EN LITEN BÅT Eftervård. Efter övning: