Välkomna till Trelleborgtriathlon 6/6 2016 Distansen 386 m simning, 18 km cykling, 4,2 km löpning Hålltider Söndagen den 5 juni 15.00-16.00 Uthämtning av startkuvert på Dalabadet, Trelleborg ( vid den röda stugan. Ta med ditt ID-kort Måndagen den 6 juni 10.30 Uthämtning av startkuvert på Dalabadet( för er som inte haft möjlighet att hämta under onsdagen) 10.30 Incheckningen öppnar Dalabadet 11.45 Incheckning stänger 12.00 Starten går. 14.30 Målet stänger 14.30 Prisutdelning framför sekreteratet. Pris till 1-3 herr och dam, vinnarna av företagsutmaningen och utlottning av många fina priser. Utlottning av priser sker på plats med hjälp av ditt startnummer
Tävlingsinformation Denna tävling är sanktionerad av Svenska Triathlonförbundet och följer de regler som gäller för Triathlon. Se www.svensktriathlon.org Triathlon är en sport som genomförs individuellt, det vill säga utan hjälp från andra tävlande eller publik. Triathlon består av grenarna simning, cykling och löpning som genomförs i en följd. Lokal regel: Nedskräpning utanför tillåtet område vid vätskestation bestraffas med rött kort. Startkuvert Ditt startkuvert innehåller en nummerlapp, fyra säkerhetsnålar, ett chip för tidtagning och en badmössa. Tidtagning och placeringar av nummerlappar Tidtagning sker med chip och din tid registreras mellan de olika momenten. Du fäster chippet på vänster fotled och behåller det på under hela tävlingen. Varje chip är unikt och sänder tidsregistreringar när du passerar över särskilda tidtagningsmattor. Har du inget chip får du ingen registrerad tid. Gå inte på tidtagningsmattorna innan du startat! Om du inte lämnar tillbaka ditt chip blir vi tvungna att debitera dig 300 kr. Det är viktigt att du under hela loppet har nummerlappen väl synlig. Under simningen är det badmössan som visar ditt nummer.
Följande gäller: Du får inte ha nummerlappen under våtdräkten på simningen. Under cyklingen skall din nummerlapp vara placerad bak. Under löpningen ska din nummerlapp vara placerad fram. Det är inte tillåtet att vika eller klippa i nummerlappen. Om du av någon anledning bryter tävlingen ska chippet lämnas in vid mål till målansvarig. Växlingsområde och incheckning cykel Alla tävlande har tillgång till växlingsområdet från kl 10.30 på tävlingsdagen. D får bara gå in och ut ur växlingsområdet via incheckningen. Endast tävlande i växlingsområdet. Incheckning av cykeln sker senast 30min före start. Vid incheckningen kontrolleras din cykel (bromsar och styre) samt hjälm, här blir du även avprickad. Placera därefter din cykel på anvisad plats. Trelleborg Triathlon tar inget ansvar för värdesaker i växlingsområdet. Var uppmärksam i växlingsområdet så att du inte är i vägen för andra tävlande. Endast tävlande och funktionärer får befinna sig i växlingsområdet. Uppvärmning Uppvärmning på cykel utanför tävlingsbanan (västerut). Simuppvärmning sker i simbanan. Alla måste dock vara uppe ur vattnet senast 15 minuter före start.
Simning Simstarten sker i vattnet. Simbanan är utmärkt med stora bojar. Det är en 1-varvsbana. Vi rekommenderar våtdräkt. Cykling Godkänd cykelhjälm måste användas och sitta knäppt på huvudet innan du tar cykeln från cykelstället. Det är inte tillåtet att cykla i växlingsområdet. Du får hoppa på cykeln först vid markering efter växlingsområdet. När du kommer tillbaka för växling till löpning måste du hoppa av cykeln på samma ställe och leda cykeln in i växlingsområdet med hjälmen knäppt tills du ställt cykeln ifrån sig. Efter avslutad cykling ska cykeln ställas tillbaka på sin plats. Cyklingen sker på en 3-varvsbana. Vanliga trafikregler gäller. Banan är enkelriktad för trafik. Visa hänsyn och följ polisen och funktionärernas anvisningar. Det finns ingenvätskekontroll på cykelbanan, se till att ha med dig vätska på cykeln. 10-meters regeln Drafting (att ligga på rulle efter varandra) är förbjudet! Det måste vara en lucka till framförvarande cyklist på minst 10 meter. Vid omkörning får du ligga närmare framförvarande cyklist under max 20 sekunder. Blir du omkörd ska du direkt falla tillbaka på 10 meter. Race Marshall (domare) kontrollerar att regeln följs från MC. Om 10-meters regeln överträds visar Race Marschall gult kort (= varning). Om varningen inte respekteras kan rött kort (=diskvalificering) ges.
Löpning Löpningen sker på en 2-varvsbana, med varvning inne vid badbryggan. Banan är markerad med målade pilar i asfalten, skyltar vid vägkanten och trafikvakter står utefter banan. Målgång Vid målgång får alla tävlande en medalj, dricka, frukt och choklad. Prisutdelning Prisutdelning sker vid sekreteratet till placering 1-3 i dam och herrklassen och till vinnarna av föreningsutmaningen. Utlottning av priser sker på plats med hjälp av ditt startnummer. Parkering Sker på grusplanen öster om Daladabet. Följ skyltning! Vänligen parkera inte bilarna längs vägen. Detta försvårar för deltagarna under cykelmomentet. Denna parkering äv avstängd under cykelmomentet. Dåligt väder eller andra händelser Vid dåligt väder eller andra händelser som arrangören inte kunnat förutse, genomförs tävlingen med justerade banor. I detta fall informerar vi dig om dessa ändringar via speakern i tävlingsområdet på tävlingsdagen. Anslagstavla Anslagstavlan finns i tävlingsområdet och här finner du alla tävlingskartor samt uppgift om vattentemperatur och eventuella förändringar efter detta PM. Här kommer även alla resultatlistor att sättas upp.
OBSERVERA Allt tävlande sker på egen risk. Det åligger dig som tävlande att känna till tävlingsbanorna och följa trafikreglerna. Svenska Triathlonförbundets tävlingsregler gäller. Varmt välkommen till Trelleborg Triathlon 2016 och stort lycka till i tävlingen! Lotta Kellander Tävlingsledare