SPF Kastellet Vaxholm Nr 1 2012 Medlemsblad Program Vintern och Våren 2012 Välkommen till vinterns och vårens studiecirklar och arrangemang i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan
Styrelse och funktionärer 2011 Styrelse och funktionärer för verksamhetsåret 2012 väljs på årsmötet den 20 februari Ordinarie ledamöter Ordförande Vice ordförande Sekreterare Kassör Medlemssekreterare Klubbmästare Programombud Reseombud Redaktör/pressombud Studieombud Ulla Blomgren Bengt Englund Gösta Edgren Anita Tarre Torsten Alm Sibylla Stapelberg Birgitta Juhlén Lillemor Högberg Lisbeth Österberg Gunilla Harvig 541 307 26 541 376 30 541 372 08 36 11 32 541 327 01 541 312 91 510 118 92 541 313 13 540 239 93 541 329 10 ulla.blomgren@telia.com bengt.englund@spray.se gosta.edgren@tele2.se ab.tarre@telia.com totte.alm@hotmail.com sibylla.stapelberg@hotmail.se birgitta.juhlen@hotmail.com lille.hogberg@telia.com lisbeth42@hotmail.se gunilla.harvig@hotmail.com Övriga funktionärer Webbmaster 1:e Vice Klubbmästare Teaterombud Vandringar Friskvårdsombud Syn/hörselombud Begravningsombud Trafikombud Trafikombud/ersättare Boule Torsten Alm Monica Lindberg Eva Brolin Bernt Tarre Vanja Danielsson Gudrun Lundqvist Sibylla Stapelberg Bengt Englund Karl-Gösta Eriksson Ulf Stolpe 541 327 01 541 393 14 541 331 84 36 11 32 541 326 32 541 377 67 541 312 91 541 376 30 541 313 52 541 362 70 totte.alm@hotmail.com monica@vaxtservice.org eva.brolin@live.se ab.tarre@telia.com vanja.danielsson@bredband.net gudrunlundqvist@yahoo.se sibylla.stapelberg@hotmail.se bengt.englund@spray.se helga.ulf.stolpe@telia.com Revisorer, ordinarie Ulla Magne Birgitta Nyhlén 541 339 06 541 368 90 birgitta.nyhlen@swipnet.se Revisorsuppleant Ingalill Bolander 541 323 23 Valberedning Laila Jakola Margaretha Rosenblom Annchen Carrier 541 392 10 541 323 80 541 323 90 laila.jakola@telia.com KPFR Ordinarie ledamöter Christina Grahn Anne Losman Ulla Blomgren 541 350 61 541 320 56 541 307 26 christina.grahn@telia.com anne.losman@g-mail.com ulla.blomgren@telia.com Ersättare Karl-Gösta Eriksson Bo Holtman Gudrun Jonsson 541 313 52 541 300 62 541 319 62 holtman@spray.se gudrun@brysej.se God fortsättning på det nya året önskar Ulla och styrelsen 2
MÅNADSTRÄFFAR MED KULTURARRANGEMANG Varmt välkomna till våra månadsträffar! Träffarna börjar 12.30 med att vi serveras kaffe/the med en matig smörgås och hembakat kaffebröd. Under en halvtimme får vi tillfälle att umgås med andra medlemmar i Kastellet. Cirka 13.00 blir det information om vad som är på gång och därefter börjar underhållningen. Måndag 30 januari Pjäsen Har tåget gått/kommer tåget? framförs av Teatergruppen Vi Kommer som är ett gäng glada amatörskådespelare. De startade sina cabaréer hösten 2006 och har bland annat uppträtt hos PRO-föreningar och på arbetsplatser. Måndag 20 februari Årsmöte. SPF Kastellet bjuder på förtäring. Kallelse till årsmöte finns i Programmet. Efter årsmötet kommer Torbjörn Claar att tala om ämnet Varför släktforska är det något för mig? Kanske kan detta leda till att starta en grupp som börjar forska. Måndag 26 mars Information kommer i nästa medlemsblad. Måndag 23 april Jeja Sundström, en av våra mest omtyckta sångerskor och tvpersonligheter, framför tankeväckande och roliga sånger tillsammans med Stephan Lindstein Lokal: Församlingsgården Tid: 12.30 ca 15.00 Kostnad: 50 kronor för förtäring och underhållning. Anmälan behövs inte. Vårfirande maj/juni. Vi planerar att fira våren genom att ordna en utflykt med båt och återkommer med mer information om detta i vårt medlemsblad som distribueras i början på mars. Efter inbetald medlemsavgift har du en olycksfallsförsäkring som gäller under den tid du deltar i SPF-möten eller andra arrangemang som anordnas av SPF-förening eller SPF-distrikt. Den gäller också vid resa till och från sådana möten och arrangemang. 3
Tisdagen den 7 februari kl 15.00 bildspel i Anders Hansers biograf, Kommendörsgatan 28 Sven Hedin och Sidenvägen. Pris 160 kronor inklusive ett glas vin eller alkoholfri dryck. "När vi flyger över de höga bergen i Centralasien, går tankarna till upptäcktsresanden Sven Hedin" säger Anders i inledningen av Röd sol över Kina. Föga anade han då 2009 att han två år senare, tillsammans med Axel Odelberg, författare till den omtalade boken om Sven Hedin, Äventyr på riktigt som kom ut 2008, skulle stå inför den stora utmaningen att skildra Sven Hedin i ny dramadokumentär i panoramaformat. Sven Hedin gjorde 1893 1935 fyra stora expeditioner som han dokumenterat i ett flertal böcker. Men han var inte bara en medryckande författare utan också en framstående fotograf och bildkonstnär som tecknade och målade på ett mästerligt sätt. Axel gick igenom hans material och gjorde tre stora resor i hans spår genom Tibet och Centralasien under sitt arbete med Äventyr på riktigt. När Axel såg Röd sol över Kina, berättade han för Anders att han även filmat och fotograferat under sina färder. Anders och Axel började då leka med tanken att göra en stor gemensam Hedin-produktion. Därför for Anders med KINARESOR längs Sidenvägen till områden där Sven Hedin varit och till Tibet för att själv få uppleva atmosfären kring några av de platser som Sven Hedin besökte. Med Axels och Anders gemensamma film- och bildmaterial och Sven Hedins originalmaterial, som har ställts till förfogande av Hedinstiftelsen, växer en unik dokumentär på en och en halv timme fram om upptäckaren Sven Hedin och Sidenvägen. Anmälan och betalning senast 24 januari. Anmälan som är bindande till Lillemor Högberg telefon 541 313 13 eller 070-256 36 04 Betalning till SPF Kastellets bankgiro 391-3050 Restips: Buss från Söderhamnen kl 13.40. Tunnelbana till Stadion. Sedan cirka 500 meters gångväg till biografen. 4
Fotografiska museet Stora Tullhuset, Stadsgårdshamnen (intill Slussen) torsdag 20 mars klockan 11.30 Pris: 160 kronor vid 20 deltagare Vi får en guidad visning av samtliga aktuella utställningar. Efter avslutad visning finns möjlighet att äta lunch i Fotografiskas café som är beläget högst upp i huset. Anmälan och betalning senast 12 mars. Anmälan som är bindande till Lillemor Högberg telefon 541 313 13 eller 070-256 36 04 Betalning till SPF Kastellets bankgiro 391-3050 Restips: Buss 670 från Söderhamnsplan kl 10.00. Byt till tunnelbana vid Danderyds sjukhus eller Tekniska Högskolan. Kliv av vid Slussen 10.54. Cirka 700 m promenad längs Stadsgårdsleden till Fotografiska. KASTELLETS EXPEDITION PÅ LÄGERBACKEN Du är varmt välkommen att besöka eller ringa till vår expedition onsdagar 10.00-12.00 med början den 11 januari, telefon 541 326 16 (under expeditionstid). Du som bokat och betalt teaterbiljett är välkommen att hämta den på expeditionen Även detaljerade reseprogram finns att hämta på expeditionen. Du som är intresserad av rabatt på taxiresor kan hämta ett seniorkort på expeditionen. Taxikurir erbjuder medlemmar i SPF en rabatterad taxa om man har ett sådant kort. Medicinkort/Hälsokort. SPF har tagit fram ett kort där du kan fylla i dina mediciner, allergier och sjukdomar. Kortet är avsett att tas med vid besök hos läkare, tandläkare och distriktssköterska. Det är tänkt att förvaras i plånboken för att också finnas till hands vid exempelvis resor och utflykter. Kortet finns att hämta på vår expedition. 5
Måndag och tisdag 23-24 april Kryssning till Mariehamn med Birka Paradise Birka Paradise ger dig möjlighet att uppleva ett dygn i paradisisk lyxkryssarmiljö. Allt du kan önska dig finns ombord. Här finns ett gigantiskt stort inglasat soldäck. Här finns också flera pooler, exklusiv Spa-anläggning, flera restauranger, barer, nattklubbar och shoppingtorg. Ombord på fartyget serveras tre rätters kryssningsmeny i restaurang Four Seasons samt frukostsbuffé. Plats i tvåbäddshytt Paradise Class ingår också i priset. Mot tillägg kan du få annan hyttkategori. Avresa med buss: 15.00 Västerhamnen 15.05 Kronängsvägen - 15.07 Pålsundsvägen - 15.15 ICA Resarö. Priset för resan är 440 kronor per person. Anmälan som är bindande senast tisdag 20 mars i mån av plats till Lillemor Högberg, telefon 541 313 13 eller 070 256 36 04. Resan ska vara betald senast tisdag 20 mars till TG Resor postgiro 158 89 68-6. Tillägg: Enkelhytt insides 200 kronor Enkelhytt utsides 400 kronor Utsides hytt 100 kronor per person I PRISET INGÅR: Bussresa och kryssning Stockholm - Mariehamn inkl. plats i 2-bäddshytt Paradise Class insides. Kryssningsmeny och frukostbuffé. Vid anmälan meddelas vem du delar hytt med samt vilken hyttkategori som önskas samt påstigningsplats och ditt personnummer (år, måndag, dag). AVBESTÄLLNING Fram till 31 dagar före avresan = 0 % av resans pris. Avbeställning 30-15 dagar före avresan = 15 % av resans pris. Avbeställning 14-2 dagar före avresan = 50% av resans pris. Avbeställning 48 timmar före eller senare = 100 % av resans pris. Vid avbeställning p.g.a sjukdom som kan styrkas med läkarintyg avdrages 5% av resans pris. Fixarna i Vaxholm HB Berit Nordlund och Per Svebeck Vår affärsidé är att hjälpa privatpersoner och mindre företag att lösa vardagliga problem. Vår huvudsakliga kompetens ligger inom IT och datateknik. Vårt mål är att till en rimlig kostnad lösa kundens problem i egen miljö, d.v.s. vi kommer hem till dig eller till din arbetsplats. Här är några exempel på våra arbetsområden: Användarstöd om din dator och dina program. Vi visar dig och lämnar dokumentation. Hjälp med anskaffning, installation och uppgradering. Hjälp med krånglande skrivare, skanners m.m. Hjälp med bredband och skyddat nätverk hemma eller på arbetsplatsen. Förenklade instruktioner för din utrustning även från engelska, tyska eller franska. Skapa hemsida och visa dig hur du själv kan uppdatera den. 08-541 327 36 070-664 44 86 www.fixivaxholm.se info@fixivaxholm.se 6
ISLAND Vulkanernas och Sagornas Ö Torsdag 26/4 måndag 30/4 2012 Tillsammans med SPF Lidingö och Islandsspecialisten Christer Kullberg utforskar vi Island. Pris per person i dubbelrum: 7985 kronor (minst 35 personer) Detta är en rabatt på ca 2000 kronor mot ordinarie pris. Enkelrumstillägg: 1000 kronor I priset ingår: Flyg och flygskatter Island t/r samt transfer med egen buss t/r flygplatsen hotellet Fyra nätter på fyrstjärniga hotell Loftleidir Frukostbuffé Besök vid Blå Lagunen inklusive badavgift och handduk Fyra middagar Bad i Heitur Pottir Stadsrundtur samt utfärd till Laxness museet och Ålafors Utfärd till Geysir, Gullfors, Tingvalla m m Utfärd till Snorre Sturlassons Reykholt, Hraunfossa m m Bindande anmälan senast torsdag 1 mars till Ulla Blomgren, 541 307 26 eller via mail ulla.blomgren@telia.com Betalning till SPF Kastellets bankgiro 391-3050. Detaljerat program finns att hämta på vår expedition, Lägerbacken onsdagar kl 10.00 12.00. Tidig bokning rekommenderas då vi har begränsat antal platser. BOHUSLÄN Resa tillsammans med SPF Tyresö Tisdag 14/8 - fredag 17/8 2012. 4 dagar. Pris 4850 kronor En resa där du får uppleva Evert Taubes ombesjungna skärgårdsidyller, besöka Lysekil och Fjällbacka skärgård, Malö Strömmar, Tjörn och Orust, m m. Utförligt program kommer i nästa medlemsblad men du som inte kan vänta. ta kontakt med Lillemor Högberg, telefon 541 313 13 så kan du få ett flygblad. 7
JULIUS CAESAR Söndagen den 12 februari kl 16.00 Folkoperan, Hornsgatan 72 Pris: 405 kronor (då ingår ett glas vin alternativt något alkoholfritt) Verdirummet är bokat, där träffas vi i pausen och dricker vårt vin. Våren 2012 berättar Folkoperan historien om när Julius Caesar mötte Cleopatra år 48 f Kr i Egypten. Historien är lika fängslande nu som för två tusen år sedan. Regisserar gör spanskfödde Cisco Aznar, nu främst verksam i Schweiz. Han gör en dansant och lekfull tolkning av Händels barockopera. Rollfigurerna är fängslande, excentriska och bohemiska. Regissören, koreografen och dansaren Cisco Aznar är färgstark och modig med stor känsla för musikdramatik. Han är konstnärlig ledare för danskompaniet Compagnie Buissonnière i Lausanne, Schweiz. Han har tidigare regisserat operorna Turandot av Puccini för Operan i Dijon, Frankrike och Dido och Aeneas av Purcell för Operan i Lausanne. Förutom sångarna medverkar sex dansare och Folkoperans orkester. Anmälan och betalning senast fredag 20 januari Anmälan som är bindande till Eva Brolin, 070-4355403 eller via mail eva.brolin@live.se Betalning till SPF Kastellets bankgiro 391-3050 Bokade och betalda biljetter hämtas efter den 20 januari på Kastellets expedition onsdagar mellan 10.00 12.00 Restips: Ta buss 670 kl 14.30 från Söderhamnsplan. Byt till tunnelbana vid Danderyds sjukhus eller Tekniska Högskolan. Kliv av vid Mariatorget kl 15.26. Gå cirka 200 m till Hornsgatan 72. 8
FANNY OCH ALEXANDER av Ingmar Bergman Ingmar Bergmans flerfaldigt Oscarsbelönade långfilm och tv-serie Fanny och Alexander blir nu pjäs på Dramatens stora scen. Regisserar gör Stefan Larsson som har en rad Dramatensuccéer i ryggen, senast Höstsonaten och Scener ur ett äktenskap av Ingmar Bergman samt En familj August:Osage County av Tracy Letts. Medverkande, bl a Marie Göranzon, Thomas Hanzon, Livia Millhagen, Reine Brynolfsson Jan Malmsjö, m fl. Söndag 18 mars klockan 15.00 Dramaten, Stora scenen Pris: 250 kronor Anmälan och betalning senast onsdag 29 februari Anmälan, som är bindande, till Eva Brolin, 070-435 54 03 eller via mail eva.brolin@live.se Betalning till SPF Kastellet bankgiro 391-3050 Bokade och betalda biljetter kan hämtas efter den 29 februari på Kastellets expedition onsdagar mellan 10.00-12.00. Restips: Buss 670 från Söderhamnsplan kl 13.30. Byt till tunnelbana vid Danderyds sjukhus eller Tekniska Högskolan. Kliv av vid Östermalmstorg (uppgång Birger Jarlsgatan) cirka 14.30. Kort promenad till Dramaten. 9
Utbildning Första Hjälpen Du som missade kurserna under hösten 2011 får nu ny chans att träffa Livräddarna i Vaxholm måndag 27 februari kl 13.00-15.00 och få utbildning i hur man kan hjälpa någon i sin närhet, vilken drabbats av plötsligt hjärtstillestånd. Man går igenom: Kontroller: Medvetandekontroll, andningskontroll, pulskontroll. Åtgärder: Stabilt sidoläge, bröstkompressioner, inblåsningar. Heimlisch manöver/bukstöt vid främmande kropp i luftvägar. Varje kursdeltagare får en egen docka att öva på under kursen. Man kommer också att demonstrera en hjärtstartare/defibrillator. Oömma kläder rekommenderas. Ta även med en kudde e d för knäna. Plats: Församlingshemmet. Max 15 deltagare. Kostnad: 100 kr per person, Betalas till SPF Kastellets bankgiro 391-3050. (SPF Kastellet sponsrar med 100 kr per person). Bindande anmälan senast fredag 17 februari till Vanja Danielsson, tel 541 326 32 eller via mail vanja.danielsson@bredband.net ----------------------------------------------------- Vaxholms Begravningsbyrå C-G Hallsénius Omtanke, kvalité och familjetradition sedan 1884 Täby Centrum telefon 544 732 80 (även jour) Personlig hjälp och rådgivning i samband med dödsfall. Välkommen till vårt kontor i Täby Centrum. Vi ombesörjer även hembesök. Vänd Er med förtroende till oss i alla frågor som gäller begravning, testamente och bouppteckning Vår erfarenhet - Er trygghet Medlemmar i SPF kan kostnadsfritt (ord pris 500:-) lämna in viktiga papper och dokument såsom testamenten och äktenskapsförord för förvaring hos oss 10
TREVLIGA, FESTLIGA OCH INTRESSANTA AKTIVITETER Pubaftnar Våra pubkvällar kommer i vår äga rum på LIUS ASIATISKA RESTAURANG (gamla Vaxholms Kina), Hamngatan 40. Tid 17.30 - ca 20.30, onsdagar 18 januari, 15 februari, 14 mars och 18 april. På restaurangen finns det möjlighet att få god och billig mat samt öl och vin till överkomligt pris. Som en introduktion till asiatiska smaker erbjuder Lius oss den 18 januari att fritt välja en rätt oavsett pris från menyn + 1 glas vin/starköl till priset av 135 kronor. Följande gånger val mellan kyckling, biff eller vegetariskt för 80 kronor, dryck tillkommer. Seniorluncher Vi i SPF Kastellet tror att sällskap vid bordet är viktigt, därför har vi kommit överens med två lokala restauranger att ordna seniorluncher för oss SPF-medlemmar. Ett bra tillfälle att äta dagens huvudmål tillsammans med andra och ett sätt att impulsivt kanske bestämma att; idag går vi på krogen! Winbergs Bar erbjuder SPF:s medlemmar lunch vardagar kl 11.00-14.00. Köp ett häfte med fem luncher för 350 kronor. Den 6:e lunchen får man GRATIS. (I lunchpriset ingår: sallad, dryck och kaffe). Lius Asiatiska erbjuder SPF:s medlemmar lunch alla dagar kl 11.00-16.00 för 79 kronor. Köp ett häfte med fem luncher för 395 kronor. Den 6:e lunchen får man GRATIS. (Förutom Misosoppa, japanskt te och kaffe ingår sallad, bröd, lättöl/mjölk/juice i lunchen). 11
STUDIECIRKLAR För information och anmälan ring Studieförbundet Vuxenskolan, telefon 540 654 28 eller Kastellets studieombud Gunilla Harvig, telefon 541 329 10 DATA NYBÖRJARE Våga börja använda din dator! Lär dig grunderna och få en introduktion till ordbehandling, Internet och e-post. Tisdagar och torsdagar kl 13.00-15.15 Solövägen 13, Rindö. Ledare: Nils Lindgren. 10 ggr 100 kr. Start i februari. Anmälan till Studieförbundet Vuxenskolan, se ovan. VAXHOLM INNAN GUSTAV VASAområdets historia från istidens slut fram till medeltid. 1. Inlandsisen smälter och Vaxholm stiger upp ur havet. (Stenålder och bronsålder). 2. Järnåldern. Vaxholmsområdet bebyggs allt mer. 3. Vikingatid; Resarö, Rindö och Pukholmen. 4. Vikingatid; Bogesundslandet. 5. Medeltid; de första gårdarna på Vaxön anläggs Tisdagar kl 10.00-11.30 Nämndrummet i Rådhuset Ledare: Mikaela Lodén 5 ggr 285 kr. Start 13 mars. Min 9, max 10 deltagare. Anmälan till Studieförbundet Vuxenskolan, se ovan. LINEDANCE Populär singeldans som passar alla. Måndagar kl 16.15-17.15 Lägerbackens matsal. Ledare: Christa Kemkes 10 ggr 275 kr. Start 13 februari. Anmälan till Studieförbundet Vuxenskolan, se ovan. DIGITAL BILDHANTERING Känner du dig osäker på hur du ska få över bilderna till datorn? Vill du kunna redigera och sortera samt ha en säkerhetskopia på dina bilder? Vi går också igenom grunderna i Picasa, som är ett gratis bildredigeringsprogram. Medtag din dator, kamera samt sladd för koppling mellan dator och kamera. Torsdagar kl 09.30-11.45. Nämndrummet i Rådhuset. Ledare: It-pedagog Annika Fahlstedt 3 gånger 700 kr. Start i början av februari. Anmälan till Studieförbundet Vuxenskolan, se ovan. LÄR KÄNNA DIN EGEN BÄRBARA DATOR För Dig som inte har tidigare vana av datorer! Du får grundläggande kunskaper om datorn, skriva, lägga upp mappar och spara Dina dokument på Din egen bärbara dator. 3 tillfällen á 2 timmar - 700 kr. Start i februari/mars. Nämndrummet i Rådhuset Ledare: It-pedagog Annika Fahlstedt Anmälan till Studieförbundet Vuxenskolan, se ovan. 12
FRISKVÅRD NATURVANDRINGAR MED KULTURELLA INSLAG Fredagar kl 10.05 - ca 13.00. Samling vid Statoil-macken, Pålsundsvägen. Tag med matsäck. Ledare: Anita och Bernt Tarre, telefon 36 11 32 eller 076 105 66 04. Ca 12 ggr. Start 17 februari BRIDGE Vaxholms Bridgesällskap VBS Torsdagar kl 14.00-ca 17.00 Plats:Lägerbacken Gunnar Bäckström, telefon 541 311 42 BOULE Tisdagar kl 10.00-ca 12.00 Ingen anmälan. Alla intresserade välkomna. Plats: Lägret Ulf Stolpe, telefon 541 362 70 --------------------------------------------------- Projektidéer efterlyses!! Vill du förverkliga dina drömmar? Vi kanske kan hjälpa till. Ring Gunilla Harvig, telefon: 541 329 10 Onsdagskören söker sångare, både manliga och kvinnliga. Blandad repertoar! Ledare är organist Vivianne Pihl och kören repeterar onsdagar klockan 11.30 12.30 i Vaxholms kyrka. För mer information ring Margaretha Rosenblom 541 323 80 13
KALLELSE TILL SPF KASTELLETS ÅRSMÖTE Måndagen den 20 februari 2012 klockan 12.30 i Församlingsgården. Föreningens verksamhetsberättelse och ekonomiska redogörelse för år 2011 samt föredragningslista delas ut i samband med årsmötet. Handlingarna kommer också att finnas tillgängliga på vår expedition på Lägerbacken under expeditionstid från onsdagen den 1 februari 2012. Motion som medlem vill få behandlad på årsmötet skall vara styrelsen tillhanda senast fredagen den 3 februari 2012 under adress SPF Kastellet, c/o Ulla Blomgren, Cronhamns gata 4, 185 32 Vaxholm. Enligt tradition bjuder föreningen på kaffe och smörgås i anslutning till mötet. Styrelsen Nya medlemskort Under februari månad 2012 får alla medlemmar i SPF ett nytt medlemskort med livslång giltighetstid. Inga fler årsmärken kommer att tas fram eller skickas ut. Observera att ditt nuvarande medlemskort är giltigt till och med 2012-03-31 Frågor om medlemskorten besvaras av Torsten Alm på telefon 541 327 01 eller via e-post totte.alm@hotmail.com Biltransport Har du svårt att komma till våra möten och aktiviteter i Vaxholm? Behöver du transporthjälp? Hör av dig till Bengt Englund, telefon 541 376 30 eller via mail bengt.englund@spray.se så ser han till att ordna på bästa sätt. 14
SPF:s hjärnkoll en kunskapstävling SPF anordnar mästerskap i flera idrotter men också i bridge och schack som tränar hjärnans aktivitet snarare än musklernas. Kulturaktiviteters positiva betydelse för hälsan har visats i många studier. Kulturaktiviteter eller arrangemang bidrar till att skapa delaktighet, upplevelse och eftertanke. Under 2011 introducerades ett nytt mästerskap i mästerskapssviten, nämligen kunskapstävlingen SPF:s hjärnkoll. Premiärmästerskapet genomfördes i november 2011 i Borås med tävlande från 8 distrikt. Vinnare blev efter en rafflande final laget från Sörmland. Förbundet vill nu inspirera andra distrikt och föreningar att starta kunskapstävlingar. Målet är att ta fram deltagande lag till ett SPF-mästerskap SPF:s hjärnkoll. Varje förening tar ut 3 deltagare till ett lag genom en egen, individuell, frågetävling eller frivillig anmälan. Har du hjärnkoll och gillar frågesport? Tycker du om att titta på På spåret, Postkodmiljonären m.fl. frågesportprogram och kanske kan de flesta svaren, då är hjärnkoll något för dig. Ta kontakt med någon i Kastellets styrelse om du vill veta mer och är intresserad av att vara med i kunskapstävlingen och/eller tycker att vi ska ha frågesport på programmet. Ulla Anmälan, betalning och bra att veta inför utflykter och resor. Anmälan görs till reseombudet enligt programmen eller om plats finns senast vid månadsmötet innan. Först till kvarn -principen gäller. Vid för få anmälningar kan aktiviteten komma att ställas in. Förhinder att delta? Om du bokat resa eller utflykt och får förhinder att delta, så återkalla din anmälan snarast möjligt. Arrangemangen kan vara fulltecknade och det kan därför finnas personer på väntelista. Anmälan är bindande. Om ersättare inte hinner meddelas, riskerar du att SPF Kastellet kräver dig på avgiften. Återbud måste alltid meddelas, annars måste vi debitera kostnaden. Kolla dina försäkringar ingår rese - och avbeställningsskydd? Eventuellt erlagd avgift kan återbetalas endast om researrangören medger detta. Betalning skall erläggas innan respektive utflykt eller enligt vad som angivits vid presentationen av utflykten t.ex. via SPF Kastellets bankgiro 391-3050 Icke-medlemmar är välkomna att delta i våra aktiviteter i mån av plats. Vegetarian eller allergisk? Har du behov av särskild mat, anmäl detta redan när du bokar dig för resan eller utflykten där mat ingår. Hälso- och medicinkortet (finns att hämta på vår expedition) bra att ha med sig. Fyll i det med eventuell sjukdom, medicin samt närmste anhörigs telefonnummer. 15
Välkommen till Vaxholms Dam & Herr Frisering Nytt År, Nya Föresatser. Nu är det dags att ringa! Pensionärspriser gäller alla dagar. Klippning 200: - Tvätt, läggning 210: - Permanent från 500: - Färgning från 400: - Färgning av fransar och bryn inkl plockning 195: - Klippning - barn upp till 10 år 150: - Vi har även Underkläder Strumpor Baddräkter Nattlinnen Bijouterier Soldatgatan 27, 185 34 Vaxholm Tel: 08-541 304 95 Välkommen Eva och Inga-Britt SPF KASTELLET bjuder på trevlig samvaro i olika former. Prova att vara med i någon eller några av våra aktiviteter. Du är varmt välkommen och vi önskar dig mycket nöje. MÅNADSTRÄFFAR RESOR UTFLYKTER TEATER STUDIECIRKLAR FRISKVÅRD 16