Ungdomar är viktiga implementering och utvärdering av webbplats för möten mellan unga vuxna och folkhälsoexperter om livsstilsfrågor Joakim Ekberg Institutionen för Medicin och Hälsa
Projektet Ungdomar är viktiga Ett samarbete mellan linköpings universitet och landstingen i Östergötland, Jönköping och Kalmar Problem med webbaserade hälsointerventioner: Lågt deltagande Låg följsamhet Frågeställning: Är det möjligt att med hjälp av ungdomarna själva utveckla internetbaserade hälsofrämjande tjänster som verkligen når ut till och används av ungdomar 2
Designprogress 3
Steg 1: Vad ska skapas? Kravspecifikation 4
Projektet Ungdomar är viktiga progress Fokusgrupp för att ta reda på ungdomars behov och preferenser Studenter från Linköping, Jönköping och Oskarshamn 9 grupper vid 2 tillfällen (70 ungdomar) Diskussioner om kunskap, beteende och attityder om: Fysisk hälsa, psykisk hälsa, preparat, samt media Science students Art students Nursing students Total County Female Male Female Male Female Male Female Male Östergötlan 6 0 3 0 9 0 18 0 djönköping 1 6 7 4 11 0 19 10 Kalmar 3 3 5 0 3 3 11 6 Totalt 10 9 15 4 23 3 54 16 5
Vad talade ungdomarna om? 6
Preliminära resultat vår påverkan Som man ropar får man svar Bara ungdomar som vill vara med - är med Många tjejer Mixade grupper Fokusgrupper kontra intervjuer 7
Preliminära resultat observationer Ungdomarna är kloka - men brådmogna Ungdomar kan väldigt mycket - men vet inte vad man kan lita på Ungdomar är nyfikna och kunskapstörstande - men saknar tillgång till expertis Ungdomar är högpresterande och aktiva - men har svårt att få motion, skola och vänner att gå ihop Ungdomar vill ta hand om sig själva - men vet inte alltid hur 8
Utseende: Utseende har betydelse. Är man ful mår man dåligt. 9
Genvägar: På senare tid är det hälsa i tidningar för att sälja lösnummer, mirakelkurer, går ned i vikt, men det funkar inte riktigt så. Äta rätt och motionera är det som funkar. 10
Motsägelse: Vi väger mer och är mer fysiskt aktiva, det går inte ihop, vi mår ju inte bättre. 11
Ideal: Alla nya ideal också, bantningskurer, deffa inför sommaren. Killar ska bli större, tjejer ska bli smalare. 12
Sunt liv: Vi är inte gjorda för att sitta på en stol och få mat. 13
Skolidrott: Man var sällan svettig i skolidrotten, man tog inte ut sig. Det var mest att lära sig dansa bugg eller nåt. 14
Påverkan: Det har blivit att tjejer påverkas av modeller. Jag kan säga att jag inte bryr mig, men då ljuger jag. 15
Träning är jobbigt: Man fattade inte att det var jobbigt att träna. Man såg Rocky träna, det var lite musik och sen blev han stor och stark. 16
Gym: Man kan alltid springa, men det har man inte tid med. Har du pengar och kan gå till gym kan man träna fast det regnar. Men det är bortförklaring också, man kan röra på sig även om det regnar, spela fotboll eller så. Det är lika bra som att gå på gym. 17
Kläder: Det känns överdrivet. Alla ska sträva efter perfekta kroppen. [.] Kläder är sydda för modeller så man blir lite ledsen av att prova kläder. 18
Profit: Att sälja redskap tjänar de mycket pengar på. Tv-shop och så. 19
Tungt att vara tjock: Många unga flickor som är tjocka mår jättedåligt, så man inte vill leva. 20
Recept på psykisk hälsa: Man måste lära sig att älska sig själv. 21
Orättvisa och medvetna: Kompisar får ta skit för sånt som händer hemma om man har problem och hemma får de ta skit för sånt som händer i skolan. 22
Att ta examen: Massa trygghet försvinner när man slutar skolan, man är lite rädd. 23
Perspektiv: U-landsbarns lycka är så mycket enklare. Vår jord går under om vi inte har täckning på mobilen. 24
Ont eller gott om tid?: Vi har det så bra, vi har så mycket tid över och ändå är vi stressade, det är helt sjukt. 25
Vad är stress: Stress är ett I-landsproblem, det är bortskämt. Det kan man inte rå för, men det är bara så. 26
Pengar: Pengarna försvinner snabbt, vi har 1000 kronor, hälften kan gå till busskort och andra hälften till mobilen. Om man ska köpa några byxor så är det slut. Då måste man jobba om man ska ha råd med nåt. 27
Det viktigaste: Det spelar ingen roll vad man gör utan med vilka man är. 28
Att bli vuxen: Man är lite arg ibland på dem, inte för att de är dumma utan för att man vill få till sitt eget utrymme, bli sin egen. 29
Dubbla budskap: Det är dubbla budskap i samhället. Man ska se perfekt ut, men samhället säger också att man duger. 30
För att överleva: Jag skulle inte klara mig utan bodylotion. 31
Hälsoprodukter: Man säljer så mycket skit, bli av med rynkor och sånt och grejer som ska få en att gå ned i vikt men det är bara bullshit, det finns inga genvägar. 32
Produkter som produkter: Anti-depressiva, vitaminer, energidrycker, dietmedel, sömntabletter. Frågan är om det hjälper. Man kan lika gärna äta godis, det är godare. 33
Psykisk ohälsa: Mår man dåligt så gör man det, det kan ingen annan säga. Men man ska inte bitcha om det. 34
Alkohol: En del dricker för att må bättre, glömma, eller dölja att man mår dåligt. Det gäller för knark också. Man ska klara allt och vara stark. Man vill inte visa sig svag. Titta, jag har roligt jag med. Man bygger fasader för att hålla folk på avstånd, så de inte ser. 35
Skönhetsmedel: Man köper skönhetsmasker och så men man hinner inte använda det. Det tar sån tid. Hud och hår kostar jättemycket. Man ser ingen skillnad heller. 36
Killar och smink: Många killar är fåfänga, brun utan sol, solar och så. En del killar är värre än tjejer. Men killar är rädda för bögstämpel. 37
Jämställdhet: Killar använder också smink, hudkräm och brunkräm. Min kille använder smink. Allt blir mer jämställt. 38
Jag är mycket vuxnare nu: Alkohol var nog mer när jag var 15-16, inte nu. Jag är inte mycket för att supa skallen i bitar, massa pengar kostar det också. 39
Brun utan sol: Det finns piller så man blir brunare vad är det i det liksom? Vi har ju tabletter för att bli bruna, har vi inte tid att ligga stilla och ta det lugnt? 40
Smink: Min syster är 15 och överdoserar. Det gjorde vi med då. Det känns som om man har dålig självkänsla så överkompenserar man, både med muskler och smink. Lite är bra men för mycket är dålig självkänsla. 41
Att lyckas är viktigt: Sen är det stor press på att lyckas också, välja rätt utbildning, inte för att man är intresserad, utan för att ha stor chans att bli lyckad. 42
Självkänsla: Det finns nog inte en ungdom i hela landet som är helt nöjd med sig själv. 43
Media: Det har mycket med media, de sänder ut fel signaler. Det är bara smala idoler och plastikopererat. Allt handlar om hur man ser ut på utsidan nu för tiden. Stora bröst, stora läppar, liten rumpa och smal midja. Det är ju inte det normala sättet att se ut. 44
Bantning: Bantningsmetoder är en undanflykt för att inte äta rätt och träna. 45
IT: Det är mer diskret att maila direkt till nån, än att stå i kö vid någon mottagning, sitta och vänta utanför expedition och folk undrar. 46
www.liu.se