triathl n Säter SVENSKA CUPEN OCH SM 2008 Information, PM 28-29 juni 2008 Detta informationsblad innehåller information om starttider, bansträckningar, regler m.m. vilket gör att det är viktigt att du läser igenom denna information innan du startar! Tävlingscentrum Tävlingscentrum är beläget vid Prästgärdet i centrala Säter. Följ vägvisning från RV70 vid avfarten mot Smedjebacken. Tävlingsdagarna kommer parkering att ske på Kungsgårdsskolan 400 m från tävlingscentrum, följ skyltar och snitsel till tävlingsområde. Tag del av skiss över växlingsområde som finns på hemsidan och anslås vid informationstavla. Registrering och efteranmälan Startkuvert med nummerlapp, badmössa, märklapp för väskinlämning hämtas ut på tävlingsexpeditionen vid tävlingsområdet. Efteranmälan mot kontant betalning fram till en timme före start för icke SM/RM klasser. Öppettider expedition: Fredag 16.00-19.00 Lördag 08.00-18.00 Söndag 08.00- tävlingens slut. OBS Inget startkuvert lämnas ut om inte startavgift är betald. Tag med kvitto vid sen betalning. In- och utcheckning till startområde samt Starttider In- och utcheckning sker i växlingsområdets västra kant, se skiss över växlingsområde. Passage till incheckning får endast ske via vägövergång, följ vakternas anvisningar. Inga väskor/ryggsäckar får förekomma i växlingsområdet, varje deltagare disponerar en plastback för förvaring av utrustning vid cykeln. Väskor/ryggsäckar lämnas i förvaringstältet, tydligt märkta med startnummer, klass och namn. Säter Triathlon tar inget ansvar för värdesaker i växlingsområdet. Endast tävlande och funktionärer tillåts befinna sig i växlingsområdet. Ungdom upp till 15 år får ha med sig 1 vuxen innan tävling in i växlingsområdet. Incheckning sker genom uppvisande av nummerlapp, godkänd hjälm och godkänd cykel och utcheckning av cyklar sker mot uppvisande av nummerlapp. Observera att cyklar som ej checkats ut under angiven tid flyttas till obevakad uppställningsplats. Kortare uppehåll i utcheckningen, särskilt under söndagen kan förekomma pga växel mellan simning och cykel.
Lördag Klass Simning Cykel Löpning Incheckning Utcheckning Starttid Masters RM och Seniorer ej SM-klass 750 m 20 km 5 km 08.45 09.15 11.15 11.45 09.30 11 år & yngre 200 m 5 km 1,5 km 10.15 10.45 13.00 13.15 11.00 12-13 år 200 m 5 km 1,5 km 10.15 10.45 13.00 13.15 11.00 14-15 år 375 m 10 km 2,5 km 10.15 10.45 13.00 13.15 11.00 Herrar Seniorer, Juniorer 20 km 750 m och Ungdom Drafting 5 km 12.00 12.30 14.30 15.00 12.45 Damer Seniorer, Juniorer 20 km 750 m och Ungdom. Drafting 5 km 13.30 14.00 16.15 16.45 14.15 Motion individuell och stafett (grenarna fördelas mellan 2-3 deltagare) 375 m 20 km 5 km 15.15 15.45 17.00 18.00 16.00 Söndag Klass Simning Cykel Löpning Incheckning Utcheckning Starttid RM-Stafett, Masters Damer/Herrar 300 m 8 km 2 km 08.45 09.15 11.00 11.30 09.30 Stafett/lag 16 år & yngre 200 m 4 km 1,5 km 10.15 10.45 12.00 12.30 11.00 SM-Stafett Herrar seniorer, juniorer 300 m 8 km 2 km 11.15 11.45 13.30 14.00 12.00 och ungdom. SM-Stafett Damer seniorer, juniorer och ungdom. 300 m 8 km 2 km 12.45 13.15 15.00 15.30 13.30 I klassen 16 år och yngre, lagtävling gäller följande. Laget ska ha en sammanlagd ålder på maximalt 45 år, födelseår räknas dvs deltagare född 1992 räknas som 16 år, deltagare född 1993 räknas som 15 år osv. I laget ska minst en flicka ingå. Alla i laget startar samtidigt och sammanlagd tid för laget räknas. Nummerlapp OBS endast en nummerlapp tilldelas tävlande, medtag gummiband för nummerlapp. I Utmaningen Lag tilldelas två nummerlappar, en för cyklist märkt med en liten 1:a och en för löpare märkt med en liten 2:a. Nummerlappen ska vara placerad bak under cyklingen och fram under löpningen. Det är inte tillåtet att vika eller klippa nummerlapparna. Om du bryter tävlingen måste du lämna in nummerlappen till sekretariatet. Uppvärmning Får ske i norra delen av växlingsområdet, vid uppställningsplats för cyklar som ej checkats ut samt på östra sidan av vägen och växlingsområdet (Prästgärdet). Uppvärmning för cykling för startande kl. 09:30 11:00 får ske på tävlingsbanan innan kl. 9:15. Uppvärmning för cykling för startande kl. 12:45 13:30 får ske på tävlingsbanan mellan kl. 11:45 12:30. Passage ut/in till incheckning/cykelbana kommer att finnas i norra änden av växlingsområdet. Hjälmtvång gäller även vid uppvärmning på cykel i enlighet med förbundets reglemente. Uppvärmning för löpning för startande 09.30 11.00 får ske på tävlingsbanan innan kl. 10.00. Uppvärmning för löpning för startande 12.45 13.30 får ske på tävlingsbanan mellan kl. 12.00 13.00.
Simning Märkning, startnummer på höger arm och kind samt klassbeteckning på höger vad, sker i anslutning till incheckningen senast 15 minuter före start. Avprickning sker i anslutning till simstarten i södra delen av växlingsområdet senast 10 minuter före start. Start sker stående i vattnet. Simbanans sträckning och antal varv framgår av karta vid informationstavla. Vid vattentemperatur under 16,0 grader ersätts simningen med löpning för motionsklass och ungdom 15 år och yngre. Obligatorisk våtdräkt för övriga klasser. Vid vattentemperatur över 21,0 grader, gäller våtdräktsförbud. Beslut tas senast 1 timme före start och anslås vid informationstavla och via speaker. Simning Lördag: Sprintdistans: 2x375m = 750m 14-15 år och utmaning: 1x375m = 375m 13 år och yngre: 1x200m = 200m Simning Söndag SM/RM-stafett: 1x300m = 300m Stafett/lag 16år och yngre: 1x200m = 200m Cykling Cykelbanans sträckning och antal varv framgår av karta vid informationstavla. Banan, är markerad med vita pilar i asfalten. Var uppmärksam på vägskador (ojämn asfalt), markerat med vit färg. Trafikvakterna har till uppgift att stoppa trafiken och hänvisa den till andra vägar, inte visa vägen för tävlande. Cykelbanan är helt avstängd under tävlingen. Det är den tävlandes ansvar att känna till banans sträckning. Gällande trafikregler gäller under hela cykelmomentet. Godkänd cykelhjälm är obligatorisk. Hjälmen ska vara knäppt innan du tar din cykel och vara knäppt fram tills det att du ställt tillbaka din cykel igen efter avslutad cykling. Det är inte tillåtet att cykla i växlingsområdet. Under cykelmomentet gäller 10 meters regeln för de klasser som ej har drafting, en lucka på minst 10 meter ska hållas till framförvarande tävlande. Omkörning får ta högst 30 sekunder. Den som blir omkörd skall falla tillbaka till ett avstånd på minst 10 meter direkt. Det är förbjudet att cykla sida vid sida. Överträdelse av dessa regler innebär diskvalifikation alt. väntetid i straffbox, se nedan Cykel Lördag: Sprintdistans och utmaning: 4x5km = 20km 14-15 år: 2x5km = 10km 13 år och yngre: 1x5km = 5km Cykel Söndag SM/RM-stafett: 2x4km = 8km Stafett/lag 16år och yngre: 1x4km = 4km Straffbox Varning ges under cykelmomentet genom att kontrollanten visar gult kort under 5 sekunder samt ropar den tävlandes startnummer. Varningen kan föregås av visselsignal. Efter varning ska den tävlande omedelbart stanna vid första passage av Straffboxen och det åligger den tävlande själv att stanna. Den tävlande ska avprickas och avtjäna ett tidsbestämt straff i Straffboxen. Strafftiden är 1 minut för alla klasser. Straffboxen finns i norra änden av växlingsområdet, strax före varvning/växel. Den tävlande som ej stannar i straffbox trots varningar diskvalificeras. När den tävlande kommer till straffboxen ska han/hon kliva av cykeln, stå med båda fötterna på samma sida av cykeln och invänta klarttecken att fortsätta tävlingen från kontrollant på plats i straffboxen. Tiden räknas från att båda fötterna är på samma sida. Reservhjul Förvaring av reservhjul sker i direkt anslutning till Straffboxen som finns i norra änden av växlingsområdet, strax före varvning/växel. Märk hjulet tydligt med startnummer! Tävlande får inte motta assistans eller utrustning, detta innebär diskning.
Löpning Löpbanans sträckning och antal varv framgår av karta vid informationstavla. Banan är utmärkt med vita pilar i asfalten. Banan löps medsols, utgående löpare springer på vägen och inkommande på cykelbanan, in till varvning löps sista biten på vägen (ca 150m) Vätskekontroll finns vid utgången på löpningen, vid varvning och efter målgång. Vid vätskekontrollerna serveras vatten och Maxim sportdryck. OBS flera vändpunkter finns beroende på klass, var observant på skyltning. Löpning Lördag Sprintdistans och utmaningen individuellt och lag: 3x1667m = 5km 14-15 år: 2x1250m = 2,5km 13 år och yngre: 1x1500m = 1,5km Löpning Söndag SM/RM-stafett: 1x2000m = 2km Stafett/lag 16år och yngre: 1x1500m =1,5km Växling utmaning lag och stafetter Utmaningen växlar genom klapp på axel vid uppställningsplats för cykel. Cykel ska vara upphängd/uppställd då växlingen sker. Stafett söndag växlar genom klapp på axel vid separat växlingsfålla. Löpare på sträcka 1 och 2 viker av in i växlingsfålla i anslutning till målportalen framför speakervagnen. Utgående tävlande ska själv ansvara för att avprickning skett innan växling. Efter målgång Vätska serveras efter målgång. Passering ut från målområdet sker via utgång mot sjön, varifrån utcheckningen av cyklar och passage av löpbana kan nås. Vi ber ALLA att respektera denna övergång då den är till för de tävlandes säkerhet och publikens möjlighet att komma nära växlingsområdet och de tävlande. Omklädning/Dusch Vid Kungsgårdsskolans gymnastiksal i anslutning till parkering, 400m från tävlingscentrum. Servering Enklare försäljning finns i anslutning till tävlingscentrum med korv, smörgås, kaffe, te, dricka, godis mm. Resultatlista Fullständiga resultatlistor anslås på resultattavla vid servering och läggs ut på www.sater-triathlon.com. Buffé Buffè serveras vid två sittningar på Hotell Myntmästaren i central Säter: 17.00-18.15 och 19.00. Biljetter hämtas ut vid tävlingsexpeditionen vilka ska vara betalda i förväg. Har betalning gjorts sent, ta med utdrag/kvitto som styrker inbetalning. Eventuellt överblivna biljetter säljs under lördagens tävlingar.
Prisutdelning Priser Lördag I de klasser som har prisutdelning i anslutning till målet samlas pristagarna 5 minuter före vid vätskan bakom mål. Ingång från sjösidan, samma ingång som tävlande efter målgång passerar ut igenom. Masters 12.00 i anslutning till målet, medaljer till de tre främsta + hederspriser. Herrar/damer seniorer, ej SM och ungdom upp till 15 år i direkt anslutning till Masters klasserna. Hederspris till segrarna i sprintklasserna. Samtliga ungdomar tilldelas medalj vid målgång samt hederspriser. Ungdom 16-17 år 15.45 i anslutning till målet. Herrar/damer seniorer och juniorer SM, blomsterceremoni i direkt anslutning till målgång, prisutdelning 18.30 på Rådhustorget i anslutning till Hotell Myntmästaren där Buffén serveras. Medaljer till de tre främsta + prispengar till de fem första i seniorklass samt hederspriser till de sex första i juniorklass. Seniorer som erhåller prispengar ska i samband med prisutdelning fylla i blankett för utbetalning av prispengar. Ifylld blankett lämnas/skickas till tävlingsledning/kassör, utbetalning sker först då arrangör har ifylld blankett. Utlottade priser i Utmaningen individuellt och lag hämtas direkt efter målgång i anslutning till målet, mot uppvisande av nummerlapp. Priser Söndag Stafett RM samt stafett/lag 16 år och yngre, 11.40. Medaljer till de tre främsta lagen i RM samt hederspriser till ungdomslagen. Stafett SM snarast efter avslutad tävling, beräknat till 15.00. Medaljer till de tre främsta lagen. Prispengar till de tre främsta föreningarna under söndagens stafetter/lagtävling enligt poängsystem. 6 poäng till segrare, 5 till 2:an o.s.v, 1 poäng till alla fullföljande lag. Utbetalning sker i efterhand. OBS Ej uthämtade priser/prispengar tillfaller arrangören. OBSERVERA! Allt tävlande sker på egen risk. Det åligger dig som tävlande att känna till tävlingsbanorna. Svenska Triathlonförbundets tävlingsregler gäller. Tävlingsjury Pertti Tomminen Ola Silvdal Patrik Hjalmarsson Vakant Vakant Svenska Triathlonförbundet Svenska Triathlonförbundet Säter Triathlon/Säters IF Triathlon LYCKA TILL! Per Sandberg/Tävlingsledare, Säter Triathlon 0225-512 11, 070-640 46 73