Välkommen till Malmö Triathlon 2 augusti en deltävling i Danske Invest Triathlon Series

Transkript

1 Välkommen till Malmö Triathlon 2 augusti en deltävling i Danske Invest Triathlon Series Vi hälsar dig varmt välkommen till Malmö och den fjärde deltävlingen i Danske Invest Triathlon Series Den 2 augusti är det dags och vi hoppas på fina prestationer och härligt väder. I det här dokumentet hittar du all den information du behöver för att planera och starta i vår tävling. Är det några funderingar hittar du kontaktinformation på sista sidan. Mer information hittar du även på vår webbplats triathlon.se. Oavsett om det är första gången du startar i en triathlontävling eller om du tillhör eliten är säkerheten lika viktig. Vi uppmanar därför särskilt att du är påläst om de regler som gäller för att inte olyckan ska vara framme. Vi önskar dig lycka till! Ola Silvdahl Generalsekreterare Svenska Triathlonförbundet Üve Hillep Tävlingsledare Malmö Triathlon

2 Tävlings- PM för Danske Invest Triathlon Series, deltävling 4, Malmö 2 augusti. Vi ber dig att noga läsa igenom den här informationen. Tävlingsområdet Malmö Triathlon kommer att genomföras i Öresund för simningen och på avstängda gator i centrala Malmö vad gäller cykling och löpning. Växlings- och målområdet ligger i Västra Hamnen. En översiktskarta finns i slutet på denna PM. Nummerlappsutdelning Du hämtar ut din nummerlapp på följande tider och platser. torsdag 30/7 från 12:00 till 18:00, på Löplabbet i Malmö Fredag 31/7 från 12:00 till 18:00, på Löplabbet i Malmö Lördag 1/8 från 12:00 till 16:00, på Löplabbet i Malmö Söndag 2/8 från 07:00 fram till 1h innan start i sekretariatet på tävlingsområdet Vid efteranmälningar på plats till motionsklasser tar vi gärna kort. Glöm inte att ta med legitimation för att få ut din nummerlapp. Det startkuvert du får innehåller nummerlapp, tidtagningschip, kardborreband, klisterlapp för cykeln (fästes fram) och hjälmen (fästes fram) samt badmössa. Nummerlappen ska bäras bak under cykling och fram under löpning. Vi rekommenderar att du fäster nummerlappen i ett gummiband eller race belt runt magen, då kan du ha lappen på ryggslutet under cyklingen och när du växlar till löpning vrider du fram den till magen. Nummerlappen får inte bäras under simning, vikas, klippas eller göras osynlig. För din egen säkerhet, skriv namn och telefonnummer till anhörig på baksidan av nummerlappen. Race- belt finns till försäljning i sekretariatet under tävlingsdagen. Licens Deltagare i tävlingsklasserna (ungdom/junior/senior/masters) måste ha tävlingslicens. I motionsklasserna kan du tävla utan licens och du behöver då inte vara ansluten till någon förening. Om du inte har licens men ändå vill ställa upp i tävlingsklass kan du köpa en endagslicens på plats för 170 kronor. Medlemskap i triathlonförening krävs för att lösa tävlingslicens. Vi tar gärna kort. Starttider Se tritahlon.se för senaste information. Annars är det starttiderna nedan som gäller. Vi rekommenderar att du anländer till tävlingsområdet minst 90 minuter före utsatt starttid. Det tar ofta längre tid än man tror att parkera, checka in och göra sig i ordning inför loppet.

3 Starttid Klass 08:30 Motion Sprint/Stafett Sprint 08:30 Master Olympisk 70 år och äldre 09:00 Ungdom år 09:10 Ungdom år 09:30 Master Olympisk år 09:50 Motion Olympisk/Stafett Olympisk 13:00 Seniorer/Juniorer Herr 13:30 Seniorer/Juniorer Dam Växlingsområdet / Incheckning När du är klar med dina egna förberedelser är det dags att checka in din cykel i växlingsområdet. Vid in- checkning ska du ha din hjälm ordentligt fastsatt på huvudet för att vi ska kunna kontrollera att den är godkänd (CE- eller annan säkerhetsmärkning) och sitter som den ska. Vi kontrollerar också att din cykel har fungerande bromsar och rätt typ av styre (i draftingklasserna är det inte tillåtet med tempostyre) samt utväxling på cyklar som används i barn och ungdomsklass. Häng sedan upp din cykel på anvisad plats. Ha med dig så lite saker som möjligt in i växlingsområdet. Det är enbart det du behöver ha för tävlingen som du får ha med i växlingsområdet. Lämna övrig utrustning i väskinlämningen på eventområdet. Tävlingen pågår hela dagen tänk därför på att se dig för i växlingsområdet. Det är andra tävlanden som är i farten även om du har gjort ditt eller väntar på att få starta. Det är endast tävlande och funktionärer som har tillträde att vistas i växlingsområdet. Var rädd om din nummerlapp! Den behöver du vid utcheckning. Du visar upp nummerlappen som ska stämma överens med klisterlappen på cykeln. Följande tider gäller för in- och utcheckning av utrustning Klass incheckning Sista utcheckning Motion/Stafett Sprint 07:00 08:00 12:00 Master Olympisk 70 år och äldre 07:00 08:00 14:00 Ungdom år 07:00 08:30 14:00 Ungdom år 07:00 08:30 14:00 Master Dam&Herr år 07:30 08:30 14:00 Motion/Stafett Olympisk 07:30 09:00 14:00 Seniorer/Juniorer Dam&Herr 10:30 12:00 17:00 All in- och utpassering till växlingsområdet utanför tävlingen sker via Check- in. Väskförvaring När du placerat ut dina tävlingsprylar vid din plats ska du ta med dig din väska ut från växlingsområdet. Du får inte lämna något annat än tävlingstillbehör. Vi förbehåller oss rätten att flytta kvarlämnade persedlar från växlingsområdet till väsktältet. Detta av säkerhetsskäl för deltagare.

4 Tävlingens moment Simning Simningen genomförs i Öresund i Västra Hamnen. Uppvärmning är tillåten i vattnet norr om 3- dje brygga före starten. Var observant på andra deltagare i vattnet! Det är obligatoriskt att använda badmössan som du blir tilldelad. Du ska vara vid simstarten senast 15 minuter före start. Samtliga starter är vattenstarter. Simbanan finns anslagen i tävlingsområdet samt på malmo- triathlon.se. Valfritt simsätt är tillåtet. Om det här är din första triathlon eller om simning inte är din starkaste gren, rekommenderar vi att du inför starten intar en position i det bakre ledet. Det kan innebära att du hamnar några sekunder efter dina motståndare men det kommer att hjälpa dig att hitta din egen rytm och du kommer att uppskatta tävlingen mer. Om du skulle hamna i svårigheter påkalla hjälp. Det finns funktionärer utmed simbanan. Reglerna gällande våtdräkt följer Svenska Triathlonförbundets reglemente. För användning av våtdräkt betyder det att om vattentemperaturen, en timme innan start, är mellan 14 och 22 grader (20 grader för elit/junior) så är det tillåtet, men inte obligatoriskt, att använda våtdräkt. Under 14 grader är det obligatoriskt och över 22 grader (20 grader för elit/junior) är det inte tillåtet, bägge av hälsoskäl. Observera att hänsyn även tas till luftens temperatur. Temperaturen mäts en timme innan respektive start och anslås på anslagstavla vid sekretariatet samt vid simstarten. Cykling De viktigaste reglerna att följa: Knäpp hjälmen innan du tar cykeln från cykelstället. Cykla inte i växlingsområdet Behåll hjälmen på tills du hängt tillbaka cykeln igen. Cykla aldrig över mittlinjen. Håll minst 10 meters lucka till framförvarande cyklist, så länge du inte kör om. Gäller inte elit- och juniorklasserna. Omkörning sker alltid på vänster sida. Cykelbanans sträckning framgår av kartor på hemsidan samt finns anslagen i tävlingsområdet. Varvning sker vid Turning Tourso tänkt på att sakta ned vid skarpa kurvorna. Olympisk Motion/Stafett 3 varv á 13 km Sprint Motion/Stafett 2 varv á 10 km Master/Ungdom Dam&Herr 3 varv á 13 km Senior/Junior Dam&Herr 6 varv á 6,6 km Trafiken kan tillkomma delvis på motionsbanan. Trafikvakterna har i först hand till uppgift att stoppa trafiken, inte att visa vägen. Det åligger dig som tävlande att känna till banans sträckning. Håll till höger och var uppmärksam på din omgivning. Det kommer att finnas domare på motorcyklar utefter cykelbanan för att se till att allt går rätt till.

5 I motions-, ungdoms- och mastersklasserna är drafting inte tillåten. Det vill säga 10 meters regeln gäller. I junior- och seniorklasserna är det drafting tillåten. Herrar och damer får inte drafta på varandra och inte heller på deltagarna som är på ett annat varv. I dessa klasser plockas varvade cyklister inte av banan. 10 meters regeln En lucka på minst 10 meter ska hållas till framförvarande tävlande. Omkörning får max ta 20 sekunder. Den som blir omkörd ska falla tillbaka till ett avstånd på minst 10 meter direkt. Det är även förbjudet att cykla sida vid sida. Bestraffning: 1 minut för sprintdistans och 2 minuter för olympisk distans i straffbox alt. diskvalificering. Straffbox Straffbox innebär att om man får ett gult kort av en domare under cyklingen måste stanna i första straffbox man passerar efter det att man blivit varnad. Straffboxen finns framför Turning Tourso, (på lilla Varvsgatan). Straffboxens placering publiceras också i tävlingsområdet. Löpning Det blir mycket folk på löpbanan samtidigt. Håll till höger och visa hänsyn. Löpbanans sträckning anslås i tävlingsområdet samt på malmo- triathon.se. Det finns en vätskekontroll vid Kockums Fritid längs löp banan. Där serveras vatten och sportdryck från Enervit. Det är inte tillåtet att ta hjälp av andra tävlande eller publik. För lagning av vätska/energi finns det utsatt område i samband med vätskestationen, 50m efter vätskestation. Motionsstafett Växling för stafettlag sker i växlingsområdet, vid lagets cykelplats. Här står lagets cyklist och tar/får chippet från simmaren. Därefter cyklar han/hon iväg. Löparen står inför nästa växling beredd på samma plats och tar/får chippet från cyklisten. Chipet är alltså er stafettpinne och ska sitta på vristen. på den som tävlar. Det är tillåtet för hela laget att springa de sista 100 metrarna in i mål tillsammans, ta hänsyn till övriga tävlande. Övrig information Bryta tävlingen Om du tvingas bryta tävlingen se till att meddela närmsta funktionär och lämna in ditt chip samt nämn ditt startnummer. Cykelmek Musette kommer att finnas på plats intill växlingsområdet för att hjälpa till med eventuella sista- minuten- problem. Vi rekommenderar dock att du kollar igenom din cykel innan du kommer till tävlingen så att bromsar m.m. fungerar. Massage Det kommer finnas möjlighet till massage efter målgång, 15 min. Massörerna håller till vid incheckning av cyklar. Miljö Var snälla och hjälp oss att hålla tävlingsområdet rent genom att använda de soptunnor som finns i området. Lämna också gärna bilen hemma och cykla till start. Det är inte bara bra för miljön, du får dessutom en bra uppvärmning och slipper leta parkeringsplats. Observera också att du som skräpar ner under tävlingen utanför skräp zoner får ett tidsstraff (se reglementet).

6 Musikspelare Det är inte tillåtet att lyssna på musik eller annat i headset under tävling,. Ombyte/Dusch Det är inte tillåten att vara naken i växlingsområdet. För ombyte finns det tält i växlingsområdet. Duschmöjligheter finns på Kockums Fritid mot kostnad på 25 kr. Du köper biljetten i samband med att du hämtar ut din nummerlapp. Parkering Det finns flertal allmäna parkeringar i Västra Hamnen. Pre- race möte Malmö Triathlons pre- racemöte hålls lördag 1 augusti kl på Scandic St. Jörgen, Stora Nygatan 35 i Malmö. Mötet är obligatoriskt för deltagare i elit- / juniorklasserna. Vid behov hålls även ett online- möte för elit- /juliorklasserna på torsdag 30 juli kl Vid intresse för online- mötet maila uve.hillep@svensktriathlon.org och markera mailet med pre- race Malmö. Priser I motionsklass lottar vi ut produktpriser som annonseras på anslagstavlan i tävlingsområdet, samt av speaker. Prisutdelning för tävlingsklasserna kommer att avhållas söndag kl 10:30 för Ungdomsklasser och kl 16:30 för övriga tävlingsklasser i tävlingsområdet. Resultat Resultat redovisas på anslagstavla efter tävlingens slut samt på SvenskaTriathlonforbundets hemsida och triathlon.se från och med tävlingsdagens kväll. Sjukvård Vår sjukvårdspersonal finns stationerade vid tävlingområdet. Sociala medier Du kan följa oss i olika sociala medier. På Facebook har vi en grupp som heter Malmö Triathlon. Vi kommer löpande inför och under tävlingsdagen att finnas aktiva i de sociala medierna. Tidtagning I startkuvertet finns ett chip med kardborreband för tidtagning. Bandet med chipet ska vara fäst längst ner på vänster vrist under hela loppet. Inget chip = Ingen tid. Kontrollera särskilt att chipet sitter kvar efter att du tagit av dig ev. våtdräkt. Gå inte på tidtagningsmattorna innan du startat! Efter målgång tar vi hand om chipet. Om du inte lämnar tillbaka ditt chip till funktionärerna vid målgången blir du debiterad 200 kr. Toaletter Toalett finns i växlingsområdet.

7 Tävlingsjury Eventuella protester lämnas in till sekretariatet inom 30 minuter efter målgång samt betalas 100 kr. Som lämnar vidare till den tekniska delegaten, som kallar tävlingsjuryn till sammanträde vid behov. Tävlingsjuryns sammansättning anslås på anslagstavlan i tävlingsområdet på den aktuella tävlingsdagen. Åskådare Simningen kan du följa från Strandpromenaden. I Daniaparken kan du se växlingarna samt varvning för löpning och målgång. Varvning för cykel kan du följa nära Tourson. Cykel och löpning kan givetvis följas var som helst utefter banorna. OBSERVERA! Allt tävlande sker på egen risk. Det åligger dig som tävlande att känna till tävlingsbanorna samt tävlingsreglerna. Du hittar all information om tävlingen på triathlon.se. Information och regelverk för triathlon hittar du på Välkomna till Malmö Triathlon! Kontakt: Üve Hillep uve.hillep@svensktriathlon.org

8 Översiktskarta

9 VÅRA PARTNERS Titelpartner Huvudpartners Partners