VOK informerar December 2018 Sammanställt av Åsa Gunnarsson VOK:s värdegrund Orientering och skidor i en skön förening för alla Värdeord: Allas lika värde, ärlighet och delaktighet Aktuell information hittar du som alltid på hemsidan, visborgsok.se. För att få tillgång till vissa sidor på klubbens hemsida visborgsok.se behöver du logga in. Inloggningsuppgifter får du via bekräftelsemail när du blivit registrerad som medlem. Om du inte har koll på dina inloggningsuppgifter så mail lena.nyst@telia.com får du information om användarnamn etc. Bredd- och motionsläger Var är jag, var ska jag, passa kartan, kontrollpunkt, sista säkra, det är de fem ledorden och metodiken bakom konceptet före en nybörjarkurs för vuxna. I november gick jag en bredd- och motionsledarutbildning under en helg i Ljungskile som gick igenom hur vi som föreningen kan intensivutbilda nya vuxna orienterare samt arbeta mer med bredd och motion. Genom att varva teori med praktiska moment i skogen ska en grupp vuxna lära sig att orientera under en helg. Kursledarna Christer och Patrik hade i sin föreningen utbildat 240 nya orienterare, så konceptet fungerar. För att kunna genomföra en intensivkurs krävs ett grundligt förarbete och många medhjälpare under kurshelgen. Jag hoppas att det finns intresse både från nuvarande medlemmar, som kan hjälpa till att ordna en kurs och att det finns nyfikna nybörjare som vill gå kursen. Under vintern kommer jag tillsammans med en grupp Vokare planera för en kurs som genomförs tidig vår nästa år. Den som är intresserad av att vara medhjälpare under kursen, kan ta kontakt med undertecknad. Nu kör vi! Av Anna Bäckstäde
Follinboloppet blev en succé Follingboloppet var en stor succé för öns alla orienterande barn och de ungdomar som arrangerade loppet. Vår första samling hade vi på Idrottens hus där vi diskuterade hur vi skulle anordna tävlingen och var. Vi bestämde oss för att arrangera tävlingen vid Vok-stugan och göra det till en tävling som riktar sig till barn. Vi fick pengar av det Svenska Orienteringsförbundet för vårt initiativ och för att göra en film. Den spelade vi in under 3-dagars i somras och där berättar vi hur man anmäler sig själv till en tävling och genomför den. Vårt mål med filmen var att få så många att anmäla sig till tävlingen i förväg så att det inte behövde bli något krångel i sekretariatet. Även om det var många som anmälde sig i förväg blev det ändå en väldig lång kö till direktanmälan, nästan 120 personer. Av det har vi lärt oss att använda fungerande utrustning och pröva den innan tävlingen. Innan målgång, på upploppet hade vi gjort en bana med vattengrav och hinder att hoppa över och under. Vi fick också en sponsor till tävlingen från
Ica Vibblehallen som sponsrade oss med en goodiebag efter målgång till alla barn. Vid målgång fick alla barn också en självdesignad mössa med en bild på Follingbokartan, där båda Vokoch Svaidestugan fanns med, som bildade formen av en orienteringsskärm. Vi blev också intervjuade både av radion och av tidningen som gjorde reportage om tävlingen. Nästa år är planen att vi ska arrangera tävlingen vid Svaides klubbstuga och använda oss av ett liknande upplägg. Tävlingen planeras till en tisdagsträning under hösten. Av tävlingsledare Felix Bäckstäde Så var GGN 2018 En vecka före tävlingarna 26-27 oktober, lastade tisdagsgänget något förstärkt, in all materiel i en container för transport till Tofta med Örjan Hallgrens hjälp. På Tofta hade vi hjälp av fyra st fyrhjulingar (ATV) för att få all materiel och tält på rätt plats. Ing-Marie Bergman såg tidigt över vad vi beställt tidigare år och jämförde med vad vi sålt, så att vi i år skulle få en mer balanserad leverans av varor från Privab. I år var det 32:a året som VOK deltog i GGN. Nytt för i år var att 600 förare flyttades från lördagen till fredagens tävlingar på grund av trängsel på banan. Det fina vädret på fredagen med solsken och svag vind, bidrog till att många kom ut till Tofta för att se på tävlingarna. Det märktes också på försäljningsresultatet som var mycket bra i depån. Lördagens väder blev helt annorlunda. Riktigt kraftiga stormvindar och snöblandat regn. Vårt tält i depån var på väg att blåsa bort och slets sönder mitt under rusningstiden med många kunder i köerna. Men med snabba insatser av handlingskraftiga VOK:are flyttades försäljningen till ett närliggande tält som var väl förankrat. Avvecklingen senare på lördagen gick i år snabbare och smidigare tack vare hjälp av många VOK:are och fyrhjulingarna som hjälpte till. På söndagen ställde ett gäng arbetsvilliga upp igen under förmiddagen och lossade materiel, diskade och iordningställde inför nästa event.
Det totala försäljningsresultatet är ungefär som tidigare år, men med en märkbart ökad försäljning på fredagen. Antalet sålda hamburgare stämde nästan exakt med vad vi hade beställt. Dessutom hanterade vi mycket färre osålda varor vilket underlättade efterarbetet betydligt och vi behövde inte kasta bort grönsaker. Styrelsen vill tacka alla som hjälpte till med sina insatser för att vi även i år trots vädret, kunde genomföra GGN med ett mycket bra ekonomiskt bidrag till VOK verksamhet och visade på en fin klubbkänsla. Per Lindqvist Samordnare VOK finns också på facebook Ni vet väl att klubben finns på facebook. Där kan du följa klubben, se vad som händer i kalendern, kommentera, gilla osv.
Ungdoms-SM Felix Bäckstäde, Johan Bergius Persson, Adam Österdahl, Klara Bäckstäde och Natalie Gardelin, saknas på bilden gör ledarna Anna Samelius och Frej Hägg. Vi var fem gotlänningar från Bro OK och VOK som deltog i USM i Luleå i augusti. Vi var tvungna att ta ledigt några dagar från skolan för att hinna dit med tåg och vi åkte nattåg både dit och hem. Några av oss hade aldrig åkt nattåg förut så det blev en spännande resa. Väl i Luleå deltog vi i en sprint i kyrkbyn, vilket var klurigt med alla gränder och små hus. Innan start fick alla sitta i karantän. Andra dagen var det långdistans med mycket klapperstensfält och på arenan var det mycket knott. Det var roligt att titta på de andra som sprang men när det var dags för straffet fick även jag och Natalie vara med i laget fastän vi var för unga. Nästa år i Oskarshamn får vi var med på alla etapper, det ska bli roligt! Heja Gotland! O-event i Borås En tidig fredag morgon gav vi oss iväg, 37 gotlänningar från olika klubbar runtom på ön, för att delta på O-event i Sveriges regnigaste stad Borås. I år var det Visborgs OK:s tur att arrangera GOF resan. O-event är en tredagars
sprinttävling med sprintbynight, downhillsprint och Zoosprint som går inne i Borås djurpark. Efter tre timmar båt och sex timmar med buss hann vi vila någon timme innan start. Tävlingen gick mitt inne i centrala Borås och efter många starter kom sista gotlänningen i mål strax innan elva på kvällen. Efter dusch och mat var en lång dag till ända. Nya tag under lördagen. 2,7 km till start med stigning på 160 höjdmeter och sedan var det downhill ned till Borås arena där målgången var. På eftermiddagen blev alla gotlänningar indelade i fyra lag och vi genomförde en aktivitetsbana. Vi fick bland annat göra karttecken-memory, åka linbana, leka blindbock och ha godiskastning. Resten av kvällen tog vi det lugnt förutom några som lekte tafatt och kurragömma i korridorerna på skolan Sista dagen var det dags för den spännande zoorienteringen. Vägen till start var på en 400 meter lång och 30 meter hög gångbro som gick in till hjärtat av djurparken. Vid starten kunde man se flamingos, zebror, strutsar, noshörningar och även många andra djur under loppet. Efter loppet var det dags att åka fyra timmar buss till Oskarshamn och hem
tre timmar med båt till Gotland. Väl hemma var vår resa slut för den här gången. Av Felix Bäckstäde Ordförande har ordet Tack... till alla. Till tävlande, till ungdomar, vuxna, äldre, till alla som besöker VOKstugan för avkoppling. Till alla som är del av klubbens verksamhet och som bidrar till att Visborgs OK är en förening med omfattande verksamhet. Och tack till alla ledare, vilka är en förutsättning för att verksamheten ska fortsätta att utvecklas. Verksamhet och ledare Klubben söker dig som vill hjälpa ungdomar och andra att engagera sig i orientering och skidor eller som ledare vid allmän träning eller föreningsverksamhet i övrigt. Vi har tidigare pratat om olika säsonger för OL (som för övrigt står för OrienteringsLöpning) och för skidor. Vi kan konstatera att de båda sporterna mer och mer, sedan några år, var för sig tenderar att blir åretrunt-sporter. Nu är det är OL-nattävling (Skinkjakt) samma period som barmarksträning inför skidsäsongen, samtidigt med snökanonkurs och ytterligare förberedelser inför vintern Likaså börjar vi få mer aktivitet med MtbO, som också sker parallellt med övrig verksamhet. Så sammantaget är det sprudlande aktivitet vid VOK-stugan och i klubben, vilket är glädjande och stimulerande Eftersom det blir mer årsaktiviteter för de sporter vi håller på med, och att vi mer och mer får MtbO-verksamhet, och i liten skala också precisions-ol, blir det också behov av fler ledare. Som ledare behöver man inledningsvis inte vara expert på skidåkning eller OL, men gärna vara engagerad i sina barns, eller i egen, aktivitet/träning. Som ledare, både för OL och skidor, kan du medverka till att stötta barn och ungdomar som vill delta i träning och tävlingar, delta vid läger, informera om aktiviteter via hemsida (och facebook), administrera utlåning av utrustning, administrera lärgrupps- och närvarolistor. Har du erfarenhet sedan tidigare som tränare finns det olika träningsnivåer där du kan få hjälpa till eller ta ansvar, både inom OL och skidor.
Som stöd för din medverkan finns det en mängd olika utbildningar, framförallt inom ramen för SISU, idrottens eget studieförbund, med grundläggande och utvecklande ledarutbildningar. Sedan har både Skidförbundets och Orienteringsförbundet olika mer specialinriktade utbildningar Skidförbundet och SOFT. Klubben ger ekonomiskt stöd vid resa, kursavgifter mm vid olika utbildningar. Är det något du funderar över kring olika ledarroller eller direkt vill engagera dig, så hör av dig till Bo Magnusson bossemagnusson@telia.com eller 070-3893211 till SISU Anna Samelius sisu.gotland@gotsport.se 0498-207066. Vinter- och skidsäsong Skidsäsongens tävlingsplanering är klar och den finner du tillsammans med övrig info här, där du också hittar länk till information om anmälan mm i TAsystemet (= skidåkningens tävlingsadministrativa system). Gotlands skidförbunds infosida finns här Idrottsel Har du GEAB som elleverantör och vill stödja klubben kan du välja Idrottsel. Du betalar då 1 öre extra per kilowattimme du använder som går till klubben. Dessutom lägger GEAB till lika mycket. Gräsroten Om du spelar på Svenska spel kan du ansluta ditt spelkort till din favoritförening (1-3 föreningar). Det är enkelt att ansluta sig till Gräsroten. Det gör du enkelt på svenskaspel.se, i butik eller genom att ringa till Svenska Spels kundservice på 0770-11 11 11. För 2018 har klubben fått 2 419 kronor i ren sponsring från Svensk Spel genom att 50 personer anslutit sina spelkort. 3-dagars 2019 Förberedelserna inför 2019 års 3-dagars pågår för fullt med planering av tävlingsområde, banläggning, arena med mera. Det erfordras massor av engagerade medlemmar med flera för att på ett bra sätt fixa arrangemanget. Så boka ledighet tävlingsdagarna 9-11 juli 2019, och gärna också förberedelsedagar före och efter. Eftersom arrangemanget till stor del kommer att ske inom naturreservat Bräntings i Rute har vi efter samråd med Länsstyrelsen i mycket positiv anda fått särskilt tillstånd för att genomföra tävlingarna. Frågor på det? Kontakta Bo Magnusson ordförande Visborgs OK mobil 070-3893211 eller mail bossemagnusson@telia.com